ขาหักเป็นอาการบาดเจ็บที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง ซึ่งรบกวนผู้ที่กระฉับกระเฉงโดยเฉพาะ ท้ายที่สุดอาการนี้คุกคามชีวิตที่ จำกัด ในการเคลื่อนไหวและการไปพบแพทย์อย่างน้อยสองสามสัปดาห์ แต่สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถละเลยได้ และมันค่อนข้างยากที่จะจัดการโดยปราศจากความช่วยเหลือทางการแพทย์ในสถานการณ์เช่นนี้
สัญญาณของขาหักเป็นเรื่องปกติธรรมดา: การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของขา ฟกช้ำ บวมอย่างกว้างขวาง ไม่สามารถขยับแขนขา ปวดอย่างรุนแรง ด้วยรูปแบบเปิด เศษกระดูกสามารถยื่นออกมาจากบาดแผลได้ แน่นอนว่าผู้ที่สงสัยว่าเกิดความเสียหายร้ายแรงต่อแขนขาควรได้รับการปฐมพยาบาล ในกรณีที่กระดูกหัก ควรใช้เฝือก และหากจำเป็น ให้พยายามห้ามเลือด ให้ยาแก้ปวดแก่ผู้ป่วย จากนั้นนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด
ตัวผู้ป่วยเองในช่วงพักฟื้นสามารถเร่งการฟื้นตัวได้หลังจากปรึกษากับแพทย์แล้ว ประการแรก สองสามวันหลังจากทาพลาสเตอร์ คุณสามารถเริ่มนวดขาด้วยตนเองด้านบนและด้านล่างของผ้าพันแผลได้ ประการที่สองเริ่มหลักสูตรการรับประทานวิตามินที่มีแคลเซียมเพราะในระหว่างการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกร่างกายต้องการวิตามินมากกว่าปกติ ในกรณีทั่วไป แพทย์ใช้วิธีมาตรฐานในการรักษาขาหัก - พลาสเตอร์และเวลา หากไม่มีการเคลื่อนที่ ชิ้นส่วน และภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ งานของแพทย์คือการตรึงแขนขาและให้แน่ใจว่ากระดูกหลอมรวมอย่างเหมาะสม ในกรณีที่ซับซ้อนมากขึ้น จำเป็นต้องดำเนินการ ฝังแผ่นโลหะ และใช้อุปกรณ์ Ilizarov ในภายหลัง ขาหักที่ซับซ้อนใช้เวลานานมากในการรักษา และกระบวนการฟื้นตัวอาจทำให้อึดอัดและเจ็บปวดอย่างมาก
หลังจากถอดเฝือกแล้ว แพทย์จะสั่งทำกายภาพบำบัด นวดกดจุดสะท้อน ออกกำลังกายบำบัด และอาจจะทำหัตถการอื่นๆ จำเป็นต้องผ่านมันไปเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่อ่อนแอและการไหลเวียนโลหิตปกติที่ขา หลายคนที่เคยมีประสบการณ์กระดูกหักมาแล้วสังเกตว่าหลังจากถอดเฝือก แขนขาที่ได้รับผลกระทบจะบางลงและอ่อนแอกว่าส่วนที่แข็งแรง ถูกต้อง เพราะเธอถูกทำให้เคลื่อนที่ไม่ได้ จึงต้องใช้เวลาสักระยะกว่าที่เธอจะกลับมาเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม มันไม่คุ้มที่จะทุ่มเทมากเกินไปในเรื่องนี้ ในตอนแรก ขาไม่สามารถรับน้ำหนักได้มาก การนวดด้วยคลื่นเสียงโดยใช้อุปกรณ์พิเศษสามารถช่วยได้
อย่างไรก็ตาม ควรประสานมาตรการใด ๆ กับแพทย์ผู้บาดเจ็บหรือศัลยแพทย์ เขาจะแนะนำวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดและบอกคุณว่าสามารถทำอะไรได้อีกเพื่อให้ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและกลับไปชีวิตที่เติมเต็ม
เพื่อป้องกันไม่ให้ขาหัก คุณต้องระวังสุขภาพให้มาก เมื่อเล่นกีฬาใด ๆ คุณต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันความปลอดภัย สวมเสื้อผ้าและรองเท้าที่เหมาะสม รวมทั้งรับประทานอาหารให้ถูกต้องและรับประทานวิตามินเชิงซ้อนที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกหากจำเป็น ในกรณีที่มีข้อสงสัยว่ากระดูกหักแต่ไม่มีความแน่นอนและอาการไม่ชัดเจน จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ เนื่องจากเคล็ดขัดยอก ข้อเคลื่อน และการบาดเจ็บอื่นๆ ดูเหมือนจะไม่รุนแรงมากนัก อันที่จริง การฟื้นตัวหลังจากนั้นอาจเป็นได้ เทียบได้กับระยะเวลาและความซับซ้อนกับการฟื้นฟูหลังกระดูกหัก
