ใครๆ ก็รู้ว่าไม่มีโปรตีน ร่างกายมนุษย์อยู่ไม่ได้ ประกอบด้วยกรดอะมิโนเป็นวัสดุก่อสร้างหลักสำหรับเนื้อเยื่อทั้งหมด ประกอบด้วยโปรตีนและอาร์จินีน มันคืออะไร? เป็นกรดอะมิโนซึ่งสังเคราะห์ขึ้นภายใต้สภาวะที่เอื้ออำนวย ผู้เชี่ยวชาญหลายคนสังเกตว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้การสังเคราะห์ได้ลดลงอย่างมาก ทั้งนี้เนื่องมาจากลักษณะอายุ โรคต่างๆ ภาวะทุพโภชนาการ และปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ การขาดอาร์จินีนทำให้สุขภาพร่างกายแย่ลงอย่างมาก ร่างกายจึงต้องการไปตลอดชีวิต
ลักษณะพิเศษของกรดอะมิโน
อาร์จินีน - มันคืออะไร? ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ผลิตขึ้นในร่างกายของบุคคลที่มีสุขภาพดีในปริมาณที่ต้องการ สามารถแปลงเป็นไนตริกออกไซด์ซึ่งเมื่อไม่นานมานี้ถือว่าเป็นสารประกอบที่อันตรายมากซึ่งทำลายสิ่งมีชีวิตทั้งหมด แต่ด้วยความประสงค์ของโอกาสในการศึกษายาที่ส่งผลต่อการทำงานของหัวใจ พบว่าไนตริกออกไซด์สามารถผ่อนคลายหลอดเลือดได้อย่างมาก จากการทดลองพบว่ามีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับบุคคล มันเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางชีวเคมีหลายอย่าง โดยที่ร่างกายไม่สามารถดำรงอยู่ได้เลย
อาร์จินีนส่งผลต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร
หลายคนไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับอาร์จินีนด้วยซ้ำ มีไว้เพื่ออะไร? กรดอะมิโนนี้ผลิตขึ้นภายใต้เงื่อนไขบางประการเท่านั้น หากมีพยาธิสภาพในร่างกายเพียงเล็กน้อยการผลิตสารประกอบนี้จะลดลงอย่างมาก ในกรณีนี้บุคคลต้องกินยาหรืออาหารเสริม ร่างกายในเด็กไม่สามารถผลิตอาร์จินีนได้เองเลย
ประโยชน์ของกรดอะมิโนสูงมาก ช่วยผ่อนคลายผนังหลอดเลือดบรรเทาอาการกระตุก มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านโรคหัวใจเพื่อหยุดการโจมตีของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในสมอง, ลดความดันในลูกตา, ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศเพิ่มขึ้น, ปรับปรุงจุลภาคของจอประสาทตา
อาร์จินีนเป็นส่วนประกอบสำคัญของโปรตีนที่สร้างอวัยวะเกือบทั้งหมด จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับกล้ามเนื้อ นั่นคือเหตุผลที่นักกีฬาที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อใช้อาหารเสริมจากกรดอะมิโนนี้
การขาดอาร์จินีนในร่างกายทำให้เกิดการลุกลามของหลอดเลือด ยกเว้นนอกจากนี้ไตและตับเริ่มทรมานซึ่งมีหน้าที่ในการล้างพิษการขับแอมโมเนียออกจากอวัยวะต่างๆ ในร่างกายมนุษย์ปฏิกิริยาทางชีวเคมีเกิดขึ้นจากกรดอะมิโนออร์นิทีนซึ่งก่อตัวเป็นยูเรีย เมื่อขาดอาร์จินีน กระบวนการนี้จะหยุดชะงัก ซึ่งทำให้ปริมาณยูเรียเพิ่มขึ้น
กรดอะมิโนนี้เป็นส่วนประกอบของคอลลาเจนที่เสริมสร้างกระดูกอ่อนและกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการแข็งตัวของอวัยวะเพศและกระบวนการสร้างสเปิร์ม อย่างที่คุณทราบ สเปิร์มประกอบด้วยโปรตีน ดังนั้นคุณภาพของอสุจิจึงดีขึ้น
อาร์จินีนยังมีส่วนร่วมในกระบวนการอะพอพโทซิสอีกด้วย มันคืออะไร? อะพอพโทซิสเป็นกลไกที่ตั้งโปรแกรมไว้สำหรับการตายของเซลล์มะเร็ง มันถูกควบคุมโดยร่างกายโดยตรง สังเกตได้ว่าที่ความเข้มข้นต่ำของไนตริกออกไซด์ กระบวนการของการตายของเซลล์อะพอพโทซิสจะถูกระงับ และในระดับสูงก็จะเพิ่มขึ้น สิ่งนี้ให้ความหวังว่าผู้ป่วยมะเร็งจะหายขาดโดยไม่ต้องผ่าตัด
ด้วยความช่วยเหลือของอาร์จินีน อินซูลินจึงถูกผลิตขึ้น ซึ่งช่วยให้น้ำตาลในเลือดเป็นปกติ นอกจากนี้เขายังมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของ somatotropic
อาร์จินีนอยู่ที่ไหน
กรดอะมิโนนี้มักพบในอาหารจากพืช เนื้อสัตว์ มีความเข้มข้นมากในเมล็ดฟักทอง ถั่วไพน์ วอลนัท ถ้าคุณทานเนื้อแล้วมีอาร์จินีนจำนวนมากในเนื้อไก่ดิบ, หมู, เนื้อปลาแซลมอน พบน้อยกว่าเล็กน้อยในช็อกโกแลต ถั่ว ไข่ ขนมปังบัควีท และผลิตภัณฑ์อื่นๆ แต่เพื่อให้กรดอะมิโนในร่างกายไปถึงความต้องการระดับ อาหารเหล่านี้ต้องบริโภคในปริมาณมาก
อาร์จินีนเป็นยา
กรดอะมิโนนี้ผลิตขึ้นในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและยังรวมอยู่ในยารักษาโรคต่างๆ: โรคหัวใจ, ต่อต้านการเผาไหม้, กระตุ้นการแข็งตัวของอวัยวะเพศมีจุดมุ่งหมายเพื่อต่อสู้กับโรคเอดส์ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของอาหารสำหรับผู้ป่วย หลังการผ่าตัด
ถ้าคนๆ หนึ่งมีมวลกล้ามเนื้อไม่เพียงพอ อาร์จินีนก็จะเข้ามาช่วยชีวิต ซึ่งเป็นการกระทำที่มุ่งเป้าไปที่การสร้างมันขึ้นมา เครื่องมือนี้ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนการฝึกหรือหลังการฝึก
อาร์จินีนควรใช้ร่วมกับสังกะสีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ หากไม่มีคำแนะนำพิเศษจากแพทย์ อาร์จินีนแคปซูลจะได้รับวันละ 1-2 ครั้ง ไม่สามารถรับประทานยาได้มากกว่า 30 กรัม ระยะเวลาในการรักษาไม่ควรเกินสามสัปดาห์ มิฉะนั้น ผิวหนังจะหนาขึ้น ซึ่งจะหายไปหลังจากการถอนยา
อาร์จินีนทำร้ายร่างกายได้หรือไม่
อาร์จินีนมีผลเสียอย่างไร? และเขามีอยู่จริงหรือไม่? ใช่ถ้าถูกทำร้าย ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น: เนื้อเยื่อหนา, อาหารไม่ย่อย, ลดความดันโลหิต, คลื่นไส้, ความผิดปกติของกระดูกอ่อนและข้อต่อ, ปวดท้อง, อ่อนแอ, ท้องร่วง ในกรณีนี้จำเป็นต้องลดขนาดยาที่บริโภคเข้าไปจนกว่าผลข้างเคียงจะหายไป กรดอะมิโนที่ได้รับในปริมาณมากอาจทำให้เกิดการอักเสบของตับอ่อนหรือตับอ่อนอักเสบได้
เนื่องจากอาร์จินีนมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์ฮอร์โมนการเจริญเติบโต จึงห้ามใช้สำหรับเด็ก มิฉะนั้น อาจเกิดโรคอย่างเช่น สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรผู้ป่วยจิตเวชเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา ไม่ควรใช้กับโรคเริมร่วมกับยาเตรียมที่มีไนโตรกลีเซอรีนและไนตริกออกไซด์
สรุป
หลายคนสนใจคำถาม อาร์จินีน คืออะไร? ซึ่งเป็นกรดอะมิโนทั่วไปที่สามารถเปลี่ยนแปลงร่างกายได้ สามารถเร่งกระบวนการชราหรือชะลอความชราได้ ความสวยงามและสุขภาพของแต่ละคนขึ้นอยู่กับมัน การขาดสารนี้ทำให้เกิดโรคต่างๆ ขึ้น ดังนั้น ยาที่ใช้อาร์จินีนจึงถูกนำมาใช้เพื่อชดเชยความบกพร่อง