อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น 36-37 ในผู้ใหญ่: สาเหตุ อาการเพิ่มเติม โรคที่เป็นไปได้ และคำแนะนำของแพทย์

2024 ผู้เขียน: Curtis Blomfield | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 21:38

อุณหภูมิเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของการทำงานของร่างกายมนุษย์ทั้งหมด หากค่าเปลี่ยนแปลง สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงกระบวนการทางธรรมชาติหรือทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ แม้ว่าที่จริงแล้วบรรทัดฐานของตัวบ่งชี้นี้จะอยู่ที่ 36 ถึง 37 องศา แต่อุณหภูมิของร่างกายสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดทั้งวัน ในขณะเดียวกัน ดัชนีต่ำสุดจะสังเกตได้ในตอนเช้า ประมาณ 04.00-15.00 น. อัตราสูงสุดคือประมาณ 17:00 น. หากอุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 ในผู้ใหญ่ สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ด้วยสถานะทางสรีรวิทยาของอวัยวะและระบบต่างๆ ในร่างกาย ในกรณีเช่นนี้ ร่างกายจำเป็นต้องกระตุ้นการทำงานเพิ่มขึ้น หากร่างกายมนุษย์อยู่ในสภาพสงบ อุณหภูมิของร่างกายก็จะลดลง นั่นคือเหตุผลที่ถ้าอุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 ในผู้ใหญ่นี่จึงเป็นบรรทัดฐานที่แน่นอน แต่บางครั้งอาจมีการเบี่ยงเบนไปบ้าง อ่านเกี่ยวกับมันด้านล่างในบทความ

อุณหภูมิและลักษณะของมันคืออะไร

ร่างกายมนุษย์มีสภาพแวดล้อมทางกายภาพที่แตกต่างกัน โดยโซนต่างๆ จะเย็นลงและให้ความร้อนในลักษณะที่ต่างกันโดยสิ้นเชิง ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม การวัดตัวบ่งชี้รักแร้เป็นวิธีที่ให้ข้อมูลน้อยที่สุด ส่วนใหญ่มักเป็นสาเหตุของผลลัพธ์ที่ไม่ถูกต้อง นอกจากรักแร้แล้ว ยังสามารถวัดอุณหภูมิร่างกายในช่องหู ไส้ตรงได้อีกด้วย ยังอยู่ในปาก

ด้านการแพทย์มีอุณหภูมิหลายประเภท จะเพิ่มขึ้นหากตัวบ่งชี้เป็น 37.5 ควบคู่ไปกับสิ่งนี้อาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ เริ่มปรากฏขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ถ้าอุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 ในผู้ใหญ่แล้วจะไม่บ่งบอกถึงสภาพทางพยาธิสภาพใด ๆ ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล

ไข้มักเรียกกันว่าอุณหภูมิที่มาไม่ชัดเจน เมื่ออาการเพียงอย่างเดียวคือการเพิ่มขึ้นของดัชนีจาก 38 องศาเป็นเวลานาน เงื่อนไขนี้กินเวลาตั้งแต่ 2 สัปดาห์ขึ้นไป

Subfebrile เป็นตัวบ่งชี้ที่อุณหภูมิสูงถึง 38.3 องศา เงื่อนไขนี้ไม่ทราบที่มา ในขณะเดียวกัน อุณหภูมิของบุคคลจะเพิ่มขึ้นเป็นระยะโดยไม่มีอาการใดๆ เพิ่มเติม

ปัจจัยกระตุ้น

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 ในผู้ใหญ่ โดยเฉพาะในตอนเย็นก่อนนอน หรือในตอนเช้าเมื่อเขาตื่นขึ้น ในบางกรณีสามารถสังเกตความผันผวนของอุณหภูมิได้ตลอดทั้งวัน อะไรคือเหตุผล? อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 หมายความว่าอย่างไร สิ่งเหล่านี้ควรรวมถึง:

1. ออกกำลังกายหนักเกินไป
2. สัมผัสกับความร้อนหรือแสงแดดโดยตรงเป็นเวลานาน
3. ย่อยอาหารหลังอาหารมื้อใหญ่แสนอร่อย
4. ตื่นเต้นหรือตกใจประสาท

ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ แม้แต่ในคนที่แข็งแรงและแข็งแกร่ง อุณหภูมิก็สามารถเพิ่มขึ้นได้ถึง 37 องศา นี่คือระยะไข้ย่อย หากอุณหภูมิร่างกายของคุณเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 องศาในสถานการณ์เช่นนี้ ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล ในการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่ต้องผ่อนคลาย นอนใต้ร่มเงา ถอยจากความตื่นเต้นและความเครียด พยายามผ่อนคลาย

คุณต้องส่งเสียงเตือนหากอุณหภูมิเพิ่มขึ้นจาก 36 ถึง 37 องศาและในขณะเดียวกันก็มีอาการ hyperthermia ปรากฏขึ้นซึ่งเป็นการละเมิดกลไกการควบคุมอุณหภูมิซึ่งมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายที่หน้าอก อาการอาหารไม่ย่อยและปวดหัว ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณควรไปโรงพยาบาลอย่างแน่นอน เนื่องจากผู้ที่กระตุ้นให้เกิดโรคนี้มักจะทำงานผิดปกติของต่อมไร้ท่อ กล้ามเนื้อดีสโทเนีย และอาการแพ้

เหตุผลในผู้หญิง

ทำไมอุณหภูมิพุ่งขึ้นจาก 36 เป็น 37 องศาสำหรับเซ็กซ์ที่ยุติธรรม? ส่วนใหญ่มักพบการกระโดดที่คมชัดในสตรีในระหว่างตั้งครรภ์ ปรากฏการณ์นี้อธิบายได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดพื้นหลังของฮอร์โมนโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเพิ่มความเข้มข้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในเลือด ตามกฎแล้วในระหว่างตั้งครรภ์อุณหภูมิของร่างกายจะเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 องศา ในบางกรณี ตัวบ่งชี้นี้สามารถสูงถึง 37.3 องศา

ควรสังเกตว่าหากอุณหภูมิร่างกายของผู้หญิงเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 เนื่องจากการตั้งครรภ์ จะไม่ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วยแต่อย่างใด ส่วนใหญ่จะสังเกตเห็นการกระโดดดังกล่าวในช่วง 2-3 เดือนของการตั้งครรภ์เมื่อร่างกายของสตรีมีครรภ์คุ้นเคยกับตำแหน่งที่น่าสนใจ อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าในเพศที่ยุติธรรมบางเพศ อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นจาก 36 ถึง 37 องศาจนกระทั่งเกิดมาก

เมื่อไหร่จะอันตราย

เรารู้แล้วว่าการกระโดดดังกล่าวไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์ อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกายจาก 36 เป็น 37 องศาในบางกรณียังคงเป็นอันตรายต่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์ กรณีนี้จะเกิดขึ้นได้หากมีผื่นขึ้นที่ผิวหนัง จะมีอาการปวดท้อง ปัสสาวะลำบาก และมีอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ ในกรณีนี้ ไม่ใช่ผู้หญิงคนนั้นเองที่จะต้องทนทุกข์ แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์ด้วย

นั่นคือสาเหตุที่อุณหภูมิร่างกายเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยจาก 36 องศาเป็น 37 องศา ซึ่งมีอาการไม่สบายร่วมด้วย ควรปรึกษาแพทย์

ตกไข่

อุณหภูมิร่างกายจะพุ่งสูงขึ้นอย่างมากในช่วงตกไข่ในเพศที่ยุติธรรม ในปัจจุบันระยะเวลาสัมบูรณ์คือจาก 36.9 และ 37 ถึง 37.3 นอกจากความผันผวนของอุณหภูมิแล้วอาการตกไข่จะเป็นดังนี้:

1. ไม่มีกำลังและอ่อนแอ
2. หงุดหงิดและประหม่า
3. ปวดท้องตอนล่าง
4. อร่อย.
5. บวม.

ตามปกติ เมื่อถึงช่วงมีประจำเดือน อาการข้างต้นจะหายไปและอุณหภูมิจะไม่เพิ่มขึ้นอีกต่อไป นอกเหนือจากความจริงที่ว่าในช่วงเวลานี้อุณหภูมิของผู้หญิงคนหนึ่งเพิ่มขึ้นสภาพทั่วไปของเธออาจแย่ลงซึ่งจะไม่เป็นพยาธิวิทยา กรณีนี้ไม่ต้องไปพบแพทย์

วัยหมดประจำเดือน

เรายังคงพิจารณาต่อไปว่าทำไมอุณหภูมิร่างกายจึงเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 องศาในการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม การเปลี่ยนแปลงที่คล้ายคลึงกันมักพบในสตรีในช่วงวัยหมดประจำเดือน ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศในเลือดลดลงอย่างรวดเร็ว ผู้หญิงเกือบทุกคนเมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน นอกจากอุณหภูมิร่างกายจะพุ่งสูงขึ้นแล้ว ยังมีอาการดังต่อไปนี้

1. เหงื่อออกมากเกินไป
2. ร้อนวูบวาบ
3. ความดันโลหิตสูง.
4. หัวใจล้มเหลวเล็กน้อย

อุณหภูมิที่ผันผวนในวัยหมดประจำเดือนไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่ถ้าตัวแทนของเพศที่อ่อนแอกว่ารู้สึกค่อนข้างแย่คุณควรติดต่อคลินิก เป็นไปได้มากที่แพทย์จะต้องสั่งจ่ายฮอร์โมนให้ผู้ป่วย

อุณหภูมิร่างกาย

ทำไมอุณหภูมิยังพุ่งจาก 36 เป็น 37 องศาเลย? หนึ่งสาเหตุที่เป็นไปได้ประการหนึ่งคือภาวะเทอร์โมนิวโรซิส ในสถานการณ์เช่นนี้ ร่างกายสามารถร้อนได้ถึง 38 องศา ตามกฎแล้วพยาธิวิทยาดังกล่าวจะเกิดขึ้นหลังจากความเครียดและการสั่นไหวทางอารมณ์อย่างรุนแรง ในผู้ป่วยจะมีปัญหามากในการตรวจหาภาวะเทอร์โมนิวโรซิส ในกรณีส่วนใหญ่ ในการวินิจฉัยโรค ผู้เชี่ยวชาญจะทำการทดสอบแอสไพริน โดยในระหว่างนั้นผู้ป่วยจะได้รับยาลดไข้ หลังจากนั้นจึงจำเป็นต้องติดตามว่าความรุนแรงและความถี่ของความผันผวนของอุณหภูมิจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร

ผู้เชี่ยวชาญสรุปอะไร? หากหลังจากทานยานี้อุณหภูมิลดลงสู่ระดับปกติและไม่เพิ่มขึ้นเป็นเวลา 40 นาทีเราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าบุคคลนั้นเป็นโรคที่เกิดจากความร้อน ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้ป่วยจะได้รับการบำบัดด้วยการบูรณะ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความผันผวน

อุณหภูมิของบุคคลเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 องศา ส่วนใหญ่มักเกิดจากโรคบางชนิด การกระโดดที่คมชัดสามารถกระตุ้นได้ด้วยโรคต่อไปนี้:

1. หัวใจวาย
2. เนื้องอก
3. การแพร่กระจายของการติดเชื้อ
4. ปฏิกิริยาการอักเสบ
5. เกิดเป็นหนอง
6. ภูมิแพ้
7. บาดเจ็บข้อต่อหรือกระดูก
8. ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ
9. ความผิดปกติของไฮโปทาลามัส
10. แพ้ภูมิตัวเอง

ถ้าอุณหภูมิเพิ่มขึ้นจาก 36 องศาเป็น 38 องศา นี่อาจเป็นอาการของวัณโรค แพทย์ยังไม่สามารถอธิบายได้อย่างชัดเจนว่าเกิดจากอะไรปรากฏการณ์ แต่เชื่อกันว่าร่างกายมนุษย์ทำปฏิกิริยาในลักษณะนี้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค

คนที่เป็นวัณโรคจะมีอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นและลดลงหลายองศาตลอดทั้งวัน ในบางกรณี ความผันผวนนั้นเด่นชัดมากจนสามารถสร้างกราฟที่กว้างได้ การกระโดดดังกล่าวมักเกิดขึ้นในกรณีที่มีฝีเป็นหนอง

ตอนเย็น

ถ้าอุณหภูมิของบุคคลมักจะเพิ่มขึ้นจาก 36 เป็น 37 องศาในตอนเย็น นี่อาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคเรื้อรัง สิ่งเหล่านี้ควรรวมถึง:

1. คอหอย.
2. ไซนัสอักเสบ
3. ไตอักเสบ
4. ปีกจมูกอักเสบ

โรคเหล่านี้มาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์อย่างมาก ดังนั้นอย่าลังเลที่จะรักษา ผู้ป่วยจะต้องเข้ารับการตรวจร่างกายที่คลินิก หลังจากนั้น ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งยาที่เหมาะสมกับผลการทดสอบตามการทดสอบ

สำหรับเนื้องอก

หากอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นจากการเติบโตของเนื้องอก วิธีการรักษาจะขึ้นอยู่กับตำแหน่ง เช่นเดียวกับเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงหรือร้ายแรง ในกรณีส่วนใหญ่ เนื้องอกจะถูกลบออกโดยการผ่าตัด หลังจากนั้นอุณหภูมิของร่างกายจะหยุดผันผวน

ต่อมหลั่งภายใน

หากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ ผู้ป่วยจะมีอาการดังต่อไปนี้:

1. อารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหัน
2. ลดลงน้ำหนักตัว
3. หงุดหงิดและประหม่า
4. อัตราการเต้นของหัวใจสูง
5. ใจสั่น

หากมีอาการตามที่อธิบายไว้ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อยืนยันความผิดปกติของต่อมไร้ท่อในร่างกาย ผู้ป่วยจะต้องได้รับการตรวจ ซึ่งรวมถึงขั้นตอนการวินิจฉัยดังต่อไปนี้:

1. ตรวจปัสสาวะให้เสร็จ
2. การตรวจเลือดทางชีวเคมีและทางคลินิก
3. ตรวจเลือดหาความเข้มข้นของฮอร์โมนในนั้น
4. คลื่นไฟฟ้าหัวใจ
5. การตรวจอัลตราโซนิก

หากการวินิจฉัยได้รับการยืนยัน ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ป่วย

จะกำจัดหนามแหลมได้อย่างไร

ความแตกต่างของอุณหภูมิร่างกายในผู้ใหญ่นั้นส่วนใหญ่เป็นปรากฏการณ์ปกติ แต่บางครั้งมันก็เป็นการเตือนเกี่ยวกับการพัฒนาของกระบวนการทางพยาธิวิทยาบางอย่างในร่างกายมนุษย์ เพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลง คุณไม่ควรดูแลตัวเองที่บ้าน จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม เฉพาะผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของความผันผวนของอุณหภูมิที่เกิดขึ้น หลังจากนั้นเขาจะกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดโดยใช้ยา การบำบัดอาจรวมถึงยาต่อไปนี้:

1. ยาต้านการอักเสบ
2. ยาต้านการแพ้
3. ยาฮอร์โมน
4. ยาปฏิชีวนะ
5. ยาลดไข้.
6. ยาต้านไวรัส.

การกระโดดในอุณหภูมิร่างกายถือได้ว่าเป็นปฏิกิริยาป้องกันร่างกายมนุษย์ แต่ถ้ามีกระบวนการอักเสบที่เฉื่อย ในกรณีส่วนใหญ่ ตัวบ่งชี้จะไม่เพิ่มขึ้นมากกว่า 37 องศา โดยเฉลี่ยแล้ว ในกรณีนี้ อุณหภูมิของร่างกายคือ 36, 9 และ 37 ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้คนไม่สังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นเล็กน้อย เป็นเวลานาน ผู้ป่วยไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าตนเองมีการอักเสบอยู่ภายใน ยาลดไข้สามารถใช้ได้เฉพาะเมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นมากกว่า 38 องศา ในกรณีที่ประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ร่างกายมนุษย์สามารถเอาชนะโรคบางอย่างได้โดยอิสระ

การป้องกัน

ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะเผชิญกับความผันผวนของอุณหภูมิร่างกายในแต่ละวัน คุณต้องเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ในการทำเช่นนี้ ให้ปฏิบัติตามกฎการป้องกันต่อไปนี้:

1. เราควรมีชีวิตที่เหมาะสม
2. ควรออกกำลังกายวันละนิด
3. คุณต้องกินให้ถูกและสมดุล คุณจะต้องกำจัดอาหารที่เป็นอันตรายทั้งหมดออกจากอาหารของคุณ
4. คุณควรเลิกดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ด้วย
5. ในระหว่างวันคุณต้องดื่มน้ำให้เพียงพอซึ่งอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร
6. ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้แข็งร่างกาย
7. เพื่อป้องกันทานวิตามินคอมเพล็กซ์
8. คุณควรใส่ผักและผลไม้สดในอาหารประจำวันของคุณ เช่นเดียวกับอาหารอื่นๆ ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามิน

สรุป

จากที่กล่าวมาข้างต้นควรเน้นว่าอุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้นสามารถบันทึกได้ในกรณีที่มีพยาธิสภาพหรือสรีรวิทยา เพื่อยืนยันความปลอดภัยของภาวะตัวร้อนเกินในผู้ป่วย จะต้องแยกโรคต่างๆ ออกไป หากอุณหภูมิร่างกายของบุคคลอยู่ระหว่าง 37 องศาถึง 38 องศา ซึ่งคงอยู่เป็นเวลาหลายวันโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลง จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ที่จะกำหนดให้มีการตรวจสุขภาพ หากมีการระบุตัวแทนที่ทำให้เกิดโรค ต้องมีการรักษาที่เหมาะสม

หากอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นตลอดทั้งวันจาก 36 เป็น 37 องศาในผู้ใหญ่ นี่ถือเป็นบรรทัดฐานแน่นอน ส่วนมากจะขึ้นอยู่กับโภชนาการ การออกกำลังกาย ความเครียด และอื่นๆ อีกมากมาย ในผู้หญิงมักจะสังเกตเห็นการกระโดดดังกล่าวในระหว่างการตกไข่ซึ่งถือเป็นบรรทัดฐานเช่นกัน อย่างไรก็ตาม หากตาข่ายดังกล่าวมีอาการไม่พึงประสงค์ร่วมด้วย คุณควรขอความช่วยเหลือจากสถาบันทางการแพทย์ มีแนวโน้มว่าในสถานการณ์เช่นนี้โรคใด ๆ จะเกิดขึ้น อย่าละเลยอาการดังกล่าวเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการเจ็บป่วยในอนาคต