ความดันโลหิตในคนตามอายุ: บรรทัดฐาน, โรคที่เป็นไปได้, สาเหตุและการแก้ไขโดยการรักษา

2025 ผู้เขียน: Curtis Blomfield | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 09:13

ความดันโลหิตมักเรียกว่าแรงที่เลือดไปกระทำกับผนังหลอดเลือดแดง เส้นเลือดฝอย และเส้นเลือด จึงเคลื่อนที่ไปตามระบบหลอดเลือดในร่างกายมนุษย์ ด้วยเหตุผลบางอย่าง อาจมีการเบี่ยงเบนจากค่าปกติของความดันโลหิตในมนุษย์ ควรสังเกตด้วยว่าตัวบ่งชี้เหล่านี้จะแตกต่างกันไปตามอายุของผู้ป่วย แต่ตัวบ่งชี้ใดที่จะ "ไม่เป็นอันตราย"? ด้วยบรรทัดฐานของแรงกดดันของมนุษย์ตามอายุสามารถพบได้ในบทความนี้

ข้อมูลทั่วไป

หลอดเลือด ปริมาณเลือดที่ไหลออกจากหัวใจในแต่ละครั้ง ความถี่ของการหดตัวของอวัยวะนี้มีส่วนทำให้เกิดความดัน การเบี่ยงเบนในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดอาจทำให้พารามิเตอร์ความดันโลหิตลดลงหรือเพิ่มขึ้น ระหว่างการวัดความดัน สองพารามิเตอร์หลัก:

1. ความดันซิสโตลิกที่เกิดขึ้นระหว่างการหดตัวของหัวใจห้องล่างซ้าย
2. ความดันไดแอสโตลิก ซึ่งวัดเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจคลายตัว

ความดันซิสโตลิกจะบ่งบอกถึงการทำงานปกติของหัวใจ และไดแอสโตลิกบ่งบอกถึงความสามารถในการผ่อนคลายและทำให้ผนังหลอดเลือดตึง

คนกดดันตามอายุ

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ผู้คนจะมีอัตราที่แตกต่างกันไปตามอายุของพวกเขา บรรทัดฐานของความดันโลหิตเป็นค่าเฉลี่ยซึ่งเหมาะสำหรับผู้ป่วยวัยกลางคนที่มีสุขภาพดี ควรสังเกตว่าอาจมีการเบี่ยงเบนส่วนบุคคลจากบรรทัดฐานนี้ ซึ่งอาจอยู่ที่ประมาณ 10 มม. ปรอท การเบี่ยงเบนดังกล่าวจะไม่ถือเป็นพยาธิวิทยา นอกจากนี้ จำเป็นต้องให้ความสนใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าไม่เพียงแต่ความกดดันของบุคคลตามอายุเท่านั้น แต่ในช่วงเวลาต่างๆ ของวันก็จะแตกต่างกันด้วย ตัวบ่งชี้นี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ:

1. กินน้อยหรือกินมากเกินไป
2. สถานะของระบบประสาท
3. ดื่มแอลกอฮอล ชา กาแฟ
4. สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง
5. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและกิจวัตรประจำวัน
6. สภาวะทางอารมณ์

โดยคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของร่างกายมนุษย์แนะนำให้วัดความดันในผู้ใหญ่และเด็กในเวลาเดียวกันโดยประมาณของวันเนื่องจากผลลัพธ์จะให้สถานะวัฏจักรของระบบหัวใจและหลอดเลือดที่แม่นยำที่สุด

ตารางปกติ

ลองมาดูตารางความกดดันของมนุษย์ตามอายุกันดีกว่า ตัวเลขแสดงแยกกันสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย

อายุคน	ปกติสำหรับผู้ชาย	ปกติสำหรับผู้หญิง	อัตราชีพจร
1-10 ปี	112/70 mmHg	100/70 mmHg	90-110 bpm
10-20 ปี	118/75 mmHg	115/75 mmHg	60-90 ครั้งต่อนาที
อายุ 20-30 ปี	120/76 mmHg	116/78 mmHg	60-65 bpm
อายุ 30-40 ปี	125/80mmHg	124/80mmHg	65-68 bpm
40-50ปี	140/88 mmHg	127/82 mmHg	68-72 bpm
50-60 ปี	155/90 mmHg	135/85 mmHg	72-80 ครั้งต่อนาที
เกิน 70	175/95 mmHg	155/89 mmHg	84-85 bpm

ความดันโลหิตปกติตามน้ำหนัก

ความแตกต่างที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งที่ควรค่าแก่การใส่ใจ มีบรรทัดฐานของแรงกดดันของมนุษย์ตามอายุและน้ำหนัก แต่จะคำนวณตัวบ่งชี้นี้ได้อย่างไรโดยพิจารณาจากข้อมูลน้ำหนักของคุณ? เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้ใช้สูตร:

1. บน=109 + (0.5 x จำนวนปี) + (0.1 x น้ำหนักเป็นกก.)
2. ล่าง=63 + (0.1 x จำนวนปี) + (0.15 x น้ำหนักเป็นกก.)

ในเด็กเล็ก

บรรทัดฐานของความดันโลหิตในคนจะเปลี่ยนไปตามอายุ อย่างที่คุณเข้าใจแล้ว ตัวบ่งชี้นี้ในทารกแรกเกิดควรพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติม ในตารางบรรทัดฐานความกดดันของมนุษย์ตามอายุ คุณจะเห็นได้ว่าในเด็กที่อายุตั้งแต่ 1 ปีถึง 10 ปี 112/70 mmHg ถือเป็นตัวบ่งชี้ "ไม่อันตราย" - สำหรับเด็กผู้ชาย และยัง 100/70 มม. ปรอท - สำหรับเด็กผู้หญิง

สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ค่าปกติจะเป็น 70/50 mmHg อย่างไรก็ตาม เมื่อเด็กเติบโตและเติบโต ตัวบ่งชี้นี้จะเพิ่มขึ้นจาก 90/60 เป็น 100/70 มม. ควรสังเกตว่าระดับความดันโลหิตจะแตกต่างจากปกติเช่นกันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยบางอย่าง ปัจจัยเหล่านี้ได้แก่:

1. วันเกิดลูก. ทารกคลอดก่อนกำหนดมักมีความดันเลือดต่ำ
2. กิจกรรมเด็ก. เด็กที่กระตือรือร้นที่สุดจะประสบกับความผันผวนของความดันโลหิตในแต่ละวันประมาณ 25 mm.

3. การเจริญเติบโตของทารก. เด็กที่สูงที่สุดจะมีค่าความดันโลหิตที่อ่านได้สูงที่สุด

4. เพศ. เด็กผู้หญิงในวัยเด็กจะมีตัวบ่งชี้ที่สูงกว่าตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่า

วัยรุ่น

ดังนั้น เรายังคงทำความคุ้นเคยกับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับบรรทัดฐานของแรงกดดันของมนุษย์ตามอายุ สำหรับวัยรุ่น สิ่งต่อไปนี้จะถือเป็นตัวบ่งชี้ "ไม่อันตราย": อันบนควรอยู่ระหว่าง 110 ถึง 136 มม. และอันล่างควรอยู่ระหว่าง 70 ถึง 86 มม. หากสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิตบ่อยครั้งนี้เป็นผลมาจากความล้มเหลวของฮอร์โมนในร่างกายรวมถึงสภาวะทางอารมณ์ที่ไม่เสถียร โดยปกติ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับเด็กอายุระหว่าง 12 ถึง 16 ปี

ผู้ใหญ่

จะพูดอะไรได้อีกเกี่ยวกับความกดดันปกติของบุคคลในช่วงหลายปีที่ผ่านมา? ตามอายุที่คุณเข้าใจแล้วตัวบ่งชี้จะเปลี่ยนไป ตัวบ่งชี้สามารถอยู่ในช่วงตั้งแต่ 110/80 ถึง 130/100 มม. ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกายในผู้ใหญ่ rt. ศิลปะ. ส่วนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นประมาณ 20 หน่วย ในเวลาเดียวกัน ควรให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าสำหรับผู้ชายตัวบ่งชี้นี้จะสูงกว่าเพศที่ยุติธรรมเล็กน้อย สาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้ตัวบ่งชี้เพิ่มขึ้นเรื้อรังคือความหนาและเพิ่มความแข็งแกร่งของผนังหลอดเลือด นอกจากนี้ปัจจัยร่วมของการเปลี่ยนแปลงความดันปกติในคนในช่วงหลายปีที่ผ่านมาด้วยอายุจะเป็นเป็นโรคดังต่อไปนี้:

1. การหยุดชะงักในการทำงานของกลไกที่ควบคุมการเต้นของหัวใจ: เครื่องกระตุ้นหัวใจ เช่นเดียวกับโครงข่ายประสาท
2. ข้อบกพร่องในโครงสร้างของหลอดเลือดและหัวใจ ข้อบกพร่องดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้ แต่กำเนิดหรือเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่น ในการอุดตันของหลอดเลือดหรือหลอดเลือด
3. การละเมิดโครงสร้างของผนังหลอดเลือด. ตามกฎแล้วสิ่งนี้พบได้ในโรคเบาหวานโรคเกาต์และหลอดเลือด เพิ่มหรือลดน้ำเสียงของหลอดเลือด
4. ผนังหลอดเลือดยืดหยุ่นได้ไม่ดี
5. ฮอร์โมนผิดปกติที่มักเกิดขึ้นในโรคของต่อมหมวกไต ต่อมไทรอยด์ และต่อมใต้สมอง

เหตุผลที่เพิ่มขึ้น

ด้านบนคุณทำความคุ้นเคยกับตัวชี้วัดความดันและชีพจรปกติของบุคคลตามอายุ อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าด้วยเหตุผลบางอย่าง ตัวบ่งชี้อาจเพิ่มขึ้น ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเป็นโรคเรื้อรังในระหว่างที่ความดันเพิ่มขึ้นทุกวันโดยไม่คำนึงถึงสภาวะทางอารมณ์ของผู้ป่วย โดยรวมแล้วโรคนี้มีสองประเภท: ระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาตอนปลาย พิจารณาแยกกัน

ความดันโลหิตสูงขั้นต้น

ความดันโลหิตสูงระดับประถมศึกษาเป็นความดันโลหิตสูงที่เกิดขึ้นเกือบทุกกรณีในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิต เป็นที่เชื่อกันว่าการพัฒนาของความดันโลหิตสูงขั้นต้นดังกล่าวจะช่วยให้ปัจจัยต่อไปนี้:

1. กรรมพันธุ์.
2. อายุคนไข้. ตามกฎแล้ว ในผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 40 ปี พารามิเตอร์เฉลี่ยจะเพิ่มขึ้นประมาณ 3 มม. ทุกปี
3. นิสัยที่ไม่ดี ซึ่งรวมถึงแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ ซึ่งกระตุ้นการหดเกร็งของหลอดเลือด ลดความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด และยังเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคหลอดเลือดสมองอีกด้วย
4. ควบคุมอาหารผิด. โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เรื่องนี้ควรรวมถึงการใช้เกลือ กาแฟ และผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันเติมไฮโดรเจนในทางที่ผิด
5. ความอ้วน. หากผู้ป่วยมีดัชนีมวลกายมากกว่า 25 แสดงว่ามีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงขั้นต้นมากขึ้น
6. ออกกำลังกายได้ไม่ดี ความจริงก็คือการขาดการออกกำลังกายเป็นประจำจะลดความสามารถในการปรับตัวของร่างกายมนุษย์ต่อพลังและความเครียดทางอารมณ์
7. นอนไม่พอ. โอกาสที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงจะเพิ่มขึ้นหากคุณนอนหลับน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อคืนอย่างสม่ำเสมอ
8. อารมณ์ที่มากเกินไปเช่นเดียวกับความเครียดที่ยืดเยื้อ

ความดันโลหิตสูงรอง

รูปแบบของโรคนี้เกิดขึ้นใน 10% ของผู้ป่วยในขณะที่มันเป็นผลมาจากความเจ็บป่วยทั่วไปบางอย่าง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความดันโลหิตสูงในความดันโลหิตสูงรองคือ:

1. พยาธิสภาพของหลอดเลือดแดงไตหรือไต เหล่านี้รวมถึงหลอดเลือดของหลอดเลือดแดงไต glomerulonephritis เรื้อรัง และ fibromuscular dysplasia
2. ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ เช่น hyperparathyroidism, pheochromocytoma, Cushing's syndrome, hypothyroidism, hyperthyroidism, acromegaly
3. บาดเจ็บที่สมองหรือไขสันหลัง เช่น ระหว่างได้รับบาดเจ็บหรือไข้สมองอักเสบ

ในบางกรณี ยาทำให้เกิดความดันโลหิตสูงระดับทุติยภูมิ เช่น ยากล่อมประสาท คอร์ติโคสเตียรอยด์ ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ฮอร์โมนคุมกำเนิด

อาการระดับความสูง

แล้วอาการความดันผิดปกติในคนจะเป็นยังไงตามอายุ? ผู้หญิงและผู้ชายในกรณีนี้อาจไม่สังเกตเห็นสัญญาณของความดันโลหิตสูงเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตาม สภาพของหัวใจ สมอง ไต หลอดเลือด และดวงตาค่อยๆ เริ่มเสื่อมลง อาการของความดันโลหิตสูงในระยะที่ก้าวหน้าที่สุดจะมีลักษณะดังนี้:

1. หูอื้อ
2. ปวดหัว.
3. เวียนหัว
4. แมลงวันต่อหน้า
5. อัตราการเต้นของหัวใจสูง
6. ชาที่นิ้ว

ความดันโลหิตสูงอาจซับซ้อนจากวิกฤตความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นภาวะสุขภาพที่อันตรายมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ โรคนี้มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ความดันเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว อาการวิงเวียนศีรษะ เหงื่อออกรุนแรงหัวใจล้มเหลว

เหตุผลที่ปฏิเสธ

ถ้าความดันปกติในคนมักจะเปลี่ยนไปข้างที่เล็กที่สุดตามอายุ เป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึงความดันเลือดต่ำ นอกจากนี้ โรคนี้มักเรียกว่าความดันเลือดต่ำในหลอดเลือด อะไรคือพารามิเตอร์ของความดันเลือดต่ำ? ควรมีการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานของแรงกดดันในบุคคลตามอายุมากน้อยเพียงใด? ในผู้ชายที่มีความดันเลือดต่ำ ตัวบ่งชี้จะต่ำกว่า 100/70 และในเพศที่ยุติธรรมจะน้อยกว่า 95/60 เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะระหว่างความดันเลือดต่ำทางสรีรวิทยาและพยาธิวิทยา

เงื่อนไขนี้จะถือว่าเป็นความดันปกติในคนตามอายุภายใต้เงื่อนไขเดียว ถ้าเขามีความบกพร่องทางพันธุกรรม นอกจากนี้ อาการที่คล้ายคลึงกันจะถือเป็นบรรทัดฐานที่แน่นอนสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ภูเขาสูง ตัวแทนของวิชาชีพบางอย่างที่มีความพยายามทางกายภาพสูงก็จะประสบกับความดันโลหิตต่ำอย่างต่อเนื่อง ซึ่งควรรวมถึงนักกีฬา นักบัลเล่ต์

เป็นโรคเรื้อรัง ความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นในผู้ป่วยอันเป็นผลมาจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกาย ในกรณีนี้ความดันโลหิตสูงจะเป็นรอง สำหรับความดันเลือดต่ำเบื้องต้นในกรณีนี้จะทำหน้าที่เป็นโรคอิสระ อะไรคือสาเหตุของการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานของแรงกดดันในผู้ใหญ่ตามอายุ? สิ่งเหล่านี้ควรรวมถึง:

1. เครียดทางอารมณ์มากเกินไป อ่อนแอ
2. ดีสโทเนียระบบไหลเวียนเลือดในประเภท hypotonic
3. ร่างกายอ่อนแอ
4. ไฮโปไทรอยด์
5. ตีบไมตรัล
6. ขาดวิตามินบีในร่างกาย
7. โลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก

อาการความดันเลือดต่ำ

อาการของความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่มักสับสนกับอาการเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ และความตึงเครียดทางประสาท ความดันโลหิตลดลงของบุคคลตามอายุจะปรากฏในสัญญาณต่อไปนี้:

1. ปวดหัว.
2. ง่วง ง่วง ง่วง
3. ขาดพลังงานหลังจากนอนหลับ
4. หาวบ่อย

แนวโน้มที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงมักเกิดขึ้นในคนที่ไวต่อการเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศมากที่สุดและมีแนวโน้มที่จะเป็นลมด้วย

กฎการวัด

ตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าคนๆ นั้นควรได้รับแรงกดดันขนาดไหนตามอายุ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีวัดตัวบ่งชี้นี้อย่างถูกต้อง ที่บ้าน การวัดแรงดันจะดำเนินการโดยใช้วิธีการเสียงโดยใช้เครื่องวัดความดันแบบกึ่งอัตโนมัติ อัตโนมัติ หรือแบบเครื่องกล

หากคุณใช้อุปกรณ์กลไก หลักการของการวัดคือการเติมลมเข้าไปในผ้าพันแขนแบบพิเศษ หลังจากนั้นคุณจะต้องสังเกตความเข้มของเสียงของหลอดเลือดแดงด้วยกล้องส่องทางไกล

สำหรับ tonometer กึ่งอัตโนมัตินั้นมีหน้าจอพิเศษที่แสดงพารามิเตอร์เป็นตัวเลขสิ่งนี้จะขยายข้อมือบีบอัดด้วยตนเอง

เครื่องวัดความดันโลหิตอัตโนมัติไม่จำเป็นต้องดำเนินการใดๆ เพิ่มเติม เนื่องจากอากาศจะถูกฉีดเข้าไป เช่นเดียวกับการวัดความดันจะเกิดขึ้นหลังจากเปิดเครื่องเอง

ก่อนที่คุณจะเริ่มวัดความดัน คุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการที่จะไม่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับการใช้เครื่องวัดเสียงแบบใดแบบหนึ่งหรือแบบอื่น กฎเหล่านี้มีดังนี้:

1. ก่อนขั้นตอนการวัด ไม่ว่ากรณีใดๆ คุณควรดื่มชาและกาแฟที่เข้มข้น สูบบุหรี่ หรือใช้ยาหยอดหลอดเลือด
2. ใจเย็นก่อนวัด5นาที
3. ขั้นตอนดำเนินการในท่านั่ง ส่วนพนักพิงควรพิงพนักเก้าอี้และยืดขาออก
4. พันแขนให้ขนานกับหัวใจ อีกมือหนึ่งควรวางบนโต๊ะ ยกมือขึ้น

การวัดครั้งต่อไปจะใช้เวลาหลังจาก 3 นาทีเพื่อยืนยันผลลัพธ์แรก