วิตามินจากชุดตัวอักษรเป็นคอมเพล็กซ์วิตามินที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมมาก ชุดนี้ประกอบด้วยการผสมผสานสำหรับคนประเภทต่างๆ ขึ้นอยู่กับอายุ เพศ อาชีพ และความต้องการของร่างกาย วิตามินทุกประเภท "ตัวอักษร" มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน - วิตามินทั้งสิบสามชนิดและแร่ธาตุสิบชนิดแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม ขึ้นอยู่กับระดับความเข้ากันได้และเพิ่มผลของอัตราส่วนที่ถูกต้อง
องค์ประกอบของเม็ดที่ 1 (สีขาว)
คำแนะนำสำหรับการใช้วิตามิน "ตัวอักษร" ระบุว่าองค์ประกอบของเม็ดสีขาวประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุดังต่อไปนี้:
- B5 หรือแคลเซียม แพนโทธีเนต 5มก.
- B9 หรือกรดโฟลิก ปริมาณ 100 mcg;
- B12 หรือไซยาโนโคบาลามิน ที่ 3mcg;
- D3 หรือแคลซิเฟอรอล 5 ไมโครกรัม;
- H หรือไบโอตินที่ 50mcg;
- K1 ที่ 120mcg;
- แคลเซียม 100mg;
- โครเมียม 50 mcg.
องค์ประกอบของเม็ดที่ 2 (สีน้ำเงิน)
ประเภทและองค์ประกอบของวิตามิน "Alphabet" ของเม็ดที่สองประกอบด้วยส่วนประกอบต่อไปนี้:
- วิตามินเอ หรือเรตินอล 0.5มก.
- B2 หรือ ไรโบฟลาวิน 1.8 มก.
- PP หรือนิโคตินาไมด์ 20 มก.;
- B6 หรือ ไพริดอกซิ 2 มก.
- C หรือกรดแอสคอร์บิกในปริมาณ 35 มก.
- E หรือโทโคฟีรอล 10 มก.;
- ไอโอดีน 150mcg;
- แมกนีเซียม 50mg;
- แมงกานีสในปริมาณ 2 มก.;
- โมลิบดีนัมที่ 45 ไมโครกรัม;
- ซีลีเนียมที่ 70mcg;
- สังกะสี 15 มก.
องค์ประกอบของเม็ดที่ 3 (สีชมพู)
คำแนะนำสำหรับการใช้วิตามิน "ตัวอักษร" ระบุว่าองค์ประกอบของแท็บเล็ตสีชมพูประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- วิตามินเอหรือเรตินอลในปริมาณ 0.5 มก.
- B1 หรือไทอามีน 1.5 มก.
- B9 หรือกรดโฟลิก ปริมาณ 100 mcg;
- C หรือกรดแอสคอร์บิกในปริมาณ 35 มก.
- เหล็ก 14 มก.;
- ทองแดง จำนวน 1 มก.
ข้อบ่งชี้ในการใช้งาน
วิตามินทุกชนิด "ตัวอักษร" ตามคำแนะนำมีข้อบ่งชี้ที่คล้ายกัน ซึ่งรวมถึง:
- วิตามินชนิดต่างๆ
- ขาดวิตามิน
- ผลที่ตามมาของภาวะขาดวิตามินหรือโรคเหน็บชา
- กำลังท้อง
- สถานการณ์ตึงเครียด
- โภชนาการไม่สมดุล
- การปฏิบัติตามข้อกำหนดพิเศษการจำกัดอาหาร
- ขาดสารอาหารในร่างกายเนื่องจากการออกแรงกายที่เพิ่มขึ้น สภาพการทำงานที่ยากลำบากหรือโรคภัย
- โรคระบบทางเดินอาหาร
- ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้น้อย
- ผลของการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
- ผลของรังสีบำบัดหรือเคมีบำบัด
วิธีการและคุณสมบัติของการรับ
วิตามิน Alphabet ทุกประเภทมีตารางการบริโภคที่เหมือนกัน ต้องเมายาเม็ดสีต่างกันสามเม็ดโดยสังเกตช่วงเวลาสี่ถึงหกชั่วโมง ควรรับประทานยาเม็ดในเวลาเดียวกันกับมื้ออาหาร ลำดับการกินวิตามินไม่สำคัญ
เพื่อเติมเต็มการขาดวิตามินในร่างกาย วัฏจักรของการกินกินเวลา 2-3 คอร์ส ครั้งละ 30 วัน ช่วงพักระหว่างหลักสูตรไม่ควรเกินสองสัปดาห์ ผู้ป่วยแต่ละรายกำหนดจำนวนหลักสูตรที่ต้องการอย่างอิสระ
คุณสมบัติประเภทและหน้าที่ของวิตามิน "Alphabet" เช่น "เบาหวาน", "สุขภาพของแม่", "ในหน้าหนาว" (สำหรับเด็กและผู้ใหญ่) จำเป็นต้องเริ่มทานวิตามินรวมเท่านั้น หากมีข้อบ่งชี้โดยตรงหรือคำแนะนำทางการแพทย์
ข้อห้าม
วิตามินทุกประเภท "Alphabet" อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบเมื่อใช้คอมเพล็กซ์ภายใต้เงื่อนไขต่อไปนี้:
- เกิดอาการแพ้
- การแพ้เฉพาะบุคคลต่อส่วนประกอบของคอมเพล็กซ์
- ภาวะวิตามินเกิน.
- ต่อมไทรอยด์เป็นพิษ
- ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน (อนุญาตให้รับได้หลังจากนัดกับแพทย์ต่อมไร้ท่อเท่านั้น)
- ช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตร (ยกเว้นวิตามินคอมเพล็กซ์ "Mom's He alth")
คำแนะนำพิเศษ
เป็นที่ทราบกันดีว่าวิตามินบางชนิดเข้ากันไม่ได้หรือไม่สามารถต่อต้านผลของการกินร่วมกันได้ ในเรื่องนี้วิตามิน "Alphabet" ทุกประเภทแบ่งออกเป็นแท็บเล็ตที่มีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายเพื่อให้การบริโภคที่ซับซ้อนมีส่วนช่วยในการบรรลุผลสูงสุด
ส่วนประกอบต่อไปนี้ไม่เข้ากัน:
- วิตามิน B6 เข้ากันไม่ได้กับวิตามิน B1 ซึ่งส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก
- วิตามินซีทำให้ผลของวิตามิน B12 เป็นกลาง
ประเภทของวิตามิน
ก่อนที่จะพิจารณาว่าวิตามินอะไรอยู่ในสายตัวอักษร ควรมีการเปิดเผยหมวดหมวดหมู่ของมัน
วิตามินรวมทั้งหมดจากกลุ่มตัวอักษรแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ต่อไปนี้:
- สำหรับเด็ก
- สำหรับผู้หญิง.
- สำหรับผู้ชาย
- สำหรับคนเป็นเบาหวาน
คอมเพล็กซ์สุดท้ายเป็นรายการแยกต่างหากเนื่องจากการรับไม่ได้ขึ้นอยู่กับเพศหรืออายุ กรด (ไลโปอิกและซัคซินิก) สารสกัดบลูเบอร์รี่ แดนดิไลออน และสารสกัดจากหญ้าเจ้าชู้ถูกเพิ่มเข้าไปในคอมเพล็กซ์วิตามินรวม ไม่มีน้ำตาลในคอมเพล็กซ์นี้ สารที่เป็นประโยชน์ที่ประกอบเป็นคอมเพล็กซ์มีปริมาณเพิ่มขึ้น
นอกจากการรักษาโรคเบาหวานโดยตรงแล้ว ยังใช้คอมเพล็กซ์เพื่อการป้องกันจอประสาทตา, โรคไต, การปรับปรุงความทนทานต่อกลูโคส, การเติมเต็มสารอาหารที่ขาดหายไปเนื่องจากโภชนาการพิเศษ คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยวิตามิน 13 ชนิดและแร่ธาตุ 9 ชนิด
"ตัวอักษร" สำหรับเด็ก
วิตามินสำหรับเด็กจากซีรีส์ "Alphabet" แบ่งออกเป็น 5 ประเภท ขึ้นอยู่กับอายุ:
- "ลูกของเรา".
- "อนุบาล".
- "เด็กนักเรียน".
- "วัยรุ่น".
- "หน้าหนาว" สำหรับเด็ก
Complex "ลูกของเรา" ออกแบบมาสำหรับเด็กอายุตั้งแต่หนึ่งปีครึ่งถึงสามปี อยู่ในรูปของสารละลายผง ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมและสีย้อม มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายเด็กตามปกติ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการหงุดหงิดและตื่นตัวเพิ่มขึ้น รวมทั้งปรับปรุงการทำงานของสมอง ประกอบด้วยแร่ธาตุ (ห้า) และวิตามิน (11)
"โรงเรียนอนุบาล" คอมเพล็กซ์ออกแบบมาสำหรับเด็กอายุตั้งแต่สามถึงเจ็ดขวบ มีลักษณะเป็นเม็ดเคี้ยวหลากสีที่มีรสชาติต่างกัน ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม สารกันบูด และสีย้อม ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพิ่มความมั่นคงทางอารมณ์และจิตใจในช่วงที่เข้าสังคม ประกอบด้วยแร่ธาตุ (สิบ) และวิตามิน (สิบสาม)
"โรงเรียน" คอมเพล็กซ์ออกแบบมาสำหรับเด็กอายุตั้งแต่เจ็ดถึงสิบสี่ปี มีลักษณะเป็นเม็ดเคี้ยวหลากสีที่มีรสชาติต่างกัน ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม สารกันบูด และสีย้อม ช่วยพัฒนาอารมณ์และจิตใจความมั่นคงในช่วงระยะเวลาของการปรับตัวของโรงเรียนและเพิ่มประสิทธิภาพทางร่างกายและจิตใจป้องกันการทำงานหนักเกินไปและความเครียด ประกอบด้วยแร่ธาตุ (สิบ) และวิตามิน (สิบสาม)
คอมเพล็กซ์ "วัยรุ่น" ออกแบบมาสำหรับวัยรุ่นตั้งแต่อายุสิบสี่ถึงสิบแปดปี มีลักษณะเป็นเม็ดเคี้ยวหลากสีที่มีรสชาติต่างกัน ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม สารกันบูด และสีย้อม อุดมด้วยสารอาหารในปริมาณสูง ช่วยรักษาสภาพที่ดีของเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ ภูมิหลังทางอารมณ์ที่มั่นคง และปรับปรุงความอดทน ประกอบด้วยแร่ธาตุ (สิบ) และวิตามิน (สิบสาม)
คอมเพล็กซ์สำหรับเด็ก "ในฤดูหวัด" มีไว้สำหรับกลุ่มอายุตั้งแต่สามถึงสิบสี่ปี มีลักษณะเป็นเม็ดเคี้ยวหลากสีที่มีรสชาติต่างกัน ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม สารกันบูด และสีย้อม อุดมด้วยพรีไบโอติกเพื่อฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้หลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะและยาอื่นๆ ช่วยรักษาภูมิคุ้มกันในช่วงที่เจ็บป่วย อำนวยความสะดวกในการเกิดโรคและลดอาการ นอกจากนี้ยังเป็นมาตรการป้องกัน ประกอบด้วยแร่ธาตุ (สิบ) และวิตามิน (สิบสาม)
"ตัวอักษร" สำหรับผู้หญิง
การเลือกคอมเพล็กซ์ที่เหมาะสมเมื่อใช้วิตามิน "Alphabet" สำหรับผู้หญิงนั้นเป็นเพราะเหตุผลที่รับประทาน ในเรื่องนี้ มีการพัฒนาคอมเพล็กซ์สำหรับผู้หญิงแปดแบบ:
- "คลาสสิค".
- "สุขภาพของแม่".
- "50+".
- "พลังงาน".
- "เครื่องสำอาง".
- "เอฟเฟกต์".
- "หน้าหนาว".
- "แอนตี้ความเครียด".
ในทางปฏิบัติแล้ว คอมเพล็กซ์ทั้งหมดจะถูกทำซ้ำในชุดสำหรับผู้ชาย เนื่องจากมีปัญหาสุขภาพบางอย่าง ทั้งสองเพศต้องการสารที่มีประโยชน์ชุดเดียวกัน
ตามคำแนะนำในการใช้งาน วิตามิน "Alphabet" classic "- ชุดวิตามินและแร่ธาตุสากล ช่วยชดเชยการขาดสารอาหารในโรคเหน็บชา การจำกัดอาหาร โภชนาการที่ไม่สมดุล ฯลฯ ประกอบด้วยแร่ธาตุ (สิบ) และวิตามิน (สิบสาม)
Complex "สุขภาพของแม่" - ชุดวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร มีส่วนช่วยในการตั้งครรภ์ตามปกติลดความเสี่ยงในการสูญเสียเด็กและพัฒนาการทางพยาธิสภาพในตัวเขา นอกจากนี้ยังช่วยให้แม่มีสุขภาพแข็งแรงและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ ประกอบด้วยแร่ธาตุ (11 รวมทั้งฟอสฟอรัส) และวิตามิน (สิบสาม)
คอมเพล็กซ์ "50+" - ยาสำหรับผู้สูงอายุ. นอกจากนี้ยังมีลูทีน ไลโคปีน และแคโรทีนอยด์อีกด้วย ช่วยรักษาการทำงานของอวัยวะที่เคลื่อนไหว หัวใจ อวัยวะของการมองเห็น และระบบประสาท ยังช่วยชะลอกระบวนการชราในร่างกายและแก้ไขการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุที่ปรากฏ นอกจากนี้ที่ซับซ้อนทำงานเป็นวิธีการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม, โรคกระดูกพรุน, โรคหัวใจและหลอดเลือด ประกอบด้วยแร่ธาตุ (เก้า) และวิตามิน (สิบสาม)
คอมเพล็กซ์ "พลังงาน" - ยาสำหรับคนที่กระตือรือร้น นอกจากนี้ยังมีรูติน กรดซัคซินิก และสารสกัดจากตะไคร้และอิลูเทอโรคอคคัส ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ บรรเทาความเหนื่อยล้า หงุดหงิด และง่วงนอน ปรับปรุงการทำงานของสมอง และฟื้นฟูร่างกายหลังความเครียดที่เพิ่มขึ้น ประกอบด้วยแร่ธาตุ (เก้า) และวิตามิน (สิบสาม)
คอมเพล็กซ์ "เครื่องสำอาง" - การเตรียมตัวเพื่อความงาม นอกจากนี้ยังมีเคอร์คูมิน อินนูลิน เควอซิทิน โคเอ็นไซม์ Q10 และกรดพารา-อะมิโนเบนโซอิก ช่วยรักษาสภาพที่ดีของผิวกาย ใบหน้า เล็บ และผม รวมทั้งชะลอกระบวนการชราของเซลล์ ประกอบด้วยแร่ธาตุ (สิบ) และวิตามิน (สิบสาม)
Complex "Effect" - ยาสำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงและสปอร์ต นอกจากนี้ยังมีทอรีน คาร์นิทีน สารสกัดจากชาเขียว และอิลูเทอโรคอคคัส ตามคำอธิบายวิตามินกีฬา "Alfavit" ช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการฝึกอบรมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังการออกกำลังกายลดความเหนื่อยล้าเติมเต็มสารอาหารที่สูญเสียไปของร่างกายในระหว่างการฝึก ประกอบด้วยแร่ธาตุ (แปด) และวิตามิน (สิบสาม)
คอมเพล็กซ์ "ในหน้าหนาว" - ยาสร้างภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังมีกรดไลโปอิกและซัคซินิก ช่วยรักษาภูมิคุ้มกันในช่วงที่เจ็บป่วย อำนวยความสะดวกในการเกิดโรคและลดอาการ นอกจากนี้ยังเป็นมาตรการป้องกัน ประกอบด้วยแร่ธาตุ (สิบ) และวิตามิน (สิบสาม)
Complex "Antistress" - ยาสำหรับผู้ที่มีปัญหาทางระบบประสาท นอกจากนี้มีสารสกัดจากรากวาเลอเรียน ช่วยปรับปรุงความต้านทานความเครียดทำให้การทำงานของระบบประสาทส่วนกลางเป็นปกติบรรเทาความหงุดหงิดและความวิตกกังวลและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ ประกอบด้วยแร่ธาตุแมกนีเซียมและวิตามิน (แปด).
"ตัวอักษร" สำหรับผู้ชาย
เจ็ดคอมเพล็กซ์ได้รับการพัฒนาสำหรับผู้ชาย ซึ่งส่วนใหญ่ทำซ้ำองค์ประกอบของคอมเพล็กซ์ของผู้หญิง:
- "คลาสสิค".
- "50+".
- "พลังงาน".
- "เอฟเฟกต์".
- "หน้าหนาว".
- "แอนตี้ความเครียด".
- "สำหรับผู้ชาย".
ตามคำแนะนำในการใช้งาน วิตามิน Alphabet Classic เป็นวิธีเติมเต็มการขาดองค์ประกอบที่มีประโยชน์ในร่างกายอันเนื่องมาจากภาวะทุพโภชนาการ การจำกัดอาหาร และปัญหาเกี่ยวกับการดูดซึมวิตามินของร่างกาย ประกอบด้วยแร่ธาตุ (เก้า) และวิตามิน (สิบสาม)
องค์ประกอบและการกระทำของคอมเพล็กซ์ "50+", "Energy", "Effect", "In the colds" และ "Antistress" สอดคล้องกับเวอร์ชั่นผู้หญิงอย่างสมบูรณ์
Complex "สำหรับผู้ชาย" นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจาก Eleutherococcus, แคโรทีนอยด์, ทอรีน, คาร์นิทีน, ลูทีนและไลโคปีน ช่วยให้แน่ใจว่าการทำงานปกติของอวัยวะสืบพันธุ์ชายเป็นวิธีการป้องกันการขาดวิตามิน B9, B12, D และ E และยังช่วยเพิ่มความอดทนและประสิทธิภาพการทำงาน ประกอบด้วยแร่ธาตุ (เก้า) และวิตามิน (สิบสาม)
รีวิววิตามิน "Alphabet"
คำแนะนำสำหรับแอปพลิเคชั่นมีข้อมูลเกี่ยวกับปฏิกิริยาเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นของร่างกายต่อคอมเพล็กซ์วิตามินดังนั้นเมื่อได้รับอย่างถูกต้องผู้ป่วยตอบสนองในเชิงบวกเกี่ยวกับคอมเพล็กซ์ในกรณีส่วนใหญ่
ผู้ป่วยจำนวนมากไม่พอใจกับความจำเป็นในการทานวิตามินสามครั้งต่อวัน มิฉะนั้น เกือบทุกคนที่เอาคอมเพล็กซ์จะพอใจกับผลลัพธ์.
"Alphabet" complex ครอบคลุมพื้นที่ที่มีปัญหาเกือบทั้งหมดซึ่งอาจเกิดขึ้นจากการขาดวิตามิน ดังนั้นด้วยความมีวินัยในตนเองที่ดี คอมเพล็กซ์แห่งนี้จึงสามารถเป็นผู้ช่วยที่ดีต่อสุขภาพของทั้งครอบครัวได้