ราสเบอร์รี่เป็นพืชที่มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ผลเบอร์รี่ของมันไม่เพียงใช้สำหรับทำแยมเท่านั้น แต่ยังใช้สำหรับชงชาด้วย น้ำราสเบอร์รี่อร่อย หอม และที่สำคัญดีต่อสุขภาพ
ในสมัยก่อนชาจีนไม่ค่อยนิยมคนใช้สมุนไพรต่างๆ ราสเบอร์รี่เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ในเวลาเดียวกันไม่เพียง แต่ผลเบอร์รี่เท่านั้น แต่ยังใช้ใบของพืชเพื่อเตรียมเครื่องดื่มด้วย วิธีการเตรียมชาดังกล่าว? ราสเบอร์รี่ ประโยชน์ อันตราย และวิธีการใช้ซึ่งจะอธิบายไว้ด้านล่างนี้ รักษาโรคต่างๆ รวมทั้งโรคหวัด แล้วชงยังไงให้ถูกวิธี
มันช่วยได้
ชาราสเบอร์รี่ไม่ใช่แค่เครื่องดื่มที่อร่อย ยังเป็นคลังเก็บสารที่มีประโยชน์อีกด้วย มักจะแนะนำให้ใช้เครื่องดื่มในโรคดังกล่าว:
- อาการเสียดท้องและคลื่นไส้
- โรคไข้หวัดใหญ่และไวรัส
- หลอดลมอักเสบ ไอรุนแรง
- กล่องเสียงอักเสบ หลอดลมอักเสบ การอักเสบของระบบทางเดินหายใจ
- เลือดออกในกระเพาะอาหาร
- ริดสีดวงทวารปวดท้อง
- โรคผิวหนัง.
การกระทำที่หลากหลายเนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืช ชาราสเบอรี่เป็นยาแก้หวัดที่มีไข้
เครื่องดื่มมีคุณสมบัติอะไรบ้าง
ชาราสเบอร์รี่มีสารที่มีประโยชน์มากมาย ประกอบด้วยวิตามิน ไฟเบอร์ เพคติน ซีลีเนียม แมกนีเซียม และธาตุเหล็กจำนวนมาก กรดแอสคอร์บิกช่วยในการรับมือกับโรคหวัด ด้วยโรคดังกล่าวแนะนำให้บริโภคของเหลวจำนวนมาก ทางที่ดีควรดื่มชา ราสเบอร์รี่สามารถรักษาโรคได้หลายอย่าง อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์นี้จะมีประสิทธิภาพเมื่อใช้ร่วมกับสมุนไพรอื่นๆ ด้วยการอักเสบของระบบทางเดินหายใจจึงควรดื่มเครื่องดื่มที่เติมลูกเกด viburnum แครนเบอร์รี่
ราสเบอร์รี่เป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติ เครื่องดื่มที่ช่วยให้คุณลดอุณหภูมิของร่างกายได้อย่างรวดเร็ว ชาราสเบอร์รี่ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบช่วยให้คุณดับกระหายและให้ความแข็งแกร่งแก่ร่างกายที่อ่อนแอด้วยโรคเหน็บชา การดื่มเครื่องดื่มไม่เพียงแต่ในช่วงเจ็บป่วยเท่านั้น แต่ยังควรดื่มเพื่อป้องกันอีกด้วย
ราสเบอร์รี่มีกรดซาลิไซลิก สารนี้ทำหน้าที่เป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ยาแก้ปวดและไดอะฟอเรติก นั่นคือเหตุผลที่แพทย์แนะนำให้ดื่มชาราสเบอร์รี่สักถ้วยแล้วนอนห่มผ้าและให้เหงื่อออก ผลเบอร์รี่และเครื่องดื่มจากพืชชนิดนี้ใช้รักษาโรคโลหิตจาง เนื่องจากมีธาตุเหล็กอยู่เป็นจำนวนมาก
กิ่งราสเบอร์รี่มีคูมาริน สารนี้ช่วยเสริมสร้างหลอดเลือด ปรับปรุงการแข็งตัวของเลือดเลือด. ชาใบราสเบอร์รี่ ประโยชน์และโทษที่ชัดเจน ถือเป็นยารักษาโรคหลอดเลือดแดงที่ดี
ชาแก้ไข้หวัด
สำหรับโรคหวัดและโรคไวรัส แพทย์มักจะสั่งชาร่วมกับราสเบอร์รี่ คุณยังสามารถกินผลเบอร์รี่สดได้ ราสเบอร์รี่ช่วยแก้หวัดได้อย่างไร
กรดซาลิไซลิกทำงานได้ดีกับกระบวนการอักเสบต่างๆ เป็นส่วนประกอบที่พบในผลเบอร์รี่ กิ่ง และใบของราสเบอร์รี่ นี่คือแอสไพรินธรรมชาติ เมื่อชงชาจะคงไว้ซึ่งสารนี้ ด้วยเหตุนี้เครื่องดื่มราสเบอร์รี่จึงสามารถรับมือกับอาการปวดกล้ามเนื้อ มีไข้สูง อักเสบ และจุลินทรีย์ก่อโรคได้อย่างสมบูรณ์แบบ
นอกจากนี้ราสเบอร์รี่ยังมีวิตามิน ธาตุเหล็ก และเพกตินอีกด้วย สารเหล่านี้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เป็นที่น่าสังเกตว่าราสเบอร์รี่กับชาสำหรับโรคหวัดสามารถแทนที่ยาสังเคราะห์นำเข้าหลายชนิด นอกจากนี้เครื่องดื่มไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติและสามารถให้เด็กได้
วิธีชงแบบคลาสสิก
วิธีทำชาใส่ราสเบอรี่หรือใบชา? มีสามวิธีหลักในการชงเครื่องดื่มดังกล่าว ตัวเลือกแรกเป็นแบบคลาสสิก กล่าวอีกนัยหนึ่งเครื่องดื่มถูกจัดเตรียมเหมือนชาทั่วไป
ในการทำเช่นนี้ ใส่ราสเบอร์รี่แห้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในภาชนะแล้วเทด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว คุณต้องยืนยันเครื่องดื่มเป็นเวลาสิบห้านาที ในทำนองเดียวกันคุณสามารถเตรียมส่วนผสมของใบชาและผลเบอร์รี่ธรรมดาราสเบอร์รี่
ดื่มกับแยม
ชานี้เตรียมเร็วมาก หากไม่มีเบอร์รี่หรือใบราสเบอร์รี่อยู่ในมือ คุณสามารถใช้แยมราสเบอร์รี่ทำชาได้ ใส่ของหวานสักสองสามช้อนชาลงในถ้วยแล้วเททุกอย่างด้วยน้ำโดยควรอุ่น หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในเครื่องดื่มได้ ซึ่งจะทำให้มีประโยชน์มากขึ้น
เครื่องดื่มเบอร์รี่
ชาราสเบอร์รี่ที่มีประโยชน์มากที่อุณหภูมิหนึ่ง คุณสามารถปรุงจากผลเบอร์รี่แช่แข็ง ควรนำผลไม้ออกจากความเย็นล่วงหน้าเพื่อให้ละลาย จากนั้นคุณสามารถดื่มจากพวกเขาได้ ในการทำเช่นนี้ควรเทผลเบอร์รี่หนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้ใส่ประมาณสิบนาที คุณสามารถเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในชาที่ทำเสร็จแล้ว รวมทั้งใส่มะนาวหรือส้มฝานเป็นแว่น
ราสเบอร์รี่อบแห้งสามารถนำมาทำผลไม้แช่อิ่มที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยได้ ในการทำเช่นนี้ให้เทผลไม้หนึ่งแก้วลงในภาชนะที่ลึกแล้วเทน้ำหนึ่งลิตร หลังจากนั้นจะต้องวางกระทะบนกองไฟแล้วต้มให้เดือด เครื่องดื่มควรเคี่ยวเป็นเวลาห้านาที คุณต้องใช้ผลไม้แช่อิ่มสำเร็จรูปกับน้ำผึ้ง
วิธีทำชาใบ
เครื่องดื่มนี้จะมีประโยชน์สำหรับไข้และเจ็บคอ มีอาการอ่อนแรงและเป็นหวัด มันถูกเตรียมจากใบแห้งและกิ่งราสเบอร์รี่ ในการทำชาควรบดวัตถุดิบ ราสเบอร์รี่แห้งสองช้อนโต๊ะต้องเทน้ำเดือด 500 มิลลิลิตร ปิดฝาภาชนะแล้วห่อ ควรยืนยันภายในยี่สิบนาที. สามารถดื่มน้ำผึ้งพร้อมดื่มได้
ข้อห้าม
ตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าชาราสเบอร์รี่สามารถเก็บอุณหภูมิได้ อย่างไรก็ตามอย่ารีบดื่มเครื่องดื่มดังกล่าว ท้ายที่สุดมันก็เป็นยาด้วย ยาตามกฎมีข้อห้าม ในบางกรณี ควรทิ้งชาราสเบอร์รี่ ห้ามดื่มเครื่องดื่มนี้:
- หากคุณแพ้ผลเบอร์รี่ของพืชรวมทั้งแพ้เฉพาะบุคคล
- แผลในกระเพาะ
- โรคไตและนิ่วในไต
สำหรับสตรีมีครรภ์ ควรดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวในช่วงที่เป็นหวัดด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง ก่อนใช้ควรปรึกษาแพทย์ ขอแนะนำให้ให้ชากับราสเบอร์รี่แก่เด็กอายุสองขวบเท่านั้น เริ่มต้นด้วยเพียงไม่กี่ช้อนเต็ม หากร่างกายตอบสนองตามปกติก็ค่อย ๆ เพิ่มส่วนได้
ราสเบอร์รี่ผสมสมุนไพรและผลไม้อื่นๆ
หากต้องการ ราสเบอร์รี่สามารถผสมกับสมุนไพรและผลไม้อื่นๆ ได้ เครื่องดื่มจากนี้จะมีกลิ่นหอมและอร่อยมากยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่น แนะนำให้อุ่นชาจากลูกเกดและใบราสเบอร์รี่เพื่อใช้ในการรักษาโรคและหลายถ้วยต่อวัน ในกรณีนี้ แนะนำให้นอนห่มผ้าและซับเหงื่อให้ดี หากผู้ป่วยมีไข้ ควรละทิ้งขั้นตอนนี้
ในกรณีที่มีการอักเสบ แนะนำให้ใช้ชาที่ทำจากราสเบอร์รี่ ลินเด็น แม่และ-แม่เลี้ยง แบล็คเคอแรนท์ และออริกาโน่ เครื่องดื่มนี้จะช่วยบรรเทาอาการหวัดและฟื้นฟูความแข็งแรงได้อย่างมาก
ในฤดูร้อนคุณยังสามารถดื่มชาราสเบอร์รี่ได้ แต่ต้องแช่เย็นเท่านั้น ขอแนะนำให้เติมมะนาวหรือมิ้นต์ลงในเครื่องดื่ม ชานี้ทำให้สดชื่นและดับกระหาย
คุณสามารถเพิ่มสตรอเบอร์รี่และลูกเกดได้ตั้งแต่เบอร์รี่จนถึงชา เครื่องดื่มมีสุขภาพที่ดีขึ้น มีกลิ่นหอมและอร่อย ในวันฤดูหนาว ชาจะอุ่นและให้กำลัง นอกจากนี้เครื่องดื่มดังกล่าวยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามิน
ชาราสเบอร์รี่และลูกเกด
การเตรียมชานี้ง่ายมาก เทน้ำ 250 มิลลิลิตรลงในภาชนะที่ลึกแล้วต้ม เทลูกเกดและราสเบอร์รี่หนึ่งช้อนโต๊ะลงในกระทะ หลังจากนั้นคุณสามารถนำภาชนะออกจากเตาแล้วปิดฝา ควรชงชาเป็นเวลาสิบนาที แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มในรูปของความร้อน คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติได้
คุณยังสามารถทำเครื่องดื่มจากลูกเกดและใบราสเบอร์รี่ ก่อนอื่นคุณต้องบดวัตถุดิบ เทราสเบอร์รี่และใบลูกเกดหนึ่งช้อนโต๊ะลงในภาชนะแล้วเทน้ำเดือดครึ่งลิตร ภาชนะที่มีชาควรปิดให้สนิทและทิ้งไว้ยี่สิบห้านาที หลังจากนั้นควรกรองเครื่องดื่ม คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติลงไปได้ตามต้องการ
ชาราสเบอร์รี่และมะนาว
ชาที่ทำจากราสเบอร์รี่และดอกลินเด็นมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ไดอะฟอเรติก และลดไข้ จึงไม่แนะนำให้ดื่มเพียงเพื่อต่อสู้กับกระบวนการอักเสบแต่ยังช่วยลดอุณหภูมิของร่างกาย
สำหรับปรุงต้องบดดอกมะนาว หากราสเบอร์รี่ถูกแช่แข็ง ควรนำออกจากที่เย็นและทิ้งไว้จนละลาย เทส่วนประกอบแต่ละช้อนโต๊ะลงในภาชนะแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ควรใส่ชาดังกล่าวเป็นเวลายี่สิบนาที ควรบริโภคด้วยน้ำอุ่นและน้ำผึ้งธรรมชาติเท่านั้น
เครื่องดื่มที่ทำจากราสเบอร์รี่และแอปเปิ้ลแห้ง
ชานี้มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของฤดูร้อน ในการเตรียม คุณต้องใช้ราสเบอร์รี่แห้งหนึ่งกำมือและแอปเปิ้ลแห้งในปริมาณเท่ากัน ควรวางส่วนประกอบในภาชนะที่ลึกและเทน้ำเดือดหนึ่งลิตร หลังจากนั้นจะต้องตั้งกระทะและนำไปต้ม ต้มเครื่องดื่มเป็นเวลาห้านาที จากนั้นจะต้องนำภาชนะออกจากความร้อนและปิดฝา เครื่องดื่มควรยืนครึ่งชั่วโมง ควรบริโภคในรูปแบบบริสุทธิ์หรือผสมกับน้ำผึ้ง
หากต้องการ ชานี้มีความหลากหลาย ในการทำเช่นนี้ให้เพิ่มเครื่องเทศลงในเครื่องดื่ม กานพลู ขิง และอบเชยเข้ากันได้ดีกับแอปเปิ้ลและราสเบอร์รี่
สุดท้าย
ราสเบอร์รี่เป็นพืชที่มีเอกลักษณ์เฉพาะที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ สารที่รวมอยู่ในองค์ประกอบสามารถจัดการกับโรคหวัด ไข้สูงและเจ็บคอได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ชาราสเบอร์รี่สามารถปรับปรุงฟังก์ชันการป้องกันของร่างกาย หากต้องการคุณสามารถเพิ่มสมุนไพรผลเบอร์รี่และผลไม้อื่น ๆ ลงในเครื่องดื่มนี้ได้ นี่คือจะปรับปรุงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาและทำให้มีกลิ่นหอมมากขึ้นเท่านั้น เครื่องดื่มดังกล่าวให้กำลังใจ ปรับปรุงความเป็นอยู่ และให้ความแข็งแรง
