โรคหลอดเลือดสมอง: ผลที่ตามมา การฟื้นตัว โอกาสในการอยู่รอด

สารบัญ:

โรคหลอดเลือดสมอง: ผลที่ตามมา การฟื้นตัว โอกาสในการอยู่รอด
โรคหลอดเลือดสมอง: ผลที่ตามมา การฟื้นตัว โอกาสในการอยู่รอด

วีดีโอ: โรคหลอดเลือดสมอง: ผลที่ตามมา การฟื้นตัว โอกาสในการอยู่รอด

วีดีโอ: โรคหลอดเลือดสมอง: ผลที่ตามมา การฟื้นตัว โอกาสในการอยู่รอด
วีดีโอ: รายการสุขภาพดีศิริราช ตอน ไซนัสไม่ใช่หวัดเรื้อรัง รักษาให้หายขาดได้ 2024, กรกฎาคม
Anonim

สาเหตุหลักของการเสียชีวิตอย่างหนึ่งในรัสเซียคือโรคหลอดเลือดสมอง ผลที่ตามมาของโรคดังกล่าวไม่เอื้ออำนวยอย่างยิ่งจนถึงผลร้ายแรง สาเหตุ - ความเสียหายต่อหลอดเลือดเนื่องจากวิถีชีวิตและความเครียดที่ไม่เหมาะสม หากคุณสูบบุหรี่และมีน้ำหนักเกิน ควรพิจารณาและทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมอง

สมองหลังโรคหลอดเลือดสมอง
สมองหลังโรคหลอดเลือดสมอง

โรคหลอดเลือดสมอง - มันคืออะไร? และผลที่ตามมาของเหยื่อนั้นน่าอนาถใจจริงหรือ? เราจะอธิบายรายละเอียดคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ อีกมากมาย

โรคหลอดเลือดสมอง

แม้ว่าคนทุกวัยจะอ่อนไหวต่อโรคนี้ แต่การโจมตีที่พบบ่อยที่สุดมักเกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นหากบุคคลสูบบุหรี่หรือกินอาหารขยะเป็นจำนวนมาก - อาหารจานด่วน

ปวดหัวจากโรคหลอดเลือดสมอง
ปวดหัวจากโรคหลอดเลือดสมอง

หากผู้ป่วยภายใน 4 ชั่วโมงหลังการโจมตีได้รับความช่วยเหลือที่เหมาะสมในโรงพยาบาลโดยตรง โอกาสที่การรักษาจะสำเร็จมีสูง นี่คือช่วงเวลาของ "หน้าต่าง" การรักษาเมื่อมาตรการทันเวลาช่วยชีวิตและป้องกันได้มากขึ้นความเสียหายอย่างรุนแรงต่อประสาทของสมอง จากนั้นผู้ป่วยหากเขายังเด็กและแข็งแรงก่อนหลังจากนั้นไม่นานก็สามารถกลับไปใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงและทำงานได้อย่างเต็มที่

แต่น่าเสียดายที่หลายคนไม่เข้าใจว่าโรคหลอดเลือดสมองรุนแรงแค่ไหนและอย่าไปรถพยาบาลทันทีหลังจากการโจมตี ดังนั้น ผู้รอดชีวิตส่วนใหญ่ (เกือบ 75%) ยังคงต้องนั่งรถเข็นจนสุด

ประเภทของโรคหลอดเลือดสมอง ผลที่ตามมา

โรคหลอดเลือดสมองแยกความแตกต่างระหว่างการตกเลือดและการขาดเลือดและ subarachnoid hemorrhage สิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งและนำไปสู่ความเสื่อมโทรมของสุขภาพในเวลาต่อมา คนจะอ่อนแอลงทำงานถ้าเขาทำได้ก็ไม่นานและไม่เต็มกำลัง อาการตกเลือดนั้นรุนแรงกว่าและมีแนวโน้มที่จะส่งผลให้ผู้ได้รับผลกระทบทุพพลภาพมากขึ้น ความตายเกิดขึ้นใน 33% ของกรณี โรคหลอดเลือดสมองตีบ (IS) คิดเป็นเกือบ 75% ของกรณีทั้งหมด อัตราการเสียชีวิตอยู่ที่ประมาณ 15%

subarachnoid hemorrhage ส่วนใหญ่เกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บที่สมองหรือด้วยโรคเช่นหลอดเลือดโป่งพอง จากนั้นเลือดจากหลอดเลือดจะไหลเข้าสู่ช่องว่างระหว่างเยื่อหุ้มสมองอ่อนกับเยื่อหุ้มเซลล์อาร์คนอยด์ (arachnoid) อัตราการเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดสมองดังกล่าวสูงที่สุด - 50% ของเหยื่อ

โรคหลอดเลือดสมองตีบ. เหตุผล

AI เกิดจากการอุดตันของหลอดเลือดสมอง ในกรณีส่วนใหญ่ การอุดตันของหลอดเลือดแดงหลักเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมและขาดการออกกำลังกาย คราบคอเลสเตอรอลจะค่อยๆ ก่อตัวในหลอดเลือดแดง ยิ่งมีพื้นที่เหลือน้อยลงเท่าใด เลือดก็จะไหลเวียนไปยังสมองแย่ลงเท่านั้น

โรคหลอดเลือดสมองตีบ
โรคหลอดเลือดสมองตีบ

ตามนั้น ร่างกายทำงานแย่ลง เหนื่อยเร็ว สาเหตุโดยตรงนอกเหนือจากหลอดเลือดคือบางครั้งอาจเป็นโรคเบาหวานหรือปัญหาหัวใจ

เมื่อเกิดการอุดตันอย่างสมบูรณ์ ออกซิเจนจะหยุดไหลไปยังเนื้อเยื่อสมองโดยสมบูรณ์ และเซลล์สมอง - เซลล์ประสาทมีความไวต่อการขาดออกซิเจนและเริ่มตายทันที หลังจากนั้นครู่หนึ่ง ก้อนจะหายได้ แต่การขาดสารอาหารในเนื้อเยื่อเพียงไม่กี่นาทีนี้ ก็เพียงพอแล้วที่จะเริ่มการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของสมองที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ หากลิ่มเลือดนั้นร้ายแรงและแก้ไม่ได้ตามธรรมชาติ หลอดเลือดแดงจะไม่สามารถต้านทานและระเบิดได้

ด้วยโรคหลอดเลือดสมองขาดเลือด ผลที่ตามมาคือ: โคม่า, อัมพาตที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหรือทั้งสองอย่าง, ศีรษะไม่สามารถเคลื่อนไหวได้, ปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น และความพิการทางสมอง - ไม่สามารถพูดได้ ความพิการทางสมองเกิดขึ้นเมื่อสมองขมับได้รับผลกระทบ หากกระทบกระเทือนศีรษะ จะตาบอด ไม่ค่อยมีคนได้รับผลกระทบจาก cerebellum ซึ่งมีหน้าที่ในการประสานงานของการเคลื่อนไหวและการเดิน

โรคหลอดเลือดสมองตีบ

โรคหลอดเลือดสมองอีกประเภทหนึ่งคือเลือดออก ด้วยจังหวะนี้ hematomas เกิดขึ้นซึ่งจะต้องผ่าตัดออกโดยเร็วที่สุด ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองนี้สูงกว่าจากการขาดเลือด และผลที่ตามมานั้นร้ายแรงยิ่งกว่า มักเป็นผลโดยตรงจากโรคหลอดเลือดสมองตีบ เมื่อผนังหลอดเลือดไม่สามารถทนต่อความดันโลหิตได้

โรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมอง

อาการตกเลือดดังกล่าวมีลักษณะที่เส้นเลือดแตกอย่างรุนแรงและเลือดกระทบผ้าโดยตรง

เลือดออกในสมองมีหลายประเภท:

  • subarachnoid;
  • subdural;
  • ในสมอง;
  • ในช่องท้อง

เส้นเลือดแตกมักเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดโป่งพอง โรคความดันโลหิตสูง หรือผู้ที่สูบบุหรี่มากเกินไป ความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจที่มากเกินไปก็ส่งผลกระทบและอาจถึงกับทำให้โรคหลอดเลือดสมองในคนหนุ่มสาวอายุ 20-30 ปี

โรคหลอดเลือดสมองซีกซ้าย ผลที่ตามมา

ดังนั้น หลอดเลือดจึงล้มเหลว และเป็นผลให้เซลล์สมองซีกซ้ายเสียหาย มันขู่อะไร? คนๆนั้นจะรู้สึกอย่างไร

  • อาจมีปัญหาในการเข้าใจคำพูดหรือออกเสียงคำได้ยาก
  • ความยากลำบากในการนับ บุคคลอาจสูญเสียความสามารถในการสร้างตรรกะ
  • อัมพาตซีกขวาของร่างกาย
  • การเปลี่ยนแปลงในจิตใจกำลังเพิ่มขึ้น - ระมัดระวังมากเกินไป โรคซึมเศร้า

อัมพาตมักกลับไม่ได้ สนับสนุนร่างกาย ออกกำลังกาย ทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาได้ แต่หลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นวงกว้างที่รุนแรง แทบไม่มีโอกาสฟื้นตัวเต็มที่

ซีกขวาและก้านสมอง

เมื่อสมองตีบที่กลีบขวา ผลลัพธ์จะเป็นดังนี้:

  • อัมพาต (ทั้งหมดหรือบางส่วน) ของด้านซ้าย;
  • จุดบอดปรากฏที่ตาด้านซ้าย
  • ความหุนหันพลันแล่นและความไม่มั่นคงทางอารมณ์เป็นอาการของความผิดปกติทางจิต
  • ปัญหาเกี่ยวกับการวางแนวในอวกาศ

ผลที่ตามมาก็ขึ้นอยู่กับว่าส่วนใดของซีกโลกที่มีการอุดตัน (หรือการตกเลือด) เกิดขึ้น - ในหน้าผาก, ขม่อมขม่อมหรือท้ายทอย หากก้านสมองได้รับผลกระทบเอง โดยจะมีการแปลโซนลึกที่เกี่ยวข้องกับการหายใจ ความดัน การกลืนอาหารและการเต้นของหัวใจ

พื้นที่เหล่านี้ได้รับการคุ้มครองมากที่สุด อย่างไรก็ตาม โรคหลอดเลือดสมองตีบรุนแรง (ผลที่ตามมานั้นคาดเดาไม่ได้) อาจส่งผลต่อโซนลึกได้เช่นกัน สิ่งนี้คุกคามด้วยผลร้ายแรงในทันที

เส้นใหญ่

ด้วย AI ที่กว้างขวาง มีความเสียหายหลายจุด ในเวลาเดียวกัน หลายส่วนของสมองหรือหนึ่งส่วน แต่เป็นส่วนที่สำคัญและใหญ่ ยังคงอยู่โดยไม่มีออกซิเจน เซลล์ประสาทที่ได้รับผลกระทบจะตายภายในไม่กี่นาที และเซลล์ประสาทที่เหลือไม่มีเวลามาแทนที่หน้าที่ของพวกมัน นั่นคือสาเหตุที่ทำให้หลอดเลือดสมองเสียหายมาก

โรคหลอดเลือดสมองขนาดใหญ่ปรากฏขึ้นได้อย่างไร? ผลที่ตามมาโอกาสในการฟื้นตัว - คำถามเหล่านี้ทำให้ญาติทรมาน อันที่จริง ผลที่ตามมานั้นคาดเดาได้ยากมาก ที่ร้ายแรงที่สุดคือโรคหลอดเลือดสมองตีบขนาดใหญ่ ยอดผู้เสียชีวิตมากกว่า 80% ดังนั้น สถิติจึงให้โอกาสรอดเพียงเล็กน้อย - เพียง 20%

การพยากรณ์โรคจะแย่ลงหากผู้ป่วยเคยเป็นไมโครโรคหลอดเลือดสมองหรือวิกฤตความดันโลหิตสูงมาก่อน มีโรคเบาหวาน สถานการณ์จะเลวร้ายลงหากผู้ป่วยไม่ชอบเล่นกีฬาและมีทัศนคติเชิงลบ ในทางกลับกัน การใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงและอารมณ์เชิงบวกช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น

กลุ่มเสี่ยง

ความดันโลหิตสูงและหัวใจเต้นผิดจังหวะมีความเสี่ยงมากที่สุดสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 55 ปี และผู้ที่มีซึ่งในครอบครัวญาติผู้ใหญ่เป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือเสียชีวิตเนื่องจากโรคนี้ โรคนี้ไม่ได้ถ่ายทอดทางพันธุกรรม แต่ญาติอาจมีแนวโน้มที่จะตกเลือด

ผู้ที่สูบบุหรี่และดื่มสุราทุกคนก็มีความเสี่ยงเช่นกัน หากคนเป็นเบาหวานหรือความดันโลหิตสูง คุณต้องคอยติดตามความดันอยู่เสมอและค่อยๆ เปลี่ยนมาทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ใน 12% ของกรณี หลังจากจังหวะแรก การโจมตีครั้งที่สอง รุนแรงขึ้น อาจตามมา ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงที่จะตรวจสอบเรือของตนล่วงหน้าและค้นหาว่าอยู่ในสภาพใดเพื่อใช้มาตรการรักษาความปลอดภัยให้ทันเวลา

หลอดเลือดสมองในผู้สูงอายุ

โรคหลอดเลือดสมองขาดเลือดพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ประมาณ 35% ของผู้คนเสียชีวิตในระยะเฉียบพลัน และอีก 10-12% เสียชีวิตภายในหนึ่งปี

โอกาสฟื้นตัวมีแค่ไหน? ผลที่ตามมาคืออะไร? เสียเปรียบอย่างแน่นอน ผู้ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดสมองตั้งแต่อายุยังน้อยมีโอกาสที่ดีมาก นอกจากนี้ ระดับยาที่ทันสมัยยังช่วยให้คุณดำเนินการกับบุคคลได้อย่างรวดเร็วและขจัดลิ่มเลือดเพื่อให้เลือดหมุนเวียนอีกครั้ง

ผลที่ตามมาของโรคหลอดเลือดสมองในวัยชราที่น่าสังเวชที่สุดคืออัมพาต หัวใจล้มเหลว และความตาย

การดูแลหลังโรคหลอดเลือดสมอง
การดูแลหลังโรคหลอดเลือดสมอง

อย่างไรก็ตาม คนสูงอายุที่ไม่เคยสูบบุหรี่และกินอะไรมากหรือน้อยมาทั้งชีวิต จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองได้ง่ายขึ้นมาก หลังจากได้รับการฟื้นฟูอย่างเหมาะสม พวกเขาเรียนรู้ที่จะเดินอีกครั้งและในไม่ช้ากลับสู่ภาวะปกติ

การรักษาระหว่างช่วงการรักษา

ช่วยเหลือผู้ประสบภัยอย่างไรถ้ารถพยาบาลยังไม่มาถึง? สิ่งสำคัญถ้ามีคนล้มลงคือให้เขาอยู่เคียงข้างเขาทันที ในกรณีที่อาเจียนเขาจะไม่หายใจไม่ออกในท่านี้ วางเหยื่อในลักษณะที่คอและศีรษะอยู่ในระดับเดียวกันทุกประการ เปิดหน้าต่างทั้งหมดในอาคาร ผู้ป่วยได้รับออกซิเจนและต้องการอากาศบริสุทธิ์มากขึ้น ออกซิเจนคือความอิ่มตัวของร่างกายทั้งหมดด้วยออกซิเจนที่จำเป็น

ถ้าคนรู้สึกตัวแล้วขอน้ำ อย่าให้น้ำ เพราะผู้ป่วยบางรายกลืนลำบากบางครั้ง

ทางเลือกของวิธีการรักษาขึ้นอยู่กับอายุของเหยื่อ การปรากฏตัวของโรคร้ายแรงที่เกิดขึ้นพร้อมกัน และจำนวนความเสียหายในสมอง หากผ่านไปไม่เกิน 4 ชั่วโมงหลังจาก IS ให้ฉีด alteplase ทางหลอดเลือดดำ ใน 48 ชั่วโมงแรก บางครั้งกรดอะซิติลซาลิไซลิกถูกกำหนดให้เป็นยาต้านเกล็ดเลือด

หลังจากโรคหลอดเลือดสมองตีบ ผลที่ตามมาเป็นอันตรายถึงชีวิต ดังนั้นภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงคุณต้องเปิดกะโหลกศีรษะและเอาเลือดออก

การผ่าตัดก้อนลิ่มเลือดโดยใช้เครื่องกลเป็นการผ่าตัดรักษาลิ่มเลือด ควรทำการผ่าตัดหากผ่านไปไม่เกิน 8 ชั่วโมงนับตั้งแต่เกิดการอุดตันของหลอดเลือดแดง

การตัดหลอดเลือดสมอง
การตัดหลอดเลือดสมอง

บางครั้งทำการตัดโลหิตออก การรักษานี้ให้ผลลัพธ์ที่ดีและเปอร์เซ็นต์ผู้รอดชีวิตสูงหลังการผ่าตัดเป็นเวลา 80 วัน

โรคหลอดเลือดสมอง. เอฟเฟค. การฟื้นตัวของเหยื่อ

หลังผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองออกจากโรงพยาบาลเขาเข้ารับการฟื้นฟูในศูนย์พิเศษ โรคหลอดเลือดสมองซึ่งผลที่ตามมาอาจไม่รุนแรงยังคงเป็นโรคที่อันตรายมาก หากคุณไม่ปฏิบัติตามตามที่คาดไว้ อาการของผู้ป่วยหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง จังหวะที่สองและสามก็สามารถ "จบ" ผู้ป่วยได้ ดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องออกกำลังกายบ้าง ทำงานกับนักบำบัดด้วยการพูด หากมีความพิการทางสมอง

และคุณต้องแน่ใจว่าไม่มีแผลกดทับ และเพื่อป้องกันการหดตัวของกล้ามเนื้อเมื่อบุคคลไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสมบูรณ์ แต่ถ้าหลังจากโรคหลอดเลือดสมองตีบที่ไม่รุนแรง ผลที่ตามมาไม่ได้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อการเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหว ก็มีโอกาสที่จะฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

หลายวิธีได้รับการพัฒนาเพื่อฟื้นฟูการเคลื่อนไหวตามปกติ:

  1. นวดกดจุดสะท้อน - กำหนดสำหรับอาการอัมพาตครึ่งซีก
  2. เทคโนโลยีเอ็กซาร์ตา เป็นการผสมผสานระหว่างการฝึกประสาทสัมผัสและการกระตุ้นประสาทและกล้ามเนื้อ
  3. วิธี PNF ชั้นเรียนช่วยกระจายน้ำหนักของกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดเกร็ง วิธีการนี้ช่วยปรับปรุงท่าทางและการประสานงานของการเคลื่อนไหวของเหยื่อ
  4. Kinesthetics - ช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นโอกาสในการเคลื่อนไหวที่สูญเสียไป การเรียนรู้ทักษะง่ายๆ ของการขยับแขน ข้อศอก เท้า

กายภาพบำบัดเป็นวิธีการหลักในการฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมองตีบ ผลที่ตามมาหลังการออกกำลังกายจะลดลงเหลือน้อยที่สุดอย่างรวดเร็ว ด้วยความช่วยเหลือของมัน ในที่สุดคน ๆ หนึ่งจะสามารถหาเลี้ยงตัวเองในอพาร์ตเมนต์ ทำอาหาร และทำความสะอาดได้ด้วยตัวเอง

วิธีการทั่วไปในการฟื้นฟูการเคลื่อนไหวในต่างประเทศคือการยศาสตร์วิธีนี้คล้ายกับกิจกรรมบำบัดแต่ได้ผลมากกว่า ในรัสเซีย มีเพียงศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพราคาแพงบางแห่งเท่านั้นที่มีชั้นเรียนดังกล่าว

การออกกำลังกายบำบัดและโภชนาการในช่วงหลังการฟื้นฟู

หากไม่มีการออกกำลังกายที่แพทย์ควบคุม อาการของผู้ป่วยจะแย่ลง กล้ามเนื้อต้องทำงานอย่างน้อยเล็กน้อย การไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อไม่แย่ลง ญาติของผู้ป่วยต้องรีบตัดสินใจเลือกศูนย์ที่จะดูแลคนที่คุณรักในช่วงเวลานี้ ทางที่ดีควรติดต่อศูนย์ที่มีเทคนิคเฉพาะในการฟื้นฟูการเดินและการทำงานของนักประสาทวิทยาที่ผ่านการรับรอง

การฟื้นฟูหลังโรคหลอดเลือดสมอง
การฟื้นฟูหลังโรคหลอดเลือดสมอง

ตอนนี้เรามาพูดถึงขั้นตอนหลักของการรักษาผลที่ตามมาจากโรคหลอดเลือดสมองกันเถอะ ในระหว่างปี ในขณะที่ระยะเวลาพักฟื้นหลักยังคงอยู่ คุณต้องพยายามอย่างเต็มที่เพื่อการฟื้นฟูของคุณ ต้องฝึกความจำและคำพูดทุกวันกับนักประสาทวิทยา การทำงานกับวงแหวนยางมีประโยชน์สำหรับมือ การออกกำลังกายงอและยืดเข่าและข้อศอกทำได้โดยใช้ผู้ช่วย การออกกำลังกายตาเป็นสิ่งจำเป็น ทุกวันคุณต้องฝึกการเคลื่อนไหวของลูกตา เมื่อหลอดเลือดตาได้รับผลกระทบ อาจต้องผ่าตัดก่อน

กายภาพบำบัดเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในช่วงเวลานี้ ผู้ป่วยสามารถได้รับการนวดเบา ๆ แต่ไม่เกิน 10 - 20 นาที ขั้นตอนของ Balneological มีประโยชน์เท่ากับการนวด แต่ควรมีเจ้าหน้าที่ช่วยเหลือผู้ป่วย

ถ้ามีโอกาสได้ไปศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพใกล้ทะเลหรือป่าไม้ ได้สูดอากาศบริสุทธิ์จะดีมาก การกินเป็นสิ่งสำคัญอย่างเต็มที่ในเชิงคุณภาพ แต่ควรปฏิเสธเนื้อสัตว์อย่างน้อยก็ในช่วงพักฟื้น ไปจนถึงปลา สัตว์ปีก และอาหารทะเล

ในช่วงพักฟื้น เมื่อหนึ่งปีผ่านไปหลังจากโรคหลอดเลือดสมองตีบหรือขาดเลือด การออกกำลังกายเพื่อรักษาระดับของกล้ามเนื้อจะต้องดำเนินต่อไป นอกจากนี้คุณควรรับประทานอาหารที่เข้มงวดและเดินมาก ๆ บนถนน การเดินและออกกำลังกายทุกวันจะไม่ทำให้คุณเสียสติและซึมเศร้า

เสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง การป้องกัน

เรามาดูกันว่าโรคหลอดเลือดสมองมีอันตรายแค่ไหน ผลที่ตามมาจากการระเบิดบางครั้งทำให้อนาคตของบุคคลนั้นหายไป ทุกคนที่มีความเสี่ยง ไม่ใช่แค่พวกเขาเท่านั้น จำเป็นต้องคำนึงถึงโภชนาการและวิถีชีวิตที่เหมาะสมโดยทั่วไป ทำงานมากเกินไป นิสัยเสีย ความเครียด - ปัจจัยเหล่านี้ทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย หลังจาก 60 ปี คุณควรเลิกบุหรี่ได้แล้ว หากยังไม่เคยทำมาก่อน

การตรวจทุกปีเป็นเรื่องสำคัญเมื่อไมโครสโตรกเกิดขึ้นแล้วในอดีต การเดินมากขึ้น การสื่อสาร อาหารผักเพื่อสุขภาพ และความเครียดน้อยลง การอดนอนสามารถแนะนำได้สำหรับผู้ที่มีแนวโน้มตกเลือด ดังที่เราทราบ ผลที่ตามมาหลังจากโรคหลอดเลือดสมองนั้นรุนแรงมาก ควรจะป้องกัน ไม่ใช่รักษา เพราะการฟื้นฟูหลังโรคหลอดเลือดสมองนั้นยาวนานมาก เจ็บปวด และมีราคาแพง

แนะนำ: