ข้ออักเสบที่ข้อข้อเท้า เป็นโรคที่เกิดในเด็กผู้หญิงเป็นหลัก ผู้ชื่นชอบรองเท้าส้นสูงและนักกีฬา มันแสดงออกในรูปแบบของการอักเสบของข้อต่อที่เชื่อมต่อขาส่วนล่างกับเท้า ในการจำแนกโรคระหว่างประเทศ (ICD-10) ข้ออักเสบที่ข้อเท้ามีรหัส M - 13 (โรคข้ออักเสบอื่นๆ)
เหตุผล
ข้ออักเสบที่ข้อเท้ามักเกิดขึ้นจากโรคข้อเสื่อมและ dystrophic ของข้อต่อ เหตุผลรวมถึงเมแทบอลิซึมที่บกพร่อง, พยาธิสภาพของแหล่งกำเนิด, เช่นเดียวกับโรคติดเชื้อในอดีต อาการและการรักษาโรคข้ออักเสบที่ข้อเท้าขึ้นอยู่กับสาเหตุที่เฉพาะเจาะจง
- ความผิดปกติของการเผาผลาญเนื่องจากการบุกรุกของปรสิต. อย่างไรก็ตาม ข้ออักเสบเป็นโรครอง
- การติดเชื้อและแบคทีเรียที่มีผลต่อข้อต่อ
- เฉพาะ (การติดเชื้อ gonococcus, chlamydia) และรูปแบบที่ไม่เฉพาะเจาะจงเป็นที่รู้จักกัน - ตัวอย่างเช่นหลัง furunculosis
- ภูมิคุ้มกันบกพร่อง - ร่างกายถือว่าข้อต่อเป็นสิ่งเจือปนจากภายนอกและกระทำการต่อต้านอย่างรุนแรง
- ข้อต่อเสียหาย
นอกจากนี้ สาเหตุของโรคข้ออักเสบที่ข้อเท้าในมนุษย์ยังสามารถเกิดจากการติดเชื้อที่อวัยวะเพศหรือทางเดินปัสสาวะ เช่น ช่องคลอดอักเสบ ท่อปัสสาวะอักเสบ หรือลำไส้อักเสบ พวกเขากระตุ้นการปรากฏตัวของโรคข้ออักเสบปฏิกิริยาหลังจากการปรากฏตัวของโรคพื้นฐาน
ข้ออักเสบก็ทำให้เกิด:
- น้ำหนักเกิน;
- ฮอร์โมนล้มเหลว
- อุณหภูมิของข้อต่อ;
- รบกวนการเผาผลาญ
- เท้าแบน;
- สวมรองเท้าคับและคุณภาพแย่กับส้นเท้าไม่มั่นคง
- กรรมพันธุ์;
- ภูมิต้านทานต่ำ, อาการแพ้;
- กิจกรรมกีฬา.
ในวัยเด็ก โรคข้ออักเสบชนิดนี้อาจเกิดขึ้นจากการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจและลำไส้ เช่น ไข้หวัดใหญ่ โรคบิด โรคเยอร์ซินีโอสิส เชื้อ Salmonellosis คลามัยเดียล หรือการติดเชื้อมัยโคพลาสมา ปัจจัยที่มีความสำคัญไม่น้อยในการสร้างสาเหตุของโรคก็คือปฏิกิริยาการแพ้ เช่น ขนสัตว์ ละอองเกสร และผลิตภัณฑ์อาหาร โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์นำไปสู่การพัฒนากระบวนการอักเสบในเยื่อหุ้มไขข้อซึ่งมาพร้อมกับการเจริญเติบโต การหลอมรวมของพื้นผิวข้อต่อ การเสียรูปของกระดูกและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน
อาการของโรคข้ออักเสบที่ข้อเท้า
ในโรคข้ออักเสบเฉียบพลัน เริ่มมีอาการอย่างกะทันหันและบ่อยที่สุดในเวลากลางคืน
โรคนี้มีอาการดังต่อไปนี้:
- ปวดข้อและบวม
- อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น
- ความมั่นคงของเท้าและภาวะเลือดคั่งในบริเวณข้อต่อ
- ปวดหัวเนื่องจากการหดเกร็งของหลอดเลือด
รูปแบบเรื้อรัง
มีอาการเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ ความเจ็บปวดแสดงออกได้ไม่ดี ในตอนเช้ามีอาการตึงของข้อต่อผู้ป่วยไม่สามารถยืนบนเท้าที่ได้รับผลกระทบ
โรคข้ออักเสบแบ่งออกเป็นหลายระยะ:
- ความเจ็บปวดจะรบกวนเวลาเคลื่อนไหวและหายไปเองเท่านั้น
- ในระยะที่สองของข้อต่อเสียหาย ความเจ็บปวดเริ่มรบกวนผู้ป่วยขณะพักและคงอยู่นานมาก
- ระยะที่ 3 ของโรคนี้ทำให้ผู้ป่วยมีอาการทุพพลภาพ ผู้ป่วยสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหวอย่างอิสระและสามารถเคลื่อนไหวได้โดยใช้ไม้เท้าพิเศษ พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบมีรูปร่างผิดปกติอย่างรุนแรง
อาการหลักของโรคข้ออักเสบที่ข้อเท้าเหล่านี้พบได้บ่อยในคนสูงอายุ แต่ตอนนี้พบได้ในผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว
ด้วยการรักษาที่เหมาะสม มีแนวโน้มในเชิงบวก หากคุณมีอาการปวดบริเวณข้อใด ๆ คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในเวลาที่เหมาะสม
ดู
ข้ออักเสบที่ข้อเท้ามีหลายประเภท พวกเขาทั้งหมดเกิดขึ้นด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน
ขึ้นอยู่กับสาเหตุเหล่านี้ โรคข้ออักเสบที่ข้อเท้ามักจะถูกแบ่งโดยแพทย์เป็น:
- รูมาตอยด์;
- เกาต์;
- reactive (ชื่ออื่น: ติดเชื้อหรือมีหนอง);
- โรคข้ออักเสบ;
- บาดแผล (หลังบาดแผล);
- โหลด.
ในข้ออักเสบรูมาตอยด์ของข้อข้อเท้า ข้อเท้าเองจะอักเสบ ส่วนใหญ่มักเป็นโรคทางพันธุกรรมนั่นคือได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรม หรือโรคที่เกิดขึ้นเป็นปฏิกิริยาการแพ้กับบางสิ่งบางอย่าง ข้อต่อถูกทำลายทีละน้อย ดังนั้นประเภทนี้จึงเรียกว่าความเสื่อม
โรคข้ออักเสบเกาต์ของข้อเท้าเป็นประเภทที่เกิดขึ้นเมื่อมีความผิดปกติของการเผาผลาญ เนื่องจากการเผาผลาญไม่ดีในข้อต่อจึงเกิดการสะสมของเกลือซึ่งทำให้เกิดอาการปวดเมื่อเดิน ในกรณีของคนเป็นโรคเกาต์ นิสัยที่ไม่ดี (การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ การดื่มกาแฟมากเกินไป) จะทำให้อาการแย่ลง
ข้ออักเสบที่ข้อเท้าเกิดจากการติดเชื้อในคน:
- ลำไส้;
- ปัสสาวะ;
- ช่องจมูก
ในกรณีนี้ ข้ออักเสบพัฒนาเป็นปฏิกิริยาต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดการติดเชื้อทั้งหมดนี้
ด้วยโรคไขข้ออักเสบ ไม่ใช่ข้อที่อักเสบ แต่เป็นเนื้อเยื่อรอบ ๆ - กล้ามเนื้อ เอ็นหรือเส้นเอ็น ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากการออกแรงมากเกินไปของเนื้อเยื่อเหล่านี้หรือการละเมิดการไหลเวียนโลหิตที่ขา
โรคข้ออักเสบที่มีบาดแผล (หรือหลังเกิดบาดแผล) อาจเกิดขึ้นจากอาการบาดเจ็บที่เท้า เนื่องจากรอยฟกช้ำ เคล็ดขัดยอก หรือเอ็นแตก เลือดจึงเข้าสู่โพรงข้อต่อ ทำให้เกิดการอักเสบปลอดเชื้อ โรคข้ออักเสบนี้สามารถปรากฏขึ้นได้แม้กระทั่งหลายปีหลังจากได้รับบาดเจ็บ
โรคข้ออักเสบเกิดจากขนาดใหญ่แรงกดบนข้อต่อของเท้า บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อน้ำหนักเกินหรือคงที่และบ่อยครั้งและความเครียดที่ขา
นอกจากนี้ยังมีการแบ่งส่วนของข้ออักเสบที่ข้อเท้าที่ไม่ได้เกิดจากการพัฒนา แต่เป็นไปตามลักษณะของโรค:
- ง่าย;
- เรื้อรัง;
- เผ็ด
ในรูปแบบง่ายๆ อาการปวดข้อไม่รุนแรงแต่ทำให้รู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อย
ในรูปแบบเรื้อรัง โรคจะค่อยๆ พัฒนาไปตามกาลเวลา มักจะไม่แสดงอาการ แต่เมื่อเวลาผ่านไปอาการปวดที่เท้าจะแย่ลง
ในรูปแบบเฉียบพลัน โรคข้ออักเสบจะพัฒนาเร็วมาก ปวดข้อเท้ารุนแรง คม และกะทันหัน (อาจยิงหรือปวด) มักมีอาการบวมร่วมด้วย
ระดับของข้ออักเสบที่ข้อเท้า
ข้อต่อข้อเท้าเป็นข้อต่อที่เคลื่อนไหวและโหลดมากที่สุด ดังนั้นปัญหาจึงมักเกิดขึ้นกับมันและในทุกช่วงอายุ
ข้ออักเสบของข้อข้อเท้า (ICD-10, M-13) เป็นโรคที่ค่อนข้างซับซ้อนซึ่งเกิดจากการรับน้ำหนักที่ข้อต่อเพิ่มขึ้น รวมถึงการละเมิดความมั่นคง
มี 4 ระยะที่ต้องไปพบแพทย์ทันที
ปริญญาแรก
ในขั้นตอนนี้ ไม่ค่อยพบโรคข้ออักเสบ เนื่องจากอาการไม่รุนแรง เกิดจากการเคล็ดขัดยอกหรืออ่อนล้าเล็กน้อย และหลังจากพักผ่อน ความเจ็บปวดมักจะหายไป อาการบวมที่เท้าเกิดจากการไหลเวียนไม่ดีหรือการทำงานของไตบกพร่องเป็นไปได้ที่จะระบุพยาธิสภาพในขั้นตอนนี้หลังจากการตรวจเอ็กซ์เรย์แล้วเท่านั้น
ดีกรีสอง
เมื่อขยับเท้าหรือเดินในระดับที่สองของโรค จะได้ยินเสียงกระทืบทึมๆ ซึ่งอาจบ่งบอกถึงการขาดกรดไฮยาลูโรนิกในคน ด้วยเหตุนี้ของเหลวภายในข้อจึงเปลี่ยนเป็นน้ำและอาจหายไปอย่างสมบูรณ์ ข้อต่อหล่อลื่นได้ไม่ดี ทำให้ข้อต่อพังบ่อย
ดีกรีสาม
อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมในระยะนี้มีความชัดเจนทางคลินิก: ความเจ็บปวดเกิดขึ้นได้แม้ในขณะพัก เกือบตลอดเวลา ข้อต่อมีรูปร่างผิดปกติ ส่วนที่ยื่นออกมาปรากฏบนเท้า การทำให้เอ็นของเอ็นแข็งกระตุ้นความโค้งของเท้าเมื่อเทียบกับขาท่อนล่าง
จำกัดการเคลื่อนไหว:
- งอและหมุนข้อเท้าแทบไม่ได้เลย
- เอ็กซ์เรย์แสดงกระดูกอ่อนไฮยาลีนที่ถูกทำลายไปหมดแล้ว ซึ่งถูกแทนที่ด้วยเซลล์กระดูก
- เอ็นและเส้นเอ็นผิดรูปและกลายเป็นหินปูน
ระดับที่สี่
ในขั้นตอนนี้ ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง เคลื่อนไหวได้จำกัด ยิ่งกว่านั้น ยาแก้ปวดและกายภาพบำบัดที่ออกฤทธิ์ไม่หยุดยั้งความเจ็บปวด
โรคมี 2 ทางเลือก:
- Ankylosis ซึ่งข้อต่อข้อเท้าถูกหลอมรวมอย่างสมบูรณ์
- โรคข้อเข่าเสื่อมคือการพัฒนาของข้อต่อที่หลอกลวง (เท็จ) ซึ่งอยู่ที่ปลายกระดูกที่เคลื่อนออก
การเคลื่อนไหวอย่างอิสระในขั้นตอนนี้เป็นไปไม่ได้หากโรคข้อเข่าเสื่อมผ่านเข้าสู่สิ่งนี้ดีกรี เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความพิการ มีการทำลายกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อกระดูกอย่างสมบูรณ์ การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมสามารถทำได้ โดยเปลี่ยนข้อต่อข้อเท้าที่เสียหายด้วยขาเทียมเซรามิก พลาสติก หรือโลหะ
การวินิจฉัยโรคข้ออักเสบ
การวินิจฉัยที่เหมาะสมทำให้คุณสามารถระบุโรคนี้ได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ก่อนอื่น แพทย์จะรวบรวมประวัติชีวิตจากผู้ป่วย และตามคำร้องเรียน แพทย์จะสั่งการตรวจทางห้องปฏิบัติการเพิ่มเติม
วิธีการวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการขั้นพื้นฐาน:
- ตรวจนับเม็ดเลือด. ตัวบ่งชี้แสดงให้เห็นว่ามีกระบวนการอักเสบในร่างกายมนุษย์หรือไม่
- เอ็กซ์เรย์ข้อที่เป็นโรค การศึกษานี้เป็นข้อมูลมากที่สุดด้วยความช่วยเหลือของมัน ระยะของโรคและการเปลี่ยนแปลงในเนื้อเยื่อจะถูกกำหนด นอกจากนี้ หากมีรูปแบบต่างๆ ปรากฏ วิธีนี้จะช่วยกำหนดขนาดได้
- อัลตราซาวนด์เป็นการวิจัยที่ปลอดภัยที่สุด ช่วยในการระบุสถานะของเอ็นและพยาธิสภาพของเอ็น
- MRI เป็นประเภทการศึกษาที่แม่นยำที่สุด ซึ่งไม่เพียงแต่กำหนดความเสียหายของเนื้อเยื่อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกระดูกชั้นลึกด้วย
- การตรวจเลือดทางชีวเคมีโดยละเอียดจะช่วยระบุสารเคมีในร่างกายมนุษย์
เมื่อผ่านรายการการทดสอบที่แพทย์สั่งแล้ว โรคข้ออักเสบสามารถรักษาให้หายได้ตั้งแต่ระยะแรก ท้ายที่สุด การวินิจฉัยที่ถูกต้องเท่านั้นที่เป็นกุญแจสู่การฟื้นตัวที่ประสบความสำเร็จ หลังการวินิจฉัย ระบุอาการ และรักษาโรคข้ออักเสบข้อเข่า เข้ารับการรักษาโดยตรง
ไดเอท
สำหรับการรักษาโรคข้ออักเสบของข้อข้อเท้าที่ประสบความสำเร็จ (รหัส M-13) โภชนาการที่เหมาะสมนั้นมีความสำคัญไม่น้อย
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการรับประทานอาหารสำหรับโรคข้ออักเสบนั้นเป็นเรื่องยากทีเดียว แต่การหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดจะช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การปรุงอาหารควรนึ่งหรืออบเพื่อรักษาสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด
ไม่แนะนำให้ผู้ป่วยกินเนื้อรมควัน อาหารรสเค็ม อาหารรสจัดและมันๆ อาหารกระป๋อง และผักที่มีแป้งมาก รายการเดียวกันนี้รวมถึงอาหารจานร้อนและเย็นเกินไป ผลิตภัณฑ์จากนม และน้ำซุปเข้มข้น อนุญาตเฉพาะไขมันพืชเท่านั้น!
หลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้สูง:
- นมสด;
- พริกหยวก;
- ช็อคโกแลต;
- ไข่;
- กาแฟ;
- ลูกพลับ;
- ถั่ว;
- กล้วย;
- น้ำผึ้ง;
- เห็ด.
ถ้าข้ออักเสบที่ข้อเท้าเริ่มต้นเนื่องจากการเผาผลาญไม่ดี ผลไม้ น้ำมันลินสีด โรสฮิป มะนาวและลูกเกด ยาต้มปลาทะเล ไก่ ไก่งวง หรือเนื้อกระต่ายจะมีประโยชน์
อาหารควรอิ่มตัวด้วยกรดโอเมก้า-3 สูงสุด ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดกระบวนการอักเสบ ในขณะเดียวกันก็ช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของข้อข้อเท้า
ยิมนาสติกกับข้ออักเสบ
ยิมนาสติกควรเริ่มต้นด้วยการวอร์มอัพ การออกกำลังกายเป็นประจำซึ่งมีการยืดกล้ามเนื้อควบคู่ไปกับความแข็งแรง ช่วยลดอาการปวดและตึงของข้อ
คุณต้องนั่งบนเก้าอี้ ไขว่ห้าง แล้วค่อยๆ หมุนเท้าอิสระอธิบายเป็นวงกลม จากนั้นเปลี่ยนขาและออกกำลังกายซ้ำกับอีกข้าง
- การออกกำลังกายข้อที่ 1 ยืนโดยให้หลังพิงกำแพง แยกเท้ากว้างเท่าไหล่ เท้าควรวางบนพื้น ด้วยมือทั้งสอง คุณต้องพักพิงกับผนังแล้วเอียงลำตัวไปข้างหน้า อย่ายกเท้าซ้ายขึ้นจากพื้นอย่ายกส้นเท้าขึ้นก้าวไปข้างหน้าด้วยเท้าขวาของคุณ อย่างอเท้าซ้าย งอเข่าขวาแล้วนำข้อสะโพกไปข้างหน้าเล็กน้อย ค่อยๆ ดึงตัวเองไปข้างหน้าและอยู่ในสถานะนี้เป็นเวลาสองถึงห้าวินาที คุณต้องรู้สึกตึงเล็กน้อยในบริเวณข้อต่อข้อเท้าซ้าย แต่ถ้ารู้สึกเจ็บปวดขึ้นมาทันที ให้จบการออกกำลังกายทันที ทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันกับขาอีกข้าง
- แบบฝึกหัดที่ 2 นั่งบนเก้าอี้นุ่ม ๆ วางเท้าบนพื้น ทันทีที่คุณสามารถยกเท้าซ้ายขึ้นสูงได้ อย่ายกส้นเท้าขึ้นจากพื้น
ยารักษา
การรักษาอาการปวดอย่างรุนแรง การอักเสบและบวมในข้ออักเสบที่ข้อข้อเท้าไม่ใช่เรื่องแปลกด้วยยา
การรักษาด้วยยาเกี่ยวข้องกับการใช้วิธีการดังต่อไปนี้:
- ยาต้านแบคทีเรีย: Levomycetin หรือ Tetracycline มีประสิทธิภาพในการปรากฏตัวของแบคทีเรียการติดเชื้อ
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ในรูปแบบของเจล ขี้ผึ้ง ยาฉีดหรือยาเม็ดเพื่อบรรเทาอาการอักเสบบวมและปวด: Diclofenac, Diflonisal, Nimesulide, Aspirin, Ketoprofen, Ibuprofen, "Nabumeton", " อินโดเมธาซิน", "โวลทาเรน" และอื่นๆ
- ยาแก้ปวด: Oxycodone, Oxycontrin, Morphine, Methadone, Tramadol, Vicodin
- วิตามินบำบัดเพื่อการผลิตคอลลาเจนและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ
- Chondroprotectors เพื่อฟื้นฟูความสมบูรณ์ของกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อของข้อต่อข้อเท้า: "Chondroitin"
- ยาลดไข้และยาชูกำลังที่กำหนดโดยคำนึงถึงโรคพื้นเดิมและสภาพทั่วไปของบุคคล
ยาทั้งหมดจะต้องได้รับการคัดเลือกโดยแพทย์ที่เข้าร่วมโดยเฉพาะ โดยคำนึงถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคนี้
สมุนไพรรักษา
การรักษาโรคข้ออักเสบที่ข้อเท้าด้วยสมุนไพรทำได้เมื่อรับประทานร่วมกับยาเท่านั้น สมุนไพรช่วยขจัดกระบวนการอักเสบที่รุนแรงได้ แต่โรคนี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้
- ซีดาร์. ด้วยความช่วยเหลือของต้นซีดาร์หมอได้ช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อมานานแล้ว นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ในกรณีของโรคข้ออักเสบ นอกจากนี้ ต้นซีดาร์ยังมีความสามารถในการเพิ่มภูมิคุ้มกันซึ่งมีความสำคัญในการรักษาโรคข้ออักเสบ ทำอาหารอย่างไร? ง่ายต่อการเตรียม เปลือกต้นซีดาร์เทแอลกอฮอล์และอนุญาตให้แช่ในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งวัน ทิงเจอร์นี้ควรถูตรงจุดที่เจ็บด้วยทิงเจอร์ซีดาร์ขายในร้านขายยา แต่จะต้องนำมารับประทาน ไม่บรรเทาอาการปวด แต่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เมื่อใช้ทิงเจอร์แบบโฮมเมดความเจ็บปวดจะหายไปภายในครึ่งชั่วโมง แต่นี่จะเป็นเพียงผลดมยาสลบ ไม่นานความเจ็บปวดก็จะกลับมาอีกครั้ง
- ชาสมุนไพร. หรือเรียกอีกอย่างว่าชาสมุนไพร ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและปรับปรุงการเผาผลาญของข้อต่อ ทำอาหารอย่างไร? ร้านขายยาขายคอลเลกชันสำเร็จรูปซึ่งต้มด้วยน้ำเดือดและดื่มวันละสามครั้ง คอลเลกชันรวมถึงเปลือกต้นวิลโลว์, การสืบทอด, กุหลาบป่า, เถ้าภูเขา ชาสมุนไพรถูกใช้ในอาการของโรคข้ออักเสบ ในขณะที่อาการอักเสบจะหายไปภายในห้าวัน
มีสมุนไพรอื่นๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้สำเร็จ
