ก่อนอื่น ควรทำความเข้าใจว่าเด็กพร้อมที่จะแนะนำอาหารเสริมอย่างไร ในกรณีนี้ มาช้าดีกว่าอยู่หน้างาน
ก่อนอื่นคุณควรปรึกษากุมารแพทย์ประจำเขต แต่อย่าลืมเกี่ยวกับประสาทสัมผัสที่เจ็ดของคุณ เพราะเป็นเวลา 9 เดือนที่คุณและลูกน้อยของคุณเป็นหนึ่งเดียวกัน หากเขาเริ่มให้ความสนใจในอาหารที่คุณกิน มองเข้าไปในปากของคุณและพยายามใส่บางอย่างเข้าไปในตัวเขา หากสูตรนมที่ได้นั้นไม่เพียงพออีกต่อไปและเด็กไม่สามารถทนต่อช่วงเวลาที่วางแผนไว้ระหว่างมื้ออาหารได้ วิธีการแนะนำอาหารเสริม สารสะท้อนการขับออกที่มีมา แต่กำเนิดควรจางหายไปในธรรมชาติ และในกรณีของการบริโภคอาหารที่มารดาเสนอ เนื้อหาในปากควรคงอยู่ภายในและไม่แสดงให้ผู้อื่นเห็น หากมีการตัดสินใจที่จะแนะนำอาหารเสริมชนิดแรกที่มีการให้อาหารเทียมข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับความพร้อมควรเป็นความสามารถของทารกในการนั่ง หันหลังให้สินค้าที่ไม่ต้องการ หรือเอียงศีรษะ เด็กต้องมีอายุอย่างน้อย 4 เดือน
ควรให้อาหารเสริมมื้อแรกด้วยการให้อาหารเทียมแบบไหนดีกว่ากัน
ลูกของคุณจะบอกคุณคำตอบสำหรับคำถามนี้ มีความเห็นว่าน้ำแอปเปิ้ลถือเป็นอาหารเสริมในอุดมคติในช่วงเดือนแรก แต่น่าเสียดายที่มีปัจจัยจำกัดที่ส่งผลเสียต่อลำไส้ที่ยังคงเปราะบางของทารก เมื่อเลือกอาหารเสริมชนิดแรกสำหรับให้ลูกกินนมเทียม คุณควรเลือกซีเรียลและส่วนผสมจากผัก
ทำไมต้องโจ๊ก
ควรให้โจ๊กถ้าทารกเกิดมาตัวเล็กหรือน้ำหนักของเขาเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ หากทารกเคลื่อนไหวและเคลื่อนไหวได้โจ๊กก็เหมาะสำหรับแหล่งพลังงานเพิ่มเติม โจ๊กแรกที่นึกถึงสำหรับคุณแม่ยังสาวหลายคนเกี่ยวกับอาหารเสริมมื้อแรกคือเซโมลินา แต่นี่เป็นสิ่งที่ผิด โจ๊ก Semolina เช่นข้าวโอ๊ตมีกลูเตนจำนวนมากซึ่งจะส่งผลเสียต่อการย่อยอาหารของทารก อาหารเสริมที่ดีที่สุดเป็นครั้งแรกคือบัควีท ข้าว และโจ๊กข้าวโพด คุณแม่หลายคนชอบอาหารโฮมเมดที่ปรุงในหม้อต้มสองชั้นหรือบนเตา นอกจากนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปในรูปแบบของซีเรียลสำเร็จรูปยังได้รับการสนับสนุนมากขึ้นเรื่อยๆ ตัดสินด้วยตัวคุณเองใครอยากใช้เวลาในครัวในระหว่างขั้นตอนการทำอาหารเพียงเพื่อเห็นแก่ทารกที่กิน 1-2 ช้อนชา? ด้วยปริมาณนี้จึงคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นอาหารเสริมมื้อแรกด้วยการให้อาหารเทียมเพิ่มปริมาณเป็นสองเท่าทุกวัน ลูกของคุณจะแสดงให้คุณเห็นเมื่อเขาหิวและเมื่อเขาอิ่ม หากคุณต้องการเลือกอาหารเสริมที่มีการให้อาหารแบบผสม คำแนะนำทั้งหมดข้างต้นจะมีประโยชน์ ยกเว้นเพียงข้อเดียว หากนอกเหนือจากสูตรนมแล้ว เด็กได้รับนมจากแม่แล้ว ควรเจือจางโจ๊กแรกของทารก
ทำไมต้องผักล้วนแต่ไม่ใช่ผลไม้บด
การเริ่มต้นอาหารเสริมมื้อแรกสำหรับเด็กที่มีส่วนผสมของผลไม้ที่มีกลิ่นหอมและหวาน ผู้ปกครองต้องเผชิญกับปัญหาการปฏิเสธอาหารจืดๆ ของทารก ซึ่งก็คือซีเรียลและผัก ปัจจัยลบอาจเป็นกรดผลไม้และมีปริมาณน้ำตาลสูง ซึ่งทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารที่ยังไม่สุกเต็มที่ นี้สามารถนำไปสู่การเริ่มมีอาการของโรคกระเพาะและไต เมื่อเลือกน้ำซุปข้นจากผักเป็นอาหารเสริมประเภทแรกสำหรับการให้อาหารเทียม ควรพิจารณาปริมาณที่เท่ากันกับเมื่อแนะนำซีเรียล (เริ่มจาก 1 ช้อนชา โดยมีปริมาณเพิ่มขึ้นทุกวัน) หากเด็กมีน้ำหนักเกินก็เป็นผักที่จะช่วยให้น้ำหนักของเขาเป็นปกติ ในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ กุมารแพทย์แนะนำให้เปลี่ยนเป็นอาหารกระป๋อง เนื่องจากเป็นการจัดเก็บประเภทนี้ที่ช่วยให้คุณเพิ่มวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามปกติของเด็กได้อย่างเต็มที่ ตอนแรกอย่ากินผักสีสดใส โดยเฉพาะดอกกะหล่ำ บร็อคโคลี่ บวบ