ท้องอืด (สาเหตุและการรักษาของการเยียวยาชาวบ้านจะอธิบายไว้ในบทความนี้) ที่เรียกว่าท้องอืด สามารถเกิดขึ้นได้กับการก่อตัวของก๊าซมากเกินไปในทางเดินอาหาร ขึ้นอยู่กับระดับของการสำแดงอาจเป็นตัวแปรของบรรทัดฐานหรือพยาธิสภาพที่ร้ายแรง ทำให้บุคคลรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดการแยกก๊าซโดยไม่ได้ตั้งใจและมีกลิ่นเฉพาะตัว
สรีรวิทยาของอาการท้องอืด
การก่อตัวของก๊าซเกิดขึ้นเมื่ออาหารถูกย่อย มีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้โดยแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้ โดยปกติก๊าซประมาณ 1 ลิตรจะก่อตัวในทางเดินอาหารต่อวัน ก๊าซบางส่วนถูกดูดซึมในหลอดเลือดของลำไส้ใหญ่ และบางส่วน (100-500 มล.) ถูกขับออกมาตามธรรมชาติ
ท้องอืดในผู้ใหญ่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการขาดสารอาหารหรือโรคของระบบทางเดินอาหาร
ก๊าซช่วยให้การบีบตัวของลำไส้เคลื่อนตัวอุจจาระไปยังทวารหนักและส่งเสริมการขับออกจากร่างกาย ปริมาณก๊าซที่เกิดขึ้นมากที่สุดจะถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในลูปของลำไส้ใหญ่ ในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กในปริมาณขั้นต่ำ
ท้องอืด: สาเหตุและการรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
อาการท้องอืดไม่ได้บ่งบอกถึงพยาธิสภาพในทางเดินอาหารเสมอไป โดยเฉพาะในลำไส้ การผลิตก๊าซที่เพิ่มขึ้นอาจเกิดขึ้นชั่วคราวและเกิดขึ้น:
- เมื่อดื่มเครื่องดื่มอัดลมในปริมาณมาก
- ของกินเล่นระหว่างวิ่ง - ในเวลานี้มีคนกลืนอากาศเข้าไปมากจนท้องอืด
- กินมากเกินไป;
- มีประจำเดือน;
- การตั้งครรภ์;
- การดื่มน้ำอัดลมแก้อาการเสียดท้อง - ทำปฏิกิริยากับน้ำย่อยและปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมากออกสู่ลำไส้
- ทำงานที่ระดับความสูงสูง - ในกรณีนี้ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของแรงดัน การก่อตัวของก๊าซก็เป็นไปได้เช่นกัน
- กินยา (ยาระบาย ยาเตรียมส่องกล้อง ฯลฯ)
สาเหตุทางพยาธิวิทยาของอาการท้องอืด ได้แก่:
- ดิสแบคทีเรีย;
- ขาดเอนไซม์;
- ลำไส้อุดตัน;
- การติดเชื้อ;
- หนอนพยาธิ;
- โรคของระบบทางเดินอาหาร (ลำไส้ใหญ่ ตับอ่อนอักเสบ).
นอกจากนี้ปัจจัยทางจิตเช่นความเครียดหรือโรคประสาทรุนแรง
การรักษาด้วยวิธีพื้นบ้านสามารถทำได้หลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ส่วนใหญ่มักจะใช้เพื่อขจัดอาการนี้ใช้ยาต้มของพืชสมุนไพร - มิ้นต์, ดอกคาโมไมล์, ยี่หร่า การใช้เมล็ดแครอทและผักชีฝรั่งอย่างมีประสิทธิภาพ รวมทั้งขิงสด
อาหารที่ทำให้ท้องอืด
การกินอาหารบางชนิดอาจทำให้ท้องอืดและท้องอืดได้เช่นกัน ในกรณีนี้ ควรลดการใช้ให้เหลือน้อยที่สุด:
- ผลิตภัณฑ์นม;
- kvass และเบียร์;
- พืชตระกูลถั่ว;
- มันฝรั่ง;
- กะหล่ำปลี;
- ขนมปังดำ;
- หัวหอม;
- มะเขือเทศ;
- ส้ม;
- ขนม
เพื่อป้องกันไม่ให้ท้องอืด แค่ทำให้อาหารของคุณเป็นปกติและลดการใช้อาหารที่เป็นอันตราย
อาการท้องอืด
ท้องอืดและลำไส้ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการของความผิดปกติที่ร้ายแรงกว่าในทางเดินอาหาร อาการท้องอืดจะมีอาการดังต่อไปนี้:
- ความหนักเบาในช่องท้อง;
- ท้องอืดและแยกก๊าซมากขึ้น
- ยืมในท้องแสดงกระบวนการหมักในกระเพาะและลำไส้
- ปวดท้อง;
- เบื่ออาหาร;
- สะอึกหรือเรอ;
- อิจฉาริษยา;
- ท้องผูก;
- กำลังสั่น
ต้องใส่ใจกับอาการที่ปรากฏพร้อมกับปรากฏการณ์ดังกล่าวเหมือนท้องอืด สาเหตุและการรักษาเยียวยาชาวบ้านสำหรับการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นควรเชื่อมโยงถึงกัน
ท้องอืดอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาในลำไส้ซึ่งการดูดซึมของธาตุอาหารที่ถูกทำลายจะหยุดชะงัก ซึ่งนำไปสู่ปัญหากับกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย สุขภาพไม่ดี นอนไม่หลับ และภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง
อาหารสำหรับท้องอืด
วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันอาการท้องอืดและท้องอืดคือการเปลี่ยนอาหารของคุณ การกำจัดอาหารที่ผลิตก๊าซออกจากอาหารประจำวันของคุณช่วยให้คุณกำจัดอาการท้องอืดและปวดท้องได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
อาหารสำหรับอาการท้องอืดเกี่ยวข้องกับการยกเว้นจากอาหารของคุณของผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้ข้างต้น บันทึก! เนื่องจากสิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดเป็นรายบุคคล จึงจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของคุณ อาหารที่มีไขมัน (เช่น เนื้อสัตว์) อาจทำให้บางคนท้องอืด ในขณะที่ขนมอบและของหวานบางชนิดอาจทำให้ท้องอืดได้
ผักและผลไม้สดก็เป็นต้นเหตุของการเกิดก๊าซและอาการท้องอืดเพิ่มขึ้นเช่นกัน ดังนั้นจึงควรใช้ผักตุ๋นหรือนึ่ง และใช้ผลไม้และผลเบอร์รี่เพื่อทำผลไม้แช่อิ่มและผลไม้บด
หากวิธีการที่ระบุไว้ในการปรับอาหารไม่ได้ผล ก็จำเป็นต้องแยกผลิตภัณฑ์นมออกไปสักสองสามสัปดาห์ พวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการท้องอืดในการขาดเอนไซม์ (แพ้แลคโตส).
ท้องอืด: การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น
จากอาการท้องอืด ยาต้มจากร้านขายยาดอกคาโมไมล์ช่วยได้มาก คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชสมุนไพรไม่เพียงแต่ทำให้ระบบประสาทสงบและเพิ่มภูมิคุ้มกันเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดการก่อตัวของก๊าซที่มากเกินไปในลำไส้ ในการเตรียมยาต้มคุณต้องใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. วัตถุดิบและเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว คุณต้องต้มยาต้มประมาณ 15-20 นาที และดื่มครึ่งแก้วทุกๆ 5 ชั่วโมง
การรับเมล็ดแครอทช่วยลดอาการท้องอืด จำเป็นต้องบดเมล็ดกาแฟหนึ่งกำมือในเครื่องบดกาแฟแล้วใช้ช้อนชาวันละสามครั้ง
เมื่อปรุงอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น จำเป็นต้องเติมยี่หร่า วิธีนี้จะช่วยป้องกันความรู้สึกไม่สบายหลังรับประทานอาหารและท้องอืด การรักษาโรคทางเดินอาหารต้องใช้ความระมัดระวัง ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะไม่ใช้ยาใดๆ โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์
ในตอนเช้าก่อนรับประทานอาหารคุณสามารถดื่มน้ำมันฝรั่งคั้นสดสักแก้วได้ หลังจากรับประทานแล้วคุณต้องนอนราบประมาณ 20-30 นาที หนึ่งชั่วโมงหลังจากแผนกต้อนรับ คุณสามารถเริ่มอาหารเช้าได้ หลักสูตรของการรักษาด้วยวิธีนี้คือ 10 วัน จากนั้นคุณต้องหยุดพัก 10 วันและเข้ารับการบำบัดด้วยน้ำมันฝรั่งเป็นเวลา 10 วันอีกครั้ง
ทารกท้องอืด
เด็กแรกเกิดมักมีปัญหากับระบบย่อยอาหาร เนื่องจากอวัยวะยังสร้างไม่เพียงพอและไม่สมบูรณ์การย่อยอาหาร ในช่วงเดือนแรกของชีวิต อาการท้องอืดและก๊าซอาจปรากฏขึ้นเป็นประจำ การรักษาอาการไม่พึงประสงค์นี้สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของเภสัชวิทยาหรือการเยียวยาพื้นบ้าน
อาการท้องอืดในทารกอาจเป็นผลมาจากความไม่สมบูรณ์ของการพัฒนาร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมและการให้อาหารมากไป ในเวลาเดียวกัน อาการปวดเมื่อย เสียงดังก้องและรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นในช่องท้อง เนื่องจากเป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่จะผ่านก๊าซ อาการจุกเสียดในลำไส้และกระเพาะอาหารจึงปรากฏขึ้น ซึ่งทำให้เด็กเจ็บปวดอย่างรุนแรง นั่นคือเหตุผลที่อาการท้องอืดและจุกเสียดในช่วงเดือนแรกของชีวิตจึงถือเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ทำให้ทั้งทารกและผู้ปกครองไม่สะดวกมาก
อาการเหล่านี้บ่งบอกถึงอาการท้องอืด กุมารแพทย์ทุกคนทราบสาเหตุและการรักษาเยียวยาพื้นบ้านในทารก การบำบัดควรกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น การใช้การเยียวยาพื้นบ้านโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ล่วงหน้าอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นและเกิดโรคเรื้อรังได้
รักษาอาการท้องอืดในทารกแรกเกิด
มีการเตรียมยาจำนวนมากที่ช่วยขจัดอาการท้องอืดและก๊าซ เด็กได้รับการรักษาด้วยยาต่อไปนี้:
- ลดปริมาณก๊าซในลำไส้ ("Espumizan");
- ขจัดแก๊สออกจากลำไส้ (ถ่านกัมมันต์);
- ฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ ("Bifiform")
หมอสั่งยาได้ทั้งสามกลุ่มเพื่อโน้มน้าวปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพและฟื้นฟูร่างกายของเด็กได้อย่างรวดเร็ว หากไม่มีใบสั่งแพทย์ คุณไม่ควรให้ยาใดๆ กับลูกของคุณ เพราะอาจเป็นอันตรายได้ ก่อนใช้ยาใดๆ จำเป็นต้องหาสาเหตุของการบวมและทำให้เป็นกลาง
ยาพื้นบ้านสำหรับทารก
ยาแก้ท้องอืดในเด็กที่โด่งดังที่สุดคือน้ำผักชีฝรั่ง ในการเตรียมคุณต้องใช้ผักชีฝรั่งแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำเดือดครึ่งลิตร จำเป็นต้องยืนยัน 3-4 ชั่วโมงและรับประทานช้อนชาหลังอาหารวันละหลายครั้ง Dill ใช้ได้ทั้งซื้อในร้านขายยาและเตรียมเอง
ยาต้มยี่หร่าที่ได้รับความนิยมรองลงมา - สรรพคุณช่วยลดการก่อตัวของก๊าซในลำไส้และบรรเทาอาการท้องอืดและจุกเสียด แพทย์แนะนำให้คุณแม่ที่ให้นมลูกดื่มชายี่หร่าเพื่อให้เด็กปรับตัวเข้ากับอาหารประเภทใหม่ได้ง่ายขึ้น
ขิงแก้ท้องอืดได้ดี ให้เด็กดูดชิ้นขิงหลังรับประทานอาหารก็เพียงพอแล้ว สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาความรู้สึกของการกินมากเกินไปและลดอาการท้องอืด การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการก่อตัวของก๊าซในลำไส้เพิ่มขึ้นจะต้องได้รับอนุญาตจากแพทย์ในพื้นที่เท่านั้น มิฉะนั้นคุณสามารถทำร้ายเด็กและทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น
