คัดจมูกเป็นปัญหาที่ทุกคนจับได้ในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด ไม่สำคัญว่าจะเป็นฤดูหนาวหรือฤดูร้อนข้างนอก คนส่วนใหญ่เชื่อมั่นว่าอาการน้ำมูกไหลไม่ใช่ปัญหาร้ายแรงหรือแม้แต่โรค ไม่กี่วัน - และทุกอย่างจะผ่านไป ขออภัย ทัศนคตินี้ไม่ใช่ทัศนคติที่ถูกต้องสำหรับปัญหา หลังจากที่ทุกอาการน้ำมูกไหลยาวสามารถพัฒนาเป็นไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบที่หน้าผาก, ไซนัสอักเสบ หากความแออัดของจมูกขัดขวางการทำงานที่มีผลและความเป็นอยู่ที่ดี การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านจะช่วยเป็นเครื่องช่วยชีวิตได้เสมอ มีวิธีการมากมายที่เพียงพอในการรักษาโรคไข้หวัดโดยไม่ต้องมีการแทรกแซงจาก "สารเคมี" สาเหตุและการรักษาความแออัดของจมูกด้วยการเยียวยาพื้นบ้านนั้นเชื่อมโยงถึงกัน วิธีการรักษาขึ้นอยู่กับแหล่งที่มาหลักของโรค
สาเหตุของความแออัด (ไม่มีน้ำมูก)
ความแออัดของจมูกไม่ได้มาพร้อมกับน้ำมูกไหลเสมอไป สาเหตุของอาการนี้อาจเป็น:
- อุณหภูมิเกิน;
- ภูมิแพ้ รวมถึงการสัมผัสกับฝุ่น สารเคมี ละอองลอย
- บาดเจ็บที่จมูก เช่นเดียวกับโครงสร้างทางกายวิภาคของจมูก
- ฮอร์โมน ความผิดปกติของระบบประสาท
- การขยายตัวของเยื่อเมือก;
- ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม รวมทั้งการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ
คัดจมูกน้ำมูกไหล
มักมีอาการน้ำมูกไหลก็ต่อเมื่อไวรัสและแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกาย สาเหตุอื่นๆ อาจเป็นดังนี้:
- อุณหภูมิร่างกายลดลง;
- ไวรัส การติดเชื้อ แบคทีเรีย
- ภูมิแพ้
นอกจากปัจจัยต่างๆ ของโรคแล้ว ยังมีโรคจมูกอักเสบประเภทต่อไปนี้: เฉียบพลันและเรื้อรัง ความแออัดของจมูกสามารถแสดงออกได้เองว่าเป็นโรคอิสระและเป็นอาการที่แยกจากกัน สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการน้ำมูกไหลคือไวรัสและอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ เพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านเป็นสิ่งจำเป็น เช่นเดียวกับโรคหวัดเล็กน้อยอื่นๆ
ตามการฝึกฝน ยาแผนโบราณมีวิธีการรักษาที่สะดวกสบายมากมายสำหรับการรักษาโรคไข้หวัด ซึ่งนอกจากการรักษาแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและป้องกันโรคอื่นๆ ได้อย่างดีเยี่ยม
จะทราบสาเหตุของอาการน้ำมูกไหลได้อย่างไร
คัดจมูกที่มีอาการน้ำมูกไหลเป็นหลัก สังเกตได้จากสีของน้ำมูกไหล ของเหลวใสแสดงว่าสาเหตุของโรคคืออาการแพ้หรือไวรัสของเหลวสีเหลืองที่มีโทนสีเขียวคือการติดเชื้อแบคทีเรีย หากมีจุดสีแดงอยู่ในของเหลวที่หลั่งออกมา สาเหตุของสิ่งนี้คือความอ่อนแอและความเปราะบางของหลอดเลือด ซึ่งอาจเกิดจากไข้หวัดใหญ่ ความดันโลหิตสูง และการติดเชื้อไวรัสอื่นๆ
น้ำมูกไหล
ระยะแรกมีอาการจาม คอแห้ง และคัดจมูก ขั้นต่อไปจะมาพร้อมกับสารคัดหลั่งมากมายการรับรู้กลิ่นจะอ่อนลง ระยะสุดท้ายตามมาด้วยตกขาวหนาๆ บวมๆ ลดลง
ยาแผนโบราณจะช่วยรักษาอาการน้ำมูกไหล สิ่งสำคัญคืออย่าเลื่อนการรักษาไปก่อน เพราะยิ่งเริ่มขั้นตอนเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี
การรักษา
เพื่อบรรเทาอาการและในอนาคตเพื่อกำจัดความแออัดของจมูกอย่างสมบูรณ์ คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำที่ยาแผนโบราณได้ทดสอบมานานหลายทศวรรษ แม้แต่แพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิก็ไม่ต่อต้านวิธีการเหล่านี้
ที่พักบนเตียง
หลายคนไม่ให้ความสำคัญกับอาการน้ำมูกไหล เป็นหวัดเล็กน้อย และไม่พยายามบรรเทาอาการใดๆ อย่างไรก็ตาม ภาระของร่างกายที่อ่อนแอทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนมากยิ่งขึ้น ตัวเลือกที่แย่ที่สุดคืออาการน้ำมูกไหลสามารถพัฒนาเป็นรูปแบบเรื้อรังได้ ดังนั้นในอาการแรกควรงดออกไปข้างนอกและใช้เวลาทั้งวันที่บ้าน ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายสามารถเอาชนะโรคหวัดและป้องกันร่างกายจากโรคแทรกซ้อนได้ ระบบการปกครองที่บ้านควรมาพร้อมกับการรักษาแบบขนานกับการเยียวยาชาวบ้าน
ล้างจมูกด้วยยาต้มทำเอง
คุณสามารถทำความสะอาดจมูกจากสารคัดหลั่งได้ทั้งด้วยยาหยอดจมูกและยาต้มที่เตรียมไว้เป็นพิเศษ ให้ความสนใจกับพืชที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการน้ำมูกไหลและคัดจมูกมีดังนี้:
- ดอกไม้ที่เข้าถึงได้ง่ายที่สุดคือดอกคาโมไมล์ และประโยชน์ของพืชเป็นประวัติการณ์ เตรียมยาดังต่อไปนี้: ต้มยาต้มของพืชให้เย็นและล้างจมูกวันละ 3-4 ครั้ง ขั้นตอนไม่น่าพอใจ แต่ก็คุ้มค่า มีความจำเป็นต้องปิดรูจมูกข้างหนึ่งด้วยนิ้วและอีกข้างหนึ่งเพื่อดึงดอกคาโมไมล์เข้าไปในจมูกควรทำการจัดการซ้ำอย่างน้อยสองครั้งสำหรับรูจมูกแต่ละข้าง การรักษาอาการคัดจมูกจากการแพ้ด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน เช่น ยาต้มดอกคาโมไมล์ เป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุด ไม่มีข้อห้ามในการใช้ยาต้มคาโมมายล์ ยกเว้นการแพ้พืช
- น้ำหัวหอมจะเป็นความรอดที่แท้จริงจากความหนาวเย็น ตั้งแต่สมัยโบราณ ประโยชน์ของหัวหอมถือเป็นเรื่องเหลือเชื่อ รักษาโรคต่างๆ และใช้เป็นมาตรการป้องกัน ในการรักษาอาการน้ำมูกไหล คุณควรใช้วิธีนี้: เจือจางน้ำหัวหอมด้วยน้ำอุ่นเพื่อไม่ให้เยื่อเมือกเสียหาย ล้างจมูก การรักษาอาการคัดจมูกด้วยการเยียวยาพื้นบ้านทำได้ง่ายกว่าที่เห็นในครั้งแรกมาก
- น้ำบีทรูทบรรเทาอาการน้ำมูกไหลทันที วิธีการเตรียมหยดพื้นบ้านมีดังนี้: คุณต้องขูดหัวบีท บีบน้ำออกจากมวล แล้วหยดลงในจมูกเบา ๆ
- ปลูกยาได้ตรงขอบหน้าต่าง แม้แต่บรรพบุรุษของเราก็ยังเก็บว่านหางจระเข้ไว้ในกระถางในบ้านอยู่เสมอ ซึ่งน้ำจากว่านหางจระเข้คือยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการคัดจมูก เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและสุขภาพทั่วไป
- เกลือคือศัตรูของการลดน้ำหนักและตัวช่วยหลักในการรักษาอาการคัดจมูก สารละลายเกลือเป็นยาแผนโบราณที่มีประสิทธิภาพและเหมาะสมที่สุด การรักษาอาการคัดจมูกด้วยการเยียวยาพื้นบ้านในผู้ใหญ่นั้นปลอดภัยกว่าในเด็ก เพราะความเข้มข้นของน้ำเกลือที่ไม่ถูกต้องสามารถทำร้ายร่างกายได้เท่านั้น
- สูตรที่ยากที่สุดคือทิงเจอร์น้ำมัน ในการเตรียมทิงเจอร์ให้ผสมน้ำมันมะกอก 100 มล. และทิงเจอร์รากวาเลอเรียน 15 มล. ซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา ส่วนผสมที่ได้ควรทิ้งให้ใส่ในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลา 10-13 วัน การฉีดน้ำมูกที่เกิดขึ้นควรฉีดเข้าไปในรูจมูกแต่ละข้าง 2 หยดโดยใช้ปิเปต
อุ่นเท้า
นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์มานานแล้วว่าขาเป็นบริเวณที่เกิดปฏิกิริยาสะท้อนกลับ ดังนั้นการแช่น้ำร้อนและการประคบเท้าจะช่วยให้รับมือกับอาการน้ำมูกไหลและคัดจมูกได้สำเร็จ อย่าละเลยขั้นตอนเช่นนึ่งขาของคุณ เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ให้เพิ่มดอกคาโมไมล์ลงในอ่างซึ่งมีประโยชน์เขียนไว้มากมายใบราสเบอร์รี่และเกลือทะเล การรักษาความแออัดของจมูกอย่างรวดเร็วด้วยการเยียวยาพื้นบ้านเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำเนื่องจากผลกระทบต่อโซนการสะท้อนกลับ
ประเพณีชงชาจีน
ชาบำบัดเป็นวิธีการรักษาที่ปรากฏในจีนโบราณที่สัญญาณแรกของอาการน้ำมูกไหลและคัดจมูกให้ดื่มชาร้อน แต่ไม่ใช่ถุงชา แต่เป็นชาใบจริง ท้ายที่สุด ความแข็งแกร่งของการบำบัดด้วยชาอยู่ในสมุนไพรและพืชที่ประกอบเป็นส่วนประกอบ การเตรียมการสามารถทำได้โดยอิสระ ในฤดูร้อน เดินเล่นในป่า เก็บราสเบอร์รี่ เชอร์รี่ ตะไคร้ หรือใบลินเด็น อย่าลืมปรุงแยมเบอร์รี่ป่า ในฤดูหนาว ช่องว่างเหล่านี้มีประโยชน์มากในการรักษาโรคหวัดไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคหวัดด้วย การรักษาอาการคัดจมูกโดยไม่ใช้น้ำมูกด้วยวิธีพื้นบ้าน เช่น ชา เป็นวิธีที่ได้ผลที่สุด
นวดตัวเอง
แพทย์ขอแนะนำว่าอย่าลืมวิธีการรักษาและป้องกันโรคไข้หวัดเช่นการนวดตัวเอง ขอแนะนำให้นวดไซนัสพาราไซนัส หากคุณปฏิบัติตามเทคนิคการนวดที่ถูกต้องควรมีผลกระทบต่อจุดที่ถูกต้องหลังจากนั้นจะเริ่มไหลเวียนของเลือดตามธรรมชาติ ขั้นตอนนี้ทำให้บริเวณที่นวดอุ่นขึ้น ขจัดการก่อตัวของของเหลวที่หยุดนิ่ง การรักษาอาการคัดจมูกโดยไม่มีน้ำมูกไหลด้วยการเยียวยาพื้นบ้านมักมีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาทางการแพทย์
การบำบัดสำหรับเด็ก
การรักษาคัดจมูกในเด็กด้วยการเยียวยาพื้นบ้านเป็นเรื่องเร่งด่วน หากไม่มีการแทรกแซงอย่างทันท่วงที โรคจมูกอักเสบทั่วไปที่มีสารคัดหลั่งที่ชัดเจนสามารถนำไปสู่การปลดปล่อยของเหลวสีเขียวที่มีความหนาซึ่งมีกลิ่นเฉพาะ ซึ่งจะเป็นการเรียกครั้งแรกของการพัฒนาของไซนัสอักเสบ หากมีอาการน้ำมูกไหลร่วมกับอาการเจ็บตาหรือหูของเด็กรวมทั้งมีไข้ก็ควรบังคับเพื่อที่จะไปพบแพทย์ สาเหตุของการคัดจมูกอาจเกี่ยวข้องกับการแพ้ ผนังกั้นส่วนเบี่ยงเบน และการติดเชื้อต่างๆ
โรคจมูกอักเสบในทารก ไม่ควรรักษาด้วยยาแรง แต่ด้วยยาแผนโบราณ วิธีแรกที่ควรได้รับความสนใจคือการใช้น้ำเกลือ แต่ควรรอสักครู่ด้วยน้ำหัวหอมหรือน้ำว่านหางจระเข้ น้ำผลไม้เข้มข้นเหล่านี้สามารถทำร้ายได้เท่านั้น
เพื่อระบุแหล่งที่มาของโรคและเลือกวิธีการรักษาที่ถูกต้อง คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที สำหรับทารก แม้แต่อาการน้ำมูกไหลก็อาจเป็นภัยคุกคามร้ายแรงได้
คัดจมูกตอนเช้า
คนที่ 2 ทุกคนมีปัญหาเรื่องคัดจมูกในตอนเช้า และส่วนใหญ่ไม่ใส่ใจกับความโชคร้ายนี้ เพราะในมื้อเย็น ความรู้สึกไม่สบายทั้งหมดจะหายไป แต่อะไรทำให้เกิดการคัดจมูกในตอนเช้า? สิ่งเหล่านี้อาจเป็น:
- โรคหูคอจมูก;
- ผนังกั้นโพรงจมูก (เพื่อตรวจดูว่านี่คือสาเหตุหลักของการคัดจมูกในตอนเช้าหรือไม่ แนะนำให้ทำการเอ็กซ์เรย์)
- อากาศแห้งในห้องนอน
การแก้ปัญหาคือการตรวจร่างกาย หลังจากนั้นแพทย์จะสั่งทำหัตถการที่จำเป็น การรักษาอาการคัดจมูกโดยไม่มีน้ำมูกไหลด้วยการเยียวยาพื้นบ้านสามารถทำได้ดังนี้ละลายโซดาหนึ่งช้อนชาในแก้วน้ำแล้วล้างจมูกด้วยสารละลาย หากปัญหาคัดจมูกอยู่ที่ความแห้งของอากาศ ขอแนะนำให้ซื้อเครื่องทำความชื้นและอย่าลืมเรื่องการระบายอากาศ
ป้องกันการคัดจมูก
โรคจมูกอักเสบและคัดจมูกเป็นโรคระบาดที่ทำให้ชีวิตประจำวันของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ไม่สบาย ดังนั้นแม้อาการที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญเช่นอาการน้ำมูกไหล ก็ควรป้องกันได้ดีกว่าการรักษาเป็นเวลานานและแข็ง แพทย์แนะนำให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้ตลอดชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว:
- การล้างช่องจมูกเป็นประจำด้วยน้ำเกลือช่วยทำความสะอาดเยื่อบุจมูกจากแขกที่ไม่ต้องการในรูปแบบของแบคทีเรียที่กระตุ้นให้เกิดการคัดจมูกและสารละลายยังช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ก่อนที่จะใช้น้ำเกลือคุณควรเรียนรู้เทคนิคการใช้งานเนื่องจากการเกลือเข้าไปในช่องหูสามารถนำไปสู่โรคร้ายแรง - หูชั้นกลางอักเสบ ยาที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่า แต่ใช้งานง่าย ได้แก่ Aqualor, Aquamaris, Aquamaster การกระทำของยาเหล่านี้มีความรุนแรงน้อยกว่าซึ่งแตกต่างจากวิธีแก้ปัญหา แต่เหมาะสำหรับการป้องกันโรคจมูก ข้อได้เปรียบที่สำคัญคือการเตรียมการเหล่านี้สามารถใช้ได้แม้กระทั่งสำหรับเด็ก แน่นอน พวกเขาจะไม่กำจัดเยื่อเมือกของสิ่งแปลกปลอม แต่จะชุ่มชื้นได้ดี ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการหวัดชั่วคราวในรูปของคัดจมูก
- อย่าลืมสูดอากาศบริสุทธิ์ บทบาทของการเดินและการออกอากาศในสถานที่นั้นถูกประเมินต่ำไปในการต่อสู้เพื่อจมูกที่แข็งแรง อย่างไรก็ตาม การเดินเป็นประจำและสูดอากาศบริสุทธิ์เท่านั้นที่จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปัญหาที่ทำให้น้ำมูกไหลและคัดจมูก ในส่วนของการระบายอากาศ ข้อดีคือขั้นตอนชัดเจน นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์มานานแล้วว่ามลพิษทางอากาศภายในอาคารนั้นสูงกว่ามลภาวะภายนอกหลายเท่า ซึ่งหมายความว่าการระบายอากาศเป็นประจำจะช่วยลดภาระการติดเชื้อในร่างกายของผู้ใหญ่และทารก
- กีฬาเป็นหัวหน้าของทุกสิ่ง ยิมนาสติก ว่ายน้ำ แอโรบิก เต้นรำ และแม้แต่การวิ่งและเดินที่พบบ่อยที่สุดจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันโรคหวัดและคัดจมูกได้ดีเยี่ยมอีกด้วย เพื่อหลีกเลี่ยงโรคเหล่านี้ ไม่จำเป็นต้องล็อคตัวเองที่บ้านด้วยกุญแจทั้งเจ็ดเลย เป็นการดีกว่าที่จะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงต่อวันในการเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
ไม่ว่าอาการป่วยเช่นคัดจมูกอาจดูเล็กน้อยเพียงใดการรักษาไม่ควรละเลย แพทย์ไม่แนะนำให้เลื่อนการป้องกันโรคหวัดและปฏิบัติตามกฎข้างต้นเป็นประจำ