ผลข้างเคียงของวิตามินอีต้องรู้กันดีอยู่แล้วเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบจากการใช้สารนี้ เป็นที่ทราบกันดีว่าวิตามินมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ก็ต่อเมื่อไม่เกินปริมาณการบริโภค มิเช่นนั้นอาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ ในบทความนี้ เราจะพูดถึงองค์ประกอบและรูปแบบของการปลดปล่อยวิตามิน คำแนะนำสำหรับการใช้งาน ปริมาณที่แนะนำต่อวัน
รูปแบบและองค์ประกอบ
ข้อมูลทั้งหมดนี้จำเป็นต้องมีเพื่อควบคุมผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของวิตามินอี พยายามให้สารนี้นำประโยชน์มาสู่ร่างกายของเราเท่านั้น
รูปแบบการให้ยาวิตามินอีโดยทั่วไปมีสามประเภท 100, 200 หรือ 400 มก. เหล่านี้เป็นแคปซูลรูปไข่สีแดงที่บรรจุอยู่ภายในน้ำมันใสสีเหลืองอ่อน ส่วนประกอบสำคัญของวิตามินนี้คือโทโคฟีรอลอะซิเตท
เจลาติน, น้ำมันดอกทานตะวัน, กลีเซอรอล, เมทิลพาราเบน, สีย้อมสีแดงเข้ม, น้ำบริสุทธิ์ถูกใช้เป็นสารเพิ่มปริมาณ
กินเมื่อไหร่
วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ มันเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์โปรตีน เช่นเดียวกับกระบวนการสร้างเซลล์ การหายใจของเนื้อเยื่อ และกระบวนการอื่นๆ ของการเผาผลาญเนื้อเยื่อที่มีความสำคัญต่อชีวิตของเรา รวมถึงวิตามินอีช่วยป้องกันการสลายของเซลล์เม็ดเลือดแดง ลดความเปราะบางของเส้นเลือดฝอยและการซึมผ่านที่เพิ่มขึ้น
วิตามินนี้จำเป็นสำหรับโครงกระดูก กล้ามเนื้อเรียบ และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเพื่อให้ทำงานได้ตามปกติ ในขณะเดียวกันก็ช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด วิตามินอีเกี่ยวข้องโดยตรงกับเมแทบอลิซึมของกรดนิวคลีอิก โพรสตาแกลนดิน ในวัฏจักรเซลล์ทางเดินหายใจ และการสร้างกรดอาราคิโดนิก
นี่คือสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถยับยั้งการเกิดเปอร์ออกซิเดชันของไขมันโดยอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังกระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงเพื่อรักษาเสถียรภาพการออสโมติกตามปกติของเซลล์เม็ดเลือดแดง
ในปริมาณที่สูง สารนี้สามารถป้องกันการรวมตัวของเกล็ดเลือด ส่งผลดีต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ และยังชะลอการพัฒนาและการก่อตัวของหลอดเลือดในหลอดเลือด
อย่าลืมว่าเมื่อรับประทานเข้าไป ร่างกายของเราภายใต้สภาวะปกติสามารถดูดซึมยาได้เพียง 20 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น สำหรับสิ่งนี้ต้องการการทำงานปกติของตับอ่อนต่อมไร้ท่อและมีน้ำดีในปริมาณที่เพียงพอ หากเพิ่มขนาดยา ระดับการดูดซึมอาจเริ่มลดลง ความเข้มข้นของเลือดที่เหมาะสมจะอยู่ระหว่าง 10 ถึง 15 มก. ต่อลิตร
สารถูกขับออกจากร่างกายเป็นหลักด้วยอุจจาระ ขับออกมาเป็นเมแทบอไลต์ในปัสสาวะได้ไม่เกิน 1 เปอร์เซ็นต์
ปลายทาง
วิตามินอีแนะนำสำหรับการขาดในร่างกายและเป็นมาตรการป้องกัน
มันเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาฮอร์โมนที่ซับซ้อนเช่นกัน วิตามินอีแคปซูลสำหรับผู้หญิงใช้เพื่อต่อสู้กับประจำเดือนมาไม่ปกติ เช่นเดียวกับความเสื่อมและการเปลี่ยนแปลงของข้อต่อ อุปกรณ์เอ็นของกระดูกสันหลัง ขอแนะนำสำหรับกล้ามเนื้อ โรคกล้ามเนื้อเสื่อม เช่น ภาวะขาดสารอาหารของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ เขาถูกกำหนดไว้สำหรับโรคของ Lou Gehrig นั่นคือสำหรับเส้นโลหิตตีบด้านข้าง amyotrophic
สารนี้ช่วยรับมือกับการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น ขาดสมดุลและขาดสารอาหาร หลังเกิดโรคติดเชื้อต่างๆ
กลไกการออกฤทธิ์
เภสัชของยานี้คือโทโคฟีรอลที่ออกฤทธิ์เริ่มปกป้องสารประกอบระดับกลางของการหายใจระดับเซลล์อย่างมีประสิทธิภาพจากการเกิดออกซิเดชันของกลุ่มการทำงาน ในเวลาเดียวกัน พวกมันสามารถออกซิไดซ์ในเซมิควิโนน ซึ่งในร่างกายมนุษย์จะกลับมาเป็นโทโคฟีรอลอีกครั้ง
ถ้าอย่างหลังมีเพียงพอปริมาณ พวกเขาสามารถปกป้องสารที่ไม่เสถียรและตัวกลางของการหายใจของเซลล์ ป้องกันการเกิดออกซิเดชันของพวกมัน ในระหว่างกระบวนการรีดอกซ์ที่ระดับเมแทบอลิซึมของเซลล์ พวกมันมีบทบาทบัฟเฟอร์ในสภาวะทางพยาธิวิทยา
โทโคฟีรอล กล่าวคือ วิตามินอี ถือว่ามีประโยชน์มากสำหรับมนุษย์ ในร่างกายพวกมันทำหน้าที่เป็นตัวกำจัดอนุมูลอิสระของออกซิเจนและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในกรณีนี้ วิตามินมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์ทางชีวภาพ การทำงานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และยับยั้งการเกิดลิปิดเปอร์ออกซิเดชัน
ข้อห้าม
ก่อนรับประทานสารนี้ คุณจำเป็นต้องรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับข้อห้ามและผลข้างเคียงของวิตามินอี ห้ามมิให้รับประทานในกรณีที่แพ้ส่วนประกอบแต่ละส่วนของตัวยาเอง
ยังไม่กำหนดให้กับผู้ป่วยในวัยเด็กและกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ด้วยความระมัดระวังที่เพิ่มขึ้น ควรใช้กับการพัฒนาของลิ่มเลือดอุดตัน หลังจากกล้ามเนื้อหัวใจตาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังอัมพาต โรคหลอดเลือดสมอง ในวัยชรา
ปัจจัยที่อาจส่งผลเสีย ได้แก่ การผ่าตัดใหญ่ โรคอ้วน มะเร็ง บาดแผล เส้นเลือดขอดที่แขนขาล่าง โรคปอดร้ายแรง หัวใจล้มเหลว สายสวนหลอดเลือดดำส่วนกลางที่อยู่ภายใน โรคลำไส้อักเสบ โรคไต กินฮอร์โมนคุมกำเนิด, การตั้งครรภ์, โรคติดเชื้อเฉียบพลัน. ในกรณีเหล่านี้ จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือภาคบังคับผู้เชี่ยวชาญก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทานวิตามินอีเป็นประจำ
วิธีใช้งาน
คำแนะนำสำหรับการใช้วิตามินอีกำหนดไว้ชัดเจนว่าอนุญาตให้ใช้มากแค่ไหน โปรดทราบว่าขนาดยามีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับอายุของผู้ป่วยและการวินิจฉัยของเขา
ปริมาณวิตามินอีต่อวันในผู้ใหญ่คือ 200 ถึง 400 มก. หากคุณมีแคปซูล 100 มก. แนะนำให้ทาน 2-4 แคปซูลต่อวัน ถ้า 200 มก. - หนึ่งถึงสองแคปซูลต่อวัน ถ้า 400 มก. - หนึ่งแคปซูลต่อวัน
ควรสังเกตว่ามีข้อยกเว้นในบางสถานการณ์ ตัวอย่างเช่น สามารถรับประทานวิตามินอีได้มากแค่ไหนต่อวันสำหรับประจำเดือนมาไม่ปกติ? สูตินรีแพทย์กำหนดให้วิตามินอี 300-400 มก. วันเว้นวัน โดยเริ่มตั้งแต่วันที่ 17 ตั้งแต่ต้นรอบ เพื่อเป็นการรักษาเสริมด้วยฮอร์โมนบำบัดที่เหมาะสม
เมื่อทานยาควรคำนึงเสมอว่าช่วยเพิ่มฤทธิ์ของยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เช่นเดียวกับการเต้นของหัวใจไกลโคไซด์ในผู้ป่วยโรคลมบ้าหมู สามารถเพิ่มประสิทธิผลของยากันชักด้วย เพิ่มปริมาณของผลิตภัณฑ์ลิพิดเปอร์ออกซิเดชันในเลือด
คำแนะนำสำหรับการใช้วิตามินอีโดยเฉพาะอย่างยิ่งระบุว่าในขณะที่ทานธาตุเหล็ก ควรระลึกไว้เสมอว่าวิตามินอีจะเพิ่มความต้องการรายวันสำหรับวิตามินนี้
ไม่แนะนำให้ใช้วิตามินเชิงซ้อนชนิดอื่นควบคู่กัน ซึ่งมีสารนี้อยู่ เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาด เมื่อรับประทานวิตามินอีในปริมาณมากกว่า 400 มก. ต่อวัน ร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือด ช่วยเพิ่มโอกาสการเกิดภาวะ hypothrombinemia ได้อย่างมีนัยสำคัญ รวมถึงการพัฒนาการตกเลือด นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การจดจำว่า colestipol ซึ่งเป็นน้ำมันแร่ลดการดูดซึมวิตามินนี้
หากผู้ป่วยมีหนังกำพร้าบูลโลซา congenita ผมขาวก็มีแนวโน้มที่จะเติบโตในบริเวณที่ศีรษะล้านได้ง่าย
ยาเกินขนาด
การได้รับวิตามินอีในปริมาณมากอาจทำให้ขาดวิตามินเอได้ หากได้รับวิตามินเอในปริมาณที่สูงเกินไปเป็นระยะเวลานานจะทำให้เลือดออกเนื่องจากขาดวิตามินเค ปริมาณที่สูงหมายถึงมากกว่า 800 มก. ต่อวัน
นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในผู้ป่วยที่มีความรู้สึกไวมากเกินไป เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน นำไปสู่ความผิดปกติของการเผาผลาญฮอร์โมนไทรอยด์
สัญญาณและการรักษา
อาการของวิตามินอีเกินขนาดมีดังนี้:
- เวียนศีรษะ
- ความบกพร่องทางสายตา;
- ปวดหัว;
- ท้องเสีย;
- คลื่นไส้
- เป็นลม;
- เมื่อยล้าอย่างรุนแรง
ในการรักษายาเกินขนาด เริ่มต้นด้วยการถอนตัวของยาทั้งหมด หากผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นพิษเฉียบพลัน อาจมีการระบุการล้างกระเพาะอาหาร การให้กลูโคคอร์ติโคสเตียรอยด์ และการรักษาตามอาการที่เป็นเป้าหมาย
ผลข้างเคียง
ระวังผลข้างเคียงของวิตามินอีขณะทาน ที่พบมากที่สุด - ความผิดปกติทุกประเภทในการทำงานของระบบทางเดินอาหารทางเดิน ซึ่งอาจรวมถึงอาการท้องร่วง ปวดเหนือช่องท้อง คลื่นไส้
ในผู้ป่วยบางรายที่มีความโน้มเอียงบางอย่าง กิจกรรมของ creatine kinase อาจเพิ่มขึ้น creatinuria อาจเกิดขึ้นและระดับคอเลสเตอรอลในเลือดอาจเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ อาจเกิดลิ่มเลือดอุดตัน ลิ่มเลือดอุดตันในปอด
เป็นผลข้างเคียงของวิตามินอี มีโอกาสน้อยที่จะเกิดอาการคันและรอยแดงของผิวหนัง นี่จะเป็นปฏิกิริยาการแพ้ โดยทั่วไปแล้วอาการแพ้จะเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำโดยผลของวิตามินอีต่อผิวหนัง นอกจากอาการเหล่านี้ คุณอาจมีอาการลมพิษ ระคายเคืองผิวหนัง หายใจลำบาก จมูกอักเสบจากภูมิแพ้
ผู้ป่วยบางรายมีอาการแพ้อย่างรุนแรงเช่นกัน ซึ่งรวมถึงความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็วซึ่งนำไปสู่การช็อกจากภูมิแพ้ อาจมีลักษณะของการอาเจียน, อาการคันอย่างรุนแรงของผิวหนัง, ความผิดปกติของอวัยวะสำคัญ, บวมของกล่องเสียง, ลักษณะของการหายใจลำบากและมีเสียงดัง, อาการตัวเขียวและสีซีดของผิวหนัง, หลอดลมตีบแคบ, กล่องเสียง ในที่สุด ทั้งหมดนี้นำไปสู่ปัญหาการหายใจอย่างรุนแรง หมดสติ
มีความเสี่ยงที่จะเกิด angioedema ซึ่งมีลักษณะเป็นอาการบวมอย่างรวดเร็วของใบหน้า ตา ริมฝีปาก กล่องเสียง ลิ้น ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับการละเมิดในการแจ้งเตือนของระบบทางเดินหายใจ
เงื่อนไขการเก็บรักษา
แนะนำให้เก็บยาที่มีวิตามินอีในโรงงานและบรรจุภัณฑ์ดั้งเดิมเท่านั้น ในเวลาเดียวกันให้ปฏิบัติตามข้อกำหนดของระบบอุณหภูมิอย่างเคร่งครัด -15 ถึง 25 องศา
ยาจะคงอยู่ได้นานขึ้นหากเก็บไว้ในที่มีความชื้นต่ำและไม่โดนแสงแดดโดยตรง
เวลา
ต้องระบุอายุการเก็บรักษาสูงสุดของยาบนบรรจุภัณฑ์ ตามกฎแล้วไม่เกินสามปี หากมีเด็กเล็กอยู่ในบ้าน สิ่งสำคัญคือต้องมั่นใจในความปลอดภัยโดยจำกัดการเข้าถึงยาให้มากที่สุด
