เมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไป ผู้หญิงหลายคนเริ่มสงสัยว่าประจำเดือนจะหมดลงตอนอายุเท่าไหร่ ในผู้หญิง กระบวนการนี้ดำเนินการเป็นรายบุคคล โดยเฉลี่ยแล้วจะมีประจำเดือนเป็นเวลา 37 ปี ตั้งแต่อายุ 12-14 ปี จบ (ปกติ) ที่ 45-55 ปี อย่างไรก็ตาม ปรากฏการณ์ทั้งสอง (การเริ่มมีประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน) สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งก่อนหน้านี้และภายหลัง ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพร่างกายของผู้หญิง
ไคลแม็กซ์เป็นภาวะที่ซับซ้อน เนื่องจากยากและมีอาการไม่พึงประสงค์ร่วมด้วย หลายคนจึงต้องการเตรียมตัวล่วงหน้า โดยได้เรียนรู้ว่าเมื่อหมดประจำเดือนโดยประมาณจะเริ่มต้นขึ้น มีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง ว่ามียาที่ช่วยบรรเทาอาการหรือไม่
วัยหมดประจำเดือนคืออะไร
ผู้หญิงหลายคนมีประจำเดือนที่ค่อนข้างจะเจ็บปวดและมาพร้อมกับการระบาดของความก้าวร้าวหรือภาวะซึมเศร้าซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน คุณมักจะได้ยินวลีที่ต้องการให้วันวิกฤติสิ้นสุดลงในไม่ช้า เมื่อหมดประจำเดือนก็ไม่นำมาซึ่งความสุขเช่นกัน เพื่อให้ง่ายต่อการทนต่อสภาวะนี้และเตรียมพร้อมสำหรับมันได้มากที่สุด เพศที่ยุติธรรมจำนวนมากกำลังมองหาคำตอบสำหรับคำถาม ผู้หญิงจะสิ้นสุดช่วงเวลาของพวกเขาเมื่ออายุเท่าไหร่
รอบเดือนเป็นตัวบ่งบอกสุขภาพที่สำคัญ ขึ้นอยู่กับเขาว่าผู้หญิงสามารถแบกรับและให้กำเนิดบุตรได้หรือไม่ วัยหมดประจำเดือนคือการหยุดมีประจำเดือนและการสูญพันธุ์ของระบบสืบพันธุ์
ผู้หญิงหมดประจำเดือนตอนอายุเท่าไหร่
ไคลแมกซ์เร็วและช้า โดยเฉลี่ยแล้ววัยหมดประจำเดือนจะเกิดขึ้นระหว่างอายุ 45 ถึง 55 ปี พวกเขาแบ่งปันวัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนด - 40-45 ปีและปลาย - หลังจาก 55 ปีไม่สามารถระบุอายุที่แน่นอนได้ ผู้หญิงทุกคนแตกต่างกัน การเริ่มมีประจำเดือนขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ตัวอย่างเช่น วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นอาจเกิดจากความเครียดที่รุนแรงในชีวิต (ภัยพิบัติ สงคราม) ภาวะทุพโภชนาการอย่างต่อเนื่อง ภาวะทางจิตที่มากเกินไป การใช้ชีวิตที่ย่ำแย่ ตลอดจนการผ่าตัดหรือโรคร้ายแรงของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง
มันยากที่จะเชื่อ แต่แม้แต่ประเทศที่พำนักก็ส่งผลต่อวัยหมดประจำเดือน ตามสถิติของ WHO สำหรับผู้หญิงรัสเซีย อายุเฉลี่ยที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนคือ 49 ปี สำหรับชาวอเมริกัน - 52 ปี และสำหรับชาวยุโรป (ไม่รวมชาวรัสเซีย) - 53-55 ปี
บอกไม่ถูกว่าอายุเท่าไหร่ผู้หญิงหมดประจำเดือนเพราะวัยหมดประจำเดือนได้รับอิทธิพลอย่างมากจากพันธุกรรม เยาวชนหญิงสามารถทราบได้ว่าเมื่อใดที่มารดาหรือคุณย่ามีช่วงเวลานี้ พวกเขามีแนวโน้มที่จะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในวัยเดียวกันมากขึ้น
ระยะแรก: วัยหมดประจำเดือน
ไคลแมกซ์ไม่มาพร้อมกัน มันนำหน้าด้วยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายเป็นเวลานาน วัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นโดยเฉลี่ยที่อายุ 45-50 ปี ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 2-6 ปี หมดประจำเดือนจบลงด้วยการหมดประจำเดือน
ช่วงนี้การผลิตเอสโตรเจนจะค่อยๆลดลง ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ เช่นเดียวกับการตกไข่ แต่ระดับฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนเพิ่มขึ้น ปรากฏการณ์นี้ในช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือนนำไปสู่การทำงานผิดปกติต่างๆ ในร่างกาย เช่น นอนไม่หลับ อารมณ์แปรปรวน ความดันโลหิตสูง และปวดหัว
ระยะที่สอง: วัยหมดประจำเดือน
หมดประจำเดือนเต็มวัย การหยุดมีประจำเดือนนั้นมาพร้อมกับปรากฏการณ์ที่ร้ายแรงและไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่ง ประการแรกความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอ้วน และโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นอย่างมาก ประการที่สอง ริ้วรอยปรากฏขึ้น ผิวแห้ง บาง สภาพของเส้นผมและเล็บแย่ลง
ระยะที่สาม: หลังวัยหมดประจำเดือน
ระยะสุดท้ายของวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง มาตอนอายุเท่าไหร่คะ? ขั้นตอนที่สามเริ่มต้นหนึ่งปีหลังจากการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย วัยหมดประจำเดือนมีลักษณะอาการค่อย ๆ หายไป ในช่วงเวลานี้มีการทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติและสภาพร่างกายจะดีขึ้นมาก
ระยะเวลาทั้งหมดยาวนานและไม่เป็นที่พอใจ ดังนั้นคุณสามารถปรึกษาแพทย์ที่จะแนะนำให้คุณใช้ยาเพื่อรักษาสภาวะปกติของระบบสืบพันธุ์และภูมิหลังทางอารมณ์
แนวคิดของ "วัยหมดประจำเดือนเทียม"
ผู้หญิงที่รู้ถึงอาการของวัยหมดประจำเดือนอาจจะแปลกใจถ้าหมดประจำเดือนมา ดังนั้นพูดโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า มีวัยหมดประจำเดือนเทียมซึ่งเกิดจากการหยุดของรังไข่เนื่องจากการผ่าตัด การบำบัดด้วยรังสีและ polychemotherapy ยังมีส่วนช่วยในการพัฒนา ผลกระทบของปัจจัยเหล่านี้ทำลายเครื่องมือการทำงานของรังไข่ ความต้องการดังกล่าวเกิดขึ้นพร้อมกับการพัฒนาของเนื้องอกร้ายในอวัยวะ กรณีเดียวกันนี้เกิดขึ้นในกรณีของการเอามดลูกออก
วิธีป้องกันวัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนด
เมื่อถูกถามว่าวัยหมดประจำเดือนในวัยใดสามารถเกิดขึ้นได้เร็วมาก แพทย์หลายคนตอบว่าในช่วง 30 ถึง 40 ปี นี่คือวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น พยาธิสภาพนี้เกิดขึ้นเนื่องจากโรค ในยาที่เรียกว่ากลุ่มอาการอ่อนล้าของรังไข่ วัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรมีลักษณะเฉพาะด้วยการหยุดมีประจำเดือนเท่านั้น ในเวลาเดียวกัน ขนาดของต่อมน้ำนมและมดลูกลดลง การผอมบางและความแห้งของเยื่อเมือก และระดับของฮอร์โมนเพศลดลง ภาวะแทรกซ้อนจากการตั้งครรภ์ครั้งก่อน โรคติดเชื้อ เช่น ทอกโซพลาสโมซิส วัณโรค โรคหัด หัดเยอรมัน สามารถนำไปสู่สิ่งนี้ได้ มีส่วนทำให้เกิดความเครียดรุนแรงในวัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร อันตรายที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางวิชาชีพหรือที่อยู่อาศัยตลอดจนความบกพร่องทางพันธุกรรม
แต่นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าอายุที่ประจำเดือนหมดสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แม่นยำยิ่งขึ้นเพื่อเปลี่ยนมันในความโปรดปรานของคุณยืดอายุเยาวชนไปอีกสองสามปี วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถป้องกันวัยหมดประจำเดือนได้ สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:
- เลิกนิสัยไม่ดี. สิ่งนี้ใช้กับการสูบบุหรี่และการดื่มมากเกินไป
- กินอาหารที่สมดุล. ขอแนะนำให้ไม่รวมอาหารขยะ กินอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น
- ดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นประจำ - อย่างน้อย 1.5 ลิตร
- ตื่นตัว. คุณไม่จำเป็นต้องไปยิมหรือออกกำลังกายที่บ้าน การออกกำลังกายตอนเช้าและการเดินตอนเย็นเป็นทางเลือกที่ดี
- หลีกเลี่ยงความเครียด ดูแลระบบประสาท
อาการของวัยหมดประจำเดือน บ่งบอกถึงการเข้าใกล้
เช่นเดียวกับอายุที่ประจำเดือนหยุด ปัจจัยเหล่านี้มีความเฉพาะตัวสูง ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนจะมีอาการอ่อนแรง เจ็บปวด หรือรู้สึกไม่สบายอื่นๆ มีหลายกรณีที่ผู้หญิงมีอาการหมดประจำเดือนขั้นต่ำ ดังนั้นจึงสามารถทนได้ อย่างไรก็ตามนี่เป็นของหายาก การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมส่วนใหญ่สังเกตปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวในตัวเอง:
- กระแสเลือดไหลขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งมักจะทำให้คุณรู้สึกร้อน มีเหงื่อออกตอนกลางคืน ความดันเลือด “พุ่ง” อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น คอและหน้าเปลี่ยนเป็นสีแดง
- หัวใจเต้นเร็ว. เกิดขึ้นกับฉากหลังของร่างกายหรือความเครียดทางอารมณ์
- ปวดหัวและเวียนหัว
- นอนไม่หลับ ตื่นกลางดึกบ่อยๆ
- ชาที่นิ้วมือ สั่นเล็กน้อย รู้สึกเสียวซ่าที่แขนขา
- ซึมเศร้า หงุดหงิด
- กล้ามเนื้อกระตุก
- อารมณ์แปรปรวน สภาวะอารมณ์ไม่คงที่
- แสบร้อนในลำไส้และปาก
- การทำให้เยื่อเมือกแห้ง
- ปากเหม็นแล้วรสชาติเปลี่ยน
วิธีบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน
หมอสั่งยาต่างๆสำหรับวัยหมดประจำเดือน สำหรับผู้หญิง จะเลือกเป็นรายบุคคล ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขและข้อบ่งชี้
สั่งยาฮอร์โมนหรือไฟโตเอสโตรเจนหากแพ้ยาเดิม แพทย์ของคุณอาจแนะนำยากล่อมประสาทเพื่อช่วยลดความไม่มั่นคงทางอารมณ์ของคุณ ตัวอย่างเช่น "Glycine" หรือ "Triftazin" โดยทั่วไปมียาหลายชนิดที่สามารถลดอาการของวัยหมดประจำเดือนได้ แต่ละคนมีบทบาท:
- เอสโทรเวล. ยาที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ สารออกฤทธิ์ซึ่งทำหน้าที่เหมือนฮอร์โมนสังเคราะห์ ประกอบด้วยไฟโตเอสโตรเจนจากพืชตระกูลถั่ว วิตามิน ธาตุและกรดอะมิโนจำนวนมาก บรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือนเกือบทั้งหมดและยังป้องกันการพัฒนาของโรคร้ายแรง
- รีเมนส์. การเตรียม Homeopathic จากไฟโตเอสโตรเจนจากถั่วเหลือง ช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงและป้องกันการพัฒนาของโรคอักเสบของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศป้องกันเยื่อเมือกแห้ง น้ำหนักขึ้น และมีผลดีต่อสภาวะอารมณ์
- "อิโนคลิม". ประกอบด้วยไฟโตเอสโตรเจนของสารสกัดซิมิซิฟูกา กรดอะมิโน ธาตุติดตาม คอมเพล็กซ์โอเมก้า 3 และวิตามิน ลดความรุนแรงของอาการวัยหมดประจำเดือน
- "ผู้หญิง". ขึ้นอยู่กับไฟโตเอสโตรเจนของสารสกัดโคลเวอร์แดง ปรับปรุงสภาพของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนซึ่งส่งผลดีต่อกระบวนการและปฏิกิริยาทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือน
มาดูยายอดนิยมกันดีกว่า
"Klimonorm": คำแนะนำการใช้งาน ราคา รีวิว
ยาต้านจุลชีพของการกระทำร่วมกันที่มีเอสโตรเจนและโปรเจสโตเจน ส่วนผสมหลักคือ estradiol valerate และ levonorgestrel การรับรอบประจำเดือนแบบคงเดิมจะเริ่มในวันที่ 5 ของรอบเดือน โดยมีประจำเดือนและประจำเดือนมาไม่บ่อย - ทุกวัน (หลังการยกเว้นการตั้งครรภ์)
ในแพ็คเกจเดียว จำนวนแดร็ก คำนวณเป็นเวลา 21 วัน เม็ดสีเหลืองรับประทานทุกวันใน 9 วันแรกจากนั้นรับประทานเม็ดสีน้ำตาลในอีก 12 วันข้างหน้า ตามด้วยช่วงพักหนึ่งสัปดาห์ หลังจากนั้นให้เรียนซ้ำจากวันเดียวกันของสัปดาห์ หลังจากหยุดใช้ชุดแรก 2-3 วัน เลือดออกที่เกี่ยวข้องกับการถอนยาได้
ราคาของยาแตกต่างกันไประหว่าง 700-1,000 รูเบิล ยานี้ไม่ได้กำหนดไว้เฉพาะในวัยหมดประจำเดือนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาการผิดปกติทางระบบทางเดินปัสสาวะด้วยฮอร์โมนบำบัดหลังการกำจัดรังไข่รวมทั้งป้องกันโรคกระดูกพรุน ความคิดเห็นของผู้หญิงที่ทานยาในช่วงวัยหมดประจำเดือนส่วนใหญ่เป็นไปในเชิงบวก ผู้ป่วยที่แพทย์แนะนำวิธีการรักษานี้พอใจกับทางเลือกนี้ เนื่องจากคลิมนอร์มประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับอาการหมดประจำเดือนทั้งหมด และปรับปรุงสภาพร่างกายและอารมณ์อย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยบางรายสังเกตว่าน้ำหนักขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การหยุดชะงักของอุปกรณ์ขนถ่าย ผื่นที่ผิวหนังในช่วงเวลาของการใช้ยา
"Ciklim": คำแนะนำ ราคา รีวิว
ด้านบน คำแนะนำสำหรับการใช้ "Klimonorm" ถูกนำเสนอสั้น ๆ ราคาและความคิดเห็นของยาต่างกัน ผู้ที่ไม่เหมาะสามารถให้ความสนใจกับพืชอะนาล็อกของ "Klimonorm" - "CyKlim" มีการกำหนดไว้เฉพาะสำหรับวัยหมดประจำเดือนและเป็นอาหารเสริมไม่ใช่ยาเป็นตัวเลือกแรก มีค่าใช้จ่าย "CyKlim" ถูกกว่ามาก - มากถึง 250 รูเบิล สำหรับคำแนะนำ "CyKlim" ใช้เวลา 2 เม็ดต่อวันเป็นเวลา 2 เดือน เนื่องจากมีการโฆษณาบ่อยครั้ง ผู้หญิงหลายคนจึงสงสัยว่ามันช่วยได้
บทวิจารณ์เกี่ยวกับยา "CyKlim" มีความคลุมเครือ หนึ่งไม่ได้ช่วยเลย ในบางกรณีอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ (น้ำหนักเพิ่มขึ้น ผื่น คลื่นไส้ เวียนหัว) ผู้ป่วยประเภทที่สามพอใจกับผลของยามาก ช่วยให้ชีวิตของพวกเขาง่ายขึ้นอย่างมากในช่วงวัยหมดประจำเดือน ขจัดอาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมด ทำให้พวกเขาแข็งแรงและมีพลังมากขึ้น
รีวิวยาที่ขัดแย้งกันแบบนี้แสดงให้เห็นชัดเจนว่าร่างกายแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวดังนั้นจึงไม่มียาที่เหมาะกับทุกคนอย่างแน่นอน
บทความตอบคำถามว่าอายุเท่าไรถึงหมดสิ้นไปตลอดกาล ตอนนี้สาวงามรู้วิธีชะลอการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนแล้ว การเตรียมตัวสำหรับช่วงชีวิตที่ยากลำบากนี้จะไม่ใช่เรื่องยาก แต่คุณไม่ควรทานยาโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ การเลือกใช้ยาที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยลดอาการทางลบและยืดเยื้อร่วมกับเขาจะดีกว่า