ตามสถิติ โรคหัวใจและหลอดเลือดบ่อยกว่าโรคอื่นๆ ทำให้เสียชีวิตได้ อย่างไรก็ตาม บางครั้งคำถามก็ทำให้งง เมื่อหัวใจเจ็บ จะทำอย่างไรที่บ้าน? เมื่อมองแวบแรก คำตอบสำหรับคำถามนี้ก็ชัดเจน: คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที ทุกวันนี้ไม่มียาสากลและยาแผนโบราณที่สามารถรักษาโรคหัวใจได้ นั่นคือเหตุผลที่สัญญาณแรกของการเจ็บป่วยจึงจำเป็นต้องวินิจฉัยอย่างเร่งด่วน
คนใช้สมุนไพรรักษาใจตั้งแต่สมัยโบราณ ในธรรมชาติมีพืชที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคหัวใจ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรให้ยาด้วยตนเอง ก่อนใช้วิธีและวิธีการของยาแผนโบราณคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณบางครั้ง ในการผลิตยา จำเป็นต้องมีการเลือกส่วนประกอบอย่างระมัดระวังมากขึ้น การปรับขนาดยาสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย โดยคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของเขาด้วย
สาเหตุของโรคหัวใจ
สาเหตุของพยาธิสภาพของหัวใจและหลอดเลือด ได้แก่ อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การใช้ชีวิตอยู่ประจำ การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ บทบาทสำคัญในกรณีนี้เล่นโดยปัญหาในระดับจิตและอารมณ์ - โรคประสาทบ่อย, ความเครียด, ภาวะซึมเศร้า ไม่ใช่ทุกคนที่มีทักษะการผ่อนคลายที่จำเป็น พวกเขารู้วิธีขจัดปัญหาและความยากลำบากในชีวิต อย่างน้อยก็ในช่วงเวลาสั้นๆ เป็นผลให้ภาระทางอารมณ์เพิ่มขึ้นและเป็นผลให้ปัญหาหัวใจ
การใช้ยาแผนโบราณมีความสมเหตุสมผลเมื่อใด
ควรสังเกตว่า phytotherapy นั้นใช้กันอย่างแพร่หลาย ไม่เพียงแต่โดยหมอแผนโบราณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงยาอย่างเป็นทางการสำหรับโรคหัวใจเกือบทั้งหมด ประการแรก สิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาของระบบประสาทที่ส่งผลต่อสภาวะของกล้ามเนื้อหัวใจ ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ใช้พืชเพื่อทำให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติและทำให้เส้นประสาทสงบ การเยียวยาพื้นบ้านใช้สำหรับความเจ็บปวดในหัวใจในระยะเริ่มแรกของโรคได้สำเร็จ ในกรณีอื่นๆ จะทำหน้าที่เป็นยาเพิ่มเติมจากยาหลักที่แพทย์สั่ง
ในระยะเฉียบพลันของพยาธิวิทยา การเยียวยาชาวบ้านสำหรับอาการปวดในหัวใจสามารถเชื่อมโยงกันได้หลังจากที่อาการของผู้ป่วยมีเสถียรภาพ สมุนไพรพิสูจน์ตัวเองแล้วว่าป้องกันได้หมายถึงการปรับปรุงการทำงานของหัวใจทั้งในคนที่แข็งแรงสมบูรณ์และผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติในบริเวณนี้ โดยปกติหลักสูตรป้องกันจะจัดขึ้นปีละสองครั้ง - ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสูตรอาหารพื้นบ้านสำหรับความเจ็บปวดในหัวใจไม่สามารถรักษาโรคร้ายแรงได้ แต่สามารถบรรเทาสภาพของผู้ป่วยและเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาแบบดั้งเดิมได้
ประเภทของโรคหัวใจ: เต้นผิดจังหวะ
ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยต่างๆ (สภาวะทางพยาธิวิทยา โรค สิ่งเร้าภายนอก) การเต้นของหัวใจล้มเหลว ด้านล่างนี้เราจะเน้นที่รูปแบบทั่วไปของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
- หัวใจเต้นเร็ว. ชีพจรเร็วขึ้นถึง 100 ครั้งต่อนาที
- หัวใจเต้นช้า. ความถี่ของการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจลดลงเหลือ 50 ครั้ง
- นอกระบบ. ตัวย่อไม่ธรรมดา
- ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ. การสั่นไหวหรือสั่นของส่วนต่างๆ ของหัวใจ (atria, ventricles) โดยมีความถี่บางครั้งถึง 400 ครั้งต่อนาที
ระหว่างที่หัวใจเต้นผิดจังหวะ บุคคลจะรู้สึกแน่นหน้าอก ความดันเพิ่มขึ้น และสัญญาณของการรบกวนอื่นๆ ผู้ป่วยบ่นว่าหัวใจของเขาเจ็บ ที่บ้านจะทำอย่างไรเมื่อสร้างการวินิจฉัย? ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพ:
- เมื่อลดความเข้มข้นและอัตราการเต้นของหัวใจ ให้ใช้ยายาร์โรว์อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ในการเตรียมสมุนไพร 40 กรัมเทลงในน้ำเดือด 0.5 ลิตร เมื่อองค์ประกอบเย็นลงจะต้องกรองและคุณสามารถใช้ 50 มล. สามครั้งต่อวันสำหรับเป็นเวลาสองเดือน
- ถ้าหัวใจเต้นช้า ให้ผสมน้ำตาล 1 กก. กับวอลนัท 2 กก. กับน้ำมันงา 1 ลิตร หลังจากนั้นให้สับมะนาวขนาดใหญ่ 8 ลูกแล้วใส่ในภาชนะที่แยกจากกันเทน้ำเดือดที่ด้านบน เมื่อมะนาวเย็นตัวลงแล้ว ให้ใส่ส่วนผสมของเนยถั่วลงไป มวลบำบัดจะถูกนำมาก่อนอาหารสามครั้งต่อวัน
- ดาวเรืองเป็นยาพื้นบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับความเจ็บปวดในหัวใจและสำหรับการหยุดการโจมตี เพื่อเตรียมการแช่ให้เทดอกไม้ 30 กรัมกับน้ำเดือด (400 มล.) หลังจากเย็นตัวลง องค์ประกอบจะถูกกรองและถ่าย ½ ถ้วยสี่ครั้งต่อวัน
- เพื่อรักษาอัตราการเต้นของหัวใจ บรรเทาความตึงเครียดของประสาท และลดความเจ็บปวด การใช้ยาที่มีส่วนผสมของมินต์จะช่วยได้ ในการเตรียมชาสมุนไพร คุณควรเทใบหนึ่งช้อน (ชา) กับน้ำเดือด (200 มล.) เครื่องดื่มจะพร้อมใน 20 นาที ปริมาณรายวันคือ 200 มล.
- สมุนไพรคลายปวดเมื่อยที่บ้าน ในการทำเช่นนี้ ให้ผสมสมุนไพรสองส่วนมาเธอร์เวิร์ตกับรากวาเลอเรียนกับสมุนไพรยาร์โรว์และโป๊ยกั๊ก 1 ส่วน เทน้ำเดือด 250 มล. ลงบนช้อน (ช้อนโต๊ะ) ของคอลเลกชันแล้วปิดฝาภาชนะ ปิดฝา แล้วปล่อยให้เดือดจนเย็นสนิท ส่วนประกอบนี้ถ่ายในหนึ่งในสามของแก้วสามครั้งต่อวัน
พัฒนาการบกพร่อง
กล้ามเนื้อหัวใจพิการแต่กำเนิด ก่อตัวในมดลูกและเกิดขึ้นมา พัฒนาจากพยาธิสภาพอื่นๆ โรคเหล่านี้มีลักษณะเฉพาะจากการหยุดชะงักของการไหลเวียนโลหิตรวมถึงความรู้สึกไม่สบายและปวดบริเวณหน้าอกคนรู้สึกว่ามันไหม้, หดตัว, หัวใจของเขาเจ็บ วิธีการรักษาที่บ้านในกรณีนี้? ก่อนอื่นคุณต้องทานยาที่แพทย์โรคหัวใจสั่ง
การเตรียมตามส่วนประกอบของพืชในกรณีนี้สามารถช่วยได้ทางอ้อมเท่านั้น หยุดอาการของโรค ปัญหาจะหมดไปโดยการผ่าตัดเท่านั้น การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการปวดหัวใจที่เกิดจากข้อบกพร่องต่างๆ ควรรวมถึงยาต่อไปนี้
ทิงเจอร์ดอกลิลลี่แห่งหุบเขา
ยานี้ลดความรุนแรงของอาการได้ คุณสามารถเตรียมได้ด้วยตัวเองโดยเทดอกไม้ 100 กรัมพร้อมแอลกอฮอล์ (500 มล.) ปิดภาชนะให้แน่นและวางไว้ในที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์ ใช้ทิงเจอร์ของดอกลิลลี่แห่งหุบเขาเป็นเวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สามครั้งต่อวันหลังจากเจือจางในน้ำ 50 มล.
คุณสามารถเตรียมยาจากดอกลิลลี่แห่งหุบเขาต่างออกไปเล็กน้อย ด้วยเหตุนี้ดอกไม้ 50 กรัมจึงถูกเทลงในน้ำเดือด (500 มล.) ภายในหนึ่งชั่วโมงองค์ประกอบจะพร้อมใช้งาน นำมา 80 มล. วันละสองครั้ง ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์สามารถเพิ่มขึ้นได้โดยการผสมดอกลิลลี่แห่งหุบเขากับ motherwort ยาจะถูกนำไปคล้ายกับแอลกอฮอล์
สะระแหน่
การแช่จากพืชชนิดนี้ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง ซึ่งช่วยให้ใช้ได้เป็นเวลานาน ยานี้จัดทำขึ้นในรูปของชาซึ่งต้มวัตถุดิบ (ชา) หนึ่งช้อนกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ดื่มมินต์วันละ 1-2 แก้วก่อนอาหาร
น้ำบีทรูท
ผสมน้ำบีทรูทกับน้ำผึ้ง (2:1). ยาดังกล่าวไม่เพียงแต่บรรเทาอาการโรคต่างๆ แต่ยังมีผลยาชูกำลัง รับประทานวันละสองครั้ง 50 มล.
ทิงเจอร์โรสแมรี่
ยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับความเจ็บปวดในหัวใจ เพื่อทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อมีเสถียรภาพและลดความรุนแรงของภาพทางคลินิก ทิงเจอร์นี้เตรียมจากใบของพืช (60 กรัม) และไวน์แดง (500 มล.) หลังจากผสมส่วนผสมแล้วควรแช่ผลิตภัณฑ์เป็นเวลาหนึ่งเดือน ตักใส่ช้อน (โต๊ะ) วันละสองครั้ง การรักษาจะดำเนินต่อไปเป็นเวลา 40 วัน อนุญาตสามหลักสูตรดังกล่าวต่อปี
โรคขาดเลือด
โรคที่เกิดจากการขาดเลือดเรียกว่ากล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด ปัญหามักเกี่ยวข้องกับการพัฒนาของหลอดเลือด บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยบ่นว่าหัวใจเจ็บ จะทำอย่างไร? การเยียวยาพื้นบ้านมีไว้สำหรับกรณีนี้
กระเทียมกับน้ำผึ้ง
อาการปวดเมื่อยลดลงได้ด้วยกระเทียม มันเพิ่มลูเมนของหลอดเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอลจึงป้องกันความเสี่ยงของการเกิดโรคที่น่ากลัวเช่นหลอดเลือด ในการเตรียมยาดังกล่าวคุณควรสับกระเทียมแล้วผสมกับน้ำผึ้งเหลวธรรมชาติในสัดส่วนที่เท่ากัน คอนเทนเนอร์ถูกปิดและยืนยันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปใช้วันละสามครั้งสำหรับช้อนโต๊ะก่อนอาหาร
ยาสมุนไพร
โภชนาการของกล้ามเนื้อหัวใจจะช่วยให้การแช่ motherwort, Hawthorn และ Chamomile ดีขึ้น ส่วนผสมจะถูกผสมในส่วนเท่า ๆ กัน เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงในคอลเลกชัน 30 กรัม ยาเสพติดนำมาสามครั้งต่อวันก่อนอาหาร 100มล.
เก็บสมุนไพร
ผสมสมุนไพรมาเธอร์เวิร์ต คาโมไมล์ ดอกฮอว์ธอร์น (อย่างละ 2 ส่วน) เพิ่มใบเบิร์ช หญ้าไส้เลื่อน เฮเทอร์ เหง้าหญ้าโซฟา และดอกเกาลัดม้า (อย่างละ 1 ส่วน) เทน้ำเดือด (250 มล.) ลงในช้อน (ชา) ของคอลเลกชัน ปิดฝาภาชนะแล้วห่อให้แน่นและแช่จนเย็น หลังจากนั้น ยาจะถูกกรองและนำมาวางบนช้อน (โต๊ะ) ในรูปแบบที่อบอุ่นในตอนเช้าและตอนเย็น
หัวใจวาย
หนึ่งในโรคหัวใจที่น่าเกรงขามที่สุดและมักทำให้เสียชีวิตได้ อาการหัวใจวายมีลักษณะเฉพาะด้วยความเจ็บปวดเฉียบพลันและเนื้อร้ายของพื้นที่กล้ามเนื้อหัวใจตาย ผู้ป่วยเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลระหว่างการโจมตี แพทย์ให้คำแนะนำที่จำเป็นก่อนที่ผู้ป่วยจะออกจากโรงพยาบาลและกำหนดการรักษาที่บ้าน
บรรเทาอาการปวดใจด้วยการเยียวยาพื้นบ้านหลังจากปรึกษากับแพทย์เท่านั้น ตามกฎแล้วในตอนแรกจะใช้ส่วนผสมของน้ำผึ้งมะนาวและกระเทียม จากนั้นผู้ป่วยจะค่อยๆถ่ายโอนไปยังน้ำผลไม้คั้นสด (หัวหอม, แครอท) น้ำผึ้งธรรมชาติถูกเติมเพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์
สมุนไพร
ต้นเบิร์ชผสม, สาโทเซนต์จอห์น, ดอกคาโมไมล์, ดอกอิมมอคแตล (ชิ้นละ 100 กรัม) ช้อน (โต๊ะ) ของคอลเลกชันเทน้ำเดือด (0.5 ลิตร) ภาชนะปิดฝาห่อและผสมจนเย็นสนิท จากนั้นองค์ประกอบจะถูกกรองและถ่ายในตอนเช้าในขณะท้องว่าง (แต่ละ 200 มล.) และในตอนเย็นหลังอาหารให้เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
หัวใจล้มเหลว
โรคเมื่อไรซึ่งความสามารถของหัวใจในการสูบฉีดเลือดลดลง นำไปสู่ความซบเซา สาเหตุที่ทำให้เกิดพยาธิสภาพนี้อาจเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคไขข้อ, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, ความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจ อาการของโรคนี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับส่วนใดของหัวใจที่ได้รับผลกระทบ
เหล่านี้คือ น้ำในช่องท้อง บวมน้ำ อัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจเร็ว ไอ ตับโต ผิวสีซีดหรือน้ำเงินบางส่วน การเจ็บป่วยที่รุนแรงอาจถึงแก่ชีวิตได้
ในกรณีนี้ จากความเจ็บปวดในหัวใจ การเยียวยาพื้นบ้านยังใช้เพื่อเสริมสร้างหลอดเลือดและหัวใจ เพื่อฟื้นฟูการทำงานของมัน
ทิงเจอร์รัก
บดรากรัก (100 กรัม) เทแอลกอฮอล์ 60% 300 มล. 300 มล. ปิดฝาภาชนะให้แน่นแล้วปล่อยให้แช่ในที่มืดที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสองสัปดาห์ อย่าลืมเขย่าองค์ประกอบเป็นระยะ ทิงเจอร์ใช้วันละสามครั้งสำหรับช้อน (ห้องอาหาร) ก่อนมื้ออาหาร
วิธีพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับความเจ็บปวดในหัวใจ
เพิ่มภูมิต้านทานต่อสิ่งเร้าภายนอก เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ บรรเทาอาการปวดด้วยยาแผนโบราณ ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:
- หั่นมะนาว วอลนัท และมะเดื่อ (อย่างละ 20 กรัม) เทส่วนผสมที่มีแอลกอฮอล์ 50 มล. และน้ำผึ้ง 20 มล. ต้องผสมองค์ประกอบเป็นเวลาห้าวัน หมายถึงให้ทานตอนเช้าและตอนเย็น 15 g.
- คั้นน้ำผลไม้จากผลมะกรูดสด. รับประทานวันละ 3 ครั้ง 20 มล.
- ต้มไข่ไก่ (10 ชิ้น) แยกไข่แดง หั่นเป็นแว่นเติมน้ำมันงา 100 มล. ใช้ยาเป็นเวลาเจ็ดวัน หนึ่งช้อนชาวันละสามครั้งก่อนอาหารเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
และอีกเล็กน้อยเกี่ยวกับสมุนไพร
การใช้การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับความเจ็บปวดในหัวใจ สมุนไพรโดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณจะไม่กำจัดสาเหตุของโรค แต่คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของหลักสูตรการรักษาแบบดั้งเดิมได้อย่างมาก ลดความตื่นเต้นง่ายของระบบประสาท เราไม่ควรลืมว่าสมุนไพรที่ดีต่อหลอดเลือดและหัวใจเป็นยาและมักมีฤทธิ์รุนแรง การบริโภคที่ไม่สามารถควบคุมได้สามารถก่อให้เกิดผลที่น่าเศร้า นั่นคือเหตุผลที่ก่อนที่จะใช้คุณควรได้รับการตรวจร่างกายอย่างสมบูรณ์และหลังจากการวินิจฉัยและปรึกษาแพทย์แล้วจึงอนุญาตให้ใช้ยาสมุนไพรรักษาได้
วิธีการรักษาความเจ็บปวดในหัวใจที่ง่ายและประหยัดที่สุดด้วยการเยียวยาพื้นบ้านคือทิงเจอร์ร้านขายยาสำเร็จรูปจากพืชที่มีประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อหัวใจ นอกจากนี้ยังมีผลกดประสาท นอกเหนือจาก "Corvalol" ที่แพร่หลายและเป็นที่ต้องการซึ่งรวมถึงสะระแหน่แล้วสิ่งเหล่านี้เป็นทิงเจอร์ของ Hawthorn, valerian, peony, motherwort พวกเขาถูกนำไป 20 หยดเจือจางในน้ำบริสุทธิ์จำนวนเล็กน้อย
แช่มะนาวบาล์ม
สรรพคุณในการรักษาของเลมอนบาล์มเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่คนที่เป็นโรคหัวใจ คุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มรักษาและน่ารื่นรมย์จากสมุนไพรนี้ที่บ้านได้โดยการเทวัตถุดิบหนึ่งช้อน (ช้อนโต๊ะ) กับแก้วน้ำเดือด ปิดฝาภาชนะและปล่อยให้ส่วนผสมต้มเป็นเวลาสองชั่วโมง จากนั้นกรองส่วนผสมและใช้½แว่นเช้าเย็น
ผสมสีที่เตรียมไว้
กาลครั้งหนึ่ง, ร้านขายยาขายทิงเจอร์ "Morozov's Drops" ที่มีประโยชน์และมีประสิทธิภาพซึ่งช่วยรักษาความเจ็บปวดในหัวใจ วันนี้เพื่อเตรียมองค์ประกอบดังกล่าวที่บ้านจำเป็นต้องผสมทิงเจอร์ร้านขายยาของผลไม้ Hawthorn, valerian, peony และ motherwort (25 มล.) และ Corvalol (50 มล.) ใช้ทิงเจอร์ 10-30 หยดเจือจางในน้ำเล็กน้อยวันละสองครั้ง
คำแนะนำจากนักสมุนไพร
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าพืชสมุนไพรไม่เพียงแต่ใช้รักษาโรคหลอดเลือดและหัวใจเท่านั้น แต่ยังเป็นยาป้องกันตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย แพทย์แนะนำ:
- กินกล้วยวันละ 1 ลูก
- ล้างให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นและทำให้ลูกเกดแห้ง ในวันแรกกิน 40 เบอร์รี่ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร วันรุ่งขึ้น - 39 แล้วลดปริมาณลงเหลือหนึ่งเบอร์รี่
- กินแอปริคอตแห้งวันละ 50 กรัม บดเมล็ดแอปริคอท เทมวลหนึ่งช้อนชาด้วยน้ำเดือด (250 มล.) แล้วผสมให้เข้ากัน ควรให้ยารายวันนี้ในสองถึงสามโดส
- เอาขนด้านในและเมล็ดออก แล้วสับสะโพกกุหลาบ เทมวลนี้หนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำ 0.5 ลิตรนำไปต้มบนไฟอ่อน ๆ แล้วต้มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง นำยาต้มออกจากเตาแล้วปล่อยให้เดือดจนเย็นสนิท จากนั้นกรององค์ประกอบบีบวัตถุดิบออก นำน้ำซุปที่ได้กับน้ำต้มไปเป็นปริมาตรเดิม เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ (ตาราง) และผสมให้เข้ากันรับประทาน ½ ถ้วย วันละ 3 ครั้ง
- เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วใส่หน่อไม้สน 10 กรัม ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลาสามชั่วโมง สายพันธุ์และใช้เวลา 30 มล. สามครั้งต่อวัน
- เทน้ำ (0.5 l) เข็มสน (50 g) นำไปต้มและต้มบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาสิบนาที ควรแช่ผลิตภัณฑ์เป็นเวลาสามชั่วโมง นำน้ำซุปที่ได้เป็นปริมาตรดั้งเดิมด้วยน้ำต้ม ดื่มยาต้มในจิบเล็กน้อย ½ ถ้วย สามครั้งต่อวัน
