ดอกลินเดนมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติการรักษามานานหลายศตวรรษ ช่วยให้คุณรับมือกับอาการน้ำมูกไหลและเจ็บคอได้ ควรดื่มชาดอกลินเดนเมื่อมีอาการหวัดครั้งแรก นอกจากรักษาโรคหวัดแล้ว วัสดุปลูกของต้นไม้ยังใช้บำรุงผิวอีกด้วย
ลักษณะพืช
ลินเด็นเป็นไม้ยืนต้นที่มีอายุยืนยาวในวงศ์ Malvaceae มักเติบโตในซีกโลกเหนือ ในเขตอบอุ่น โดยเฉพาะในที่ราบลุ่ม บางครั้งก็เกิดเป็นกระจุกป่าขนาดใหญ่ มักปลูกในสวนสาธารณะ ในนิคม บนถนน และในสวน เป็นไม้ประดับ ในยุโรป พบมากที่สุดคือ ต้นไม้ดอกเหลืองใบเล็ก (Tilia cordata Mill.) และต้นไม้ดอกเหลืองใบใหญ่ (Tilia platyphyllos Scop.)
ในสภาพที่เอื้ออำนวย ต้นไม้จะเติบโตหลายร้อยปีและสูงถึง 35 เมตร ตัวอย่างเก่ามีความโดดเด่นด้วยลำต้นหนาและเปลือกสีน้ำตาล ต้นไม้เล็กมีเปลือกเรียบเคลือบสีเขียว ลำต้นนั้นเรียบง่ายเริ่มแตกกิ่งกลางความสูง ใบมนรูปหัวใจขอบหยักเล็กน้อยอสมมาตร. ดอกไม้มีสีเหลืองอ่อนเก็บในช่อดอกร่มมีกลิ่นหอมของน้ำผึ้ง ลินเดนเป็นที่รักของผึ้งเพราะน้ำหวานอันล้ำค่า น้ำผึ้งลินเด็นถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดของผู้เลี้ยงผึ้ง
ดอกลินเด็นเป็นวัตถุดิบในการรักษาโรค ควรถอนพร้อมกับก้านและใบประดับในรูปใบหอก การรวบรวมช่อดอกจะดำเนินการห่างจากถนนสายหลักโดยเฉพาะจากสถานที่ที่ต้นไม้ไม่ได้ฉีดพ่นด้วยสารเคมี ควรเก็บในวันที่แห้ง แดดจัด และตากในที่อากาศถ่ายเทและในที่ร่ม ดอกไม้แห้งที่เหมาะสมมีกลิ่นน้ำผึ้งที่น่ารื่นรมย์และมีสีเหลืองขาว
ดอกลินเด็น: สรรพคุณทางยา
ดอกลินเด็นจะบานช่วงมิถุนายนและกรกฎาคม ขึ้นชื่อจากสารที่มีประโยชน์มากมาย เช่น ฟลาโวนอยด์ กรดอินทรีย์ วิตามิน (C, PP) และเกลือแร่
มีอยู่ในช่อดอกของลินเด็น สเตอรอลจากพืช ที่เรียกว่าไฟโตสเตอรอล มี:
- สารต้านอนุมูลอิสระซึ่งทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระและต่อต้านการก่อตัวของเนื้องอก
- ยับยั้งการสร้างหลอดเลือดใหม่;
- ช่วยหยุดการพัฒนาของมะเร็งกระเพาะอาหาร ปอด ลำไส้ใหญ่ และต่อมลูกหมาก
- ส่งผลต่อการลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและให้การขับส่วนเกินออกจากร่างกายเพิ่มขึ้น (ฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในดอกลินเด็นทำหน้าที่ป้องกัน: ปกป้องเซลล์จากความเสียหายและเช่นไฟโตสเตอรอลมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้างหลอดเลือด)
วิตามินซีที่พบในดอกมะนาวเป็นชื่อที่นิยมเรียกกันว่ากรดแอสคอร์บิก ช่วยต่อสู้กับโรคหวัดโดยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นจึงช่วยบรรเทาอาการของโรคและลดผลกระทบของอาการที่น่ารำคาญ ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นและลดปริมาณเลือดออก แอสคอร์บิกแอซิดร่วมกับส่วนประกอบอื่นๆ สารอาหาร ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในร่างกาย จึงส่งผลต่อการสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
วิตามิน PP ใช้ในการรักษาหลอดเลือด และยังส่งผลต่อการเพิ่มขึ้นของระดับการสังเคราะห์ฮอร์โมนไทรอยด์และตับอ่อนและฮอร์โมนสเตียรอยด์
น้ำมูกดอกลินเดนมีฤทธิ์ขับเสมหะและบรรเทาอาการอักเสบในลำคอและบรรเทาอาการไอ การแช่ดอกมะนาวมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ กระตุ้นการย่อยอาหารโดยการเพิ่มการหลั่งน้ำย่อย
ดอกมะนาวช่วยอะไร
ดอกลินเด็นแสดงอาการกระสับกระส่าย, กระสับกระส่าย, choleretic และยาแก้ปวด ข้อบ่งชี้หลักสำหรับการใช้ดอกลินเดนคือ:
- เย็น;
- ไข้หวัดใหญ่;
- ไอ;
- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ;
- การอักเสบของคอหอย กล่องเสียง และหลอดลม
แนะนำภายนอกสำหรับล้างด้วยโรคอักเสบของช่องปากและคอหอย
ดอกมะนาวเย็นๆ
น้ำเชื่อมแก้ปวดก็ไม่ใช่เรื่องบังเอิญลินเด็นเข้าไปในลำคอ คุณยายของเรายังใช้ดอกลินเดนเป็นหวัด ยาจากพวกมันจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ ช่วยกำจัดเสียงแหบและไอ เนื่องจากสารที่มีอยู่ในพืชมีส่วนช่วยในการขับเสมหะ
ชาดอกลินเดนทำให้เหงื่อออกซึ่งขับสารพิษออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว ลินเดนมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ - ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการนี้
ข้อควรระวัง: ฤทธิ์ขับปัสสาวะและขับปัสสาวะของการแช่มะนาวอาจรุนแรงมาก! ดังนั้นอย่าลืมดื่มน้ำแร่เพิ่มสักสองสามแก้วตลอดทั้งวัน
อย่ารอให้ไข้หวัดกลายเป็นสิ่งที่แย่กว่าเดิม ทันทีที่คุณรู้สึกถึงอาการแรกของโรค ให้เตรียมชามะนาวทันที
ลินเด็นและระบบย่อยอาหาร
ประโยชน์ของดอกลินเดนยังชัดเจนสำหรับปัญหาทางเดินอาหาร น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในช่อดอกของต้นไม้กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยซึ่งจำเป็นสำหรับการย่อยอาหารและการดูดซึมสารอาหารตามปกติ นอกจากนี้ยังทำให้เกิดการผ่อนคลายของความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเรียบและเพิ่มการไหลเวียนของน้ำดี ปกป้องด้วยวิธีนี้จากความเมื่อยล้าและการสะสมของนิ่วในถุงน้ำดี
ควรใช้ Linden infusions หลังอาหารแคลอรีสูงมื้อหนัก วิธีนี้จะช่วยป้องกันอาการเจ็บป่วยที่ไม่พึงประสงค์ เช่น อาการคลื่นไส้หรืออาการเสียดท้อง
ดอกลินเด็นเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับหรือถุงน้ำดี รองรับการรักษาท้องเสียและเป็นพิษ
ชาลินเดนจากนอนไม่หลับและเครียด
ลินเด็นเป็นพืชที่ช่วยในการต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับและความเครียดที่มากเกินไป ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในองค์ประกอบ ทำให้เกิดการผ่อนคลาย ช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และบรรเทาความเหนื่อยล้าที่เกิดจากความเครียดทางจิตใจ ชาดอกลินเดนจะช่วยบรรเทาความตึงเครียดของประสาทและลดผลกระทบอันไม่พึงประสงค์ของความเครียดในรูปแบบของความเข้มข้นที่ลดลงหรือความตื่นเต้นที่มากเกินไป
การสงบและผ่อนคลายร่างกายทำให้หลับเร็วและง่ายขึ้น ในกรณีที่เกิดปัญหาดังกล่าว แนะนำให้ใช้ทั้งการแช่ดอกมะนาวและการอาบน้ำที่เติมด้วย การกระทำของเงินทุนจากพืชนั้นไม่รุนแรงมากและปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นจึงสามารถใช้ได้หากจำเป็นสำหรับเด็กและผู้สูงอายุ
อิทธิพลของลินเด็นต่อผิวหนัง
ตามที่กล่าวไว้ข้างต้นว่าการฉีดลินเด็นสามารถใช้ในกระบวนการอาบน้ำได้ เรามาระลึกถึงการใช้ดอกลินเดนจากภายนอกกัน
ยาแผนโบราณมักใช้พืชชนิดนี้ในการประคบ โลชั่น รดน้ำหรือล้าง สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่า linden ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผิวสร้างใหม่ แต่ยังให้โทนสีและให้ความชุ่มชื้น เมื่อนำมาใช้ในการดูแลหนังศีรษะก็สามารถขจัดรังแคได้
Linden infusion ควรใช้ในกรณีที่มีอาการคัน ระคายเคือง กระบวนการอักเสบที่รุนแรงมาก (เช่น หลังจากแมลงกัดต่อย) บางคนใช้สารสกัดจากพืชเพื่อขจัดฝ้ากระหรือเพิ่มลงในมาสก์หน้าและผม.
วิธีทำชาลินเดน
ในการสกัดสรรพคุณทางยาจากดอกลินเด็น คุณควรรู้วิธีการต้มอย่างถูกต้อง หลักเกณฑ์เบื้องต้นในการทำชามีดังนี้
- เทดอกลินเดนแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในถ้วย เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ไม่ควรต้มช่อดอกในน้ำ
- ถ้วยควรปิดฝาแล้วรอ 20 นาที ปล่อยให้ชาชง
- หลังจากเตรียมยาชง ให้กรอง บีบลินเด็นผ่านตะแกรง ดีที่สุดจนถึงหยดสุดท้าย
- ชาลินเด็นหวานกับน้ำผึ้ง น้ำผึ้งจะถูกเติมก็ต่อเมื่อการแช่เย็นลงที่อุณหภูมิ 40 องศา นอกจากน้ำผึ้งแล้ว น้ำราสเบอร์รี่และมะนาวก็เหมาะสำหรับชาลินเดนด้วย
ชาดอกลินเดนเป็นยารักษาโรคหวัด ปัญหาผิวหนัง และการย่อยอาหารได้อย่างดีเยี่ยม สำหรับโรคหวัด ควรใช้วันละ 3 ครั้งระหว่างมื้ออาหาร
ยาต้มลินเด็น
เพื่อเตรียมยาต้มสำหรับใช้ภายนอก ให้เทดอกมะนาว 8 ช้อนโต๊ะลงในน้ำร้อน 2 ถ้วยตวง แล้วแช่ในอ่างน้ำเป็นเวลา 20 นาที หลังจากเวลานี้น้ำซุปควรเย็นและกรอง ของเหลวสามารถใช้สำหรับล้างปากและลำคอหรือสำหรับอาบน้ำ เครื่องมือนี้สามารถใช้ในการเตรียมลูกประคบที่ดวงตา ผ้าก๊อซแช่ในยาต้มหรือแช่บนเปลือกตาที่ปิด ดอกมะนาวบรรเทาความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของเยื่อบุตาและเปลือกตาตลอดจนลดอาการบวมและความหมองคล้ำรอบดวงตา
สูตรอาบน้ำลินเด็นแสนผ่อนคลาย
ผสมดอกลินเดน 50 กรัม เหง้าคาลามัสบด 30 กรัม ดอกลาเวนเดอร์และดอกเฮเทอร์ (หรือหญ้า) 20 กรัม สมุนไพรเทน้ำเดือด 2 ลิตรแล้วใส่ในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาทีความร้อนโดยไม่ต้องเดือด ความเครียดและเทลงในอ่างที่เติมน้ำ 1/3 ที่อุณหภูมิ 37-38 ° C การอาบน้ำควรใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที อาบน้ำเสร็จควรเอาผ้าขนหนูพันตัว นอนลงบนเตียงแล้วคลุมตัวเองให้อบอุ่น
น้ำเชื่อมลินเด็น
ในการเตรียมยาแก้ไอจากดอกลินเดน คุณต้องเตรียมช่อดอกสด 100 กรัมของพืช น้ำ 1 ลิตร น้ำตาล 1 กิโลกรัม กรดซิตริก 20 กรัม หรือน้ำมะนาว 2/3 มะนาว. ดอกไม้ควรทำความสะอาดแมลงควรเขย่ากิ่งไม้เมื่อรวบรวม ไม่ควรล้างช่อดอกใต้น้ำเนื่องจากคุณอาจสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ส่วนผสมของน้ำกับน้ำตาลและน้ำมะนาวควรจุดไฟ เมื่อน้ำตาลละลายหมดและน้ำเชื่อมเดือดเล็กน้อย คุณต้องโยนช่อดอกลินเด็นลงไป น้ำเชื่อมที่มีดอกไม้นี้ทิ้งไว้ 2 วัน หลังจากเวลานี้จะต้องทำการกรอง น้ำเชื่อมสำเร็จรูปมีสีเขียวอ่อนโปร่งใส ผลิตภัณฑ์ถูกเทลงในขวดแก้ว ดื่มในฤดูหนาวพร้อมกับชาเพื่อเป็นหวัด
ทิงเจอร์
ทิงเจอร์ดอกลินเดนช่วยแก้หวัด อารมณ์ดีขึ้น บรรเทาอาการนอนไม่หลับและโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ
ส่วนผสม:
- ดอกมะนาว (เก็บเกี่ยวจากถนนที่พลุกพล่านและโรงงานอุตสาหกรรม);
- แอลกอฮอล์ 1 ลิตร 95%;
- น้ำต้ม 1 ลิตร;
- น้ำตาล 600-1000g;
- วานิลลา 1 ฝัก
ทำอาหาร:
- ดอกไม้ควรใส่ขวดโหล เทแอลกอฮอล์และน้ำ 500 มล. ปิดผนึกให้แน่นและพักไว้ 3 สัปดาห์ เขย่าทุกวัน
- หลังจาก 3 สัปดาห์ ควรกรองตะแกรงให้ตึง ต้มน้ำที่เหลือกับน้ำตาล พักไว้ให้เย็นเล็กน้อย ใส่ส่วนผสมลงใน macerate ผสมและปิดให้สนิท หมักทิ้งไว้ 6 เดือน
ทิงเจอร์ลินเดนสามารถดื่มได้ 20-30 มล. สำหรับการรักษาโรคหวัด, ไอ, ระหว่างการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่และโรคเหน็บชา ผู้ที่เป็นโรคหัวใจไม่ควรใช้เครื่องมือ เนื่องจากอาจทำให้ความเป็นอยู่ของผู้ป่วยแย่ลงได้
