อย่างน้อยทุกคนก็ประสบกับอาการปวดท้องอันไม่พึงประสงค์ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสาเหตุของความเจ็บปวดนี้ ท้ายที่สุดอาจเป็นอาการป่วยเล็กน้อยและเป็นเรื่องร้ายแรง แม้ว่าสาเหตุของความเจ็บปวดจะมีความหลากหลายมาก แต่ก็มีสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่เราจะพูดถึง แล้วอะไรคือสาเหตุที่เป็นไปได้ว่าทำไมท้องของคุณถึงรบกวนคุณ? เรามาดูอาการและอาการโดยสังเขปกัน คุณสามารถหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการกำจัดอาการปวดท้องในสถานการณ์ที่กำหนด
ไส้ติ่งอักเสบ
ถ้าปวดไม่หายโดยเฉพาะที่สะดือหรือข้างขวา ให้นึกถึงไส้ติ่งอักเสบทันที วิธีกำจัดอาการปวดท้อง? ปัญหานี้จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดอย่างเร่งด่วน
ตับอ่อนอักเสบ
ปวดท้องตอนบน. ปวดที่ลักษณะนี้มีความแข็งแรงมาก โดยขยายไปถึงหลังหรือสะบัก คลื่นไส้และอาเจียนบ่อยๆ สังเกตปาก: ความแห้งกร้านและรสที่ค้างอยู่ในคอ
ปวดท้องด้วยตับอ่อนอักเสบได้อย่างไร? จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน
โรคกระเพาะ
สาเหตุทั่วไปของอาการไม่สบายท้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะรู้สึกได้หลังจากรับประทานอาหารและมีอาการระคายเคืองอย่างรุนแรง อาเจียนได้ด้วย
แล้วปวดท้องน้อยในกรณีนี้ทำอย่างไร? คุณต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา
จุกเสียดลำไส้
นี่จะมีอาการเจ็บที่สะดือ หนาวสั่น อ่อนเพลียทั่วไป ต้องนอนพักและกินยาเพื่อบรรเทาอาการกระตุก
ปวดท้อง ทำยังไงให้หายปวด? การพิจารณาอาหารของคุณใหม่เป็นสิ่งสำคัญ โดยกำจัดไขมัน เผ็ดและหวาน คุณไม่สามารถกินมากเกินไปเช่นกัน
ไตอักเสบ
มีไข้สูงตลอดเวลา ปวดร้าวไปถึงหลังส่วนล่าง วิธีกำจัดอาการปวดท้องอย่างรวดเร็วด้วยการอักเสบของไต? คุณต้องไปพบแพทย์และแก้ปัญหา
นิ่วในไต
ปัสสาวะบ่อย ปวดร้าวถึงหลังส่วนล่าง อาจเป็นอาการของนิ่วได้ จำเป็นต้องใช้ antispasmodic และอาบน้ำอุ่น หากปัสสาวะมีเลือดปน ควรไปพบแพทย์ทันที
โรคกระเพาะหรือลำไส้เล็กส่วนต้น
มีอาการปวดบริเวณสะดือ, กำเริบหลังจากรับประทานอาหาร,มาพร้อมกับอาการท้องอืด จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทางเดินอาหาร
แผลในกระเพาะอาหาร
ตรงนี้สัญญาณหลักจะปวดช่วงหิวๆ กินอาหารแล้วอาการปวดจะลดลง นอกเหนือจากความเจ็บปวดอิจฉาริษยาคราบจุลินทรีย์บนลิ้นและรสเปรี้ยวในปาก คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ปรึกษาแพทย์เช่นกัน หากนอกเหนือไปจากอาการที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว มีไข้ ท้องเสีย อาเจียน ต้องรีบไปพบแพทย์โดยด่วน
ถุงน้ำดีอักเสบ
นี่คือชื่ออาการที่ถุงน้ำดีอักเสบ มันโดดเด่นด้วยความเจ็บปวดอย่างมีนัยสำคัญในภาวะ hypochondrium ด้านขวาหรือช่องท้องส่วนบน, ปากแห้ง, ท้องผูกและท้องร่วง (สามารถสลับกันได้), เบื่ออาหาร ตามกฎแล้วหากนิ่วในถุงน้ำดีมีการระบุการผ่าตัด ทำภายใต้การดมยาสลบในโรงพยาบาล
อาการลำไส้แปรปรวน
มักเกิดจากความเครียดและความวิตกกังวล คุณสามารถสังเกตความเจ็บปวดในสะดือคลื่นไส้ คุณยังรู้สึกเสียหรือบางครั้งตรงกันข้ามกับการโจมตีของกิจกรรม ที่นี่คุณสามารถช่วยตัวเองด้วยการเปลี่ยนวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารของคุณ แต่สิ่งสำคัญคือต้องแยกโรคอื่นๆ
PMS
กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนในสตรีควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ ท้ายที่สุดมักมีอาการเจ็บปวดในช่องท้อง ดังนั้นสำหรับผู้หญิงหลายคนคำถามเกี่ยวกับวิธีการกำจัดความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างนั้นมีความเกี่ยวข้อง มาพูดถึงเรื่องนี้ในรายละเอียดกันดีกว่า
อาการ
ตามสถิติ ผู้หญิง 7 ใน 10 คนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคต่างๆอาการของโรคก่อนมีประจำเดือน ปวดท้อง หน้าอกบวม อารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง อาการเหล่านี้และอาการที่คล้ายคลึงกันของ PMS จะกลับมาหาผู้หญิงทุกเดือนในช่วงก่อนมีประจำเดือน ความรู้สึกไวต่อความผันผวนของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร การกักเก็บของเหลวในร่างกาย ความหนักที่ขา น้ำหนักเพิ่ม ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ปัญหาผิวหนัง ปวดข้อ และเจ็บหน้าอก อาการปวดหัว หงุดหงิด และอารมณ์แปรปรวนฉับพลันก็เป็นอาการของอาการก่อนมีประจำเดือนเช่นกัน
ถ้าความรู้สึกไม่สบายเป็นภาระมากเกินไป คุณควรขอความช่วยเหลือจากสูตินรีแพทย์เพื่อนัดหมายยาหรือฮอร์โมนบำบัด อย่างไรก็ตาม มันก็คุ้มค่าที่จะรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยในวิถีชีวิตของคุณ คุณสามารถรับมือกับอาการ PMS เชิงลบส่วนใหญ่ได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องใช้ยาหรือยาฮอร์โมน
ลองพิจารณาวิธีกำจัดความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างระหว่างกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนในผู้หญิง
คำแนะนำของแพทย์: อาหารสำหรับกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน
เพื่อให้ร่างกายและจิตใจดีขึ้นก่อนมีประจำเดือนครั้งต่อไป จำเป็นต้องลดการกักเก็บน้ำในร่างกาย ควรหลีกเลี่ยงการใช้ไส้กรอกแครกเกอร์และมันฝรั่งทอดลดการบริโภคเกลือทุกวัน อาหารที่ปรุงด้วยน้ำมะนาว เครื่องเทศ และสมุนไพรจะช่วยลดปริมาณเกลือที่คุณกินได้
นอกจากนี้ ด้วย PMS ขอแนะนำให้เพิ่มปริมาณอาหารที่มีโพแทสเซียมจำนวนมากในอาหาร - กล้วยวอลนัท ผลไม้แห้ง
เพื่อต่อสู้กับความเหนื่อยล้า คุณต้องกินปลาที่มีพาสต้า ข้าว หรือพืชตระกูลถั่วอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ โอเมก้า 3 และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจะเป็นพันธมิตรที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและขวัญกำลังใจที่ต่ำ
คำแนะนำของแพทย์: การออกกำลังกายสำหรับกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าว การออกกำลังกายยังคงเป็นวิธีรักษา PMS ที่ดีที่สุด อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงของการออกกำลังกายกีฬาจะช่วยแก้อาการก่อนมีประจำเดือน เช่น ความเกียจคร้านและความเครียด รูปแบบการออกกำลังกายที่ได้ผลที่สุดเรียกว่าว่ายน้ำในสระและเดิน
ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจาก PMS รู้สึกดีขึ้นมากหลังจากออกกำลังกายอย่างหนักหรือวิ่งดีๆ สำหรับผู้หญิงที่ต้องการพักผ่อนก่อนมีประจำเดือน ควรทำโยคะ ชี่กง หรือไทเก็ก
ยาทางเลือกสำหรับ PMS
ปวดท้องรุนแรงด้วยสูตรยาทางเลือกอย่างไร
พืชบางชนิดทำหน้าที่เสมือนฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง ดังนั้นจึงสามารถบรรเทาอาการได้อย่างมากโดยไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียงจากการรักษาด้วยฮอร์โมนแบบเดิม ต้นไม้อับราฮัมและเสื้อคลุมของสตรีมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษในเรื่องนี้
การรักษา homeopathic แบบธรรมดาจะช่วยบรรเทาอาการ PMS ได้อย่างมาก การปรึกษากับ homeopath หนึ่งครั้งจะช่วยให้คุณพบการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการ PMS ของคุณ
วิธีการทั้งหมดข้างต้นได้แสดงให้เห็นแล้วว่ามีประสิทธิภาพสูงตลอดหลายทศวรรษที่ผ่านมา อย่างไรก็ตาม ควรเข้าใจว่าการใช้ยาด้วยตนเองสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้า - ไม่ควรอายและขอความช่วยเหลือจากแพทย์และประสานงานการรักษากับเขา นอกจากนี้ การสูบบุหรี่ในผู้หญิงอาจทำให้อาการของโรคก่อนมีประจำเดือนรุนแรงขึ้นได้อย่างมีนัยสำคัญ หากผู้หญิงมีอาการ PMS นี่อาจเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ควรเลิกบุหรี่ทันที!
สรุป
เราได้พิจารณาสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่อาจทำให้ปวดท้องได้ เช่นเดียวกับวิธีกำจัดอาการปวดท้อง ในผู้หญิง โดยส่วนใหญ่ อาการนี้จะเกิดกับ PMS ดังนั้นคุณไม่ควรกังวล แต่ในสถานการณ์อื่นควรปรึกษาแพทย์
