กระดูกสันหลังคดที่หลังเป็นโรคที่อันตรายและพบได้บ่อยซึ่งวินิจฉัยได้ทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก มันเกิดขึ้นได้หลายระดับและในทุกส่วนของกระดูกสันหลัง หากยังไม่กำจัดพยาธิสภาพนี้ อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนบางอย่างในระบบและอวัยวะได้ กระดูกสันหลังส่วนหลังมีลักษณะโค้งงอไปทางขวา ซ้าย ไปข้างหน้า และข้างหลัง แต่มีบางกรณีที่จะอยู่รอบๆ แกนทั้งหมด ส่วนใหญ่มักจะวินิจฉัย scoliosis ในผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่า ในเด็กอายุ 5 ถึง 7 ขวบ และเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังพัฒนา
ในการแพทย์แผนปัจจุบัน ยังมีโรคกระดูกสันหลังคด ซึ่งกระดูกสันหลังไม่เปลี่ยนแปลง แต่สังเกตได้ว่าเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อไม่สัมพันธ์กัน เป็นผลให้ความโค้งด้านข้างของด้านหลังพัฒนา วิธีทำให้หลังของคุณแข็งแรงด้วย scoliosis? มีความจำเป็นต้องหันไปใช้พลศึกษาการนวด โดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อคุณสามารถหลีกเลี่ยงได้หลายอย่างปัญหาและโรค ที่สัญญาณแรกของปัญหาที่หลังและกระดูกสันหลัง ควรปรึกษานักประสาทวิทยา และถ้าคุณมีเท้าแบน คุณจะต้องปรึกษากับแพทย์ออร์โธปิดิกส์ด้วย
สาเหตุของการเกิดและการพัฒนา
กระดูกสันหลังคดที่หลังถือเป็นกระบวนการหลายปัจจัย ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการวิจัยทางการแพทย์เป็นจำนวนมากซึ่งช่วยในการระบุความสัมพันธ์บางอย่างที่เพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนาพยาธิสภาพที่เป็นอันตรายนี้ ซึ่งรวมถึง:
- โรคกระดูกพรุนและโรคกระดูกพรุน. วัยรุ่นที่มีความโค้งหลังอย่างรุนแรงได้รับการวินิจฉัยว่ามีความหนาแน่นของกระดูกต่ำกว่าปกติ
- กระดูกสันหลังคดที่ไม่ทราบสาเหตุในวัยรุ่น. การละเมิดนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการทำให้กระดูกมีแร่ธาตุเล็กน้อยในระหว่างการเจริญเติบโตของร่างกายอย่างเข้มข้นและเป็นผลให้ด้านหลัง
- กระดูกสันหลังคดเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ภาวะนี้ส่งผลเสียต่อเกล็ดเลือดคาโมดูลิน ซึ่งจะค่อยๆ ลดลง
- CHD7 เป็นยีนที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาความโค้งของกระดูกสันหลังที่ไม่ทราบสาเหตุ
ผู้เชี่ยวชาญระบุสามทิศทางในสาเหตุของโรค ในเรื่องนี้ scoliosis ไม่ทราบสาเหตุความเสื่อมและกล้ามเนื้อประสาทและกล้ามเนื้อในขณะที่สาเหตุของพยาธิวิทยาจะมีความหลากหลาย ทริกเกอร์ที่เป็นไปได้ ได้แก่:
- หากไม่สามารถระบุสาเหตุของความโค้งของหลังได้ ผู้ป่วยจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "โรคกระดูกสันหลังคดที่ไม่ทราบสาเหตุ" (95% ของผู้ป่วยทั้งหมด)
- ความผิดปกติแต่กำเนิด
- โรคกล้ามเนื้อที่มาพร้อมกับความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ
- กลับเป็นกระดูกสันหลังคดเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มีแขนขาส่วนล่างไม่เท่ากัน
- การอักเสบของกระดูกสันหลัง
- โรคหมอนรองกระดูกเสื่อมชนิดเรื้อรังที่มีรูปร่างเปลี่ยนแปลง
- Ehlers-Danlos หรือ Prader-Vill syndrome.
- โรคเรื้อรังไม่ลุกลามที่เกี่ยวเนื่องกับสมองและไขสันหลัง ที่ได้มาระหว่างการพัฒนาก่อนคลอด
- ปวดหลังเนื่องจากกระดูกสันหลังคดเนื่องจากหมอนรองกระดูกสันหลังเสียหาย
- ฝ่อและเสื่อมของกล้ามเนื้อหลัง
- โพรทูสหรือมาร์แฟนซินโดรม
- พยาธิวิทยาทางพันธุกรรมซึ่งมีลักษณะเฉพาะด้วยกระบวนการเจริญเติบโตที่ผิดปกติของเซลล์ประสาท ส่งผลให้เกิดเนื้องอกในเนื้อเยื่อนี้
- ความผิดปกติของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันชนิดที่เป็นระบบ
เฉพาะผู้เชี่ยวชาญในคลินิกหลังจากการตรวจอย่างละเอียดเท่านั้นที่สามารถระบุปัจจัยกระตุ้นของภาวะนี้ได้ ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ได้รับ การบำบัดจะถูกกำหนดซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วมีผลในเชิงบวก คุณไม่ควรรักษาตัวเองเพราะอาจทำให้อาการแย่ลงและส่งผลเสียอื่นๆ
กลุ่มและความรุนแรงของกระดูกสันหลังคด
ผู้เชี่ยวชาญระบุห้ากลุ่มหลักของโรคหลังนี้ ด้วยการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ขั้นตอนการรักษาจึงง่ายขึ้น
กระดูกสันหลังคดหลัง:
- ความโค้งของต้นกำเนิดของกล้ามเนื้อ ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้ป่วยมีการพัฒนาเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อได้ไม่ดีและทำให้เอ็นไม่สามารถพัฒนาคุณภาพสูงของกระดูกสันหลังได้ (rachitic scoliosis)
- ความโค้งของแหล่งกำเนิด neurogenic วินิจฉัยในผู้ป่วยโรคต่างๆ เช่น โปลิโอไมเอลิติส อัมพาต ปวดตะโพก กลุ่มนี้ยังรวมถึงโรคที่หลังซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในหมอนรองกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลัง
- ความโค้งแต่กำเนิด. ตรวจพบในเด็กเนื่องจากพัฒนาการของกระดูกบกพร่องขณะยังอยู่ในครรภ์
- ความโค้งที่เกิดจากโรคของทรวงอก: เยื่อหุ้มปอดอักเสบ แผลไหม้เป็นบริเวณกว้าง การผ่าตัด
- กระดูกสันหลังคดที่หลัง ปัจจัยกระตุ้นยังไม่ได้รับการศึกษา
การจำแนกพยาธิสภาพนี้ยังขึ้นอยู่กับแผนกกระดูกสันหลังส่วนโค้งด้วย scoliosis มีหลายรูปแบบเช่น:
- งอน. ส่วนโค้งของทรวงอกเพิ่มขึ้นอย่างมากที่ด้านบน ในขณะที่บริเวณเอวเป็นเส้นตรง
- หลังมน. ความโค้งของทรวงอกได้รับการแปลทั่วทั้งกระดูกสันหลังส่วนนี้
- หลังเว้า พบการละเมิดในบริเวณเอว
- หลังเว้ากลม ตรวจพบการงอเพิ่มขึ้นพร้อมกันในบริเวณทรวงอกและเอว
- หลังเว้าแบน ความโค้งบริเวณหน้าอกลดลงอันเป็นผลจากความโค้งของเอวปกติหรือเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
ในการแพทย์แผนปัจจุบันมีพยาธิสภาพหลายระดับ แต่ละคนมีลักษณะของตัวเองนำมาพิจารณาในการวินิจฉัย Scoliosis ที่ด้านหลังของระดับที่ 1 นั้นมีลักษณะเบี่ยงเบนด้านข้างของกระดูกสันหลังภายในสิบองศาและอาจสังเกตเห็นการบิดเล็กน้อย คุณสามารถระบุการละเมิดได้โดยใช้เอ็กซ์เรย์
หากมุมความโค้งของแผ่นหลังอยู่ภายใน 11-24 องศาและกระดูกสันหลังบิดอย่างเด่นชัด เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าผู้ป่วยมีอาการกระดูกสันหลังคดที่ระดับ 2 นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญในระหว่างการตรวจผู้ป่วยจะสังเกตการโค้งงอชดเชย สำหรับการเอ็กซ์เรย์ คุณจะเห็นการเสียรูปของกระดูกสันหลังบนนั้น
กระดูกสันหลังคด 3 องศา. ด้วยการละเมิดนี้ มุมของความโค้งจะได้รับการวินิจฉัยในช่วง 24-41 องศา สำหรับการเสียรูปของกระดูกสันหลังนั้นเด่นชัดมากในบริเวณที่รุนแรงของการละเมิดพวกเขากลายเป็นรูปลิ่มมีโคก
กระดูกสันหลังคด 4 องศา (ภาพถ่ายพยาธิวิทยาจะช่วยในการศึกษาแยกกันในแต่ละขั้นตอน) จะแสดงด้วยมุมโค้งภายใน 41-92 องศา ในขณะที่รูปร่างจะเสียโฉม ในผู้ป่วยที่มีความเบี่ยงเบนนี้จะมีการสังเกตโคกกระดูกซี่โครงด้านหลังและด้านหน้าและการเสียรูปของบริเวณอุ้งเชิงกรานและบริเวณทรวงอกก็มองเห็นได้ชัดเจนเช่นกัน ผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค kyphoscoliosis ที่หน้าอก
กลุ่มเสี่ยง ได้แก่ ผู้ป่วย เช่น:
- ลูกกรรมพันธุ์;
- เด็กหรือวัยรุ่นที่เติบโตอย่างรวดเร็วและไม่มีน้ำหนักเกินสำหรับกลุ่มอายุ
- เด็กที่ใช้เวลาส่วนใหญ่เล่นเครื่องดนตรีเช่นไวโอลินหรือหีบเพลง
นอกจากนี้ เด็กอายุ 3 ถึง 17 ปีในหมวดนี้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นก็อาจมาจากกลุ่มเสี่ยง
โรคกระดูกสันหลังคดของเด็ก
ความโค้งที่พบบ่อยที่สุดในเด็กคืออาการไม่ทราบสาเหตุ มุมคอบบ์ในสถานการณ์นี้จะมากกว่า 10 องศา และไม่มีการเบี่ยงเบนในระนาบทัล แต่การวินิจฉัยอาจเปลี่ยนไปหลังจากอายุ 18 ปี เมื่อร่างกายจะมีรูปร่างมากขึ้นแล้ว ในสถานการณ์เช่นนี้ ขอแนะนำให้อยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญอย่างต่อเนื่อง เข้ารับการตรวจเป็นประจำ
คุณสามารถกำหนดมุมความโค้งของกระดูกสันหลังได้โดยใช้เอ็กซ์เรย์ในการฉายภาพด้านหน้า-ด้านหลัง หากเด็กมีอาการกระดูกสันหลังคดที่ด้านหลัง (รูปภาพถูกนำเสนอในบทความนี้) เริ่มมีพัฒนาการตั้งแต่อายุยังน้อย ด้วยเหตุนี้ เขาจะประสบกับความโค้งของกระดูกสันหลังที่รุนแรงขึ้น ยิ่งผู้ป่วยมีอายุมากขึ้น สถานการณ์ยิ่งแย่ลง (หากไม่มีการรักษาที่เหมาะสม) ในกรณีนี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำการผ่าตัดแก้ไขกระดูกสันหลัง
โรคกระดูกสันหลังคดที่ไม่ทราบสาเหตุขึ้นอยู่กับอายุ:
- ทารก (เด็กอายุต่ำกว่า 3 ขวบ);
- เด็กและเยาวชน (อายุสี่ถึงเก้าขวบ);
- วัยรุ่น (วัยแรกรุ่น).
แต่ละหมวดหมู่ที่นำเสนอมีลักษณะของตัวเอง ช่วงเวลาของการพัฒนา ภาวะแทรกซ้อน และขั้นตอนของการรักษา แนะนำให้เสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังด้วย scoliosis ในทุกกรณีสถานการณ์ การออกกำลังกายจะถูกเลือกสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ สภาพทั่วไป ประเภทอายุ และความก้าวหน้าของส่วนโค้ง
เนื่องจากการเกิด scoliosis ในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ จึงมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหากับระบบหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคระบบทางเดินหายใจที่จำกัด ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง และคอ pulmonale
กระดูกสันหลังคดในผู้ป่วยสูงอายุ
การเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังในโรคกระดูกสันหลังคดควรทำทุกวัย การออกกำลังกายจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ขึ้นอยู่กับสภาพและการละเลยของโรค พยาธิวิทยานี้มักได้รับการวินิจฉัยในผู้หญิงมากกว่าในผู้ชาย Neuromuscular scoliosis พัฒนาโดยมีข้อบกพร่องอย่างรุนแรงในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหรือโครงสร้างเส้นประสาท ส่วนชนิดเสื่อมนั้นพบในผู้ป่วยอายุต่ำกว่า 45 ปี โรคกระดูกสันหลังคดในวัยรุ่นที่ไม่ทราบสาเหตุ ถ้าไม่ได้รับการรักษา จะคงอยู่ไปจนสิ้นชีวิต
ในผู้ป่วยสูงอายุ ความโค้งของกระดูกสันหลังแบบเสื่อมสามารถพัฒนาได้ แม้จะไม่มีรุ่นก่อนก็ตาม ในสถานการณ์นี้ มุมคอบบ์จะอยู่ภายใน 12 องศา ความผิดปกติในแนวขวางและการหมุนตามแนวแกนจะได้รับการวินิจฉัยแบบขนาน scoliosis เสื่อมเริ่มพัฒนาด้วยการทำลายแผ่นดิสก์ intervertebral หากผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคต่างๆ เช่น osteochondrosis หรือ osteoporosis ความผิดปกติก็จะคืบหน้าเร็วขึ้นมาก นำไปสู่การเสื่อมสภาพอย่างมีนัยสำคัญและความเจ็บปวดอย่างรุนแรง
ส่งผลต่อท่าทางอย่างไร? ยกของหนักยังไงให้ถูกวิธี
ถ้าหลังของคุณเจ็บด้วย scoliosis คุณต้องให้ความสนใจไม่เพียงแต่การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งเท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่สำคัญเช่น เตียง เสื้อผ้า รองเท้า และอื่นๆ
ส่งผลต่อท่าทางอย่างไร
- ที่ที่เรานอน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลือกพื้นผิวแข็งสำหรับนอน ที่นอนออร์โธปิดิกส์พิเศษ ทางที่ดีควรนอนคว่ำหรือนอนหงาย ส่วนหมอนไม่ควรจะใหญ่และนิ่ม
- รูปลักษณ์. เสื้อผ้าคับ โดยเฉพาะในวัยรุ่น มีส่วนทำให้เกิดความโค้งของกระดูกสันหลัง ซึ่งจะขัดขวางการเจริญเติบโตและพัฒนาการของบริเวณทรวงอกอย่างเหมาะสม สำหรับรองเท้าควรเป็นขนาดจริง หากเลือกไม่ถูกต้องโอกาสในการพัฒนาเท้าแบนและเป็นผลให้ scoliosis เพิ่มขึ้น เมื่อวินิจฉัยตีนปุก ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ศัลยกรรมกระดูกทันที เริ่มออกกำลังกาย นวด บำบัดด้วยการออกกำลังกาย ผู้ป่วยในประเภทอายุสูงอายุที่วินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกสันหลังคดควรสวมรองเท้าที่มีส้นสูง
- ถือกระเป๋าด้วยมือเดียว. นี่ถือเป็นวิธีที่แน่นอนในการพัฒนาความโค้งของกระดูกสันหลัง ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ควรใส่กระเป๋าสะพายที่พอดีตัว โดยมีสายสะพายไหล่กว้างและหลังแข็ง
- อุปกรณ์ในการทำงาน. ควรมีแสงสว่างเพียงพอและสะดวกสบาย ข้อสะโพกและข้อเข่าควรงอเป็นมุมฉากขณะนั่ง แสงไม่ดีเป็นลบส่งผลไม่เพียง แต่คุณภาพของการมองเห็นเท่านั้น แต่ยังทำให้ส่วนหลังโค้งงอด้วยเนื่องจากขาดแสง บุคคลจึงต้องค่อมและก้มต่ำ ต้องจำไว้ว่าการทำงานอยู่ประจำทำให้เกิดความเครียดอย่างมากต่อกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อกระดูกสันหลัง ระหว่างทำกิจกรรม คุณต้องพิงข้อศอก ขา และหลังทั้งสองข้าง โดยควรแตะพนักพิงหลัง ขณะที่ส่วนโค้งของเอวจะยังคงอยู่ กำปั้นวางอยู่ระหว่างหน้าอกกับโต๊ะ
- รูปแบบการทำงานที่ดี หากพนักงานอยู่ในท่านั่งเป็นเวลานานมาก จำเป็นต้องออกกำลังกาย 15 นาทีทุกชั่วโมง ยิมนาสติกช่วยยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและส่วนต่างๆ ของร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าหากหลังของคุณเจ็บด้วยโรคกระดูกสันหลังคด ให้สมัครหมวดกีฬา เดินมากขึ้น และจัดเวลาว่ายน้ำ
เพื่อไม่ให้ทำร้ายกระดูกสันหลัง ไม่เพียงแต่ต้องเลือกที่นอนและหมอนที่เหมาะสมหรือจัดสถานที่ทำงานเท่านั้น แต่ยังต้องยกของหนักโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพอีกด้วย ขอแนะนำให้ใช้หลักการของแจ็ค อย่ายกน้ำหนักจากตำแหน่งเอียง
นั่งลงก่อนแล้วค่อยยกของขึ้น ส่วนหลังควรตั้งตรงอย่างสมบูรณ์ ควรมีส่วนโค้งของเอวที่คงไว้ไว้ ขอแนะนำให้จดจ่อกับการทำงานของกล้ามเนื้อส่วนล่างและไม่ใช่กระดูกสันหลัง ถ้าเป็นไปได้ให้กดน้ำหนักไปที่หน้าอกซึ่งในกรณีนี้น้ำหนักจะกระจายอย่างเท่าเทียมกัน
แนะนำให้ทำตามตอนลดน้ำหนักเหมือนกันหากคุณเหนื่อยมาก ภาวะนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อความเครียดที่กระดูกสันหลังและอาจเป็นอันตรายได้ เมื่อทำงานหนัก คุณสามารถใช้คอร์เซ็ตพิเศษสำหรับหลังจาก scoliosis ได้
หลังโค้งขวาและซ้าย
พยาธิวิทยาประเภทนี้ได้รับการวินิจฉัยที่บริเวณกระดูกสันหลังทรวงอก โคกของกระดูกซี่โครงจะถูกบันทึกไว้ในแนวขนานเนื่องจากโครงผิดรูป หากผู้ป่วยมีความโค้งของคอด้านขวา อาจมีอาการเมารถและปวดศีรษะได้ scoliosis ด้านขวาของกระดูกสันหลังส่วนเอวจะมาพร้อมกับอาการปวดในผู้ป่วยกลุ่มอายุ 20 ถึง 35 ปี ความผิดปกติทั้งสองนี้ไม่ค่อยได้รับการวินิจฉัย
กระดูกสันหลังคดด้านซ้ายมักพบในผู้ป่วยสูงอายุ หากตรวจพบความรุนแรง 1 หรือ 2 ครั้ง จะไม่แสดงอาการใดๆ จากการตรวจพบว่ามีการเสียรูปของกล้ามเนื้อบริเวณเอว ในระยะเริ่มต้นของความผิดปกติผู้ป่วยบ่นถึงความเจ็บปวดอย่างรุนแรงโดยมียอดอุ้งเชิงกรานที่ยื่นออกมา เกิด scoliosis ด้านซ้ายของหน้าอกโดยมีการละเมิด T1-T12 พยาธิวิทยาประเภทนี้ไม่ธรรมดามาก ในขั้นตอนที่สามของ scoliosis ผู้เชี่ยวชาญสังเกตเห็นความสมมาตรของร่างกายส่วนบนและใบหน้าบริเวณทรวงอกมีการเคลื่อนไหว จำกัด และกระบวนการหายใจถูกรบกวน หากสถานการณ์ไม่ละเลย 80% ของกรณีผลลัพธ์ของการรักษาจะเป็นบวก
ความโค้งของกระดูกสันหลังส่วนต่างๆ ของหลัง
กระดูกสันหลังคดสามารถแปลเป็นภาษาท้องถิ่นที่แตกต่างกันได้ แนะนำให้ทำแบบฝึกหัดทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ กำหนดประเภทของพยาธิวิทยาสามารถทำได้เฉพาะผู้เชี่ยวชาญหลังจากการตรวจผู้ป่วยอย่างละเอียดแล้วเท่านั้น
ในการแพทย์แผนปัจจุบัน มีความโค้งของกระดูกสันหลังประเภทต่างๆ เช่น:
- หน้าอก. มักได้รับการวินิจฉัยในผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่า พบมากในหมู่สาวๆ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะตรวจพบในระยะเริ่มต้น เนื่องจากไม่มีการแสดงภาพความโค้ง ในกรณีนี้ ผู้ป่วยอาจบ่นว่าเมื่อยล้าเพิ่มขึ้น ปวดหลัง และเดินไม่ไกล ปัจจัยกระตุ้น: การใช้ชีวิตอยู่ประจำ, ท่าทางที่ไม่ดี, การแบกของหนักที่ด้านหลัง, ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและเอ็น, ปัจจัยทางพันธุกรรม, แขนขาส่วนล่างที่มีความยาวต่างกัน, การบาดเจ็บ เป็นการยากที่จะตรวจพบ scoliosis ของทรวงอกในระยะเริ่มแรก สำหรับระดับที่สองนั้นมีความไม่สมดุลของปากมดลูกและเอวซึ่งยังคงอยู่ในตำแหน่งใด ๆ ขั้นตอนที่สามนั้นโดดเด่นด้วยการยื่นออกมาของส่วนโค้งของกระดูกซี่โครงทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออ่อนแอในช่องท้อง การออกกำลังกายสำหรับหลังที่มี scoliosis 1 หรือระดับอื่นได้รับการคัดเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ระดับที่สี่ของพยาธิวิทยามีลักษณะเป็นโคกกระดูกซี่โครงที่เด่นชัด เช่นเดียวกับโรคร่วมของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- เอว. กรณีนี้ด้านหลังจะโค้งไปทางซ้ายมากขึ้น ความผิดปกตินี้สามารถกระตุ้นโดยปัจจัยต่าง ๆ เช่นการเบี่ยงเบนในการพัฒนาในระยะปริกำเนิด, การบาดเจ็บ, การเติบโตอย่างเข้มข้น, กระดูกสันหลังที่มีน้ำหนักเกิน คุณสามารถระบุประเภทของ scoliosis นี้ด้วยสายตาหรือใช้เอ็กซ์เรย์ โคกซี่โครงไม่จำเป็นต้องมีตั้งแต่การโค้งงอส่วนใหญ่ไม่ส่งผลกระทบต่อบริเวณทรวงอก
- ทรวงอก. มีความโค้งของกระดูกสันหลังพร้อมกันระหว่าง T1 และ L5 ผู้ป่วยเป็นเหมือนงูที่บิดตัวไปมา การละเมิดนี้ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายอย่างมาก และสามารถแก้ไขได้เป็นเวลานาน
- รวมกัน. วินิจฉัยในหมู่ประชากรหญิง รวมความโค้งของทรวงอกด้านขวาร่วมกับการละเมิดเอวด้านซ้าย หากไม่มีการรักษาที่เหมาะสมจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรง
กล้ามเนื้อหลังที่มี scoliosis ในกรณีใด ๆ ได้รับความทุกข์ทรมานอย่างมากและเพื่อบรรเทาความตึงเครียดที่ด้านหลังอย่างใดก็จำเป็นต้องออกกำลังกายบำบัดด้วยการออกกำลังกาย
การวินิจฉัย
เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ผู้ป่วยต้องไปตรวจ จากผลที่ได้รับ ผู้เชี่ยวชาญไม่เพียงแต่กำหนดโรค ระดับและความรุนแรงของโรคเท่านั้น แต่ยังกำหนดการรักษาโรคกระดูกสันหลังคดด้วย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และใช้มาตรการป้องกัน
การวินิจฉัยโรคกระดูกสันหลังคดรวมถึงเทคนิคต่างๆ เช่น:
- การทดสอบการใช้งาน. พวกเขาบ่งบอกถึงการศึกษาที่ช่วยแยกโรคประสาทและกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ เทคนิคนี้ยังช่วยในการประเมินตำแหน่งของไหล่และยอดอุ้งเชิงกราน กระบวนการเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ความผิดปกติของกระดูกสันหลัง จำเป็นต้องทำการทดสอบการงอ
- เอ็กซ์เรย์. เทคนิคนี้ทำการประเมินระดับของ scoliosis ภาพนี้ถ่ายในท่านั่งหรือยืน เช่นการวินิจฉัยถือเป็นสิ่งที่พบบ่อยและเข้าถึงได้มากที่สุด การศึกษานี้ช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะโรคกระดูกสันหลังคดที่ไม่ทราบสาเหตุออกจากโรคที่มีมาแต่กำเนิด การถ่ายภาพรังสีจะกำหนดมุมของความโค้ง การหมุน และการบิดเบี้ยว เนื่องจากวิธีนี้มีลักษณะการแผ่รังสีกัมมันตภาพรังสีที่เพิ่มขึ้น จึงแนะนำให้ใช้ภาพขนาดต่ำ ลดระยะเวลาการเปิดรับแสงของผู้ป่วย แต่ช่วยกำหนดมุมความโค้งของด้านหลังเท่านั้น
- คลื่นสนามแม่เหล็กและเอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์ที่มีประสิทธิภาพสูงในการวินิจฉัยพยาธิสภาพนี้ ข้อเสียอย่างเดียวของการสอบคือค่าใช้จ่ายสูง
- ประเมินการละเมิดโดยใช้รูปถ่าย เทคนิคนี้มีต้นทุนต่ำ ความพร้อมใช้งาน และไม่มีรังสีกัมมันตภาพรังสี ลบ - ความแม่นยำเล็กน้อย แต่ไม่มีข้อห้าม เพื่อให้ได้ข้อมูลการวิจัยที่ถูกต้อง ขอแนะนำให้ทำตามกฎที่ยอมรับโดยทั่วไป: ถ่ายภาพกับพื้นหลังของพื้นผิวที่มีเซลล์ (1010 ซม.) ใช้ขาตั้งกล้อง แสงด้านข้างคงที่ รูปภาพควรประกอบด้วย ภาพถ่ายหลายภาพเติบโตเต็มที่และจากด้านต่างๆ เทคนิคนี้ช่วยให้คุณประเมินโรคได้อย่างเป็นพลวัต เพื่อดูว่าความโค้งคืบหน้าหรือไม่
การวินิจฉัยเบื้องต้น (ระยะพรีคลินิก แบบไม่แสดงอาการ และทางคลินิกของพยาธิวิทยา) เกี่ยวข้องกับการตรวจด้วยสายตา เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ด้วยแสง EMG OSP การกำหนดนิวโรเปปไทด์ ให้ความสนใจกับกระดูกสันหลัง, ไขสันหลังและสมอง, รัดตัวของกล้ามเนื้อ
รักษาโรคกระดูกสันหลังคดได้อย่างไร
รักษากิจกรรมแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม ครั้งแรกรวมถึงพื้นที่เช่นการแก้ไขสถานะของฮอร์โมน, การทำงานของสมองและไขสันหลังและ ANS, โซนการเจริญเติบโตของกระดูกสันหลัง, โทนสีของกล้ามเนื้อหลัง มาตรการกลุ่มที่สองเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับความสำเร็จของวิธีแรก รวมถึงการออกกำลังกายบำบัดหลัง scoliosis นวดประเภทต่างๆ ว่ายน้ำ สวมเครื่องรัดตัว หากผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคระยะสุดท้าย คุณไม่ควรนับว่ามีผลทันที กระบวนการฟื้นตัวอาจใช้เวลาประมาณหกปี
การรักษาความโค้งในผู้ใหญ่เป็นกระบวนการที่ใช้เวลานาน แนะนำให้ผู้ป่วยสวมเข็มขัดใส่พื้นรองเท้าแบบพิเศษ Corsets สำหรับหลังจาก scoliosis ช่วยแก้ไขร่างกายมีผลต่อความโค้งต่างๆ เพื่อรองรับร่างกาย ใช้ผ้าพันแผลที่ยึดแผ่น intervertebral และแกนของกระดูกสันหลัง ในสถานการณ์เช่นนี้ ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อจะไม่ส่งผลเสียต่อด้านหลัง แต่ควรระลึกไว้เสมอว่าพวกเขาไม่เพียงแต่มีแง่ลบเท่านั้น แต่ยังมีข้อห้ามอีกด้วย ต้องสวมใส่เป็นเวลานาน - หลายปี พวกเขาสามารถกระตุ้นให้เนื้อเยื่อลีบ ขัดขวางการไหลเวียนของเลือดในบริเวณเอว และกระตุ้นการพัฒนาของโรคกระดูกพรุน นอกจากนี้ ผ้าพันแผลชนิดนี้ห้ามสวมใส่ในช่วงคลอดบุตร
หากผู้ป่วยมีอาการปวดหลังอย่างรุนแรงเนื่องจากกระดูกสันหลังคด ให้ใช้ยารักษา ขอแนะนำให้ใช้วิตามินเชิงซ้อน ยาฟื้นฟูต่างๆ ยาแก้ปวดช่วยบรรเทาอาการไม่สบายและความรู้สึกไม่พึงประสงค์ ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนัก อาจมีการกำหนดฮอร์โมนบำบัด
ด้วยพยาธิสภาพนี้ แนะนำให้ใส่ใจกับไลฟ์สไตล์ของคุณ เลิกใช้ชีวิตอยู่ประจำ จัดสถานที่ทำงานให้เหมาะสม ไปเล่นกีฬาว่ายน้ำกันดีกว่า ทุกวัน ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดสำหรับกระดูกสันหลังคด ซึ่งได้รับการคัดเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะรายสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย เพื่อให้รับน้ำหนักได้เท่ากันและขจัดความเครียดของกล้ามเนื้อ
หากตรวจพบส่วนโค้งก็อย่าลืมเรื่องโภชนาการที่เหมาะสม อาหารต้องสมดุล มันคุ้มค่าที่จะเลิกอาหารรสเผ็ด, ไขมัน, เนื้อรมควัน, ผักดอง, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ขอแนะนำให้เน้นที่อาหารจากพืช ผลิตภัณฑ์จากนม ซีเรียล เนื้อไม่ติดมัน และไข่ การอดอาหารจะช่วยทำให้นักโภชนาการ หัวใจสำคัญของอาหารประเภทนี้คือ เกลือโพแทสเซียมและแมกนีเซียม วิตามินดีในปริมาณที่เพียงพอ
ศัลยกรรม
จะทำอย่างไรถ้าหลัง scoliosis ของระยะสุดท้าย? เพื่อกำจัดความโค้งของระดับที่ 4 การผ่าตัดจะดำเนินการ หากโรคได้รับการวินิจฉัยในวัยรุ่นหรือเด็ก การรักษาดังกล่าวจะรักษาการเติบโตของกระดูกสันหลัง จัดตำแหน่งด้านหลัง รักษาและฟื้นฟูเส้นโค้งทางสรีรวิทยาของโปรไฟล์หน้าผากและทัลและความสมดุลของร่างกาย การผ่าตัดป้องกันการพัฒนาของกระบวนการเปลี่ยนรูปในภายหลัง
การผ่าตัดมีไว้สำหรับผู้ป่วยที่มีมุมคอบบ์มากกว่า 50 องศาและมีอายุไม่เกิน 13 ปี ระยะเวลาการกู้คืนอาจใช้เวลาหลายเดือน รวมถึงการเสริมความแข็งแกร่งให้หลังด้วย scoliosis ด้วยการออกกำลังกาย โภชนาการที่เหมาะสม และการนวดกดจุดสะท้อน ข้อห้ามในการผ่าตัดรวมถึงภาวะที่ร้ายแรงของผู้ป่วย, โรคเรื้อรังที่เกิดขึ้นในร่างกาย, ความจุที่สำคัญของปอดที่ต่ำกว่าเกณฑ์อายุ, การไหลเวียนของเลือดไม่เพียงพอ, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
การผ่าตัดอาจล่าช้าในช่วงระยะเวลาหนึ่งเนื่องจากความผิดปกติและพยาธิสภาพในร่างกาย เช่น ความไม่สมดุลของฮอร์โมน โรคของไตและตับ เลือด เนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงและร้ายแรง การกำเริบของกระบวนการเรื้อรัง และอื่นๆ
