นอกจากการที่เคลือบฟันจะทำลายรูปลักษณ์ของฟันแล้ว มันยังทำให้คนไม่สบายได้อีกด้วย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจว่าการกำจัดคราบหินปูนที่บ้านคืออะไรและทำอย่างไรจึงจะราบรื่นที่สุด ขณะนี้มีวิธีแก้ปัญหาที่ทราบกันดีหลายประการที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ
ก่อนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าหินปูนคืออะไร เกิดจากอะไร และปัญหาในการกำจัดหินปูนมีความสำคัญหรือไม่ คุณจำเป็นต้องรู้ข้อมูลนี้หากคุณสนใจที่จะลบเคลือบฟันที่บ้าน สิ่งเดียวที่สามารถพูดได้อย่างชัดเจนคือคุณไม่ควรมองข้ามการปรากฏตัวของหินบนฟันของคุณ!
หินปูนคืออะไร
แท้จริงแล้ว เคลือบฟัน คือ คราบจุลินทรีย์บนเคลือบฟัน การโจมตีครั้งนี้ประกอบด้วยหลายส่วน มากกว่าครึ่งหนึ่งถูกครอบครองอนุภาคของอาหารที่ถ่ายโดยบุคคล มันอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แบคทีเรียหลากหลายชนิดทวีคูณอย่างรวดเร็วและต่อเนื่องซึ่งต่อมาเสริมด้วยเกลือคือฟอสเฟต ในขั้นต้น คราบสะสมเหล่านี้มีความสม่ำเสมอที่นุ่มนวล ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะยากขึ้นและพัฒนาเป็นรูปแบบผลึก ดังนั้นพวกเขาจึง "นั่ง" บนพื้นผิวฟันอย่างแน่นหนาและยึดติดกับเคลือบฟันอย่างแท้จริง
ทาร์ทาร์อยู่ที่ไหน
บนเวิลด์ไวด์เว็บ คุณสามารถค้นหาข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับหินปูนได้ แต่คุณเคยเห็นเขาในชีวิตจริงหรือไม่? ในช่วงเวลาที่สังเกตเห็นฟันผุได้ง่ายมาก หินบนฟันก็ถูกซ่อนไว้ในที่ที่เข้าถึงยาก ในกรณีส่วนใหญ่ มัน "อาศัยอยู่" ในช่องว่างระหว่างฟันซึ่งอยู่หลังเหงือก นั่นคือเหตุผลที่บางคนอาจไม่ทราบว่าปัญหาดังกล่าวมีอยู่จริง อย่าเลื่อนการไปพบแพทย์ คนที่ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำจะได้รับโอกาสในการวินิจฉัยโรคที่มีอยู่อย่างทันท่วงที
หินบนฟันหลายแบบ
การกำจัดหินปูนที่บ้านเป็นคำถามที่น่าสนใจสำหรับหลายๆ คน เนื่องจากไม่ใช่ว่าทุกคนจะทานอาหารที่ถูกต้องและไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ ควรระบุทันทีว่าหินปูนมีหลายพันธุ์และไม่สามารถตรวจจับและนำออกได้ทั้งหมด วิธีที่ง่ายที่สุดในการกำจัดคือหินที่อยู่เหนือเหงือก - ในส่วนที่มองเห็นได้ของฟัน เคลือบฟันประเภทนี้ง่ายต่อการตรวจจับโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ ในนั้นหากคุณสงสัยว่ามีคราบพลัคอยู่หลังเหงือก การกำจัดมันจะยากขึ้นบ้าง
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้
สะพานหินก่อตัวขึ้นบนฟันบ่อยครั้ง ซึ่งเกิดขึ้นจากการดูแลทันตกรรมที่ไม่เหมาะสมหรือภาวะทุพโภชนาการ แนวคิดนี้แสดงถึงการก่อตัวของคราบพลัคบนฟันหลายซี่ติดต่อกัน เป็นไปได้ไหมในสถานการณ์เช่นนี้ที่จะลบเคลือบฟันที่บ้าน? การแก้ปัญหาที่ถูกละเลยด้วยตัวเองเป็นเรื่องยากมาก แต่มันเป็นเรื่องจริง
ถ้าหินอยู่หลังเหงือกก็เรียกได้ว่าเป็นปัญหาหนักใจแล้ว สถานการณ์เลวร้ายลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยการวางหินในสถานที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้มากที่สุด เนื่องจากการถอดต้องใช้เวลาและความพยายามมากขึ้น ผลที่ตามมาของการสะสมดังกล่าวอาจเป็นจุดเริ่มต้นของกระบวนการอักเสบในเหงือกหรือการปรากฏตัวของฟันผุ ในกรณีนี้ไม่แนะนำให้รักษาตัวเอง แต่ควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ รีวิวการกำจัดหินปูนที่บ้านยืนยันว่าคุณสามารถกำจัดหินปูนที่อยู่เหนือเหงือกได้เท่านั้น
วิธีตรวจหาหินปูนด้วยตัวเอง
การจะเจอหินที่ฟัน สำคัญมากที่จะต้องรู้ว่ามันหน้าตาเป็นอย่างไร รูปแบบนี้สามารถเป็นสีเหลือง สีขาว และสีน้ำตาล และในบางกรณีสีเขียว เมื่อเห็นสีนี้ในช่องว่างเล็ก ๆ ระหว่างฟันคุณต้องคิดถึงลักษณะที่ปรากฏของคราบจุลินทรีย์ ในระยะเริ่มแรกมันค่อนข้างง่ายที่จะรับมือกับโรคนี้เนื่องจากตามที่กล่าวไว้ข้างต้นคราบจุลินทรีย์มีสถานะไม่รุนแรง อย่างไรก็ตามการแปรงฟันตามปกติไม่สามารถให้ได้เสมอไปผลลัพธ์ที่น่าประทับใจเพราะ "ขน" ของแปรงสีฟันเข้าไปได้ยากในบางจุด ในกรณีนี้ การใช้ไหมขัดฟันสามารถช่วยได้ ซึ่งจำเป็นต้อง "ทำความสะอาด" ช่องว่างระหว่างฟัน
หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง คราบอ่อนๆ จะแข็งขึ้น และความแข็งก็สมชื่อจริงๆ จากผลการวิจัย กระบวนการชุบแข็งใช้เวลาประมาณหกเดือน นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ไปพบทันตแพทย์ทุก 6 เดือน การไปพบแพทย์เป็นโอกาสในการป้องกันการเกิดนิ่วและโรคอื่น ๆ ของช่องปาก การตรวจทานการลบเคลือบฟันที่บ้านจะช่วยให้คุณตรวจสอบได้
ถึงแม้คนจะไม่มีปัญหาเรื่องฟัน คราบพลัคก็ทำหน้าที่ของมันได้ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะสามารถกำหนดลักษณะที่ปรากฏของฟันล่วงหน้าได้ หากคุณตัดสินใจที่จะลองใช้การรักษาเคลือบฟันที่บ้าน คุณควรให้ความสนใจกับสัญญาณที่ชัดเจนของโรคนี้
เริ่มแรกคุณต้องตรวจฟันทุกซี่อย่างระมัดระวัง โดยทำอย่างระมัดระวังโดยไม่รีบร้อนในสภาพแสงที่สบายตา เป็นการดีที่สุดที่จะใช้กระจกเพื่อการนี้ ยืนในลักษณะที่แสงส่องฟันของคุณ และไม่ทำให้คุณตาบอด ให้ความสนใจกับช่องว่างระหว่างฟัน หากมีหินคุณจะสังเกตเห็นได้ทันที แม้ในระยะแรกของการปรากฏ มันจะแสดงในที่ร่มบางอย่าง การก่อตัวอาจมีรูปร่างต่างกัน แต่คุณจะสามารถระบุได้ด้วยสี
การวินิจฉัย
คุณสามารถวินิจฉัยก้อนหินบนฟันของคุณได้ หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:
- กลิ่นปากเหม็น เนื่องจากแบคทีเรียและของเสียของพวกมันเพิ่มจำนวนขึ้นในชั้นหิน จึงอาจมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้น
- หากคุณมีเลือดออกขณะแปรงฟัน นี่อาจเป็นสัญญาณของแคลคูลัส ปรากฏการณ์ดังกล่าวในกรณีส่วนใหญ่จะสังเกตเห็นในกรณีที่หินอยู่ในตำแหน่งเป็นเวลานาน เมื่อเวลาผ่านไปจะแข็งขึ้น ขอบจะแหลมขึ้น ซึ่งเป็นอันตรายต่อเหงือก
เหตุผลในการปรากฏตัว
ปัจจุบันนี้ ทราบสาเหตุการเกิดหินจำนวนมาก ซึ่งสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการขาดการดูแลช่องปากที่เหมาะสม ดังนั้น เด็กๆ จึงถูกสอนให้แปรงฟันอย่างถูกวิธี เพื่อการดูแลที่เหมาะสม การเคลื่อนไหวที่ถูกต้องด้วยแปรงสีฟันเป็นเวลาประมาณ 3-5 นาทีเป็นสิ่งสำคัญ ขอแนะนำให้เลือกแปรงสีฟันที่เหมาะสม - เลือกไม่แข็งเกินไปและไม่อ่อนเกินไป “ขน” ของแปรงควรลอดผ่านซอกฟันได้ง่าย จึงทำความสะอาดเศษอาหารที่เหลือทั้งหมด อย่าลืมเปลี่ยนแปรงเป็นประจำ หากคุณละเลยกฎเหล่านี้ ในไม่ช้าคุณจะสังเกตเห็นก้อนหินบนฟันของคุณหรือปัญหาอื่น ๆ กับพวกเขา
อาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดปัญหาทางทันตกรรมได้เช่นกัน อาหารบางชนิดสามารถเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายซึ่งย่อยสลายอาหารที่เหลือซึ่งจะกลายเป็นของแข็งมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นเครื่องดื่มอัดลมและกาแฟหลากหลายชนิดอาหารเหล่านี้และอาหารอื่นๆ กระตุ้นการผลิตกรดอะมิโนที่ทิ้งคราบพลัคไว้บนเคลือบฟัน เมื่อเวลาผ่านไป ปัญหาที่มองไม่เห็นนี้จะกลายเป็นหินปูน อาหารที่มีไขมันและหวานถือเป็นอันตรายในการบริโภคซึ่งคุณต้องจำกัดตัวเอง ตามคำวิจารณ์ หมากฝรั่งแบบพิเศษทำให้คุณสามารถขจัดคราบหินปูนได้เองที่บ้าน หรือจะป้องกันไม่ให้มันปรากฏโดยทำให้สมดุลของกรดในช่องปากเป็นปกติ
นิโคตินก็ส่งผลเสียต่อฟันเช่นกัน ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากจึงประสบปัญหาการสะสมของเคลือบฟัน เป็นนิโคตินที่ทำให้เกิดการแข็งตัวของคราบพลัคบนผิวฟันอย่างรวดเร็ว สาระสำคัญของปรากฏการณ์นี้อยู่ที่ข้อเท็จจริงที่ว่าบุหรี่มีเรซินจำนวนมากที่แทรกซึมเข้าไปในช่องปากและเกาะติดกับผิวฟัน การก่อตัวดังกล่าวในกรณีส่วนใหญ่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงของทันตแพทย์ด้วยเครื่องมือพิเศษ อย่างรวดเร็ว คราบหินปูนดังกล่าวจะกลายเป็นหิน
แม้จะดูแปลกแค่ไหน แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็มีส่วนช่วยในการก่อตัวของหินปูนบนฟันได้ หลายคนคิดว่าแอลกอฮอล์ทำร้ายฟันอย่างไรเพราะแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อในช่องปาก ปัญหาคือกรดที่พบในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มันคือพวกมันที่ส่งผลเสียต่อเคลือบฟันการทำลายล้างซึ่งกระตุ้นการปรากฏตัวของเนื้องอก เพื่อไม่ให้ต้องกำจัดหินปูนที่บ้าน ขอแนะนำว่าอย่าดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
ดังนั้น เราสามารถสรุปได้ว่าสาเหตุหลักของปัญหาทางทันตกรรมคือ:
- การดูแลฟันไม่เพียงพอเนื่องจากเศษอาหารเป็นที่อยู่อาศัยของแบคทีเรียส่วนใหญ่
- ควบคุมอาหารผิด. ซึ่งรวมถึงประเภทของอาหารที่บุคคลรับประทานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเคี้ยวด้วย จำเป็นต้องเคี้ยวอาหารให้ละเอียดเพื่อให้ฟันทั้งหมดมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ อาหารก็ล้างได้ทุกฟัน
- นิสัยไม่ดี - การสูบบุหรี่และการดื่มสุรา
เอาทาร์ทาร์ออกจากฟันด้วยตัวเองได้อย่างไร
หากคุณสังเกตเห็นคราบหินปูนหนึ่งตัวหรือมากกว่าในจุดที่โดดเด่นบนฟันของคุณ คุณสามารถลองทำความสะอาดหินปูนที่บ้านได้ การปฏิบัติตามเทคโนโลยีบางอย่างคุณสามารถกำจัดหินได้โดยไม่ต้องใช้ผู้เชี่ยวชาญ อย่างไรก็ตาม ทันตแพทย์หลายคนแนะนำให้ขอความช่วยเหลือในกรณีที่เกิดปัญหาเล็กน้อยกับช่องปาก หากคุณไม่สามารถไปพบทันตแพทย์ได้และหินได้ก่อตัวขึ้นแล้ว อย่าปล่อยให้คืบหน้า!
วิธีแก้ปัญหาด้วยตัวเอง
ยาแผนโบราณมีวิธีการรักษาหินปูนที่บ้านมาอย่างยาวนานหลายวิธี วิธีแรกคือการแก้ปัญหาของมะนาวและหัวไชเท้า การเตรียมการไม่ใช่เรื่องยากเป็นพิเศษ คั้นน้ำจากมะนาวคั้นเอาหัวไชเท้าขูดแล้วผสม เป็นผลให้คุณควรได้รับโจ๊กเปรี้ยวเล็กน้อยซึ่งคุณต้องเคี้ยวสักครู่ หลังจากเคี้ยวแล้ว ควรคายโจ๊กออกมาให้หมด และควรแปรงฟันเพื่อหยุดการทำลายเคลือบฟัน ขั้นตอนนี้ซ้ำสามครั้งต่อวันจนกว่าปัญหาจะหายไป
การกำจัดหินปูนที่บ้านด้วยวิธีพื้นบ้านทำได้โดยใช้หัวไชเท้าสีดำซึ่งใช้เพื่อจุดประสงค์นี้มานานแล้ว จะต้องบด หั่นเป็นชิ้น และเคี้ยวนานหลายนาที หลายคนสังเกตเห็นประสิทธิภาพสูงของวิธีการรักษานี้กับหินปูนซึ่งยังไม่คืบหน้ามากนัก บางคนก็แค่เอาหัวไชเท้าชิ้นเล็กๆ วางบนก้อนหินเป็นเวลา 10 นาที ยังไงก็ตาม หลังจากขั้นตอนนี้ จำเป็นต้องแปรงฟัน!
ยาต้มวอลนัทก็ช่วยกำจัดหินปูนได้เช่นกัน สำหรับยาต้มนี้ไม่จำเป็นต้องใช้ผลไม้ แต่เปลือกจากกิ่งของต้นวอลนัท เปลือก 35 กรัมจะต้องต้มในน้ำหนึ่งแก้วเป็นเวลา 15 นาที น้ำซุปที่ได้ควรเย็นลงและจุ่มด้วยแปรงสีฟันซึ่งแปรงวันละสามครั้งจนกว่าปัญหาจะหายไป หากคุณกำลังคิดที่จะรักษาหินปูนที่บ้าน ให้ใส่ใจกับวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพนี้
อีกทางเลือกหนึ่งที่ควรพิจารณาคือเบกกิ้งโซดาผสมน้ำมะนาว ส่วนผสมที่ได้จากส่วนผสมเหล่านี้ถูบนฟันด้วยนิ้วที่สะอาด หลังจากขั้นตอนนี้ คุณต้องใช้แปรงแข็งๆ และแปรงฟันด้วย การทำขั้นตอนนี้ซ้ำ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 30 วัน คุณจะสามารถขจัดปัญหาเรื่องฟันของคุณได้ เครื่องมือนี้ช่วยให้คุณกำจัดไม่เพียงแค่หิน แต่ยังรวมถึงจากบุก
การขจัดหินปูนที่บ้านด้วยเปอร์ออกไซด์ก็เป็นวิธีการรักษาหินปูนที่พบได้ทั่วไปเช่นกัน ต้องใช้สำลีชุบไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (3%) กับฟันเป็นเวลาหลายนาที หลังจากขั้นตอนนี้ คุณต้องแปรงฟันด้วยแปรงที่มีขนแปรงแข็ง ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เปลี่ยนทัศนคติต่อการดูแลทันตกรรมหลังจากถอดเคลือบฟันเรียบร้อยแล้ว
จะลดความเสี่ยงของหินปูนได้อย่างไร
บอกได้เลยว่าการป้องกันง่ายกว่าและถูกกว่าการรักษามาก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาทางทันตกรรมล่วงหน้า กฎสำคัญ:
- แปรงฟันอย่างมีความรับผิดชอบ ทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นประจำ ทำอย่างถูกต้อง
- กำจัดอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันออกจากอาหารของคุณ
- เครื่องดื่มที่มีสีย้อมและกาแฟที่ได้รับความนิยมเป็นอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหรือล้างให้สะอาดหลังดื่ม
- ผู้สูบบุหรี่ควรพิจารณาเลิกนิสัยที่อาจนำไปสู่การเคลือบฟัน
- การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควรลดลงเป็นศูนย์
- ผักและผลไม้ควรกินให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดนิ่วได้
- ตรวจฟันเป็นประจำเพื่อตรวจหานิ่ว
ตามคำแนะนำข้างต้น คุณสามารถลดความเสี่ยงของก้อนหินได้อย่างมาก
ตอนนี้คุณก็รู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการขจัดคราบหินปูนที่บ้านแล้ว ภาพถ่ายของสาว ๆการกำจัดปัญหานี้ถูกนำเสนอในบทความ
