โรคสะเก็ดเงิน น่าเสียดายที่ปัจจุบันเป็นโรคที่พบได้บ่อย ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าการรักษาด้วยยาอย่างเดียวไม่เพียงพอต่อการรักษา อันที่จริงมันช่วยให้คุณบรรเทาอาการได้บ้าง แต่ไม่ได้ป้องกันอาการกำเริบ นั่นคือเหตุผลที่แพทย์สมัยใหม่แนะนำอย่างยิ่งให้พิจารณาอาหารของคุณใหม่ทั้งหมด - แน่นอนถ้าคุณต้องการเอาชนะโรคสะเก็ดเงิน อาหารสำหรับโรคสะเก็ดเงินมีข้อ จำกัด แต่ในขณะเดียวกันโภชนาการยังคงสมดุล มาดูปัญหานี้กันดีกว่า
หลักการทั่วไป
เพื่อการทำงานที่กลมกลืนกันของระบบย่อยอาหารทั้งหมด การสร้างสมดุลของสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด-เบสเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อจุดประสงค์นี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เพิ่มปริมาณในอาหารของอาหารที่มีสารอัลคาไลน์สูงเล็กน้อย ถ้ามันสำเร็จจริงๆเพื่อให้บรรลุความสมดุลดังกล่าวร่างกายเริ่มทำความสะอาดตัวเองอย่างต่อเนื่องของสารพิษภูมิคุ้มกันปรากฏขึ้นต่อโรคหวัดหลาย ๆ ผื่นผิวหนังลดลง ฯลฯ จากที่กล่าวมาข้างต้น เป็นไปได้ที่จะระบุด้วยความมั่นใจว่าจะเอาชนะโรคสะเก็ดเงินได้อย่างไร อาหารสำหรับโรคสะเก็ดเงินควรมีความเป็นด่างมากขึ้น
ผลิตภัณฑ์ใดอยู่ในกลุ่มนี้
- เนื้อและปลาไขมันต่ำ (ไก่ ไก่งวง ปลาลิ้นหมา ปลาแฮดด็อก ปลาทู)
- ผลไม้และน้ำผลไม้ต่างๆจากพวกเขา
- ธัญพืช (บัควีท ข้าวกล้อง ข้าวฟ่าง).
- ผัก
- ทานตะวัน แฟลกซ์ และเมล็ดฟักทอง
- น้ำมันมะกอก
- มูสลี่ไม่ใส่สารกันบูด
อาหารที่อนุญาตสำหรับโรคเช่นโรคสะเก็ดเงิน
อาหารสำหรับโรคสะเก็ดเงินไม่ได้ถูกจำกัดอย่างเข้มงวด ก่อนอื่นควรสังเกตว่าผักและผลไม้ ผลเบอร์รี่ และถั่วทั้งหมดสามารถรับประทานได้ แต่ควรรับประทานเป็นอาหารอิสระจะดีกว่า ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น เพื่อต่อสู้กับโรคในอาหาร ควรเน้นที่เนื้อไม่ติดมันและปลา อนุญาตให้ใช้โยเกิร์ตธรรมชาติและ kefir ที่ปราศจากไขมัน รวมทั้งชีสจำนวนเล็กน้อย
ควรงดอาหารอะไรดี
แพทย์ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มอัดลมที่เป็นโรคนี้อย่างเด็ดขาดคุณไม่สามารถกินผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ ขนมอบ และมัฟฟิน มันจะดีกว่าที่จะเลิกนมและช็อคโกแลตในขณะที่ ข้อจำกัดยังใช้กับยีสต์และอาหารด้วยการเพิ่ม โปรดทราบว่าการปฏิเสธผลิตภัณฑ์ทั้งหมดข้างต้นเฉพาะในช่วงเวลาของอาการกำเริบจะไม่อนุญาตให้มีการบรรเทาอาการเจ็บป่วยเช่นโรคสะเก็ดเงิน อาหารสำหรับโรคสะเก็ดเงินควรกลายเป็นวิถีชีวิตที่แท้จริงควบคู่ไปกับการปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี นี่เป็นวิธีเดียวที่จะเป็นคนที่มีสุขภาพดีอย่างแท้จริง
ข้อแนะนำ
- การปฏิบัติตามคำแนะนำด้านโภชนาการที่อธิบายไว้ทั้งหมดจำเป็นต้องให้ความสนใจกับระบบการดื่ม ดังนั้น คุณควรใช้น้ำบริสุทธิ์โดยเติมน้ำมะนาวเล็กน้อย ชาสามัญสามารถหามาทดแทนได้ในรูปของเครื่องดื่มสมุนไพรหรือสมุนไพร
- ในเรื่องการทำอาหาร ให้เลือกแบบต้มหรืออบจะดีกว่า แน่นอนว่าวันนี้ทุกคนมีหม้อนึ่งที่ไม่ได้ใช้ในครัว
- เนื่องจากการรับประทานอาหารที่สมดุลมาก คุณจึงไม่สามารถใช้วิตามินคอมเพล็กซ์เพิ่มเติมได้
อาหารสำหรับโรคสะเก็ดเงิน. รีวิว
ตามกฎแล้ว แผนโภชนาการที่ให้ไว้ในบทความนี้พบการตอบรับเชิงบวกอย่างมากจากผู้ป่วย ดังนั้นพวกเขาจึงไม่เพียงแต่จะเอาชนะโรค ลดอาการเท่านั้น แต่ยังทำให้ร่างกายของพวกเขาดีขึ้นด้วย
สรุป
โดยสรุปแล้ว ควรสังเกตว่า จริงๆ แล้วโรคสะเก็ดเงินไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงเช่นนี้ แพทย์ที่เข้ารับการรักษาควรเลือกวิธีการรักษา การควบคุมอาหาร และการป้องกันในทุกกรณี โดยคำนึงถึงปัจจัยบางประการ (ระยะของโรค อายุ อาการแพ้ ฯลฯ) เป็นสุขภาพดี!