น้ำมันเมล็ดฟักทองเป็นสากล - ใช้สำหรับปรุงอาหารต่าง ๆ ใช้ในเครื่องสำอางค์และแม้กระทั่งเมาเป็นยา สารเหลวไม่ได้มาจากเนื้อสีเหลืองอำพันของผักอย่างที่ใครๆ คิด แต่มาจากเมล็ดคั่วที่จะเพิ่มมูลค่าของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเท่านั้น น้ำมันฟักทองแท้ที่ไม่ผ่านการขัดสี ประโยชน์และโทษที่กล่าวถึงในวันนี้ในเนื้อหานี้ เป็นหนึ่งในสารสกัดที่แพงที่สุดและมักปลอมแปลง
ลักษณะเฉพาะ
มันเป็นไปได้ที่จะพิสูจน์ความเป็นของแท้ของน้ำมันได้หลายแง่มุม ซึ่งสีจะมีความไม่คงที่ที่สุดและยากต่อการตัดสิน สารที่มีคุณภาพอาจเป็นสีน้ำตาลเข้ม สีเขียวเข้ม สีส้มสดใส สนิมและเกือบดำ และทั้งหมดนี้จะเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติพิเศษอันทรงคุณค่ามากมาย ความแตกต่างของสีดังกล่าวไม่ได้ขึ้นอยู่กับชนิดของสารที่เป็นไขมัน แต่ขึ้นอยู่กับมุมหักเหของแสงที่ตกลงมาบนภาชนะที่มีของเหลว เงื่อนไขเดียวเรื่องสีที่จะให้ผลิตภัณฑ์เกรดสูงสุด - ความสม่ำเสมอและความอิ่มตัวของมันโดยไม่มีการรวมและความขุ่นจากต่างประเทศ
อีกจุดหนึ่งที่ช่วยแยกแยะความแตกต่างระหว่างผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติกับของปลอมก็คือความสม่ำเสมอของผลิตภัณฑ์ น้ำมันจริงถ้าคุณวางลงบนนิ้วของคุณจะไม่กระจาย แต่จะแข็งตัวเป็นซีกโลกนูนและจะอยู่ในรูปแบบนี้เป็นเวลานาน ขั้นตอนต่อไปในการพิจารณาความถูกต้องคือการถือหยดน้ำมันไว้ที่จมูกของคุณ ดมกลิ่น และลิ้มรสมัน น้ำมันเมล็ดฟักทอง มีประโยชน์เนื่องจากความถูกต้อง มีกลิ่นบ๊องเล็กน้อยและมีรสขม
ประเมินคุณภาพสินค้าได้โดยไม่ต้องเปิดขวด คุณควรให้ความสนใจกับฉลาก - ควรระบุว่าน้ำมันนั้นไม่ได้ผ่านการกลั่นและเป็นสารสกัดจากเมล็ดฟักทอง 100% อายุการเก็บรักษาเป็นปัจจัยสำคัญในการซื้อ น้ำมันที่หกลงในภาชนะมากกว่าหนึ่งปีที่ผ่านมาไม่เหมาะสำหรับการใช้งานและหากซื้อในร้านค้าที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับสภาพการเก็บรักษาที่ถูกต้องควรซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีอายุไม่เกิน 6 เดือน.
ภาชนะเดียวที่คุณภาพของน้ำมันจะสอดคล้องกับขวดที่ประกาศไว้คือขวดแก้วสีเข้มขนาดไม่เกิน 0.5 ลิตร คุณต้องเก็บไว้ที่บ้านที่อุณหภูมิ 14-18 องศา จำเป็นต้องใช้หลังจากเปิดใช้ในระยะเวลาอันสั้น - ภายใน 1-1.5 เดือน หากเก็บไว้ในตู้เย็น ผลิตภัณฑ์จะข้นขึ้นและอาจเกิดตะกอนได้ ซึ่งส่งผลต่อรสชาติและกลิ่นหอมของน้ำมันเมล็ดฟักทองแต่ไม่ได้ทำให้ประโยชน์ลดลง
องค์ประกอบของน้ำมันเมล็ดฟักทอง
ไม่มีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต ปริมาณไขมันในน้ำมันเกือบ 100% ของคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ สิ่งนี้ส่งผลต่อเนื้อหาแคลอรี่สูงของสาร - 897 หน่วยพลังงานต่อสารสกัด 100 กรัม
ประโยชน์และโทษของน้ำมันเมล็ดฟักทองแสดงโดยองค์ประกอบที่ซับซ้อน:
- วิตามิน: A, E, K, P, PP, B1, B2, C;
- แคโรทีนอยด์;
- ฟลาโวนอยด์;
- ฟอสโฟลิปิด;
- กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนจากกลุ่มโอเมก้า (ทั้งสามประเภท);
- กรดไขมันอิ่มตัว - palmitic, myristic, arachidic, behenic, stearic;
- กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว – oleic, eicosenoic, palmitoleic, erucic;
- สารอาหารรอง: สังกะสี แมกนีเซียม ซีลีเนียม เหล็ก แคลเซียม
ใช้น้ำมันเมล็ดฟักทองอย่างไร? ก่อนอื่น คุณควรรู้ว่าผลิตภัณฑ์นี้มีน้ำหนักเบากว่าน้ำ และการปฏิบัติตามมาตรการน้ำหนักมาตรฐานนั้นแตกต่างกัน ดังนั้นสารสกัดเพียง 4.6 กรัมเท่านั้นที่จะใส่ช้อนชา 13.5 กรัมในช้อนโต๊ะและ 220 กรัมในแก้วธรรมดา
ประโยชน์และโทษของน้ำมันเมล็ดฟักทอง
ในทุกกรณีเมื่อมีการระบุการใช้สารสกัดภายนอก แนะนำให้ใช้ภายในแบบคู่ขนาน และคำแนะนำนี้ใช้ได้กับผลิตภัณฑ์สดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปแบบร้านขายยาแบบใดแบบหนึ่งด้วย - ห่อหุ้ม ประโยชน์และโทษของน้ำมันเมล็ดฟักทองในแคปซูลคล้ายกับที่เกิดขึ้นหลังจากใช้สารเหลว โดยมีข้อแตกต่างอย่างหนึ่งคือ ยาในร้านขายยานั้นใช้ยาเกินขนาดได้ยากกว่า
สรรพคุณของสารสกัดน้ำมันเมล็ดฟักทองมีดังนี้
- การเร่งกระบวนการฟื้นฟูของผิวหนังและเนื้อเยื่อของอวัยวะภายใน
- คุณสมบัติต้านฮิสตามีนปานกลาง;
- รักษาเสถียรภาพของฮอร์โมน
- ลดระดับคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" ในหลอดเลือด;
- ผลลดน้ำมูก;
- ฤทธิ์ต้านปรสิต;
- กำจัดโรคผิวหนังจากสาเหตุต่างๆ
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้
วิธีการใช้น้ำมันเมล็ดฟักทอง ประโยชน์ และโทษที่พิจารณาในเนื้อหานี้ ผลในเชิงบวกของสารสกัดที่มีต่อร่างกายที่ผอมแห้ง ซึ่งถูกทำให้หมดแรงจากการรับประทานอาหารที่สมดุลไม่ดีเป็นเวลานาน การรักษาทางการแพทย์หรือการผ่าตัดที่ซับซ้อนนั้นได้รับการสังเกต ปริมาณสารที่มีประโยชน์สูงในองค์ประกอบของสารสกัดช่วยชดเชยการขาดวิตามินของร่างกายและช่วยให้รับมือกับความเสียหายของเนื้อเยื่อเมือกของอวัยวะภายในได้ดีขึ้น เราจะพูดถึงอันตรายของผลิตภัณฑ์ที่เรากำลังพิจารณาอยู่ท้ายบทความ
น้ำมันฟักทองสำหรับผู้ชาย
ถ้าเราพูดถึงการหลีกเลี่ยงผลประโยชน์ที่ชัดเจนเกี่ยวกับอันตรายของน้ำมันเมล็ดฟักทองสำหรับผู้ชายแล้วผลิตภัณฑ์อาจมีข้อเสียเปรียบหนึ่ง - ไม่มีเมนูตัวแทนของครึ่งที่แข็งแกร่ง ซีลีเนียม แมกนีเซียม สังกะสี - สามองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดที่รวมอยู่ในสารสกัดนี้และจำเป็นสำหรับผู้ชายวัยเจริญพันธุ์
การทำงานหนักหรืออยู่ประจำสามารถพัฒนาความอ่อนล้าทางเพศในผู้ชาย และเป็นผลให้การผลิตอสุจิลดลง ลดคุณภาพของความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ทำให้เป็นนิสัยในการเติมน้ำมันเมล็ดฟักทองลงในสลัดผักสดทุกวันหรือดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. สารสกัดหนึ่งช้อน วันละ 3 ครั้งครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร 1 วัน ผู้ชายภายในหนึ่งเดือนสามารถฟื้นฟูความใคร่และกลับสู่ความสัมพันธ์ทางเพศที่สมบูรณ์ได้
การรักษาโรคเพศชายที่พบบ่อยที่สุด - ต่อมลูกหมากอักเสบ จะได้รับการอำนวยความสะดวกอย่างมีนัยสำคัญและให้ผลลัพธ์มากขึ้นหากใช้การบำบัดด้วยน้ำมันร่วมกับยาที่กำหนด (แน่นอนว่าต้องคำนึงถึงประโยชน์และอันตรายทั้งหมดด้วย) วิธีการใช้น้ำมันเมล็ดฟักทอง? คุณต้องดื่มสารสกัดนี้ตลอดระยะเวลาการรักษา เมื่อมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องขจัดอาการบวมออกจากท่อของต่อมลูกหมาก และฟื้นฟูปัสสาวะออกตามปกติและไม่เจ็บปวด สิ่งนี้จะปกป้องร่างกายจากการลุกลามของโรคไปสู่รูปแบบที่อันตรายยิ่งขึ้น - มะเร็งต่อมลูกหมากซึ่งสามารถกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงทางสุขภาพที่ไม่อาจแก้ไขได้
หลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและได้รับความยินยอมแล้ว ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนส่วนประกอบบางอย่างของการรักษาที่ซับซ้อนด้วยสารสกัดจากฟักทอง เช่น น้ำมันสังเคราะห์หรือเจลที่ใช้กระตุ้นต่อมลูกหมากในระหว่างขั้นตอนการนวด ไมโครคิวลีสเตอร์ที่แพทย์มักกำหนดด้วย "ไดเมกไซด์" หรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จะทำให้เกิดความไม่สะดวกมากกว่าน้ำมันที่ออกฤทธิ์อย่างอ่อนโยน ในการเตรียมคุณต้องผสมน้ำหนึ่งในสี่ถ้วยที่อุณหภูมิสบาย ๆ กับ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมันฟักทองแล้วฉีดของเหลวเข้าไปในทวารหนัก
ประโยชน์ของน้ำมันสำหรับผู้หญิง
ในกรณีของการรักษาโรคในผู้ชาย ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดฟักทองสำหรับผู้หญิงและอันตรายจากปฏิกิริยาเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นกับมันนั้นไม่เท่ากันโดยสิ้นเชิง บางครั้งเพศที่อ่อนแอกว่าก็ชอบดีกว่าเพื่อทนต่ออาการแพ้แบบอ่อนๆ ระงับด้วย antihistamines มากกว่าที่จะแนะนำสารที่มีคุณค่าในเมนูประจำวันของคุณ
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดฟักทอง (และอันตรายเล็กน้อย) ในการรักษาภาวะมีบุตรยากที่เกี่ยวข้องกับการตกไข่ เพื่อควบคุมวงจรการสุกของไข่ แพทย์แนะนำให้รับประทานสารสกัด 5 กรัมทุกเช้าก่อนอาหารเช้า
ผลเป็นยาระบายประโยชน์หลักของน้ำมันเมล็ดฟักทองในระหว่างตั้งครรภ์ อันตรายของผลิตภัณฑ์สังเกตได้จากการบริโภคสารในปริมาณที่ไม่เพียงพอ สำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการคลอดบุตร การบริโภคน้ำมันเพียงเล็กน้อยต่อวันจะช่วยรับมือกับอาการท้องผูกและบรรเทาความตึงเครียดจากผนังช่องท้องได้ คุณสมบัติขับปัสสาวะแบบเบาของสารสกัดจากเมล็ดฟักทองจะขจัดของเหลวส่วนเกินและบรรเทาอาการบวม
หากร่างกายรับรู้ถึงสารนี้ได้ดี คุณไม่ควรหยุดรับประทานหลังจากคลอดบุตร - คุณสามารถลดปริมาณของมื้อเดียวลงครึ่งหนึ่ง แล้วค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเป็นปริมาณปกติ
ผ้าอนามัยแบบสอดที่มีน้ำมันฟักทองสอดเข้าไปในช่องคลอดโดยผู้หญิง จะช่วยรับมือกับโรคผิวหนังและการละเมิดจุลินทรีย์ของเยื่อเมือก บรรเทาอาการไม่พึงประสงค์จากการกัดเซาะของปากมดลูก ในช่วงวัยหมดประจำเดือน การรักษาช่องคลอดเป็นประจำด้วยสารสกัดจากมันเป็นสิ่งที่แนะนำสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ เพราะในเวลานี้ โรคที่จำเพาะเจาะจงอายุ เช่น ช่องคลอดอักเสบและปีกมดลูกอักเสบก็ปรากฏขึ้น การบำบัดด้วยยาช่วยขจัดสาเหตุของโรคได้เป็นอย่างดี แต่ยังรวมถึง (ใน 9 รายจาก 10 ราย) ด้วยทำให้เยื่อเมือกแห้งหรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ การรักษาอย่างทันท่วงทีด้วยน้ำมันฟักทองจากธรรมชาติจะช่วยขจัดอาการเหล่านี้ในระยะเวลาอันสั้น
น้ำมันเมล็ดฟักทองในอาหาร
ผู้หญิงและผู้ชายที่พัฒนาอาหารลดน้ำหนักของตัวเองมักจะหลีกเลี่ยงไม่ให้มีน้ำมันมันรวมอยู่ด้วย เนื่องจากจำนวนหน่วยพลังงานในสารสกัดเหล่านี้มีมากกว่าปริมาณแคลอรี่ของอาหารที่มีไขมันจำนวนมากอย่างมีนัยสำคัญ และนักโภชนาการทั่วโลกตรงกันข้ามยืนยันว่าอาหารประจำวันของการลดน้ำหนักมีผลิตภัณฑ์จากพืชอย่างน้อย 30 กรัม น้ำมันเมล็ดฟักทอง คืออะไร ดีหรือไม่ดีต่อร่างกายของคนไดเอท
อาหารไร้ไขมันและสร้างขึ้นจากการใช้โปรตีนบริสุทธิ์และเส้นใยผักหยาบเท่านั้น ไม่สามารถสร้างรูปร่างที่สวยงามได้ ร่างกายเสื่อมโทรมลงอย่างรวดเร็ว ทำให้เสี่ยงต่อโรคต่างๆ ตามกฎแล้วคนที่ปฏิบัติตามข้อ จำกัด ดังกล่าวเริ่มมีอาการท้องผูกความเป็นกรดในกระเพาะอาหารของเขาเพิ่มขึ้นและโรคกระเพาะจะพัฒนา เป็นที่ชัดเจนว่าผลลัพธ์ของการลดน้ำหนักดังกล่าวเป็นการรักษาแบบบูรณะที่ซับซ้อน ซึ่งผู้ป่วยจะส่งคืนกิโลกรัมที่สูญเสียไปทั้งหมดในระหว่างนั้น จะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร
ก่อนอื่น ร่างกายต้องเตรียมอาหารด้วยการล้างสารพิษ พวกเขาเริ่มทำเช่นนี้ 2-3 สัปดาห์ก่อนที่อาหารจะหมดลงจากอาหารปกติ พวกเขากินน้ำมัน 5 กรัมอย่างเคร่งครัดในช่วงเวลาหนึ่ง - ในตอนเช้าระหว่าง 7:30 ถึง 8:30 น. นั่นคือก่อนที่ตับอ่อนจะเข้าสู่สภาวะปกติจังหวะการทำงาน
เมื่อการเตรียมอาหารสิ้นสุดลง และร่างกายเริ่มสูญเสียไขมันในอาหาร ปริมาณน้ำมันจะเพิ่มขึ้นสามเท่าและแบ่งออกเป็นสามโดสระหว่างวัน แทนที่จะดื่มสารสกัดในขณะท้องว่าง ซึ่งไม่ใช่ทุกคนจะทำได้ อนุญาตให้ปรุงสลัดผักสดด้วยหรือกินขนมปังดำสักชิ้นทันที หลักสูตรนี้ใช้เวลา 1 เดือนและทำซ้ำหลังจากหกเดือน
ด้วยปัญหาที่มีอยู่ซึ่งมักจะมาพร้อมกับสิ่งที่เรียกว่า "การทำให้ร่างกายแห้ง" - ริดสีดวงทวาร โรคกระเพาะ ท้องผูก - ประโยชน์ของน้ำมันฟักทองจะเพิ่มขึ้นโดยการเจือจาง 1: 1 ด้วยน้ำเกรพฟรุตบริสุทธิ์ ดื่มส่วนผสมนี้ในถ้วยสี่ในหนึ่งอึก 30 นาทีก่อนอาหารเป็นเวลา 14 วัน ในภาวะที่ร้ายแรง (เช่น ลำไส้อุดตัน) จะมีการฉีดยาสวนทวารด้วยส่วนผสมของน้ำมันและน้ำผลไม้ด้วย
ใช้ในเครื่องสำอางค์
น้ำมันเมล็ดฟักทองมักไม่พบในสูตรเครื่องสำอางสำเร็จรูป เนื่องจากเป็นที่นิยมมากกว่าในฐานะผลิตภัณฑ์อาหารและถูกผู้ผลิตเครื่องสำอางดูแลผิวประเมินต่ำเกินไป อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้หญิงหลายคน ตามความคิดเห็นของพวกเขาเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของน้ำมันเมล็ดฟักทอง สารสกัดอะโรมาติกที่เข้มข้นขวดหนึ่งเป็นส่วนสำคัญของการรักษาความงามที่บ้าน
สำหรับเพศยุติธรรมที่ต้องการยืดอายุความอ่อนเยาว์ของใบหน้า ลอกลอก หรือให้ความสว่างแก่ผิว "หมอง" ที่อ่อนล้าก็เพียงพอแล้วให้ถูน้ำมันบริสุทธิ์ 3-5 หยดระหว่างปลายนิ้วก่อนไป นอนแล้ว “ขับ” เข้าสู่ผิวด้วยการตบเบาๆจนดูดซึมได้หมด หากต้องการสารอาหารเพิ่มเติม คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยและน้ำมันหอมระเหยทีทรีหนึ่งหยดลงในสารสกัดได้
มาสก์หน้าแบบมีทิศทาง:
- ไวท์เทนนิ่ง. ผสมสารสกัดน้ำมันฟักทอง 1 ช้อนชา กับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. นมเปรี้ยวหนึ่งช้อน เกลี่ยส่วนผสมด้วยสำลีแผ่นให้ทั่วใบหน้า ล้างออกหลังจากผ่านไป 10 นาที
- ทำความสะอาด. ถูสารสกัด 7 กรัมลงบนฝ่ามือด้วยกากกาแฟเล็กน้อย นวดสครับที่ได้ลงบนใบหน้าและล้างออกหลังจากผ่านไป 12 นาที
- ปรับสภาพ. ผสมข้าวโอ๊ตบดหยาบหนึ่งช้อนโต๊ะกับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำมันฟักทอง 1 ช้อนชา และน้ำมะนาว 0.5 ช้อนชา เก็บมวลไว้บนใบหน้าจนเริ่มแห้ง แล้วล้างออก
การประคบด้วยน้ำมันร้อนถือว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการฟื้นฟูความยืดหยุ่น ขจัดริ้วรอยเล็กๆ และคืนสีที่สม่ำเสมอให้กับผิว พวกเขาทำขึ้นตามอัลกอริธึมที่แตกต่างกัน - โดยการให้ความร้อนน้ำมันและจุ่มผ้าก๊อซที่ตัดไว้หรือให้ความร้อนแยกผ้าแห้งแล้วนำไปใช้กับใบหน้าที่บำบัดด้วยน้ำมัน แต่ตัวเลือกต่อไปนี้มีประสิทธิภาพและประหยัดกว่า:
- ใบหน้าถูกทาด้วยน้ำมันฟักทองอย่างไม่เห็นแก่ตัว และผิวทำงานผ่านจุดนวดเป็นเวลา 1 นาที แล้วใช้ปลายนิ้วแตะ
- จากนั้นผ้าก๊อซที่เตรียมไว้และพับเป็น 6 ชั้นก็หย่อนลงในภาชนะที่มีน้ำร้อนจัด (เท่าที่มือจะทนได้) บีบให้เข้ากันแล้วประคบใบหน้า 10 นาที
หลังทำผิวเช็ดด้วยกระดาษทิชชู่แห้ง
เพื่อผมสุขภาพดี
น้ำมันเมล็ดฟักทองมีประโยชน์และโทษอย่างไร? กรดที่มีอยู่ในสารสกัด (และมีมากกว่า 10 ชนิด) ระคายเคืองรูขุมขน กระตุ้นให้ผมงอกใหม่ แต่นี่เป็นเพียงหนึ่งในคุณสมบัติของสารสกัดที่อุดมไปด้วย โดยการถูของเหลวจำนวนเล็กน้อยลงในหนังศีรษะอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เป็นเรื่องง่ายเพื่อให้แน่ใจว่าอาการคันที่ทรมานหลายคนในฤดูหนาวเนื่องจากการสวมหมวกหยุดลง รังแคหยุดรบกวนและปลายผมขัดผิว
คุณสามารถปรับปรุงเส้นผมของคุณได้โดยบรรลุผลตามที่ต้องการโดยใช้สูตรที่มีหลายองค์ประกอบ:
- มาส์กเพื่อเสริมสร้างรูขุมขน - ขูดหรือบีบกระเทียม 4 กลีบผ่านการกด ผสมกับส่วนผสมของ 1 ช้อนโต๊ะ. ช้อนฟักทองและน้ำมันหญ้าเจ้าชู้แล้วถูมวลลงบนหนังศีรษะ สวมหน้ากากภายใต้หมวกอุ่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก
- สำหรับรังแค - ผสมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 3 หยดกับน้ำมันเมล็ดฟักทองธรรมดาหนึ่งช้อนโต๊ะ นวดศีรษะ 10 นาที ถูองค์ประกอบ จากนั้นใช้ผ้าขนหนูอุ่นศีรษะ ทำเช่นนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 40 นาที
- เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม - รวมน้ำมันสามประเภท: ฟักทอง, องุ่นและวอลนัท สารสกัดทั้งหมดอยู่ในช้อนโต๊ะ ส่วนผสมถูกนำไปใช้กับผมโดยขยับจากปลายถึงโคนและในตอนท้ายพวกเขาทำการนวดศีรษะอย่างเข้มข้น หลังจาก 40-50 นาที สามารถสระผมได้
ถ้าไม่มีเวลาสำหรับมาสก์ที่ซับซ้อน คุณสามารถเพิ่มสารสกัดอันทรงคุณค่าลงในบาล์มได้โดยตรงเพื่อสระผม สำหรับบาล์มหนาสามช้อนโต๊ะ ให้ใช้น้ำมันฟักทอง 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากันแล้วเกลี่ยให้ทั่วผมที่ล้างใหม่เป็นเวลา 3 นาที มันจะดีกว่าที่จะล้างองค์ประกอบดังกล่าวด้วยน้ำที่เป็นกรดเล็กน้อยด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ จากการรีวิว ผลของการใช้หน้ากากชนิดนี้เป็นประจำแสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
เตรียมสารสกัดที่บ้าน
น้ำมันฟักทองทำเองจะไม่เข้มข้นเหมือนที่ทำในเชิงพาณิชย์และจะมีรสชาติและกลิ่นแตกต่างอย่างมากจากร้านค้าที่ซื้อ สิ่งสำคัญคือผู้ผลิตเนยรักษาความมั่นใจที่เข้มงวดที่สุด เช่น เวลาคั่วของเมล็ดพืช เทคนิคและความถี่ของการกวนวัตถุดิบในระหว่างการอบร้อน และแง่มุมทั้งหมดเหล่านี้มีความสำคัญมากเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
ตัดสินโดยรีวิวเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของน้ำมันเมล็ดฟักทอง ผลิตภัณฑ์ทำเองจากระยะไกลมีความคล้ายคลึงกับของดั้งเดิมและไม่คุ้มกับความพยายามที่จะทำ แต่ถ้าการตัดสินใจที่จะลองทำเองในฐานะผู้ผลิตเนยแล้วคุณควรใส่ใจกับสูตรด้านล่าง จนถึงปัจจุบัน ทั้งสองวิธีในการเตรียมผลิตภัณฑ์ที่บ้านถือเป็นวิธีเดียว:
- วิธีต้ม (ในน้ำ). เป็นการสมควรมากกว่าที่จะเรียกสารที่ได้รับหลังจากผ่านกระบวนการแช่น้ำมัน เมล็ดฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วสามกิโลกรัมจะแห้งอย่างดี จากนั้นบดในเครื่องบดกาแฟให้เป็นแป้งหยาบ ตอนนี้เมล็ดที่บดแล้วจะต้องเผาในกระทะเหล็กโดยไม่หยุดกวนของแห้ง จำเป็นจับจังหวะเวลาที่เหมาะสมในการยกกระทะออกจากกองไฟ - ขณะนี้กลิ่นที่เพิ่มขึ้นจากการทอดจะเพิ่มขึ้นหลายเท่า แป้งร้อนที่เกิดขึ้นจะถูกโอนไปยังชามเคลือบแล้วเทด้วยน้ำซึ่งครอบคลุมมวลผงจนถึงความหนาของนิ้ว ด้วยความร้อนต่ำส่วนผสมจะถูกนำไปต้มและเคี่ยวใต้ฝาประมาณ 5 นาที หลังจากเย็นตัวลง มวลจะถูกบีบผ่านผ้าขาวแล้วเทลงในขวดแก้วสีเข้ม
- วิธีสกัดน้ำมัน. เมล็ดฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วหนึ่งกิโลกรัมจะตากแห้ง บดในครกแล้วเทน้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันลินสีดที่ไม่มีกลิ่น 1.5 ลิตร เทส่วนผสมลงในเตาไฟหรือภาชนะแก้วและให้ความร้อนในอ่างน้ำเดือดต่ำเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันไม่เดือด หลังจากถูกเวลา มวลจะเย็นลงเล็กน้อยและถูกบีบอัดภายใต้ความกดดัน
ขนาดเศษที่เหมาะสมของเมล็ดที่บดแล้วซึ่งยังคงคุณประโยชน์ทั้งหมดของสารทั้งหมดไว้ได้คือ 2 มม. ตามคำวิจารณ์ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรบดเมล็ดด้วยครกแล้วกรอง หรือใช้เครื่องบดแบบแมนนวลเพื่อให้ได้ขนาดเกรนตามที่ต้องการของสาร อุณหภูมิในการแปรรูปเมล็ดพืชก็มีความสำคัญเช่นกัน และไม่ควรเกิน 85 องศาเมื่อคั่วและ 65 องศาเมื่อบีบ
อันตรายของน้ำมันเมล็ดฟักทองและข้อพิจารณาพิเศษ
น้ำมันที่มีราคาสูงมักจะถูกตำหนิสำหรับเรื่องนี้ แต่ทัศนคติของผู้คนที่มีต่อผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพนั้นได้พัฒนารูปแบบเฉพาะ เช่น ยาแก้ไอหรือยาอายุวัฒนะ ซึ่งต้องดำเนินการอย่างเคร่งครัด ปริมาณ. ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแล้วอย่างจริงจังเตือนถึงผลกระทบร้ายแรงที่อาจแซงหน้าบุคคลหนึ่งได้ ถ้าเขาบังเอิญดื่มสองแก้วแทนสารสกัดหนึ่งช้อนชา แต่นี่ยังห่างไกลจากกรณีนี้
ถ้าร่างกายมนุษย์ไม่ตอบสนองต่อการใช้สารที่เป็นน้ำมันที่มีอาการแพ้และไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์สำหรับส่วนประกอบของน้ำมันเมล็ดฟักทองที่หอมและดีต่อสุขภาพ - วิธีการใช้สารสกัดเขาสามารถตัดสินใจได้ด้วยตัวเอง. แน่นอน คุณไม่ควรหลงไปกับการดื่มผลิตภัณฑ์ในขณะท้องว่าง - "การรักษา" ที่ไม่สามารถควบคุมได้เช่นนี้จะทำให้สิ่งมีชีวิตที่ดื้อยาที่สุดเสียได้ แต่คุณสามารถเพิ่มสารลงในสลัดสดจากผักดิบและผักต้มได้อย่างปลอดภัย
สถานการณ์สุขภาพที่แพทย์ผู้รักษาควรประเมินประโยชน์และโทษของน้ำมันเมล็ดฟักทองสำหรับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง:
- ถุงน้ำดีอักเสบจากแคลคูลัส;
- เบาหวานชนิดที่ 2;
- ภูมิแพ้;
- โรคถุงน้ำดีและท่อน้ำดีอักเสบ;
- ท้องเสียบ่อย อาเจียน แสบร้อนกลางอก
- ปวดท้องไม่ทราบสาเหตุ
- ความไม่เสถียรของสภาพแวดล้อมในกระเพาะอาหารที่เป็นกรด
ง่ายที่จะแยกแยะการแพ้ของแต่ละบุคคลเมื่อใช้น้ำมันเป็นครั้งแรก แค่หยดสารสกัดสีเข้มสักสองสามหยดบนขนมปังชิ้นเล็กๆ แล้วกินเข้าไป หากจะใช้ผลิตภัณฑ์ภายนอก ให้ถูน้ำมันเล็กน้อยที่ด้านในของข้อมือแล้วประเมินผลลัพธ์หลังจากผ่านไป 15 นาที
