การยื่นออกมาเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งแสดงออกในรูปแบบของความผิดปกติของ dystrophic ในหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งนำไปสู่การเสื่อมสภาพ โดยทั่วไปจะส่งผลกระทบต่อ 80 เปอร์เซ็นต์ของประชากรที่อายุเกิน 30 ปี
ยื่นออกมา - มันคืออะไร
โรคนี้อย่างแรกเลยคือสัญญาณการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในระบบกล้ามเนื้อและกระดูก โดยทั่วไป โรคนี้เป็นผลมาจากการพัฒนาในระยะหนึ่งของภาวะกระดูกพรุน
ในขณะเดียวกัน การยื่นออกมาเป็นรูปแบบเริ่มต้นของไส้เลื่อน intervertebral อาการหลักและอาการแรกของมันคืออาการปวดเฉียบพลันในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ในเวลาเดียวกัน หมอนรองกระดูกเคลื่อนจะมีปฏิสัมพันธ์กับรากของกระดูกสันหลัง เช่นเดียวกับไขสันหลังเอง
หากบุคคลใดไม่ขอความช่วยเหลือจากสถาบันการแพทย์ทันเวลา เขาเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงมากขึ้น นั่นคือหมอนรองกระดูกเคลื่อน ซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะส่งผลที่เลวร้ายกว่ามาก นอกจากนี้ กระดูกสันหลังที่ยื่นออกมาซึ่งพัฒนาเป็นไส้เลื่อนนั้นรักษายากกว่ามาก และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างมาก
การยื่นออกมา
ลักษณะยื่นออกมาการเปลี่ยนแปลง dystrophic ในวงแหวนเส้นใยของแผ่นดิสก์ intervertebral นั่นคือในคำอื่น ๆ การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของพวกเขาความยืดหยุ่นจะหายไปอันเป็นผลมาจากการที่แผ่นดิสก์แบนและยื่นออกมานอกกระดูก แต่ในขณะเดียวกัน ก็ควรพิจารณาว่าแผ่นใยแก้วยังคงรักษารูปร่างและความสมบูรณ์ เพื่อให้เยื่อกระดาษนิวเคลียสยังคงอยู่ภายใน
กระดูกสันหลังที่ยื่นออกมาอาจมีความซับซ้อนหลายระดับ:
1. ส่วนที่ยื่นออกมา 0 ถึง 3 มม. ไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย และไม่มีผลเสีย
2 การยื่นออกมาตั้งแต่ 3 ถึง 5 มม. เป็นภาวะที่มักมาพร้อมกับความเจ็บปวดที่ไม่สบายตัวและบ่อยครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อออกแรงอย่างหนัก3. ส่วนที่ยื่นออกมา 5 มิลลิเมตร - ภาวะนี้ถือเป็นไส้เลื่อน intervertebral
สาเหตุของการยื่นออกมา
วันนี้มีสาเหตุหลักหลายประการที่นำไปสู่การยื่นออกมาของกระดูกสันหลังส่วนเอว เหตุผลเหล่านี้รวมถึง:
- ท่าที่ไม่ถูกต้อง;
- ความล้าหลังของโครงสร้างกล้ามเนื้อของร่างกาย
- จูงใจทางพันธุกรรม
- น้ำหนักเกิน;
- ระบบเผาผลาญของร่างกายล้มเหลว
- การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
- แบกภาระหลังและกระดูกสันหลังอย่างไม่มีเหตุผล
- มีโรคติดต่อร้ายแรงในร่างกาย
ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ส่วนที่ยื่นออกมาเป็นโรคที่เกิดจากท่าทางที่พบบ่อยที่สุด มันคืออะไร ชัดเจนสำหรับทุกคน แต่มีน้อยรู้วิธีป้องกันการเกิดโรคนี้
ระยะยื่นออกมา
จนถึงปัจจุบัน แพทย์ได้ระบุขั้นตอนของการก่อตัวของส่วนที่ยื่นออกมาหลายขั้นตอน:
- ในระยะแรก มากถึง 70% ของโครงสร้างของหมอนรองกระดูกสันหลัง (ดิสก์) ถูกทำลาย พวกเขาสูญเสียความยืดหยุ่นและเกิดรอยแตกในเยื่อหุ้มเส้นใย ระยะนี้แสดงอาการเจ็บปวดเฉพาะที่ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- ระยะที่สองของโรคมีลักษณะยื่นออกมาของแผ่นดิสก์ ในกรณีนี้ นิวเคลียสพัลโซซัสจะเคลื่อนที่จากจุดศูนย์กลางไปยังขอบ ดังนั้นเนื้อเยื่อของแผ่นเส้นใยจึงถูกยืดออก ในขั้นตอนนี้ แผ่นดิสก์จะยื่นออกมา 2-3 มิลลิเมตร ส่งผลให้รู้สึกเจ็บและไม่สบายตัวในแนวขวางได้
- ระยะสุดท้ายมีลักษณะยื่นออกมาอย่างแรงของหมอนรองกระดูกสันหลัง ในกรณีนี้ แผ่นพังผืดแตกและเกิดไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ และความผิดปกติทางระบบประสาทต่างๆ ปรากฏขึ้น เช่น ชาที่แขนขา
การจำแนกส่วนที่ยื่นออกมา
เป็นที่ทราบกันดีว่าโรคกระดูกสันหลังส่วนที่พบบ่อยที่สุดชนิดหนึ่งคือการยื่นออกมา มันคืออะไรและอะไรคือสาเหตุของการปรากฏตัวของพวกเขา - ชัดเจนอยู่แล้ว มาดูกันว่าโรคนี้จัดประเภทด้วยพารามิเตอร์อะไร
ดังนั้น ส่วนที่ยื่นออกมาจะถูกจำแนกตามประเภท ประเภทของส่วนที่ยื่นออกมา และตำแหน่ง
ตามประเภทของส่วนที่ยื่นออกมาแบ่งออกเป็นวงกลมและกระจาย
- การแพร่กระจายที่ยื่นออกมาเป็นโรคเรื้อรังชนิดหนึ่ง ด้วยประเภทนี้ แผ่นดิสก์จะยื่นออกมาไม่เท่ากัน ถ้าหากโรคนี้ไม่ได้รับการรักษาไม่ช้าก็เร็วจะนำไปสู่ความทุพพลภาพและทุพพลภาพ
- ยื่นออกมาเป็นวงกลม - เมื่อหมอนรองกระดูกสันหลังยื่นออกมาเท่ากัน ประเภทนี้ทำให้เกิดการละเมิดเส้นประสาทซึ่งทำให้เกิดการพัฒนาของอาการทางระบบประสาท - ลักษณะของความเจ็บปวด, ชาของเส้นประสาทแขนขา
2. ส่วนที่ยื่นออกมาของกระดูกสันหลังส่วนเอวแบ่งตามประเภทของส่วนที่ยื่นออกมา:
- ยื่นออกมาตรงกลาง (ค่ามัธยฐาน) - ยื่นออกมาในทิศทางของศูนย์กลางของคลองกระดูกสันหลัง ในกรณีส่วนใหญ่ โรคประเภทนี้ไม่มีอาการใดๆ แต่มีความเสี่ยงสูง เนื่องจากการสัมผัสกับไขสันหลังอาจทำให้การทำงานหยุดชะงัก
- การยื่นออกมาด้านหลัง - การยื่นของหมอนรองกระดูกสันหลังเกิดขึ้นจากหน้าท้องไปด้านหลัง บ่อยครั้งที่ประเภทนี้ส่งผลเสียต่อไขสันหลังซึ่งนำไปสู่การละเมิดการทำงานของมัน รู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบซึ่งเป็นการละเมิดความไวในบางกรณีเป็นการละเมิดการทำงานของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน
- ยื่นออกมาด้านข้าง (ด้านข้าง) - ดิสก์ยื่นออกมาทางด้านขวาหรือด้านซ้ายสัมพันธ์กับกระดูกสันหลัง มันสามารถทำให้เกิดการก่อตัวของรากกระดูกสันหลัง ตราบใดที่เส้นประสาทไม่ได้รับบาดเจ็บ โรคก็ไม่มีอาการ
- ส่วนที่ยื่นออกมาระหว่างกระดูกสันหลังด้านหลัง-ด้านข้าง (posterolateral) - หมอนรองกระดูกสันหลังยื่นออกมาทางด้านหลังและด้านขวาหรือด้านซ้าย มันมีปฏิสัมพันธ์ที่เป็นอันตรายต่อรากและโครงสร้างของไขสันหลัง จนชั่วขณะแห่งการละเมิดเส้นประสาทไม่มีไม่มีอาการ
3. โรคนี้แบ่งตามตำแหน่ง: ปากมดลูก ทรวงอก และส่วนเอวยื่นออกมา
ปากมดลูกยื่นออกมา
ปากมดลูกที่ยื่นออกมามักจะนำไปสู่การพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ที่สามารถกระตุ้นกระดูกสันหลังที่มากเกินไป ผลที่ตามมาอาจเป็นการก่อตัวของส่วนที่ยื่นออกมาใหม่และเป็นผลให้ - การพัฒนาของไส้เลื่อน intervertebral อาการต่อไปนี้อาจเป็นสัญญาณของการเริ่มเป็นโรคนี้:
ปวดคอเรื้อรังหรือเฉียบพลัน
- จำกัดการเคลื่อนไหวคอ
- อาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ
- ปวดร้าวไปตามแขน
- มือชาและชา
- กล้ามเนื้อไหล่และแขนอ่อนแรง
ยื่นออกมาทางทรวงอก
เนื่องจากโครงสร้างของโครงกระดูกมนุษย์ ส่วนที่ยื่นออกมาบริเวณทรวงอกจึงพัฒนาน้อยมาก อาการต่อไปนี้อาจบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของโรคนี้ในภูมิภาคทรวงอก:
- ปวดทรวงอกเรื้อรังหรือเฉียบพลัน ไม่สบายตัว
- ปวดเรื้อรังในช่องว่างระหว่างซี่โครงหรือระหว่างสะบัก
- รู้สึกเสียวซ่าที่หน้าท้องและหน้าอก ชาที่แขนขาและสูญเสียความรู้สึก
- ความล้มเหลวในการทำงานของอวัยวะที่อยู่ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (หัวใจ ตับ).
- กล้ามเนื้อหน้าท้องอ่อนแรง
ยื่นออกมาล่าง
เป็นที่ทราบกันดีว่าโรคนี้พบมากในกระดูกสันหลังส่วนเอว เนื่องจากเป็นบริเวณด้านหลังที่ต้องรับน้ำหนักแบบไดนามิกและแบบสถิตอย่างต่อเนื่อง ส่วนที่ยื่นออกมาของกระดูกสันหลังส่วนเอวมักมาพร้อมกับ:
ปวดเรื้อรังและเฉียบพลันบริเวณเอว
- มีความรู้สึกเจ็บปวดและแน่นบริเวณ lumbosacral
- การก่อตัวของอาการปวดตะโพก
- โชว์ขาอ่อนแรง
- การละเมิดความไวของบางส่วนของร่างกาย - ชา, ขนลุก, รู้สึกเสียวซ่า
- ปวดขาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
- ในบางกรณี การทำงานของอวัยวะปัสสาวะและอวัยวะเพศอาจบกพร่องด้วย
อาการยื่นออกมา
อาการของโรคนี้โดยตรงขึ้นอยู่กับว่าดิสก์ตัวใดเสียหาย แต่จนกว่าจะถึงเวลาที่เส้นประสาทไขสันหลังกดทับกัน ส่วนที่ยื่นออกมาก็สามารถเกิดขึ้นได้อย่างแน่นอนโดยไม่มีอาการใดๆ
โดยทั่วไป อาการของส่วนที่ยื่นออกมาสามารถแสดงออกได้ด้วยจุดแข็งที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับว่าไขสันหลังอักเสบมากน้อยเพียงใด และระบบประสาทถูกรบกวนโดยหมอนรองกระดูกสันหลัง อาการที่พบบ่อยที่สุดของการยื่นออกมาคืออาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียความรู้สึกได้ในที่สุด
นอกจากนี้ คุณยังสามารถกำหนดตัวบ่งชี้อื่นๆ ที่อาจบ่งชี้ว่ามีส่วนที่ยื่นออกมา:
- ปวดเรื้อรังหรือเฉียบพลันบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (คอ,หลังส่วนล่าง กระดูกสันหลังทรวงอก).
- มีความเจ็บปวดจากการโยกย้ายและแผ่รังสี
- อาการของอาการปวดตะโพก
- สูญเสียความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและรัดตัวของกล้ามเนื้อบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- สูญเสียความรู้สึกในแขนขาส่วนบนและส่วนล่าง
- มีอาการตึงและแสบร้อนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- ลดความไวของอวัยวะในการได้ยิน การมองเห็น อาการปวดศีรษะ อาการวิงเวียนศีรษะ
หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อมบ่อยที่สุด
การยื่นออกมาของดิสก์ที่พบบ่อยที่สุดคือ l5, L4/S1 เนื่องจากดิสก์เหล่านี้ต้องรับน้ำหนักมากที่สุดเมื่อดำเนินการใดๆ l5, L4 เป็นหมอนรองกระดูกสันหลังส่วนหลังซึ่งตั้งอยู่บริเวณเอว เมื่อยกน้ำหนักหรือนั่ง จะมีแรงกดบนแผ่นดิสก์เหล่านี้มาก ซึ่งทำให้เสื่อมลง S1 เป็นแผ่นดิสก์แผ่นแรกจากกระดูกเชิงกรานและมักมีความเครียดเช่นกัน ด้วยเหตุผลเหล่านี้ แผ่นดิสก์เหล่านี้จึงถูกลดระดับบ่อยที่สุด
จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าไม่มีอาการยื่นออกมาที่เป็นรูปธรรมก่อนอายุ 30 โดยพื้นฐานแล้วมันเกิดขึ้นหลังจากอายุนี้เนื่องจากในช่วงเวลานี้ร่างกายมนุษย์ได้รับการโต้ตอบจำนวนมากที่ส่งผลเสีย สุขภาพของมัน.
การวินิจฉัยโรค
การวินิจฉัยเมื่อมีอาการยื่นออกมาตามกฎ เริ่มต้นด้วยการตรวจร่างกายของผู้ป่วยโดยแพทย์ที่เข้าร่วม ในการทำเช่นนี้ผู้เชี่ยวชาญใช้ชุดการทดสอบด้วยตนเองที่ช่วยให้คุณระบุพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ หากสงสัยว่ามีการยื่นออกมาของ intervertebral ผู้ป่วยจะได้รับการตรวจเพิ่มเติม - อัลตราซาวนด์, MRI, CG, EMG, X-ray เป็นต้น X-ray ช่วยให้คุณกำหนดความซับซ้อนของโรค MRI - เพื่อสร้างการบีบอัดของมัดเส้นประสาทและขนาดของความเสียหายต่อเส้นใยประสาทช่วยในการค้นหา EMG
การรักษา
จากที่กล่าวข้างต้น เราสามารถสรุปได้ว่าการยื่นออกมาเป็นโรคที่พบได้บ่อยและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้นการรักษาของเธอจึงควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้มีประสบการณ์
การรักษายื่นออกมาเป็นขั้นตอนที่ซับซ้อน ควรมุ่งไปที่การบรรเทาอาการปวด บวมของเนื้อเยื่อ ฟื้นฟูการทำงานของมอเตอร์ และปรับความไวให้เป็นปกติ
เพื่อลืมว่าส่วนที่ยื่นออกมาคืออะไร การรักษาจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากยาหลายชนิดด้วย ทุกวันนี้มีการใช้ยาแก้ปวด ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้อักเสบ เพื่อรักษาและฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์
นอกจากนี้ การนวดพิเศษซึ่งสามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณวุฒิเท่านั้น สามารถช่วยรักษาโรคนี้ได้
วิธีป้องกันการยื่นออกมา
ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น โรคที่น่ากลัวที่สุดคือส่วนที่ยื่นออกมา มันคืออะไรและมีลักษณะอย่างไรชัดเจนอยู่แล้ว แต่ก็มีวิธีที่สามารถลดโอกาสการเกิดโรคได้อย่างมาก
เดาได้ไม่ยากส่วนใหญ่ส่วนที่ยื่นออกมาของเอวมักเกิดจากการเสียรูปของหมอนรองกระดูกสันหลัง ดังนั้นคุณจำเป็นต้องเสริมกำลังหลังของคุณอย่างต่อเนื่องขณะเล่นกีฬา กล่าวคือ กรีฑา กีฬานี้ช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่ยึดโครงสร้างหลังไว้ทั้งหมด
Conclusion: โรคปวดหลังที่พบบ่อยโรคหนึ่งที่คนทุกๆ 2 คนอาศัยอยู่กับวันนี้คือการยื่นออกมา การรักษาโรคนี้มีความจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดหลัง ชาแขน ขา ปวดหัว และปล่อยให้ตัวเองทำงาน พักผ่อน และใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉงได้ตามปกติ
