ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนเกือบทุกวินาทีจะมีอาการวัยทองร่วมด้วย ในขั้นตอนนี้ ขนาดของอวัยวะเพศหญิงจะลดลง การมีประจำเดือนหายไป และการทำงานของระบบสืบพันธุ์จะจางลง การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุเหล่านี้ทำให้เกิดอาการทางร่างกาย ระบบประสาทและระบบประสาทอื่นๆ จำนวนมาก ในบางกรณีอาการดังกล่าวทำให้คุณภาพชีวิตของผู้หญิงแย่ลงอย่างมีนัยสำคัญ ต้องเข้ารับการบำบัด
สาระสำคัญของกลุ่มอาการหมดประจำเดือน
อาการที่ซับซ้อนเกิดขึ้นจากการลดลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิงที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ นี่เป็นสภาวะทางธรรมชาติที่ซับซ้อนและแม่นยำกว่านั้น คือช่วงหนึ่งในชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่ง ระยะเวลาของวัยหมดประจำเดือนในการแสดงอาการอาจอยู่ระหว่างหนึ่งปีครึ่งถึงสิบปี ตามกฎแล้วผู้หญิงคนหนึ่งรู้สึกได้ถึงอาการทั้งหมดประมาณสองขวบห้าปี. ความรุนแรงและระยะเวลาของภาวะโลกร้อนขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของร่างกายและสภาวะสุขภาพของผู้หญิง
วัยหมดประจำเดือน นั่นคือ การหยุดมีประจำเดือน แซงหน้าผู้หญิงทุกคนอย่างแน่นอน แต่กลุ่มอาการของโรคยอดไม่เหมาะสำหรับทุกคน มีแนวโน้มที่จะต้องเผชิญกับเพศที่ยุติธรรมซึ่งมารดาก็มีช่วงเวลาที่ยากลำบากผู้หญิงที่เป็นโรคทางพันธุกรรมพยาธิสภาพของหัวใจและหลอดเลือด การเกิดขึ้นและลักษณะของโรคนั้นได้รับอิทธิพลจากการปรากฏตัวของโรคทางนรีเวชปัจจัยทางจิตและอารมณ์ บ่อยครั้งที่การเริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือนกระตุ้นความเครียดอย่างรุนแรง นอกจากนี้ยังมีฤดูกาลและความชุลมุนของกลุ่มอาการหมดประจำเดือนในสตรี โดยอาการจะสูงสุดในช่วงนอกฤดูกาล
อายุที่เริ่มมีประจำเดือนในผู้หญิง
สาเหตุของ climacteric syndrome ประกอบด้วยการทรุดตัวของหน้าที่การสืบพันธุ์อย่างค่อยเป็นค่อยไปและการถดถอยของอวัยวะสืบพันธุ์ที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง วัยหมดประจำเดือนไม่เกี่ยวอะไรกับอายุของการมีประจำเดือนครั้งแรก, เพศแรก, จำนวนการตั้งครรภ์, เด็ก, คู่นอน แพทย์ไม่สามารถระบุอายุที่แน่นอนของอาการหมดประจำเดือนได้อย่างชัดเจน แต่เป็นรายบุคคล แต่โดยปกติแล้วช่วงเวลานี้จะเริ่มที่ 45-50 ปี
ผู้หญิงบางคนแทบไม่สังเกตเห็นการปรับโครงสร้างของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับอายุ คนอื่น ๆ ประสบกับกระบวนการนี้ยากและเจ็บปวดมาก อายุที่การสืบพันธุ์ของร่างกายผู้หญิงจะจางลงขึ้นอยู่กับปัจจัยทางพันธุกรรมอย่างมาก หากผู้หญิงต้องการทราบอายุโดยประมาณของอาการหมดประจำเดือน ควรถามแม่ของเธอเอง บางทีสิ่งนี้อาจช่วยอำนวยความสะดวกในช่วงเวลาทางจิตวิทยาของการเปลี่ยนแปลงไปสู่ช่วงใหม่ของชีวิต
เมื่อเร็วๆ นี้ มีแนวโน้มที่ผู้หญิงจะหมดประจำเดือนเมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไป เราจะพูดถึงกลุ่มอาการหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรในรายละเอียดเพิ่มเติมในส่วนที่เหมาะสม ตอนนี้คุ้มที่จะบอกว่าผู้หญิงมีความเสี่ยง:
- ที่ไม่มีชีวิตทางเพศปกติ;
- ผู้ติดสุรา
- นิสัยไม่ดี เช่น สูบบุหรี่;
- มีปอนด์พิเศษ;
- เคยทำแท้งมาหลายครั้งแล้วในชีวิต
- อยู่ในสภาวะเครียดคงที่
- ผู้ป่วยมะเร็ง;
- ก่อนหน้านี้หรือปัจจุบันเป็นโรคทางนรีเวช
- ติดการอดอาหารบำบัด;
- ผู้ไม่ปฏิบัติตามระเบียบการทำงานและพักผ่อน
- มีโรคของระบบต่อมไร้ท่อ;
- ป่วยเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง
เพื่อ "ผลักกลับ" วัยหมดประจำเดือนค่อนข้างเป็นเงื่อนไขทางสรีรวิทยาปกติ การแพทย์แผนปัจจุบันเสนอการแก้ไขยา อาหารที่มีเหตุผล กายภาพบำบัด การออกกำลังกายกายภาพบำบัดและการใช้การเยียวยาพื้นบ้าน
ช่วงปรับฮอร์โมน
กลุ่มอาการไคลแมกเทอริกในสตรีเป็นภาวะแทรกซ้อนของกระบวนการทางธรรมชาติที่ทำให้ระบบสืบพันธุ์เหี่ยวเฉา นี้กระบวนการเกิดขึ้นในหลายขั้นตอนต่อเนื่อง:
- ก่อนวัยหมดประจำเดือนกินเวลานานถึงหกปี ในเวลานี้ฮอร์โมนที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของรูขุมขนจะอ่อนแอลงมีการละเมิดรอบประจำเดือนปริมาณการหลั่งลดลงวงจรจะสั้นลง สภาพทางพยาธิวิทยาในช่วงเวลานี้เกี่ยวข้องกับการผลิตเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น
- วัยหมดประจำเดือนจริงๆ เป็นลักษณะการหยุดมีประจำเดือน นี่เป็นขั้นตอนที่สั้นที่สุดของการปรับโครงสร้างร่างกายทั้งหมด
- วัยหมดประจำเดือน. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเสร็จสิ้น ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ขนหัวหน่าวเริ่มร่วง ช่องคลอดลดลง ปริมาณน้ำมูกที่หลั่งจากปากมดลูกลดลง มดลูกมีขนาดเล็กลง เนื้อเยื่อต่อมของเต้านมหญิงถูกแทนที่ด้วยเส้นใยและไขมัน ช่วงเวลานี้กินเวลาตั้งแต่หนึ่งถึงสองปี หากไม่มีอาการผิดปกติ แสดงว่าสตรีวัยหมดประจำเดือนจะมีอาการค่อนข้างสงบ
อาการของวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง
อาการหมดประจำเดือนเป็นอย่างไร? อาการที่ซับซ้อนรวมถึงอาการไม่พึงประสงค์หลายประการ พวกเขาสามารถมีความรุนแรงต่างกันและเกิดขึ้นในชุดค่าผสมต่าง ๆ ทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างร้ายแรงต่อผู้หญิง แพทย์แบ่งอาการของวัยหมดประจำเดือนทั้งหมดออกเป็นสามกลุ่มหลัก: neurovegetative, somatic และ psychoneurotic
อาการทางระบบประสาท
อาการทางระบบประสาทที่พบได้บ่อยที่สุด (เกิดขึ้นในผู้หญิงเกือบ 98%) อาการร้อนวูบวาบที่ศีรษะ ใบหน้า ร่างกายส่วนบน ระยะเวลากระแสน้ำดังกล่าวสามารถอยู่ได้ตั้งแต่ไม่กี่วินาทีจนถึงหนึ่งหรือสองนาที ซึ่งเกิดขึ้นได้ทุกช่วงเวลาของวัน นี้มาพร้อมกับเหงื่อออกมากเกินไปซึ่งรวมอยู่ใน 80% ของกรณี นอกจากนี้ยังมีอาการรู้สึกเสียวซ่าที่ปลายนิ้ว อิศวร รู้สึกหนาวและอาจชา
ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติทั่วไปรวมถึงจุดบนหน้าอก, คอ, ไมเกรนกำเริบรุนแรง, ความดันโลหิตลดลง, วิกฤตความดันโลหิตสูง อาจมีอาการปวดในหัวใจ หนาวสั่นและคลื่นไส้ เวียนศีรษะ ใจสั่น ผู้หญิงมักบ่นว่าแขนขาชา ง่วงหรือหงุดหงิด ผิวแห้ง บวม และตื่นตระหนกเป็นระยะ
ความผิดปกติของระบบประสาทมักทำให้เกิดความไวต่อระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้เกิดอาการปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย อาการจากระบบประสาทส่วนกลางและระบบอื่นๆ
อาการทางจิตประสาท
คำแนะนำทางคลินิกสำหรับกลุ่มอาการวัยหมดประจำเดือนรวมถึงการบรรเทาอาการทางจิตประสาท พวกเขาแสดงออกในความสนใจและความจำลดลงเพิ่มความหงุดหงิดลดประสิทธิภาพความเหนื่อยล้าความไม่มั่นคงทางจิต ผู้ป่วยเกือบ 13% บ่นว่ารู้สึกกลัวและวิตกกังวล หงุดหงิดแบบไม่มีสาเหตุ แพ้เสียงหรือกลิ่นบางอย่าง น้ำตาไหล
ในเวลานี้การรับรู้ถึงกระบวนการเหี่ยวเฉามีอิทธิพลอย่างมากต่อสภาพของผู้หญิงคนหนึ่ง หลายคนมองว่าการเริ่มหมดประจำเดือนเป็นโศกนาฏกรรม การสูญเสียความเยาว์วัยขั้นสุดท้ายและการมาถึงของวัยชรา แต่ละผู้หญิงคนที่สิบได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าซึ่งกระตุ้นโดยประสบการณ์ทางประสาทเหล่านี้อย่างแม่นยำ ภาวะซึมเศร้าในวัยหมดประจำเดือนถือเป็นหนึ่งในอาการทางจิตเวชที่รุนแรงและยากต่อการรักษา
สัญญาณร่างกายของวัยหมดประจำเดือน
อาการโซมาติกอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับอายุหรือการตอบสนองของร่างกายที่เพิ่มขึ้นต่อระดับฮอร์โมนที่ลดลง อาจมีการเปลี่ยนแปลง dystrophic ในช่องคลอด, หนาและอักเสบของผนัง, มีเลือดออก, ปัสสาวะโดยไม่สมัครใจหรือเจ็บปวด, คัน มักจะมีอาการห้อยยานของอวัยวะหรือย้อยของช่องคลอด ไม่เพียงแต่ระบบสืบพันธุ์แต่ยังรวมถึงระบบทางเดินปัสสาวะ สภาพของผิวหนัง เล็บและผม และต่อมน้ำนมขึ้นอยู่กับระดับของฮอร์โมน ความยืดหยุ่นของผิวลดลง บางลง ทำให้เกิดริ้วรอย
ผู้หญิงเกือบครึ่งน้ำหนักขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้แคลเซียมยังถูกล้างออกจากกระดูกซึ่งสามารถกระตุ้นการแตกหักการสังเคราะห์วิตามินดีลดลงและกระบวนการทำลายกระดูกเริ่มต้นขึ้น นี้สามารถทำให้เกิดการพัฒนาของโรคกระดูกพรุน, ความเสียหายต่อกระดูกสันหลัง, ปวดแขนขาในเวลากลางคืน ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์อาจเกิดขึ้น
ระดับความรุนแรงของอาการทางลบ
ความรุนแรงของกลุ่มอาการหมดประจำเดือนมีดังนี้
- ไหลเบาๆ. มันเกิดขึ้นในผู้หญิงประมาณหนึ่งในห้า ในเวลาเดียวกัน เกิดวาบร้อนเจ็ดถึงสิบครั้งต่อวัน แต่สภาพทั่วไปไม่เปลี่ยนแปลงอาการไม่มีผลต่อประสิทธิภาพ
- แรงโน้มถ่วงปานกลาง. เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงคนที่สามทุกคน จำนวนกระแสน้ำ - มากถึงยี่สิบครั้งต่อวัน ในเวลาเดียวกัน อาการอื่นๆ ของวัยหมดประจำเดือนปรากฏขึ้น: ไมเกรน เวียนศีรษะ การนอนหลับและความจำบกพร่อง ภาวะสุขภาพโดยทั่วไปแย่ลงและประสิทธิภาพลดลง
- ไหลแรง. วัยหมดประจำเดือนที่ซับซ้อนเป็นเรื่องปกติสำหรับตัวแทนทุก ๆ วินาทีของการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม ในกรณีนี้มีการเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วทำให้สูญเสียความสามารถในการทำงานเกือบทั้งหมด กลุ่มอาการไคลแมกเทอริกนั้นยากและยาวนานเป็นพิเศษในผู้หญิงที่ต้องเผชิญกับวัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนด ในเวลาเดียวกัน ความผิดปกติสามารถนำไปสู่การละเมิดที่สำคัญของการปรับตัวทางจิตสังคม
โรคนี้ยังจำแนกตามอาการทางคลินิก นอกจากนี้ยังมีรูปแบบหลักสามรูปแบบ:
- รูปแบบที่ไม่ซับซ้อน (ทั่วไป) ในกรณีนี้จะสังเกตเห็นเฉพาะวูบวาบและเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นเท่านั้น มีสัญญาณดังกล่าวแม้ในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีที่ประสบปัญหาทางร่างกายหรือจิตใจมากเกินไป ความยืดหยุ่นของผิวลดลง แต่โดยทั่วไปสภาพจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ ทุกสิ่งล้วนเป็นไปตามวัย
- ดาวน์ซินโดรมที่มีภาวะแทรกซ้อน. รูปแบบที่ซับซ้อนเกิดขึ้นกับพื้นหลังของโรคที่เกิดขึ้นพร้อมกัน: กับโรคเบาหวาน, โรคหัวใจและหลอดเลือด, ทางเดินอาหาร, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ความถี่ของอาการร้อนวูบวาบในกรณีนี้อาจเพิ่มขึ้น การนอนหลับและความจำรบกวน หัวใจเต้นเร็ว อาการเจ็บหน้าอกก็อาจเป็นลักษณะเฉพาะเช่นกัน
- วัยหมดประจำเดือนผิดปกติ.ภาวะหมดประจำเดือนในรูปแบบนี้ค่อนข้างหายาก โดยส่วนใหญ่เป็นแบบฉบับของผู้หญิงที่ได้รับบาดเจ็บทางร่างกายหรือจิตใจในอดีต การผ่าตัด การเจ็บป่วยที่รุนแรง การทำงานเป็นเวลานานหรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยลบ มีอาการทั้งหมด: ผมร่วง, การเสื่อมสภาพของผิวหนัง, จุดอายุบนหน้าอก, คันบริเวณอวัยวะเพศ, ปัสสาวะบ่อย, สูญเสียประสิทธิภาพ, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, น้ำตาไหล, นอนไม่หลับ, บวมและปวดข้อ หอบหืด โรคกระดูกพรุน และโรคกระดูกพรุน อาการตื่นตระหนก ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำมักจะพัฒนาจากภูมิหลังนี้
การรักษาไคลแมกเทอริกซินโดรม
การเสื่อมของระบบสืบพันธุ์เป็นกระบวนการทางสรีรวิทยา ในบางกรณีอาจมีอาการที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของผู้หญิง นรีแพทย์มีบทบาทชี้ขาดในการรักษา ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เฉพาะทางอื่นๆ เช่น นักประสาทวิทยาหรือนักจิตอายุรเวท ในปัจจุบัน มีวิธีการรักษาอยู่ 3 วิธีหลัก ๆ ซึ่งแต่ละวิธีก็มีข้อดีและข้อเสียต่างกันไป
การไม่ใช้ยาควรเริ่มต้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเข้าสู่ชีวิตใหม่ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือนได้อย่างมากและในบางกรณีก็หลีกเลี่ยงอาการได้ คอมเพล็กซ์ของการออกกำลังกายกายภาพบำบัดค่อนข้างมีประสิทธิภาพ การออกกำลังกายที่สามารถทำได้ทั้งที่บ้านและเป็นกลุ่มจะแนะนำโดยแพทย์ โดยเฉพาะการเดินมีประโยชน์
โภชนาการที่มีเหตุผลมีความสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาโรควัยหมดประจำเดือน เมนูควรมีไขมันพืชมากขึ้น ผักและผลไม้สด แต่ควรจำกัดปริมาณคาร์โบไฮเดรต แนะนำให้กินอาหารที่อุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจนให้มากขึ้น - พืชทดแทนฮอร์โมนเพศหญิง เช่น ใบพาร์สลีย์ น้ำมันลินสีด ถั่วเหลือง จำเป็นต้องใช้วิตามินเชิงซ้อน วิตามิน C, E, A มีความสำคัญเป็นพิเศษ
ยารักษาโรคในกลุ่มอาการหมดประจำเดือนระดับปานกลางและรุนแรง ในการทำให้ระบบประสาทส่วนกลางเป็นปกติของผู้หญิงมีการกำหนดยาระงับประสาท ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำยากล่อมประสาท ยากล่อมประสาท ยารักษาโรคจิต อย่าลืมรวมวิตามินและแร่ธาตุไว้ในหลักสูตรการรักษา
การสังเกตการจ่ายยาของผู้ป่วยที่เป็นโรคไคลแมกเทอริกจำเป็นต้องระบุในกรณีที่มีความผิดปกติทางจิตเวชขั้นรุนแรง ผู้หญิงบางคนมีภาวะซึมเศร้ารุนแรงจนทำไม่ได้หากไม่มีนักจิตอายุรเวชหรือเข้ารับการรักษาในสถานพยาบาล
ในกรณีที่ไม่มีผลของการรักษาแบบอื่นโดยสิ้นเชิง ให้ใช้ยาฮอร์โมนบำบัด เป้าหมายหลักของการรักษาประเภทนี้คือการชดเชยการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุที่เริ่มต้นในร่างกายผู้หญิง โดยปกติ แพทย์จะเลือกวิธีการเฉพาะขึ้นอยู่กับการมีหรือไม่มีประจำเดือนและอาการที่เกี่ยวข้อง สามารถใช้เอสโตรเจน ฮอร์โมนเจสทาเจน และส่วนผสมต่างๆ ได้ กฎพื้นฐานฮอร์โมนบำบัด - ขาดความคิดริเริ่ม
ป้องกันอาการทางลบ
การป้องกันโรควัยหมดประจำเดือนรวมถึง:
- ใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง เล่นกีฬาที่เป็นไปได้เป็นประจำ ออกกำลังกายบำบัด
- การปรับน้ำหนักและการรับประทานอาหารให้เป็นปกติ ป้องกันโรคอ้วนตลอดชีวิต
- จัดระเบียบการทำงานและพักผ่อนอย่างเหมาะสม นอนหลับให้เพียงพอ ลดความเครียด
- รักษาโรคติดเชื้ออย่างทันท่วงที
- ฮอร์โมนบำบัด. มีการกำหนดโดยนรีแพทย์สำหรับข้อบ่งชี้บางอย่างเพื่อป้องกันการเสื่อมสภาพของสุขภาพของเพศที่เป็นธรรม
หมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรในผู้หญิง
วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นเกิดขึ้นจากการทำงานของรังไข่บกพร่อง ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและฮอร์โมน ไม่สามารถป้องกันวัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรได้ในทุกกรณี เช่น สาเหตุทางพันธุกรรมไม่สามารถรักษาได้ ในบางกรณี การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนจะใช้ในการป้องกัน
อาการแสดงของผู้ชาย
แพทย์แยกแยะและกลุ่มอาการของโรคไคลแมกเตอร์หรือแอนโดรโนพอส ศัพท์ทางการแพทย์นี้ใช้เพื่ออ้างถึงช่วงที่การผลิตฮอร์โมนเพศชายลดลง ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างอายุสี่สิบถึงหกสิบปีขึ้นไป โดยมีอายุเฉลี่ย 46-58 ปี อาการของวัยหมดประจำเดือนในผู้ชาย ได้แก่ ความต้องการทางเพศลดลง จิตใจลดลงความสามารถ, ซึมเศร้า, ม้าม, ความผิดปกติของเม็ดเลือด, การเสื่อมสภาพของกระบวนการเผาผลาญ, การกระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำอย่างต่อเนื่อง "เล็กน้อย" ในขณะเดียวกันความสามารถในการสืบพันธุ์ในผู้ชายก็ยังคงอยู่ ต่อมลูกหมากโต, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, ขาดเลือด, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบอาจปรากฏขึ้น
