ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าต้องทำอะไรเมื่อเริ่มเป็นหวัด เราตัดสินใจอุทิศบทความนี้ให้กับหัวข้อนี้
สถิติบางส่วน
ตามข้อปฏิบัติทางการแพทย์ เด็กส่วนใหญ่มักเป็นหวัด เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ นอกจากนี้ โรคเริ่มก่อกวนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วจากอบอุ่นเป็นเย็น และร่างกายไม่มีเวลาสร้างใหม่ แม้ว่าจะมีบางกรณีที่แพทย์วินิจฉัยการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันในฤดูร้อน
เริ่มเป็นหวัดแล้วควรทำอย่างไร? เราจะพูดถึงเรื่องนี้ด้านล่าง
อะไรคุกคามความหนาวเย็นที่ถูกละเลย
หากคุณรู้สึกหนาว อ่อนแรง และมีอาการหวัดอื่นๆ คุณควรตื่นตัวทันที ท้ายที่สุดถ้าคุณไม่หยุดโรคดังกล่าวทันเวลาเป็นไปได้มากในไม่ช้าคุณจะไม่สังเกตเห็นอุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้นเล็กน้อย แต่มีอาการร้ายแรงกว่าที่เกิดขึ้นกับพื้นหลังของภาวะแทรกซ้อนเช่นหูชั้นกลางอักเสบปอดบวมหรือ หลอดลมอักเสบ
สัญญาณหวัด
อาการของโรคนี้แทบทุกคนรู้ดี อาการเหล่านี้ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและข้อต่อ อาการน้ำมูกไหล ไอรุนแรง เจ็บคอ เป็นต้น ควรสังเกตว่าไข้หวัดอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากไวรัสที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงซึ่งเปลี่ยนแปลงเป็นประจำ ในเรื่องนี้ยังไม่มีการประดิษฐ์วัคซีนที่สามารถช่วยบุคคลให้รอดพ้นจากหายนะนี้ได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ แต่แพทย์ยังคงรู้วิธีรักษาอาการแรกของโรคหวัดด้วยยาหลายชนิด เกี่ยวกับพวกเขาที่จะกล่าวถึงในหัวข้อถัดไป
แก้หวัดด้วยยา
ยาที่สัญญาณแรกของการเป็นหวัดจะถูกจ่ายในเครือข่ายร้านขายยาโดยไม่มีใบสั่งแพทย์ อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ซื้อหลังจากไปพบแพทย์เท่านั้น ท้ายที่สุด การรักษาที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้สภาพของผู้ป่วยที่ยากอยู่แล้วแย่ลงได้
ปัจจุบันมียารักษาโรคที่ดูไม่เป็นอันตรายนี้อยู่บ้าง ดังที่คุณทราบ พวกเขาเรียกว่ายาตามอาการ ค่อนข้างบ่อยแนะนำให้ใช้ในสัญญาณแรกของความหนาวเย็น ท้ายที่สุดแล้วกองทุนดังกล่าวสามารถกำจัดอาการทั้งหมดได้สำเร็จและค่อนข้างรวดเร็ว ได้แก่ ไข้สูงร่างกายอ่อนแอคัดจมูกและบวม หากร่างกายของคุณมีกำลังมากพอที่จะต่อสู้กับไวรัสด้วยตัวเอง อาการเหล่านี้จะไม่กลับมาหาคุณหลังจากหยุดยา หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอเกินไป คุณจะต้องทานยามากกว่าหนึ่งครั้ง แต่อย่างที่กล่าวไว้ข้างต้นว่าควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
รายการสินค้าป้องกันโรคหวัด
สัญญาณแรกของการเป็นหวัด - จะทำอย่างไร? ยาที่สามารถกำจัดอาการไม่พึงประสงค์จากโรคได้อย่างรวดเร็ว ได้แก่
- Coldrex;
- Fervex;
- เทอราฟลู
ตามกฎแล้ว เงินเหล่านี้ใช้ในรูปแบบของยาเม็ดหรือเครื่องดื่มร้อน ยาที่ปลอดภัยที่สุดเหล่านี้ถือได้ว่า "Fervex" ท้ายที่สุดเขามีข้อห้ามน้อยกว่าที่เหลือมาก อนุญาตให้ใช้กับผู้ที่เป็นเบาหวาน ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง และแม้กระทั่งเด็กหลังจาก 7 ปี
Coldrex รุนแรงขึ้น ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้เฉพาะเมื่ออาการของผู้ป่วยไม่รุนแรงเกินไป อย่างไรก็ตาม พื้นฐานของการรักษานี้คือพาราเซตามอล นั่นคือเหตุผลที่ยานี้มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น
สำหรับ "Theraflu" แนะนำให้ทานยานี้เฉพาะเมื่อมีอาการรุนแรงจากโรคไวรัสเท่านั้น ไม่ควรมอบให้เด็ก ๆ เมื่อมีอาการหวัด
เมื่อซื้อยาเพื่อป้องกันโรคหวัด พึงระลึกไว้เสมอว่ายาบางชนิดไม่สามารถรับมือกับอาการอักเสบได้ ท้ายที่สุดพวกเขาจะกำจัดอาการเพียงชั่วขณะหนึ่ง แต่ไม่รักษาโรค
ยาพื้นบ้านสำหรับสัญญาณแรกของการเป็นหวัด
โรคไวรัสไม่มีวันหมดไปอย่างรวดเร็ว ในเรื่องนี้ไม่ควรคาดหวังปาฏิหาริย์จากยา ยิ่งไปกว่านั้น ผู้สนับสนุนด้านการแพทย์ทางเลือกบางคนแย้งว่าไม่ควรใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ในสัญญาณแรกของการเป็นหวัด อันที่จริงวันนี้มีสูตรอาหารพื้นบ้านมากมายที่ไม่มีส่วนผสมของสารเคมีเทียม
แล้วควรดำเนินการอย่างไรไม่ให้โรค "บาน" เต็มกำลัง?
ที่พักบนเตียง
สัญญาณแรกของการเป็นหวัด - จะทำอย่างไร? ก่อนอื่นคุณต้องลืมเรื่องงาน การเรียน และปัญหาในชีวิตประจำวันอื่น ๆ และจัดการพักผ่อนให้ตัวเองเสียก่อน อย่างไรก็ตามควรจัดระเบียบให้ถูกต้องด้วย ในการทำเช่นนี้ คุณต้องระบายอากาศในห้อง เปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่แห้งและอุ่น จากนั้นเข้านอนและห่มผ้าห่มหนาๆ ถ้าห้องเย็นก็เปิดฮีตเตอร์ได้
การทำให้บริสุทธิ์
เพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียก่อโรคโจมตีทั่วร่างกาย ควรช่วยทำความสะอาดตัวเองจากจุลินทรีย์ที่มีอยู่แล้ว ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้ดื่มของเหลวอุ่น ๆ มากขึ้น หากผู้ป่วยมีอาการคัดจมูกและเจ็บคอ แนะนำให้ใช้เบกกิ้งโซดาล้างช่องจมูกเป็นประจำ (ผลิตภัณฑ์ขนม 1 ช้อนต่อน้ำอุ่น 1 ถ้วยตวง) นอกจากนี้ คุณต้องกินอาหารต้านจุลชีพมากขึ้น (หัวหอม กระเทียม มะนาว ขิง ฯลฯ)
เพิ่มภูมิคุ้มกัน
อย่างที่รู้กันโรคหวัดโจมตีเฉพาะผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ คุณต้องกินวิตามินมากขึ้นเพื่อฟื้นฟู บางคนชอบร้านขายยา แต่เราแนะนำให้ดื่มชาร้อนกับน้ำผึ้ง ขิง หรือมะนาวทุกชั่วโมง เป็นตัวเลือก อนุญาตให้ใช้ยาต้มจากสมุนไพรและผลไม้ เช่น ออริกาโน สาโทเซนต์จอห์น วิเบิร์นนัม หรือกุหลาบป่า ส่วนผสมเหล่านี้จะทำให้ร่างกายของคุณอิ่มตัวด้วยวิตามินซีในปริมาณที่จำเป็น และคุณจะรู้สึกโล่งอกทันที
กิจกรรมสูดดมและบำบัดความร้อน
สัญญาณแรกของการเป็นหวัด - จะทำอย่างไร? โดยเฉพาะถ้าคุณมีอาการเจ็บคอ? ด้วยโรคไวรัสตามฤดูกาล ผู้ป่วยมักบ่นว่าต่อมทอนซิลบวมและเจ็บ เพื่อบรรเทาอาการของผู้ป่วยและบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ควรดำเนินการสูดดมวันละ 2-3 ครั้ง ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้ยาต้มของออริกาโนหรือสารละลายอื่นๆ
ในกรณีที่รู้สึกหนาวสั่นและปวดตามข้อ แนะนำให้แช่เท้าด้วยน้ำอุ่น หลังจากขั้นตอนนี้ ควรเช็ดเท้าให้แห้งและสวมถุงเท้าอุ่น นอกจากนี้ คุณยังสามารถอุ่นเครื่องโดยใช้แอลกอฮอล์ทิงเจอร์ ซึ่งจะต้องเติมลงในชาร้อนหรือยาต้มในปริมาณช้อนขนมสักสองสามช้อน อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ไม่ควรใช้รักษาเด็กป่วย
ตามข้อกำหนดเหล่านี้เพื่อขจัดสัญญาณแรกของการเป็นหวัด คุณจะเอาชนะมันได้ในเวลาที่สั้นที่สุดอย่างแน่นอน
ป้องกันหวัด
หลายคนคงรู้จักภูมิปัญญาชาวบ้านว่าโรคนี้ป้องกันได้ง่ายกว่ารักษา และที่จริงแล้ว เพื่อไม่ให้ป่วยในฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว แต่เพื่อจะได้เพลิดเพลินกับช่วงเวลาใหม่ของปี คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สองสามข้ออย่างเคร่งครัด พิจารณารายละเอียดเพิ่มเติม
- กินวิตามิน. ร้านขายยาแต่ละแห่งขายวิตามินเชิงซ้อนที่จะช่วยให้คุณรักษาภูมิคุ้มกันในระดับที่เหมาะสมและป้องกันการแพร่พันธุ์ของแบคทีเรียไวรัส ควรสังเกตเป็นพิเศษว่าควรบริโภควิตามินซีเป็นส่วนใหญ่ ปริมาณต่อวันสำหรับผู้ใหญ่คือประมาณ 60 มก. อีกอย่างถ้าคุณไม่ไว้ใจยาเตรียม คุณก็จะได้สารดังกล่าวจากการใช้ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น ส้ม ส้ม มะนาว เป็นต้น
- การรับไฟโตไซด์ตามธรรมชาติ สารเหล่านี้ทำลายแบคทีเรียได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็ว อาหารที่มีไฟตอนไซด์ ได้แก่ น้ำผึ้ง กระเทียม หัวหอม กานพลู และอบเชย
เหนือสิ่งอื่นใด ในฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว ควรหลีกเลี่ยงฝูงชนจำนวนมาก ท้ายที่สุดถ้ามีคนมากเกินไปในห้องใดห้องหนึ่งก็มีความเป็นไปได้สูงที่ในหมู่พวกเขาจะมีอย่างน้อยหนึ่งคนที่จะแพร่กระจายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค หากการสะสมดังกล่าวเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับคุณ ควรใช้มาสก์
เป็นไปไม่ได้ที่จะเพิกเฉยต่อความจริงที่ว่าวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน หากคุณมีความปรารถนา เพื่อป้องกันโรคไวรัส คุณทำได้การใช้และการฉีดวัคซีน