มือที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีคือนามบัตรของผู้หญิงที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี แต่บางครั้งปัญหาเครื่องสำอางที่ไม่พึงประสงค์ก็กลายเป็นอุปสรรคต่อสิ่งนี้ - การขัดผิวเล็บ สำหรับผู้หญิงปัญหานี้เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำเล็บนั้นได้ไม่ดี แต่ทุกคนก็อ่อนไหวง่าย แม้กระทั่งเด็ก สิ่งนี้ไม่สามารถละเลยได้ เนื่องจากสภาพร่างกายโดยรวมส่งผลต่อเล็บ
ทาเล็บทำไม? เหตุผลอาจแตกต่างกันมาก แต่สามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: ภายนอกที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสปัจจัยที่เป็นอันตรายในท้องถิ่นและภายในส่งผลให้ความอ่อนแอและผอมบางของแผ่นเล็บ
สาเหตุภายนอกของเล็บแตก
ส่วนที่เปิดเผยของร่างกายสัมผัสกับอิทธิพลภายนอกมากที่สุด มือได้รับมากที่สุด เล็บมีความไวต่อสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย สำหรับหลายๆ คน ปัญหานี้ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญและเป็นเพียงชั่วคราว เพราะมันกลับมาแล้ว แต่ก็ยังต้องระบุสาเหตุของการแตกตัวและความเปราะบาง
การจำแนกปัจจัยภายนอก สามารถแบ่งออกเป็น:
- ดูแลเล็บผิด;
- การสัมผัสสารเคมี
- กลไกล;
- การติดเชื้อ
เมื่อสัมผัสกับเล็บของปัจจัยเหล่านี้ จะเกิด microcracks ในแผ่นเล็บ ซึ่งเพิ่มขึ้นและทำให้เกิดการหลุดลอก
การดูแลเล็บที่ไม่เหมาะสม
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เล็บขัดและแตกอาจเป็นการแต่งเล็บที่ไม่เหมาะสม สิ่งแรกที่ควรทราบ: พวกเขาจำเป็นต้องตัดด้วยเครื่องมือที่คมและไม่ควรเคี้ยว การเยาะเย้ยเล็บดังกล่าวทำให้โครงสร้างเสียหายในขั้นต้น การเจาะเพิ่มเติมของฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกที่เล็กที่สุดจะขัดผิวเล็บมากยิ่งขึ้น
ทำเล็บควรใช้ตะไบเล็บตั้งฉากกับเล็บ เมื่อตะไบทำมุมหนึ่ง ชั้นของแผ่นเล็บจะถูกลบออกอย่างไม่สม่ำเสมอ ซึ่งทำให้เกิดการแทรกซึมของสิ่งสกปรกและการหลุดลอกของเล็บ แผ่นเล็บที่มีปัญหาไม่สามารถใช้ตะไบเล็บโลหะได้ ซึ่งอนุภาคที่กัดกร่อนสามารถเข้าไประหว่างตาชั่งได้
การสัมผัสสารเคมี
มือและเล็บได้รับผลกระทบจากการใช้สารเคมีในครัวเรือน โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เข้มข้นและน้ำ การทำความสะอาดโดยไม่สวมถุงมือสักสองสามชั่วโมงอาจทำให้การทำเล็บสวยงาม - ส่วนสีขาวที่กำลังเติบโตของเล็บจะซีดจางและโปร่งใส แล้วมันแตกง่าย เล็บที่เหลือก็เจ็บเช่นกัน เล็บจึงเปราะและอ่อนแอ
การทาแลคเกอร์ที่มีฟอร์มาลดีไฮด์ การขจัดยาทาเล็บด้วยของเหลวที่มีอะซิโตนเป็นองค์ประกอบหลัก หรือการสร้างสารก่อมะเร็งก็อาจส่งผลเสียได้เช่นกัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ลดไขมันและเล็บขาดน้ำ ทำให้สีที่แข็งแรง เงางาม ยืดหยุ่น และเปราะได้
กลไกล
เล็บแตกเป็นปัญหาทางวิชาชีพสำหรับผู้ที่ต้องทำงานด้วยมือ โดยเฉพาะนิ้ว เช่น นักดนตรี พนักงานพิมพ์ดีด ส่วนที่ยื่นออกมาของเล็บได้รับความเครียดตลอดเวลา ซึ่งเป็นสาเหตุที่เล็บหักโดยไม่มีเวลางอกขึ้นมาใหม่ ปัญหาเดียวกันนี้เกิดขึ้นสำหรับผู้ที่ใช้เล็บเป็นเครื่องมือในการงัด ขูด หรือคลายเกลียวอะไรบางอย่าง
การติดเชื้อ
สาเหตุของการผลัดเล็บกลุ่มนี้อยู่ระหว่างปัจจัยภายนอกและภายใน: ความเสียหายทางกลไกมีส่วนทำให้เกิดการติดเชื้อที่แผ่นเล็บ และความอ่อนแอของร่างกายและภูมิคุ้มกันลดลง - เพื่อการพัฒนาของพวกเขา
การติดเชื้ออาจเป็นสารก่อภูมิแพ้ แบคทีเรียหรือเชื้อรา สัญญาณทั่วไปของความเสียหายของเล็บคือ:
- เปลี่ยนโครงสร้างเล็บให้หลวมหรือหนาขึ้น
- กดเจ็บแสบคัน
- จานเล็บเปลี่ยนสี - ขุ่น สีเหลือง
สาเหตุอาจมาจากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้อย่างต่อเนื่อง การแทรกซึมของการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราซึ่งทำให้เกิดการอักเสบ การป้องกันการติดเชื้อที่เล็บที่ดีคือการทำความสะอาดเล็บอย่างทั่วถึงด้วยแปรงเมื่อล้างมือ
สาเหตุภายในเล็บลอก
ทาเล็บทำไม? สาเหตุของสภาพร่างกายที่ย่ำแย่อาจจะมากที่สุดโรคต่าง ๆ ของอวัยวะภายใน ในการแพทย์ทิเบตมีทิศทางในการวินิจฉัยด้วยเล็บ
การวิจัยและการสังเกตสมัยใหม่แสดงให้เห็นว่าเล็บสะท้อนกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกาย เล็บมือจะต่ออายุใหม่หมดภายใน 6-9 เดือน ตามรอยตำหนิที่เกิดขึ้นในบางส่วนของเล็บ เราสามารถตัดสินโรคในอดีตได้
ปัญหาของร่างกายปรากฏบนเล็บได้ชัดเจนที่สุดเพราะได้รับสารอาหารอย่างยาวนาน ดังนั้นหากสารอาหารไม่ถึงเล็บพลังทั้งหมดจะถูกระดมและโยนเพื่อแก้ปัญหาของอวัยวะอื่น นั่นคือสาเหตุที่ร่องลึกตามขวางอาจเกิดขึ้น - ในเวลานี้เล็บไม่โต จริงอยู่ ข้อบกพร่องเดียวกันนี้ปรากฏขึ้นภายใต้แรงกดทางกล เมื่อหนังกำพร้าถูกเอาออกอย่างไม่ถูกต้อง
ขาดวิตามิน
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เล็บเปราะและแตกได้บ่อยที่สุดคือการขาดวิตามินและแร่ธาตุ ในกรณีนี้ สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในเส้นผมด้วย - พวกมันเป็นอนุพันธ์ของผิวหนังชั้นนอกด้วย โดยทั่วไปขาดโปรตีน แคลเซียม แมกนีเซียม วิตามิน A, C, D, E, กลุ่ม B เช่นเดียวกับซีลีเนียม กำมะถัน ซิลิกอน หากแผ่นเล็บมีรูปร่างเว้าแสดงว่าขาดธาตุเหล็ก
โรคของอวัยวะภายใน
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในการวินิจฉัยเล็บแยกคือโรคภายใน ซึ่งอาจเกิดจากความผิดปกติในระบบไหลเวียนโลหิต ระบบทางเดินหายใจ ระบบต่อมไร้ท่อ ระบบย่อยอาหารระบบเช่นเดียวกับโรคของตับและไต ในกรณีนี้ เล็บเปราะไม่ได้เป็นเพียงสัญญาณของปัญหา แต่ยังบ่งบอกถึงการเปลี่ยนสี ลักษณะของจุดและลายทาง ตัวอย่างเช่น สีฟ้าแสดงว่ามีออกซิเจนไม่เพียงพอ นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณของปริมาณเลือดไม่เพียงพอ แผ่นเล็บสีขาวมักเป็นอาการของโรคตับแข็ง จุดสีเหลืองเป็นตัวบ่งชี้ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร จุดสีน้ำเงิน-ดำเข้ม (ถ้า ไม่ได้เกิดจากการบาดเจ็บ) บ่งชี้ภาวะหัวใจล้มเหลว
ทำเล็บ
ก่อนที่คุณจะเริ่มทาเล็บ แนะนำให้หาสาเหตุของปัญหาก่อน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากการเปลี่ยนสีและโครงสร้างของแผ่นเล็บเพิ่มความเปราะบาง เนื่องจากสิ่งนี้ไม่ได้เป็นเพียงข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางอีกต่อไป แต่เป็นสัญญาณของความผิดปกติและโรคร้ายแรงในร่างกาย
การรักษาปัญหาการหลุดลอกของเล็บจะดำเนินการในลักษณะเครื่องสำอางและยา เมื่อสัมผัสกับกลุ่มปัจจัยภายนอก การทำทรีตเมนต์เครื่องสำอางจะมีประสิทธิภาพและเพียงพอ หากปัญหาเกิดจากความผิดปกติภายใน อันดับแรกให้ขจัดสาเหตุทั้งหมด จากนั้นจึงจัดวางเล็บให้เป็นระเบียบด้วยการดูแลเครื่องสำอาง
เครื่องสำอางสำหรับเล็บแตก
มีหลายวิธีในการเสริมสร้างเล็บและปกป้องเล็บจากอิทธิพลภายนอก สถานเสริมความงามเสนอทรีตเมนต์ที่ทำให้ทั้งแผ่นเล็บชุ่มชื่นด้วยเคราตินและสารอาหาร:
- สปาคอมเพล็กซ์-ขั้นตอนดำเนินการโดยใช้ผลิตภัณฑ์บำรุง มอบความนุ่มและให้ความชุ่มชื้นและน้ำมันหอมระเหย ได้แก่ การแช่มือ มาสก์ที่มีอะโวคาโด สาหร่าย น้ำผึ้ง เมล็ดกาแฟ การนวด
- พาราฟินดำเนินการโดยใช้พาราฟินที่ให้ความร้อนจนข้นหนืด ขั้นตอนนี้ทำให้ผิวมือนุ่มขึ้น ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ซึ่งมีส่วนช่วยกระตุ้นกระบวนการเจริญเติบโตและฟื้นฟู
- การทำเล็บแบบญี่ปุ่นเกี่ยวข้องกับการดูแลที่อ่อนโยนมากโดยไม่ต้องใช้เครื่องมือโลหะ รวมถึงการนวด การดูแลสุขภาพ และทรีตเมนต์บำรุง
- เคลือบเล็บ - ทรีตเมนต์นี้ประกอบด้วยสองขั้นตอน: การใช้ชั้นบำรุงและการใช้ชั้นป้องกันที่ทำให้เล็บแข็งแรงขึ้นโดยไม่จำกัดการทำงานของการหายใจของเล็บ
ยาบำรุงเล็บที่บ้าน
จะทำอย่างไรถ้าเล็บที่มือลอกออก? หากคุณมีปัญหาเรื่องความเปราะบาง การซีดจาง และการหลุดลอกของแผ่นเล็บ สามารถแก้ไขได้ที่บ้านโดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- ทาน้ำมันมะกอกบนผิวมือและเล็บในเวลากลางคืน สวมถุงมือผ้าฝ้าย;
- อาบน้ำอุ่นด้วยเกลือทะเล สมุนไพรหรือน้ำมันพืชใดๆ ที่มีไอโอดีน 2-3 หยด ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 10-15 นาที
- เช็ดเล็บด้วยมะนาวฝานเป็นแว่น บำรุงเล็บด้วยวิตามิน และทำให้เล็บเหลืองสดใส
ยารักษาเล็บแตก
จะทำอย่างไรถ้าเล็บที่มือลอกออก? การรักษาผ่าแผ่นเล็บที่เกี่ยวข้องกับปัญหาภายในของร่างกายควรเริ่มต้นด้วยการไปพบแพทย์ผิวหนัง เขาจะประเมินสภาพทั่วไปของเล็บไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผมและผิวหนัง ชี้ให้เห็นถึงปัจจัยที่อาจส่งผลต่อลักษณะที่ไม่แข็งแรงของพวกเขา และส่งพวกเขาไปตรวจกับผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง
อาหารบำรุงเล็บ
นอกจากนี้ จำเป็นต้องรักษาสมดุลของอาหาร และจัดหาแร่ธาตุและวิตามินให้ร่างกายเพียงพอ การกินช่วยให้เล็บแข็งแรง:
- โปรตีนจากสัตว์ที่พบในเนื้อสัตว์ ปลา และอาหารทะเล
- แคลเซียมที่พบในผลิตภัณฑ์นม;
- วิตามินดี ส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมในร่างกาย พบในน้ำมันปลา สาหร่าย ผลิตในร่างกายภายใต้อิทธิพลของแสงแดด
- วิตามินเอ อุดมไปด้วยแครอท เนย
- วิตามินซี มีมากในองุ่น ผลไม้รสเปรี้ยว ลูกเกดดำ
- วิตามินอีที่พบในพืชตระกูลถั่ว ถั่ว น้ำมันพืช
- วิตามินกลุ่ม B ซึ่งพบในเนื้อสัตว์ ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม ผักใบเขียว
คุณยังสามารถดื่มวิตามินที่ซับซ้อนได้ บริวเวอร์ยีส, เพอร์เฟคทิล วิตามิน คอมเพล็กซ์, เมล็ดงา มีประโยชน์อย่างมากกับผมและเล็บ
เล็บเด็กกำลังผลัดผิว
ร่างกายของเด็กที่กำลังเติบโตนั้นไวต่อการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้น ดังนั้นการตัดเล็บของเด็กจึงควรให้ความสนใจกับสภาพของพวกเขา การแบ่งชั้นของเล็บขนาดเล็กสามารถไม่ได้โดดเด่นมากและไม่น่ากลัวเหมือนอยู่ในมือของผู้ใหญ่ แต่ก็ควรค่าแก่การดูอย่างใกล้ชิด
ทำไมเล็บของเด็กจึงลอกออก? สาเหตุของการแบ่งชั้นเช่นเดียวกับในผู้ใหญ่อาจแตกต่างกัน:
- ความเสียหายทางกลไกโดยอุบัติเหตุเกิดขึ้นได้บ่อยมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กที่มีความอยากรู้อยากเห็นชอบหยิบของบางอย่างแล้วหยิบขึ้นมาใช้ คุณแม่มักรู้เรื่องเล็บช้ำเพราะมักจะร้องไห้
- นิสัยของการกัดเล็บ - แน่นอนว่าคุณสามารถหย่านมด้วยวานิช "แอนตี้กริซีน" ที่มีรสขมที่ขายในร้านขายยา แต่โดยทั่วไปแล้วนิสัยนี้เป็นสัญญาณว่าเด็กกำลังประสบกับความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจ.
- ภาวะขาดวิตามินส่งผลต่อเล็บตั้งแต่แรก เด็กอาจมีวิตามินกลุ่ม B, A, C, E, D, PP, แคลเซียมไม่เพียงพอ หากสิ่งนี้มาพร้อมกับความอ่อนแอทั่วไป เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงในสภาพของเส้นผมและผิวหนัง จำเป็นต้องตรวจสอบระดับของฮีโมโกลบิน
- โรคเชื้อราเกิดจากเล็บเหลืองและคล้ำ การขัดผิวของแผ่นเล็บ ในกรณีนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังโดยด่วน ในร่างกายของเด็ก เชื้อราสามารถทำลายรากเล็บได้ง่าย จะต้องถูกลบออกให้หมด
- การลอกของแผ่นเล็บอาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของระบบต่อมไร้ท่อและทางเดินอาหาร จึงต้องตรวจอย่างเร่งด่วน
ป้องกันการหลุดลอกและเล็บเปราะ
เพื่อปกป้องเล็บของคุณจากความเสียหายและการหลุดลอก คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เพียงไม่กี่ข้อ:
- ทำการบ้านและงานอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้สารเคมีในครัวเรือนและการก่อสร้าง การสวมถุงมือยาง หลังจากนั้นจึงจำเป็นต้องหล่อลื่นมือและแผ่นเล็บด้วยครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้น รวมทั้งหลังจากสัมผัสกับน้ำและสบู่
- ทำเล็บมือด้วยตะไบเล็บแบบประหยัด โดยวางไว้ในแนวตั้งฉากกับระนาบเล็บที่ผ่านการบำบัดแล้ว นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการขัดผิวเล็บ ในกรณีนี้ไม่รวมสารกัดกร่อนโลหะ
- พยายามใช้น้ำยาขัดเงาคุณภาพสูงและน้ำยาล้างที่ไม่มีอะซิโตน ควรใช้สารเคลือบป้องกันพิเศษภายใต้ยาขัดเงาดีกว่า
- เล็บต้องได้รับโอกาสพักจากการเคลือบและพักฟื้นเป็นระยะ
- นวดบริเวณรอบวงแขนในตอนเช้าและเย็น สิ่งนี้จะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น
ถ้าคุณมีเล็บแตก (เราครอบคลุมถึงสาเหตุและการรักษา) อย่ามองข้ามข้อเท็จจริงนี้ มือที่สวยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีไม่ควรเป็นความหรูหรา ผู้หญิงคนไหนๆ ก็สามารถซื้อได้ สิ่งสำคัญคืออย่าปล่อยพวกเขาไว้โดยไม่มีใครดูแลและดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี
