โรคชอปปิ้ง : สาเหตุ อาการ และการรักษา

สารบัญ:

โรคชอปปิ้ง : สาเหตุ อาการ และการรักษา
โรคชอปปิ้ง : สาเหตุ อาการ และการรักษา

วีดีโอ: โรคชอปปิ้ง : สาเหตุ อาการ และการรักษา

วีดีโอ: โรคชอปปิ้ง : สาเหตุ อาการ และการรักษา
วีดีโอ: โรคจิตเวช รักษาอย่างไร 2024, พฤศจิกายน
Anonim

การเสพติดการช้อปปิ้งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต หากคนๆ หนึ่งมีอาการอยากช้อปปิ้งอย่างรุนแรง พวกเขาอาจรู้สึกราวกับว่ากำลังอยู่บนรถไฟเหาะทางอารมณ์เป็นระยะ พวกเขาสามารถเอาชนะความอิ่มเอิบได้ ซึ่งแทนที่ด้วยความหดหู่ในทันที

การเสพติดการช็อปปิ้งส่งผลกระทบต่อผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่ แต่สถิติทั่วโลกอาจคลาดเคลื่อนเล็กน้อย เนื่องจากผู้ชายมักไม่ค่อยยอมรับว่าเป็นนักช้อป อย่างไรก็ตาม จากข้อมูลอย่างเป็นทางการสรุปได้ว่า 80-95% ของผู้เสพติดการช้อปปิ้งเป็นผู้หญิง

บทความนี้จะบอกรายละเอียดว่านักช้อปคืออะไร - โรคหรือวิถีชีวิต? นอกจากนี้ยังจะอธิบายว่าทำไมคนถึงติดการช้อปปิ้งและวิธีจัดการกับมัน

โรคช๊อปปิ้งหรือไลฟ์สไตล์
โรคช๊อปปิ้งหรือไลฟ์สไตล์

โรคคลั่งไคล้การช็อปปิ้งเป็นอย่างไร

บรรทัดฐานทางสังคมและบทบาททางเพศมีแนวโน้มที่จะมีบทบาทในประชากรของปัญหาสุขภาพพฤติกรรมโดยทั่วไป หลักฐานแสดงให้เห็นว่าผู้ชายชอบเล่นการพนันและติดเซ็กส์ในขณะเดียวกันผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเสพติดอาหารและการช้อปปิ้งมากขึ้น

โดยส่วนใหญ่ การช็อปปิ้งสามารถถูกมองว่าเป็นประสบการณ์ที่ดี เพราะโดยรวมแล้วสนุกและคุ้มค่า บางครั้งการซื้อเป็นรางวัล ตัวอย่างเช่น คนๆ หนึ่งอาจตั้งเป้าหมายที่จะเลิกบุหรี่ แต่ให้สัญญากับตัวเองว่าถ้าพวกเขาไปหนึ่งเดือนโดยไม่มีนิโคติน พวกเขาจะยอมซื้ออุปกรณ์ใหม่หรือเสื้อผ้า อย่างไรก็ตาม กิจกรรมใด ๆ ที่กระตุ้นศูนย์รางวัลมีความเสี่ยงที่จะเสพติด

เชื่อกันว่ามีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการเกิดโรคของการช้อปปิ้ง โดยทั่วไปคืออายุและเพศ โดยหญิงสาวมีความเสี่ยงสูงสุด จากการศึกษาส่วนใหญ่ ผู้ซื้อโรคบีบบังคับโดยทั่วไปคือเด็กสาวที่มีการศึกษาต่ำ นอกจากนี้ การวิจัยยังชี้ว่าหากคนติดการช้อปปิ้ง พวกเขาอาจมีแนวโน้มที่จะเสพยาและแอลกอฮอล์

อายุก็เป็นปัจจัยในการปรากฏตัวของนักช็อป โรคนี้มักปรากฏตัวในช่วง 20 ถึง 30 ปี นักจิตวิทยาให้เหตุผลว่าปรากฏการณ์นี้เกิดจากการเกิดขึ้นของความสามารถของผู้คนในการตัดสินใจด้วยตนเองเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาใช้จ่ายเงินไป แต่บางครั้งมันก็เกิดขึ้นที่คนคนหนึ่งข้ามเส้นเหตุผลและกลายเป็นคนเสพติด

บางคนมีแนวโน้มที่จะเสพติดการช้อปปิ้งมากกว่าคนอื่นๆ จากการศึกษาพบว่ามีความเชื่อมโยงอย่างมากระหว่างอาการซึมเศร้า โรควิตกกังวล และการบีบบังคับช้อปปิ้ง. หากคนวิตกกังวลหรือซึมเศร้า พวกเขาอาจใช้การช็อปปิ้งเพื่อจัดการกับอารมณ์ด้านลบ

ภาวะซึมเศร้าเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดที่มาพร้อมกับความผิดปกติในการจับจ่ายซื้อของ อย่างไรก็ตาม มันยากที่จะพูดว่าอะไรมาก่อน - โรคช้อปปิ้งหรือโรคซึมเศร้า

ทฤษฎีหนึ่งคือคนที่เป็นโรคซึมเศร้าต้องดูแลตัวเองเพื่อบรรเทาอาการวิตกกังวลชั่วคราว อีกทฤษฎีหนึ่งคือ การเสพติดการซื้อของเปลี่ยนวงจรการให้รางวัลของสมอง (คล้ายกับการเสพติดอื่นๆ) ซึ่งอาจเพิ่มแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้

หากข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ทั่วไปเกี่ยวกับพัฒนาการของพยาธิสภาพทางจิตวิทยาดังกล่าวได้รับการแยกออกไม่มากก็น้อย ควรพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของโรคจากการช็อปปิง วิธีนี้จะช่วยเจาะลึกปัญหาและทำความเข้าใจว่านอกจากภาวะซึมเศร้าแล้วยังสามารถทำให้เกิดปัญหาการซื้อขาดได้

สาเหตุของโรคร้านค้า

ตามเงื่อนไข แบ่งได้หลายกลุ่มคือ:

  • บาดแผลในวัยเด็ก;
  • ซึมเศร้า;
  • ความนับถือตนเองและความเครียดต่ำ

ลองดูแต่ละกลุ่มเหล่านี้ให้ละเอียดยิ่งขึ้น

อาการบาดเจ็บในวัยเด็ก

เมื่อนักจิตอายุรเวทสื่อสารกับผู้ป่วยของเขาและพยายามค้นหาวิธีรักษาที่ถูกต้องสำหรับโรคที่เกิดจากการจับจ่ายซื้อของ เขารวบรวมประวัติอย่างละเอียด ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าสาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้เกิดการบีบบังคับซื้อของความวุ่นวายมาจากวัยเด็ก

นักช็อปสามารถพัฒนาได้เนื่องจากคนๆ หนึ่งไม่ได้รับความสนใจและความรักจากพ่อแม่อย่างเหมาะสม เขาถูกจำกัดในสิ่งของ ของเล่น ฯลฯ เขาจึงพยายามชดเชยการซื้อของที่ไม่จำเป็นจำนวนมาก สำหรับสิ่งที่เขามีไม่เพียงพอในวัยเด็ก แต่น่าเสียดายที่สิ่งทดแทนดังกล่าวกลายเป็นพื้นฐานของการเสพติดที่มั่นคง

สาเหตุของโรคร้านค้า
สาเหตุของโรคร้านค้า

อาการซึมเศร้า

เมื่อซื้อสินค้า ร่างกายจะผลิตเซโรโทนิน ซึ่งมักเรียกกันว่า "ฮอร์โมนแห่งความรู้สึกดี" ร่างกายไม่ได้รับสารนี้เพียงพอเนื่องจากภาวะซึมเศร้าและบางครั้งบุคคลโดยที่ไม่รู้ตัวพยายามชดเชยความบกพร่องด้วยความช่วยเหลือของพิธีกรรมที่น่าพอใจในการซื้อซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติของการช็อปปิ้ง.

ความเครียดและความนับถือตนเองต่ำ

เมื่อคนประสบปัญหาในการทำงาน ที่บ้าน ทะเลาะกับครอบครัวหรือเพื่อน หรือถูกรังแกจากผู้อื่น เขาสร้างความเครียดในร่างกายของเขา แต่ในขณะที่ซื้อของ เขารู้สึกถึงอิสระในการเลือกและความพึงพอใจ การชดเชยอารมณ์นี้คล้ายกับประเด็นก่อนหน้าเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า

อาการ

หากใครก็ตามที่เสพติดการช้อปปิ้ง พวกเขามักจะรู้สึกผิดและเสียใจกับนิสัยของตนอย่างมาก และความเครียดจากความรู้สึกผิดอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลได้ นอกจากนี้ ครอบครัวอาจเกิดความขัดแย้งหรือความตึงเครียดร้ายแรงได้เนื่องจากการเสพติดนี้ เนื่องจากปัญหาทางการเงินสามารถทำให้ความสัมพันธ์กับญาติแย่ลง สภาวะความเครียดคงที่นี้อาจนำไปสู่อาการซึมเศร้าขั้นรุนแรงได้

การรักษาโรคร้านค้า
การรักษาโรคร้านค้า

โดยทั่วไป อาการของนักช้อปคือ:

  • อารมณ์ค้าง เศร้า ว่างเปล่า หรือวิตกกังวล
  • ความรู้สึกผิดและไร้ค่า;
  • หงุดหงิด;
  • รู้สึกสิ้นหวัง;
  • เมื่อย;
  • การตัดสินใจ จดจ่อ หรือจำยาก
  • สูญเสียความสนใจหรือความสุขในการทำงานและกิจกรรมทางสังคม
  • คนเริ่มขยับหรือพูดช้าลง
  • นอนไม่หลับ;
  • ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง น้ำหนักอาจลดลงหรือเพิ่มขึ้นอย่างมาก
  • อาจมีความคิดที่จะฆ่าตัวตายหรือฆ่าตัวตาย

คนที่มีปัญหาการช้อปปิ้งที่บีบบังคับมักมีปัญหาในการควบคุมแรงกระตุ้น ลักษณะสำคัญของพฤติกรรมเสพติดคือการไม่สามารถต้านทานแรงกระตุ้นหรือสิ่งล่อใจให้ทำสิ่งที่เป็นอันตรายต่อตัวเองได้

การเสพติดการค้าแตกต่างจากการชอบซื้อของมาก ผู้ติดยาเสพติดยังคงซื้อสินค้าต่อไปแม้จะมีผลกระทบด้านลบอย่างร้ายแรง นักช้อปที่ชอบบีบบังคับหลายคนต้องเผชิญกับผลที่ตามมา เช่น หนี้บัตรเครดิตที่ร้ายแรง การไม่สามารถชำระบิลปัจจุบัน และหนี้

สาเหตุของโรคร้านค้า
สาเหตุของโรคร้านค้า

สเตจ

ถ้าใครคิดว่าตัวเองอาจจะติดการช้อปปิ้ง ก็รู้สึกได้อย่างแน่นอน:

  1. ความคาดหวัง คนๆ นั้นรู้สึกอยากซื้อของและหยุดคิดถึงมันไม่ได้
  2. เตรียมการ. คนตัดสินใจว่าจะไปที่ไหนและเมื่อไหร่จะใส่อะไรและจะจ่ายเงินอย่างไร อย่างไรก็ตาม เขาอาจใช้เวลามากในการค้นคว้าเกี่ยวกับเทรนด์แฟชั่นหรือการขาย
  3. ซื้อ. บุคคลประสบความวิตกกังวลอย่างมากขณะช็อปปิ้ง
  4. ค่าใช้จ่าย. พิธีกรรมเสร็จสิ้นด้วยการซื้อ บุคคลนั้นอาจรู้สึกร่าเริงหรือโล่งใจ ตามด้วยความรู้สึกหงุดหงิดหรือเกลียดชังตนเอง

แนวโน้มการช็อปปิ้งนั้นยากต่อการมองเห็นในบุคคลอื่น เนื่องจากส่วนใหญ่เป็นประสบการณ์ส่วนตัว นักช้อปที่ชอบบีบบังคับส่วนใหญ่จับจ่ายเพียงลำพังและเก็บหนี้ไว้เป็นความลับ การเสพติดการช้อปปิ้งแทบไม่มีผลอะไรกับความเป็นอยู่ที่ดีของแต่ละคน ช้อปปิ้งสามารถทำได้ในสถานที่ต่างๆ ตั้งแต่ร้านบูติกระดับไฮเอนด์ไปจนถึงร้านค้ามือสองและการขาย นักช็อปที่ติดยามักจะซื้อเสื้อผ้า รองลงมาคือรองเท้า เครื่องประดับ เครื่องสำอาง และของใช้ในครัวเรือน

โรคชอปปิ้ง สาเหตุและการรักษา
โรคชอปปิ้ง สาเหตุและการรักษา

พฤติกรรม

นอกจากอาการทางจิตแล้ว พวกนักช้อปยังแสดงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอื่นๆ ด้วย คือ:

  • พวกเขากลายเป็นคนโลภสินค้าใด ๆ
  • ติดนิตยสารแฟชั่น โบรชัวร์ ใบปลิวร้านค้า ฯลฯ;
  • พวกเขากำลังพูดถึงการซื้อของและของที่ซื้ออยู่เรื่อยๆ
  • ออกจากร้านมือเปล่าไม่ได้หรือไม่ดูทุกแผนก
  • อยู่ในร้านค้าปลีกทำให้อารมณ์ดีขึ้น
  • บางทีก็จำไม่ได้ว่าซื้ออะไรล่าสุด ฯลฯ

เมื่อเข้าใจแล้วว่าการเสพติดนี้คืออะไรและสาเหตุมาจากอะไร จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาถึงวิธีการรักษาโรคจากการชอปปิ้งเพื่อรับมือกับมันในคราวเดียว

โรคชอปปิ้ง วิธีการรักษา
โรคชอปปิ้ง วิธีการรักษา

การรักษา

ขณะนี้ยังไม่มีการรักษาทางเภสัชวิทยาที่พิสูจน์แล้วสำหรับความผิดปกติในการจับจ่ายซื้อของ หากบุคคลหันไปหาผู้เชี่ยวชาญเขาสามารถกำหนดให้ผู้ป่วยเฉพาะยาจากกลุ่มยากล่อมประสาทในการรักษาโรคของการช็อปปิ้ง

สาเหตุและการกำหนดระดับของการเสพติดเป็นกุญแจสำคัญในกระบวนการบำบัด ดังนั้นตัวเขาเองจะต้องตระหนักถึงความสำคัญของช่วงเวลานี้และไม่รบกวนผู้เชี่ยวชาญ

ญาติและเพื่อนของนักช็อปควรเข้าใจว่าการเลิกเสพติดนั้นไม่สามารถบังคับหรือบังคับได้ มิฉะนั้นประสิทธิภาพจะต่ำมาก

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการเสพติดการช้อปปิ้งคือการบำบัดด้วยพฤติกรรมทางปัญญา ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดด้วยการพูดคุยในกลุ่ม บุคคลมีโอกาสเรียนรู้ที่จะตั้งคำถามกับรูปแบบการคิดและเข้าใจว่ามันส่งผลต่อพฤติกรรมและอารมณ์อย่างไร จากนั้นเขาก็ช่วยพัฒนากลยุทธ์ในการเปลี่ยนรูปแบบการทำลายตนเองและเรียนรู้ที่จะจัดการกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดโดยไม่ต้องเสพติด

โรคชอปปิ้ง
โรคชอปปิ้ง

สรุป

การเสพติดในการซื้อขายมีลักษณะโดยความหมกมุ่นอย่างเข้มข้นกับการซื้อและความปรารถนาที่ควบคุมไม่ได้ที่จะได้มาซึ่งบางสิ่งแม้จะมีผลกระทบด้านลบอย่างร้ายแรง

เมื่อพิจารณาถึงปัญหาที่ก่อให้เกิดโรคของการช้อปปิ้ง สาเหตุและการรักษาโรคนี้ เราสามารถสรุปได้ว่าความผิดปกติในการจับจ่ายซื้อของนั้นนำไปสู่ผลที่ไม่อาจย้อนกลับได้ซึ่งสามารถทำลายชีวิตของบุคคลได้ สิ่งสำคัญคือต้องรับรู้ปัญหาให้ทันเวลาและดำเนินมาตรการแก้ไข

การขอความช่วยเหลือจากเพื่อน ครอบครัว หรือนักจิตวิทยามืออาชีพคือก้าวแรกสู่การรักษาที่สมบูรณ์ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการระบุสาเหตุของความผิดปกติและกำจัดมันเพื่อประโยชน์ของชีวิตของคุณเองและความสุขของผู้อื่น

แนะนำ: