โรคกรดไหลย้อน: อาการ สาเหตุ และลักษณะการรักษา

สารบัญ:

โรคกรดไหลย้อน: อาการ สาเหตุ และลักษณะการรักษา
โรคกรดไหลย้อน: อาการ สาเหตุ และลักษณะการรักษา

วีดีโอ: โรคกรดไหลย้อน: อาการ สาเหตุ และลักษณะการรักษา

วีดีโอ: โรคกรดไหลย้อน: อาการ สาเหตุ และลักษณะการรักษา
วีดีโอ: (คลิปเต็ม) "เนื้องอกในสมอง" สังเกตอาการเตือน แบบไหนที่ต้องระวัง!!? | บ่ายนี้มีคำตอบ (20 ต.ค. 64) 2024, กรกฎาคม
Anonim

โรคกรดไหลย้อนเป็นพยาธิสภาพที่เนื้อหาของกระเพาะอาหารสามารถกลับเข้าไปในหลอดอาหารได้ ในกรณีนี้เยื่อเมือกเสียหายซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดอาการ พยาธิสภาพดังกล่าวไม่ได้ขึ้นอยู่กับการบริโภคอาหาร เกิดขึ้นอย่างเป็นระบบ มักจะกังวลในเวลากลางคืนในแนวนอน

สาเหตุของการเกิดขึ้น

อาการของโรคกรดไหลย้อน
อาการของโรคกรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อนมักเกิดจากการขาดสารอาหาร มีไขมันสูงในอาหาร การกลืนอากาศในปริมาณมาก สาเหตุต่อไปนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคได้เช่นกัน:

  • การทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดส่วนล่างที่กั้นระหว่างหลอดอาหารและกระเพาะอาหารไม่ถูกต้องหรือไม่เพียงพอ อาจเป็นเพราะการผิดรูปแต่กำเนิดของระบบทางเดินอาหารหรือพยาธิสภาพที่ได้มา
  • ไส้เลื่อนกระบังลม
  • การเสื่อมสภาพของหลอดอาหาร. อาหารค้างอยู่ในกระเพาะและสะสมกระตุ้นให้กรดไหลย้อนกลับมา
  • กินอาหารที่ทำให้เยื่อเมือกระคายเคือง
  • ความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น. มักเกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายต่ออวัยวะภายในหรือการสะสมของของเหลวภายในจำนวนมาก
  • แผลในทางเดินอาหาร
  • เครียดซ้ำๆ
  • น้ำหนักเกิน
  • การใช้ยาบางกลุ่ม. ยาบางชนิดช่วยลดเสียงของกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหาร

การปรากฏตัวของโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal ส่งเสริมโดยนิสัยที่ไม่ดี: การสูบบุหรี่การดื่มแอลกอฮอล์ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์เนื่องจากความเครียดที่ท้องมากขึ้น

การจำแนกพยาธิวิทยา

การจำแนกโรคกรดไหลย้อนเป็นดังนี้:

  1. เปรี้ยว. ที่นี่ระดับความเป็นกรดคือ 4 หน่วย มีกรดไฮโดรคลอริกจำนวนมากในกระเพาะอาหารซึ่งเกินมาตรฐาน
  2. มีความเป็นกรดเล็กน้อย ตัวชี้วัดเปลี่ยนแปลงภายใน 4-7 หน่วย
  3. อัลคาไลน์

โรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD) ไม่กัดกร่อน (อาการไม่พึงประสงค์ไม่รุนแรง กระบวนการอักเสบไม่พัฒนา) แผลกดทับ (บาดแผล แผลพุพองบนเยื่อบุกระเพาะอาหาร ความเสี่ยงต่อการตกเลือดเพิ่มขึ้น). รูปแบบที่ซับซ้อนที่สุดของพยาธิวิทยาคือหลอดอาหารของบาร์เร็ตต์ ซึ่งเป็นภาวะที่เป็นมะเร็งในระยะใกล้

อาการ

สาเหตุของโรคกรดไหลย้อน
สาเหตุของโรคกรดไหลย้อน

สาเหตุและอาการโรคกรดไหลย้อนควรเป็นที่รู้จักสำหรับผู้ที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อโรคของระบบทางเดินอาหาร พยาธิสภาพนี้มีลักษณะอาการดังกล่าว

หลอดอาหาร หลอดอาหารนอกหลอดอาหาร
  • อาการเสียดท้อง (ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการบริโภคอาหารเสมอไป แต่ความเข้มข้นจะแตกต่างกันไป)
  • สำรอกบ่อย (ในทารก)
  • มีรสเปรี้ยวในปาก
  • เรอ
  • สะอึกบ่อยๆ
  • คลื่นไส้อาเจียน
  • ละเมิดกระบวนการกลืน
  • รู้สึกอิ่มเร็วหลังกิน
  • หัวใจเต้นเร็ว เจ็บหัวใจ
  • กระบวนการอักเสบของอวัยวะหูคอจมูก: กล่องเสียงอักเสบ หูชั้นกลางอักเสบ
  • ฟันผุ
  • หายใจถี่และไอเวลานอน
  • กลิ่นปากเหม็น

บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยมีอาการปวดหลังกระดูกสันอกซึ่งแพร่กระจายไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย: คอ หลัง ไหล่ แขน

อาการแรกของโรคกรดไหลย้อนอาจไม่รุนแรงนัก แต่มักเกิดขึ้นบ่อย ดังนั้นคุณไม่ควรรีรอที่จะไปพบแพทย์ อาการจะเด่นชัดมากขึ้นหลังจากออกกำลังกาย กินอาหารหวานมากเกินไป อาหารหนัก ตอนกลางคืน

คุณสมบัติการวินิจฉัย

อาการของโรคกรดไหลย้อน
อาการของโรคกรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อน (GERD) อาการไม่เฉพาะเจาะจง โดยไม่สามารถวินิจฉัยรูปร่างหน้าตาของผู้ป่วยได้ เขาจึงต้องเข้ารับการตรวจ ได้แก่

  1. การทดสอบตัวยับยั้งโปรตอนปั๊ม. มีระยะเวลา 14 วัน
  2. manometry กล้ามเนื้อหูรูด. มันจะช่วยให้คุณเรียนรู้การใช้งาน
  3. การกำหนดการเคลื่อนไหวของหลอดอาหาร
  4. ตรวจสอบ pH ของน้ำย่อย จะดำเนินการตลอดทั้งวัน จากการศึกษานี้ เป็นไปได้ที่จะกำหนดความถี่ของการไหลย้อน เช่นเดียวกับอัตราการลดกรด
  5. ไฟโบรอีโซฟาโกแกสโตรดูโอดีอสโคป. การศึกษาดังกล่าวทำให้สามารถแยกความแตกต่างของโรคกรดไหลย้อนออกจากมะเร็งกระเพาะอาหารได้
  6. ทดสอบเฮลิโคแบคเตอร์
  7. ตรวจหลอดอาหารด้วยโครโมเอ็นโดสโคป. การวินิจฉัยดังกล่าวมีความจำเป็นสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคกรดไหลย้อนบ่อยครั้ง และโรคนี้เองก็เป็นโรคเรื้อรัง
  8. อัลตราซาวนด์ของอวัยวะภายในช่องท้องและหัวใจ
  9. คลื่นไฟฟ้าหัวใจเพื่อแยกโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
  10. เอ็กซ์เรย์หลอดอาหารด้วยความคมชัด

การตรวจส่องกล้องใช้ในการรักษาและวินิจฉัย ช่วยให้คุณกำหนดระดับของความเสียหายต่อหลอดอาหาร:

  • ศูนย์. เนื้อเยื่อยังไม่มีความเสียหาย
  • ก่อน. มีการสึกกร่อนเล็กน้อยบนเยื่อเมือก แต่ไม่รวมกัน
  • วินาที. ในขั้นตอนนี้บาดแผลส่งผลกระทบต่อพื้นที่ขนาดใหญ่และเริ่มรวมกัน อย่างไรก็ตาม ส่วนล่างที่สามของเยื่อเมือกยังคงไม่บุบสลาย
  • ที่สาม. ในขั้นตอนนี้ การกัดเซาะครอบคลุมส่วนล่างของหลอดอาหารเกือบทั้งหมด (distalแผนก).
  • ที่สี่. ระยะนี้เป็นระยะที่ยากที่สุดเนื่องจากถือว่าเป็นภาวะก่อนวัยอันควร การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมในกรณีนี้อาจไม่มีประโยชน์

นอกจากนี้ ผู้ป่วยยังได้รับมอบหมายให้ตรวจเลือด อุจจาระ เพื่อให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องแม่นยำ คุณจะต้องติดต่อแพทย์ระบบทางเดินหายใจ ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ หูคอจมูก และศัลยแพทย์เพิ่มเติม

โรคกรดไหลย้อนในเด็ก

สัญญาณของโรคกรดไหลย้อนในเด็กคือ:

  • ไอตอนกลางคืน
  • สำรอกบ่อยและมากมาย
  • เบื่ออาหาร น้ำหนักลด
  • หมดสติ
  • หงุดหงิด ร้องไห้บ่อย
  • ปัญหาการนอนหลับ
  • ปวดหัว.

การรักษาโรคกรดไหลย้อนในเด็กเกี่ยวข้องกับการใช้ยา โดยคำนึงถึงความรุนแรงของพยาธิสภาพ ความรุนแรงของอาการ และลักษณะของร่างกาย บ่อยครั้งที่ทารกได้รับยาที่ทำให้การเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหารคงที่: Domperidone, Metoclopramide

หลังจากรับทุนดังกล่าว กระเพาะอาหารจะคลายเร็วขึ้น และเสียงของกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารจะเพิ่มขึ้น ระยะเวลาในการรักษาคือ 10-14 วัน ยาในวัยเด็กได้รับการสั่งจ่ายอย่างระมัดระวัง

การรักษาทางการแพทย์และศัลยกรรม

การรักษาโรคกรดไหลย้อน
การรักษาโรคกรดไหลย้อน

ยารักษาโรคกรดไหลย้อนต้องได้รับการคัดเลือกโดยแพทย์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพทั่วไปของผู้ป่วย ภัยคุกคามของภาวะแทรกซ้อน ประเภทของพยาธิวิทยา โรคกรดไหลย้อนไม่ควรรักษาเพียงอย่างเดียว แต่จำเป็นต้องป้องกันการกำเริบของโรคบุคคลอาจได้รับยาต่อไปนี้:

  1. ยาลดกรด: กาวิสคอน, มาล็อกซ์. กองทุนเหล่านี้ต่อต้านผลกระทบของกรดไฮโดรคลอริกกระตุ้นการผลิตไบคาร์บอเนตซึ่งก่อให้เกิดผลต่อเซลล์ เสียงของกล้ามเนื้อหูรูดส่วนล่างเพิ่มขึ้น ใช้สำหรับการกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ในระยะสั้นเท่านั้น ใช้เป็นยาเสริม แต่ไม่นาน วิธีการรักษาประเภทนี้ควรใช้หลังจากรับประทานอาหาร 1 ชั่วโมงรวมทั้งก่อนเข้านอน ควรใช้ผลิตภัณฑ์รุ่นที่ 3
  2. Prokinetics: "โมทิเลียม". ช่วยปรับปรุงเสียงของกล้ามเนื้อหูรูด ระบบทางเดินอาหารจะถูกปล่อยออกจากอาหารที่ย่อยได้อย่างรวดเร็ว Prokinetics สามารถลดจำนวนการไหลย้อน ในระยะเริ่มต้นของการพัฒนาทางพยาธิวิทยาอนุญาตให้ใช้ยาประเภทนี้ในการบำบัดแบบเดี่ยว สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ายาบางชนิดในกลุ่มนี้ทำให้เกิดอาการง่วงนอน นอนไม่หลับ อ่อนเพลียทั่วไป ดังนั้นจึงมีการกำหนดในหลักสูตรระยะสั้น
  3. สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม: "โอเมพราโซล" พวกเขาทำให้ความเป็นกรดคงที่และรักษาระดับปกติเป็นเวลาอย่างน้อย 16 ชั่วโมง หลักสูตรของการบำบัดด้วยวิธีดังกล่าวคือ 6-8 สัปดาห์ ยาดังกล่าวถือว่ามีประสิทธิภาพและแข็งแกร่งที่สุด ข้อได้เปรียบของพวกเขาคือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้จำนวนเล็กน้อย
  4. ยาต้านหลั่ง: "ฟาโมทิดีน". ยาเหล่านี้ลดการผลิตกรดและผลกระทบด้านลบ
  5. Cytoprotectors: "Preductal". ด้วยยาเหล่านี้สามารถลดได้ความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหาร, ช่วยเพิ่มการผลิตไบคาร์บอเนต, เพิ่มการป้องกันน้ำมูก. การไหลเวียนของเลือดในเยื่อเมือกของหลอดอาหารถูกกระตุ้น
  6. Reparants: "ดาลาร์กิน" น้ำมันทะเล buckthorn เงินทุนเหล่านี้เร่งการรักษาการกัดเซาะ

ในระหว่างการรักษา จำเป็นต้องตรวจสอบน้ำหนักของตัวเองด้วย เพื่อไม่ให้สวมเสื้อผ้าคับ คุณควรดื่มน้ำวันละ 2-2.5 ลิตร

ในการรักษาโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal แพทย์จะสั่งยาเท่านั้น และหากผู้ป่วยเคยใช้ยามาก่อนจะต้องละทิ้งยา

หากการรักษาทางพยาธิวิทยาไม่ได้ผล ผู้ป่วยต้องเข้ารับการผ่าตัด ขั้นตอนมีหลายประเภท:

  • ส่องกล้อง.
  • ส่องกล้อง. ด้วยขั้นตอนนี้ มุมเฉียบพลันระหว่างกระเพาะอาหารและหลอดอาหารสามารถกลับคืนมาได้
  • การขจัดคลื่นความถี่วิทยุของหลอดอาหาร
  • การแข็งตัวของเลือดอาร์กอน

ระยะเวลาพักฟื้นนานหลายสัปดาห์ขึ้นอยู่กับการแทรกแซง

โฟล์คบำบัด

ยารักษาโรคกรดไหลย้อน
ยารักษาโรคกรดไหลย้อน

หากตรวจพบว่าเป็นโรคกรดไหลย้อน การรักษาด้วยวิธีพื้นบ้านก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน แต่ต้องใช้ร่วมกับยา ก่อนใช้ใบสั่งยาพื้นบ้านใด ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ เครื่องมือต่อไปนี้จะมีประโยชน์:

  1. ยาต้มเมล็ดแฟลกซ์. สำหรับการปรุงอาหาร ให้ใช้ 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. วัตถุดิบและเทน้ำร้อน 2 ถ้วยตวง ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงเพื่อยืนยัน หลังจากเย็นตัวแล้วควรกรองยาต้มและดื่มก่อนนอน 5 จิบ ระยะเวลาในการรักษาคือ 5-6 สัปดาห์ เครื่องมือนี้ช่วยปกป้องเยื่อเมือกของหลอดอาหารจากผลเสียหายของกรดไฮโดรคลอริก เพิ่มความต้านทาน
  2. นม. มันมีผลห่อหุ้ม คุณสามารถดื่มหลังอาหารเช่นเดียวกับก่อนนอน
  3. มันฝรั่งดิบ. ต้องทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ก่อน นอกจากนี้ควรเคี้ยวช้าๆ วิธีการรักษานี้จะช่วยให้มีอาการเสียดท้อง น้ำมันฝรั่งก็ถือว่ามีประโยชน์เช่นกัน ดื่ม 1/4 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง
  4. เปลือกต้นเบิร์ช. จะต้องบดให้เป็นผงก่อน ใช้วัตถุดิบทุกวัน 1 ช้อนชา ควรล้างแป้งด้วยน้ำปริมาณมาก
  5. ยาต้มรากมาร์ชเมลโล่. จะใช้วัตถุดิบที่บดไว้ล่วงหน้า 6 กรัม และของเหลวอุ่น 1 แก้ว ส่วนผสมจะต้องต้มในอ่างน้ำ ระยะเวลาของกระบวนการคือ 30 นาที หลังจากคลายเครียด ยาต้มควรเย็นและดื่ม 0.5 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง
  6. น้ำรากผักชี. ช่วยบรรเทาอาการเสียดท้อง ช่วยขจัดอาการอื่นๆ ผู้ป่วยต้องใช้ 3 ช้อนโต๊ะ ล. ของเหลววันละสามครั้ง
  7. เมล็ดฟักทอง. พวกเขายังช่วยบรรเทาอาการปวดและอาการเสียดท้อง แค่กินผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยต่อวันก็พอ
  8. เก็บสมุนไพร. มีความจำเป็นต้องผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ราก elecampane, ว่านหางจระเข้, เพิ่มในองค์ประกอบของ 2 ช้อนโต๊ะ. ล. องุ่น 4 ช้อนโต๊ะ ล. ดอกไฮเปอร์คัม วัตถุดิบทั้งหมดต้องทุบก่อน เทส่วนผสมด้วยน้ำต้มสดและต้มเป็นเวลา 20 นาทีด้วยไฟอ่อน หลังจากที่ของเหลวเย็นลงแล้วจะต้องกรองและดื่ม 125 มล. ได้ถึง 5 ครั้งต่อวัน
  9. ยาต้มของต้นแปลนทิน. ต้องการ 6 ช้อนโต๊ะ ล. ใบพืชสับละเอียดรวมกับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ดอกคาโมไมล์และ 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. สาโทเซนต์จอห์นแล้วเทน้ำเดือด 1 ลิตร นอกจากนี้ คุณจะต้องต้มน้ำซุปด้วยไฟอ่อน (20 นาที) ควรแช่ของเหลวไว้ครึ่งชั่วโมง ใช้ยาต้มควรเป็น 1 ช้อนโต๊ะ ล. สามครั้งต่อวัน
  10. เซนทอร์ทองคำ. ต้องการ 1 ช้อนโต๊ะ ล. วัตถุดิบในการนึ่งน้ำเดือด 0.5 ลิตร มันจะดีกว่าที่จะเทหญ้าในกระติกน้ำร้อนเพราะจะต้องผสมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง คุณต้องใช้ของเหลวในครึ่งแก้วในตอนเช้าและตอนเย็น

การเยียวยาพื้นบ้านไม่ใช่ยาครอบจักรวาลและไม่สามารถกำจัดโรคทั้งหมดได้ แต่การใช้ใบสั่งยาร่วมกับยาอย่างเหมาะสมจะทำให้พยาธิสภาพอยู่ภายใต้การควบคุมและป้องกันการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อน ก่อนที่จะใช้ยาพื้นบ้าน จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทางเดินอาหาร

กฎการกิน

อาหารสำหรับโรคกรดไหลย้อน
อาหารสำหรับโรคกรดไหลย้อน

อาหารสำหรับโรคกรดไหลย้อนเป็นพื้นฐานของการรักษาที่เหมาะสม หากไม่มีการรักษา การบำบัดจะไม่ได้ผล และการกำเริบจะเกิดขึ้นบ่อยครั้ง บุคคลจะต้องปฏิบัติตามกฎเหล่านี้:

  1. อาหารควรรับประทานบ่อย ๆ แต่แบ่งเป็นส่วนๆ คุณจะต้องกินมากถึง 6 ครั้งต่อวัน
  2. อาหารไม่ควรร้อนหรือเย็นเกินไป
  3. กินเสร็จอย่านอนราบ ก้มตัว หรือพละทันที
  4. การจำกัดการบริโภคอาหารที่ทำให้กรดไฮโดรคลอริกเกิดเร็วขึ้นเป็นสิ่งสำคัญ และเสียงของกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารลดลง เป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งแอลกอฮอล์ พืชตระกูลถั่ว อาหารรสเผ็ดและของทอด อาหารที่มีไขมันจำนวนมาก
  5. ในกรณีที่เป็นโรคกรดไหลย้อน เมนูควรมีผักและผลไม้ อาหารที่มีวิตามิน E และ A ต้องขอบคุณพวกมัน การต่ออายุของเยื่อบุกระเพาะอาหารจึงเร็วขึ้น
  6. เมนูต้องหลากหลาย หลังจากที่โรคสงบลงแล้วจะได้รับอนุญาตให้กระจายตัวได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกาย
  7. ห้ามรับประทานอาหารเกินท้องโดยเด็ดขาด ในกรณีนี้ การเคลื่อนไหวของมันช้าลงและเนื้อหาถูกโยนเข้าไปในหลอดอาหารส่วนล่าง

ห้ามมิให้ผู้ป่วยอดอาหารโดยเด็ดขาด เนื่องจากจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น ควรจำกัดการใช้ชาและกาแฟ เกลือและเครื่องเทศจะถูกลบออกจากอาหาร อาหารมื้อสุดท้ายจะเกิดขึ้นก่อนเวลานอนไม่กี่ชั่วโมง

พื้นฐานของอาหารคือซีเรียล ผักต้มและตุ๋น น้ำมันพืช

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้

อาการของโรคกรดไหลย้อน
อาการของโรคกรดไหลย้อน

เนื่องจากความจำเป็นในการรักษาโรคกรดไหลย้อน จำเป็นต้องไปพบแพทย์แม้จะรู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อยแต่คงอยู่ตลอดไป ในกรณีที่ไม่มีการรักษา อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนดังต่อไปนี้:

  • แผลในกระเพาะอาหารหรือการกัดเซาะของเยื่อเมือก
  • ลักษณะที่ปรากฏรูในผนังหลอดอาหาร
  • เลือดออกภายใน.
  • หลอดอาหารตีบเนื่องจากแผลเป็น
  • ฝีในปอด
  • กำเริบของโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
  • การอักเสบในช่องจมูก

ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงที่สุดคือภาวะก่อนเป็นมะเร็ง

ป้องกันโรค

อาการโรคกรดไหลย้อนก็ชัดเจนอยู่แล้ว แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่ยอมให้เกิดโรคนี้เลย หากพยาธิวิทยาได้พัฒนาขึ้นแล้วจำเป็นต้องลดความถี่ของการกำเริบของโรค ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันต่อไปนี้:

  1. หยุดเครื่องดื่มอัดลมและแอลกอฮอล์
  2. สวมเสื้อผ้าที่ใส่สบายไม่รัดหน้าท้อง
  3. รักษาสุขภาพด้วยนะครับ
  4. เลิกบุหรี่. นิโคตินส่งผลเสียไม่เพียงแค่ระบบไหลเวียนโลหิตและปอดเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่ออวัยวะย่อยอาหาร
  5. นอนบนหมอนสูง
  6. อย่าอ้วน. หากบุคคลมีน้ำหนักมากก็ต้องทำให้เป็นมาตรฐาน เพื่อจุดประสงค์นี้จำเป็นต้องออกกำลังกาย แต่เพียง 2-3 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร
  7. ห้ามยกน้ำหนักเกิน 10 กก.
  8. ควรให้ยาทุกชนิดโดยได้รับอนุญาตจากแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยานั้นทำให้กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารคลายตัว

โรคกระเพาะเป็นพยาธิสภาพที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจนำไปสู่การพัฒนาของมะเร็งในที่สุด เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น จำเป็นต้องเริ่มการรักษาเมื่อแม้อ่อนแอ แต่มีอาการถาวรปรากฏขึ้นอาการ. การปฏิบัติตามมาตรการป้องกันจะช่วยลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วย

แนะนำ: