น้ำมันซีดาร์ได้รับความนิยมอย่างไม่ต้องสงสัย หลายคนสนใจวิธีการรักษานี้เพราะผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้เป็นคลังเก็บธาตุแท้ที่มีค่า มีทุกอย่างที่เราต้องการสำหรับสุขภาพของเรา ใช้สำหรับโรคต่าง ๆ ในผู้ชายและผู้หญิง ผู้สูงอายุ และเด็ก ความลับและพลังของน้ำมันถั่วไพน์นัท คืออะไร? อ่านเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของผลิตภัณฑ์นี้ในบทความของเรา
ในนั้นคืออะไร
น่าจะง่ายกว่าถ้าเขียนว่าไม่มีน้ำมันซีดาร์อะไร วิธีการรักษานี้? วิธีการใช้งานขึ้นอยู่กับข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ซึ่งน้ำมันซีดาร์มีความหลากหลายมาก อุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์มากมายที่จำเป็นต่อการรักษาการทำงานของร่างกายมนุษย์อย่างเต็มที่:
- วิตามิน A - รับผิดชอบต่อการมองเห็น สภาพผิว;
- ไทอามีนและไรโบฟลาวิน (วิตามิน B1 และ B2) - มีส่วนร่วมในการทำงานเม็ดเลือด ระบบเผาผลาญ ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย
- กรดนิโคตินิก (วิตามิน B3) - จำเป็นสำหรับการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย ส่งเสริมการขยายหลอดเลือด
- วิตามินดีเป็นธาตุที่จำเป็นสำหรับการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส รักษาสุขภาพของกล้ามเนื้อ กระดูก เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
- วิตามินอีเป็นสารที่ขาดไม่ได้สำหรับระบบสืบพันธุ์ของมนุษย์
นอกจากนี้ยังพบฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม แคลเซียม สังกะสีในน้ำมันซีดาร์ มีธาตุเหล็ก แมงกานีส ทองแดง และไอโอดีนจำนวนเล็กน้อยอยู่ที่นี่ หากคุณกินถั่วไพน์ 100 กรัมต่อวัน (เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดอย่างชัดเจนเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายต่อร่างกายเนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล) บุคคลจะให้ธาตุเหล็กแก่ตัวเองทุกวัน สังกะสีแมงกานีส เช่นเดียวกับน้ำมันที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า 3 ผลิตภัณฑ์จากซีดาร์เป็นยาสากลสำหรับการป้องกันโรคกระดูกพรุน ข้ออักเสบ โรคข้อ
เทคโนโลยีการผลิต
การมีสารที่มีประโยชน์อยู่ในนั้นขึ้นอยู่กับว่าได้น้ำมันซีดาร์มาอย่างไร (โดยการสกัดแบบแมนนวลหรือแบบอัตโนมัติ วิธีเย็นหรือร้อน) พวกเขาได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างเต็มที่ด้วยการกดเย็น - ด้วยความช่วยเหลือของเทคโนโลยีนี้ทำให้ได้น้ำมันคุณภาพสูงและการรักษาจากถั่วไพน์ นอกจากนี้องค์ประกอบที่เข้มข้นที่สุดของไขมันที่จัดสรรในช่วงแรกของการสกัด ในสารกระตุ้นที่ตามมา การหาธาตุที่จำเป็นจากถั่วนั้นทำได้จริงเป็นไปไม่ได้
อีเธอร์ที่ได้จากวิธี “ร้อน” แตกต่างจากน้ำมันซีดาร์สกัดเย็นไม่มีวิตามินที่ประกาศไว้แม้แต่ครึ่งเดียว พวกเขาตายเมื่อวัตถุดิบที่ใช้ได้รับความร้อน แต่ในขณะเดียวกันผลิตภัณฑ์กดร้อนก็มีกลิ่นหอมและรสชาติที่เข้มข้นกว่า น้ำมันนี้มักใช้ในการปรุงอาหาร ในร้านขายยา น้ำมันซีดาร์มักขายในแคปซูลสกัดเย็น บางครั้งก็ผสมกับลินสีดน้ำมันเมล็ดองุ่น
ผลิตน้ำมันหอมระเหยจากถั่วไพน์นัทด้วย ซึ่งมีกลิ่นฉุนรุนแรง เอสเทอร์ทำขึ้นจากการกลั่นและการกลั่นจากผลไม้และเข็มสน ดังนั้นจึงมีกลิ่นที่ขมและขมเล็กน้อย
ข้อบ่งชี้ในการใช้งาน
สินค้านี้สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ - ทางการแพทย์ เครื่องสำอาง การทำอาหาร เนื่องจากมีวิตามินอีสูง น้ำมันจึงช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัยของผิว ช่วยรักษาสุขภาพผมและเล็บให้แข็งแรง สารต้านอนุมูลอิสระในผลิตภัณฑ์จากต้นซีดาร์เป็นสารต้านเนื้องอกที่มีประสิทธิภาพซึ่งป้องกันกระบวนการของมะเร็งในร่างกาย
ใช้น้ำมันซีดาร์อย่างไร - ภายในหรือภายนอก? หากผลิตภัณฑ์ใช้สำหรับโรคผิวหนัง (เช่นสำหรับแผลไฟไหม้, กลาก, ผิวหนังอักเสบ) บริเวณที่ได้รับผลกระทบของผิวหนังจะได้รับการหล่อลื่นและสำหรับการรักษาโรคทางระบบน้ำมันซีดาร์จะเมาในปริมาณเล็กน้อย ผลิตภัณฑ์ยาในแคปซูลเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการนี้ มาพร้อมคำแนะนำการใช้น้ำมันซีดาร์
กรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า-3มีส่วนร่วมในการเผาผลาญไขมัน ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ดังนั้นการทำความสะอาดหลอดเลือดและป้องกันหลอดเลือดจึงเป็นหนึ่งในคุณสมบัติการรักษาของน้ำมันซีดาร์ ในทางปฏิบัติไม่มีข้อห้ามสำหรับวิธีการรักษานี้ แต่เราจะกลับไปที่ปัญหานี้ในภายหลัง
น้ำมันสกัดเย็น - วิธีเพิ่มการทำงานของสมองและต้านความเครียด ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้ร่างกายต่อต้านผลกระทบของปัจจัยลบภายนอก น้ำมันไพน์นัทมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด (ความดันโลหิตสูง เส้นเลือดขอด) พยาธิสภาพของระบบย่อยอาหารและทางเดินปัสสาวะ
สูตรพื้นบ้าน
เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุวิธีการรักษาทั้งหมดที่ผู้คนใช้ พิจารณาเฉพาะสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุด:
- ถ้าคุณใช้หนึ่งช้อนชาในขณะท้องว่างและก่อนนอนเป็นเวลาสามสัปดาห์ คุณสามารถบรรเทาการอักเสบของเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น รักษาแผลได้
- ใช้น้ำมันซีดาร์ 30 หยดวันละครั้งก่อนอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือน จะช่วยให้สภาพของหลอดเลือดดีขึ้น ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้
- สำหรับโรคทางเดินหายใจและโรคหวัด น้ำมันสนหยดหนึ่งหยดลงในรูจมูกทั้งสองข้างหรือสูดดม
- เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เด็กอายุมากกว่าสามขวบจะได้รับครึ่งช้อนชาครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร และผู้ใหญ่ - หนึ่งช้อนชา
- เส้นเลือดขอด คุณสมบัติการรักษาของน้ำมันซีดาร์ก็มีประโยชน์เช่นกัน ข้อห้ามในการใช้งานเป็นเพียงปฏิกิริยาการแพ้เท่านั้น สำหรับเส้นเลือดขอดแขนขาจะหล่อลื่นด้วยน้ำมันและนวดเบาๆ
- เพื่อเร่งกระบวนการบำบัดของผิวหลังการเผาไหม้หรือโรคเรื้อรัง บริเวณที่ได้รับผลกระทบจะถูกทาน้ำมันหลายครั้งในระหว่างวันและรับประทานในขณะท้องว่าง 5 มล.
น้ำมันซีดาร์อันตรายได้เมื่อไหร่
การมีอยู่ของคุณสมบัติการรักษาหลายอย่างของน้ำมันซีดาร์ไม่ได้หมายความว่าไม่มีความเสี่ยงในการใช้งาน ในบางกรณี การทำอันตรายแทนที่จะเป็นผลดีเพราะผลิตภัณฑ์นี้มีข้อห้ามเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ก่อนรับประทานน้ำมันซีดาร์ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าร่างกายทนต่อน้ำมันได้ตามปกติ ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรบริโภคด้วยความระมัดระวัง
ในขณะเดียวกัน คุณจะพบคำแนะนำมากมายเมื่อแนะนำให้ใช้น้ำมันซีดาร์ไซบีเรียสำหรับอาการแพ้ (เช่น ในช่วงฤดูดอกบานของพืช) การพิจารณาโดยบทวิจารณ์ ในกรณีส่วนใหญ่ ผลข้างเคียงและปฏิกิริยาเชิงลบของร่างกายเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไป หากคุณปฏิบัติตามมาตรการ น้ำมันจะไม่เป็นอันตรายและจะเกิดประโยชน์
จากปอนด์พิเศษ
หลายคนใช้เครื่องมือนี้ในการต่อสู้เพื่อความสามัคคี น้ำมันซีดาร์แทบจะเรียกได้ว่าเป็นสูตรลดน้ำหนัก 100% ไม่เผาผลาญไขมัน ไม่ทำให้รู้สึกหิว และไม่ขจัดเซลลูไลท์ แต่ถ้าทานเป็นประจำ 1 ช้อนชา ต่อวัน เมื่อเวลาผ่านไป กระบวนการเผาผลาญปกติจะกลับคืนมา การเผาผลาญไขมันจะดีขึ้น และน้ำหนักจะเริ่มลดลงนอกจากนี้ผลิตภัณฑ์นี้มีส่วนช่วยในการทำความสะอาดร่างกายโดยรวมของคอเลสเตอรอลและสารพิษฟื้นฟูตับ ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้ได้ผลตรงกันข้ามเมื่อลดน้ำหนัก: น้ำมันถั่วซีดาร์มีแคลอรีสูง (100 มล. มี 898 กิโลแคลอรี)
น้ำมันซีดาร์เพื่อความงามและความอ่อนเยาว์
แพทย์ด้านความงามมักเลือกใช้ผลิตภัณฑ์นี้ เนื่องจากเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเซรั่ม ครีม และมาสก์ราคาแพง น้ำมันไพน์นัทคนเดียวที่บ้านสามารถใช้ได้ดังนี้:
- เพื่อผิวหน้า. พื้นฐานของมาสก์คือดินเหนียวสีขาว (1 ช้อนโต๊ะ) ผสมกับน้ำมากจนได้มวลของเหลวที่เป็นครีมซึ่งคุณต้องเติมน้ำมันซีดาร์สองสามหยด มาสก์ใช้กับผิวที่สะอาดเหมาะสำหรับเจ้าของหนังกำพร้าทุกประเภท ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ใช้สบู่
- เพื่อทำให้หนังกำพร้านิ่มลง ก่อนที่คุณจะทำเล็บมือ หยดน้ำมันสองสามหยดลงบนโคนเล็บ เพียงไม่กี่นาที หนังกำพร้าก็จะนิ่มขึ้น ดังนั้นการลอกออกจึงง่ายกว่ามาก
- สำหรับผม. มาสก์บำบัดที่ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างของลอนผมที่เสียหายมีดังนี้: ใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันซีดาร์เติมโรสแมรี่สองสามหยด ผสมและถูลงบนหนังศีรษะ วิธีปฏิบัติ ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง แล้วสระผมด้วยแชมพูให้สะอาด
- จากรอยแตกลาย. คุณสามารถฟื้นฟูโทนสีและความยืดหยุ่นของผิวได้ด้วยวิธีการรักษาราคาถูกอย่างง่าย เติมมัมมี่ 20 เม็ดในน้ำมันซีดาร์ 100 มล. วิธีการรักษาได้รับการยืนยันเป็นเวลาหลายวันแล้วถูลงผิวเพื่อปรับปรุงสภาพผิวและป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลาย จาก striae ที่มีอยู่แล้ว น้ำมันซีดาร์ไม่มีประสิทธิภาพ
สำหรับสตรีมีครรภ์
เป็นการยากที่จะหาผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและปลอดภัยที่สามารถชดเชยการขาดสารที่ขาดหายไปในร่างกายของแม่ในอนาคตและอำนวยความสะดวกในการตั้งครรภ์ ประโยชน์ของถั่วไพน์นัทสำหรับผู้หญิงในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้มีดังนี้:
- กระบวนการย่อยอาหารเริ่มดีขึ้น;
- ร่างกายได้รับการชำระล้างในระดับเซลล์
- ป้องกันการปรากฏตัวของกระบวนการหยุดนิ่งและอาการบวมน้ำ ท้องผูก และการพัฒนาของโรคริดสีดวงทวาร
- ลดปวดกล้ามเนื้อและข้อ;
- ปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินอี น้ำมันจึงช่วยลดความเสี่ยงของการพัฒนาอวัยวะภายในของทารกในครรภ์ที่ผิดปกติ การใช้ผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถป้องกันปัญหาต่าง ๆ ในการสร้างระบบประสาทส่วนกลางในทารกในครรภ์ได้ น้ำมันไพน์นัทช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของมดลูก รักษาสถานะของเกราะป้องกันนี้ และป้องกันการอดอาหารออกซิเจนของทารกในครรภ์
เช่นเดียวกับถั่ว น้ำมันซีดาร์เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของแม่ เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อต่างๆ ตามความคิดเห็นในสตรีมีครรภ์ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นโดยทั่วไปจะดีขึ้นอาการง่วงนอนหายไปและพื้นหลังทางจิตและอารมณ์กลับคืนมา เนื่องจากการฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตอาการปวดหลังส่วนล่างข้อต่อและช่องท้องลดลง ยังใช้โดยหญิงตั้งครรภ์น้ำมันซีดาร์จากภายนอกเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและป้องกันการเกิดรอยแตกลาย
บรรทัดฐานประจำวันของน้ำมันซีดาร์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ไม่ควรเกิน 15 มล. ซึ่งเท่ากับสามช้อนชา แพทย์แนะนำให้ใช้กับน้ำสลัดเพราะจะดูดซึมได้ดีกว่าเมื่อรับประทานร่วมกับผักสด มารดาทางการพยาบาลสามารถใช้น้ำมันซีดาร์ได้เช่นกัน แต่ควรหยุดการบริโภคทันทีหากเด็กเกิดอาการแพ้ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้น้ำมันซีดาร์ภายนอกหลังคลอดเพื่อให้รอยแยกของหัวนมและการเย็บแผลหลังผ่าตัดหายอย่างรวดเร็ว
ประโยชน์ของถั่วไพน์สำหรับผู้หญิงนั้นชัดเจน แต่แนะนำว่าไม่ควรรับประทานระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้น ตัวอย่างเช่น ในช่วงวัยหมดประจำเดือน น้ำมันซีดาร์ช่วยให้ทนต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนได้ง่ายขึ้น
ป้องกันมะเร็งและโรคอื่นๆ
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใส่ถั่วหรือน้ำมันจากมันในอาหารของคนเหล่านั้นที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคที่มีสภาพแวดล้อมไม่เอื้ออำนวยหรือทำงานในสภาพที่ยากลำบาก, สัมผัสกับโลหะหนัก, ปรอท, ตะกั่ว มีความเห็นว่าน้ำมันซีดาร์ช่วยป้องกันการพัฒนาของมะเร็ง
ด้วยจุดประสงค์ในการป้องกันโรค ผลิตภัณฑ์นี้สามารถนำมาใช้เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติ และฟื้นตัวจากอาการเจ็บป่วยที่ยืดเยื้อ น้ำมันมีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบทำให้ระบบทางเดินอาหารมีความเสถียรบรรเทาอาการโรคทางเดินหายใจระบบรักษาโรคโลหิตจาง
แผนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการใช้น้ำมันเชิงป้องกันสำหรับผู้ใหญ่คือวันละสามครั้ง น้ำมัน 2.5-5 มล. ก่อนอาหาร สำหรับการรักษานั้น ปริมาณยาจะเพิ่มขึ้น ความถี่และวิธีการใช้ขึ้นอยู่กับโรค
ให้เด็กและคนชราได้ไหม
ชาวไซบีเรียนพื้นเมืองไม่ต้องสงสัยเลยว่าน้ำมันซีดาร์เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์หลากหลายซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กอย่างเต็มที่ ในช่วงเดือนแรกของชีวิตการให้น้ำมันซีดาร์ไม่คุ้มค่าเพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในเด็กได้ เมื่ออายุมากขึ้น สามารถใช้เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและฟื้นฟูการทำงานของระบบประสาท ขั้นแรกให้ทารกได้รับ 2-3 หยดตั้งแต่อายุหกเดือนจากนั้นปริมาณรายวันจะค่อยๆเพิ่มขึ้น แต่ปริมาณน้ำมันซีดาร์สูงสุดต่อวันสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีไม่ควรเกิน 5 มล. แม้ว่ากรณีของการแพ้วิธีการรักษานี้มีน้อยมาก แต่ก็ควรปรึกษากุมารแพทย์ก่อนที่จะให้น้ำมันถั่วซีดาร์สำหรับเด็ก
การรักษาแบบธรรมชาตินี้ไม่มีข้อห้ามสำหรับผู้สูงอายุ ส่วนใหญ่มักจะถูกนำมาใช้เพื่อป้องกันหลอดเลือด, วิกฤตความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ตามความคิดเห็นหลังจากใช้น้ำมันซีดาร์ทุกวันเป็นเวลา 1 เดือนในปริมาณ 2-3 ช้อนชา ช่วยขจัดปัญหาเรื่องอุจจาระ บรรเทาอาการปวดในโรคกระเพาะเรื้อรัง ความจำดีขึ้น และคืนความกระปรี้กระเปร่า
วิธีซื้อน้ำมันซีดาร์ไม่ให้พลาด
อย่างที่บอกไปแล้วว่ามีประโยชน์ที่สุดเป็นผลิตภัณฑ์สกัดเย็น นี่เป็นวิธีการรักษาราคาแพงที่ดูเหมือนของเหลวโปร่งแสงหนา น้ำมันนี้มีสีเหลืองอ่อนและมีกลิ่นบ๊องเล็กน้อยโดยไม่มีรสขม ผลิตสินค้าคุณภาพสูงในภาชนะแก้วสีเข้ม
บ่อยครั้งที่มีการขายส่วนผสมของไขมันพืชภายใต้หน้ากากของน้ำมันซีดาร์ แม้ว่าน้ำมันซีดาร์จะบรรจุอยู่ในของเหลวดังกล่าว แต่ก็มีปริมาณที่น้อยมาก หากวางขวดที่ผสมดังกล่าวไว้ในช่องแช่แข็ง ขวดจะแข็งตัวและสว่างขึ้นอย่างรวดเร็ว น้ำมันซีดาร์ในรูปแบบบริสุทธิ์ไม่หยุด แต่จะข้นกว่า อายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพียงไม่กี่เดือน
