โรคกระเพาะเป็นเพื่อนร่วมทางของผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามอาหาร ระบบการปกครอง และใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยความเครียดและนิสัยที่ไม่ดี ตามกฎแล้ว ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการเรียกร้องเล็กน้อยที่ร่างกายมอบให้กับเจ้าของ แต่เขาไม่ใส่ใจพวกเขา ตัดผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำหรือพิษเล็กน้อยออก
การวินิจฉัยโรคอย่างทันท่วงทีและการรักษาที่จำเป็นเป็นสิ่งสำคัญมาก ไม่เช่นนั้นอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ วิธีหนึ่งในการเร่งการฟื้นตัวคือการรักษาโรคกระเพาะด้วยการเยียวยาชาวบ้าน สิ่งสำคัญคือขั้นตอนดังกล่าวสามารถดำเนินการได้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น เนื่องจากควรเสริมการรักษาด้วยยาและไม่ควรเปลี่ยน
โรคกระเพาะและรูปแบบ
เมื่อโรคนี้ถูกเรียกว่า "ของนักเรียน" แบบติดตลก แสดงว่าคนประเภทนี้มักขาดสารอาหาร กินผิดปกติ และเครียดตลอดเวลา วันเหล่านั้นหายไปนานและโรคกระเพาะในปัจจุบันมีอยู่ในผู้ที่กินอาหารแห้ง โดยไม่ต้องออกจากที่ทำงาน ทานอาหารหรืออยู่ในภาวะเครียดอย่างต่อเนื่องในการดิ้นรนหาที่บนบันไดอาชีพ
บางครั้งคนที่ปวดท้องมักตัดสินใจว่านี่คือสัญญาณของโรคกระเพาะ การรักษาด้วยวิธีพื้นบ้านอย่างดีที่สุดจะช่วยหยุดความเจ็บปวดได้ แต่ถ้าไม่ได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง การใช้ยาด้วยตนเองหมายถึงการเสียเวลาและทำให้สถานการณ์แย่ลง
โรคกระเพาะมี 2 รูปแบบ:
- เฉียบพลันซึ่งมีอาการเจ็บปวดอย่างรุนแรงในบริเวณที่เกิดการอักเสบของกระเพาะอาหาร เกิดจากการสัมผัสกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบของเยื่อเมือกของสารระคายเคืองใดๆ
- เรื้อรัง - ความเสียหายถาวรต่ออวัยวะ โดยมีอาการกำเริบ มักเกิดขึ้นตามฤดูกาล
ตามกฎแล้ว โรคกระเพาะเฉียบพลันที่ไม่ได้รับการรักษาจะผ่านเข้าสู่ระยะที่สอง - เรื้อรัง แต่มีอาการทั่วไป ได้แก่:
- คลื่นไส้บางทีก็อาเจียน
- ปวดท้องรุนแรงกะทันหัน
- อ่อนเพลีย ขาดน้ำ เวียนหัว
โรคกระเพาะมีหลายประเภท มีเพียงแพทย์ระบบทางเดินอาหารเท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่าโรคใดเกิดขึ้นในผู้ป่วยหลังจากตรวจผู้ป่วยและพิจารณาจากผลการทดสอบของเขา ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดเราควรเริ่มรักษาโรคกระเพาะด้วยการเยียวยาพื้นบ้านโดยไม่ได้ค้นหาลักษณะของการเกิดขึ้น โรคนี้บางรูปแบบอาจถึงแก่ชีวิตได้ ดังนั้นการตรวจโดยแพทย์จึงเป็นขั้นตอนบังคับ
ประเภทของโรคกระเพาะ
หมอแยกแยะสายพันธุ์ต่อไปนี้:
- เฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไร. เกิดจากการทำงานของจุลินทรีย์ Helicobacter pylori ในกระเพาะอาหารของมนุษย์
- โรคกระเพาะรูขุมขนเป็นโรคที่ค่อนข้างหายากซึ่งจัดว่าเป็นโรคเรื้อรัง
- โรคหวัด - เกิดจากภาวะทุพโภชนาการ ความเครียด และการรับประทานอาหาร หมายถึงรูปแบบเฉียบพลันของโรค
- ยาที่เกิดจากการใช้ยามากเกินไปหรือเป็นเวลานาน
- โรคกระเพาะ autoimmune เป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมต่อโรค ตรวจพบใน 10% ของผู้ป่วย
- Atrophic เกิดจากการที่แต่ละต่อมของกระเพาะอาหารหยุดทำงานหรือลีบโดยสิ้นเชิง
- โรคกระเพาะกัดกร่อน (การปรากฏตัวของการกัดเซาะบนเยื่อเมือก) มีหลายชนิดย่อย: เฉียบพลัน, เลือดออก, กรดไหลย้อนและ antral เหล่านี้เป็นรูปแบบที่อันตรายที่สุดของโรคกระเพาะ โดยอาการหลักคือมีแผลในกระเพาะ
มาดูกันดีกว่าว่าการเยียวยาพื้นบ้านรักษาโรคกระเพาะกรดไหลย้อนและโรคชนิดอื่นๆ ได้อย่างไร
ความเป็นกรด - มันคืออะไร?
จุดสำคัญที่ห้ามการรักษาโรคกระเพาะด้วยตนเองคือการขาดความรู้เกี่ยวกับสภาวะแวดล้อมภายในของกระเพาะอาหาร กรดไฮโดรคลอริกซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการย่อยอาหารส่วนใหญ่ อาจเป็นเรื่องปกติ หรืออาจมีความเข้มข้นสูงหรือต่ำ ตำแหน่งของแพทย์นี้เรียกว่าความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นหรือลดลง ทั้งสองเงื่อนไขเป็นพยาธิสภาพที่ไม่แข็งแรง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องผ่านการทดสอบและการทดสอบกระเพาะอาหาร มิฉะนั้นจะรักษาอาการด้วยตนเองการเยียวยาชาวบ้านโรคกระเพาะอาจทำให้โรครุนแรงขึ้นได้
ความเป็นกรดสูงทำให้เกิดโรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ และโรคอื่นๆ หากการทดสอบพบว่าน้ำย่อยมีค่า pH สูง ควรดำเนินการอย่างเร่งด่วน การเยียวยาพื้นบ้านสามารถกลายเป็นวิธีการรักษาที่บ้านในกรณีฉุกเฉินได้ สำหรับการรักษาโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูงมีสูตรดังต่อไปนี้:
- เพราะสัญญาณแรกของความเปรี้ยวสูงคืออาการเสียดท้อง ซีบัคธอร์นหรือน้ำมันมะกอกจะช่วยดับ "ไฟ" ในกระเพาะอาหารได้ ครั้งแรกจะต้องดำเนินการโดยช้อนชา ก่อนอาหาร 20 นาที ครั้งที่สอง - ทันทีหลังรับประทานอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำว่านหางจระเข้ไม่เพียงบรรเทาอาการเสียดท้องเท่านั้น แต่ยังมีผลในการรักษาเยื่อเมือกที่เสียหายอีกด้วย ทำความสะอาดใบพืช ขูด บีบ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำผลไม้ เจือจาง 1:1 กับน้ำ (จำเป็นต้องอุ่น) แล้วดื่มทีละน้อยก่อนหรือหลังอาหาร
- ลดปริมาณน้ำแครอทสดที่มีกรดไฮโดรคลอริกสูง ดื่มวันละ 1 แก้วก็พอ ความเป็นกรดกลับคืนสู่ปกติ
เป็นที่ชัดเจนว่าหากความเข้มข้นของน้ำย่อยอาหารต่ำมาก อาหารไม่สามารถย่อยและย่อยได้เต็มที่ การสลายตัวของมันเริ่มต้นขึ้น ซึ่งนำไปสู่ปัญหามากมายในทางเดินอาหาร เมื่อมันปรากฏออกมาคุณสามารถเพิ่มองค์ประกอบของกรดไฮโดรคลอริกด้วยการเยียวยาชาวบ้าน การรักษาโรคกระเพาะของกระเพาะอาหารในกรณีนี้สามารถทำได้ (เป็นการรักษาเพิ่มเติม) โดยใช้:
- ยาต้มใบกล้า ตามด้วย 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบไม้แห้งเทแก้วน้ำเดือดยืนยัน 10-15 นาที และดื่ม 3 โดสตลอดทั้งวัน
- น้ำกะหล่ำปลีเป็นเครื่องช่วยชีวิตที่มีชื่อเสียงที่สุดสำหรับความเป็นกรดต่ำ ดังที่เห็นได้จากบทวิจารณ์มากมายบนเว็บ ประสิทธิผลของการรักษาโรคกระเพาะด้วยการเยียวยาชาวบ้านโดยใช้น้ำคั้นสดจากผักนี้เป็นที่ยอมรับแม้กระทั่งยาอย่างเป็นทางการ
ยาเหล่านี้มีราคาไม่แพง มีประสิทธิภาพและใช้งานง่าย ไม่ควรใช้โดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับรูปแบบการกัดเซาะ
ไม่ว่าน้ำย่อยในกระเพาะจะเข้มข้นแค่ไหน โรคกระเพาะในรูปแบบใดก็ตามก็เป็นอันตรายต่อชีวิตมนุษย์ เฉียบพลัน เลือดออก หรือ antral - ทั้งหมดนี้มีเลือดออก ปวด โรคโลหิตจาง และหากได้รับการรักษาอย่างไม่เหมาะสมหรือไม่เหมาะสม จะกลายเป็นแผลในกระเพาะอาหารหรือมะเร็งกระเพาะอาหาร ดังนั้นคุณจึงไม่ควรรักษาโรคกระเพาะกัดเซาะด้วยการเยียวยาชาวบ้าน เว้นแต่แพทย์จะสั่งยา
ตามกฎแล้ว การบำบัดที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมสำหรับโรครูปแบบรุนแรงนี้เชื่อมโยงกับเป้าหมายเดียวเท่านั้นเพื่อบรรเทาอาการหรือขจัดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น ปวดท้องเฉียบพลัน แสบร้อนกลางอก คลื่นไส้ กลายเป็น อาเจียนเป็นเลือด ปวดหัว
เพื่อเป็นยารักษาโรค แพทย์แนะนำให้ทำการบำบัดด้วยน้ำผลไม้ "ผู้สมัคร" ที่ดีที่สุดในกรณีนี้ยังคงเป็นกะหล่ำปลีเหมือนเดิม คุณต้องดื่มน้ำผลไม้ตามรูปแบบต่อไปนี้:
| 1 สัปดาห์ | 2 สัปดาห์ | 3 สัปดาห์ | 4 สัปดาห์ | 5 สัปดาห์ |
| น้ำผลไม้ 200g: น้ำอุ่น 200g 0.5 ถ้วยก่อนอาหาร | น้ำผลไม้ 400g: น้ำอุ่น 200g 1 แก้วก่อนอาหาร | น้ำผลไม้ 600g: น้ำอุ่น 200g 1 ถ้วย 1 ชั่วโมงก่อนอาหารและก่อนนอน 1 ชั่วโมง | น้ำผลไม้บริสุทธิ์ 4 แก้วตลอดทั้งวัน | ค่อยๆลดการบริโภคน้ำผลไม้ของคุณเป็น 1 แก้วต่อสัปดาห์ |
ตามรีวิว นี่เป็นวิธีการรักษาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาโรคกระเพาะในรูปแบบการกัดเซาะ
การรักษาโรคกระเพาะระยะเรื้อรัง
หากโรคมีระยะเวลานานโดยมีอาการกำเริบซ้ำๆ (มักเป็นฤดูกาล) และช่วงเวลาพักหลังจากนั้น แสดงว่าเป็นโรคเรื้อรัง เช่นเดียวกับโรคกระเพาะ หากไม่กำจัดรูปแบบเฉียบพลันของโรคนี้ก็จะกลายเป็นเรื้อรัง การรักษาโรคกระเพาะด้วยการเยียวยาพื้นบ้านในกรณีนี้จะดำเนินการเช่นยาในช่วงเวลาของการกำเริบ
ขจัดอาการไม่พึงประสงค์ (อิจฉาริษยา, ปวดหลังรับประทานอาหาร, น้ำหนักลด, อ่อนเพลีย) ช่วยต้มสมุนไพร ในระยะเริ่มต้นของโรค การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการรักษาโรคกระเพาะในกระเพาะอาหารสามารถช่วยในการรักษาแบบดั้งเดิมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในหมู่พวกเขา:
- สาโทเซนต์จอห์น. เทสามช้อนโต๊ะลงในน้ำ 1 แก้ว ต้มแล้วปิดไฟ ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง ดื่มก่อนอาหาร 0.5 ถ้วย
- คนผิวขาวจะแก้อาการเสียดท้อง คลื่นไส้ ท้องอืด ผสม 1/2 ช้อนชา สมุนไพรสองช้อนชา มิ้นต์เติมน้ำหนึ่งแก้วต้ม 1-2 นาทีทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ใช้เวลา 0.5 ถ้วยครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร
- โรสฮิปไม่เพียงบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ แต่ยังเพิ่มภูมิคุ้มกัน ในการทำเช่นนี้สำหรับน้ำ 1 ลิตรให้ใช้ 3 ช้อนโต๊ะ ล. เบอร์รี่ ชง (10 นาที) ปล่อยให้เย็นและบริโภควันละ 1 แก้ว
คำวิจารณ์ของผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรังกล่าวว่าหากใช้สูตรเหล่านี้เป็นประจำ และไม่เพียงแต่ในช่วงที่โรคกระเพาะกำเริบเท่านั้น การรักษาด้วยวิธีพื้นบ้านจะช่วยเร่งการฟื้นตัวได้อย่างมาก
ลักษณะของโรคกระเพาะ
ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ การรักษาโรคกระเพาะด้วยการเยียวยาพื้นบ้านไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม ในขั้นตอนนี้ โรคการกัดเซาะจะกลายเป็นแผล ครอบคลุมพื้นที่สำคัญของเยื่อเมือก ดังนั้นยาสมุนไพรในกรณีนี้จึงเป็นวิธีการบรรเทาอาการของผู้ป่วยและลดอาการเจ็บปวดอย่างมาก
คุณไม่ควรพึ่งส่วนผสมจากธรรมชาติและเชื่อคำวิจารณ์ของผู้ที่เคยลองใช้ด้วยตัวเอง สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดเป็นรายบุคคลและสิ่งที่ดีสำหรับตัวหนึ่งสามารถทำร้ายอีกตัวหนึ่งอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ โรคกระเพาะประเภทนี้เป็นอันตรายต่อชีวิตของผู้ป่วย ดังนั้นควรให้ยาสมุนไพรตามโครงการและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ควบคู่ไปกับหลักสูตรการรักษาด้วยยา
บรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ (ปวดเมื่อย รู้สึกหนัก อิจฉาริษยา เรอมีกลิ่นเน่าเหม็น) จะช่วยได้:
ข้าวโอ๊ต. หลายคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของมันสำหรับอวัยวะย่อยอาหาร แต่อย่าสนใจข้อมูลในขณะที่สุขภาพอยู่ในระเบียบ เมื่อเยื่อเมือกปกคลุมไปด้วยแผล ยาต้มจากสะเก็ดเหล่านี้ช่วยได้ คุณจะต้องใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ข้าวโอ๊ต เทน้ำ 900 มล. แล้วปรุงด้วยไฟอ่อนครึ่งชั่วโมง. ระบายของเหลวที่เหลือและใช้ 200 มล. สี่ครั้งต่อวัน อย่าลืมทานตอนเช้าในขณะท้องว่างและก่อนนอน ที่เหลือ 2 ครั้ง - ใน 15-20 นาที ก่อนอาหาร
ดอกคาโมไมล์และนม. ดอกไม้เล็ก ๆ เหล่านี้สามารถรักษาแผลพุพองได้ดังนั้นจึงควรรักษาด้วยวิธีนี้ไม่เพียง แต่ในช่วงที่กำเริบเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาและเสริมสร้างความเข้มแข็งอีกด้วย ดอกคาโมไมล์ 50 กรัมเทน้ำเดือดครึ่งลิตรปล่อยให้ยืน เจือจาง 1:1 ด้วยนมอุ่น ดื่มแก้ปวดหรือเป็นยาป้องกัน
ในธรรมชาติ มีส่วนประกอบของพืชและสัตว์มากมายที่ดูเหมือนจะสร้างขึ้นเป็นพิเศษเพื่อเสริมสร้างร่างกายมนุษย์ หลายคนใช้เป็นยาพื้นบ้านในการรักษาโรคกระเพาะ มีประสิทธิภาพสูงสุด ตามความคิดเห็นของผู้ป่วย อธิบายไว้ด้านล่าง
ทะเลบัคธอร์นกับโรคกระเพาะ
ไม่แปลกใจเลยที่คนจะเรียกผลไม้ทะเล buckthorn ว่า "สับปะรดไซบีเรีย" หรือ "ผลเบอร์รี่วิตามิน" ประกอบด้วย:
- วิตามิน K, C, E, B, R
- แคโรทีนอยด์
พิจารณาจากรีวิว การรักษาโรคกระเพาะด้วยการเยียวยาพื้นบ้านโดยใช้ผลเบอร์รี่เหล่านี้มีประสิทธิภาพมาก คุณสามารถใช้น้ำมันทะเล buckthorn ที่มีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- ผลการห่อหุ้ม น้ำมันสร้างฟิล์มชนิดหนึ่งที่ปกป้องเยื่อเมือกจากการระคายเคืองด้วยกรดไฮโดรคลอริก ดื่ม 1 ช้อนชา เมื่อความเจ็บปวดเกิดขึ้น
- สร้างพื้นผิวของผนังกระเพาะอาหารขึ้นใหม่ ทำหน้าที่เป็นผลการรักษาต่อการกัดเซาะ ดื่ม 1 ช้อนชา ในตอนเช้าในขณะท้องว่าง
- อาหารเสริมรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ,ฟื้นฟูร่างกายหลังผลกระทบจากเชื้อ Helicobacter pylori
แพทย์แนะนำให้ใช้น้ำมันทะเล buckthorn เพื่อป้องกันโรค และความคิดเห็นของผู้ป่วยระบุว่ามันช่วยรับมือกับโรคได้อย่างมาก
เมล็ดแฟลกซ์
ประโยชน์ของเมล็ดแฟลกซ์เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วตั้งแต่สมัยโบราณ โดยที่ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเป็นแหล่งเก็บวิตามิน กรดอะมิโนและมาโครเอเลเมนต์คืออะไร เมื่อพูดถึงการรักษาโรคกระเพาะด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน การทบทวนคุณสมบัติทางยาของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์นั้นเป็นไปในทางบวกเท่านั้น และด้วยเหตุผลที่ดี:
- บรรเทาอาการอักเสบ
- รักษาการกัดเซาะและแผลเล็กๆ
- ดมยาสลบในช่วงที่โรคกำเริบ
แต่ก็มีข้อห้ามเช่นกันไม่ว่าจะเป็นโรคหรือเงื่อนไขใด:
- ในช่วงคลอดลูกหรือให้นมลูก ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ต่อสตรีในช่วงเวลานี้ เนื่องจากยังไม่มีการศึกษาดังกล่าว
- ถุงน้ำดีอักเสบและ pyelonephritis
- ถ้าคุณมีอาการแพ้ หอบหืด เบาหวาน และตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน
โรคกระเพาะในทุกรูปแบบสามารถรักษาได้ด้วยยาต้มจากเมล็ดแฟลกซ์ มันมีประสิทธิภาพไม่น้อย แต่ไม่มีข้อห้าม เมล็ดพืช 5 กรัมเพียงพอเป็นเวลา 30 นาที ต้มบนไฟอ่อน ๆ ในน้ำ 200 มล. ยืนยันและปฏิบัติตามศิลปะ ล. ก่อนรับประทานอาหาร ความคิดเห็นบอกว่าถ้าไม่มีเวลาปรุงยาต้มคุณสามารถทานได้ 1 ช้อนชา เคี้ยวเมล็ดให้ละเอียด ดื่มแล้วน้ำ.
ประโยชน์ของน้ำมันฝรั่ง
หากกินมันฝรั่งทอดหรือเฟรนช์ฟรายบ่อยๆ ทำให้เกิดโรคกระเพาะ น้ำจากผักนี้สามารถรักษาได้ (ในระยะเริ่มแรก) หรือบรรเทาอาการได้ ในขณะที่นักโภชนาการกำลังกรีดร้องเกี่ยวกับอันตรายของผลิตภัณฑ์นี้ นักวิทยาศาสตร์กำลังประกาศคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมัน ความจริงอยู่ตรงกลางเช่นเคย
สรรพคุณของน้ำผลไม้:
- ความสามารถในการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
- ออกฤทธิ์ต้านจุลชีพ
- การสึกกร่อน
- ฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านอาการกระสับกระส่าย
- ล้างลำไส้เล็กน้อยและขับปัสสาวะ
ตัดสินโดยรีวิว มันฝรั่งสีชมพูเหมาะที่สุดสำหรับการรักษาโรคกระเพาะ เพื่อให้ได้น้ำผลไม้ก็เพียงพอที่จะขูดผักแล้วบีบ ที่สัญญาณแรกของอาการเสียดท้องหรือความเป็นกรด ให้ดื่ม 0.5 ถ้วยก่อนอาหาร
ผู้ป่วยบางรายในรีวิวอ้างว่าพวกเขารักษาโรคกระเพาะได้ด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันฝรั่งในเวลาเพียง 20 วัน แต่คุณไม่ควรเชื่อสิ่งนี้ เนื่องจากโรครูปแบบนี้อันตรายมาก ไม่ว่าในกรณีใด คุณสามารถใช้วิธีการรักษาได้หลังจากการตรวจ พูดคุยกับแพทย์ และได้รับการอนุมัติจากเขาเท่านั้น
สรุป
นี่ไม่ใช่การบำบัดพื้นบ้านสำหรับโรคกระเพาะ ซึ่งปัจจุบันรู้จักในการแพทย์แผนโบราณและการแพทย์ทางเลือก หลายสูตรข้างต้นแนะนำให้ใช้เป็นยาป้องกันโรค โดยไม่ต้องรอให้ร่างกายตอบสนองต่อวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง ถ้ากินระหว่างวันให้แห้งหรือในเวลาคี่ จากนั้นอาหารเช้าในรูปแบบของข้าวโอ๊ตกับเมล็ดแฟลกซ์และน้ำมันพืชจะช่วยป้องกันโรคกระเพาะ
