การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังการผ่าตัดคลอดอาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากปัญหาบางอย่าง สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากอารมณ์ ความเจ็บปวด และยาที่ผู้หญิงใช้หลังการผ่าตัดเท่านั้น แต่ยังเกิดจากการดมยาสลบด้วย เมื่อพูดถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังผ่าคลอด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือทัศนคติเชิงบวกของแม่และความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะให้นมลูกแรกเกิดของเธอ
การผ่าตัดขัดขวางการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ไหม
ผู้หญิงหลายคนกังวลว่าจะสามารถให้นมลูกหลังจากการผ่าตัดคลอดได้หรือไม่ ความเชื่อที่ว่าการคลอดบุตรดังกล่าวเป็นอุปสรรคต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นที่แพร่หลาย ในขณะเดียวกัน นี่เป็นตำนานที่ย้อนกลับไปในสมัยที่โรงพยาบาลไม่ค่อยใส่ใจกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังการผ่าตัดคลอด
การคลอดบุตรไม่ใช่จุดเริ่มต้นของการหลั่งน้ำนม แต่เป็นแรงจูงใจที่จะเพิ่มขึ้น การผลิตนมเริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 16การตั้งครรภ์ ไม่ว่าการคลอดจะเป็นอย่างไร การกำจัดรกออกจากมดลูกเป็นสัญญาณให้สมองเริ่มหลั่งโปรแลคตินจำนวนมาก ซึ่งมีหน้าที่ในการเพิ่มการหลั่งน้ำนม ต้องเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นประจำ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการหลั่งโปรแลคตินและออกซิโตซินเป็นประจำ
โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากบุคลากรทางการแพทย์ ผู้หญิงหลังการผ่าตัดมีโอกาสน้อยที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้สำเร็จจริงๆ นอกจากนี้ หากใช้ยาสลบในระหว่างการผ่าตัด ผู้ป่วยจะฟื้นคืนสติได้เป็นเวลานาน และเด็กจะมีอาการสะท้อนจากการดูดนมที่อ่อนแอลงหากไม่ได้ทาที่เต้านมในวันแรก
วันนี้ กระบวนการตามกำหนดการส่วนใหญ่จะดำเนินการโดยใช้ยาสลบกระดูกสันหลัง โดยในระหว่างที่ผู้หญิงรู้สึกตัว ดังนั้นการติดต่อครั้งแรกกับทารกซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการให้อาหารสามารถทำได้ทันทีหลังคลอด
ผู้หญิงต้องไม่ปล่อยให้ตัวเองเชื่อว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังการผ่าตัดคลอดจะเป็นไปไม่ได้สำหรับเธอ คุณไม่สามารถยอมจำนนต่อแรงกดดันทางจิตใจของผู้อื่น ผดุงครรภ์ที่มีประสบการณ์บอกว่าถ้าผู้หญิงตัดสินใจว่าจะให้นมลูกแบบธรรมชาติก็จะไม่มีอะไรและไม่มีใครหยุดเธอได้
การผ่าตัดคลอดอาจล่าช้าออกไปบ้าง
ฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ให้น้ำนมคือโปรแลกตินและออกซิโทซิน หลังจากการคลอดบุตรตามธรรมชาติ ความเข้มข้นของฮอร์โมนเหล่านี้ในร่างกายจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น และการที่ลูกติดกับเต้านมบ่อยครั้ง กระบวนการให้นมจะดีขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงแรกวัน
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เต็มที่หลังการผ่าตัดคลอดมักเริ่มตั้งแต่ 3 ถึง 7 วันหลังคลอด สิ่งนี้ได้รับผลกระทบจาก:
- สุขภาพไม่ดีของผู้หญิง (หลังการผ่าตัดไม่สามารถให้นมลูกในวันแรกได้);
- แยกแม่ลูกอยู่ในโรงพยาบาล
อัตราการ "มา" ของนมขึ้นอยู่กับปริมาณและชนิดของยาที่ใช้ตอนคลอด กับเวลาพักฟื้นของร่างกายผู้หญิง
หน้าอกหลังผ่าคลอดทำอย่างไร
เพื่อรักษาการหลั่งน้ำนม จำเป็นต้องใช้เทคนิคเพื่อเพิ่มการหลั่งของออกซิโตซิน การกระตุ้นด้วยการนวดเต้านมและการสัมผัสโดยตรงกับทารกแรกเกิด หากไม่สามารถทำได้ในวันแรกหลังการผ่าตัด ผดุงครรภ์แนะนำให้คุณแม่ยังสาวใช้ที่ปั๊มน้ำนม สามารถช่วยในการควบคุมกระบวนการให้นมได้อย่างรวดเร็วและการเก็บรักษาน้ำนมในระหว่างการแยกแม่ออกจากเด็กเป็นเวลานาน โรงพยาบาลบางแห่งมีเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าที่ช่วยให้คุณเก็บน้ำนมเหลืองและน้ำนมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
ให้นมสำเร็จหลังผ่าท้อง
จะดีมากถ้าการแนบหน้าอกเกิดขึ้นภายใน 6 ชั่วโมงหลังการผ่าตัด สิ่งนี้เป็นไปได้หากการผ่าตัดคลอดภายใต้การดมยาสลบ - จากนั้นการสัมผัสทางผิวหนังกับผิวหนังและการให้อาหารครั้งแรกสามารถทำได้แม้ในห้องผ่าตัด (โรงพยาบาลบางแห่งปฏิบัติเช่นนี้) หรือทันทีหลังจากที่ผู้ป่วยถูกนำตัวไปที่ห้องพักฟื้น ด้วยเหตุผลเหล่านี้ถ้าเป็นไปได้ควรทำการผ่าตัดคลอดภายใต้การระงับความรู้สึกเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง (epidural หรือ subarachnoid) หลังจากการดมยาสลบ แม่ต้องใช้เวลานานกว่าจะตื่นและสามารถติดต่อกับทารกได้ แต่จำไว้ว่าการเลื่อนเวลาเริ่มให้นมลูกไม่ได้เป็นการยกเลิกในอนาคต
ช่วยเหลือเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์
เพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จหลังการผ่าตัดคลอด ก่อนอื่น ทารกต้องอยู่กับแม่ตลอดเวลา น่าเสียดายที่มันเกิดขึ้นที่พวกเขาแยกจากกันทั้งๆที่สภาพดีของทั้งคู่ ผู้หญิงคนหนึ่งหลังการผ่าตัดคลอดต้องการความช่วยเหลือ เธอมีสิทธิ์นับและขอให้พยาบาลช่วยเธอในการป้อนนมครั้งแรกมากกว่าแม่หลังคลอดตามธรรมชาติ ตามกฎแล้วผู้หญิงรู้สึกแย่ลงมากหลังการผ่าตัด: เธอมีอาการปวดหัวและมีบาดแผลที่ท้อง, เย็บแผล, เธอไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ - เป็นไปไม่ได้ที่จะหันข้างทันทีหลังการผ่าตัดนอกจากนี้เธอยัง เชื่อมต่อกับดริป
สำหรับผู้หญิงที่จะให้นมลูก ต้องมีคนให้นมลูกและตั้งตัวให้เหมาะสม เพื่อไม่ให้เป็นภาระกับแผลที่ท้องของเธอ มากขึ้นอยู่กับความช่วยเหลือของเจ้าหน้าที่ของสถาบันการแพทย์ นอกเหนือจากความช่วยเหลือโดยตรงไปยังมารดาแล้ว ควรใช้ยาแก้ปวดในโรงพยาบาล ซึ่งเจาะน้ำนมแม่ให้น้อยที่สุด (โดยเฉพาะบริเวณเอว) ในทางกลับกัน หากคุณกำลังใช้ยาใดๆ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อลูกของคุณ
ท่าใดดีที่สุดในการเลี้ยงลูกหลังการผ่าตัดคลอด
การให้นมครั้งแรกควรอยู่ในท่าหงาย แม่เอนหลังพิงหมอน และทารกแรกเกิดนอนบนท้องของเธอเหนือแผลผ่าตัด ทารกได้รับการสนับสนุนจากมือของแม่และพิงหมอนเพื่อให้ศีรษะอยู่ในระดับหน้าอก เมื่อแม่หันข้างได้ก็จะสะดวกมากขึ้นที่จะให้อาหารโดยนอนตะแคง: ทารกนอนข้างแม่ (หน้าท้องหันหน้าไปทางท้อง) พิงมือ ในตำแหน่งนี้ทารกจะไม่บีบอัด แผลที่ท้องซึ่งสำคัญมาก (ควรจำไว้ไม่น้อยกว่าสองสามสัปดาห์) สำหรับผู้หญิงที่ชอบนั่งมากกว่านอน ตำแหน่งของทารก "ใต้วงแขน" จะสบายกว่า - ทารกไม่สัมผัสท้องของแม่ วางเด็กบนหมอนแบนหรือผ้าห่มพับ
ทำไมลูกถึงไม่อยากดูดนม
ทารกเกิดมาพร้อมกับการดูดกลืน อย่างไรก็ตาม การคลอดบุตรด้วยการใช้ยาที่ออกฤทธิ์แรงอาจทำให้การสะท้อนกลับอ่อนแอลง จากนั้นทารกจะง่วงซึมและปฏิเสธที่จะให้ความร่วมมือ ในกรณีนี้ อย่าให้ทารกนอนหลับระหว่างการให้นมครั้งแรกและให้ลูกกินนมแม่ แม้ว่าจะไม่จำเป็นก็ตาม บางครั้งเขาทักท้วงก่อนจะดูดนม หรือเพียงแค่เอาเข้าปากโดยไม่ดูดนม เป็นผลให้เธอกลืนเฉพาะสิ่งที่รั่วไหลออกมาและไม่กระตุ้นการหลั่งน้ำนม โดยปกติ ความสงบและการพยายามป้อนนมซ้ำๆ อย่างอดทนจะนำมาซึ่งผลลัพธ์ และในที่สุดทารกก็เริ่มดูดนม หากเป็นไปได้ ขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านการให้นมเพื่อแสดงวิธีเลี้ยงทารกแรกเกิดของคุณอย่างถูกวิธี
รอนม
หลังคลอด ในเต้านมของผู้หญิงทุกคน (ไม่ใช่แค่หลังการผ่าตัดคลอด) มีน้ำนมเหลืองซึ่งหยดเป็นหยด มารดาวัยเจริญพันธุ์หลายคนเข้าใจผิดว่าช่วงการให้นมตามธรรมชาตินี้เป็นช่วงที่ขาดนม และให้นมผงสำหรับทารกเพื่อเสริมทารกแรกเกิด และมักจะทำให้เกิดปัญหามากมาย ทารกดูดนมน้อยลงและทำผิด (เนื่องจากคุ้นเคยกับขวดนมมากขึ้น) เป็นผลให้เกิดอาการบาดเจ็บที่หัวนมและเต้านมผลิตน้ำนมน้อยลง (ต่อมน้ำนมได้รับสัญญาณเท็จโดยมี "ความต้องการเพียงเล็กน้อย") นอกจากนี้ ผู้หญิงจำนวนมากที่ไม่รู้วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังการผ่าตัดคลอด ทำให้เกิดภาวะหยุดนิ่งของน้ำนมที่เจ็บปวด
ในขณะเดียวกัน น้ำนมเหลืองหยดแรกนั้นมีคุณค่าต่อสุขภาพของทารกแรกเกิด และปริมาณของมันเพียงพอที่จะสนองความหิวของเขา บ่อยครั้งและถูกต้อง ทารกที่ดูดนมจะ "เริ่ม" การให้นมและปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมกับความต้องการของเขา แน่นอนว่าแม่และลูกต้องเรียนรู้ที่จะ "รีดนม" ร่วมกัน การเริ่มต้นอาจเป็นเรื่องยาก ไม่ว่าคุณจะเกิดทางช่องคลอดหรือผ่าคลอด
ฉันควรให้อาหารทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหน
ทารกแรกเกิดควรกินมากแค่ไหนและให้นมลูกบ่อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับความอยากอาหารของเขา ทารกควรได้รับอาหารตามต้องการ ตัวเขาเองต้องการอาหาร - ตื่นขึ้นมา, ร้องไห้, เหยียดลิ้นของเขา, ดูด, ขยับปาก, เอามือเข้าไปในปาก, ค้นหาเต้านมของแม่อย่างสะท้อนกลับ ทารกแรกเกิดสามารถกินอาหารทุกๆ 2-3 ชั่วโมง อย่างน้อยทุกๆ 4 (ในเวลากลางคืน) ปริมาณท้องของมันมีขนาดเล็กมาก(ประมาณ 7 มล.) ดังนั้นในวันแรกของชีวิตเขาจึงกินนมน้ำเหลือง ไม่จำเป็นต้องเสริมเขาด้วยส่วนผสมคิดว่าเขาหิว น้ำนมเหลืองมีองค์ประกอบที่เป็นไขมันและมีคุณค่าทางโภชนาการ และตอบสนองทุกความต้องการทางโภชนาการของทารกแรกเกิดในช่วงเวลาที่กำหนด สำหรับสิ่งที่แนบมากับเต้านม 10-12 ในระหว่างวัน เขาสามารถกินนมได้ถึง 100 มล.
ยิ่งลูกอายุมาก ยิ่งพักระหว่างให้นมนานขึ้นและจำนวนสิ่งที่แนบมาทุกคืนน้อยลง แต่อาหารที่กินส่วนใหญ่ เด็กที่ 2-4 เดือนมักจะต้องการ 5-6 มื้อต่อวันโดยปริมาตรเฉลี่ย 120-140 มล. ที่อายุ 5-8 เดือน - 5 มื้อ (ขนาดที่ให้บริการเฉลี่ย 150-180 มล.) ที่ 9-12 เดือน - 4-5 เสิร์ฟ ปริมาตรเฉลี่ย 190-220 มล.
การกินของเด็กจะบ่งบอกด้วยเสียงกลืนและรู้สึกโล่งอก โดยปกติการให้อาหารหนึ่งครั้งใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที
ตั้งแต่อายุ 5-6 เดือน ควรให้ลูกกินนมแม่หรือนมผงสำหรับทารก ปริมาณอาหารและความถี่ในการให้อาหารถูกควบคุมโดยทารก ในขณะที่ผู้ปกครองมีหน้าที่ดูแลให้อาหารมีความสมบูรณ์และกำหนดสูตรอย่างเหมาะสม
ไดเอทหลังผ่าท้อง - หลังคลอดกินอะไรได้บ้าง
ในช่วง 3 วันแรกหลังการผ่าตัด ผู้หญิงมักจะเชื่อมต่อกับหลอดหยดเพื่อเสริมสร้างและเสริมสร้างร่างกายด้วยสารที่สูญเสียไป แนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารแข็งในวันแรกหลังคลอด หลายคนถามว่าคุณสามารถกินอะไรได้บ้างหลังการผ่าตัดคลอดสำหรับผู้ป่วย ทันทีที่เธอรู้สึกตัวจากการดมยาสลบ ดื่มน้ำมาก ๆ โดยเฉพาะน้ำนิ่งสามารถเจือจางด้วยน้ำผลไม้ในอัตราส่วน 100 มล. ต่อน้ำ 1 ลิตร สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลม ซึ่งอาจทำให้ท้องอืดและปวดท้องได้
ถ้าการผ่าตัดไม่มีอาการแทรกซ้อน ให้ค่อยๆ ขยายอาหารในวันต่อๆ ไป ผู้ป่วยสามารถ:
- ดื่มน้ำซุปเนื้อกับไก่หรือเนื้อกับผักเล็กน้อย;
- เนื้อไม่ติดมัน (ไก่หรือเนื้อ) - ควรต้ม จากนั้นเลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อแล้วตีจนบดหรือซูเฟล่;
- ชีสกระท่อมไร้ไขมัน;
- โยเกิร์ตธรรมชาติ
- เครื่องดื่ม - น้ำผลไม้, ชาอ่อน, เครื่องดื่มผลไม้, น้ำซุปโรสฮิป, เยลลี่, ผลไม้แช่อิ่ม
หลักการพื้นฐานของอาหารหลังคลอด
โภชนาการในช่วงหลังคลอดต้องปฏิบัติตามหลักดังต่อไปนี้
- อาหารของผู้ป่วยควรประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากที่ช่วยเร่งการสมานแผล เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ฟื้นฟูร่างกาย ฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว และป้องกันโรคโลหิตจางหลังตั้งครรภ์ ที่สำคัญที่สุดคือ วิตามิน A, E, C, กลุ่ม B, ธาตุเหล็ก และแคลเซียม
- อาหารในช่วงหลังคลอดควรอุดมไปด้วยโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งมีหน้าที่ในการฟื้นฟูร่างกายให้เร็วขึ้นและสนับสนุนกระบวนการบำบัดรักษา แหล่งที่ดีที่สุด: เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม
- อาหารสำเร็จรูปควรย่อยง่าย ดังนั้นวิธีการปรุงที่แนะนำคือ: ต้มในน้ำ,นึ่ง, ตุ๋นโดยไม่ต้องทอด, อบในกระดาษฟอยล์หรือกระดาษรองอบโดยไม่เพิ่มไขมันและทอดโดยไม่ใช้ไขมัน หลีกเลี่ยงการทอดหรือตุ๋นที่ใช้ไขมันมาก
อาหารหลังการผ่าตัดคลอดต้องเพิ่มอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กในอาหารประจำวันของคุณ ผู้หญิงหลายคนประสบภาวะขาดธาตุเหล็กหลังการตั้งครรภ์เนื่องจากการสูญเสียเลือดจำนวนมากที่เกิดขึ้นระหว่างการคลอดบุตร การขาดสารอาหารอาจทำให้อ่อนแรง เหนื่อยล้า ง่วงนอน หรือไม่แยแส
พิจารณาสิ่งที่คุณกินได้หลังการผ่าตัดคลอดเพื่อชดเชยการขาดธาตุเหล็กในเลือด อาหารที่มีในปริมาณมากคือ:
- เครื่องในและเนื้อแดง รวมทั้งสัตว์ปีก เช่น ตับ เนื้อวัว ไก่ ไก่งวง เนื้อลูกวัว;
- ปลาทะเลไขมันต่ำและไขมัน อาหารทะเล เช่น ปลาแซลมอน ปลาเฮอริ่ง ปลาค็อด
- ไข่ โดยเฉพาะไข่แดง
องค์ประกอบที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของอาหารคือแคลเซียม องค์ประกอบนี้เช่นเดียวกับธาตุเหล็กช่วยในการรักษาและฟื้นฟูร่างกายของผู้หญิงหลังคลอด ความต้องการแคลเซียมเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร มีหน้าที่ควบคุมความดันโลหิตและส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือดที่เหมาะสม และลดความเสี่ยงที่จะมีเลือดออกมากในระหว่างการคลอดบุตร นอกจากนี้ องค์ประกอบนี้จำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรเพื่อการพัฒนากระดูกและฟันของเด็กอย่างเหมาะสม
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ได้แก่ นมและผลิตภัณฑ์จากนม ซึ่งหมายถึง โยเกิร์ต คีเฟอร์ คอทเทจชีส ชีส นอกจากนี้แคลเซียมพบในผลิตภัณฑ์จากปลา ถั่ว ผักใบเขียว น้ำแร่คือที่มาของธาตุนี้
ในการกำหนดอาหารให้ใส่ใจกับความต้องการพลังงานซึ่งในช่วง 6 เดือนแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเพิ่มขึ้นประมาณ 500 กิโลแคลอรี / วัน
หลังศัลยกรรมห้ามกินอะไร
ก่อนอื่น จำเป็นต้องแยกอาหารและอาหารที่อุดมไปด้วยไขมัน ซึ่งร่างกายย่อยยาก เหล่านี้รวมถึง: ขนมหวาน, ลูกกวาด, ฟาสต์ฟู้ด, อาหารประเภทปรุงและของทอดประเภทต่างๆ
นอกจากนี้ ไม่ควรกินอาหารที่ทำให้ท้องอืดและปวดท้อง ได้แก่ พืชตระกูลถั่ว กะหล่ำปลี หัวหอม และน้ำอัดลม คุณควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนด้วย ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงกาแฟ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และอาหารที่มีสารเคมีเทียม เช่น สารกันบูด สี ฯลฯ
สรุป
บ่อยครั้งที่หญิงสาวไม่ทราบถึงความสลับซับซ้อนของการให้อาหารทารก ดังนั้นคำถามเกี่ยวกับวิธีการให้นมลูกทารกแรกเกิดจึงมีความสำคัญสำหรับพวกเขา กระบวนการสร้างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังการผ่าตัดคลอดไม่แตกต่างจากการให้อาหารหลังคลอดตามธรรมชาติมากนัก การผ่าตัดอาจทำให้ระยะเวลาการให้นมช้าลงเล็กน้อยในช่วงเริ่มต้น แต่ไม่ส่งผลต่อระยะเวลาและคุณภาพในอนาคต ความสำเร็จในเรื่องนี้ขึ้นอยู่กับความปรารถนาและความปรารถนาของแม่ที่เพิ่งสร้างใหม่ที่จะให้นมลูก ดังนั้นคุณควรเข้าหาเรื่องนี้อย่างใจเย็นและหากมีข้อสงสัยให้ขอความช่วยเหลือจากบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม