การหายใจเป็นกระบวนการที่เราไม่ได้สังเกต แต่เราทำไม่ได้หากไม่มีการหายใจ ปอดที่แข็งแรงสามารถไหลเวียนของออกซิเจนที่จำเป็นต่อชีวิตของร่างกายได้ง่าย ทำให้เกิดความอดทนและกิจกรรมต่างๆ ปอดของผู้สูบบุหรี่ที่มีประสบการณ์ (จากหลายเดือน) ทำงานหนักและเสี่ยงต่อโรคร้ายแรง
การสูบบุหรี่เป็นเวลานานและจำนวนบุหรี่ที่สูบต่อวันทำให้ผลเสียรุนแรงขึ้น ปอดถูกปกคลุมด้วยเรซินที่เป็นพิษ เขม่า โลหะหนัก (ตะกั่ว แคดเมียม โครเมียม) สะสมอยู่ภายใน ซึ่งผสมกับของเหลวของเยื่อเมือกของถุงลมและได้ความสม่ำเสมอของตะกั่วหลอมเหลว บุหรี่แต่ละมวนมีสารอันตรายประมาณ 4,000 ชนิดเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นสารก่อมะเร็ง
ภาพถ่ายปอดของผู้สูบบุหรี่เป็นเวลานานอาจทำให้คนที่ไม่ได้เตรียมตัวตกใจได้ เนื่องจากอวัยวะที่แข็งแรงของมนุษย์กลายเป็นสิ่งที่ไม่มีชีวิตชีวา แวววาวผิดปกติ สีเทาเข้ม มีจุดสีดำเต็มไปหมด
แต่ละพัฟต่อเนื่องทำให้ปอดของผู้สูบบุหรี่อยู่ภายใต้ความเครียดที่รุนแรง การได้รับควันพิษอย่างต่อเนื่องทำให้การผลิตเพิ่มขึ้นเมือกหนาที่อุดตันหลอดลม เนื้อเยื่อปอดสูญเสียความยืดหยุ่นการระบายอากาศถูกรบกวนอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของการหายใจตามปกติหายใจถี่ปรากฏขึ้น ไม่สามารถรับมือกับเรซินที่สะสมอยู่บนเยื่อเมือก ร่างกายเชื่อมต่อกับระบบป้องกันในรูปแบบของไอ ด้วยวิธีนี้ เขาพยายามกำจัดสารอันตราย แต่การป้องกันตัวเองจะลดลงทุกปีที่สูบบุหรี่
โรคที่พบบ่อยที่สุดของผู้สูบบุหรี่ (หลอดลมอักเสบ การอักเสบ และถุงลมโป่งพอง) กลายเป็นเรื้อรัง การเอ็กซ์เรย์ปอดของผู้สูบบุหรี่แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงการเปลี่ยนแปลงในปอด ขออภัย การวินิจฉัยนี้ไม่ถูกต้องเสมอไป
เมื่อไม่นานนี้ แพทย์มั่นใจว่าเอกซเรย์เป็นวิธีที่น่าเชื่อถือในการตรวจหามะเร็งปอดของผู้สูบบุหรี่ ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ในหลายประเทศได้ข้อสรุปว่าระยะเริ่มต้นของโรคไม่สามารถมองเห็นได้ดังที่เห็นได้จากอัตราการเสียชีวิตของผู้สูบบุหรี่ที่เพิ่มขึ้น เพื่อชี้แจงการวินิจฉัย ให้ตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์หรือตรวจหลอดลม
เพราะโรคเรื้อรังบั่นทอนสุขภาพอย่างมาก ผู้สูบบุหรี่จำเป็นต้องล้างปอดเป็นระยะ ในการบำบัดดังกล่าว แพทย์แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ ร่วมกับยาละลายเมือกที่ช่วยกระตุ้นการหลั่งเมือก การเตรียมสมุนไพรที่ประกอบด้วย elecampane, coltsfoot, wild rosemary และ licorice มีผลเช่นเดียวกัน สามารถนำมาเป็นยาต้มหรือสูดดม
ผลดีเยี่ยมช่วยให้ใช้กระเทียม มะรุม หรือขิงได้ทันทีหลังสูบบุหรี่ ที่มีอยู่ในนั้นสารละลายเมือกที่เป็นอันตรายและลบออกจากร่างกาย เพื่อเสริมสร้างการทำงานของปอด คุณสามารถทำแบบฝึกหัดการหายใจที่ช่วยปรับปรุงการระบายอากาศและการไหลเวียนโลหิต
แต่วิธีที่ดีที่สุดในการล้างปอดของผู้สูบบุหรี่คือการเลิกสูบบุหรี่ ในกรณีนี้ การทำความสะอาดร่างกายตามธรรมชาติผ่านการไอและการแยกน้ำมูกเกิดขึ้นเป็นเวลาหลายเดือน ระบบทางเดินหายใจจึงกลับสู่ปกติ