ฮอร์โมนเพศหญิงเป็นสารที่สำคัญที่สุดที่กำหนดการทำงานของรอบเดือน ความสามารถในการสืบพันธุ์ และสุขภาพโดยรวม แต่ละคนมีชื่อและคุณสมบัติ ตอนนี้เราจะพูดถึงพวกเขาและเราจะพูดถึงบรรทัดฐานอาการของการขาดฮอร์โมนและการเพิ่มขึ้นของระดับ
เอสตราไดออล
นี่คือชื่อหลักของฮอร์โมนเพศหญิงที่ทำงานมากที่สุดซึ่งเป็นของฮอร์โมนเอสโตรเจนย่อย ซึ่งผลิตโดยอุปกรณ์ฟอลลิคูลาร์ของรังไข่
เอสตราไดออลจำนวนมากที่สุดผลิตโดยต่อมหมวกไต (ต่อมไร้ท่อคู่) มันคือฮอร์โมนสเตียรอยด์ และต้นกำเนิดนี้บ่งบอกถึงกิจกรรมทางชีวภาพที่สูง
หน้าที่หลักของเอสตราไดออลคือการดูแลการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อที่ปกคลุมมดลูกจากด้านใน และเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
ความเข้มข้นของเอสตราไดออลในเลือดไม่คงที่ มันลดลงตามอายุ สิ่งสำคัญคือต้องทำการจองว่ามี estradiol อยู่ในร่างกายของผู้ชายด้วย มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ชาย การขาดมันนำไปสู่การพัฒนาของความดื้อรั้นภาวะมีบุตรยาก
ทำไมเอสตราไดออลถึงอยู่ในร่างกาย
ฮอร์โมนเอสโตรเจนเพศหญิงแต่ละตัวมีคุณสมบัติมากมายที่กำหนดคุณประโยชน์ต่อร่างกาย และนี่คือกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับ estradiol:
- ช่วยสร้างอวัยวะสืบพันธุ์สตรีให้ถูกต้อง
- ทำให้รอบเดือนเป็นปกติ
- มีผลต่อการก่อตัวของลักษณะทางเพศทุติยภูมิที่ปรากฏในวัยรุ่น
- มีส่วนร่วมในการก่อตัวของไข่
- มีผลต่อการขยายตัวของมดลูกที่เกิดขึ้นในช่วงที่ทารกในครรภ์กำลังพัฒนา
- มีส่วนร่วมในการก่อตัวของพฤติกรรมทางเพศ มันมีอิทธิพลต่อปัจจัยนี้ในระดับจิตสรีรวิทยา
- ชะลอการขับน้ำและโซเดียมออกจากร่างกาย
- เปิดใช้งานการต่ออายุกระดูก
- ส่งเสริมการกำจัดคอเลสเตอรอล
- เพิ่มการแข็งตัวของเลือด
- ป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด เนื่องจากช่วยลดระดับไขมันในเลือด
- นอนหลับสบาย
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ
- ปรับปรุงการดูดซึมของสาร เช่น สังกะสี โพแทสเซียม แมกนีเซียม ทองแดง เหล็ก และไทรอกซิน
อย่างที่คุณเห็น ฮอร์โมนเพศหญิงนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานของร่างกายอย่างเต็มที่ หากแพทย์แก้ไขข้อบกพร่อง ผู้ป่วยจะได้รับยาที่มีส่วนผสมของเอสตราไดออลเทียมหรือเป็นธรรมชาติ
ด้วยการผลิตเอสตราไดออลไม่เพียงพอ แนะนำให้ใช้อาหารที่มีที่มีไฟโตเอสโตรเจน ในหมู่พวกเขา:
- ถั่ว ถั่ว ถั่วและถั่ว
- ถั่วเหลือง
- เมล็ดพืช เมล็ดแฟลกซ์ ข้าวบาร์เลย์ และข้าวสาลี
- ผัก: แตงกวา หัวบีท มันฝรั่ง พริก ฟักทอง แครอท มะเขือยาว
- ผลไม้: ลูกพลัม แอปเปิ้ล ทับทิม
- น้ำมันมะกอกกับยีสต์
แต่ไม่แนะนำให้ทำตามข้างต้นหากคุณมีอาการแพ้หรือข้อห้ามเป็นรายบุคคล
บรรทัดฐาน สาเหตุของการเบี่ยงเบนและอาการ
ความเข้มข้นของเอสตราไดออลในเด็กผู้หญิงที่มีสุขภาพดีสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่ 225 pg/ml ถึง 475 pg/ml บรรทัดฐานของฮอร์โมนเพศหญิงขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อายุ ระยะของรอบเดือน นิสัยการกิน การสัมผัสกับความเครียด เป็นต้น
การขาด estradiol ตามกฎเกิดขึ้นด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:
- การอักเสบและโรคของอวัยวะสืบพันธุ์
- ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อและต่อมใต้สมอง
- วัยแรกรุ่นล่าช้า
- ออกกำลังกายมากเกินไป
- อาหารที่สมดุลไม่ดี. ซึ่งรวมถึงอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง อาหารดิบ มังสวิรัติ การกินมากเกินไป
- ลดน้ำหนักอย่างน่าทึ่ง หรือในทางกลับกัน น้ำหนักขึ้นอย่างเข้มข้น
- ติดเหล้าและสูบบุหรี่
- ยาที่ใช้ในเคมีบำบัด
- การใช้ยาคุมกำเนิดที่ไม่เหมาะสม
- ระหว่างตั้งครรภ์ - รกทำงานผิดปกติ การคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดหรือการแท้งบุตร
หลายสาเหตุอาจบ่งบอกว่าในร่างกายผู้หญิงขาดฮอร์โมนเพศหญิง อะไรกันแน่? ที่โดดเด่นที่สุดได้แก่:
- ความแห้งกร้านและความยืดหยุ่นของผิวลดลง
- ผมร่วง. ในบางกรณี ขนดก (นั่นคือ ผมลายของผู้ชาย)
- แขนขาบวม
- รอบเดือนมาไม่ปกติ
- อารมณ์แปรปรวนและหงุดหงิด
- แรงขับทางเพศลดลง
- อ่อนเพลียเรื้อรัง
- เจ็บหน้าอก
- นอนไม่หลับ.
ไม่ว่าในกรณีใด ระดับของเอสตราไดออลสามารถกำหนดได้จากการวิเคราะห์วัสดุชีวภาพจากหลอดเลือดดำเท่านั้น ก่อนรั้วของเขา ผู้หญิงจะไม่สามารถสูบบุหรี่ ดื่มสุรา ออกแรงกาย มีเซ็กส์ ประหม่าและดื่มยาได้ ขอแนะนำให้ทำการวิเคราะห์ในวันที่ 5 ของรอบและสุ่มตัวอย่างเลือดควบคุมในวันที่ 20 อย่างไรก็ตามหมอจะบอกคุณทุกอย่างให้แม่นยำยิ่งขึ้น
เอสทรีออล
นี่คือฮอร์โมนเพศหญิงที่ไม่ใช้งาน ซึ่งเกี่ยวข้องกับเอสโตรเจนด้วย การสังเคราะห์จะเริ่มขึ้นหลังจากการปฏิสนธิเท่านั้น สิ่งนี้เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของ chorionic gonadotropin ซึ่งระดับนั้นเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์
Estriol ส่งผลต่อมดลูกและตัวอ่อนในครรภ์ กระตุ้นการเจริญเติบโตและการพัฒนา กระตุ้นการเผาผลาญพลังงานและระบบเอนไซม์ ควบคุมกระบวนการทางชีวเคมี ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
ก่อนสัปดาห์ที่สี่ของการตั้งครรภ์เนื้อหาของ estriol ไม่เกิน 1.4 nmol / l แต่แล้วระดับก็เพิ่มขึ้น เมื่อสิ้นสุดภาคเรียนสามารถเข้าถึงมากกว่า 106 nmol / l.
เอสตรอน
ชื่อเรียกอีกอย่างว่าฟอลลิคูลิน ฮอร์โมนที่สามที่เกี่ยวข้องกับเอสโตรเจน ออกฤทธิ์น้อยกว่าเอสตราไดออลถึง 5 เท่า แต่สิ่งนี้ไม่ได้ลดความสำคัญลง นอกจากนี้ ในเนื้อเยื่อส่วนปลายและในตับ เอสตราไดออลที่ขึ้นชื่อจะถูกแปลงเป็นเอสโตรน ตรงกันข้ามด้วย
ถ้าเราพูดถึงคุณสมบัติ ต่อไปนี้คือกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับเอสโทรน:
- กระตุ้นการแบ่งเซลล์ของเยื่อบุชั้นในของมดลูก
- วงจรการทำให้เป็นมาตรฐาน
- ปรับกลูโคส
ควรสังเกตว่าเอสโทรนเป็นยาสำหรับการทำงานของรังไข่ไม่เพียงพอ ซึ่งรวมถึงภาวะมีบุตรยาก อวัยวะเพศด้อยพัฒนา ความผิดปกติของมดลูก ประจำเดือนมาไม่ปกติหรือขาด และความผิดปกติของวัยหมดประจำเดือน
โปรเจสเตอโรน
นี่คือ "ฮอร์โมนการตั้งครรภ์" เพศหญิงทั่วไป เรียกว่าอย่างนั้นจริงๆ โปรเจสเตอโรนยังมีแหล่งกำเนิดทางเคมี ที่น่าสนใจคือสังเคราะห์จากคอเลสเตอรอล
หากในร่างกายผู้หญิงไม่เพียงพอ ไข่ของทารกในครรภ์ก็ไม่สามารถเข้าร่วมกับมดลูกได้ และไข่ที่ปฏิสนธิจะถูกปฏิเสธโดยมดลูกในขณะที่มันยังคงหดตัว มันคือโปรเจสเตอโรนที่ "หยุด" และมีส่วนช่วยในการเพิ่มขนาด
ควรสังเกตด้วยว่าฮอร์โมนนี้เตรียมเต้านมของผู้หญิงสำหรับกระบวนการผลิตน้ำนม คุณสมบัติที่เหลือ ได้แก่
- กระตุ้นความอยากอาหาร
- กฎของพื้นหลังของฮอร์โมนทั่วไป
- ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้ ช่วยให้กระเพาะอาหารดูดซึมสารอาหารที่มากับอาหารได้เต็มที่
- การปรับสภาพอารมณ์และจิตใจให้เป็นปกติ
- ระเบียบการสำรองไขมัน
- ผลดีต่อการสร้างกล้ามเนื้อ ฟื้นตัวเร็ว
ที่น่าสนใจเมื่อใช้ร่วมกับฮอร์โมนอื่น ๆ โปรเจสเตอโรนให้ผลการคุมกำเนิด ดังนั้นจึงใช้ในการผลิตยาคุมกำเนิด
ตามที่แพทย์กำหนด ฮอร์โมนนี้ไม่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ อย่างไรก็ตาม แหล่งอื่นๆ อ้างว่าพบในมะกอก ราสเบอร์รี่ พริกแดง อะโวคาโด ถั่วดิบ เมล็ดพืช น้ำมันปลา และทูน่า
บรรทัดฐานและการขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน
ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเป็นฮอร์โมนเพศหญิง ตัวบ่งชี้ที่สมดุลแบบไดนามิกตลอดชีวิตของเด็กผู้หญิง สามารถเขียนแทนได้ดังนี้:
- รอบแรก. อัตราปกติสูงสุดคือ 3.6 นาโนโมล/ลิตร
- วันตกไข่. จาก 1.52 ถึง 5.4 nmol/L.
- รอบเดือนตั้งแต่ตกไข่จนถึงมีประจำเดือน จาก 3.01 ถึง 88.8 นาโนโมล/ลิตร
- วัยหมดประจำเดือน. โดยทั่วไป ค่าสูงสุดคือ 0.64 nmol/L
อย่างไรก็ตาม ถ้าฮอร์โมนเพศหญิงตัวใด "พุ่ง" ระหว่างตั้งครรภ์ ก็คือฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ในไตรมาสที่ 3 อัตราอาจมากกว่า 770 nmol / l
การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานเกิดขึ้นทั้งขึ้นและลง มักเกิดขึ้นด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:
- ต่อมไร้ท่อพยาธิวิทยา
- ขาดสารอาหารหรือควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด
- ระยะ Luteal บกพร่อง
- ควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด
- Endometriosis หรือเนื้องอก
ขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนใน PMS ตั้งครรภ์ยาก อารมณ์แปรปรวน แต่ส่วนที่เกินนั้นบ่งบอกถึงน้ำหนักส่วนเกิน ปัญหาผิวเรื้อรัง (สิวและสิวที่กำจัดไม่ได้) บวม ซึมเศร้า และความดันโลหิตพุ่งขึ้น
ในกรณีใด ๆ เงื่อนไขส่วนใหญ่จะคล้อยตามสิ่งที่เรียกว่าการแก้ไขยา ดังนั้นอย่ากลัวที่จะปรึกษาแพทย์ จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจ วิเคราะห์ฮอร์โมนเพศหญิง และรับคำแนะนำเท่านั้น
ออกซิโตซิน
นี่คือชื่อฮอร์โมนเพศหญิงของต่อมใต้สมองส่วนหลัง มันช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกเพิ่มกิจกรรมการหดตัวและโทนสีของ myometrium ในระดับหนึ่ง อัตราของออกซิโตซินอิสระจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 0.8 ถึง 2.2 ng/ml.
เรียกอีกอย่างว่า “ฮอร์โมนแห่งความอ่อนโยน” เชื่อกันว่าเป็นอารมณ์ความรู้สึกและความไวที่บ่งบอกถึงส่วนเกินของออกซิโตซินได้อย่างแม่นยำ และยังเพิ่มความน้ำตาไหลและความหมกมุ่นอีกด้วย ความเข้มข้นสูงสุดอยู่ในช่วงหลังคลอด
โดยทั่วไป นี่คือฮอร์โมนสารสื่อประสาท มีผลกระทบโดยตรงต่อทรงกลมทางจิตและอารมณ์และพฤติกรรมทางสังคม และนี่คือสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุของการขาดฮอร์โมนเพศหญิง:
- วัยหมดประจำเดือน (โดยธรรมชาติหรือศัลยกรรม).
- ความเครียดและภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน
- ไฟโบรมัยอัลเจีย
- การเสื่อมสภาพของต่อมไทรอยด์
- เส้นโลหิตตีบหลายเส้น
- ความเหงาถาวร
- โรคจิตเภท
- ออทิสติก
ฮอร์โมนเพศหญิงที่เรียกว่าออกซิโทซินที่ดีที่สุดคือการกอด จูบ สัมผัสที่อ่อนโยน และมีเพศสัมพันธ์ แต่เชื่อกันว่าระดับของมันสามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยการกินอินทผลัม อะโวคาโด และกล้วย
ฮอร์โมนเพศชาย
ใช่ มันคือแอนโดรเจน ไม่ใช่เอสโตรเจน อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงการเพิ่มฮอร์โมนเพศหญิงต้องขอบอกไว้ก่อน เพราะในร่างกายของผู้หญิงทุกคน เทสโทสเตอโรนมีบทบาทสำคัญ กล่าวคือ:
- ส่งผลดีต่อสภาพกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
- รักษาน้ำเสียง. เมื่อฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเป็นปกติ เด็กสาวจะรู้สึกร่าเริงอยู่เสมอและไม่ต้องเผชิญกับความเหนื่อยล้าและการทำงานหนักเกินไป
- เพิ่มความใคร่และความปรารถนาอย่างมากด้วยการกระตุ้นตัวรับทางเพศ
- สร้างความรู้สึกพึงพอใจและยกระดับจิตใจ
- เพิ่มความจำ เพิ่มสมาธิ
สำหรับเด็กผู้หญิง ค่าปกติของฮอร์โมนนี้อยู่ที่ 0.31 ถึง 3.79 nmol/l แต่มันเกิดขึ้นว่ามันเกิน ตามกฎแล้วปรากฏการณ์นี้จะมาพร้อมกับอาการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน - ฮอร์โมนเพศหญิง
ทำไมฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนถึงเกินได้? ตามกฎแล้วนี่เป็นเพราะการผลิตที่มากเกินไปโดยองคชาต หรือการใช้ยาบางชนิด
อาการที่บ่งบอกว่ามีอาการนอนไม่หลับ ฝันร้าย ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น และการล่วงละเมิดทางเพศ บ่อยครั้งที่ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนส่วนเกินในเด็กผู้หญิงมาพร้อมกับความคมชัดผมร่วง, สิว, การเจริญเติบโตของเส้นผมเพิ่มขึ้น, เช่นเดียวกับความเจ็บปวดในบริเวณเอวและรังไข่ การขาดถูกบ่งบอกถึงความใคร่ที่ลดลง
เชื่อกันว่าการผลิตได้รับการส่งเสริมโดยการบริโภคผักและผลไม้สด อาหารทะเล ซีเรียล ถั่วและสมุนไพร แต่โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการปรับระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนให้เป็นปกติ
ไทรอกซีน
เมื่อเธอตัดสินใจตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนเพศหญิง เด็กหญิงจะเห็นชื่อนี้ในผลลัพธ์ กล่าวง่ายๆ ว่า thyroxine มีหน้าที่รับผิดชอบต่อรูปร่างและจิตใจ และยังควบคุมกระบวนการเผาผลาญอีกด้วย เนื้อหามีตั้งแต่ 62 ถึง 141 นาโนโมล/ลิตร ยิ่งมีสมาธิมากเท่าไหร่ รูปร่างและผิวหนังของเด็กผู้หญิงก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับการขาดมันได้จากอาการต่อไปนี้:
- ผิวเริ่มลอก
- เสียงหาย ง่วง ง่วง เหนื่อยแทน
- เล็บและผมเปราะ
- ความดันลดลง
- บวมขึ้นที่ใบหน้าและแก้ม - หน้าแดงที่ไม่แข็งแรง
การขาดไทรอกซินนั้นรักษาได้ง่ายๆ สิ่งนี้ช่วยได้โดยการใช้ยาที่มีสารทดแทนไทรอกซีนและไอโอดีนในปริมาณสูง
ฮอร์โมนส่วนเกินจะแสดงด้วยสัญญาณอื่นๆ กล่าวคือ:
- เพิ่มการเผาผลาญ. ส่งผลให้มีความผอมผิดปกติและความอยากอาหารเพิ่มขึ้น
- ท้องเสีย
- เหงื่อออก
- ประหม่า.
- อัตราการเต้นของหัวใจสูง
ลดการผลิตไทรอกซินไม่เพียงแต่ช่วยเรื่องยาที่แพทย์สั่งเท่านั้นแต่ยังรับประทานอาหาร เด็กสาวจำเป็นต้องจำกัดตัวเองในการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีไอโอดีน (นม อาหารทะเล ไข่ ปลา ฯลฯ)
โซมาโทรปิน
เรียกตามเงื่อนไขว่าฮอร์โมนแห่งความกลมกลืนและความงาม พิเศษตรงที่ผลิตได้เฉพาะตอนนอนเท่านั้น ดังนั้นเพื่อไม่ให้น้ำหนักเกินและหลีกเลี่ยงริ้วรอยก่อนวัย คุณต้องนอนหลับให้เพียงพอ การผลิตได้รับการปรับปรุงโดย:
- นอนหลับสบาย
- ขาดกลูโคส
- ออกกำลังกายปานกลาง
- โพลีเปปไทด์และฮอร์โมนเพศชาย
ฮอร์โมนเพศหญิงมีอาการอย่างไร ? ที่โดดเด่นที่สุดได้แก่:
- มวลไขมันมากกว่ามวลกล้ามเนื้อ
- กระดูกเปราะบาง
- ปัญหาทางจิตและภาวะซึมเศร้า
- การทำงานของหัวใจบกพร่อง
- ปฏิกิริยาทางอารมณ์อ่อนลง
โดยปกติ ระดับของ somatropin จะถูกปรับโดยการนอนหลับปกติและควบคุมปริมาณอาหารที่มีน้ำตาลที่บริโภค มียาที่ช่วยเพิ่มการผลิต แต่ยาเหล่านี้มียาสำหรับต่อมใต้สมอง (pituitary adenoma) และไม่มีขายโดยไม่มีใบสั่งยา
ผลที่ตามมาจากความล้มเหลวของฮอร์โมน
สุดท้ายนี้ ฉันอยากจะบอกว่าเนื้อหาของสารทั้งหมดข้างต้นต้องไม่ซ้ำกันสำหรับเด็กผู้หญิงทุกคน แต่มันควรจะเหมาะสมที่สุดสำหรับทุกคนขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกายของเธอ หากคุณไม่ใส่ใจกับความล้มเหลวของฮอร์โมน และไม่เริ่มแก้ไขสถานการณ์ ในอนาคตสิ่งนี้อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรง ซึ่งรวมถึง:
- การแท้งบุตรและภาวะมีบุตรยาก
- ถุงน้ำรังไข่หลายใบ
- เนื้องอกในเต้านม
- โรคหืด.
- เนื้องอกในมดลูก
- เบาหวาน.
- เนื้องอกร้าย
- หัวใจวาย
- หลอดเลือด.
- โรคหลอดเลือดสมอง
หมอจะรีบหาสาเหตุและสั่งการรักษา ก่อนหน้านั้น คุณจะต้องบริจาคเลือดเพื่อตรวจวิเคราะห์ฮอร์โมนทั่วไป ตรวจอัลตราซาวนด์ และตรวจหาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ คุณอาจต้องไปหาหมอสูตินรีแพทย์และต่อมไร้ท่อ
การรักษามักจะต้องใช้ฮอร์โมนเทียมหรือฮอร์โมนธรรมชาติ ยาชีวจิตและยารักษาโรคจิต
