หัดตรวจปากมดลูกง่ายกว่าที่คิด อาจฟังดูเหมือนเป็นการสอนเฉพาะแพทย์และพยาบาล แต่ไม่มีเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงถึงไม่รู้ว่าปากมดลูกอยู่ที่ไหน และจะสังเกตการเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งได้อย่างไร ทำไมต้องตรวจตำแหน่งปากมดลูกด้วย
หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ข้อมูลนี้สามารถให้ข้อมูลสำคัญได้ คุณสามารถตรวจจับการตกไข่ได้โดยการติดตามการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูก ปากมดลูกต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยตลอดรอบเดือน คุณสามารถกำหนดได้ว่าเมื่อใดที่ร่างกายของคุณพร้อมที่จะตั้งครรภ์หรือการตกไข่ได้ผ่านไปแล้ว เพียงแค่ตรวจสอบตำแหน่งของปากมดลูก นอกจากนี้ยังเปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งครรภ์ตอนปลายและการคลอดบุตร ปากมดลูกจะสั้นลง ผอมลง และกว้างขึ้นระหว่างการคลอดบุตร มันเปลี่ยนจากที่ปิดสนิทและแข็งทื่อในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์เป็นความกว้าง 10 เซนติเมตรและสึกหรอ (หรือผอมลง) เมื่อแรกเกิด คุณสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ด้วยตัวคุณเอง
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการมีประจำเดือน
เรื่องซับซ้อนเกิดขึ้นทุกเดือนปฏิสัมพันธ์ระหว่างต่อมใต้สมองในสมอง รังไข่ และมดลูก สัญญาณที่เกิดจากฮอร์โมนจะถูกส่งไปยังร่างกายเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ มีการผลิตไข่ เยื่อบุมดลูกหนาขึ้น และฮอร์โมนเตรียมช่องคลอดและปากมดลูกเพื่อรับและสนับสนุนอสุจิ หากไม่ตั้งครรภ์ เยื่อบุมดลูกหนาจะหลุดออกไปพร้อมกับไข่ซึ่งเป็นประจำเดือน จากนั้นวงจรก็เริ่มต้นใหม่ วันแรกของรอบคือวันแรกของรอบระยะเวลา
หลังมีประจำเดือน เยื่อบุชั้นในเริ่มเติบโตอีกครั้งเพื่อให้กลายเป็น "รัง" ที่หนาและหลวมเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ ในวันที่ 14-15 (สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่) รังไข่ข้างหนึ่งของคุณจะปล่อยไข่ซึ่งจะเข้าสู่ท่อนำไข่ในที่สุด (เรียกว่าการตกไข่) ในวันที่ 28 (สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่) ถ้าคุณไม่ตั้งครรภ์ เยื่อบุมดลูกจะเริ่มหลั่ง เลือดร่วมกับเซลล์บุผนังหลอดเลือดที่ผลัดผิวของมดลูก ทำให้เกิดการหลั่งตามปกติในช่วงมีประจำเดือน สีอาจแตกต่างจากสีแดงเข้มถึงน้ำตาลอมน้ำตาล
โครงสร้างระบบสืบพันธุ์เพศหญิง
อวัยวะสืบพันธุ์ภายในของผู้หญิง ได้แก่:
- ช่องคลอดคือช่องที่เชื่อมปากมดลูก (ส่วนล่างของมดลูก) กับภายนอกร่างกาย มันยังเป็นที่รู้จักกันในนามช่องคลอด
- มดลูกเป็นอวัยวะรูปลูกแพร์กลวงที่เป็น "บ้าน" ของทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา มดลูกแบ่งออกเป็นสองส่วนคือปากมดลูกซึ่งเป็นส่วนล่างเปิดเข้าไปในช่องคลอดและอวัยวะหลักของมดลูกเรียกว่าคลังข้อมูลหรือร่างกายของมดลูก ร่างกายสามารถขยายเพื่อรองรับทารกที่กำลังพัฒนาได้อย่างง่ายดาย ช่องทางผ่านปากมดลูกทำให้น้ำอสุจิเข้าและเลือดประจำเดือนออก
- รังไข่เป็นต่อมรูปไข่ขนาดเล็กตั้งอยู่ทั้งสองข้างของมดลูก รังไข่ผลิตไข่และฮอร์โมน
- ท่อนำไข่: ท่อแคบๆ ที่ยึดติดกับส่วนบนของมดลูกและทำหน้าที่เป็นอุโมงค์สำหรับไข่จากรังไข่ไปยังมดลูก การปฏิสนธิ การปฏิสนธิของไข่โดยอสุจิ มักเกิดขึ้นในท่อนำไข่ จากนั้นไข่ที่ปฏิสนธิจะเดินทางไปยังมดลูกซึ่งฝังอยู่ในผนังเมือก
ปากมดลูกรู้สึกอย่างไรก่อนมีประจำเดือน
ก่อนที่ไข่จะโตเต็มที่ ปากมดลูกจะค่อยๆ ขึ้นเล็กน้อย นิ่มลงและเปิดออกเล็กน้อย ผู้หญิงสามารถสัมผัสได้ถึงสัญญาณของการตกไข่ด้วยตัวเอง ไม่รวมน้ำมูกใส ทันทีที่เวลาตกไข่อวัยวะเพศหญิงจะคลายตัวและช่องก็จะเปิดกว้างขึ้น สิ่งนี้สร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการผ่านของตัวอสุจิ ในกรณีที่ไม่มีการปฏิสนธิเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวันร่างกายก็เตรียมมีประจำเดือน ปากมดลูก ณ จุดนี้จะกระชับและยืดหยุ่นมากขึ้น และในทางกลับกัน คลองปากมดลูกก็ปิดลง ประมาณหนึ่งวันก่อนมีประจำเดือน ตำแหน่งของมดลูกจะเปลี่ยนจากยกขึ้นเล็กน้อยเป็นลดต่ำลง และปากมดลูกที่แข็งก็นิ่มลง
ใต้ภาพ - ปากมดลูกก่อนมีประจำเดือนสัมผัสได้ภายในไม่กี่วัน
การวินิจฉัยตนเอง
ตอนนี้ผู้หญิงรู้ว่าต้องจับมดลูกส่วนไหนก่อนมีประจำเดือน เธอสามารถระบุได้อย่างอิสระว่าการปฏิสนธิเกิดขึ้นหรือควรเตรียมตัวสำหรับวันวิกฤติหรือไม่
เทคนิคการตรวจตัวเอง
ก่อนเริ่มงานต้องดูแลสุขอนามัยกันก่อน เนื่องจากทุกขั้นตอนทำด้วยมือจึงต้องล้างให้สะอาด เป็นที่พึงปรารถนาที่จะไม่มีการทำเล็บมือด้วยเล็บที่ยาวเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อเยื่อเมือกรวมถึงการทำเล็บที่ไม่มีองค์ประกอบตกแต่ง (rhinestones, ลูกปัด, ฯลฯ) เนื่องจากพวกเขาสามารถมาได้ทุกเวลา ออกจากแผ่นเล็บและยังคงอยู่ในส่วนใด ๆ ของอวัยวะภายในซึ่งอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่พึงปรารถนามากที่สุด ดังนั้นเมื่อตัดสินใจเรื่องสุขอนามัยแล้ว ก็ควรไปเลือกตำแหน่งที่สะดวกต่อการตรวจ สำหรับผู้หญิงแต่ละคน นี่เป็นคนละส่วนกัน
ตำแหน่งที่โชคดีที่สุด:
- นั่งห้องน้ำ;
- นั่งยองๆ;
- ยกขาข้างหนึ่งขึ้นบนแท่น เช่น เก้าอี้
ใช้ 1 หรือ 2 นิ้ว ตรวจปากมดลูกโดยการสัมผัส
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการตรวจปากมดลูก
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าปากมดลูกอยู่ที่ไหน? ซึ่งสามารถทำได้โดยการศึกษาแผนภาพอย่างง่ายของโครงสร้างของมดลูก หากคุณจินตนาการว่าช่องคลอดเป็นทางเดิน แสดงว่าปากมดลูกคือประตูที่ส่วนท้าย ในขณะที่ช่องคลอดของคุณมีลักษณะเป็นรูพรุนยอมกดดันปากมดลูกแข็งเหมือนลักยิ้มกลม
สอดนิ้วชี้หรือนิ้วกลางเข้าไปในช่องคลอดแล้วค่อยๆ เลื่อนขึ้นไปถึงปากมดลูก คุณจะรู้สึกได้ว่ามันแตกต่างจากช่องคลอดมาก หากคุณไม่ได้ใกล้ตกไข่ คุณควรจะสามารถหาปากมดลูกได้ง่าย หากคุณกำลังตกไข่ ปากมดลูกของคุณอาจจะสูงขึ้นในร่างกายของคุณและเข้าถึงยากขึ้น
การติดเชื้อในช่องคลอด
การติดเชื้อในช่องคลอดเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรีย เชื้อรา หรือไวรัสเติบโตในและรอบๆ บริเวณช่องคลอด สิ่งใดก็ตามที่ลดความเป็นกรดของช่องคลอดอาจทำให้เกิดการติดเชื้อในช่องคลอด ในขณะที่การติดเชื้ออื่นๆ อาจติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ไม่มีใครปลอดภัยจากพวกเขา
สาเหตุของการติดเชื้อในช่องคลอดคืออะไร
แบคทีเรียบางชนิดอาศัยอยู่ตามธรรมชาติภายในช่องคลอด พวกเขาผลิตกรดที่ช่วยให้สภาพแวดล้อมที่ระดับ pH ที่แน่นอนเพื่อช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและแม้แต่การใช้สบู่เพื่อทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศก็สามารถเปลี่ยนระดับกรดในช่องคลอดได้ การทำเช่นนี้อาจทำให้แบคทีเรียที่อาศัยอยู่ตามธรรมชาติภายในช่องคลอด ซึ่งโดยปกติไม่ก่อให้เกิดปัญหา ทวีคูณอย่างผิดปกติและก่อให้เกิดอันตราย สิ่งแปลกปลอม เช่น ผ้าอนามัยแบบสอดที่ลืมไป สามารถกระตุ้นการเติบโตของแบคทีเรียและทำให้เกิดการติดเชื้อได้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามถึงชีวิตที่เรียกว่ากลุ่มอาการช็อกจากพิษ แต่มักเกิดขึ้นได้ยาก การติดเชื้อในช่องคลอดยังสามารถเกิดขึ้นได้การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน
สัมผัสปากมดลูกก่อนมีประจำเดือนควรเป็นอะไร
คุณรู้สึกเปลี่ยนแปลง 3 อย่างเมื่อตรวจปากมดลูก อันดับแรก ตำแหน่งของปากมดลูกจะสูง ปานกลาง หรือต่ำ เมื่อคุณเข้าใกล้การตกไข่ ปากมดลูกของคุณจะเลื่อนขึ้นและกลับ อาจสูงจนเอื้อมไม่ถึง
บทความนำเสนอภาพมดลูก สัมผัสก่อนมีประจำเดือนมีโครงสร้างหนาแน่น
เอสโตรเจนทำให้เนื้อเยื่อของปากมดลูกนิ่มลง ทำให้นุ่มขึ้นเมื่อร่างกายพร้อมสำหรับการปฏิสนธิมากที่สุด บางคนบอกว่ามันรู้สึกเหมือนปลายจมูกของคุณเมื่อคุณ "ไม่เจริญพันธุ์" และชอบความแน่นของริมฝีปากของคุณเมื่อคุณ "เจริญพันธุ์"
เปิดหรือปิด? ปากมดลูกจะเปิดเล็กน้อยก่อนตกไข่ไม่นาน รูมีขนาดเล็ก - ไม่เกินกรีดบาง จะเปิดอีกครั้งก่อนและระหว่างช่วงเวลาของคุณ อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลานี้ ปากมดลูกจะต่ำกว่า (แทนที่จะสูงกว่า เช่น ก่อนตกไข่)
ด้านบนเป็นแบบจำลอง (ภาพถ่าย) ของปากมดลูก ก่อนมีประจำเดือน อวัยวะจะสัมผัสยาก
หากปากมดลูกของคุณเปิดเล็กน้อยอยู่เสมอ ไม่ต้องกังวล โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเคยคลอดบุตร (ซึ่งอาจรวมถึงการแท้งบุตร) รูไม่สามารถปิดได้อย่างสมบูรณ์ เมื่อใกล้ตกไข่ คุณจะยังคงสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของความสูงและความนุ่มของปากมดลูก
ปากมดลูกที่สูง นิ่ม และเปิดมีความอุดมสมบูรณ์ ต่ำ แน่น และปิด - เช่นลักษณะเฉพาะไม่ใช่ลักษณะการเจริญพันธุ์ และคุณอาจยังไม่ตกไข่ หรือตกไข่แล้ว
ปากมดลูกระหว่างตั้งครรภ์
ในกรณีนี้ ปากมดลูกจะอยู่ในตำแหน่งที่ยกสูงที่สุดในช่องคลอด และคุณสัมผัสได้เพียงปลายนิ้วสัมผัสเท่านั้น อวัยวะในช่วงเวลานี้มีความหนาแน่น แข็ง และช่องจะเป็นร่องแบนเล็กๆ
ทำไมสูตินรีแพทย์ต่อต้านการตรวจตัวเอง
เนื่องจากผู้หญิงหลายคนรู้ว่ามดลูกควรรู้สึกอย่างไรก่อนมีประจำเดือน พวกเขาจึงพยายามสัมผัสอวัยวะด้วยตัวเอง แต่ก็ยังไม่ควรทำ
ประการแรก ถ้าไม่ปฏิบัติตามสุขอนามัย มีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ เพราะจุลินทรีย์สามารถเข้าไปในโพรงมดลูกได้เองและทำให้เกิดการอักเสบได้
ประการที่สอง ในวันต่างๆ ของรอบเดือน ตำแหน่งของมดลูกและปากมดลูกอาจเปลี่ยนไป คอทั้งตกและยกขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นหากไม่ทราบข้อมูลเพิ่มเติม ผู้หญิงก็สามารถทำร้ายคอของเธอได้ และแน่นอนว่าไม่ว่าเด็กผู้หญิงจะมีประสบการณ์มากแค่ไหน เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสงสัยว่าตั้งครรภ์ คุณต้องติดต่อสูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์พร้อมทั้งความรู้ที่จำเป็นและอุปกรณ์ที่ทันสมัยสำหรับการตรวจ