การออกกำลังกายสำหรับสมองพิการ: ประเภทของการออกกำลังกาย คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการใช้งาน ตารางโปรแกรมการฝึก การคำนวณภาระสำหรับผู้ที่สมองพิการและอุปกรณ์กีฬาที่จำเป็น

สารบัญ:

การออกกำลังกายสำหรับสมองพิการ: ประเภทของการออกกำลังกาย คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการใช้งาน ตารางโปรแกรมการฝึก การคำนวณภาระสำหรับผู้ที่สมองพิการและอุปกรณ์กีฬาที่จำเป็น
การออกกำลังกายสำหรับสมองพิการ: ประเภทของการออกกำลังกาย คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการใช้งาน ตารางโปรแกรมการฝึก การคำนวณภาระสำหรับผู้ที่สมองพิการและอุปกรณ์กีฬาที่จำเป็น

วีดีโอ: การออกกำลังกายสำหรับสมองพิการ: ประเภทของการออกกำลังกาย คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการใช้งาน ตารางโปรแกรมการฝึก การคำนวณภาระสำหรับผู้ที่สมองพิการและอุปกรณ์กีฬาที่จำเป็น

วีดีโอ: การออกกำลังกายสำหรับสมองพิการ: ประเภทของการออกกำลังกาย คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการใช้งาน ตารางโปรแกรมการฝึก การคำนวณภาระสำหรับผู้ที่สมองพิการและอุปกรณ์กีฬาที่จำเป็น
วีดีโอ: BARTHEL INDEX SCALE/Activities of daily living 2024, กรกฎาคม
Anonim

สุขภาพสำคัญที่สุด เปราะบางที่สุด คุณค่าที่จำเป็นที่สุดในชีวิตของแต่ละคน ความจริงที่ว่าไม่ใช่ทุกคนที่ตระหนักดีถึงความสำคัญของร่างกายที่แข็งแรงนั้นไม่ได้เบี่ยงเบนไปจากความสำคัญของร่างกายในทางใดทางหนึ่ง ในปัจจุบัน ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงและไม่มีความรู้สึกเจ็บปวดและโรคที่ก่อให้เกิดโรค ถือว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องเล็กน้อย ไม่น่าแปลกใจเลย: ไม่มีอะไรเจ็บ ไม่มีอะไรต้องกังวล - ดังนั้นจึงไม่มีอะไรต้องคิด แต่สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับคนที่เกิดป่วยแล้ว ความเหลื่อมล้ำนี้ไม่เข้าใจโดยผู้ที่ไม่ได้รับอนุญาตให้มีสุขภาพที่ดีและชีวิตปกติที่เต็มเปี่ยม ใช้ไม่ได้กับคนสมองพิการ

สาระสำคัญของการวินิจฉัยสมองพิการ

สมองพิการในเด็ก (ICP) เป็นโรคเรื้อรังซึ่งไม่ได้อยู่ในกลุ่มก้าวหน้า แต่ต้องการการรักษาอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอเนื่องจากพยาธิสภาพของสมองในคอร์เทกซ์หรือบริเวณใต้คอร์เทกซ์ลำตัวหรือแคปซูล โรคนี้แสดงออกส่วนใหญ่ในความล้มเหลวทางร่างกายและทางปัญญาและจิตใจของบุคคลเป็นหลักรวมถึงการไม่สามารถควบคุมร่างกายของเขาได้อย่างเต็มที่ ความล้มเหลวนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าสมองของผู้ป่วยไม่ได้ส่งสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อเพื่อการเคลื่อนไหว ดังนั้นเขาจึงไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวส่วนใหญ่ได้ สาเหตุของการวินิจฉัยดังกล่าวมักเกิดจากพัฒนาการของมดลูกที่ผิดปกติ การคลอดบุตรที่มีภาวะแทรกซ้อน ภาวะขาดออกซิเจนในการคลอดหรือภาวะขาดอากาศหายใจ ตลอดจนโรคต่อมไร้ท่อหรือโรคติดเชื้อที่มารดาของทารกป่วยในระหว่างตั้งครรภ์ เด็กที่เป็นอัมพาตสมองในเวลาต่อมาเริ่มจับศีรษะ พลิกตัวจากหลังไปที่ท้อง นั่ง เดิน มีหลายตัวที่เดินไม่ได้แล้ว โตเต็มที่แล้ว

แต่มีเรื่องดีๆ อย่างหนึ่งในเรื่องที่น่าเศร้าทั้งหมดนี้ คือ สมองพิการไม่ใช่ประโยค มีวิธีการมากมาย มาตรการการรักษา วิธีการทางการแพทย์ที่หลากหลายที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาพของเด็กบางส่วนและทำให้เขาใกล้ชิดกับชีวิตปกติมากขึ้น

การขอคำปรึกษาจากผู้ปกครองของเด็กที่เป็นอัมพาตสมองอย่างทันท่วงทีเพื่อขอคำแนะนำจากนักประสาทวิทยาสามารถมีส่วนในการแทรกแซงก่อนหน้านี้ในกระบวนการของโรคและการฟื้นฟูสภาพร่างกายที่น่าสงสารของทารกผ่านการดำเนินการของ ขั้นตอนบางอย่าง ไม่ได้ยืนอยู่บนยาเพลสนำเสนอวิธีต่างๆ ในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กด้วยการวินิจฉัยโรคนี้ในรูปแบบของการนวด การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด ชั้นเรียนเกี่ยวกับการจำลองพิเศษ กายภาพบำบัด แมกนีโตเทอราพี และนักจิตวิทยาการใช้อุปกรณ์เสริม และไม่ใช่สถานที่สุดท้ายในห่วงโซ่นี้ที่ถูกวัฒนธรรมทางกายภาพบำบัด (การออกกำลังกายบำบัด) สำหรับสมองพิการ

เด็กสมองพิการ
เด็กสมองพิการ

วัฒนธรรมกายภาพบำบัด

กีฬาเป็นกุญแจสำคัญในการมีร่างกายที่แข็งแรงและจิตใจที่แข็งแรง กีฬาเปิดโอกาสให้บุคคลได้ใช้เวลาอย่างแข็งขันในการเคลื่อนไหวพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดรับพลังงานและความแข็งแรงเพิ่มขึ้นทำให้ร่างกายของพวกเขาโค้งและรูปร่างที่สวยงามสวยงามรักษาอารมณ์ดีและมีจิตวิญญาณสูง คุณสามารถเขียนรายการประโยชน์ของการเล่นกีฬาได้ไม่รู้จบ รวมทั้งระบุชื่อกิจกรรมกีฬาทุกประเภท แต่สถานที่พิเศษในรายการนี้ควรให้กายภาพบำบัด

การออกกำลังกายเป็นเทคนิคการรักษาพิเศษที่ซับซ้อนด้วยการออกกำลังกายที่ช่วยปรับปรุงสภาพและฟื้นฟูสุขภาพของผู้ป่วยและผู้ทุพพลภาพบางส่วน รวมทั้งใช้เป็นยาป้องกันโรคที่อาจเกิดขึ้น กายภาพบำบัดเองถือเป็นวินัยทางการแพทย์ที่มีลักษณะการสอน เนื่องจากไม่เพียงแต่เป็นการออกกำลังกายแบบแยกส่วนเท่านั้น แต่ยังเป็นการศึกษาในผู้ป่วยที่มีความมั่นใจในตนเองและมั่นใจว่าความสำเร็จจะมาถึงและสุขภาพจะกลับมา. ไม่น่าแปลกใจที่วิธีหนึ่งในการฟื้นฟูสมรรถภาพในกรณีของเด็กสมองพิการคือชุดของการออกกำลังกายบำบัดสำหรับสมองพิการที่ใช้อย่างแม่นยำ ท้ายที่สุด พ่อแม่ของทารกที่โชคร้ายก็พร้อมที่จะทำกิจกรรมใดๆ ทำตามยิมนาสติกคอมเพล็กซ์ที่เป็นไปได้ทั้งหมด และรับการบำบัดทุกรูปแบบเพียงเพื่อให้ลูกของพวกเขารู้สึกมีความสุขในชีวิตที่สมบูรณ์อย่างน้อยบางส่วน

การฝึกอบรมพิเศษ
การฝึกอบรมพิเศษ

ความคุ้มค่าของการฝึกสมองพิการ

ลักษณะเฉพาะของอิทธิพลของการออกกำลังกายบำบัดในสมองพิการคืออะไร? อะไรทำให้เกิดการให้อภัยของกลุ่มกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่มในร่างกายของเด็กที่ได้รับผลกระทบจากสมองพิการ? และการออกกำลังกายบำบัดที่ซับซ้อนสำหรับสมองพิการทำงานอย่างไร? ในการตอบคำถามเหล่านี้ คุณต้องเข้าใจว่าเป้าหมาย วัตถุประสงค์ และหลักการของวิธีการกายภาพบำบัดคืออะไร ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูสุขภาพที่ทารกสูญเสียไปในช่วงก่อนคลอด คลอด หรือหลังคลอด

เป้าหมายหลักของการออกกำลังกายบำบัดสำหรับสมองพิการในเด็กคือการพัฒนาความสามารถในการยับยั้งการเคลื่อนไหวโดยสมัครใจ เช่นเดียวกับการลดภาวะ hypertonicity ของกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการประสานงานของมอเตอร์ และเพิ่มการเคลื่อนไหวของแอมพลิจูดในข้อต่อ สำหรับเด็กที่มีกิจกรรมของกล้ามเนื้อถูกยับยั้งและไม่อนุญาตให้พวกเขาทำงานได้ตามปกติทางร่างกาย การฟื้นฟูนี้เป็นลักษณะที่สำคัญมาก

งานของศูนย์บำบัดด้วยการออกกำลังกายสำหรับสมองพิการรวมถึงประเด็นหลักหลายประการ:

  • การนำผลการฟื้นฟูและรักษาร่างกาย
  • ช่วยฟื้นฟูสุขภาพร่างกาย
  • ทำให้การไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญเป็นปกติสารในพื้นที่ได้รับผลกระทบ
  • การระงับเมตาบอลิซึมและความผิดปกติของระบบประสาทบางส่วนหรือทั้งหมด
  • ป้องกันการเกาะติดระหว่างเนื้อเยื่อข้างเคียงกับปลอกประสาท
  • การแทนที่การยึดเกาะที่เกิดขึ้นแล้วด้วยความสามารถในการปรับตัวของเนื้อเยื่อให้เข้ากับการก่อตัวแบบนี้ผ่านแบบฝึกหัดพิเศษ
  • เสริมสร้างกล้ามเนื้ออ่อนแรง;
  • พัฒนาการประสานงานการเคลื่อนไหว
  • ช่วยต่อสู้กับความผิดปกติ - ความโค้งของกระดูกสันหลัง การเคลื่อนไหวที่บกพร่อง และอื่นๆ

และรายการนี้ยังไม่สิ้นสุด วิธีการออกกำลังกายบำบัดสำหรับสมองพิการจัดให้มีการสร้างชุดของการออกกำลังกายบนหลักการของความสม่ำเสมอ, ความเป็นระบบ, ความต่อเนื่องของชั้นเรียน, วิธีการของแต่ละบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย, ให้ความสนใจกับอายุและการพัฒนาจิตใจของเขา, โดยคำนึงถึงความรุนแรงและ ระยะของโรค ทุกแง่มุมเหล่านี้ร่วมกันกำหนดผลลัพธ์เชิงบวกจากขั้นตอนต่างๆ ซึ่งกำหนดความสำคัญของการทำกายภาพบำบัดประเภทนี้สำหรับเด็กที่มีความเบี่ยงเบนของระบบประสาทและจิตใจ

กระบวนการฟื้นฟู
กระบวนการฟื้นฟู

ประเภทของการออกกำลังกาย

รูปแบบหลักของการออกกำลังกายบำบัดสำหรับสมองพิการจากการฟื้นฟูผู้ป่วยคืออะไร

  1. ท่าคงที่ - รูปแบบของการออกกำลังกายเพื่อการรักษาโดยยึดแขนขาในเฝือกพิเศษหรือเฝือก
  2. การยืดกล้ามเนื้อ - เกี่ยวข้องกับการแกว่งข้อทั้งหมดของแขนขาด้วยแอมพลิจูดของการสั่นที่ออกแบบมาเพื่อการเพิ่มขึ้นทีละน้อย
  3. คลายกล้ามเนื้อ -จัดให้มีการตรึงแขนและขาแบบอื่นเพื่อลดจำนวนการเคลื่อนไหวโดยไม่ได้ตั้งใจของเด็กที่ป่วย รวมทั้งทำให้เสียงที่เพิ่มขึ้นอ่อนลง
  4. การเดิน - ทำให้สามารถพัฒนาอุปกรณ์ขับเคลื่อนเพื่อให้เคลื่อนไหวได้มากขึ้น
  5. การออกกำลังกายกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อและการยับยั้งกล้ามเนื้อ - เป็นการยืดงอสลับกันของข้อต่อด้วยการนวดกล้ามเนื้อแบบขนาน
  6. ปีนเขาลาดเอียง - แสดงร่วมกับผู้สอนและให้โอกาสในการฝึกกล้ามหน้าท้องและขา รักษาสมดุลและรักษาสมดุลให้มากที่สุด
  7. ฝึกความอดทน
พัฒนาการยิมนาสติกการออกกำลังกายสำหรับสมองพิการ
พัฒนาการยิมนาสติกการออกกำลังกายสำหรับสมองพิการ

การออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นการทำงานของมอเตอร์

ในคอมเพล็กซ์ของการออกกำลังกายบำบัดสำหรับเด็กสมองพิการ มีการจัดลำดับความสำคัญของการออกกำลังกายสำหรับพื้นที่ที่สำคัญที่สุดของการฟื้นฟูสมรรถภาพ - เครื่องมือยนต์ อันที่จริง เด็กหลายคนที่เป็นอัมพาตสมองเดินไม่ได้ พวกเขาต้องการความช่วยเหลือ พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการสอนเรื่องนี้ ในกรณีที่ระบบประสาทส่วนกลางหรือระบบประสาทส่วนปลายเสียหาย อาจมีปัญหากับการเคลื่อนไหวของแขนขาบนหรือล่าง ปัญหานี้ถูกอ้างถึงในทางการแพทย์ว่า tetraparesis เพื่อเสริมสร้างทักษะการเคลื่อนไหวและการประสานงานของเด็กที่มีความทุพพลภาพ ตลอดจนเพิ่มระดับการควบคุมการกระทำของตนเอง จึงมีการฝึกยิมนาสติกที่เหมาะสม

  • ในท่าเริ่มต้นนั่งบนส้นเท้าทารกพยายามคุกเข่าภายใต้อิทธิพลของการเคลื่อนไหวของผู้สอน (หรือพ่อกับแม่) ที่อุ้มเด็กไว้ไหล่โดยจับที่สะโพกขนานกัน
  • นั่งคุกเข่าภายใต้อิทธิพลของการเคลื่อนไหวของผู้ใหญ่ที่จับเขาไว้ในโซนรักแร้ เด็กเริ่มขยับจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเพื่อที่จะสามารถถ่ายเทน้ำหนักตัวของเขาบนขาข้างเดียวได้ ในเวลาเดียวกัน ทารกพยายามฉีกขาที่สองออกจากตัวรองรับโดยกางแขนออกไปด้านข้าง
  • หันหน้าเข้าหาผู้ป่วยรายเล็กที่มีสมองพิการนั่งบนเก้าอี้ ครูฝึกการออกกำลังกายที่เป็นผู้เชี่ยวชาญหรือผู้ปกครองใช้ขาของตัวเองนั่งบนพื้นแล้วจับที่จับเบาๆ ในขณะเดียวกัน มือทั้งสองก็ถูกดึงไปข้างหน้าและยกขึ้นเพื่อให้เด็กมีโอกาสเรียนรู้ที่จะยืนได้ด้วยตัวเอง
  • ในท่ายืนเริ่มต้น เท้าของเด็กถูกวางโดยให้เท้าชิดกันทีละบรรทัด มือของผู้ใหญ่ค่อยๆ ดันไปด้านหลังก่อน จากนั้นจึงเข้าที่หน้าอก - นี่คือวิธีที่ทารก พัฒนาแนวคิดในการรักษาสมดุล
  • ในตำแหน่งเริ่มต้นที่คล้ายกัน คุณต้องพยายามเหวี่ยงเด็กไปด้านข้างเพื่อที่เขาจะได้พยายามก้าวด้วยตัวเอง

การออกกำลังกายบำบัดที่คล้ายกันสำหรับเด็กสมองพิการสามารถเพิ่มกิจกรรมการเคลื่อนไหวของทารกและให้โอกาสเขาเรียนรู้ที่จะเดิน

ทำงานกับเด็กสมองพิการ
ทำงานกับเด็กสมองพิการ

การออกกำลังกายเพื่อการศึกษาข้อต่อ

การสอนให้เด็กควบคุมการเคลื่อนไหวและเสริมสร้างข้อต่อก็สำคัญไม่แพ้กัน ความไม่ชอบมาพากลของช่วงเวลานี้อยู่ในความจริงที่ว่าเด็กที่เป็นอัมพาตสมองมีอาการปวดในข้อต่อปวดเกร็งและโรคที่เกี่ยวข้อง ในการพัฒนาข้อต่อของแขนขาคุณต้องมีให้ความสนใจกับการออกกำลังกายบำบัดหลายๆ แบบที่มุ่งเสริมความแข็งแกร่งให้กับสมองพิการ

  • ท่าเริ่มต้นของเด็กนอนหงาย ขาข้างหนึ่งงอและจับจ้องโดยผู้ใหญ่ภายใต้น้ำหนักตัวของมันเองหรืออยู่ใต้แขนที่รองรับ และขาที่สองค่อยๆ งอเข่า ในเวลาเดียวกัน ต้นขาจะถูกกดทับกับท้องให้มากที่สุด หลังจากนั้นก็ดึงกลับไปที่ตำแหน่งเดิมอย่างราบรื่น
  • ท่าเริ่มต้นของทารกนอนตะแคง เข่างอ สะโพกจะหดสลับกัน จากนั้นกลับสู่ตำแหน่งเดิม
  • ตำแหน่งหลักของร่างกายคือยืนหันหน้าไปทางโต๊ะข้างๆ จำเป็นต้องพิงท้องเพื่อให้ขาแขวนอย่างอิสระจากนั้นให้เหยียดตรงสลับเข่าเหยียดตรงจากนั้นกลับสู่สภาพที่ถูกระงับ
  • นอนหงาย เด็กด้วยความช่วยเหลือของผู้ใหญ่ งอเข่าที่เข่า หลังจากนั้น ถ้าเป็นไปได้ ให้เหยียดตรงให้เท่ากันที่สุด
  • การอุ้มเด็กที่เป็นอัมพาตสมองไว้บนท้อง ผู้ใหญ่หรือครูฝึกวางลูกกลิ้งไว้ใต้อก หลังจากนั้น อุ้มทารกไว้ใกล้แขน ยกส่วนบนของร่างกายขึ้นอย่างกระทันหันและดีดตัวขึ้น และลง
  • ท่าเริ่มต้นของทารกนอนหงาย แขนงอที่ข้อศอกเพื่อให้ใบหน้านิ่งและหันไปด้านข้าง หลังจากนั้นผู้ใหญ่ก็ช่วยงอแขนเด็กโดยหันศีรษะไปทางอื่น
การออกกำลังกายบำบัดสำหรับเด็กสมองพิการ
การออกกำลังกายบำบัดสำหรับเด็กสมองพิการ

ออกกำลังกายยืดเส้น

ชุดออกกำลังกายบำบัดสำหรับเด็กสมองพิการจากการยืดกล้ามเนื้อยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นอีกด้วย ช่วยให้คุณลดระดับความรุนแรงของสภาพทางพยาธิวิทยาของหลังและกระดูกสันหลังช่วยปรับปรุงสภาพของไขสันหลังที่ได้รับผลกระทบรวมถึงปลายประสาท นอกจากนี้ การออกกำลังกายประเภทนี้สำหรับเด็กสมองพิการยังช่วยให้คุณเสริมสร้างกล้ามเนื้อของแขนขาได้ ซึ่งแน่นอนว่าส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของแขนและขาอย่างมั่นใจมากขึ้น

  • เด็กควรนั่งในตำแหน่งเริ่มต้นบนพื้นเพื่อให้ขาเหยียดตรงและลำตัวพร้อมกับพวกเขาสร้างมุมฉากและตั้งฉากกับพื้น หายใจออก ทารกควรพยายามก้มตัวลงเพื่อให้สามารถใช้นิ้วแตะนิ้วเท้าได้ ในขณะเดียวกัน ความช่วยเหลือจากครูฝึกการออกกำลังกายสำหรับเด็กสมองพิการในแบบฝึกหัดนี้คือช่วยให้ร่างกายลดระดับลงไปอีก โดยกดที่หลังเบาๆ เพื่อให้หน้าผากของเด็กสัมผัสกับขา
  • เมื่ออยู่ในท่านอนหงาย เด็กเหยียดแขนไปตามลำตัว จากนั้นเขาก็หันมือไปที่พื้นและจดจ่ออยู่กับพวกเขา ค่อยๆ วางมือและยกหน้าอกขึ้นเหนือพื้น เด็กทารกจะฝึกการยืดกล้ามเนื้อลูกหนู เลียนแบบการวิดพื้นของบุคคลที่มีสุขภาพดี ผู้ใหญ่ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่ก้มศีรษะและหายใจเข้าอย่างสงบแม้กระทั่ง
  • การออกกำลังกายครั้งต่อไปชวนให้นึกถึงการกดส่วนล่างด้วยการโยนขากลับในแบบฝึกหัดที่ซับซ้อนสำหรับคนที่มีสุขภาพ ตำแหน่งเริ่มต้น - เด็กที่มีสมองพิการนอนหงายแขนเหยียดไปตามร่างกาย ในการนับหนึ่ง เขาค่อยๆ ยกขาตรงขึ้นเหนือศีรษะอย่างช้าๆ และราบรื่น แล้วยกขึ้นด้านหลังศีรษะ ใช้นิ้วเท้าแตะพื้นเหนือมงกุฎด้วยนิ้วเท้าโดยไม่งอเข้าเข่าด้วยค่าใช้จ่ายของ "สอง" ทำให้พวกเขากลับสู่ตำแหน่งเดิมอย่างช้าๆ ตลอดการออกกำลังกาย ผู้ใหญ่จะควบคุมกระบวนการและทำให้แน่ใจว่ามือจะไม่หลุดออกจากพื้น
  • ท่าเริ่มต้น - นั่งบนพื้นโดยแยกขาออกจากกัน การเคลื่อนไหวครั้งแรกคือการงอขาขวาเพื่อให้ส้นเท้าแตะต้นขาด้านในของขาซ้าย การเคลื่อนไหวที่สองคือการเข้าใกล้เท้าของขาซ้ายถึงข้อเข่าของขาขวา หลังจากทำกิจวัตรเหล่านี้แล้ว การเคลื่อนไหวของมือขวาไปที่หัวเข่าซ้ายจะดำเนินการในแนวเส้นรอบวงด้วยการรองรับของขาซ้าย และการเคลื่อนไหวของมือซ้ายจะเคลื่อนไปทางด้านตรงข้ามของเอวด้านหลัง ผู้ใหญ่หันศีรษะของเด็กไปทางซ้ายแล้วเอียงเพื่อให้คางแตะไหล่ซ้าย ในเวลาเดียวกันเข่าขวายังคงอยู่ในตำแหน่งที่กดลงกับพื้น

การออกกำลังกายบำบัดแบบนี้สำหรับเด็กสมองพิการเมื่อทำเป็นประจำทุกวันจะช่วยให้สภาพของผู้ป่วยรายเล็กดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ยิมนาสติกบำบัดดังกล่าวมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ดำเนินการในระยะแรกของเด็กที่โตขึ้น และยิ่งเร็วยิ่งดี

ออกกำลังกายเพื่อความผ่อนคลาย

เป็นที่น่าสังเกตว่าการออกกำลังกายบำบัดสำหรับสมองพิการในผู้ใหญ่และในเด็กมีส่วนทำให้กระบวนการฟื้นฟู แต่ในผู้ใหญ่ สิ่งนี้เกิดขึ้นช้ากว่าในเด็กมาก เนื่องจากร่างกายของเด็กนั้นอ่อนกว่ามาก ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะชะลอการออกกำลังกายสำหรับสมองพิการในเด็ก

เพราะอาการทั่วไปของสมองพิการคือภาวะกล้ามเนื้อเกินกำลังรุนแรง ยารักษาโรคมีแบบฝึกหัดพิเศษให้ผ่อนคลาย

  • เพื่อให้แขนและขาของเด็กป่วยได้พัก เขาต้องนอนหงายบนพื้น หลังจากนั้นควรจับแขนขาข้างหนึ่งให้นิ่งในขณะที่ใช้สารถ่วงน้ำหนักที่ สามารถสร้างได้จากกระสอบทราย
  • แขนที่ว่างอีกข้างหนึ่งของร่างกายควรงอที่ข้อศอก ในขณะที่ปลายแขนช่วยให้เขาอุ้มผู้ใหญ่ที่ทำกายภาพบำบัดได้ แขนยังคงอยู่ในตำแหน่งนี้จนกว่าจะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อลดลง หลังจากนั้นผู้ใหญ่ก็ช่วยเด็กจับมือ งอมือเป็นระยะ หมุนและเคลื่อนจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
  • ทำแบบเดียวกันกับขา. ในขณะที่แขนขาคงที่ด้านหนึ่งสัมผัสกับท้องของเด็ก ผู้ใหญ่จะช่วยให้เขาจับหน้าแข้งและขยับขาของเขาในข้อต่อสะโพกเพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเพื่อยืดกล้ามเนื้อของขาได้ จึงสลับขากัน

ฝึกหายใจ

ระบบการออกกำลังกายสำหรับสมองพิการจะมีกระบวนการบรรเทาอาการเฉพาะเมื่อทำเป็นประจำเท่านั้น กำหนดการของโปรแกรมการฝึกอบรมควรรวมกิจกรรมในเวลาว่างของผู้ป่วยทุกวัน วันแล้ววันเล่า เฉพาะยิมนาสติกปกติและการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเท่านั้นที่จะสามารถคืนสรีรวิทยาของเด็กป่วยให้อยู่ในรูปแบบที่ยอมรับได้ไม่มากก็น้อย ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะละเลยความถี่รายวันของการรักษาที่ซับซ้อนสำหรับสมองพิการ

เหนือสิ่งอื่นใด การออกกำลังกายสำหรับสมองพิการยังช่วยให้สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องหายใจออก

  • ผู้ใหญ่สอนให้เด็กหายใจเข้าออกทางปากและจมูกให้ถูกต้อง ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้อุปกรณ์เสริมในรูปแบบของลูกบอล, ของเล่นยาง, ฟองสบู่
  • ผู้สอนออกเสียงสระไม่ว่าจะลดหรือเพิ่มระดับเสียง เด็กต้องทำซ้ำหลังจากเขา คุณสามารถสลับการออกกำลังกายนี้ด้วยการร้องเพลงหรือเล่นทองเหลือง
  • การออกกำลังกายมาตรฐานเพื่อฟื้นฟูกระบวนการหายใจคือการยกแขนขึ้นเหนือศีรษะและเติมอากาศให้เต็มปอดเมื่อหายใจเข้าเต็มหน้าอก รวมทั้งลดแขนขณะหายใจออก คุณสามารถทำให้การออกกำลังกายซับซ้อนขึ้นได้โดยใช้ส่วนหนึ่งของการหายใจออกโดยจุ่มศีรษะของผู้ป่วยลงในน้ำ

แผนงานหลายอย่างในการออกกำลังกายบำบัดสมองพิการได้รับการพัฒนาโดยบุคลากรทางการแพทย์จากสถาบันต่างๆ ที่มีลักษณะเดียวกันทั่วทั้งสหพันธรัฐรัสเซีย หนึ่งในนั้นถือได้ว่าเป็นศูนย์ฟื้นฟูเด็ก Samara "Utenok" ที่นี่รับเด็กที่เป็นโรคต่าง ๆ รวมทั้งสมองพิการ ดังนั้น โค้ชกายภาพบำบัดและเด็กสมองพิการในซามาราสามารถค้นหาภาษากลางที่ใช้ร่วมกันได้อย่างสมบูรณ์แบบในการใช้เวลาร่วมกันในสระว่ายน้ำแห่งใดแห่งหนึ่งจากสองสระ สำหรับการนวดบำบัด การออกกำลังกายกายภาพบำบัด การนวดด้วยพลังน้ำ การบำบัดด้วยสมุนไพร อโรมา เกมการศึกษาบนน้ำ

ศูนย์ฟื้นฟูเด็กสมองพิการ
ศูนย์ฟื้นฟูเด็กสมองพิการ

การออกกำลังกายบำบัดในเกมออกกำลังกาย

ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ โปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับเด็กสมองพิการควรรวมงานของผู้ใหญ่กับเด็กทุกวันตลอดเจ็ดวันต่อสัปดาห์ แต่นอกเหนือจากนั้น คุณต้องคำนึงถึงเหตุผลของการโหลดที่ใช้เพราะเด็กต้องพักผ่อนด้วย การคำนวณภาระที่ใช้เป็นพื้นฐานในคอมเพล็กซ์บำบัดด้วยการออกกำลังกายสำหรับเด็กสมองพิการควรขึ้นอยู่กับปัจจัยอายุ น้ำหนักตัว และส่วนสูงของเด็กป่วย นอกจากนี้ จำเป็นต้องคำนึงถึงระดับของจิตใจและสรีรวิทยาที่ได้รับผลกระทบ เนื่องจากสมองพิการนั้นมีพันธุ์จำนวนมากซึ่งมีระดับความรุนแรงต่างกันไป ยิ่งกรณีละเลยมากขึ้นเท่าใด การฝึกอบรมควรเกิดขึ้นบ่อยครั้งและแน่วแน่มากขึ้น แต่ควรทำด้วยความระมัดระวังอย่างเต็มที่และเฉพาะกับตัวแทนของยาเท่านั้น ในเวลาเดียวกัน การนวดในการออกกำลังกายบำบัดสำหรับสมองพิการก็เหมาะสำหรับเด็กบางคนเช่นกัน และขั้นตอนการใช้น้ำก็เหมาะสำหรับบางคนเช่นกัน ทุกอย่างเป็นส่วนตัวมาก ขึ้นอยู่กับกรณีเฉพาะของโรค

เด็กหลายคนชอบวิธีการเล่นเกมกับอาจารย์ผู้สอน แบบฝึกหัดเกมในการบำบัดด้วยการออกกำลังกายสำหรับสมองพิการไม่เพียงให้ประสิทธิภาพและประสิทธิภาพของกระบวนการเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณสนใจเด็กและให้โอกาสเขาผ่อนคลาย ในกรณีนี้ อุปกรณ์เสริมเฉพาะสามารถใช้ในรูปแบบของอุปกรณ์ที่รองรับเท้าของผู้ป่วย ฟิตบอลทุกชนิด โมดูลอ่อน หมอน และอุปกรณ์อื่นๆ รวมเกมอะไรบ้างที่นี่

  • "Tower Destruction" - เกมดังกล่าวมีอุปกรณ์เกมมากมายและวนเป็นวงกลมเพื่อเลียนแบบการสร้างโครงสร้างหอคอย ในเวลาเดียวกัน ผู้ใหญ่สามารถช่วยเด็กสร้างอาคารดังกล่าวได้ และเขาต้องทำลายมันเอง - นี่คือเป้าหมายหลักของเกม เพื่อเรียนรู้วิธีการใช้ความพยายามเพื่อที่จะทะลวงแนวป้องกัน "เบาะ" ของหอคอยมายา
  • "ออกไปจากซากปรักหักพัง" - แบบฝึกหัดเกมดังกล่าวยังเกี่ยวข้องกับการใช้ความพยายามของเด็ก ตอนนี้ไม่ใช่ใน "การโจมตีบนหอคอย" ที่กำลังวิ่ง แต่อยู่ในท่านอนที่มีการอุดตันจากหมอน เป้าหมายของเด็กคือการออกจากซากปรักหักพังจำลอง
  • Jackknife เป็นเกมที่ยืดเส้นยืดสายและยืดหยุ่นได้ดีสำหรับเด็กสมองพิการ สาระสำคัญของมันอยู่ในความจริงที่ว่าเด็กเล่นบทบาทของมีดพับเมื่อเขารับตำแหน่ง "ตัวอ่อน" บนพื้นและโอบแขนรอบขาของเขางอเข่า เมื่อนับ "หนึ่ง" มีดจะเปิดออก - เด็กเหยียดขาและแขนออกจากกันให้ไกลที่สุดและยังคงนอนตะแคงข้างจนกระทั่งถึง "สอง" เขาไม่จำเป็นต้องกลับไปที่ตำแหน่งเดิม การออกกำลังกายจะทำในระดับปานกลาง
  • "ไส้กรอก" - เกมตลกที่มีตำแหน่งเริ่มต้นนอนหงายบนพื้น ผู้ใหญ่ที่เผชิญกับผู้ปกครองหรือผู้สอนใช้ข้อเท้าที่ข้อเท้าแล้วหมุนขาของเขาเบา ๆ ราวกับว่าใช้คันโยกตอนนี้ไปในทิศทางเดียวจากนั้นไปอีกทางหนึ่ง ในขณะเดียวกันจังหวะก็ค่อยๆเพิ่มขึ้น

สามารถยกตัวอย่างขั้นตอนการเล่นและกายภาพบำบัดต่างๆ ได้มากมาย - ทั้งหมดนี้มุ่งเป้าไปที่ผลลัพธ์เดียวเท่านั้น ผลลัพธ์นี้เป็นการฟื้นตัวบางส่วนของทารก ส่วนหนึ่งเป็นเพราะความพ่ายแพ้ของสุขภาพของมนุษย์ที่มีสมองพิการเกิดขึ้นไม่เพียง แต่ในแง่ของความผิดปกติทางร่างกาย แต่ยังรวมถึงจิตใจด้วย และเป็นไปไม่ได้ที่จะโน้มน้าวจิตวิทยามนุษย์ด้วยการฝึกบำบัดเท่าที่ร่างกายต้องการ

แนะนำ: