การระคายเคืองในลำไส้ไม่ได้เกิดจากอาหารบางชนิดเท่านั้น แต่ยังเกิดจากปัจจัยภายนอกและปัจจัยภายนอกต่างๆ อีกด้วย ทุก ๆ คนที่ห้าของโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติในการทำงานของส่วนล่างของระบบย่อยอาหาร แพทย์ยังให้ชื่ออย่างเป็นทางการว่าโรคนี้: ผู้ป่วยที่มีอาการร้องเรียนจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคลำไส้แปรปรวน จากสถิติพบว่าผู้หญิงเป็นโรคนี้บ่อยเป็นสองเท่าของผู้ชาย นอกจากนี้ มากกว่าครึ่งหนึ่งของประชากรที่ประสบปัญหานี้ไม่ได้ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เนื่องจากอาการไม่รุนแรง
โรคนี้คืออะไร
อาการข้างต้นเป็นความผิดปกติทางพยาธิวิทยาในระบบย่อยอาหาร ร่วมกับเป็นตะคริวในลำไส้ ท้องอืด ท้องร่วง หรือท้องผูก ภาวะนี้ไม่มีวิธีรักษา แต่คุณภาพชีวิตสามารถปรับปรุงได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การควบคุมอาหาร และการดูแลแบบประคับประคอง
อาการลำไส้แปรปรวนไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นพยาธิสภาพที่คุกคามชีวิตได้ เนื่องจากไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างอวัยวะ โรคนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากในชีวิตของบุคคล แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่สามารถนำไปสู่การพัฒนาของมะเร็งหรือโรคร้ายแรงอื่น ๆ ได้
ระบบทางเดินอาหารในกายวิภาค
ส่วนนี้เป็นท่อเนื้อเยื่ออ่อนในร่างกายมนุษย์ที่มีต้นกำเนิดในปาก ไหลผ่านหลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และไปสิ้นสุดที่ทวารหนัก ทุกสิ่งที่เข้าสู่ร่างกายของเราผ่านทางช่องปากต้องผ่านกระบวนการแปรรูป การย่อยอาหาร และการดูดซึมมากมาย การย่อยอาหารเป็นหน้าที่หลักของระบบทางเดินอาหารซึ่งยาวได้ถึง 10 เมตร
ส่วนทางเดินอาหารที่อยู่เหนือลำไส้เล็กส่วนต้น 12 เรียกว่าส่วนบน ได้แก่ ปาก คอหอย หลอดอาหาร และกระเพาะอาหาร ทางเดินอาหารส่วนล่าง ได้แก่ ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก และทวารหนัก อวัยวะภายในที่เหลือที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการย่อยอาหารนั้นเพิ่มเติมและไม่ได้อยู่ในระบบทางเดินอาหาร
ตอนนี้กลับไปที่หัวข้อของบทความ ลำไส้ซึ่งเป็นสาเหตุของการระคายเคืองที่เราจะพูดถึงคือการประมวลผล "องค์กร" ในร่างกายของเราแต่ละคน ลำไส้เล็กยาวถึง 5.5-6 เมตร ประกอบด้วยลำไส้เล็กส่วนต้น jejunum และ ileum 12 ตัว อวัยวะนี้เริ่มต้นที่จุดเทียบท่ากับกระเพาะอาหารและสิ้นสุดที่การเปลี่ยนผ่านไปยังลำไส้ใหญ่ กระบวนการหลักของอาหารเข้าสู่ร่างกายจะดำเนินการในลำไส้เล็กส่วนต้นเนื่องจากเอนไซม์ที่ผลิตขึ้นเป็นพิเศษและน้ำดี จากนั้นอาหารแปรรูปจะเข้าสู่ jejunum ซึ่งสารที่เป็นประโยชน์จะถูกสกัดและดูดซึมในระดับเซลล์ กระบวนการดูดซึมสารอาหารในลำไส้เล็กส่วนต้นเสร็จสมบูรณ์ หลังจากนั้นเนื้อหาที่เหลือจะถูกส่งไปยังลำไส้ใหญ่ การระคายเคืองอาจเกิดขึ้นในทางเดินอาหารหนึ่งหรือทั้งสองอย่างพร้อมกัน
หน้าที่หลักของลำไส้ใหญ่คือการดึงของเหลวจากเนื้อหาที่เข้ามาและดูดซับน้ำ ที่นี่ ซากของผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้แยกแยะจะกลายเป็นอุจจาระแข็ง ซึ่งถูกขับออกจากร่างกายทางทวารหนักและทวารหนัก
ลำไส้ใหญ่มีความยาวเฉลี่ย 1.5 ม. ทางเดินอาหารส่วนล่างประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่มีชีวิตประมาณ 500 สายพันธุ์ที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการย่อยอาหาร ลำไส้ใหญ่เติมเต็มร่างกายด้วยของเหลว ที่นี่วิตามินและธาตุที่มีคุณค่าจะถูกปล่อยออกมาจากอาหารที่เข้ามาซึ่งต่อมาจะเจาะเข้าสู่กระแสเลือด การทำงานที่เหมาะสมของลำไส้ใหญ่ช่วยรักษาระดับความเป็นกรดในร่างกายให้เป็นปกติ ผลิตแอนติบอดีต่อโรคต่างๆ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรค
ทั้งๆ ที่การแพทย์ก้าวหน้า ไม่ค่อยมีใครรู้เรื่องสาเหตุที่แท้จริงของอาการลำไส้แปรปรวนในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม นักวิจัยอย่างมั่นใจสามารถระบุสถานการณ์ที่ส่งผลเสียต่อสถานะของระบบทางเดินอาหารส่วนล่าง และสร้างสภาวะที่สะดวกสบายสำหรับการพัฒนาของโรค ในบรรดาสาเหตุที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่น่าสังเกต:
- การละเมิดการส่งสัญญาณของเส้นประสาท, ความผิดปกติของพืช เนื่องจากระบบย่อยอาหารถูกควบคุมโดยสมอง ความล้มเหลวในสัญญาณตอบรับอาจทำให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวนได้ ยาอาจไม่เพียงพอในกรณีนี้
- การหดตัวของลำไส้บีบตัว. นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุทั่วไปที่นำไปสู่ IBS ด้วยการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วอาการท้องร่วงจะเกิดขึ้นพร้อมกับการเคลื่อนไหวช้าอาการท้องผูก หากมีการหดเกร็งอย่างกะทันหันของกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้ บุคคลนั้นจะมีอาการปวดท้องรุนแรง
- ความผิดปกติทางจิต. ปัญหาการระคายเคืองของลำไส้ใหญ่กำลังเผชิญกับบุคคลที่มีสภาพจิตใจไม่สมดุลที่เป็นโรคตื่นตระหนก ซึ่งอยู่ในอาการกระสับกระส่าย ซึมเศร้า รวมทั้งผู้ที่ประสบกับกลุ่มอาการเครียดหลังบาดแผล
- แบคทีเรียกระเพาะและลำไส้อักเสบ. ในกรณีนี้หมายถึงการระคายเคืองของกระเพาะอาหารและลำไส้ที่เกิดจากตัวแทนของจุลินทรีย์ฉวยโอกาส
- โรคลำไส้แปรปรวน. ความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในระบบทางเดินอาหารส่วนล่างทำให้เกิดอาการผิดปกติ Dysbacteriosis ทำให้เกิดอาการท้องอืด ท้องร่วง หรือน้ำหนักลด
- ฮอร์โมนล้มเหลว ในคนที่มีอาการลำไส้แปรปรวน ปริมาณสารสื่อประสาทและฮอร์โมนในทางเดินอาหารมักจะเปลี่ยนแปลง ตัวอย่างเช่น ในระหว่างการวิจัย อาจพบว่าในเด็กผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือน อาการระคายเคืองจะเด่นชัดมากขึ้น
- กรรมพันธุ์ต่อกลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน
อาหารทำให้เกิดการระคายเคือง
ผู้ที่มีอาการของ IBS ควรใส่ใจกับอาหารของตนอย่างใกล้ชิด องค์ประกอบเชิงคุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่บริโภคมีบทบาทที่กำหนดไว้ล่วงหน้าในชีวิตของระบบทางเดินอาหาร และที่นี่ทุกอย่างเป็นรายบุคคล: ในผู้ป่วยต่าง ๆ ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงและการผสมผสานของพวกเขาอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาระคายเคือง อาการลำไส้แปรปรวนที่พบบ่อยที่สุดเกิดขึ้นหลังการบริโภค:
- นมสด;
- เหล้า
- โซดา;
- ขนม;
- เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน (ชา กาแฟ โคล่า เครื่องดื่มชูกำลัง);
- ช็อคโกแลต;
- มื้อที่มีไขมัน
สงสัยว่ามีอาการลำไส้แปรปรวน คุณควรระบุปัจจัยกระตุ้นก่อน สำหรับการพัฒนาของโรค การมีหนึ่งหรือสองรายการจากรายการที่นำเสนอก็เพียงพอแล้ว
โรคในเด็ก
ในบรรดาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวนในวัยเด็ก ควรสังเกตความบกพร่องทางพันธุกรรม ความผิดปกติของภูมิหลังทางอารมณ์และจิตใจของเด็ก และข้อผิดพลาดทางโภชนาการ เด็กเกือบครึ่งที่มีพ่อแม่ลำไส้แปรปรวนต้องทนทุกข์ทรมานจากพยาธิสภาพเดียวกัน ที่น่าสนใจคือ โรคนี้มักเกิดในฝาแฝด โดยที่แฝดเหมือนกันประสบปัญหานี้บ่อยกว่าโรคภราดรภาพ
แพทย์สามารถพิสูจน์ได้ว่าหนึ่งในสามของกรณีทางคลินิกของ IBS เกิดขึ้นในเด็กที่เคยมีอาการทางจิตสถานการณ์. ในกรณีนี้โรคอาจไม่ปรากฏขึ้นทันที ในกรณีส่วนใหญ่ พยาธิวิทยาจะดำเนินไปหลังจากการติดเชื้อในลำไส้เฉียบพลัน บางครั้งโรคนี้เกิดจากความแข็งแกร่งของลำไส้เมื่อเทียบกับอาหารที่ไม่สมดุล เนื่องจากขาดผลิตภัณฑ์ที่มีเส้นใยพืชเข้าสู่ร่างกาย dysbacteriosis จึงพัฒนา ซึ่งสร้างสภาวะที่เหมาะสมสำหรับการเริ่มต้นกระบวนการทางพยาธิวิทยา
สำหรับทารก ยังมีทารกที่มีอาการระคายเคืองในลำไส้ด้วย ทารกที่กินนมผงมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้ เพื่อป้องกันการเกิด IBS ในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ไม่แนะนำให้แนะนำอาหารเสริมก่อนอายุ 6 เดือน
อาการของ IBS
สัญญาณของการระคายเคืองในลำไส้เกิดขึ้นหลังรับประทานอาหารเป็นหลัก อาการแสดง paroxysmal ส่วนใหญ่มักจะแสดงอาการเป็นเวลาหลายวัน หลังจากนั้นการระคายเคืองจะเด่นชัดน้อยลงหรือหายไปโดยสิ้นเชิง ลักษณะเฉพาะมากที่สุดสำหรับพยาธิวิทยานี้คืออาการต่อไปนี้:
- ปวดท้องและตะคริวที่มักจะหายไปเองหลังจากขับถ่าย
- ท้องเสียบ่อยและท้องผูกสลับกันบ่อย;
- เอวบวมและเห็นได้ชัดจากภายนอก
- ท้องอืดเรื้อรัง
- อยากถ่ายอย่างกะทันหัน;
- รู้สึกไส้ตรงเต็มหลังลำไส้
- มีเสมหะใสออกจากทวารหนัก
ในผู้ป่วยที่มีอาการระคายเคืองเยื่อบุลำไส้มีความเป็นอยู่ทั่วไปแย่ลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีอาการปวดและไม่สบายในช่องท้องเนื่องจากผู้ป่วยรู้สึกประหม่าไม่ปลอดภัยไม่แยแส การระคายเคืองลำไส้มีสามรูปแบบขึ้นอยู่กับอาการของ IBS:
- ประเภทท้องเสีย เมื่อผู้ป่วยมีอาการท้องเสียหลายครั้งในระหว่างวัน
- ประเภทท้องผูก (สำหรับอาการท้องผูกเรื้อรัง);
- ชนิดผสม เมื่อท้องเสียสลับกับท้องผูก
หมวดหมู่นี้ไม่ใช่ตัวอย่าง เป็นที่น่าสังเกตว่าทั้งสามรูปแบบของอาการลำไส้แปรปรวนสามารถสังเกตได้จากคนๆ เดียวกันเป็นเวลานานโดยไม่แสดงอาการใดๆ
การวินิจฉัยในห้องปฏิบัติการ
เมื่อกล่าวถึงแพทย์ระบบทางเดินอาหารที่มีอาการผิดปกติเกี่ยวกับลำไส้ ท้องอืดเรื้อรัง และอาการอื่นๆ ของการระคายเคืองของเยื่อบุลำไส้ คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดขั้นตอนทั้งหมดให้
ตรวจมวลอุจจาระจำเป็นต้องทำการวิเคราะห์อุจจาระก่อน ผลลัพธ์จะช่วยระบุเลือดหรือปรสิตในอุจจาระซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับโรคทางเดินอาหารอื่นๆ
การนับเม็ดเลือดที่สมบูรณ์เป็นการศึกษาภาคบังคับที่ช่วยในการระบุจำนวนเซลล์เม็ดเลือดที่เกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำ (เม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว เกล็ดเลือด) ตลอดจนกำหนด ESR (อัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดง) จำนวนของแต่ละคนสิ่งเหล่านี้ทำให้เราสรุปได้ว่ามีกระบวนการติดเชื้อในร่างกายทำให้เกิดภาวะโลหิตจางซึ่งบ่งชี้ว่ามีเลือดออกภายใน
คุณจะต้องตรวจเลือดเพื่อหาโรค celiac ด้วย นี่คือการทดสอบที่ช่วยให้คุณแยกความเป็นไปได้ของปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันจำเพาะของร่างกายต่อกลูเตน ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในซีเรียล
Sigmoidoscopy และ colonoscopy
แม้จะมีความคล้ายคลึงกันของวิธีการใช้เครื่องมือทั้งสองนี้ แต่ความแตกต่างอยู่ในสิ่งต่อไปนี้: การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ช่วยให้คุณตรวจดูทุกส่วนของลำไส้ใหญ่ ในขณะที่การตรวจซิกมอยโดสโคปีจะใช้เพื่อศึกษาไส้ตรงและซิกมอยด์ การวิจัยดำเนินการในสถาบันทางการแพทย์เฉพาะทาง จำเป็นต้องเตรียมขั้นตอนดังกล่าวอย่างระมัดระวัง
มีกำหนดการศึกษาสำหรับวันที่กำหนด แพทย์ต้องแนะนำผู้ป่วยเกี่ยวกับกฎในการเตรียมตัว:
- ไม่กี่วันก่อนขั้นตอนการวินิจฉัย ผู้ป่วยจำเป็นต้องรับประทานอาหารพิเศษ ภายใต้การห้ามตกเส้นใยพืชและผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดก๊าซในลำไส้เพิ่มขึ้น อาหารควรเป็นของเหลวหรือน้ำซุปข้น
- ก่อนตรวจลำไส้ใหญ่ 1-2 วัน ผู้ป่วยต้องทานยาระบายชนิดแรง ("Fortrans", "Duphalac", "Portalac", "Pikoprep", "Microlax") และทันทีก่อนการตรวจ ส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ - ยาสวนล้าง
ก่อนเริ่ม sigmoidoscopy หรือ colonoscopy จะทำปอดการดมยาสลบ ผู้ป่วยควรอยู่ในท่าหงาย ขั้นตอนดำเนินการบนโต๊ะพิเศษ ผู้เชี่ยวชาญด้านการส่องกล้องสอดท่ออ่อนที่มีกล้องที่ส่วนปลายเข้าไปในทวารหนักของผู้ป่วย ซึ่งจะแสดงภาพผนังลำไส้บนหน้าจอมอนิเตอร์ การระคายเคืองสามารถรับรู้ได้จากพื้นผิวที่มีเลือดมากเกินไปของเยื่อเมือก
การวิจัยประเภทนี้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เนื่องจากสามารถให้ข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับสภาพของลำไส้ใหญ่ได้ นอกจากนี้ ในระหว่างขั้นตอนการวินิจฉัย แพทย์มีโอกาสนำตัวอย่างเนื้องอกที่ตรวจพบออกทันที เพื่อค้นหาธรรมชาติของต้นกำเนิดจากการตรวจเนื้อเยื่อ
หลังทำหัตถการ ความเป็นไปได้ของผลข้างเคียงเช่นท้องอืดและปวดท้องภายในสองชั่วโมงจะไม่ถูกยกเว้น ในวันถัดไป ผู้ป่วยควรงดเว้นการขับรถ นี่เป็นเวลาเพียงพอที่ผลของยาแก้ปวดและยาระงับประสาทจะหยุดโดยสมบูรณ์
ในบางกรณีที่หายากมาก ผู้ป่วยจะได้รับ CT หรือ MRI ร่วมกับแกโดลิเนียม ซึ่งเป็นสารต้านมะเร็งที่สามารถตรวจพบเนื้องอกที่ร้ายแรงได้ นอกจากเนื้องอกวิทยาแล้ว sigmoidoscopy หรือ colonoscopy จะดำเนินการหากสงสัยว่าเป็นโรคไตอักเสบ, ไส้ติ่งอักเสบ, นิ่วในอุจจาระ
บทบาทของไฟเบอร์ในการรักษาอาการลำไส้แปรปรวน
อาการในผู้ใหญ่และเด็กที่มีปัญหานี้เป็นตัวกำหนดทางเลือกของการรักษาสำหรับ IBS ที่ได้รับการวินิจฉัย หลักการรักษา คือ แก้ไขการรับประทานอาหารและเปลี่ยนวิถีชีวิตเป็นผลให้สามารถลดความรุนแรงและความถี่ของอาการได้อย่างมีนัยสำคัญและในกรณีที่ไม่ซับซ้อนเพื่อกำจัดให้หมดไป นอกจากการอดอาหารแล้ว ผู้ป่วยอาจได้รับยารักษาและช่วยเหลือด้านจิตใจ
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่มีอาหารที่เหมาะกับทุกคน สิ่งที่สามารถกินได้และสิ่งที่ผู้ป่วยควรปฏิเสธแพทย์ต้องตัดสินใจ มีการรวบรวมเมนูโดยประมาณที่แผนกต้อนรับของผู้เชี่ยวชาญ อาหารจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของลำไส้ต่อผลิตภัณฑ์ประเภทต่างๆ วันนี้แพทย์ทางเดินอาหารแนะนำให้จดบันทึกประจำวันซึ่งเป็นเวลาหนึ่งเดือนที่จะต้องสังเกตว่าอาหารชนิดใดที่กินเข้าไปและปฏิกิริยาที่ร่างกายปฏิบัติตาม การเก็บไดอารี่จะช่วยระบุอาหารที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองในลำไส้
รักษาโรคอย่างไร? เป็นที่น่าสังเกตว่าการทานยาจะไม่ให้ผลลัพธ์โดยไม่ได้แก้ไขการรับประทานอาหาร ก่อนรับประทานยา ควรพิจารณาถึงความเป็นไปได้ในการรับประทานใยอาหารก่อน ในผู้ป่วยที่ประสบปัญหาจากการระคายเคืองในลำไส้ อาการและการรักษาขึ้นอยู่กับชนิดของเส้นใยที่บริโภค อาหารเส้นใยมี 2 ประเภทหลัก:
- ใยอาหารชนิดละลายน้ำ ซึ่งรวมถึงข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์ ผลิตภัณฑ์ข้าวไรย์ ผลไม้สด (กล้วย แอปเปิ้ล) เบอร์รี่และผัก ยกเว้นกะหล่ำปลี
- ไฟเบอร์ที่ไม่ละลายน้ำที่พบในขนมปังโฮลเกรน รำข้าว ถั่วและเมล็ดพืช กะหล่ำปลีและอาหารอื่นๆ
เส้นใยที่ไม่ละลายน้ำจะไม่ถูกย่อย แต่ถูกขับออกจากร่างกายแทบไม่เปลี่ยนแปลง ผู้ป่วยที่เป็นโรคอุจจาระร่วงชนิด IBS ควรหยุดรับประทานอาหารที่มีเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำ ขอแนะนำให้ลดการบริโภคผักที่มีผิวแข็งและผลไม้ไม่สด แต่อบหรือตุ๋น สำหรับอาการท้องผูกเรื้อรัง ควรเน้นอาหารที่มีเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ นอกจากนี้ ผู้ป่วยควรเพิ่มปริมาณของเหลวในแต่ละวัน
หลักการรับประทานอาหารพื้นฐานสำหรับการรักษาและป้องกัน
ภาพทางคลินิกของโรคอาจเลวลงและจางลง ขึ้นอยู่กับโภชนาการของผู้ป่วย เพื่อปรับปรุงสภาพและความเป็นอยู่ที่ดีกับลำไส้แปรปรวน สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- กินเป็นประจำ พยายามกินในเวลาเดียวกัน หลีกเลี่ยงระหว่างมื้อหลายๆ ชั่วโมง
- ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6 แก้ว ไม่นับน้ำผลไม้ น้ำซุป ผลไม้แช่อิ่ม ควรหลีกเลี่ยงชาและกาแฟหรือจำกัดอย่างน้อยสามถ้วยต่อวัน
- เมื่อระคายเคืองลำไส้เล็กภายใต้คำสั่งห้ามอย่างเคร่งครัดในเครื่องดื่มอัดลมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ควรใช้ความระมัดระวังในการใช้ผลไม้เช่นมะนาว
- เมื่อมีอาการท้องร่วง ห้ามใช้สารให้ความหวานทุกชนิด รวมทั้งซอร์บิทอลและอนุพันธ์ของสารให้ความหวาน สารที่พบมากที่สุดในผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานคือหมากฝรั่งที่มีข้อความว่า "ปราศจากน้ำตาล"
- แก้ท้องอืดท้องเฟ้อจะกลายเป็นข้าวโอ๊ต
ตามหลักการของการอดอาหารที่อธิบายไว้ข้างต้น แพทย์ระบบทางเดินอาหารช่วยให้ผู้ป่วยสร้างอาหารที่ดีต่อสุขภาพและไม่เป็นอันตรายต่อลำไส้ ซึ่งไม่เพียงแต่ควรปฏิบัติตามในการรักษาอาการระคายเคืองในลำไส้เท่านั้น การควบคุมอาหารเป็นหลักและมีประสิทธิภาพสูงสุดในการป้องกันโรค
โปรไบโอติกและพรีไบโอติก
โปรไบโอติกไม่ใช่กลุ่มยา แต่เป็นอาหารเสริมที่มีจุลินทรีย์ที่มีชีวิต - แบคทีเรียกรดแลคติกที่จำเป็นสำหรับการดูดซึมอาหารและการทำงานปกติของระบบย่อยอาหาร ("Bifiform", "Linex", " Acilact", "Bifiliz " และอื่น ๆ) พรีไบโอติกสามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารสำหรับแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ ยาดังกล่าวช่วยคืนสมดุลของจุลินทรีย์ ส่งเสริมการเติบโตของจำนวนแลคโต- และไบฟิโดแบคทีเรีย ยับยั้งการทำงานของจุลินทรีย์ฉวยโอกาสในลำไส้ (Lactulose, Hilak Forte, Lysozyme, กรด Pantothenic, การเตรียมอินนูลิน)
การใช้โปรไบโอติกและพรีไบโอติกอย่างเป็นระบบได้รับการพิสูจน์ทางคลินิกแล้วว่าช่วยลดหรือแก้ไขอาการลำไส้แปรปรวนได้ แม้ว่ายาเหล่านี้ไม่ใช่ยา แต่ควรรับประทานหลังจากปรึกษาแพทย์ตามคำแนะนำของผู้ผลิต
ยาแก้ลำไส้แปรปรวน
นอกจากโปรไบโอติกและพรีไบโอติกแล้ว ยังมียากลุ่มอื่นที่ใช้ในการรักษา IBS
ก่อนอื่น ยาแก้กระสับกระส่ายจะช่วยขจัดความเจ็บปวดและอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเรียบลำไส้ ("Duspatalin", "Sparex", "Trimedat", "Niaspam", "Papaverin", "Mebeverin") การใช้ยาเหล่านี้ช่วยกำจัดอาการของโรค antispasmodics ส่วนใหญ่มีน้ำมันสะระแหน่ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง อาการคันในระยะสั้น และการเผาไหม้ในทวารหนัก ก่อนใช้เงินต้องแน่ใจว่าได้ทำความคุ้นเคยกับข้อห้ามต่างๆ เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้ยาแก้กระสับกระส่ายหลายตัว
ยาระบายเป็นยากลุ่มที่ 2 ที่ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองในลำไส้ ตามกฎแล้วผู้ป่วยที่มีอาการท้องผูกบ่อยครั้งจะได้รับ Metamucil, Citrucel, Equalactin การกระทำของยาเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มมวลอุจจาระและปริมาณของเหลวในอุจจาระ ซึ่งทำให้อุจจาระนิ่มลง ทำให้อุจจาระเคลื่อนไปที่ทวารหนักได้อย่างอิสระ
เมื่อทานยาระบายต้องไม่จำกัดปริมาณการดื่ม น้ำเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้เส้นใยอาหารซึ่งเป็นพื้นฐานของการเตรียมการดังกล่าวเข้าสู่ลำไส้สามารถบวมและเพิ่มมวลของอุจจาระได้ เมื่อรักษาด้วยยาระบาย สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตอย่างเคร่งครัด ขอแนะนำให้เริ่มการรักษาด้วยยาในปริมาณที่น้อยที่สุดโดยเพิ่มขึ้นหากจำเป็นจนกว่าอุจจาระจะเปลี่ยนความสม่ำเสมอและการถ่ายอุจจาระจะกลายเป็นปกติ ห้ามกินยาระบายก่อนนอน ยาเกือบทั้งหมดในกลุ่มนี้กระตุ้นให้ท้องอืดและท้องอืด
การรักษาอาการระคายเคืองในลำไส้ของอาการท้องร่วงเกี่ยวข้องกับการใช้สารยึดติดป้องกันอาการท้องร่วง (Smecta, Loperamide, Imodium) วัตถุประสงค์หลักของยาเหล่านี้คือเพื่อชะลอการเคลื่อนไหวของลำไส้: เนื่องจากการยับยั้งการเคลื่อนไหวของลำไส้ทำให้เวลาที่อาหารผ่านทางเดินอาหารเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้ อุจจาระจึงมีเวลาข้นและได้ปริมาตรที่ต้องการ ซึ่งทำให้ขับถ่ายง่ายขึ้น
นอกจากผลดีต่อร่างกายแล้ว ยาต้านอาการท้องร่วงยังมีผลข้างเคียงหลายอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ยาเหล่านี้ทำให้ท้องอืด ง่วงนอน คลื่นไส้ และเวียนศีรษะ สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้เงินเหล่านี้
หากสภาวะทางจิตและอารมณ์ของผู้ป่วยถูกระงับโดยพื้นหลังของการระคายเคืองในลำไส้ เขาจะได้รับยาแก้ซึมเศร้า ในบรรดายาที่ได้รับความนิยมและราคาไม่แพงควรสังเกต Citalopram, Fluoxetine, Imipramine, Amitriptyline โดยวิธีการที่ยาสองตัวสุดท้ายอยู่ในกลุ่มของยาซึมเศร้า tricyclic ซึ่งกำหนดไว้ก็ต่อเมื่อผู้ป่วยบ่นว่าท้องเสียบ่อยและปวดท้อง แต่เขาไม่มีโรคซึมเศร้า ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดคือปากแห้ง ท้องผูก และง่วงนอน
"Fluoxetine" และ "Citalopram" - ตัวแทนของกลุ่มสารยับยั้งการรับ serotonin reuptake inhibitor ที่เลือกซึ่งกำหนดไว้สำหรับอาการปวดท้อง ซึมเศร้า และท้องผูก หากคุณใช้ยาเหล่านี้เพื่อรักษาอาการท้องร่วง อาการทั่วไปอาจแย่ลงได้ ยาทั้งสองชนิดสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงที่คล้ายคลึงกัน รวมทั้งสูญเสียการมองเห็นในระยะสั้นอาการวิงเวียนศีรษะ นั่นคือเหตุผลที่ควรใช้ยากล่อมประสาทสำหรับการระคายเคืองในลำไส้ภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์ที่เข้าร่วม
