รอยฟกช้ำที่ขาอาจเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด และไม่จำเป็นต้องเกิดจากจังหวะเมื่อเส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังเสียหาย รอยฟกช้ำบางครั้งปรากฏที่ขาแม้ว่าบุคคลนั้นจะไม่ช้ำอะไรก็ตาม และส่วนใหญ่มักจะเป็นผู้หญิงที่บ่นเกี่ยวกับกรณีดังกล่าว นอกจากนี้อายุและผิวพรรณไม่ได้มีบทบาท รอยฟกช้ำที่ขาโดยไม่มีเหตุผลในผู้หญิงประการแรกปรากฏบนผิวบางและบอบบาง
ขาช้ำ - กังวลไหม
แน่นอนว่ารอยฟกช้ำส่วนใหญ่มักเกิดจากการกระแทกกับวัตถุแข็งหรือจากการหกล้ม ตัวอย่างเช่นในน้ำแข็ง แต่จะทำอย่างไรเมื่อรอยฟกช้ำปรากฏขึ้นที่ขาโดยไม่มีเหตุผลถึง hematomas? หากปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นอย่างถาวร ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ โดยทั่วไปรอยฟกช้ำเกิดขึ้นที่ขาเพราะอยู่ในนั้นการไหลเวียนของเลือดช้าลงมากที่สุด แต่มีหลายโรคที่มีรอยฟกช้ำ เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุตัวตนได้ ดังนั้นคุณไม่ควรรอช้าไปเยี่ยมพวกเขา
สาเหตุของรอยฟกช้ำที่ขา
รอยช้ำไม่ปรากฏให้เห็นเลย ต้องมีเหตุผล ไม่ใช่ภายนอกเท่านั้น (เช่น เนื่องจากผลกระทบ) แต่เป็นภายใน ร่างกายอาจขาดสารที่จำเป็นหรือในทางกลับกันก็มีสารมากเกินไป เมื่อมีรอยฟกช้ำที่ขา สาเหตุอาจเกิดจากการขาดซีลีเนียม แคลเซียม และโคบอลต์ในเลือด บางครั้งมีจุดสีน้ำเงินเนื่องจากภาวะติดเชื้อ ภาวะขาดอากาศหายใจ หรืออุณหภูมิของเนื้อเยื่อ
ทำไมถึงมีรอยฟกช้ำที่ขาหลังจากทานยาบางชนิด? ตัวอย่างเช่น แอสไพริน และสาเหตุอยู่ที่การแข็งตัวของเลือดช้าลงและส่งเสริมการตกเลือดใต้ผิวหนัง และถ้าเส้นเลือดฝอยที่ขาอ่อนแรงก็จะทำให้รอยฟกช้ำเร็วขึ้น นาโพรเซน ไอบูโพรเฟน และยาแก้ปวดประเภทอื่นๆ ก็มีผลเช่นเดียวกัน
หากรอยฟกช้ำเกิดขึ้นที่ขาโดยไม่มีเหตุผล เป็นไปได้เนื่องจากร่างกายขาดวิตามินซี เป็นผู้รับผิดชอบความแข็งแรงของเส้นเลือดฝอย เพื่อเติมเต็มก็เพียงพอที่จะดื่มน้ำมะนาวเล็กน้อยเจือจางด้วยน้ำทุกวันหลังอาหารเย็น ผลไม้เพียงครึ่งชิ้นก็เพียงพอแล้ว บีบมะนาวลงในแก้วและเติมน้ำที่นั่น
การขาดวิตามินเคยังทำให้เกิดรอยฟกช้ำอีกด้วย ด้วยเหตุนี้ การแข็งตัวของเลือดในร่างกายจึงปกติ หากวิตามินเคไม่เพียงพอ จะพบว่ามีเลือดออกใต้ผิวหนัง (hypovitaminosis) โดยทั่วไป วิตามินจะไม่เพียงพอหลังฤดูหนาว เมื่อร่างกายหมดแรง คุณเพียงแค่ใส่บร็อคโคลี่หรือกะหล่ำดาวลงในอาหารเพื่อเติมเต็ม หรือไปพบแพทย์ที่จะสั่งจ่ายวิตามินเชิงซ้อนหลังผลการตรวจ
โรคที่อาจทำให้ขาช้ำ
รอยฟกช้ำที่ขามักเกิดขึ้นได้แม้จะเป็นโรคทางพันธุกรรม ในกรณีนี้บุคคลตั้งแต่วัยเด็กเริ่มหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ และการปรากฏตัวของ hematomas ที่ไม่คาดคิดก็เป็นปรากฏการณ์ที่คุ้นเคยสำหรับเขาแล้ว มีโรคหลายชนิดที่รอยฟกช้ำที่ขาสามารถปรากฏได้โดยไม่มีความเสียหายที่มองเห็นได้:
- เลือดแข็งตัวไม่ดี
- เส้นเลือดขอด (รอยฟกช้ำที่ขามักพบในคนที่ยืนทำงานทั้งวัน) ดังนั้นพวกเขาจึงจำเป็นต้องหยุดพักเล็กน้อย กล้ามเนื้อผ่อนคลายและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปที่ขา
- โรคเลือดต่างๆ. ตัวอย่างเช่น โรคฮีโมฟีเลีย ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ เป็นต้น
- หลอดเลือดดำไม่เพียงพอ
- เกิดผื่นแดงตามผิวหนัง
- เพิ่มความเปราะบางของหลอดเลือด
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการช้ำที่ขา
รอยฟกช้ำอาจเกิดขึ้นได้ด้วยการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องหรือถูกรบกวนหรือโรคเหน็บชา บ่อยครั้งน้ำหนักลดลงอย่างกะทันหัน ความเครียด การทำงานหนักเกินไป ซึ่งส่งผลเสียต่อระบบประสาท
รอยฟกช้ำที่ขาโดยไม่มีเหตุผลในสตรีให้นมบุตรปรากฏขึ้นหากร่างกายอ่อนแออย่างรุนแรง บ่อยครั้งที่การปรากฏตัวของ hematomas ก่อให้เกิดการละเมิดพื้นหลังของฮอร์โมน การขาดแคลเซียมหรือโรคตับ หากมีรอยฟกช้ำหลังฉีด แสดงว่าลิ่มเลือดอุดตันได้ไม่ดี
วิธีป้องกันรอยช้ำที่ขา
เมื่อมีรอยฟกช้ำที่ขาโดยไม่มีเหตุผล นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยของการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้ ดังนั้นคุณควรดูแลสุขภาพของคุณล่วงหน้า ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ต้องเล่นกีฬา ใช้บันไดแทนลิฟต์ ขี่จักรยาน เล่นสกี นวดเท้า
อาหารต้องมีแอปริคอต แครอท กีวี และผลไม้รสเปรี้ยวทุกชนิด เป็นการดีที่จะอาบน้ำที่ตัดกัน ในขณะเดียวกัน เรือก็แข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ขั้นตอนนี้ดำเนินการได้ดีที่สุดในตอนเย็น หลังการให้ยา จำเป็นต้องใช้ขี้ผึ้งและวิตามินที่ซับซ้อน
ขี้ผึ้งชนิดพิเศษที่มีวิตามินเคสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป คุณต้องถูวันละ 2 ครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยฟกช้ำ แต่ถ้าปรากฏขึ้นแล้ว ให้ไป 3 ครั้ง
"โบรมีเลน" รับประทานระหว่างมื้อที่ 150 มก. เอนไซม์นี้สกัดจากสับปะรดและส่งเสริมการสลายโปรตีน "Arnica" ใช้สำหรับป้องกันรอยฟกช้ำ - 1 ครั้งต่อครั้ง สามวันแรกคุณสามารถดื่มได้วันละสองครั้งโดยแบ่งเป็น 4 ชั่วโมง
ต้องรักษาอย่างไรถ้ามีรอยฟกช้ำที่ขาโดยไม่มีเหตุผล
นวดช่วยให้ขาฟกช้ำได้แล้ว ก็เพียงพอแล้วสำหรับเขาที่จะหาเพียง 15-20 นาทีต่อวัน ทามอยส์เจอไรเซอร์ลงบนผิว การนวดเริ่มตั้งแต่นิ้วเท้าจรดส้นเท้าแล้ว -ไปที่ขาส่วนล่างและต้นขา
ครีมเฮปารินเป็นยารักษารอยช้ำที่มีประสิทธิภาพมาก ประกอบด้วยส่วนประกอบที่ทำให้เลือดบางลงที่บริเวณที่เป็นสีน้ำเงิน ในร้านขายยา คุณสามารถซื้อหญ้า Badyagu ได้ด้วย ขายในรูปแบบผง วิธีรับประทานระบุไว้ในคำแนะนำ
วิธีรักษารอยฟกช้ำที่ดีคือโลชั่นตะกั่ว ช่วยละลายจุดสีน้ำเงินและเม็ดเลือดได้อย่างสมบูรณ์แบบ ในบรรดาขี้ผึ้ง "Indovazin", "Troxevasin" และ "Rescuer" พิสูจน์แล้วว่ายอดเยี่ยม
วิธีกำจัดรอยฟกช้ำที่ขาด้วยวิธีพื้นบ้าน
การรักษารอยฟกช้ำมีหลายวิธี หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับทุกคน คุณจะต้องใช้เกลือและหัวหอม ก่อนอื่นจะต้องขูดบนเครื่องขูดหยาบ แล้วนำมาผสมกับเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ ส่วนผสมถูกวางในผ้ากอซและนำไปใช้กับรอยฟกช้ำ หมักไว้ 10 นาที พอวันละ 2-3 ครั้ง
แป้งมันฝรั่งผสมกับน้ำจนข้นและทาบนรอยฟกช้ำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ผ่านไปสองสามวัน สีน้ำเงินก็เริ่มหายไป คุณสามารถใช้เกลือและน้ำส้มสายชู สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ทนกลิ่นหัวหอมไม่ได้หรือที่บ้านไม่มีแป้ง ใช้น้ำส้มสายชู 250 กรัมและเกลือ 1 ช้อนชาเจือจาง นำสำลีชุบน้ำหมาดๆ ทาบริเวณรอยฟกช้ำครึ่งชั่วโมงวันละสองครั้ง
รอยฟกช้ำที่ขาอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ? ใช้ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของโพลิสและน้ำมันละหุ่ง พวกเขาผสมและนำไปใช้กับสถานที่สีน้ำเงินในรูปแบบของลูกประคบ
