ยาต้มสาโทเซนต์จอห์น: ประโยชน์และโทษ สูตร วิธีรับประทาน

สารบัญ:

ยาต้มสาโทเซนต์จอห์น: ประโยชน์และโทษ สูตร วิธีรับประทาน
ยาต้มสาโทเซนต์จอห์น: ประโยชน์และโทษ สูตร วิธีรับประทาน

วีดีโอ: ยาต้มสาโทเซนต์จอห์น: ประโยชน์และโทษ สูตร วิธีรับประทาน

วีดีโอ: ยาต้มสาโทเซนต์จอห์น: ประโยชน์และโทษ สูตร วิธีรับประทาน
วีดีโอ: รีบหามากินเพื่อสุขภาพ !! 8 ข้อต้องรู้ก่อนกินโหระพา | Basil | พี่ปลา Healthy Fish 2024, ธันวาคม
Anonim

คุณสมบัติการรักษาของพืชสมุนไพรเช่นสาโทเซนต์จอห์นถูกค้นพบโดยผู้คนตั้งแต่สมัยโบราณ สมุนไพรนี้เคยถูกใช้เพื่อปัดเป่าวิญญาณชั่วร้าย รักษาโรคเล็กน้อย และโรคร้ายแรง วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้ศึกษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชและขยายขอบเขตการใช้งานอย่างมีนัยสำคัญ ประโยชน์ของสมุนไพรเกิดจากองค์ประกอบทางเคมี

ยาต้มจากสาโทเซนต์จอห์น ยาต้ม และวิธีการอื่นๆ ก่อนดำเนินการพิจารณาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชชนิดนี้ คุณควรเข้าใจองค์ประกอบทางเคมีของพืช

คำอธิบายทั่วไป

สาโทเซนต์จอห์นถูกใช้รักษาโรคต่างๆ มานานกว่า 2,000 ปีแล้ว สาโทเซนต์จอห์นไม่เพียงแต่ใช้เป็นยากล่อมประสาทเท่านั้น แต่ยังเป็นยารักษาโรคทางเดินอาหาร โรคเกี่ยวกับการเผาผลาญ อาการปวดหลัง ปัญหาผิวหนัง และในการต่อสู้กับประจำเดือนมาไม่ปกติ

ดอกไฮเปอร์คัม
ดอกไฮเปอร์คัม

อย่างไรกำลังเติบโต?

St. John's wort - พุ่มที่แตกกิ่งที่ด้านบนและมีใบรูปไข่ขนาดเล็กตามลำต้นซึ่งปกคลุมด้วยคราบน้ำมันโปร่งใส กลีบดอกมีเม็ดสีแดงที่จะเปลี่ยนสีผิวเมื่อดอกไม้ถูกบดขยี้

สาโทเซนต์จอห์นส่วนใหญ่เติบโตในยุโรป เอเชียเหนือ และแอฟริกาเหนือ ชอบในที่ที่มีแดดจัดและแห้งแล้ง ดินที่เป็นปูน มักพบตามริมถนน ชายฝั่ง และริมป่า เนื่องจากสาโทเซนต์จอห์นค่อนข้างเป็นที่นิยมในฐานะพืชสมุนไพร มันจึงได้รับการปลูกทางการเกษตรในหลายพื้นที่บนโลกใบนี้

ดอกนี้ดอกก็สวยนะ พวกเขาเปิดในแสงแดด มีสีเหลืองทอง กลีบเลี้ยง 5 กลีบ โตได้ถึง 5 มม. กลีบดอกเป็นฟันปลาด้านเดียวเท่านั้น โดยอาจยาวได้ถึง 13 มม. และมีจุดสีดำเล็กๆ ตามขอบ การจัดเรียงกลีบดอกแบบไม่สมมาตรทำให้ดอกบานดูเหมือนวงล้อโรงสี

เมื่อดอกไม้ถูกบดขยี้ จะทิ้งเกสรสีแดงไว้ที่นิ้ว ซึ่งอธิบายโดยเนื้อหาของไฮเปอร์ซิน

ไม่กี่คนที่รู้ว่าพืชสมุนไพรนี้ออกผลด้วย ผลเจริญจากดอกมีลักษณะเป็นผลเบอร์รี่กลมเล็ก ภายนอกค่อนข้างชวนให้นึกถึงกุหลาบป่า

องค์ประกอบทางเคมีของพืชสมุนไพร

ก่อนที่คุณจะเริ่มศึกษายาต้มสาโทเซนต์จอห์น คุณควรวิเคราะห์องค์ประกอบทางเคมีของมัน

สาโทเซนต์จอห์นได้รับการศึกษาเป็นอย่างดีดังนั้นจึงใช้กันอย่างแพร่หลายในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ สารออกฤทธิ์สามารถพบได้ในทุกส่วนของพืช แต่ไม่พบในการบำบัดรูทถูกใช้

วิธีต้มสาโทเซนต์จอห์น
วิธีต้มสาโทเซนต์จอห์น

การผลิตทางการแพทย์ต้องใช้สาโทเซนต์จอห์นที่มีคุณภาพดีเยี่ยม ซึ่งโดยเฉลี่ยแล้วจะมีไฮเปอร์ซิน 0.1-0.15% สารออกฤทธิ์นี้มีอยู่ในดอกไม้ของพืชเท่านั้น นอกจากนี้ 2-4% ขององค์ประกอบประกอบด้วยไบโอฟลาโวนและฟลาโวนอยด์ซึ่งจำเป็นสำหรับประสิทธิภาพของการรักษาโรคโดยเฉพาะ Hyperforin และ adhyperforin มีมากถึง 2% ในดอกไม้และมากถึง 4% ในผลไม้ มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย

ส่วนผสมอีกอย่างคือสปาทูลินอล พบมากถึง 7.2% ในน้ำมันหอมระเหยจากพืชสมุนไพร

ประโยชน์และโทษของส่วนประกอบ

สาโทเซนต์จอห์นมีประโยชน์อย่างไร? พืชมีสารหลายอย่างที่ทำให้สมุนไพรมีสรรพคุณทางยา

  • วิตามินอี (โทโคฟีรอล). ทำหน้าที่ปกป้องร่างกายจากการก่อตัวของอนุมูลอิสระ
  • วิตามินเอ (แคโรทีน). มีผลดีต่อการมองเห็น มีหน้าที่ในการสร้างเซลล์ใหม่ ปกป้องร่างกายจากการแทรกซึมของแบคทีเรียและไวรัสเข้าไป
  • วิตามิน PP เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบุคคลในการรักษาการทำงานปกติของหัวใจและระบบประสาทส่วนกลาง
  • วิตามินซีในสาโทเซนต์จอห์นมีหน้าที่ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ความแข็งแรงของกระดูกอ่อน เส้นเอ็น เอ็น และทำหน้าที่เป็นอุปสรรคต่อการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ปกติให้เป็นเซลล์มะเร็ง
  • แทนนินทำความสะอาดบาดแผลจากการติดเชื้อ จุลินทรีย์ ส่งเสริมการรักษาในช่วงต้นและบรรเทาอาการอักเสบ
  • รูตินและไฮเปอร์โรไซด์ทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง
  • ไฮเปอร์ฟอรินและไฮเปอร์โฟรินช่วยคลายเครียดได้และมีฤทธิ์ยากล่อมประสาท
  • ไฟตอนไซด์เป็น "ยาปฏิชีวนะ" ตามธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านจุลชีพ

การรวมกันของส่วนประกอบในองค์ประกอบนี้ทำให้สามารถใช้สาโทเซนต์จอห์นเป็นยารักษาโรคต่างๆได้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของหญ้า

ในธรรมชาติ สาโทเซนต์จอห์นมีหลายชนิด แต่มีหนึ่งสายพันธุ์ที่ใช้เพื่อการรักษาโรค พืชมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:

  • ฝาด;
  • ต้านการอักเสบ;
  • หยุดเลือดได้;
  • การรักษาบาดแผล;
  • ขับปัสสาวะ;
  • น้ำยาฆ่าเชื้อ
  • ยากล่อมประสาท;
  • พยาธิ;
  • ต้านเชื้อแบคทีเรีย
  • ต้านการอักเสบ;
  • ยาแก้ปวด
สาโทเซนต์จอห์นแห้ง
สาโทเซนต์จอห์นแห้ง

ใช้เมื่อไหร่

เรายังคงพิจารณาถึงประโยชน์และโทษของสาโทเซนต์จอห์นตลอดจนวิธีการอื่นๆ พืชนี้เหมาะสำหรับการรักษาโรคต่อไปนี้:

  1. โรคหวัดและไวรัส เช่น ไข้หวัดใหญ่ ซาร์ส ทอนซิลอักเสบ หลอดลมอักเสบ ไซนัสอักเสบ หูชั้นกลางอักเสบ มีประโยชน์ในกรณีนี้ สารเช่น ซาโปนิน น้ำมันหอมระเหย วิตามิน
  2. สาโทเซนต์จอห์นเมาเพื่อรักษาอาการอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์สตรี
  3. การรักษาและป้องกันโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
  4. กำจัดกระบวนการอักเสบในตับ รักษาไวรัสตับอักเสบ โรคถุงน้ำดี เช่น ถุงน้ำดีอักเสบ หรือดายสกิน
  5. รักษาเหงือกอักเสบ ปากเปื่อย
  6. การรักษาและป้องกันโรคของระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ แผลในกระเพาะ ลำไส้ใหญ่ แสบร้อนกลางอก ท้องอืด กรดในกระเพาะลดลง
  7. ต่อสู้กับความผิดปกติของระบบประสาท กำจัดอาการซึมเศร้า โรคประสาท อาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความเครียด และโรคจิต
  8. สาโทเซนต์จอห์นสามารถทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบของยากล่อมประสาท
  9. สมานแผล แผลไฟไหม้ แผลไฟไหม้ สิว รอยฟกช้ำ บาดแผล ฝี และความเสียหายอื่นๆ ของผิวหนังด้วยการฟื้นฟูและฤทธิ์ต้านการอักเสบ
  10. สาโทเซนต์จอห์นใช้ร่วมกับยาอื่น ๆ ในการรักษาวัณโรค สารในองค์ประกอบกระตุ้นเสมหะ บรรเทาอาการอักเสบ และเพิ่มภูมิคุ้มกัน
  11. สาโทเซนต์จอห์นมีผลดีต่อร่างกายของผู้ชาย ปรับปรุงการสร้างสเปิร์ม และกำจัดการอักเสบของต่อมลูกหมาก
  12. ใช้รักษาโรคโลหิตจางเนื่องจากมีธาตุเหล็กอยู่ในองค์ประกอบ
  13. ล้างลำไส้จากปรสิต
  14. การรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ: การอักเสบต่างๆ, enuresis, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, pyelonephritis, glomerulonephritis
  15. กำจัดพยาธิสภาพของระบบประสาท ระบบไหลเวียนเลือด ระบบย่อยอาหาร ระบบทางเดินปัสสาวะ

ใช้

สามารถพูดอะไรได้อีกเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของยาต้มสาโทเซนต์จอห์น? พืชชนิดนี้มีสรรพคุณทางยาที่เด่นชัดสามารถมีผลดีและผลเสียต่อร่างกาย ดังนั้นจึงควรใช้อย่างระมัดระวังในการรักษาที่บ้าน โดยใช้เฉพาะสูตรที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับการเตรียมสูตร พืชสามารถใช้สดเป็นตัวแทนภายนอกเป็นส่วนหนึ่งของยาต้ม, ขี้ผึ้ง, ทิงเจอร์และอื่น ๆยาเสพติด - ภายใน ไปดูกันเลยดีกว่า

สาโทเซนต์จอห์น
สาโทเซนต์จอห์น

แช่

ใช้สำหรับรักษาโรคกระเพาะ รวมถึงโรคกระเพาะ ลำไส้ใหญ่ นิ่วในถุงน้ำดี เพื่อขจัดอาการปวดหัว ทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานเป็นปกติและความดันโลหิต ในการเตรียมยาคุณต้องใช้น้ำเดือด 200 มล. และพืชสดบด 30 กรัม วัตถุดิบถูกเทลงไปสองสามชั่วโมง ควรรับประทานวันละสามครั้งก่อนอาหาร 15 มล. การแช่น้ำที่เหมาะสมสำหรับบ้วนปากเพื่อป้องกันการอักเสบของเหงือกและปากเปื่อย

ยาต้ม

สาโทเซนต์จอห์นมีประโยชน์อย่างไร? ใช้สำหรับโรคเดียวกับการแช่สมุนไพร เครื่องดื่มสมุนไพรนี้ในระหว่างการเตรียมการควรยืนในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที ประโยชน์ของยาต้มสาโทเซนต์จอห์นนั้นมีค่ามาก ใช้สำหรับล้าง สระผม ถูผิว คุณสามารถใช้ยาต้มสำเร็จรูปสำหรับโรคลำไส้หรือท้องเสีย แนะนำให้ใช้สาโทเซนต์จอห์นในกรณีดังกล่าวร่วมกับยาอื่นๆ

ทิงเจอร์

โดดเด่นด้วยวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ในการเตรียม ยานี้จัดทำขึ้นในอัตราส่วน 1:10 ระหว่างการบริหาร ยาจะต้องผสมกับน้ำในสัดส่วน 1 ช้อนชาต่อน้ำ 50 มล. ทิงเจอร์ที่เหมาะสมสำหรับล้าง สูดดม ประคบ

ครีม

เหมาะสำหรับรักษาโรคผิวหนัง ขี้ผึ้งเตรียมโดยผสมปิโตรเลียมเจลลี่ ไขมันสัตว์ หรือครีมทารก กับหญ้าแห้ง บดให้อยู่ในสภาพแป้ง

ชา

ด้านบน เราตรวจสอบการใช้สาโทเซนต์จอห์น แต่ก็สามารถดื่มเป็นชาได้ หลังใช้เป็นยาป้องกันโรค, ให้ผลโทนิค, ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

ยาต้มจากสาโทเซนต์จอห์น
ยาต้มจากสาโทเซนต์จอห์น

วิธีต้มสาโทเซนต์จอห์น

ควรต้มส่วนผสมนี้ให้เหมาะสม แต่จะใช้ยาต้มสาโทเซนต์จอห์นได้อย่างไร? ไม่สามารถใช้ 2 ช้อนแทนหนึ่งช้อนเพื่อเพิ่มหรือลดเวลาในการแช่ได้

คุณควรรู้ว่าต้องเตรียมยาต้มสาโทเซนต์จอห์นเมื่อใด ผลิตภัณฑ์ต้องสดดังนั้นสมุนไพรจึงถูกต้มทันทีก่อนใช้ เมื่อปล่อยทิ้งไว้นานเกินไป พืชจะเริ่มปล่อยซาโปนิน แทนนินจำนวนมาก ซึ่งทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร นำไปสู่อาการป่วยผิดปกติ

โปรดทราบด้วยว่าควรรับประทานยาขนาดเล็กในครั้งแรก เป็นไปไม่ได้ที่จะแยกการพัฒนาของโรคภูมิแพ้ออก ดังนั้นคุณควรระวังให้มาก

สามารถดื่มยาต้มสาโทเซนต์จอห์นอย่างต่อเนื่องได้หรือไม่? หากคุณใช้สมุนไพรนี้เป็นยาอิสระหรือเป็นส่วนหนึ่งของชาสมุนไพรนานกว่าหนึ่งเดือน ผลข้างเคียงก็อาจเกิดขึ้นได้

ปรากฏการณ์เชิงลบเมื่อใช้สาโทเซนต์จอห์น

ตอนนี้คุณก็รู้วิธีดื่มสาโทเซนต์จอห์นแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับผลข้างเคียง ตัวหลักคือ:

  1. สาโทเซนต์จอห์นเพิ่มความไวต่อรังสี UV ของผิว ไม่ควรอยู่กลางแดดหากคุณใช้ครีมที่มีส่วนผสมของสมุนไพรนี้
  2. ไม่แนะนำนำพืชสมุนไพรมาประคบกับผู้เป็นโรคความดันโลหิตสูง
  3. การรักษาด้วยสาโทเซนต์จอห์นเข้ากันไม่ได้กับยาคุมกำเนิดสำหรับผู้หญิง สมุนไพรทำให้พวกมันอ่อนแอ
  4. ระวังเมื่อทานสาโทเซนต์จอห์นร่วมกับยาแก้ซึมเศร้าอื่นๆ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่มีภาวะสุขภาพจิตรุนแรงมาก่อน

เซนต์.

สาโทเซนต์จอห์นมีประโยชน์อย่างไร
สาโทเซนต์จอห์นมีประโยชน์อย่างไร

อาการซึมเศร้า

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นได้พิสูจน์ผลในเชิงบวกของสาโทเซนต์จอห์นในการรักษาภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ค่อนข้างแตกต่าง แม้ว่าผลการศึกษาบางชิ้นจะแสดงให้เห็นว่าพืชสมุนไพรนั้นได้ผล แต่บางงานก็พบว่ามีผลจากยาหลอก

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสาโทเซนต์จอห์นสามารถช่วยรักษาภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยถึงปานกลางได้ ถ้าคุณต้องการใช้ยาสมุนไพร โปรดอดใจรอ ผลที่สังเกตได้จะสังเกตเห็นได้หลังจากใช้งานเป็นประจำสองถึงสามสัปดาห์เท่านั้น สาโทเซนต์จอห์นมีความเสถียรหลังจากใช้งานสี่ถึงหกเดือน ข้อได้เปรียบเหนือผลิตภัณฑ์เคมี: ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติสามารถทนต่อคนส่วนใหญ่ได้ดีกว่าและมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงน้อยกว่า อย่างไรก็ตาม บางส่วนยังคงสามารถสังเกตได้: ปวดศีรษะ, ปัญหาทางเดินอาหาร, วิตกกังวล, อ่อนล้า, ไวต่อแสง

การโต้ตอบกับยาอื่นและการใช้ยาเกินขนาด

เมื่อทานสาโทเซนต์จอห์นนั้นสำคัญไฉนให้ความสนใจกับการมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น พืชสมุนไพรทำให้เกิดการสลายตัวอย่างรวดเร็วของสารบางชนิดในตับ เมื่อใช้สาโทเซนต์จอห์น ประสิทธิผลของยาหลายชนิด เช่น ฮอร์โมนคุมกำเนิด ยาปฏิชีวนะบางชนิด และยาแก้ซึมเศร้าอาจลดลง อย่างไรก็ตาม โดยรวมแล้ว การเตรียมสาโทของเซนต์จอห์นนั้นเป็นที่ยอมรับของร่างกายมนุษย์เป็นอย่างดี

ปริมาณสูงอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น เหนื่อยล้า ปวดศีรษะ หรือแพ้ง่ายของผิวหนัง ดังนั้นคนผิวขาวควรหลีกเลี่ยงแสงแดดจัดในขณะที่ทานสาโทเซนต์จอห์น ให้ความสนใจกับปฏิกิริยาที่เป็นไปได้กับยาอื่น ๆ การเตรียมสาโทเซนต์จอห์นอาจส่งผลต่อยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน (เช่นยาเม็ด) และทำให้ผลของมันอ่อนแอลง ดังนั้นจึงแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นก่อนใช้ยาสมุนไพร

สูตรสาโทเซนต์จอห์น
สูตรสาโทเซนต์จอห์น

เก็บสาโทเซนต์จอห์นด้วยตัวเอง

ผู้ที่ต้องการเก็บพืชต้องเข้าใจล่วงหน้าว่าใช้วัตถุดิบคุณภาพสูงเป็นส่วนผสมในยาเท่านั้น โปรดจำไว้ว่ามีพืชหลายชนิด แต่ใช้สาโทเซนต์จอห์นในการบำบัดเท่านั้น

วิธีสะสม

การเก็บสมุนไพรนี้คือศิลปะ ก่อนอื่น คุณต้องเลือกเวลาที่เหมาะสมสำหรับงานนี้

ฤดูเก็บเกี่ยวที่ดีที่สุดคือฤดูร้อน ซึ่งพืชอยู่ในช่วงออกดอก ที่ในภูมิภาคส่วนใหญ่ ช่วงเวลานี้ตรงกับเดือนมิถุนายน ควรเก็บหญ้าในตอนเช้าทันทีที่น้ำค้างหยดสุดท้ายออกจากใบ ใช้ส่วนทางอากาศทั้งหมดของพืช ใครก็ตามที่ต้องการรวบรวมเฉพาะดอกไม้เพื่อใช้ไฮเปอร์ซินอันมีค่าที่มีอยู่ในนั้นเพื่อการรักษา จะต้องไม่แตะต้องใบของต้นพืช

ถัดไป คุณสามารถทำให้วัตถุดิบแห้ง หรือใช้วัตถุดิบเพื่อเตรียมยาต้ม เงินทุน และขี้ผึ้งรักษา ตากพืชสมุนไพรให้แห้งในที่ร่มใต้ร่มไม้หรือในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก (เช่น ในห้องใต้หลังคา) วัตถุดิบจะถูกรวบรวมเป็นมัดและแขวนหรือวางเป็นชั้นบาง ๆ บนพื้นผิว การทำให้แห้งเป็นเวลาสามสัปดาห์

แนะนำ: