เชื้อราที่เล็บหรือเชื้อราที่เล็บเป็นหนึ่งในโรคที่มีชื่อเสียงและร้ายกาจที่สุดที่ต้องรักษาเพื่อไม่ให้เกิดโรคแทรกซ้อน ด้วยโรคนี้แผ่นเล็บบนมือหรือเท้าได้รับผลกระทบและจากนั้นส่วนที่อยู่ใกล้ชิดของผิวหนัง พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบมีลักษณะที่ไม่สวยและถูกมองว่าเป็นปัญหาด้านสุนทรียศาสตร์ที่สำคัญซึ่งอาจเป็นปัจจัยในคอมเพล็กซ์จำนวนมาก นอกจากนี้ในขณะที่โรคดำเนินไป ร่างกายจะเริ่มได้รับสารพิษที่จุลินทรีย์จากเชื้อราจะหลั่งออกมาในช่วงชีวิตของตัวเอง ด้วยเหตุนี้ คุณจึงควรเรียนรู้ที่จะระบุเชื้อราที่เล็บตั้งแต่ระยะแรก
สัญญาณแรกของการปรากฏตัวของเชื้อราที่เล็บปรากฏขึ้นแล้วในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนาของโรคนี้ อย่างแรกเลย คุณสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงในแผ่นเล็บซึ่งได้รับโทนสีเหลืองกลายเป็นหมองคล้ำมาก และเคลือบด้าน การติดเชื้อราที่พบบ่อยที่สุดเกิดขึ้นที่เล็บของหัวแม่ตีน แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา กระบวนการการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคยังคงดำเนินต่อไป หลังจากช่วงเวลาอันสั้น โรคนี้จะแพร่กระจายไปยังเล็บเท้าอื่นๆ ซึ่งเปลี่ยนเป็นสีเหลือง กลายเป็นหมองคล้ำ และหลังจากนั้นครู่หนึ่ง โรคนี้มักจะผลัดเซลล์ผิว หนาขึ้น และแข็งมาก ยากที่จะตัดด้วยกรรไกร หลายคนสนใจว่าระยะเริ่มต้นของเชื้อราที่เล็บเป็นอย่างไรซึ่งมีรูปถ่ายติดอยู่ มาลองคิดกันดู
เหตุผล
ผู้ป่วยมักไปพบแพทย์ผิวหนังที่มีปัญหาเรื่องเชื้อราที่เล็บ และการติดเชื้อเกิดขึ้นได้หลายวิธี
โรคนี้สามารถพัฒนาได้หากไม่ปฏิบัติตามสุขอนามัยอย่างสมบูรณ์ เช่นเดียวกับการใช้ของใช้ส่วนตัวของผู้ป่วย ตัวอย่างเช่น มีความเป็นไปได้สูงที่จะจับเชื้อราที่ทำให้เกิดโรคได้เมื่อใช้ผ้าขนหนูที่เป็นของคนป่วยหรือรองเท้าของเขา
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้คนจะพบแพทย์ผิวหนังเมื่อไปสระว่ายน้ำ ที่อาบน้ำสาธารณะ โรงยิม หรือสถานที่อื่นๆ ที่มีอุณหภูมิสูงและมีความชื้นสูง เงื่อนไขดังกล่าวถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับการแพร่กระจายของเชื้อราที่ทำให้เกิดโรค
ติดเชื้อราในงานปาร์ตี้ได้ง่ายๆ เพราะต้องใส่รองเท้าแตะที่เจ้าบ้านมักเดินเข้ามาถ้าเขามีปัญหานี้
ในฤดูร้อน ผู้คนมากกว่า 50% มาพบแพทย์ผิวหนังหลังจากเยี่ยมชมชายหาดเป็นทรายเปียก ซึ่งเกลื่อนไปด้วยริมฝั่งแม่น้ำ ทะเล หรืออื่นๆอ่างเก็บน้ำยังเป็นที่ที่เหมาะสำหรับเชื้อราที่ก่อให้เกิดโรคอีกด้วย
อาการ
ในระยะเริ่มต้นของเชื้อราที่เล็บซึ่งรูปถ่ายอยู่ด้านบนนั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะพิจารณาโรคนี้มันพัฒนาโดยไม่มีอาการ และแม้กระทั่งสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเล็บ หลายคนมองว่าขาดวิตามินในปริมาณที่เหมาะสม และไม่ต้องกังวล
อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป โรคอาจนำไปสู่การแพร่กระจายอย่างรวดเร็วของรอยโรคอันตราย แต่ถึงกระนั้นแผ่นเล็บที่มีโครงสร้างและสีที่เปลี่ยนไปจะบอกเกี่ยวกับโรคในระยะแรก:
- จุดสีขาวปรากฏตามยาวในรูปของลายทางโค้งมน
- หายไปอย่างเป็นธรรมชาติ เปล่งปลั่ง เรียบเนียน
- พื้นผิวเป็นลูกคลื่นเริ่มข้น
เมื่อเวลาผ่านไป การติดเชื้อสามารถทำลายแผ่นเล็บ เปลี่ยนเป็นเล็บที่แข็งแรง ซึ่งมักจะนำไปสู่การอักเสบและการแข็งตัวของเนื้อเยื่อรอบแขน
เพราะจำเป็นต้องรู้อาการเบื้องต้นของเชื้อราที่เล็บในระยะเริ่มแรก:
- พวกมันค่อย ๆ บิดเบี้ยว เปราะ แตกออกเป็นเสี่ยงๆ
- การเปลี่ยนสีขึ้นอยู่กับระดับของเฉดสี คุณสามารถกำหนดระดับของโรคได้
- จานเติบโตเป็นผิวหนังทำให้เกิดความเจ็บปวด;
- ผิวใต้เล็บคล้ำขึ้น
- มีอาการคันและแสบที่ปลายนิ้ว
หากรอยโรคที่เล็บเกิดจากโรคผิวหนัง อาการเริ่มแรกจะเกิดขึ้นขึ้นอยู่กับชนิดของโรค:
- เมื่อฉันเล็บเท้าและเท้าได้รับผลกระทบพร้อมกัน การติดเชื้อก็ส่งผลต่อเล็บมือ
- ประเภท II มีลักษณะเฉพาะที่นิ้วเท้าใหญ่หรือนิ้วเท้าเล็กๆ เสียหาย จากนั้นจับรอยพับระหว่างนิ้วกับการก่อตัวของรอยแตก
- ในประเภท III นิ้วหัวแม่มือและนิ้วก้อยได้รับผลกระทบ แต่ผิวหนังไม่ได้รับผลกระทบ
หากยีสต์เป็นสาเหตุของเชื้อราที่เล็บในระยะเริ่มแรกซึ่งมีรูปถ่ายติดอยู่ เป็นการยากที่จะระบุได้ในระยะแรกว่ากระบวนการทางพยาธิวิทยาได้เริ่มขึ้นในร่างกายแล้ว สักพักแผ่นเล็บจะเริ่มลอกออกและจะมีอาการคันรอบๆเล็บ
การวินิจฉัย
การวินิจฉัยเชื้อราที่เล็บในระยะเริ่มต้นทำได้หลายวิธี:
- การตรวจด้วยสายตาซึ่งเผยให้เห็นว่าจุดมีลักษณะเฉพาะของโรคเชื้อรา อาจมีเฉดสีเหลืองเทาหรือน้ำตาลขาดความเงางามหรือในทางกลับกันความแดงของผิวหนังรอบเล็บมากเกินไป โครงสร้างวงแหวนยังเป็นอาการเฉพาะของเชื้อราที่มือ อาจมีสิว ตุ่มน้ำ หยาบกร้าน ผิวแห้งและแตกเป็นแผล ในเด็กเชื้อราที่เล็บพัฒนาแตกต่างกัน: ความเสียหายต่อชั้นบนของเล็บ, จุดสีขาว อย่างไรก็ตาม แม้ในระยะเริ่มต้นของพาหะของเชื้อราก็สามารถวินิจฉัยตัวเองได้หากตรวจพบอาการของโรค
- วิธีการหว่าน ในระหว่างนั้นผู้ป่วยจะนำส่วนหนึ่งของเล็บที่มีแนวโน้มว่าจะเป็นเชื้อราออกจากผู้ป่วยเพื่อทำการวิเคราะห์ มันถูกวางไว้ในอาหารที่มีสารอาหารและสังเกตกระบวนการต่อเนื่องเป็นเวลาหนึ่งเดือนการสืบพันธุ์ของเชื้อราที่เพิ่มขึ้นบ่งบอกถึงโรคติดเชื้อรา ถ้าวัสดุยังสะอาด แสดงว่าไม่มีโรคเล็บ
- ตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์. สะเก็ดผิวหนังหรืออนุภาคของเล็บวางอยู่ใต้กล้องจุลทรรศน์และสังเกต เมื่อเป็นโรคมัยโคซิส จะมองเห็นกลุ่มของสปอร์ เช่นเดียวกับสปอร์เดี่ยวหรือเส้นใยไมซีเลียล
วิธีรักษาเชื้อราที่เล็บระยะเริ่มต้น
รอยโรคเชื้อราที่ผิวหนังและเล็บที่เต็มเล็บเป็นโรคที่ค่อนข้างไม่น่าพอใจ ซึ่งมีลักษณะเฉพาะโดยความเสียหายต่อแผ่นเล็บ หนังกำพร้า หนังกำพร้า ในเวลาเดียวกันบุคคลหนึ่งรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่องที่เกี่ยวข้องกับการเกิดอาการคัน, การเผาไหม้, แรงกดของรองเท้าในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเนื่องจากการบดอัดของแผ่นเล็บ จนถึงปัจจุบันมีการเตรียมยาจำนวนมากสำหรับการกำจัดโครงสร้างเชื้อรา อย่างไรก็ตาม พวกเขาทั้งหมดมีลักษณะเฉพาะด้วยการรักษาที่ยาวนาน ยาพื้นบ้านและสูตรอาหารจะช่วยรับมือกับการติดเชื้อราที่เล็บได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวดในระยะเริ่มแรก หลักที่เชื่อถือได้และมีประสิทธิภาพมากที่สุด ได้แก่:
- ใช้สบู่ล้างหน้า. สารละลายสบู่สามารถฆ่าเชื้อราและจุลินทรีย์อื่นๆ ที่อาจติดบนผิวหนังที่แห้งของมือหรือเท้า ในบาดแผลด้วยกล้องจุลทรรศน์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ สำหรับการเตรียมห้องอาบน้ำใช้สบู่ซักผ้าธรรมดา 72% สามารถขูดหรือละลายได้ง่ายในชามน้ำร้อน จำเป็นต้องอบไอน้ำที่มือและเท้าเป็นเวลา 15-25 นาที หลังจากทำหัตถการแล้ว บริเวณที่ได้รับผลกระทบของผิวหนังและส่วนของเล็บแผ่นพื้นมีไฟล์พิเศษ จากนั้นล้างด้วยน้ำอุ่นสะอาดโดยใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาด
- แช่เท้าและมือในสารละลายกรดแลคติก. กรดแลคติกแทรกซึมผ่านผิวหนังได้ดีและฆ่าเชื้อรา แบคทีเรีย ไวรัส คุณสามารถซื้อได้ในร้านขายยาสั่งซื้อออนไลน์ ในการเตรียมสารละลาย ใช้กรดแลคติก 40% 3 ช้อนชา น้ำอุ่น 1 ลิตรเกือบร้อน ก่อนการนึ่งควรล้างเล็บให้สะอาดและใช้สบู่ในปริมาณเล็กน้อย หากมี microtraumas บนผิวหนัง ควรทิ้งความเสียหายอื่น ๆ จากการใช้กรดแลคติกทิ้ง
- รักษาน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยสารละลายแอมโมเนีย สารละลายแอมโมเนียเป็นผลิตภัณฑ์ยายอดนิยมที่ซื้อเพื่อรักษาเชื้อราที่เล็บในระยะเริ่มแรก ใช้สำลีเช็ดบริเวณที่เสียหาย นึ่งและทำความสะอาดจากชั้น corneum
- การบำบัดด้วยสารละลายแมงกานีสอ่อนๆ "โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต" ใช้กันอย่างแพร่หลายในชีวิตประจำวันในการรักษาบาดแผลบาดแผลขนาดเล็กและขนาดใหญ่การขูดของแคลลัสเพื่อให้รอยต่อโตเร็ว ในทางปฏิบัติในการรักษาโรคติดเชื้อรา สารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตจะมีประสิทธิภาพเฉพาะในระยะแรกของกระบวนการทางพยาธิวิทยาเท่านั้น ในกรณีขั้นสูงจะเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดี
- รักษาบริเวณเชื้อราด้วยน้ำยาฟอกขาว. คลอรีนเป็นสารที่มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ 99.9% ใช้สำหรับฆ่าเชื้อในห้อง ซักเสื้อผ้า (หากผู้ป่วยหนักอยู่ในบ้าน) และเพื่อกำจัดการติดเชื้อที่ผิวหนังต่างๆ เชื้อราถูกทำลายอย่างดีด้วยน้ำยาฟอกขาวซึ่งจัดทำขึ้นในอัตรา 50 กรัมของสารต่อน้ำร้อน 1 ลิตร ขาหรือมือหย่อนลงในสารละลายแช่เย็นประมาณ 2-3 นาที หลังจากนั้น บริเวณที่ทำการรักษาจะถูกล้างด้วยน้ำต้มอุ่นและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูที่เตรียมไว้เป็นพิเศษ
- บำบัดฟอร์มาลดีไฮด์. ในการประมวลผลแผ่นเล็บจะใช้สารละลายสำเร็จรูป นำไปใช้กับพื้นที่ที่เสียหายไม่เกิน 1 หยดของสาร หลังจากแช่ตัวแล้ว ให้ล้างมือหรือเท้าในน้ำเย็นไหลผ่าน อนุญาตให้ใช้ฟอร์มาลดีไฮด์เป็นสารต้านเชื้อราได้ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง
- ถูน้ำมันหอมระเหย. น้ำมันหอมระเหยจากต้นชา ชะเอม สะระแหน่ ส้ม ช่วยรับมือกับโรคผิวหนังอักเสบ แนะนำให้ใช้ในการรักษาที่ซับซ้อนของการติดเชื้อรา เพื่อฟื้นฟูความสมบูรณ์และความงามของแผ่นเล็บหลังจากการเจริญเติบโตมากเกินไป
ยารักษาโรค
เชื้อราที่เล็บเท้าในระยะเริ่มแรกมักเกิดขึ้นโดยไม่มีอาการเฉพาะใดๆ ลักษณะของเล็บอาจเปลี่ยนไปเล็กน้อย รู้สึกไม่สบายเล็กน้อยจึงเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยเชื้อรา อย่างไรก็ตาม ต้องทำโดยเร็วที่สุด เนื่องจากจะขึ้นอยู่กับว่าบุคคลสามารถกำจัดมันได้เร็วแค่ไหน โดยปกติสำหรับการรักษาโรคติดเชื้อราที่เล็บในระยะเริ่มแรกใช้ยาที่มีผลเฉพาะที่ต่อบริเวณที่ได้รับผลกระทบของเล็บ ด้วยเชื้อราขั้นสูงมักมีการใช้การฉีดและยาเม็ด แบบมีเงื่อนไขวิธีการรักษาโรคติดเชื้อราแบ่งออกเป็น:
- ครีม เจล และขี้ผึ้งถูกออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญของผิว บำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่เนื้อเยื่อ
- การทาและหยดหลังจากทาเข้าไปถึงชั้นลึกของเล็บ ป้องกันการติดเชื้อรา
- การฉีดและยาเม็ดเป็นยาหลักเมื่อเชื้อราผ่านเข้าสู่ระยะที่ลุกลามมากขึ้น สามารถเสริมด้วยยาจากหมวดที่แล้ว
เคลือบเงาและขี้ผึ้ง
ตามคำบอกของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเชื้อรา ในการรักษาเชื้อราที่เล็บ ควรป้องกันการแพร่พันธุ์ พวกเขาทำเช่นนี้ในรูปแบบที่ซับซ้อน - ก่อนอื่นจำเป็นต้องจัดเตรียมจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคด้วยสภาพแวดล้อมและสภาพแวดล้อมที่ก้าวร้าวที่ไม่สามารถยอมรับได้สำหรับการพัฒนาจากนั้นจึงจำเป็นต้องเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเริ่มกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อเล็บใหม่ แพทย์มักจะสั่งยาที่ไม่ใช้สเตียรอยด์และสเตียรอยด์:
- Azole ใช้ในการพัฒนารากของโรคติดเชื้อราสำหรับการรักษาเชื้อราคล้ายยีสต์หลายชนิด
- Allylamines คล้ายกับยาปฏิชีวนะ อย่างไรก็ตาม การกระทำนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำลายเชื้อราเท่านั้น ยาต้านเชื้อราเหล่านี้ช่วยชะลอการสืบพันธุ์ของสปอร์และลดอาณานิคมของ Candida ทำให้เกิดผลสะสมของเชื้อราบนผิวหนังและเล็บ
ยายอดนิยม
ในการรักษาเชื้อราที่เกิดจากซาโพรไฟต์ มักใช้ "โคลไตรมาโซล" นี่เป็นวิธีการรักษาแบบสากลที่กำหนดไว้สำหรับการรักษาเชื้อราที่เล็บเชื้อรารวมถึงประเภทต่างๆตะไคร่
"Mikozolon" ถูกกำหนดให้ต่อสู้กับเชื้อโรคของเชื้อรา ยานี้มีคุณสมบัติต้านเชื้อรา ต่อต้านฮิสตามีน และต้านการอักเสบ มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบที่ซับซ้อนมากขึ้นของเชื้อราที่เล็บ
เจล "Econazole" รักษาโรคติดเชื้อราและชะลอการเติบโตของจำนวนสปอร์ ทำให้ความสามารถในการสืบพันธุ์ของพวกมันเป็นกลาง หากวิธีการรักษานี้ใช้ทันทีหลังจากเริ่มมีอาการแรกของเชื้อรา ก็สามารถรักษาให้หายขาดได้ภายในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์
เจล "ลามิซิล" ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาไลเคน โรคเชื้อราที่เล็บ และการติดเชื้อรา สารออกฤทธิ์เทอร์บินาไฟน์ไฮโดรคลอไรด์มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อราและเชื้อราบนเล็บ การรักษาโรคนี้ต้องใช้ยา 3-5 วัน ร่วมกับยากระตุ้นภูมิคุ้มกันเสมอ
แลคเกอร์ "Lotseril" ที่นิยมใช้กันมากที่สุด สารออกฤทธิ์ของมันคืออะมอโรฟีนมีฤทธิ์ต้านเชื้อราที่ทรงพลัง ยานี้มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูสภาพของแผ่นเล็บรวมทั้งการวางตัวเป็นกลางของเชื้อราในระดับต่างๆ แต่วิธีการรักษานี้ใช้เป็นการรักษาเพิ่มเติมสำหรับโรคติดเชื้อราเท่านั้น
ครีมป้องกันจาก TianDe ที่มีส่วนผสมของน้ำมันงู รวมไปถึงส่วนผสมจากธรรมชาติที่ไม่ทำให้แพ้ง่าย ครีมนี้ช่วยลดอาการบวมและบรรเทาอาการคัน อีกทั้งยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อราและต้านการอักเสบ
ยาฉีด
นอกจากการรักษาโรคติดเชื้อราที่เล็บแล้ว การหมักไมซีเลียมที่ทำให้เกิดโรคควรช้าลง ด้วยเหตุนี้แพทย์จึงสั่งยาที่มีคุณสมบัติของเชื้อรา มีหลายกรณีที่หากไม่มียาเหล่านี้จะไม่สามารถฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ป่วยได้พัฒนารูปแบบขั้นสูงของ sporotrichosis ยาที่ใช้กันทั่วไปคือ:
- แคปซูล "ไอทราโคนาโซล" ใช้รักษาเชื้อราที่เล็บอย่างเป็นระบบซึ่งเกิดจากสปอโรไฟต์ - เชื้อก่อโรคจากยีสต์ เป็นวิธีการรักษาที่ค่อนข้างแรงและไม่ต้องใช้ยาเพิ่มเติม
- "Fluconazole" กำจัดเชื้อราที่เกิดจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคหลายชนิด ยานี้เปิดใช้งานฟังก์ชั่นการป้องกันและยังทำให้จุลินทรีย์เป็นปกติ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้สารละลาย "Fluconazole" กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบของเล็บ
- หยด "Exoderil" อยู่ในกลุ่มอัลลิลามีนและทำให้สามารถต่อสู้กับเชื้อราได้หลายสายพันธุ์ สารออกฤทธิ์ - นาฟติฟีน ไฮโดรคลอไรด์ - ถูกดูดซึมได้ดี สร้างฟิล์มป้องกันที่ป้องกันการติดเชื้อราไม่ให้แทรกซึมเข้าไปในชั้นลึกของผิวหนัง
- "ซินเจียเหลียง" เป็นยาจีนราคาไม่แพง แต่ให้ผลเกือบทันที ประกอบด้วยสารสังเคราะห์รวมทั้งสารสกัดจากสมุนไพรจากประเทศจีน เป็นที่น่าสังเกตว่าเครื่องมือนี้ไม่เพียงส่งผลต่อการติดเชื้อราของเล็บเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคอื่นๆ ด้วย
- หากผู้ป่วยมีอาการคันและปวด ขอแนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดบริเวณที่เป็น ("Analgin", "Lidocaine" และ "Novocaine") และหลังจากนั้นให้ใช้ครีมรักษา เจล และขี้ผึ้งเท่านั้น นอกจากนี้ ความรู้สึกไม่สบายเหล่านี้สามารถขจัดโซดาและแอลกอฮอล์
ในสมัยของเรา การติดเชื้อราที่เล็บซึ่งตรวจพบได้ในระยะเริ่มแรกนั้น ค่อนข้างประสบความสำเร็จในการบำบัดด้วยการใช้ยาแผนปัจจุบัน เชื้อราที่เล็บขั้นสูงสามารถรักษาได้นาน
การป้องกัน
เชื้อราที่เล็บเป็นปัญหาที่ค่อนข้างละเอียดอ่อน ซึ่งทำให้เกิดความไม่สะดวกมากมายเช่นกัน และถ้ายังสามารถซ่อนความพ่ายแพ้ของแผ่นเล็บบนนิ้วเท้าได้แสดงว่าการหลุดลอกของมือไม่ได้ คนรอบข้าง เมื่อเห็นความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับคนๆ หนึ่ง พยายามเลี่ยงเขา หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรง มองหน้ากันด้วยความรังเกียจ และในขณะนี้ ปัญหาหลักสำหรับพวกเขาคือการปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของการป้องกันการติดเชื้อรา
รายการแนวรับ
สิ่งที่รวมอยู่ในรายการเทคนิคการป้องกันตัว:
- เมื่อไปห้องอาบน้ำสาธารณะ ซาวน่า สระว่ายน้ำ คุณควรใช้รองเท้าแบบพิเศษที่มีพื้นยาง ห้ามยืนเท้าเปล่าในที่ใดๆ และห้ามนั่งบนม้านั่ง ม้านั่ง ข้างโดยไม่มีพนักพิง
- ไม่แนะนำให้ใช้ห้องอาบน้ำรวมในกรณีที่มี microtrauma ที่ผิวหนังของมือ คุณควรงดการไปยิมและโซนต่างๆ
- เมื่อทำเล็บ (ทำเล็บมือและเล็บเท้า) คุณควรใช้เครื่องมือของคุณเองเท่านั้น ผ่านการแปรรูปและทำความสะอาดอย่างดี
- ควรซื้อรองเท้าจากวัสดุธรรมชาติเท่านั้น เวลาลองควรใช้ไม้ไผ่หรือผ้าฝ้ายถุงเท้า
- ห้ามใช้ผ้าอนามัยทั่วไปโดยเด็ดขาด หากเชื้อราและการติดเชื้ออื่นๆ เกิดขึ้น พวกมันจะแพร่กระจายอย่างรวดเร็วในหมู่สมาชิกทุกคนในครอบครัว
- ควรล้างมือให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ และเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแบบใช้แล้วทิ้ง
- ห้ามยืมรองเท้าของคนอื่น: รองเท้าแตะ, กระดานชนวน, รองเท้าและโดยเฉพาะรองเท้าผ้าใบ ส่งผลให้จำนวนแบคทีเรียก่อโรคและการติดเชื้อจำนวนมากเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แปรรูปรองเท้าหลังจากหลายคนไร้ประโยชน์
