ทุกคนต้องเคยได้ยินเกี่ยวกับเชื้อราที่เล็บ (onychomycosis) เพราะทุกวันเราต้องเห็นโปสเตอร์และโฆษณาเกี่ยวกับการเยียวยามหัศจรรย์ที่สัญญาว่าจะกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ภายในเวลาเพียงไม่กี่วัน ถ้าคุณคิดว่าเชื้อราปรากฏเฉพาะกับคนไม่กี่คนที่ไม่ดูแลสุขอนามัยของพวกเขา แสดงว่าคุณคิดผิด
อันที่จริง โรคเช่นโรคติดเชื้อรา (ในอาการใด ๆ ของมัน) ส่งผลกระทบต่อประมาณ 20% ของประชากรทั้งหมดของโลก ในเวลาเดียวกัน เด็ก ชายและหญิงในวัยที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงก็ได้รับผลกระทบจากโรคนี้อย่างเท่าเทียมกัน อย่างไรก็ตาม เราไม่ควรมีความสุขมากกับการฟื้นตัว - ใน 90% ของกรณี ผู้ที่เป็นโรคมัยโคซิสกำเริบแล้ว
สาเหตุของโรคมัยโคซิส
สาเหตุของเชื้อราคือจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค พวกเขาสามารถสัมผัสกับผิวหนังมนุษย์เมื่อใช้รองเท้า ผ้าขนหนู และรายการสุขอนามัยอื่นๆ ของผู้อื่น กล่าวอีกนัยหนึ่ง การติดเชื้อเชื้อราที่เล็บและโรคติดเชื้อราประเภทอื่นๆ นั้นค่อนข้างง่าย แต่จะใช้เวลานานกว่ามากในการต่อสู้
อาการกำเริบในรูปแบบของอาการคันรุนแรง แสบร้อน ลอกแผ่นเล็บ ซึ่งทำให้คนไม่เพียงรู้สึกไม่สบายมากมาย แต่ยังอับอายอีกด้วย ตัวอย่างเช่น เล็บและนิ้วเท้าที่ดูไม่สวยงาม - เมื่อทำเล็บเท้าแบบนี้ คุณแทบจะไม่สามารถใส่รองเท้าเปิดหรือไปสระว่ายน้ำหรือชายหาดได้
โชคดีที่มีการเยียวยาพื้นบ้านมากมายสำหรับการรักษาเชื้อราที่เล็บ ซึ่งจะช่วยขจัดอาการไม่พึงประสงค์และจะไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียง
คุณสมบัติของการบำบัดที่บ้าน
หากคนๆ หนึ่งตัดสินใจใช้สูตรอาหารพื้นบ้าน เขาควรรู้คุณสมบัติบางประการ:
- เมื่อใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านที่หลากหลายเพื่อรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าหรือมือ คุณไม่ควรคาดหวังผลทันที ไอโอดีน ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง น้ำส้มสายชู และยาอื่นๆ ไม่มีผลข้างเคียงมากนัก แต่พวกมันต่อสู้กับโรคค่อนข้างช้า
- ความสม่ำเสมอต้องมี ขั้นตอนที่หายากจะไม่ให้ผลใด ๆ ดังนั้นควรใช้อ่างอาบน้ำ, มาสก์, โลชั่นทุกวันหรือวันเว้นวัน นอกจากนี้ยังสามารถรวมเข้าด้วยกันได้สำเร็จ
การรักษาด้วยโพลิส
นี่ผลิตภัณฑ์ผึ้งมีชื่อเสียงในด้านสรรพคุณทางยามาช้านาน มันจะมีประโยชน์สำหรับโรคต่าง ๆ และเชื้อราที่เล็บเท้าก็ไม่มีข้อยกเว้น - การรักษาพื้นบ้านในกรณีนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ หลักการของการกระทำของโพลิสนั้นขึ้นอยู่กับฤทธิ์ฆ่าเชื้อและไวรัสที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยให้คุณสามารถรับมือกับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้ การใช้ทิงเจอร์, ขี้ผึ้ง, โลชั่นจากโพลิสนั้นมีประสิทธิภาพในทุกขั้นตอนของการพัฒนาของโรค การใช้งานเป็นประจำช่วยให้คุณกำจัดโรคเชื้อราที่เล็บได้แม้กระทั่งรูปแบบเรื้อรัง มันค่อนข้างง่ายในการเตรียมยาพื้นบ้านสำหรับการรักษาเชื้อราที่เล็บที่บ้าน
- โพลิสทิงเจอร์เป็นยาที่เรียบง่ายและในขณะเดียวกันก็ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ ในการปรุงคุณจะต้องใช้ส่วนผสมเพียง 2 อย่างเท่านั้น: โพลิสหนึ่งช้อนและแอลกอฮอล์ประมาณ 0.5 ลิตร (สามารถแทนที่ด้วยวอดก้าธรรมดา) โพลิสที่บดแล้วจะถูกวางลงในภาชนะ (ขวดธรรมดาจะทำเพื่อจุดประสงค์นี้) เทแอลกอฮอล์แล้วส่งไปยังที่ที่แสงแดดส่องไม่ถึงเลย ภาชนะปิดสนิท ทุกวัน ทิงเจอร์จะถูกเขย่าอย่างแรง ซึ่งช่วยให้โพลิสละลายได้ทั่วถึงมากขึ้น หลังจากที่ทิงเจอร์ที่เตรียมไว้อยู่ในที่มืดเป็นเวลา 2 สัปดาห์ จะถูกลบออกและกรอง จากการรีวิว ของเหลวที่ได้คือหนึ่งในวิธีการรักษาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการรักษาเชื้อราที่ผิวหนังและเล็บ
- สำลีแผ่น. ในกรณีนี้ สำลีชุบทิงเจอร์โพลิสอย่างล้นเหลือและนำไปใช้กับส่วนที่เสียหายเล็บ. หลังจากการอบแห้งแผ่นดิสก์จะถูกแทนที่
- เตรียมอาบน้ำ. ในน้ำร้อน (จะใช้เวลา 3 ลิตร) ทิงเจอร์โพลิสสองสามช้อนโต๊ะจะละลาย อาบน้ำสำหรับมือหรือเท้าอย่างน้อย 15 นาที หลังจากนั้นก็ล้างเล็บที่นึ่งออกจากชั้น corneum
กระเทียมเป็นยาพื้นบ้านสำหรับรักษาเชื้อราที่เล็บ
ผลิตภัณฑ์เช่นกระเทียมมีแนวโน้มที่จะพบได้ในทุกครัว และเป็นผู้ที่จะช่วยรับมือกับการปรากฏตัวของโรคเชื้อราที่เล็บได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ลักษณะเฉพาะของกระเทียมอยู่ที่ข้อเท็จจริงที่ว่ามันมีผลต้านเชื้อแบคทีเรียที่คงอยู่ได้ชัดเจน เร่งการรักษาเนื้อเยื่อที่เสียหาย และเพิ่มการป้องกันของร่างกาย มีหลายวิธีในการใช้ยาพื้นบ้านตามธรรมชาตินี้ในการรักษาเชื้อราที่มือ
- บีบกระเทียมสับสด (ข้าวต้ม). กลีบกระเทียมสดผ่านการกดและเติมสารละลายสบู่เล็กน้อยลงไป คุณต้องใช้ยาดังกล่าวกับขานึ่งที่สะอาด (บริเวณเล็บ) ใช้ฟิล์มแก้วประคบ ระยะเวลาดำเนินการประมาณ 15 นาที ทำซ้ำทุกวันเว้น 1 เดือน
- น้ำกระเทียม. กานพลูกระเทียมที่บดในเครื่องปั่นจะถูกบีบผ่านผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผลหลายชั้น นำน้ำคั้นที่ได้จากกระบวนการมาถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบ การทำเช่นนี้ด้วยสำลีก้านสะดวกที่สุด อย่าล้างจนกว่าของเหลวนี้จะแห้งสนิท ทำซ้ำขั้นตอนวันละหลายๆ ครั้งจนกว่าอาการจะหมดไป
ใช้ไอโอดีน
ไอโอดีนมักใช้ในการต่อสู้กับโรคต่างๆ ดังนั้นจึงเรียกได้ว่าเป็นยาพื้นบ้านทั่วไปได้อย่างปลอดภัย เมื่อรักษาเชื้อราที่เล็บด้วยไอโอดีนจะเกิดผลสองเท่า: การฆ่าเชื้อและการกัดกร่อน นอกจากนี้ ไอโอดีนสามารถเรียกได้ว่าราคาถูกได้อย่างปลอดภัย และนี่เป็นคุณลักษณะที่ค่อนข้างสำคัญในปัจจุบัน
อาบน้ำไอโอดีน. เติมไอโอดีนเล็กน้อยลงในอ่างที่มีน้ำร้อนเพียงพอ และเท้า (หรือมือ) ที่ได้รับผลกระทบจากเชื้อราจะลดลงที่นั่น ขั้นตอนนี้ควรใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที บริเวณที่ขัดผิวจะถูกลบออกจากเล็บที่ร้อนและผิวจะหล่อลื่นด้วยสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ในขั้นตอนการแก้ไขจะใช้ผ้าพันแผลผ้ากอซกับครีมต้านเชื้อรา ทำซ้ำสามครั้ง
น้ำมันที่มีไอโอดีน. สำหรับน้ำมันพืช 20 กรัม (น้ำมันมะกอกเหมาะที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้) ใช้ไอโอดีน 3 หยดผสมส่วนผสมให้ละเอียดและทาเบา ๆ กับเล็บ หลังจากผ่านไปประมาณ 15 นาที สารออกฤทธิ์จะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ดี และน้ำมันส่วนเกินควรเช็ดออกด้วยสำลีหรือผ้าเช็ดปาก ทางที่ดีควรทำก่อนนอน ไม่จำเป็นต้องล้างเท้าหรือมือหลังจากหน้ากากดังกล่าว สวมถุงเท้านุ่ม ๆ ที่เท้าของคุณ ล้างออกให้สะอาดในตอนเช้า เป็นที่น่าสังเกตว่า: น้ำมันที่มีไอโอดีนเข้ากันได้ดีกับการเยียวยาพื้นบ้านอื่น ๆ สำหรับการรักษาเชื้อรา เล็บที่มือและเท้าในกรณีนี้จะฟื้นตัวเร็วขึ้นบ้าง อย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่คนที่ลองใช้วิธีนี้พูด
โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตช่วยเรื่องเชื้อราที่เล็บ
Bในบรรดายาต้านจุลชีพควรสังเกตโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตซึ่งเรียกกันว่าโปแตสเซียมเปอร์แมงกาเนต ตามที่หมอรักษาการใช้วิธีการรักษานี้เป็นประจำช่วยกำจัดการติดเชื้อและเร่งการฟื้นตัวของผิวที่เสียหายรวมถึงแผ่นเล็บ วิธีการใช้โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตเป็นยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพในการรักษาเชื้อรา? ควรนึ่งให้มือและเท้าที่มีเล็บได้รับผลกระทบจากโรคติดเชื้อรา ในการทำเช่นนี้ ให้เติมเปอร์แมงกาเนตจำนวนเล็กน้อยลงในน้ำร้อนแล้วละลายผลึกอย่างระมัดระวัง
สำคัญ! ในระหว่างการเตรียมการอาบน้ำ คุณต้องแน่ใจว่าสารละลายไม่แรงเกินไป (ควรเป็นสีชมพูอ่อน) มิฉะนั้น ผิวหนังอาจไหม้ได้
ควรอบไอน้ำที่ขา (หรือแขน) ก่อนนอนประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ขั้นตอนนี้เข้ากันได้ดีกับการรักษาประเภทอื่นๆ โดยใช้ไอโอดีน กระเทียม และผลิตภัณฑ์ยาอื่นๆ อาบน้ำซ้ำ 2-4 ครั้งต่อสัปดาห์จนกว่าอาการจะหายไปหมด
บำบัดด้วยน้ำส้มสายชู
ยาพื้นบ้านที่นิยมใช้รักษาเชื้อราที่เล็บก็คือน้ำส้มสายชู คุณได้ยินถูกต้อง! ผลิตภัณฑ์นี้ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารสามารถรับมือกับโรคติดเชื้อราได้ไม่เลวร้ายไปกว่ายาพิเศษ สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าน้ำส้มสายชูมีกรดที่ส่งผลเสียต่อแบคทีเรียและเชื้อราที่ทำให้เกิดโรค
สำคัญ! หากมีบาดแผลบนผิวหนัง (รอยแตก, รอยขีดข่วน) การรักษาด้วยน้ำส้มสายชูควรละทิ้งไปชั่วขณะหนึ่ง นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องหยุดการสัมผัสหากหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์แล้วมีอาการแสบร้อนแดง(อนุญาตให้รู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อย).
แช่เท้า. นี่เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพพอสมควร แต่ต้องใช้น้ำส้มสายชูในปริมาณมาก ซึ่งต้องใช้ผลิตภัณฑ์ 0.5 ลิตร อุ่นเล็กน้อยแล้วเทลงในอ่าง ควรแช่เท้าหรือมือในน้ำส้มสายชูประมาณ 15 นาที ไม่ต้องล้างออก แค่รอให้ความชื้นซึมซับดีก็พอ
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเป็นยาพื้นบ้านสำหรับรักษาเชื้อราที่เล็บมานานหลายทศวรรษ ในการทำมาสก์บำบัดนั้น น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และไอโอดีนผสมกันในสัดส่วนที่เท่ากัน เล็บที่ได้รับผลกระทบจากโรคติดเชื้อราจะทาด้วยของเหลวนี้วันละสองครั้ง (ควรทำในตอนเช้าและเย็น) ทำซ้ำจนกว่าอาการจะหายไป
- น้ำส้มสายชู+ไข่. ไม่ใช่เพื่ออะไรที่ส่วนผสมดังกล่าวอยู่ในรายการการเยียวยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการรักษาเชื้อรา ผู้ป่วยหลายรายกล่าวว่าเล็บเท้ากลับมามีสุขภาพที่ดีอย่างรวดเร็ว ในการรับมาสก์ยาคุณต้องตุนน้ำส้มสายชู (ที่มีความเข้มข้น 70%) และวอดก้าธรรมดา ส่วนผสมเหล่านี้ต้องการ 2 ช้อนโต๊ะ ล. เพิ่มไข่ดิบ 1 ฟองที่นั่น หลังการเตรียมผลิตภัณฑ์จะถูกเก็บไว้ในที่เย็นเท่านั้นทาก่อนนอนบนเล็บและผิวหนังที่อยู่ติดกัน เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ให้ใส่ฟิล์มหรือถุงพลาสติกทับ
น้ำ Celandine
พืช Celandine เป็นที่รู้จักกันดีในหมู่คนว่าเป็นการรักษาโรคผิวหนังได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลักษณะเฉพาะของสมุนไพรยืนต้นนี้คือความเป็นพิษของน้ำผลไม้ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่ใช้ในการทำลายโรคติดเชื้อรา ตามที่หมอรักษาด้วยเชื้อราที่เล็บการรักษาพื้นบ้านนี้สามารถกำจัดได้แม้กระทั่งโรคที่ถูกละเลยสิ่งสำคัญคือเหมาะสมและใช้งานเป็นประจำ
- ทิงเจอร์ Celandine. ในการเตรียมยาคุณต้องใช้วอดก้าและ celandine เท่านั้น (พืชที่ตัดสดล้างและบด) ในกรณีนี้จำเป็นต้องสังเกตสัดส่วน: สำหรับวอดก้า 2 ส่วน, celandine 1 ส่วน ส่วนผสมที่ได้จะถูกผสมเป็นเวลา 12 วัน หลังจากนั้นจะถูกกรองอย่างดีและใช้ทุกวันเพื่อหล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เริ่มแรกใช้ขนาดเล็ก (5 หยด) และค่อยๆเพิ่มขึ้นเป็น 20
- บีบอัด. สามารถใช้ celandine ประคบได้แม้ในการรักษาเชื้อราเล็บขั้นสูง การเยียวยาพื้นบ้านซึ่งตัดสินโดยบทวิจารณ์ช่วยให้คุณสามารถทำให้แผ่นเล็บนิ่มลงได้บ้างหลังจากนั้นจะถอดชั้นออกได้ง่ายขึ้น ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้สำลีชุบทิงเจอร์กับเล็บแก้ไขด้วยปูนปลาสเตอร์แล้วทิ้งไว้หนึ่งวัน ในตอนเย็นเล็บจะนิ่มมากจนสามารถบดและขจัดชั้นที่ไม่จำเป็นออกทั้งหมดได้อย่างง่ายดาย หลังแช่เท้าอุ่นๆ ก็สามารถทาครีมหรือครีมรักษาได้
กาแฟเป็นยา
แน่นอนว่าในตู้ครัวในหลายครอบครัวมีกาแฟบดหอมๆ ฉันต้องบอกว่าเครื่องดื่มดังกล่าวไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถือว่าเป็นยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพในการรักษาเชื้อราที่เล็บ ในกรณีนี้ วิธีการรับแสงอาจแตกต่างกัน - ใช้อ่างอาบน้ำ, ประคบ, มาสก์ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
แช่เท้าและมือ. คุณสามารถใช้กาแฟได้ดังนี้: ชงกาแฟเพื่อชงเครื่องดื่มที่ค่อนข้างเข้มข้น 1 ลิตร เทของเหลวอุ่นลงในอ่าง ขาหรือแขนลดระดับลงเพื่อให้กาแฟปิดนิ้วมือได้สนิท ในสถานะนี้ คุณต้องมี 15-20 นาที หลังจากทำตามขั้นตอนน้ำแล้วผิวหนังจะถูกเช็ดให้แห้งและทาขี้ผึ้งและเจลต้านเชื้อราบนเล็บ ทำขั้นตอนนี้ซ้ำทุกวัน (หรือวันเว้นวัน)
ถ้าคุณเชื่อว่ารีวิวของผู้ที่ใช้วิธีการรักษาแบบนี้อยู่แล้ว หลังจาก 1-1.5 สัปดาห์ ผิวจะนุ่มขึ้น อาการคันและกลิ่นไม่พึงประสงค์จะหายไป ซึ่งเป็นอาการของโรค นอกจากนี้แผ่นเล็บยังหยุดแตกมากเกินไป
ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
คุณมีเชื้อราที่เล็บขั้นสูงหรือไม่? การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านตามเปอร์ออกไซด์คือสิ่งที่คุณต้องการ หลักการของการกระทำนั้นลดลงเหลือเพียงคุณสมบัติในการชำระล้างและการทำลายเชื้อโรค นอกจากนี้ แพทย์หลายคนเห็นด้วยว่าเป็นไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่สามารถป้องกันการติดเชื้ออื่นๆ ได้
วิธีการรักษาตาม Neumyvakin (โลชั่น). ต้องใช้สำลีชิ้นเล็กๆ ขนาดเท่าเล็บมือและสารละลายเปอร์ออกไซด์ 3% สำลี (คุณสามารถแทนที่ด้วยผ้าพันแผลพับ 2 หรือ 3 ครั้ง) ชุบเปอร์ออกไซด์และนำไปใช้กับที่ได้รับผลกระทบหรือเล็บ ในการซ่อมโลชั่น ให้ใช้พลาสเตอร์ การสัมผัสกับผิวหนังควรอยู่ที่ 30 หรือ 40 นาที หลังจากนั้นโลชั่นจะถูกลบออกและเล็บจะทำความสะอาดเลนซ์ขัดแผ่นเล็บ ยาพื้นบ้านนี้มีประสิทธิภาพในการรักษาเชื้อราเล็บ. ตามความคิดเห็น คุณสามารถเข้าใจได้: การใช้เปอร์ออกไซด์ทุกวันให้ผลลัพธ์ที่ดีแม้จะได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ แผ่นเล็บจะเริ่มสว่างขึ้น หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน ความเปราะบางจะลดลง และหลังจาก 2-2.5 เดือน จะไม่มีร่องรอยของเชื้อราที่เล็บ
อาบน้ำ. ในรายการการเยียวยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเชื้อราที่เล็บคือการรักษาโดยใช้อ่างน้ำร้อนซึ่งมีการเพิ่มเปอร์ออกไซด์ สำหรับน้ำร้อนทุกๆ 2 ลิตร ให้เติมเปอร์ออกไซด์ 100 มล. (ความเข้มข้น 3%) ขาถูกหย่อนลงในกระดูกเชิงกรานในขณะที่ควรมีน้ำเพียงพอสำหรับคลุมนิ้ว คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนนี้ต่อไปได้เป็นเวลา 15 ถึง 25 นาที หลังจากนั้นเท้าจะถูกเช็ดออก ผิวที่หยาบกร้าน ครีบและการขัดผิวจากแผ่นเล็บจะถูกลบออก ซ้ำวันเว้นวัน
การไม่มีข้อห้ามอย่างสมบูรณ์เป็นข้อได้เปรียบหลักของการใช้การเยียวยาพื้นบ้านทั้งหมด เชื้อราที่เล็บที่บ้านถูกกำจัดอย่างรวดเร็วด้วยอาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมด คุณสมบัติอีกอย่างที่มองข้ามไม่ได้ก็คือความพร้อมใช้งานที่กว้างขวางและราคาต่ำ
ตามที่เห็นได้ชัดเจนจากทั้งหมดข้างต้น ไม่เพียงแต่การเตรียมยาที่ได้รับการโอ้อวดเท่านั้นที่จะช่วยในการรับมือกับโรคติดเชื้อราได้ แต่ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่มีอยู่ในทุกบ้านด้วย ในเวลาเดียวกัน แพทย์แนะนำให้ผสมสูตรโฮมเมดกับขี้ผึ้งและครีม วิธีนี้จะเร่งการบรรเทาอาการอย่างมีนัยสำคัญและกำจัดอาการที่มองเห็นได้ของโรคติดเชื้อรา คำชี้แจงนี้ได้รับการยืนยันซ้ำแล้วซ้ำอีกจากบทวิจารณ์ การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการรักษาเชื้อราที่เล็บรวมกับยาเสพติดให้ผลที่มองเห็นได้หลังจาก 2-3 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หลังพักฟื้น คุณไม่ควรยุติการรักษา - จะใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ในการรวบรวมผลลัพธ์
