ในบรรดาข้อบกพร่องของมนุษย์ ไม่ว่าจะในจินตนาการหรือที่เห็นได้ชัด กลิ่นปากไม่ได้เด่นชัดและมองไม่เห็นในรูปถ่าย แต่ไม่เพียงรบกวนการสื่อสารเท่านั้น แต่ยังบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงกับร่างกายอีกด้วย ในบางกรณี สถานการณ์รุนแรงขึ้นมากจนเราไม่ได้พูดถึงความสดของลมหายใจที่น่าสงสัยเท่านั้น แต่เราต้องยอมรับด้วยว่ามีกลิ่นปากจริงๆ จะทำอย่างไรกับปัญหานี้ และสิ่งที่ต้องใส่ใจเป็นอันดับแรก
กลิ่นปาก - กลิ่นปาก
ชื่อทางการแพทย์สำหรับอาการนี้คือกลิ่นปาก ในกรณีนี้ กลิ่นอาจแตกต่างกัน: เปรี้ยว หวาน หรือเน่าเสีย กลิ่นปากเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวแม้ในคนที่มีสุขภาพดีด้วยเหตุผลทางธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ตัวอย่างเช่นในตอนเช้าบนฟันเหงือกและลิ้นสะสมเคลือบนุ่มมีกลิ่นเฉพาะ
มีความเข้าใจผิดกันทั่วไปที่ผู้คนเริ่มให้ความสนใจกับกลิ่นปากภายใต้แรงกดดันของบริษัททันตกรรมที่ทุจริต และก่อนหน้านั้น ทุกคนไม่สนใจกลิ่นที่น่าสงสัย ในความเป็นจริง แม้ในสหัสวรรษที่ผ่านมา เมื่อร้องเพลงเกี่ยวกับคนที่คุณรัก กวีกล่าวถึงลมหายใจที่สดชื่นและหอมกรุ่นเป็นองค์ประกอบหนึ่งของความงาม เป็นการยากที่จะนึกถึงความประเสริฐเมื่อคู่หูมีกลิ่นปาก จะทำอย่างไรและเพื่อแก้ปัญหาอะไร? ในการเริ่มต้น ควรละทิ้งความตื่นตระหนกและทำความเข้าใจเหตุผลที่เป็นไปได้
ทำไมมีกลิ่นปาก
ต้องยอมรับว่าร่างกายมนุษย์มีกลิ่น ไม่ใช่กุหลาบเลย อะไรทำให้เกิดกลิ่นตัว? ความรู้สึกของกลิ่นจะรับรู้โมเลกุลของสารต่างๆ ในอากาศ และขึ้นอยู่กับชนิดของสารเหล่านี้ว่ากลิ่นที่คุณรู้สึกนั้นน่าพอใจหรือไม่ดีเพียงใด ตัวอย่างเช่น เนื้อหาของลำไส้มีกลิ่นไม่พึงประสงค์เนื่องจากไฮโดรเจนซัลไฟด์ มีเทน คาร์บอนไดออกไซด์ และก๊าซอื่นๆ ซึ่งเป็นของเสียจากแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในส่วนต่างๆ ของระบบทางเดินอาหาร ช่องปากยังเป็นที่อยู่อาศัยของจุลินทรีย์ที่ "รับผิดชอบ" สำหรับกลิ่นปาก
แต่ถ้ามีกลิ่นปากจริงๆ ควรทำอย่างไร? กลิ่นเป็นอาการที่เกิดขึ้นจากสาเหตุใดๆ เหล่านี้:
- ปัญหาฟัน;
- โรคของระบบทางเดินอาหาร;
- ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ (เบาหวาน);
- โรคหูคอจมูก;
- ปัญหาระบบทางเดินหายใจ(เช่น โรคหลอดลมโป่งพอง).
มันยากกว่าที่จะกำจัดกลิ่นปากได้ถ้ามันปรากฏขึ้นจากสาเหตุที่แตกต่างกัน ปัญหาทางทันตกรรมควบคู่ไปกับแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคอื่นๆ ของระบบย่อยอาหาร
สุขภาพช่องปาก
ทันตแพทย์บอกว่าแม้แต่ฟันที่แข็งแรงสมบูรณ์ก็ไม่รับประกันว่าจะไม่มีกลิ่นปาก หลายคนแปรงฟันได้ไม่ดีอย่าไปถึงมุมที่ไกลที่สุดการเคลือบแบบอ่อนยังคงอยู่บนเคลือบฟันซึ่งแบคทีเรียพัฒนาอย่างแข็งขัน ฟันภูมิปัญญาและเพื่อนบ้านต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้มากที่สุด
เมื่อเวลาผ่านไป คราบพลัคที่อ่อนนุ่มจะแข็งตัว กลายเป็นหินปูน ซึ่งไปกดทับที่เหงือก กระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบ การอักเสบของเหงือกย่อมมีกลิ่นเหม็นจากปาก จะทำอย่างไร? ก่อนอื่นคุณต้องจำไว้ว่าการไม่มีฟันผุไม่ใช่ทุกอย่าง จำเป็นต้องแปรงฟันอย่างทั่วถึงและไปพบทันตแพทย์เพื่อขจัดคราบหินปูนเป็นประจำ
กระบวนการอักเสบใดๆ ในช่องปาก เหงือกที่เป็นโรค ฟันที่มีปัญหา ทั้งหมดนี้สามารถดำเนินไปจนแทบจะมองไม่เห็น โดยไม่มีอาการเจ็บปวดร้ายแรง อาการที่มีกลิ่นปากเป็นอาการแรกที่ทำให้เกิดการอักเสบ
ปัญหาของระบบทางเดินอาหาร
หากมีกลิ่นปากที่น่าสงสัยแสดงว่าท้องอาจเป็นตัวการ เช่น ถ้าคุณกินกระเทียมแล้วแปรงฟัน คุณจะยังมีกลิ่นอยู่ ขึ้นอยู่กับประเภทปัญหากลิ่นอาจปรากฏขึ้นในขณะท้องว่างหลังอาหารบางประเภทเฉพาะในตอนเย็นหรือกลางดึก
ปัญหาอยู่ที่ระบบย่อยอาหาร ทำอย่างไรไม่ให้มีกลิ่นปาก ? คุณต้องนัดหมายกับแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อทำการตรวจและชี้แจงการวินิจฉัย หากมีกลิ่นปรากฏขึ้นในขณะท้องว่าง ให้รับประทานอาหารที่เบาและเป็นกลางก็เพียงพอแล้ว - บางทีนี่อาจเป็นความเปรี้ยวที่เพิ่มขึ้น
กลิ่นปากตามอาการ
กลิ่นปากตัวเองไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการแสดงที่บ่งบอกถึงปัญหาในร่างกาย มีหลายกรณีที่มีกลิ่นปากที่ทำให้สามารถวินิจฉัยโรคได้ทันเวลาและรับรู้ถึงโรคร้ายแรงก่อนที่จะกลายเป็นภาวะร้ายแรง ความยากลำบากเริ่มต้นขึ้นเนื่องจากความพยายามที่จะรักษาอาการอย่างรวดเร็วเพื่อกำจัดความอึดอัดใจเมื่อสื่อสารว่ามีกลิ่นเหม็นจากปากมากหรือไม่ จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการทำฟัน ตามด้วยระบบย่อยอาหาร บ่อยครั้งที่อาการมีกลิ่นปากปรากฏขึ้นเนื่องจากไซนัสอักเสบขั้นสูง และเป็นไปได้ว่าเป็นอาการร่วมในโรคเบาหวานและโรคอื่นๆ
จะทราบได้อย่างไรว่ามีปัญหา
ลักษณะที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดของกลิ่นปากก็คือคนที่ทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้ไม่ได้กลิ่นและมีความสุขโดยไม่รู้ถึงความทุกข์ของคนรอบข้าง เป็นการยากที่จะสื่อสารกับเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่สนทนาชอบพิงใบหน้ามากเกินไป มันยากยิ่งกว่าสำหรับผู้ใต้บังคับบัญชาถ้าเจ้านายมีกลิ่นปากแรงจากปาก อะไรทำอย่างไรและจะตรวจสอบความสดของลมหายใจได้อย่างไร
วิธีที่ง่ายที่สุดคือเลียข้อมือแล้วดมผิวหลังจากผ่านไปสองสามนาที คุณสามารถจับกลิ่นที่ค่อนข้างไม่พึงประสงค์ได้ ในการทดสอบการควบคุม ให้ขูดลิ้น ใช้ช้อนชาปกติปัดลิ้นให้ชิดคอมากขึ้น คราบจุลินทรีย์ที่แห้งเล็กน้อยมีกลิ่นเฉพาะตัว ซึ่งเป็นสิ่งที่คู่สนทนารู้สึกระหว่างการสนทนาที่เป็นความลับ การทดสอบที่คล้ายกันนี้ดำเนินการโดยใช้ไหมขัดฟันแบบไม่มีกลิ่น - เพียงทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันและดมกลิ่นที่ไหมขัดฟัน สุดท้าย คุณสามารถถามคำถามกับคนที่คุณรักได้โดยตรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาไม่ต้องทนทุกข์จากอาหารอันโอชะมากเกินไปและไม่มองข้ามปัญหา
สุขอนามัยช่องปาก
ทันตแพทย์จัดฟันบอกว่าผู้ป่วยมากกว่าครึ่งไม่รู้ว่าจะแปรงฟันอย่างไร นั่นคือเหตุผลที่ห่วงโซ่ของการเปลี่ยนแปลงของคราบจุลินทรีย์อ่อน ๆ เป็นหินปูนฟันผุปรากฏขึ้นเหงือกอักเสบและปากเหม็นในตอนเช้า จะทำอย่างไรกับสิ่งนี้เราได้รับการสอนตั้งแต่วัยเด็ก - คุณต้องแปรงฟันวันละสองครั้งในตอนเช้าและตอนเย็นในขณะที่การแปรงไม่ควรขยับไปทางซ้ายและขวาเท่านั้น ช่องว่างระหว่างฟันจะทำความสะอาดได้ดีขึ้นด้วยการ "กวาด" จากบนลงล่าง และนวดเหงือกไปพร้อมกัน
คราบพลัคที่อ่อนนุ่มไม่เพียงเกิดขึ้นที่ผิวฟันเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นที่เหงือก บนลิ้น และแม้กระทั่งบนผิวด้านในของแก้มด้วย แน่นอนคุณไม่ควร "ขูด" ปากของคุณแรงเกินไปจากภายในเพราะอาจทำร้ายเนื้อเยื่ออ่อน ติดเชื้อโดยไม่ได้ตั้งใจ และกระตุ้นเท่านั้นการพัฒนากระบวนการอักเสบ หลังรับประทานอาหาร ใช้ไหมขัดฟัน บ้วนปาก ก็พอ ไม่ต้องหยิบแปรงสีฟัน
วิธีพื้นบ้านโบราณ
ใช้สมุนไพร ไซรัป คอร์เซ็ต เพื่อทำให้ลมหายใจสดชื่น การเยียวยาพื้นบ้าน ได้แก่ ดอกไวโอเลต มิ้นต์ โรสแมรี่ น้ำมันกานพลู โป๊ยกั๊ก กระวาน สารสกัดจากผลเบอร์รี่และผลไม้ เภสัชกรคิดค่าธรรมเนียมของผู้เขียน เก็บสัดส่วนของส่วนผสมเป็นความลับเพื่อดึงดูดผู้ซื้อที่ต้องการมอบกลิ่นหอมอันน่าตื่นเต้นให้กับลมหายใจ ตอนนี้ก็เพียงพอที่จะซื้อหมากฝรั่งหนึ่งห่อเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน ปัญหาอยู่ที่กลิ่นหอมเพียงระยะเวลาสั้นๆ
ถึงแม้จะเป็นความงามในยุคกลาง คำถามที่ว่าจะทำอย่างไรถ้าลมหายใจมีกลิ่นเหม็นตลอดเวลาไม่ได้กลายเป็นปริศนาที่ไม่มีใครรู้ ฟันที่ป่วยได้รับการรักษาด้วยความสำเร็จที่แตกต่างกันโดยหมอหลายคน และกระบวนการอักเสบได้รับการรักษาด้วยยาต้มและยาสมุนไพร สูตรเหล่านี้ยังคงใช้ได้
คุณสามารถบ้วนปากเพื่อการรักษาโรคด้วยการแช่สะระแหน่ ดอกคาโมไมล์ ถ้าเหงือกอักเสบและมีเลือดออก ยาต้มจากเปลือกไม้โอ๊ค เข็มสน ตำแยช่วยได้
แก้ไขโภชนาการ
ถ้ามีกลิ่นเกิดขึ้นหลังอาหารหรือในขณะท้องว่าง การควบคุมอาหารอาจเป็นตัวการ โรคของระบบย่อยอาหารยังต้องการอาหารพิเศษ ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงอาหารจะไม่เพียงปรับปรุงสภาพของกระเพาะอาหารเท่านั้น แต่ยังกำจัดกลิ่นเหม็น. ถ้ากินแล้วกลิ่นปากเหม็นมาก จะทำอย่างไรกับอาหาร? เริ่มต้นด้วยการยกเว้นอาหารทั้งหมดที่มีรสนิยมรุนแรง: เค็ม, เผ็ด, เปรี้ยว, รมควัน คุณควรระวังกระเทียมและหัวหอมดิบ น้ำมันหอมระเหยของผักเหล่านี้สามารถทำให้อาการเจ็บปวดรุนแรงขึ้น และกลิ่นปากจะกลายเป็นผลข้างเคียง
เยน. การไปพบแพทย์ระบบทางเดินอาหารและการตรวจร่างกายจะช่วยปรับโภชนาการให้เหมาะสมมากขึ้น
ฮาลิโตโฟเบีย
บริษัทพาณิชยการต่างเข้าใจสมมติฐานที่ว่าทุกสิ่งในตัวบุคคลควรจะสมบูรณ์แบบและควบคุมจิตใจของผู้บริโภคได้สำเร็จ สีธรรมชาติของฟันไม่ใช่สีขาวเหมือนหิมะ และลมหายใจก็ไม่จำเป็นต้องมีกลิ่นหอมด้วยช่อดอกไม้ของสมุนไพรอัลไพน์ที่มีกลิ่นเมนทอล ความกลัวที่จะไม่เป็นไปตามแม่แบบที่ทำซ้ำอาจกลายเป็นความหวาดกลัวอย่างแท้จริงดูเหมือนว่าคนที่เขามีกลิ่นเหม็นจากปากของเขาฉันควรทำอย่างไร? ความกลัวปรากฏขึ้น รุนแรงขึ้นด้วยการโจมตีเสียขวัญ บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวน้ำในหูปิดบังการหายใจด้วยสุดกำลัง แปรงฟันไม่เพียงแต่ในตอนเช้าและตอนเย็น แต่หลังจากรับประทานอาหารด้วย และระหว่างมื้ออาหาร เขากินหมากฝรั่ง ขนมหวาน และอมยิ้มอย่างต่อเนื่อง
เคมีเช่นนี้ไม่ช้าก็เร็วนำไปสู่ความจริงที่ว่าแทนที่จะเป็นปัญหาที่ชัดเจนจริงและจริง จำเป็นต้องต่อสู้กับความหวาดกลัวพวกเขาจะไม่หายไปเอง - ในทางตรงกันข้ามสภาพอาจเลวลงความกลัวที่เกี่ยวข้องปรากฏขึ้น ลมหายใจสดชื่นนั้นยอดเยี่ยม แต่เพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นปาก ความพยายามที่สมเหตุสมผลก็เพียงพอแล้ว โดยไม่มีความกระตือรือร้นมากเกินไป
