ไตเป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกายเรา อาการบวมน้ำ บวมบริเวณดวงตา และปวดหลัง บ่งบอกถึงปัญหาในการทำงานของอวัยวะ หากไม่มีโรคร้ายแรงของระบบไต โรคก็จะสัมพันธ์กับสารพิษที่สะสมในร่างกาย วิธีล้างไตแล้วเราจะมาคุยต่อ
สิ่งที่ก่อให้เกิดมลพิษต่อไต
ไตทำงานวันแล้ววันเล่า ขับของเหลวปริมาณมากผ่านเข้าไปในตัวมันเอง และชำระเลือดของสารพิษ เมื่อการทำงานของมันบกพร่อง ไตก็จะอ่อนแอ "ของเสีย" สะสมอยู่ในกระดูกเชิงกรานของไต สร้างทรายและหิน
ไตโตเกิดจากการกินเนื้อสัตว์มากเกินไป ทำให้เกิดการสะสมของสารพิษ การอุดตันของระบบไตได้รับผลกระทบจากการไม่ออกกำลังกาย ไข้หวัด ตลอดจนปัจจัยทางพันธุกรรมและนิเวศวิทยา
การทำงานของไตไม่ดีทำให้เกิดการกักเก็บของเหลวในร่างกาย ละเมิดการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและอุปกรณ์การมองเห็น ทำให้เกิดอาการบวม
วิธีทำความสะอาดไตจะถูกเขียนในภายหลัง แต่ตอนนี้ เรามาพูดถึงขั้นตอนนี้กันดีกว่า หลังทำความสะอาดของเหลวส่วนเกินจะถูกลบออก หัวใจสูบฉีดเลือดมากขึ้น ปรับปรุงการเผาผลาญ ความดันหลอดเลือดแดงและลูกตาเป็นปกติ ปอนด์พิเศษหายไป ข้อต่อมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น การทำงานของไตที่ดีจะช่วยขจัดอาการบวมและถุงใต้ตา สภาพผิวดีขึ้น
สัญญาณการหย่อนของไต
แม้ว่าไตจะไม่มีปัญหา แต่เพื่อป้องกันการก่อตัวของนิ่ว คุณยังต้องทำความสะอาดไต สัญญาณให้เรียนรู้การล้างไตคือ
เปลือกตาและแขนขาบวม;
- ปวดบริเวณเอว ท้องน้อย อกและขาหนีบ;
- ปวดข้อ;
- ปัสสาวะบ่อยและเจ็บปวด
- ไหลออกน้อยและหายากขณะใช้ห้องน้ำ;
- ปัสสาวะปนเลือด;
- เหงื่อออกมากเกินไป;
- ขาหนัก;
- ความไม่แยแสและการพังทลาย;
- การเสื่อมสภาพของอุปกรณ์การมองเห็นและความเจ็บปวดในดวงตา;
- ปวดหัวบ่อย
สัญญาณเหล่านี้ไม่เพียงบ่งบอกถึงการมีสารพิษในร่างกาย แต่ยังรวมถึงโรคของระบบไตด้วย
วิธีเตรียมตัวก่อนล้างหน้า
ไม่เพียงแต่ต้องทำความสะอาดไตเท่านั้น แต่ยังต้องเตรียมการสำหรับหัตถการด้วย ก่อนกิจกรรมนี้ คุณควรไปพบแพทย์และตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่มีนิ่วและไตอักเสบ ด้วยเหตุนี้จึงกำหนดให้มีการตรวจอัลตราซาวนด์และการตรวจปัสสาวะเพื่อวิเคราะห์
ล้างระบบไตหลังล้างลำไส้เสร็จ ในระหว่างขั้นตอนให้ปฏิบัติตามโภชนาการอาหาร กินผักและผลไม้ดิบมากขึ้น คุณควรลืมเกี่ยวกับผลไม้แห้ง ขนมปัง ถั่ว ช็อคโกแลต มัฟฟิน และลูกกวาด จากของเหลวพวกเขาดื่มน้ำผลไม้คั้นจากธรรมชาติ, ชาเขียวโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล, ยาขับปัสสาวะจากสมุนไพร, น้ำสะอาด จำกัด การบริโภคเนื้อสัตว์พืชตระกูลถั่ว ขอแนะนำให้ใส่อบเชย ขิง กระเทียม หัวหอม พริกร้อนและร้อน กานพลูในอาหาร
ในช่วงเตรียมการและทำความสะอาด คุณต้องเคลื่อนไหวให้มากที่สุดล้างไตจะดำเนินการโดยไม่คำนึงถึงฤดูกาล ช่วงเวลาที่ดีที่สุดคือช่วงกลางฤดูใบไม้ร่วงหรือต้นฤดูใบไม้ผลิ
คุณสมบัติทางโภชนาการเมื่อทำความสะอาดไต
ล้างไตอย่างไรไม่ให้ทำร้ายร่างกาย ? ในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับขั้นตอน ในช่วงระยะเวลาการชำระล้าง คุณต้องจัดวันถือศีลอดในน้ำ กินอาหารแปรรูปด้วยความร้อนให้น้อยที่สุด พวกเขาชอบผักและผลไม้ดิบมากกว่า
เมื่อล้างไตต้องดื่มน้ำมากๆ อาจเป็น: น้ำ, น้ำผลไม้คั้นสด, ผลไม้แช่อิ่ม, ชาเขียว คุณต้องทานอาหารเป็นส่วนเล็ก ๆ เพื่อให้อาหารย่อยได้อย่างสมบูรณ์ อย่ากินมากเกินไปในเวลากลางคืน
ช่วงนี้ห้ามเผ็ด หวาน เค็ม และมัน อย่าดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มแรง ห้ามสูบบุหรี่
อาหารล้างไตที่ดีที่สุดคือขนมปังรำไม่ใส่เกลือ, ซุปพร้อมน้ำซุปผัก, ปลาไม่ติดมันและเนื้อ, นึ่งลูกชิ้น, ลูกชิ้น, ผักตุ๋น, โจ๊ก, พาสต้าและไข่ อนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์จากนมและนมเปรี้ยว ยาต้มสมุนไพรต่างๆ น้ำมันพืช
ล้างไตที่บ้านด้วยวิธีพื้นบ้าน
การล้างไตด้วยวิธีพื้นบ้านมีหลายทางเลือก วิธีที่นิยมมากที่สุด ได้แก่ การทำความสะอาด:
- แครนเบอร์รี่และลิงกอนเบอร์รี่. ผลิตภัณฑ์มีสารที่มีประโยชน์มากมาย มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและต้านการอักเสบป้องกันการก่อตัวของนิ่ว ในการทำความสะอาดไตด้วยวิธีพื้นบ้าน คุณจะต้องใช้แครนเบอร์รี่หรือลิงกอนเบอร์รี่ 3 กิโลกรัม คุณสามารถนำผลเบอร์รี่แช่แข็ง ในวันที่คุณต้องกินผลเบอร์รี่ 200 กรัม หลักสูตรนี้ใช้เวลา 15 วัน
- แช่ดอกกุหลาบป่า. กุหลาบป่าห้าช้อนโต๊ะถูกส่งผ่านเครื่องบดกาแฟ ใส่กระติกน้ำร้อนและเทน้ำเดือดสองถ้วย ยืนยันคืน. หนึ่งแก้วเมาในตอนเช้าในขณะท้องว่างและครั้งที่สองก่อนนอน หลักสูตร - 14 วัน
- แตงโม. ตั้งแต่ 17:00 ถึง 20:00 น. คุณจะต้องกินแตงโมเท่านั้น หลังจากดูดซับเนื้อแตงโมแล้ว คุณต้องนั่งในอ่างน้ำร้อนและอยู่ที่นั่นจนกว่าจะมีคนกระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำก่อน หลักสูตร - ห้าขั้นตอนวันเว้นวัน
- เมล็ดแฟลกซ์และสมุนไพร. สำหรับเมล็ดแฟลกซ์ห้าส่วน คุณต้องใช้ใบเบิร์ชสี่ส่วน หางม้าส่วนหนึ่ง และนอตวีดในปริมาณเท่ากัน คอลเลกชันสามช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดสองแก้ว ยืนยัน 40 นาที ใช้เวลาเช้าและเย็นในขณะท้องว่าง หลักสูตรนี้ใช้เวลาห้าวัน วิธีนี้ช่วยทำความสะอาดไตอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
- ข้าวโอ๊ต. ใช้วุ้นข้าวโอ๊ตผสมกับการแช่สมุนไพร เทข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ดด้วยน้ำและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ประมาณ 2-3 ชั่วโมง ขณะร้อน ให้ถูเมล็ดธัญพืชผ่านตะแกรง คุณต้องกินเยลลี่หลายช้อนวันละ 3-4 ครั้ง ดื่มสมุนไพรขับปัสสาวะในตอนเช้าและเย็น
- ผักชีฝรั่งและผักชีลาว สีเขียว - 40 กรัมแบ่งออกเป็นห้าส่วน การทำความสะอาดใช้เวลาเพียงวันเดียว และวันนี้จะกินอะไรไม่ได้เลยนอกจากผักใบเขียว พวกเขากินผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งทุก ๆ สามชั่วโมงล้างด้วยน้ำแอปเปิ้ล ดื่มน้ำทุกๆ 60 นาทีระหว่างมื้ออาหาร
- น้ำมันเฟอร์. เตรียมน้ำมันเฟอร์ 30 กรัม รวมทั้งออริกาโน สาโทเซนต์จอห์น เลมอนบาล์ม นอตวีด และเสจ สมุนไพรจำนวน 50 กรัม นำมาผสมกันแบ่งเป็น 12 ส่วน หนึ่งวางในกระติกน้ำร้อนและเทน้ำเดือดสามแก้ว เป็นเวลาเจ็ดวันการแช่จะถูกบริโภคสามครั้งต่อวัน ตั้งแต่วันที่แปดพวกเขาดื่มครึ่งแก้วโดยเติมน้ำมันเฟอร์ 6 หยด ดังนั้นควรชำระร่างกายจนถึงวันที่สิบสอง หลักสูตร -12 วัน
มีหลายวิธีในการทำความสะอาดไตด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน แต่วิธีเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากที่สุด
ทำความสะอาดหลังแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายมึนเมาอย่างรุนแรง เมื่อถ่ายไตที่ออกแบบมาเพื่อชำระเลือดและกำจัดสารพิษในบางครั้งไม่สามารถรับมือกับงานของพวกเขาได้ มีอาการปวดหลัง ความเสียหายต่อ glomeruli ของไต ซึ่งกรองสารพิษและชำระเลือด หากโรคไม่หมดไปทันเวลา อาจเกิดภาวะไตวายได้
อาการปวดหลังหลังดื่มแอลกอฮอล์อาจบ่งบอกถึงความเสียหายต่อท่อไต เบียร์มีผลกับไตเป็นพิเศษ
เมื่อไรการเกิดอาการปวดหลังส่วนล่างในคนคำถามเกิดขึ้น: วิธีทำความสะอาดไตหลังดื่มแอลกอฮอล์? ก่อนอื่นให้หยุดดื่มแอลกอฮอล์ให้หมด อาการปวดอย่างรุนแรง มีสะเก็ดสีขาวในปัสสาวะหรือเลือด บ่งบอกถึงปัญหาไตอย่างรุนแรงที่ต้องไปพบแพทย์
ก่อนฟื้นฟูระบบไต คุณควรทานอาหารปราศจากเกลือ ห้ามกินเนื้อสัตว์ รวมทั้งอาหารรสเผ็ด เค็ม รมควันและหวาน ควรสังเกตการนอนพัก งดการเคลื่อนไหวกะทันหัน การออกแรงกาย และภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ
ดื่มไม่เกินสองลิตรต่อวัน ชาไต ยาแก้กระสับกระส่าย และยาสมุนไพรเช่น Canephron ช่วยได้
หลังจากฟื้นฟูการทำงานของไตอย่างสมบูรณ์ วิธีการทำความสะอาดใด ๆ ที่อธิบายข้างต้นจะทำได้
สมุนไพรล้างพิษ
เมื่อร่างกายเป็นตะกรัน ล้างไตด้วยสมุนไพรได้ มีพืชจำนวนมากสำหรับขั้นตอน นี่คือบางส่วน:
- ดอกตูมและใบเบิร์ช;
- แบล็กเอ็ลเดอร์เบอร์รี่
- ใบลิงกอนเบอร์รี่;
- ออริกาโน;
- ตำแย;
- เมลิสสา;
- จูนิเปอร์;
- ผักชีฝรั่ง;
- รากผักชี;
- นกนอตวีด (นอตวีด);
- bearberry;
- ผักชีลาว;
- สีม่วงไตรรงค์;
- หางม้า;
- เสจ;
- ขนปุย.
สมุนไพรแต่ละชนิดมีคุณสมบัติของตัวเอง ตัวหนึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ อีกตัวหนึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ และยังมีอื่นๆ ที่บดหินและเอาทรายออกจากร่างกาย
ในการชำระล้าง คุณต้องเอาสมุนไพรสองสามอย่างจากรายการ ผสมในปริมาณที่เท่ากัน ใส่กระติกน้ำร้อนและเทน้ำร้อนสองแก้ว ทิ้งไว้ 40 นาทีและรับประทานวันละสองครั้ง - ในตอนเช้าในขณะท้องว่างและในตอนเย็น 3 ชั่วโมงหลังอาหารมื้อสุดท้าย ระยะเวลาการรักษา 21 วัน
ล้างห้องน้ำ
ข้างบนนี้ เราพูดถึงวิธีทำความสะอาดไตที่บ้านอย่างรวดเร็ว ตอนนี้เรามาเน้นที่การทำความสะอาดร่างกายด้วยการอาบน้ำ อาบน้ำสมุนไพรและอาบน้ำหางม้าถือว่าเหมาะสมที่สุด
ก่อนทำหัตถการ ยาต้มสมุนไพรเตรียมจากใบเบิร์ช นอตวีด และเสจ ในสัดส่วนที่เท่ากัน วัตถุดิบพืชในปริมาณ 200 กรัมเทน้ำเดือดสี่ลิตรและผสมเป็นเวลาสองชั่วโมง การแช่จะถูกเทลงในอ่างน้ำอุ่น ระยะเวลาของเซสชั่นคือ 15 นาที ขั้นตอนทำวันเว้นวันเป็นเวลา 9 สัปดาห์
อาบน้ำหางม้าได้ทั้งตัวและขา ไม่เพียงทำความสะอาด แต่ยังช่วยขจัดอาการจุกเสียดไตและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรัง หญ้า (350 กรัม) เทน้ำเดือดและแช่ประมาณหนึ่งชั่วโมง เทลงในอ่างน้ำอุ่น
ล้างเกลือ
มีหลายวิธีในการทำความสะอาดไตอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพจากเกลือและทราย
วิธีที่นิยมที่สุดคือปอกหัวไชเท้า น้ำผลไม้คั้นจากผักขูดละเอียดแล้วดื่มในช้อนโต๊ะวันละ 4 ครั้งเป็นเวลา 21 วัน คุณสามารถผสมกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
นำแบลร์เบอร์รี่เกลือและทรายออกอย่างดี หญ้าแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด (200 กรัม) และบริโภควันละสามครั้ง 25 กรัมสำหรับสองสัปดาห์
หากมีอาการปวดบริเวณเอวระหว่างทำความสะอาด คุณจำเป็นต้องอาบน้ำอุ่น มันจะช่วยบรรเทา vasospasm ที่เกิดขึ้นเมื่อก้อนหินและทรายก้อนเล็กๆ ผ่านไป
ล้างไตด้วยยา
หากคุณไม่ต้องการทำขั้นตอนการทำความสะอาดด้วยตัวเอง คุณสามารถไปพบแพทย์ แพทย์สำหรับขั้นตอนดังกล่าวมักจะแนะนำยาเช่น:
- อูโรแลกซ์. เหมาะสำหรับใช้รักษาไตและป้องกันโรคของอวัยวะนี้ ดื่มวันละสองครั้ง
- "CystoTransit". การเตรียมจากพืช ซึ่งรวมถึง: หางม้า ดอกคาโมไมล์ นอตวีด โกลเด้นร็อด และแครนเบอร์รี่ ขจัดกระบวนการอักเสบและทำลายนิ่ว
- กอร์เท็กซ์. ประกอบด้วยรากไฮเดรนเยีย ขจัดอาการบวมอักเสบ ล้างไต
เมื่อรับประทานยาข้างต้น ต้องปรึกษาแพทย์
วิธีล้างตับ
ตับ ก็เหมือนไต ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย เมื่อมีสารอันตรายจำนวนมากสะสมในร่างกาย ร่างกายก็ไม่สามารถรับมือกับงานของมันได้เสมอไป ในกรณีนี้คุณต้องทำความสะอาดตับ
พวกเขามักจะทำความสะอาดตับโดยใช้ยาขับอารมณ์ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- "อัลโลฮอล". ช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำดี การผลิตน้ำในลำไส้ และการบีบตัวของผนังลำไส้ หลักสูตรการรักษาคือหนึ่งเดือน
- "นิโคดิน" มีคุณสมบัติ choleretic ต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย หลักสูตร - 21 วัน
- "ซอร์บิทอล" 10% กระตุ้นการปล่อยน้ำดี บริโภค50-100 มล. วันละ 3 ครั้ง หลักสูตรนี้ใช้เวลาถึงสามเดือน
สมุนไพรล้างตับอย่างดี: แดนดิไลออน มิ้นต์ ชิโครี่ ยี่หร่า มิ้นต์ โรสฮิป ฯลฯ ช่วยเพิ่มน้ำดีไหลออก บรรเทาอาการอักเสบและบรรเทาอาการกระตุก
คุณสามารถล้างตับด้วยน้ำแร่ ("Essentuki No. 17", "Essentuki No. 4", "Izhevskaya", "Smirnovskaya") พวกเขาปรับปรุงการไหลของน้ำดีและเจือจางมัน พวกเขาดื่มครึ่งแก้วถึงสี่ครั้งต่อวัน
จุดทำความสะอาดที่สำคัญ
วิธีทำความสะอาดไตที่บ้าน ตามที่เขียนไว้ด้านบนนี้ และตอนนี้เกี่ยวกับช่วงเวลาที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการนี้
เมื่อทำความสะอาด อาจสังเกตเห็นปัสสาวะขุ่นและหยดสีน้ำตาลมีกลิ่นของน้ำมันเฟอร์ นี่คือเอาต์พุตแซนด์ และไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับมัน เนื่องจากกระบวนการทำงานอย่างถูกต้อง
ปวดเมื่อยเล็กน้อยรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยพูดถึงการทำงานของไตที่เพิ่มขึ้น การนวดเบา ๆ ของจุดเจ็บ ผ้าพันคออุ่น ๆ หรืออ่างน้ำร้อนจะช่วยขจัดอาการได้ หลังทำความสะอาดอาการปวดจะหายไป
หากทำความสะอาดครั้งแรก ควรทำปีละ 3 ครั้ง ครั้งเดียวก็เพียงพอ
ข้อห้าม
คุณไม่สามารถล้างไตด้วย urolithiasis ขั้นตอนที่รุนแรงขึ้นของ pyelonephritis, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, glomerulonephritis เช่นเดียวกับการปรากฏตัวของถุงน้ำในไตทำหน้าที่เป็นข้อห้าม คุณไม่สามารถหันไปใช้ขั้นตอนสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรและในช่วงมีประจำเดือน ข้อห้ามคือ ภาวะหลังผ่าตัด เนื้องอกในผู้ชาย หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
วิธีการ และวิธีการ ทำความสะอาดไตและตับ อย่างมากมาย ทุกคนสามารถเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวเองตามลักษณะของร่างกาย อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มทำหัตถการ รักษาสุขภาพ!