อัตราการเต้นของหัวใจหรือ HR สะท้อนถึงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดโดยตรง นั่นคือเหตุผลที่แพทย์เด็กต้องตรวจชีพจรของเด็กที่แผนกต้อนรับ อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองยังต้องรู้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจของเด็กคืออะไรและจะคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจอย่างไรให้ถูกต้อง
ตัวชี้วัดอัตราการเต้นของหัวใจปกติในเด็ก
อัตราชีพจรเป็นตัวบ่งชี้ตัวแปรที่ขึ้นอยู่กับสัญญาณหลายประการ: ภาวะสุขภาพ ณ เวลาที่ทำการวัด อุณหภูมิในห้อง การออกกำลังกาย และที่สำคัญที่สุดคือสภาวะทางศีลธรรมของทารก การเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจช่วยให้หัวใจทำงานได้ดี ซึ่งร่างกายของมนุษย์จะปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมภายนอกได้อย่างรวดเร็ว
เมื่ออายุมากขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจก็เปลี่ยนไป ตัวอย่างเช่น หัวใจของทารกแรกเกิดเต้นเร็วกว่าของผู้ใหญ่มาก นี่เป็นเพราะความถี่ของการเคลื่อนไหวของทางเดินหายใจ (อัตราการหายใจสั้น ๆ) โดยเฉลี่ยแล้ว ทารกที่เพิ่งเกิดใหม่จะหายใจออกประมาณ 40-60 ครั้งและออกใน 1 นาที ซึ่งแตกต่างจากผู้ใหญ่ซึ่ง NPV ถูกจำกัดไว้ที่ 25 อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุ 15 ปี อัตราการเต้นของหัวใจของเด็กจะเกือบเท่ากับของผู้ใหญ่บุคคล. ดังนั้นเมื่อวัดจำนวนการเต้นของหัวใจในเด็ก การเน้นที่ตัวชี้วัดของคุณเองจึงไม่ถูกต้อง
แล้วอัตราการเต้นของหัวใจในเด็กเป็นเท่าไหร่? ตารางด้านล่างแสดงช่วงปกติตามอายุ
| อายุ | จำกัดปกติ (sp) |
|
ทารกแรกเกิด (0-3 เดือน) |
100 - 150 |
| เด็ก 3-6 เดือน | 90 - 120 |
| เด็ก 6 - 12 เดือน | 80 - 120 |
| เด็กอายุตั้งแต่ 1 ถึง 10 ปี | 70 - 130 |
| อายุมากกว่า 10 ปี | 60 - 100 |
วัดอัตราการเต้นของหัวใจให้ถูกต้อง
การวัดอัตราการเต้นของหัวใจของเด็กนั้นง่ายพอสมควร ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องมีนาฬิกาจับเวลาหรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่ช่วยให้คุณนับวินาทีได้ หาชีพจรของทารก. เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้รู้สึกถึงหลอดเลือดแดงที่คอ หลังเท้า วัดหรือข้อมือ แล้วกดเบา ๆ ด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของคุณเข้าด้วยกัน หลังจากที่คุณรู้สึกถึงจังหวะการเต้นของหัวใจแล้ว ให้เริ่มนับจังหวะเป็นเวลา 15 วินาที คูณจำนวนที่คุณได้รับด้วยสี่ ตัวเลขสุดท้ายคือการวัดอัตราการเต้นของหัวใจของลูก
อย่าลืมว่าวัดชีพจรของทารกตอนพักเท่านั้น! หากลูกน้อยของคุณเพิ่งเล่นเกมหรืออารมณ์เสียมาก ผลลัพธ์ของอัตราการเต้นของหัวใจจะไม่เกิดขึ้นเป็นข้อมูล คุณไม่ควรวัดชีพจรอย่างแรง เป็นการดีกว่าที่จะรอจนกว่าทารกจะสงบลงและอนุญาตให้คุณทำการวัด
อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
อัตราการเต้นของหัวใจในเด็กที่แสดงในตารางด้านบนนี้เป็นแนวทางหลักของคุณ หากลูกน้อยของคุณมีอัตราการเต้นของหัวใจสูง นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะต้องตื่นตระหนก บางทีอากาศร้อน อารมณ์แปรปรวน (ความกลัว ฮิสทีเรีย ตกใจ ดีใจ) หรือเกมที่กระฉับกระเฉงกระตุ้นการเต้นของหัวใจ ดังนั้นให้รอสักครู่เมื่อลูกของคุณสงบและวัดชีพจรอีกครั้ง หากอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นด้วย คุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์โรคหัวใจในเด็ก อิศวรกล่าวอีกนัยหนึ่งการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจอาจเป็นลางสังหรณ์ของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในหัวใจหรือระบบต่อมไร้ท่อ
ชีพจรช้า
หากอัตราการเต้นของหัวใจของเด็กที่อยู่นิ่งต่ำกว่าปกติ แสดงว่ามีภาวะหัวใจเต้นช้า ในบางกรณี ชีพจรช้าอาจถือเป็นเรื่องปกติ ตัวอย่างเช่น หัวใจของนักกีฬาหรือผู้ที่มีไลฟ์สไตล์แอคทีฟจะทำให้เกิดการหดตัวประมาณ 35 ครั้งต่อนาที ในกรณีนี้ หัวใจเต้นช้าบ่งบอกถึงความฟิตของร่างกาย เช่นเดียวกับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหัวใจ หากเด็กไม่ได้ออกแรงออกแรงในขณะที่ประสบกับความเหนื่อยล้า ง่วงนอน หรือปวดศีรษะในช่วงหัวใจเต้นช้า ก็ควรไปพบแพทย์
อัตราการเต้นของหัวใจปกติในเด็ก. ความหมายและแนวคิด
สุดท้ายแล้วพูดคุยเกี่ยวกับแนวคิดของบรรทัดฐานเล็กน้อย อัตราการเต้นของหัวใจในเด็กเป็นอย่างไร
อย่างแรกเลยคือมาตรฐาน นั่นคือพวกเขาพาเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงหลายพันคนมาวัดอัตราการเต้นของหัวใจ หลังจากนั้นพวกเขาเอาตัวชี้วัดเฉลี่ยและตกลงว่าจะถือว่าเป็นบรรทัดฐาน อย่างไรก็ตาม ร่างกายมนุษย์แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะ ในกรณีนี้ อนุญาตให้เบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐานได้ ดังนั้น หากบุตรของท่านไม่มีความผิดปกติในระบบหัวใจและหลอดเลือด ค่าความดันโลหิตจะอยู่ในเกณฑ์ปกติ ในขณะที่เด็กมีความกระตือรือร้นและรู้สึกดี การเบี่ยงเบนจากอัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยภายใน 20% ถือว่ายอมรับได้และไม่ถือเป็นการละเมิด.
เราหวังว่าคุณจะพบว่าบทความนี้มีประโยชน์ ตอนนี้คุณไม่เพียงแต่รู้ทุกอย่างเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจเท่านั้น แต่คุณยังสามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจด้วยตนเองได้อีกด้วย ดูแลสุขภาพของลูกน้อยและปลูกฝังวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีตั้งแต่อายุยังน้อย