ในบทความ เราจะพิจารณาวิธีการรักษา scoliosis ด้วยตนเอง
กระดูกสันหลังคดคือความโค้งของกระดูกสันหลังที่มีมาแต่กำเนิดหรือชนิดที่ได้มา การรักษาโรคเกี่ยวข้องกับแนวทางบูรณาการ การบำบัดด้วยตนเองสำหรับ scoliosis ถือว่าค่อนข้างมีประสิทธิภาพในพยาธิวิทยานี้ ไม่แม้แต่ในระยะเริ่มแรก การกระทำที่ถูกต้องของกระดูกสันหลังและข้อต่อช่วยขจัดความเจ็บปวด คลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ เพิ่มความคล่องตัวและความยืดหยุ่นของหลัง
สาเหตุของการเจ็บป่วย
สาเหตุที่ scoliosis ปรากฏขึ้นคือการกระจายน้ำหนักที่ด้านหลังและกระดูกสันหลังกระตุกไม่สม่ำเสมอ หมอนวดใช้เทคนิคพิเศษเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลัง กล้ามเนื้อจึงได้โทนเสียงที่จำเป็น ผู้เชี่ยวชาญในสาขาการบาดเจ็บและศัลยกรรมกระดูกไม่เชื่อในวิธีการการรักษาดังกล่าว อย่างไรก็ตาม การทบทวนและการปฏิบัติจำนวนมากยืนยันว่าสภาพของกระดูกสันหลังดีขึ้นหลังจากการรักษาด้วยตนเองสำหรับ scoliosis
คำอธิบายวิธีการ
สามารถแก้ไขการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังโดยวิธีอื่นได้ ในการรักษา scoliosis การกระทำของหมอนวดมีจุดมุ่งหมายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระดูกสันหลังและนำข้อต่อไปสู่ตำแหน่งที่ถูกต้องและทางสรีรวิทยาโดยใช้เทคนิคแบบแมนนวล เป้าหมายที่นวดและเหยียดหลังด้วยมือคือ:
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- ฟื้นฟูการทำงานของส่วนเคลื่อนของกระดูกสันหลัง
- เพิ่มความยืดหยุ่นของโครงสร้างกระดูกของกระดูกสันหลัง
- เอาบล็อคประเภทการทำงานออกจากกระดูกสันหลัง
ด้วยการบำบัดด้วยตนเอง เราสามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ไม่เพียงแต่ในกระดูกสันหลังส่วนโค้งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในอวัยวะภายในด้วย โรคกระดูกสันหลังคดสามารถขัดขวางการทำงานปกติของโครงสร้างและระบบต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของมนุษย์
ผลลัพธ์
การรักษาผู้ป่วยด้วยมือช่วยให้บรรลุผลดังต่อไปนี้:
- ขจัดความผิดปกติในการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
- ขับสารพิษออกจากร่างกาย
- บรรเทาอาการปวดหัวบ่อยและฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินหายใจ
เมื่อกระดูกสันหลังอยู่ในแนวเดียวกัน กระบวนการเผาผลาญในบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกายจะถูกปรับ ควรทำการรักษาด้วยตนเองสำหรับ scoliosisโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง เนื่องจากความสามารถและประสบการณ์ของแพทย์ทำให้ผู้ป่วยมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในอนาคต
นิ้วของหมอนวดต้องมีความไวสูง ความแม่นยำและความแข็งแรงด้วย ผู้เชี่ยวชาญดำเนินการสุ่มสี่สุ่มห้าดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเขาที่จะรู้สึกถึงร่างกายมนุษย์ ด้วยคุณสมบัติต่ำหรือขาดประสบการณ์ของหมอนวด โรคนี้อาจแย่ลงได้ ดังนั้น การเลือกผู้เชี่ยวชาญจึงเป็นหัวใจสำคัญในการรักษา scoliosis อย่างมีประสิทธิภาพ
อัตรามาตรฐาน
หลักสูตรการรักษาด้วยตนเองมาตรฐานสำหรับ scoliosis ระดับที่ 2 เพื่อบรรเทาอาการของผู้ป่วยคือ 10 ครั้ง หลักสูตรนี้สามารถทำซ้ำได้หลังจากหยุดพักหกเดือน แนะนำให้ไปพบหมอนวดไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง หากขยับบ่อยขึ้น กระดูกสันหลังจะคลายออกอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่จะเกิดการโค้งงอมากยิ่งขึ้น เซสชั่นเริ่มต้นด้วยการยืดกล้ามเนื้อจากนั้นผู้เชี่ยวชาญจะจัดการกับปัญหาของร่างกายในทางกลับกัน หมอนวดทำหน้าที่เกี่ยวกับส่วนโค้งของกระดูกสันหลังจากขอบแล้วค่อยๆเคลื่อนไปที่ส่วนกลาง หนึ่งเซสชั่นควรรวมถึงการสัมผัสกับ 1-2 vertebrae ไม่มาก นอกจากการรักษาด้วยตนเองสำหรับ scoliosis การรักษาสามารถเสริมด้วยการให้ความร้อนที่เอ็นและกล้ามเนื้อ เช่นเดียวกับการบำบัดด้วย hirudotherapy
สิ่งบ่งชี้
การรักษา scoliosis โดยการรักษาด้วยตนเองจะมีผลโดยไม่คำนึงถึงอายุของผู้ป่วย กำหนดการรักษาในกรณีที่ไม่มีโรคเปิดตัว เมื่อ scoliosis เริ่มก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว แต่ยังไม่ถึงระดับที่สาม อนุญาตให้ใช้มือของคุณมีอิทธิพลต่อกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลัง ทันทีที่ความโค้งถึงมากกว่า 25 องศา การบำบัดด้วยตนเองจะสูญเสียประสิทธิภาพและยังดูเหมือนเป็นอันตรายต่อผู้ป่วย
ข้อห้าม
ผู้เชี่ยวชาญเรียกข้อห้ามต่อไปนี้สำหรับการรักษากระดูกสันหลังด้วยตนเองสำหรับ scoliosis:
- บาดเจ็บที่หลัง. หากความโค้งเกิดขึ้นจากการกระแทกหรือหกล้มและการบาดเจ็บอื่นๆ การรักษาด้วยตนเองถือเป็นข้อห้าม
- โรคติดต่อทางธรรมชาติ. วัณโรค โปลิโอไมเอลิติส และโรคอื่นๆ ของโครงสร้างกระดูกสามารถส่งผลเสียต่อกระดูกสันหลังได้
- วัยเด็ก. ห้ามเปิดเผยโครงสร้างกระดูกของเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปีที่มีความเข้มสูง เนื่องจากเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนสามารถเสียรูปได้
- เนื้องอกชนิดร้ายหรืออ่อนโยนในกระดูกสันหลัง เนื้องอกอาจรบกวนการรักษาด้วยตนเอง
- กระดูกสันหลังคดระดับสี่. ในกรณีนี้ จะไม่สามารถกำจัดข้อบกพร่องโดยใช้การดำเนินการโดยเจ้าหน้าที่ได้อีกต่อไป
- แคลลัสชนิดกระดูกบนกระดูกสันหลัง การเจริญเติบโตสามารถเกิดขึ้นได้จากการแตกหักหรือรอยแตก ผลกระทบด้วยตนเองสามารถกระตุ้นการเติบโตของรูปแบบเหล่านี้
- ความผิดปกติในการทำงานของหัวใจ ห้ามมิให้ไปพบแพทย์สำหรับโรคความดันโลหิตสูง
- ไส้เลื่อนในช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลัง. ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ไม่ควรอยู่ภายใต้อิทธิพลของหมอนวดเพราะการกระทำประมาทอาจทำให้ทุพพลภาพได้
- โรคกระดูกพรุน. โรคนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 40 ปี พยาธิวิทยามาพร้อมกับความเปราะบางของโครงสร้างกระดูก ซึ่งไม่รวมผลกระทบทางกายภาพต่อกระดูกสันหลัง
- กดทับไขสันหลัง. ด้วยการละเมิดนี้ทำให้สูญเสียความรู้สึกที่แขนและขาตลอดจนความผิดปกติในการทำงานของสมอง การบำบัดด้วยตนเองอาจทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงได้
การรักษาด้วยตนเองสำหรับโรคกระดูกสันหลังคดระดับ 3 ควรทำด้วยความระมัดระวัง
การรักษาด้วยตนเองถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการโค้งงอในระดับแรก ขั้นแรก คุณต้องทำมากถึงสามช่วง ซึ่งจะทำให้ส่วนต่างๆ ของกระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องทางสรีรวิทยา ผลลัพธ์ของการรักษาด้วยตนเองในการรักษาโรคกระดูกสันหลังคดระดับที่สองจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญครบ 10 ครั้ง
เทคนิคและเทคนิคการรักษาด้วยตนเอง
การรักษา scoliosis ด้วยวิธีบำบัดด้วยตนเองมีพื้นฐานอยู่บนหลักการ 3 ประการที่ผู้เชี่ยวชาญยึดถือในงานของเขา:
- ผลกระทบควรอยู่ที่กลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำโหลดบาลานซ์
- การใช้การกดจุดซึ่งทำให้สามารถระบุเสียงที่เพิ่มขึ้นของส่วนต่างๆ ของกระดูกสันหลังได้
- การกระตุ้นโครงสร้างกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาพยาธิวิทยา
ขั้นตอนการนวดด้วยมือดำเนินการด้วยวิธีการและกฎเกณฑ์บางอย่าง ด้วยการนวดที่เข้มข้น กระบวนการเผาผลาญจะถูกกระตุ้นและกล้ามเนื้อจะรวมอยู่ในงาน การนวดที่ผิวเผินและอ่อนโยนช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเอาชนะภาวะ hypertonicity
การบิดเป็นเทคนิคที่จำเป็นในการทำให้กระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและเสริมความแข็งแกร่งของรัดตัวของกล้ามเนื้อ
ความแตกต่างของเทคนิค
เทคนิคการรักษาด้วยตนเองสำหรับ scoliosis ระดับ 2 ซึ่งจะใช้สำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่งได้รับการคัดเลือกโดยนักบำบัดโรคโดยคำนึงถึงตำแหน่งและระดับของ scoliosis เทคนิคแตกต่างกันไปตามลักษณะของผลกระทบต่อส่วนโค้งของกระดูกสันหลัง หากกระดูกสันหลังส่วนทรวงอกจับจ้องอยู่ที่กระดูกสันหลัง ให้วางผู้ป่วยบนโซฟากลับหัว ในขณะที่ศีรษะควรอยู่ด้านข้างไปทางนักบำบัดโรค การนวดเริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ ที่คอและหลังโดยไม่ต้องสัมผัสกับกระดูกสันหลัง ความเข้มและความแข็งแกร่งของการเคลื่อนไหวค่อยๆ เพิ่มขึ้น
ให้ความสนใจเป็นพิเศษ
บริเวณกระดูกสันหลังคดควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ ในกรณีนี้จะใช้เทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการเสียดสีกับตุ้มน้ำหนัก ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะบริหารกระดูกสันหลังส่วนเอวและทรวงอกอย่างระมัดระวัง
มันสำคัญมากที่ผู้ป่วยจะไม่รู้สึกเจ็บปวดระหว่างการจัดการกับหมอนวด คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบทันทีหากคุณรู้สึกไม่สบาย ขั้นตอนช่วยเสริมสร้างกระดูกสันหลังและหยุดการพัฒนาของ scoliosis
รีวิวเกี่ยวกับการบำบัดด้วยตนเองสำหรับ scoliosis
มีคนขี้สงสัยไม่กี่คนที่ไม่คิดว่าการบำบัดด้วยตนเองจะได้ผลจริงๆ ในบางคนหลังจากจบหลักสูตรจะเกิดอาการกำเริบของโรค ตามความคิดเห็น การบำบัดด้วยตนเองสำหรับ scoliosis ระดับ 3 อาจเป็นอันตรายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากตกอยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญที่ไม่ชำนาญ ดังนั้นพวกเขาจึงชอบที่จะหันไปหาผู้มีชื่อเสียงและได้รับการพิสูจน์โดยหมอนวดหมอนวดเชิงบวกมากมาย นอกจากนี้ยังมีการร้องเรียนเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายของขั้นตอนเมื่อคุณต้องจ่ายอย่างน้อยสองพันรูเบิลสำหรับการนวดหนึ่งครั้ง
อย่างไรก็ตาม มีความคิดเห็นค่อนข้างน้อยเกี่ยวกับการไปพบหมอนวด มีข้อมูลจากผู้ที่ไม่ได้รับความช่วยเหลือจากวิธีการแพทย์แผนโบราณ ในขณะที่การบำบัดด้วยตนเองช่วยพวกเขาจากความโค้งของกระดูกสันหลังได้อย่างแท้จริง
