ตะคริวคือการหดรัดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกอย่างเจ็บปวด หากไม่มีการคลอดบุตรตามปกติก็เป็นไปไม่ได้
ความเจ็บปวดหลีกเลี่ยงไม่ได้
ในทางปฏิบัติ สตรีมีครรภ์ทุกคนต้องถามคำถามเดียวกัน: พวกเขาจะรู้สึกอย่างไรเมื่อการหดตัวเริ่มขึ้น? ความรู้สึกจะไม่เป็นที่น่าพอใจที่สุด - สิ่งนี้ชัดเจน แต่อะไรนะ?
ขอชี้แจงสถานการณ์ทันที: ในการคลอดบุตรตามปกติไม่สามารถหลีกเลี่ยงการหดตัวได้เนื่องจากมีจุดประสงค์ที่สำคัญมาก การหดตัวเหล่านี้มีความจำเป็นเพื่อให้ปากมดลูกเปิดออกซึ่งจะกลายเป็นประตูสู่โลกนี้สำหรับทารก หากไม่เป็นเช่นนั้น คุณจะต้องผ่าท้องคลอด
มันยากที่จะอธิบายด้วยคำพูดว่าการหดตัวเป็นอย่างไร ความรู้สึกเหล่านั้นก็อธิบายได้ไม่ง่ายเช่นกัน ผู้หญิงที่ผ่านการคลอดบุตรมักจะอ้างว่าทุกอย่างแตกต่างกัน สำหรับบางคน ความเจ็บปวดระหว่างการหดรัดตัวเริ่มต้นที่หลังส่วนล่าง สำหรับหลายคนเริ่มที่หน้าท้อง ช่วงเวลาหนึ่งผูกมัดแม่ทุกคนในขณะนี้: หากการหดตัวก่อนคลอดเริ่มขึ้นคนใดคนหนึ่งจะรู้สึกถึงความรู้สึกที่สอดคล้องกัน นั่นคือทุกคนเข้าใจทันทีว่าช่วงเวลาที่ X มาถึง แม้ว่าก่อนหน้านี้เธอกลัวว่าจะไม่สามารถทำได้จำไว้
การหายใจและการนวดช่วยได้
รวมผู้หญิงในการคลอดบุตรและความจริงที่ว่าหลังจากนั้นไม่นานความเจ็บปวดที่เกิดจากการหดตัวจะแทรกซึมไปทั่วทั้งร่างกายซึ่งจำเป็นต้อง "วิ่ง" ผ่านขา ส่วนใหญ่เปรียบเทียบความรู้สึกที่เกิดขึ้นในกรณีนี้กับอาการปวดประจำเดือน แต่ทวีคูณเป็นสิบเท่า เชื่อว่าลดได้ด้วยการนวดและฝึกการหายใจ
เมื่อผู้หญิงที่คลอดบุตรรู้สึกว่าเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการหดตัว ความรู้สึกก็ไม่สามารถทนได้ ผู้หญิงบางคนเปรียบเทียบกล้ามเนื้อหน้าท้องกับความตึงเครียดตามปกติของกล้ามเนื้อหน้าท้อง ซึ่งชวนให้นึกถึงการหดตัวของแบรกซ์ตัน-ฮิกส์ ตามที่พวกเขากล่าว ความรู้สึกเหล่านี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าเจ็บปวดด้วยซ้ำ แต่มันทำให้สตรีมีครรภ์ไม่สะดวก
อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมทุกคนยอมรับว่าการหดตัวครั้งแรกและความรู้สึกจากพวกเขาจะไม่ทำให้เกิดความไม่สะดวกใดๆ มีคนที่รู้สึกเจ็บหนักตั้งแต่นาทีแรก แต่ถึงแม้ว่าคุณจะโชคดีกว่าผู้หญิงเหล่านี้ ให้รู้ว่าไม่ช้าก็เร็วระยะเวลาของการหดรัดตัวแทบไม่เจ็บปวดก็สิ้นสุดลง
หดตัวนานแค่ไหน
ระยะเวลาและความรุนแรงของการหดตัวของมดลูกค่อยๆ เพิ่มขึ้น และเวลาระหว่างทั้งสองเมื่อความเจ็บปวดจางหายไป จะลดลงอย่างไม่ลดละ เมื่อถึงจุดหนึ่ง เมื่อใกล้ถึงนาทีที่ทารกจะคลอดออกมา จะรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงโดยแทบไม่มีสิ่งใดมาขัดจังหวะ
ยิ่งกว่านั้น การหดตัวก่อนคลอดจะ "เข้าร่วม" ด้วยความพยายาม ลักษณะของพวกเขายังไม่ลดความเจ็บปวด - มันถูกเพิ่มเข้าไปราวกับว่ารู้สึกอิ่มที่ด้านล่างสุดของช่องท้อง จากนี้ไป คุณต้องรวบรวมความตั้งใจ - ในอีกไม่กี่ชั่วโมง (หรืออาจจะเร็วกว่านั้น) ลูกของคุณจะเกิด
ช่วงที่การหดตัวครั้งสุดท้ายถือเป็นระยะแรกของการใช้แรงงาน สำหรับผู้หญิงแต่ละคนในรูปแบบที่แตกต่างกัน - จาก 6 ชั่วโมงถึงหนึ่งวัน ตามกฎแล้วในช่วงการคลอดครั้งที่สองระยะนี้จะลดลงเนื่องจากร่างกายทำงานตามรูปแบบที่ทราบกันดีอยู่แล้ว เชื่อกันว่าบ่อยครั้งในกรณีนี้การหดตัวของตัวมันเองนั้นไม่เจ็บปวดนัก ความรู้สึกจากการบีบตัวของมดลูกดูเหมือนจะทื่อเล็กน้อย