ความผิดปกติทางจิตมักส่งผลเสียร้ายแรงต่อบุคคล โรคที่อันตรายอย่างหนึ่งคือโรคซึมเศร้า
โรคเปลี่ยนใจคนป่วย ทำให้เขาใช้ชีวิต ทำงาน สื่อสารกับผู้คนไม่ได้ และถ้าในระยะแรกคุณสามารถกำจัดภาวะซึมเศร้าได้ด้วยตัวเองแล้วลึก ๆ ควรได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือจากจิตแพทย์เท่านั้น
เหตุผล
โรคเกิดได้จากหลายสาเหตุ แบ่งออกเป็นสามกลุ่ม:
- จิตวิทยา - สิ่งเหล่านี้รวมถึงสถานการณ์ที่ทำร้ายจิตสำนึกของบุคคลอย่างมาก พวกเขาสามารถเกิดขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่คาดคิด (การตายของญาติและเพื่อนฝูงการสูญเสียเงินหรือทรัพย์สินจำนวนมาก, สงคราม, ทำลายกับคนที่คุณรัก, การลงโทษทางอาญา) เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทำให้ชีวิตของคนเราแตกสลายอย่างแท้จริงและพลิกวิถีชีวิตทั้งหมดกลับหัวกลับหาง จิตใจไม่พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ปัจจัยที่ทำลายล้างสามารถทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง จิตใจของคนบางคนไม่สามารถทนต่อความเครียดจากตารางการทำงานที่เหน็ดเหนื่อย การดูแลผู้ป่วยที่ติดเตียงความยากจนถาวร ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญในผู้ชายมักเกิดจากปัญหาด้านการเงินและอาชีพ สำหรับผู้หญิง - ชีวิตส่วนตัวและปัญหาครอบครัว
- สาเหตุภายในของภาวะซึมเศร้าลึกไม่เกี่ยวข้องกับโลกภายนอก ประกอบด้วยความผิดปกติของการเผาผลาญซึ่งมาพร้อมกับความไม่สมดุลของ dopamine, serotonin และ adrenaline องค์ประกอบเหล่านี้เป็นสื่อกลางหลักของระบบประสาทของมนุษย์ เมื่อเนื้อหาในร่างกายลดลงบุคคลจะมีอารมณ์ไม่ดีที่ไม่สมเหตุสมผลและมีอาการหดหู่ใจ จุดสูงสุดของภาวะซึมเศร้าลึกที่เกิดจากปัจจัยภายนอกอยู่ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูใบไม้ผลิ
- อาการ - สาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดสภาวะทางพยาธิวิทยา ได้แก่ การเจ็บป่วยที่รุนแรง การบาดเจ็บ การใช้ยา
ภาวะซึมเศร้าลึกไม่ได้เกิดขึ้นในทุกคน ขึ้นอยู่กับความมั่นคงของจิตใจและลักษณะส่วนบุคคลของบุคคล
การสำแดง
พัฒนาการของอาการผิดปกตินั้นสังเกตได้จากสัญญาณบางอย่าง อาการของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญแสดงโดยอาการภายนอกดังต่อไปนี้:
- เสียแรงและอ่อนเพลียเพิ่มขึ้นพร้อมกับนอนไม่หลับ;
- เฉยเมย ไม่สนใจชีวิตปกติของตัวเองและคนรอบข้าง
- อารมณ์หดหู่ตลอดเวลา
หากสังเกตเห็นสัญญาณดังกล่าวในบุคคลเป็นเวลานานกว่าสองสัปดาห์และมีลักษณะที่เพิ่มมากขึ้น จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ ภาพทางคลินิกของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญได้รับการเสริมดังต่อไปนี้รัฐ:
- ความรู้สึกสงสัยในตนเอง ความล่อแหลมของตำแหน่ง;
- ไม่มีสมาธิ ทำงานทางจิตในระดับเดียวกัน
- ความจำเสื่อม
- คิดฆ่าตัวตาย
- ความรู้สึกผิด;
- ความสงสัยคงที่
- ลดน้ำหนัก;
- ความต้องการทางเพศลดลง (บางครั้งอาจเยือกเย็นและไร้สมรรถภาพได้)
- ตื่นเต้นมากเกินไปหรือยับยั้งชั่งใจ;
- เบื่ออาหาร;
- ไม่มีอารมณ์;
- ละเมิดสัญชาตญาณของการอนุรักษ์ตนเอง
อาการซึมเศร้าดังกล่าวทำให้บุคคลสูญเสียความสามารถในการเข้าสังคมตามปกติ เขารู้สึกเหมือนแกะดำในสังคม รู้ตัวว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเขา
เนื่องจากความเกียจคร้านหรืออารมณ์ฉุนเฉียวมากเกินไป ผู้ป่วยเริ่มที่จะรับมือกับงานไม่ได้ มีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในทีม สภาพทางพยาธิวิทยากำเริบจากการเลิกจ้าง
สัญญาณทางจิต
อาการซึมเศร้ามักมาพร้อมกับภาพหลอน ความผิดปกติสามารถเกิดขึ้นได้ทางสายตา การได้ยิน และแม้กระทั่งการดมกลิ่น ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ป่วยจะบ่นว่าได้ยินเสียง
นอกจากนี้ ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าอย่างสุดซึ้งอาจประสบกับความคิดลวงตา บ่อยครั้งที่คนป่วยพูดว่า:
- ป่วยด้วยโรคที่รักษาไม่หาย;
- เป็นคนบาปอย่างมหันต์;
- ยากจน;
- มีความผิดฐานก่ออาชญากรรม;
- รู้สึกแย่
โรคจิตอาการยังเป็นลักษณะของความผิดปกติอื่น ๆ ของสติ ดังนั้น ในการระบุโรค จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบภาพรวมทางคลินิกทั้งหมด
จะกลัวอะไร
ภาวะซึมเศร้าแบบลึกๆ คนๆ นั้นมักจะซึมเศร้าอย่างต่อเนื่อง คุณภาพชีวิตลดลงอย่างเห็นได้ชัดและความสามารถในการทำงานและพักผ่อนอย่างเต็มที่จะหายไป การยับยั้งสติปัญญาและอุปกรณ์ยนต์ทำให้การโต้ตอบกับผู้อื่นทำได้ยาก ความว่างเปล่าทางอารมณ์ทำให้ไม่สามารถมองตัวเองจากภายนอกและประเมินสถานะได้จริงๆ
เนื่องจากแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหายจากอาการซึมเศร้าด้วยตัวเอง ในช่วงเวลานี้ ผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลอย่างเร่งด่วน ในกรณีที่ไม่มีโรคนี้สามารถพัฒนาเป็นโรคจิตเภทได้ บางคนมีอาการซึมเศร้าคลั่งไคล้
กับภูมิหลังของภาวะซึมเศร้าอาจพัฒนา:
- ตับอักเสบ;
- ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร;
- ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ;
- โรคหัวใจขาดเลือด;
- ปวดข้อ;
- โรคกระดูกพรุน
โรคซึมเศร้าขั้นลึกมีอันตรายอะไรอีก? บุคคลอาจพัฒนาแนวโน้มการฆ่าตัวตาย วิสัยทัศน์ของโลกทั้งใบในรูปแบบบิดเบี้ยว การดูถูกตนเอง ขาดความปรารถนาที่จะหาทางออก ความว่างเปล่าทำให้เกิดความคิดที่จะชำระบัญชีด้วยชีวิต
ภาวะซึมเศร้าลึก: จะทำอย่างไร
คนที่อยู่ในสภาพนี้ไม่มีอารมณ์ แม้แต่ญาติก็อาจไม่เข้าใจในทันทีว่ามีบางอย่างผิดปกติกับสมาชิกในครอบครัวของพวกเขา อย่างไรก็ตาม หากเกิดความตกใจในชีวิตของบุคคลหรือสิ่งแปลกปลอมพฤติกรรม เป็นการดีกว่าที่จะไม่รออาการรุนแรงและไปพบจิตแพทย์ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่เข้าใจเหตุผลและกำหนดวิธีทำให้ผู้ป่วยในสภาวะดังกล่าวหลุดพ้นจากภาวะซึมเศร้าลึกได้
ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรรักษาตัวเอง ดื่มชาสมุนไพร ยากล่อมประสาท และไปหาหมอดู เฉพาะจิตแพทย์เท่านั้นที่จะสามารถเข้าใจว่ามีโรคหรือไม่และจะรักษาได้อย่างไร
การวินิจฉัย
แพทย์วินิจฉัยอาการซึมเศร้าลึกด้วยการซักถาม (ใช้การทดสอบพิเศษ) และสังเกตผู้ป่วย อาการและการรักษาภาวะซึมเศร้าที่สำคัญนั้นเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก
หากผู้เชี่ยวชาญสับสนกับอาการผิดปกติใดๆ ของโรค เขาจะส่งผู้ป่วยไปตรวจเพิ่มเติมกับแพทย์ท่านอื่น:
- ถึงแพทย์โรคหัวใจ - เพื่อยืนยันหรือแยกโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ให้กับนักประสาทวิทยา - เพื่อตรวจสมอง (ในกรณีนี้ อาจกำหนดภาพหัวใจหรือ MRI)
เภสัชบำบัด
การรักษาโรคซึมเศร้าที่ได้ผลที่สุดคือการใช้ยา สำหรับสิ่งนี้จะใช้ยากล่อมประสาท การเลือกใช้ยาขึ้นอยู่กับสภาพและอายุของผู้ป่วย ตลอดจนอาการของโรค
ยากล่อมประสาทที่ใช้บ่อยที่สุด:
- ด้วยการกระทำ noradrenergic ("Mianserin");
- inhibitors based on serotonin reuptake (ฟลูโวซามีน, Sertraline);
- tetracyclic series ("อิมิพรามีน", "อะมิทริปไทลีน")
หากภาวะซึมเศร้าลึกมาพร้อมกับภาวะวิตกกังวล ให้รับประทานยากล่อมประสาทควบคู่กัน อาการทางจิตจะถูกลบออกโดยยารักษาโรคจิต
ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์ การบำบัดจะดำเนินการแบบผู้ป่วยนอกหรือที่บ้าน ในกรณีที่มีสัญญาณการฆ่าตัวตาย การรักษาจะดำเนินการในโรงพยาบาลเท่านั้น
จิตบำบัด
การรักษาภาวะซึมเศร้าที่สำคัญในผู้หญิงและผู้ชาย ไม่ได้จำกัดแค่การใช้ยา ผู้ป่วยถูกสัมภาษณ์โดยนักจิตอายุรเวท แต่ละเซสชันใช้เทคนิคต่างๆ:
- การแทรกแซงทางปัญญาและพฤติกรรม
- คำแนะนำ;
- ชักชวน
จิตบำบัดมีวัตถุประสงค์เพื่อเปลี่ยนทัศนคติของผู้ป่วยต่อปัญหาที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าลึก ผู้ป่วยต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อรับมือกับสถานการณ์
ในขั้นตอนสุดท้ายของการรักษา การบำบัดแบบกลุ่มและครอบครัวให้ผลลัพธ์ที่ดี หลังจากพักฟื้น แพทย์จะแนะนำผู้ป่วยเกี่ยวกับการฝึกอัตโนมัติ ผู้ป่วยควรใช้ตลอดชีวิต
บำบัดด้วยไฟฟ้า
ผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามักไม่คล้อยตามการรักษา ในกรณีนี้ แพทย์ใช้วิธีรักษาที่รุนแรงกว่า นั่นคือ การบำบัดด้วยไฟฟ้า ประกอบด้วยการปล่อยกระแสไฟฟ้าให้ผู้ป่วย
ขั้นตอนมีดังนี้:
- ผู้ป่วยถูกฉีดยาชา
- นำวัดมาอิเล็กโทรด
- ปัจจุบันทำให้ชักนานถึงหนึ่งนาที
เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน การตรวจร่างกายผู้ป่วยให้สมบูรณ์ก่อนทำหัตถการ หลักสูตรนี้ใช้เวลาตั้งแต่สิบถึงสิบหกครั้ง การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกเริ่มต้นหลังจากครั้งแรก
เครื่องกระตุ้นแม่เหล็ก Transcranial
ผู้ป่วยสามารถหายจากอาการซึมเศร้าได้โดยให้เปลือกสมองสัมผัสกับสนามแม่เหล็ก ขั้นตอนช่วยฟื้นฟูกระบวนการปฏิสัมพันธ์ระหว่างเซลล์ประสาท
วิธีการกระตุ้นด้วยแม่เหล็ก transcranial นั้นไม่เจ็บปวดอย่างสมบูรณ์ ไม่จำเป็นต้องดมยาสลบ จำนวนเซสชันสามารถมีได้ถึงสามสิบครั้ง
ออกกำลังกาย
เมื่อผู้ป่วยเริ่มมีภาวะซึมเศร้าลึก การมีส่วนร่วมอย่างอิสระในกระบวนการฟื้นตัวจะมีประโยชน์มาก การทำเช่นนี้แพทย์กำหนดให้ออกกำลังกาย
การเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงส่งผลต่อกล้ามเนื้อทำให้ร่างกายผลิตสารเอ็นดอร์ฟิน สารเหล่านี้ทำหน้าที่ในลักษณะเดียวกับยากล่อมประสาท นอกจากนี้ผู้ป่วยเริ่มรู้สึกควบคุมร่างกายของเขา ทำให้สามารถฟื้นความมั่นใจในตนเองได้อีกครั้ง
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ตามหลักการแล้ว สิบห้านาทีทุกวัน
มาตรการเพิ่มเติม
เมื่อรักษาโรคซึมเศร้า ไม่เพียงแต่ต้องกินยาตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น แต่ยังต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอื่นๆ ของเขาด้วย ซึ่งรวมถึง:
- พักผ่อนเต็มที่ (นอนอย่างน้อยแปดชั่วโมงต่อวัน)วัน);
- มื้ออาหารที่สมดุลในเวลาเดียวกัน;
- เดินถนน ทัศนศึกษาทุกวัน
- ออกกำลังกาย ว่ายน้ำ กีฬาทีม
ต้องดูปริมาณขนมที่กิน ในช่วงภาวะซึมเศร้าลึก จำนวนของพวกเขาจะลดลง และอาจทำให้เกิดการพัฒนาของโรคเบาหวานได้
แอลกอฮอล์จะต้องถูกกำจัดออกจากอาหารอย่างสมบูรณ์ ห้ามใช้โดยเด็ดขาดในขณะที่ใช้ยาแก้ซึมเศร้าเนื่องจากการรวมกันของยาเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้ นอกจากนี้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลงไปอีก กับพื้นหลังของอาการเมาค้าง ภาวะซึมเศร้าเพียงทำให้เข้มแข็งและพัฒนาเร็วขึ้นและแข็งแรงขึ้น
เป็นเรื่องที่ดีมากถ้าในระหว่างความก้าวหน้าของโรคถัดจากผู้ป่วยจะมีคนใกล้ชิดที่ตัดสินใจแทนเขา ท้ายที่สุด ด้วยภาวะซึมเศร้าลึกๆ ผู้ป่วยเริ่มไม่แยแส เขาไม่สามารถจัดลำดับความสำคัญและกำหนดช่วงเวลาสำคัญในชีวิตสำหรับตัวเองได้
การป้องกัน
หลังจากออกจากสภาวะทางพยาธิวิทยาแล้ว จำเป็นต้องใช้มาตรการทั้งหมดเพื่อรักษาเสถียรภาพทางอารมณ์ สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:
- แยกจากกลุ่มคนไม่พอใจที่ก่อให้เกิดการปฏิเสธจากวงสังคม;
- พัฒนาความสัมพันธ์สนับสนุน
- ใช้ชีวิตแบบแอคทีฟสังคม
- นอนตามตารางเวลา;
- เทคนิคการผ่อนคลายอย่างเชี่ยวชาญ;
- สร้างสัมพันธ์กับคนที่เรารัก;
- ต่อสู้กับความคิดเชิงลบ
- หลีกเลี่ยงความเครียดฮิสทีเรียพอดี;
- ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ
- ดูแลตัวเองดีๆ
- รับสัตว์เลี้ยง;
- เดิน;
- หางานอดิเรก
หากอาการทางพยาธิวิทยากลับมา แม้จะทำตามคำแนะนำทั้งหมด อย่าลังเลที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญ ความต้องการความช่วยเหลือไม่ได้บ่งบอกถึงความอ่อนแอหรือความไร้ค่า สถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตทำให้เกิดความเสียหายอย่างรุนแรงต่อจิตใจ และร่างกายก็ไม่สามารถรับมือกับภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงในครั้งแรกได้เสมอไป การให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์อย่างทันท่วงทีจะช่วยขจัดอาการผิดปกติและกลับสู่ชีวิตที่สมบูรณ์ตามปกติ
