ขมบนริมฝีปาก: สัญญาณของโรค การวินิจฉัย และการรักษา

สารบัญ:

ขมบนริมฝีปาก: สัญญาณของโรค การวินิจฉัย และการรักษา
ขมบนริมฝีปาก: สัญญาณของโรค การวินิจฉัย และการรักษา

วีดีโอ: ขมบนริมฝีปาก: สัญญาณของโรค การวินิจฉัย และการรักษา

วีดีโอ: ขมบนริมฝีปาก: สัญญาณของโรค การวินิจฉัย และการรักษา
วีดีโอ: เช็กอาการเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้ขึ้นตา : CHECK-UP สุขภาพ 2024, พฤศจิกายน
Anonim

การปรากฏตัวของความรู้สึกขมบนริมฝีปากในตอนเช้าสามารถเชื่อมโยงกับการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้ อีกสาเหตุหนึ่งคือความล้มเหลวในร่างกาย ความขมที่ริมฝีปากอาจเกิดขึ้นเป็นประจำหรือเป็นระยะๆ และคงอยู่ได้นาน อาการนี้อย่าละเลย ควรปรึกษาแพทย์ทันที

เหตุผล

ทำไมความขมถึงปรากฏบนริมฝีปาก? ปรากฏการณ์นี้อาจเกี่ยวข้องกับ:

  • มีอาการผิดปกติทางเดินอาหาร;
  • ความผิดปกติของตับ
  • กินยาปฏิชีวนะและยาแรงอื่นๆ
  • สูบบุหรี่ระยะยาว;
  • พิษกับส่วนประกอบทางเคมี - ฟอสฟอรัส ปรอท ตะกั่ว;
  • มีปรสิตในหลอดอาหารหรือลำไส้
  • ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ;
  • สุขอนามัยในช่องปากและโรคในช่องปากไม่ดี;
  • ฮอร์โมนหยุดชะงัก
กรดไหลย้อน
กรดไหลย้อน

ความขมบนริมฝีปากอาจเกิดขึ้นในเวลาที่ต่างกัน เหตุผลก็แตกต่างกันไปตามนี้:

  • อาการตอนเช้าบ่งบอกถึงตับอักเสบหรือถุงน้ำดี
  • หลังหมอฟัน - แพ้ยาที่หมอใช้
  • ด้วยการออกกำลังกาย - โรคตับ
  • หลังกิน - โรคระบบย่อยอาหาร
  • เมื่อกินมากเกินไปหรือกินอาหารที่มีไขมัน - การอักเสบของถุงน้ำดีหรือตับ
  • ร่วมกับอาการเสียดท้อง - กรดไหลย้อน
  • ความขมขื่นอย่างต่อเนื่อง - เนื้องอก จิตใจ ปัญหาต่อมไร้ท่อ
  • ความขมที่ปรากฏในเวลาสั้นๆ อาจเกิดขึ้นหลังจากใช้ยาที่ส่งผลเสียต่อระบบทางเดินอาหารและตับ

นี่คือสาเหตุหลักของความขมที่ริมฝีปาก ไม่ว่าปัจจัยกระตุ้นอาจเป็นอะไร ก็ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ดังนั้นคุณควรหาสาเหตุโดยเร็วที่สุดและเริ่มการรักษา

โรคกรดไหลย้อน

เรียกอีกอย่างว่ากรดไหลย้อน นี่เป็นโรคที่เกิดจากการไหลย้อนของอาหารในกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหาร ส่งผลให้ระคายเคืองและมีรสขม หากท้องเจ็บและขมในปาก เป็นไปได้มากว่าเป็นเพราะโรคนี้ โรคนี้เกิดจากการใช้อาหารที่มีไขมัน เผ็ด และเป็นอันตรายจำนวนมาก นอกจากความขมขื่น อาการสะอึก อิจฉาริษยา เรอ และท้องอืดปรากฏในปาก

เพื่อขจัดกรดไหลย้อน คุณต้องหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดและมันๆ รวมทั้งผลไม้รสเปรี้ยวและช็อกโกแลตในอาหาร การออกกำลังกายแบบเบา ๆ จะมีประโยชน์ - ยิมนาสติก, จ๊อกกิ้ง เกี่ยวกับการรักษาด้วยยาจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทางเดินอาหาร

ตับอักเสบ

อาการและการรักษาอาการอักเสบของตับมีความสัมพันธ์กัน เมื่อป่วยเรอ, อิจฉาริษยา, คลื่นไส้, มีไข้, ปัสสาวะเปลี่ยนสี, เหงื่อออกอย่างรุนแรง

สำหรับอาการและการรักษาอาการอักเสบของตับ (ตับอักเสบ) ให้ปรึกษาแพทย์ ความขมเกิดจากการผลิตน้ำดีโดยเซลล์ตับ ซึ่งเข้าสู่ลำไส้แล้วเดินทางขึ้นคอ พยาธิวิทยาระบุด้วยสีเหลืองของผิวหนังและคราบจุลินทรีย์บนลิ้น โรคดังกล่าวต้องการการรักษาที่มีประสิทธิภาพซึ่งแพทย์จะกำหนดตามการวินิจฉัย การใช้ยาด้วยตนเองอาจส่งผลเสีย

อาการอาหารไม่ย่อย

ขมในปาก-สัญญาณโรคอะไร? อาการอาหารไม่ย่อยของกระเพาะอาหาร - ความยากลำบากในการย่อยอาหารที่เกิดจากการกินมากเกินไป, ความผิดปกติของการกิน, การรับประทานอาหารที่มีคุณภาพต่ำ เมื่อรู้สึกป่วย ท้องอืด ท้องเฟ้อ ไอ ซึ่งทำให้หายใจลำบาก

อาการตับอักเสบและการรักษา
อาการตับอักเสบและการรักษา

มีอาการอาหารไม่ย่อย มีกลิ่นปาก มีกลิ่นฉุน ท้องไส้ปั่นป่วนไม่สมเหตุผล เบื่ออาหาร โรคนี้รักษาด้วยการรับประทานอาหารที่เข้มงวดและการนอนหลับที่ดี โรคกระเพาะเป็นโรคที่มักทำให้เกิดความไม่สะดวกต่างๆ

Giardiasis

โรคนี้เกิดจากปรสิตที่อยู่ในลำไส้เล็ก พวกเขาได้รับการแก้ไขในวิลลี่ภายในของหลอดอาหารซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติ ดังนั้นคนรู้สึกท้องอืด, เสียงดัง, คลื่นไส้เล็กน้อย ทั้งหมดนี้ไม่สะดวก คุณจึงต้องการกำจัดอาการโดยเร็วที่สุด

Giardiasis ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดี: การนอนหลับถูกรบกวน, ความเหนื่อยล้ามาเร็ว,ความอยากอาหารจะหายไป ความขมในปากเป็นหนึ่งในสัญญาณที่สังเกตได้ชัดเจนของโรค มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

เบาหวาน

เป็นโรคของระบบต่อมไร้ท่อซึ่งเกิดจากความบกพร่องในการผลิตอินซูลินของตนเองและระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้น

ตรวจตับต้องตรวจอะไรบ้าง
ตรวจตับต้องตรวจอะไรบ้าง

ด้วยโรคนี้ จะมีอาการเช่นขมในลำคอ ด้วยโรคเบาหวานคุณต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างต่อเนื่อง การรักษาอาจปรับเปลี่ยนได้ขึ้นอยู่กับสถานะสุขภาพ

การอักเสบของลำไส้เล็ก

ด้วยโรคนี้ความขมขื่นในลำคออาจปรากฏขึ้น การอักเสบของลำไส้เล็ก (ลำไส้อักเสบ) มีลักษณะการทำงานที่ลดลงและการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในเยื่อเมือก พยาธิวิทยาเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล การรับประทานอาหารที่มีไขมันและรสเผ็ด การขาดวิตามินและธาตุที่มีคุณค่า

เมื่อเกิดโรค เรอ คลื่นไส้ ขมในปากอย่างรุนแรง อุจจาระไม่เสถียร ง่วงซึมอย่างต่อเนื่อง ปวดท้องส่วนล่าง การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ สารดูดซับ โปรไบโอติก ยาแก้ท้องร่วง

การอักเสบของถุงน้ำดี

สาเหตุของโรคเกิดจากการอุดตันหรือการเคลื่อนไหวของระบบน้ำดีบกพร่อง

อาการถุงน้ำดีอักเสบในผู้หญิงและผู้ชายไม่ต่างกัน โรคนี้แสดงออกในรูปแบบของความแห้งกร้านและความขมขื่นในปากและริมฝีปาก, อาเจียน, ท้องอืดท้องเฟ้อ, ปวดทางด้านขวา, มีไข้และหนาวสั่น ด้วยอาการเหล่านี้ต้องติดต่อหมอ. มีความขมขื่นในปากหลังจากเอาถุงน้ำดีออก สาเหตุคือการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในระบบย่อยอาหาร ในสถานการณ์เช่นนี้ ไม่เพียงแต่ท่อจะต้องเรียนรู้วิธีสะสมการหลั่งของตับเท่านั้น แต่ยังต้องเรียนรู้อวัยวะเพื่อปรับให้เข้ากับองค์ประกอบที่เปลี่ยนแปลงด้วย

โรคทางทันตกรรม

หากไม่ปฏิบัติตามหลักสุขอนามัย ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือฟันผุ เยื่อเมือกในช่องปากจะอักเสบและเกิดเชื้อราขึ้น รสที่ค้างอยู่ในคอที่ไม่พึงประสงค์มีความเกี่ยวข้องกับการปกคลุมด้วยเส้นบกพร่อง การอักเสบของปุ่มรับรสของลิ้น และกระบวนการเนื้อตาย

ด้วยโรคเหงือกอักเสบและเปื่อย มีอาการบวมและภาวะเลือดคั่งของเนื้อเยื่อ ความเจ็บปวด กลิ่นปาก ด้วยเชื้อราแคนดิดาซีจะมีสารเคลือบสีขาวปรากฏบนเยื่อเมือก โครงสร้างโลหะและพอลิเมอร์ออร์โธปิดิกส์ การอุดฟันแบบคอมโพสิตอาจทำให้เกิดความขมในปากได้

ความขมขื่นที่ริมฝีปาก
ความขมขื่นที่ริมฝีปาก

ปัญหาดังกล่าวต้องปรึกษาทันตแพทย์ หากมีโรคในช่องปากก็ต้องรักษาให้หายขาด หากจำเป็น คุณอาจต้องติดต่อแพทย์ออร์โธปิดิกส์ เช่น หากปัญหาอยู่ที่ขาเทียม

สาเหตุอื่นที่ไม่ใช่โรค

ความขมที่ปลายลิ้นและริมฝีปากอาจเกิดจากสาเหตุที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรค อาการนี้เกิดขึ้น:

  • เนื่องจากกินยาฆ่าเชื้อ
  • ความเครียดและความตึงเครียด กระสับกระส่ายและวิตกกังวล
  • สูบบุหรี่;
  • โรคระหว่างมีประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน;
  • สุขอนามัยช่องปากไม่ดี;
  • ขาดสารอาหาร,การละเมิดอาหารขยะ

อาหารบางชนิดมีรสขมในตัวเอง ตัวอย่างเช่น ถั่วไพน์สามารถเหม็นหืนได้ สิ่งนี้บ่งชี้ว่ามีการละเมิดกระบวนการจัดเก็บและออกซิเดชั่นของไขมัน ถั่วที่ไม่ปอกเปลือกจะไม่บูดในระหว่างปีและปอกเปลือก - 6 เดือน ควรทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้ในที่แห้งและมีความชื้นไม่เกิน 70% ห่างจากผลิตภัณฑ์ที่มีอาการบวมอย่างรุนแรง หากไม่สังเกตวันหมดอายุจะรู้สึกขมขื่น

อาการนี้ยังเกิดขึ้นเมื่อกินมากเกินไป, กินอาหารทอด, รมควัน, เผ็ดจำนวนมาก. เมื่ออายุ 40 ปี ตัวรับรสชาติจะเปลี่ยนไป มักพบในการอักเสบและโรคเรื้อรัง อาหารเป็นพิษหรือเป็นพิษด้วยเกลือของโลหะหนักทำให้เกิดความขมในปากและริมฝีปาก

เมื่อตั้งครรภ์

ความขมขื่นในลิ้นและริมฝีปากปรากฏขึ้นระหว่างคลอดบุตร สิ่งนี้นำไปสู่ความไม่สะดวกสำหรับผู้หญิง อาการมักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ และบางครั้งอาจคงอยู่จนกระทั่งคลอดบุตร อาจเกิดขึ้น:

  • จากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
  • การย่อยอาหารช้าลงและลำไส้รบกวน
  • การเติบโตของทารกในครรภ์
ความขมขื่นในลำคอ
ความขมขื่นในลำคอ

แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะขจัดความขมขื่นก่อนคลอดบุตร คุณสามารถตรวจกับแพทย์ระบบทางเดินอาหาร ตรวจสอบโภชนาการและยาได้

การวินิจฉัยและการรักษา

อาการนี้ควรติดต่อใคร? การวินิจฉัยจะดำเนินการโดยนักบำบัดโรค หากจำเป็น เขาจะอ้างอิงถึงผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ อาจต้องการความช่วยเหลือขึ้นอยู่กับเงื่อนไขแพทย์ระบบทางเดินอาหาร, ต่อมไร้ท่อ, นักประสาทวิทยา, ทันตแพทย์จัดฟัน, นักสุขอนามัย ก่อนการรักษา จะทำการศึกษา ประเมินสุขภาพ ทำการวินิจฉัย และกำหนดการบำบัด

เมื่อความขมขื่นปรากฏขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ ตรวจตับต้องตรวจอะไรบ้าง? ในระหว่างการวินิจฉัยจะทำการตรวจทางเดินอาหารอัลตราซาวนด์ของหลอดอาหารและอวัยวะภายใน โดยปกติขั้นตอนจะให้ภาพที่สมบูรณ์ของภาวะสุขภาพ ต้องทำการทดสอบอะไรเพื่อตรวจตับหากกิจกรรมเหล่านี้ไม่ได้แสดงข้อมูลที่ถูกต้อง ต้องตรวจเลือด

การรักษาควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์ ในกรณีที่เจ็บป่วยรุนแรงจะมีการกำหนดการรักษาพยาบาล บางครั้งจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล หากสาเหตุเป็นโรคทางพยาธิวิทยาบุคคลจะได้รับวิตามินซึ่งเป็นอาหารพิเศษที่ช่วยฟื้นฟูการทำงานของร่างกาย เมื่อความขมขื่นเกี่ยวข้องกับความเครียด จะมีการสั่งยาระงับประสาทด้วยสมุนไพร

ยา

ไม่มียา ความขมก็ขจัดไม่ได้ ถ้าสาเหตุของคราบพลัคเกิดจากโรคของอวัยวะภายใน การเลือกใช้ยาจะพิจารณาจากชนิดของโรค การรักษาสามารถทำได้หลังการวินิจฉัย:

  1. โรคกระเพาะ กำหนด Mezim, Festal, Motilium, Almagel, Omeprazole
  2. ในกรณีที่มีการละเมิดในการทำงานของตับ "Allocol", "Essential Forte", "Flamin", "Ursofalk" ถูกกำหนด
  3. กรณีถุงน้ำดีผิดปกติ ยา "โคลาโกล", "คาร์ซิล", "โฮโลซัส" ได้ผล
ความขมขื่นที่ริมฝีปากทำให้เกิด
ความขมขื่นที่ริมฝีปากทำให้เกิด

หมอเท่านั้นที่สั่งยาได้ คุณไม่ควรทำเช่นนี้ด้วยตัวเอง ไม่เช่นนั้นจะเกิดผลเสียตามมา นอกจากนี้ ก่อนการรักษา ควรอ่านคำแนะนำ

ถ้าไม่ระบุสาเหตุ

ในกรณีนี้จำเป็น:

  1. กินข้าวมื้อเล็กบ่อยๆ. วิธีนี้ได้ผลโดยเฉพาะกับสตรีมีครรภ์ที่มีความขมร่วมกับแรงกดดันของทารกในครรภ์ที่ระบบย่อยอาหาร
  2. เลิกหรือจำกัดการสูบบุหรี่
  3. เตรียมโปรไบโอติกเพื่อทำให้จุลินทรีย์ปกติ
  4. ทำความสะอาดร่างกายด้วยตัวดูดซับ
  5. ควบคุมอาหารเพื่อขจัดไขมันและอาหารหนัก
  6. ทำให้รูปแบบการนอนหลับและการพักผ่อนเป็นปกติ

ความขมขื่นไม่ควรรักษาเพียงลำพัง เพราะอาจเป็นอาการเจ็บป่วยบางอย่างได้ แต่ละโรคต้องรักษาเป็นรายบุคคล

คุณสมบัติของผิวริมฝีปาก

การดูแลริมฝีปากเป็นกิจวัตรประจำวันที่สำคัญ จำเป็นต้องดูแลผิวเพื่อป้องกันปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์มากมาย จำนวนต่อมไขมันในริมฝีปากลดลงจำนวนเล็กน้อยอยู่ที่มุม ดังนั้นหากขาดการดูแลจะเกิดความแห้ง ลอก แตกร้าว

ปากแห้งแตกเป็นขุย ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะรักษาสุขภาพของผิวอย่างต่อเนื่องมากกว่าการฟื้นฟู ควรมีบาล์มหลายตัวในกระเป๋าเครื่องสำอางของคุณ รวมทั้งครีมกันแดด

ลิปแคร์

การดูแลริมฝีปากมีดังนี้:

  1. ใช้ลิปบาล์ม. ทาก่อนออกไปข้างนอกถนนและก่อนนอนใช้มอยส์เจอไรเซอร์, บำรุง, สร้างบาล์มใหม่
  2. ขัดผิว. การขัดผิวเป็นขั้นตอนที่เป็นประโยชน์รวมทั้งผิวหนังของริมฝีปาก เพื่อขจัดการลอกและฟื้นฟูจุลภาค ให้นวดริมฝีปากด้วยสครับนุ่มๆ
  3. ทาไพรเมอร์ใต้ลิปสติก ไพรเมอร์สามารถถูกแทนที่ด้วยบาล์มอ่อนโยน มันถูกนำไปใช้ในชั้นบาง ๆ และขับเข้าสู่ผิวด้วยปลายนิ้วหรือเกลี่ยให้ทั่วริมฝีปากด้วยแปรง
  4. ลบเมคอัพริมฝีปากอย่างถูกวิธี ห้ามล้างด้วยสบู่ นำนมหรือน้ำไมเซลล่ามาวางบนสำลี

ทาลิปบาล์มบำรุงเพื่อขจัดลิปสติกที่ติดทนนาน จะต้องทาลงบนริมฝีปากที่มีชั้นหนาและรอ 30 วินาที บาล์มให้ความนุ่มนวลของเม็ดสีแล้วจึงเช็ดออกด้วยผ้าเช็ดปาก วิธีนี้ช่วยให้ริมฝีปากแข็งแรง

การบำรุงริมฝีปากควรคำนึงถึงฤดูกาลด้วย แล้วผิวจะสวยสุขภาพดีตลอดปี:

  1. สำหรับฤดูร้อน ควรเลือกพื้นผิวที่บางเบาของกองทุน ลิปสติกธรรมดาที่ไม่มีบาล์มจะทำ ร้อนก็ทากันแดด
  2. ในฤดูหนาวนอกจากสารอาหาร มอยส์เจอไรเซอร์ ขัดผิว มาสก์แล้ว ในกรณีที่ไม่มีผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปครีมสร้างใหม่จะถูกนำไปใช้กับริมฝีปากและทิ้งไว้หลายชั่วโมง บาล์มสำหรับหน้าหนาวควรผสมกลีเซอรีน น้ำมัน และเซราไมด์

ยาพื้นบ้าน

ความขมแก้ได้ด้วยยาแผนโบราณ แนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ อย่างสม่ำเสมอ (อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน) น้ำผลไม้คั้นสดก็มีประโยชน์เช่นกันผักต้มจากแครอท, คื่นฉ่าย, ผักชีฝรั่ง สูตรต่อไปนี้สามารถใช้ได้ที่บ้าน:

  1. ดอกคาโมไมล์แห้ง (1 ช้อนชา) เทลงในน้ำเดือด (1 ถ้วย) และผสมเป็นเวลา 20 นาที การแช่จะต้องกรองและบริโภค บรรทัดฐานต่อวันคือ 1 แก้ว
  2. สติกมาข้าวโพด (1 ช้อนโต๊ะ) เทน้ำเดือด (250 มล.) ตั้งไฟให้เดือด ปิดไฟ ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง ระหว่างวันคุณต้องกิน 4 แก้ว
  3. เทเมล็ดแฟลกซ์ (1 ช้อนโต๊ะ) กับน้ำ (1 ถ้วย) ตั้งไฟแล้วต้มจนเป็นวุ้น น้ำซุปที่ได้จะต้องกรองให้เย็นและเมา ดื่มเช้าเย็น อย่างละ 1 แก้ว
  4. มะรุมขูดควรเทนมตามปริมาณ (1:10) องค์ประกอบถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำและผสมเป็นเวลา 30 นาที หลังจากยืนยันให้กรองใช้เวลา 5 ครั้งต่อวัน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ความขมจะหายไปหลังจาก 4 วัน
อาการถุงน้ำดีอักเสบในผู้หญิง
อาการถุงน้ำดีอักเสบในผู้หญิง

การรักษาพื้นบ้านแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ บางครั้ง นอกจากการใช้สูตรพื้นบ้านที่ผ่านการพิสูจน์แล้ว ยังต้องใช้ยาในร้านขายยา

รักษาด้วยน้ำผัก:

  1. แครอท. ผักมีเพกตินจำนวนมาก ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของลำไส้ปกติ การทำความสะอาดร่างกาย ไบโอฟลาโวนอยด์ที่ปกป้องตับ เบต้าแคโรทีน ไฟตอนไซด์
  2. แตงกวา. เนื่องจากมีน้ำและส่วนประกอบที่มีคุณค่า ผักชนิดนี้ทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติและมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
  3. บีทรูท. ความซับซ้อนของส่วนประกอบอินทรีย์และแร่ธาตุมีผลดีต่อตับและท่อน้ำดี น้ำบีทรูทสามารถผสมกับน้ำแครอทเพื่อเพิ่มรสชาติของเครื่องดื่มได้
  4. มันฝรั่ง. ความขมซึ่งปรากฏขึ้นเนื่องจากปัญหาในกระเพาะอาหาร จะหมดไปหากคุณดื่มน้ำมันฝรั่ง อิ่มตัวด้วยแป้ง ไฟเบอร์ กรดอินทรีย์

ถ้านอกจากความขมบนริมฝีปากแล้ว ลิ้นยังมีสีขาว เหลือง หรือน้ำตาลเคลือบ คุณสามารถลบออกด้วยวิธีต่อไปนี้:

  1. น้ำมะนาวเป็นยาชั้นเยี่ยมสำหรับแบคทีเรียก่อโรคและการอักเสบในปาก สำหรับการล้างจะต้องเจือจางด้วยน้ำ และสำหรับโลชั่นก็ใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์
  2. โซดาทำความสะอาดลิ้นจากคราบพลัคอย่างสมบูรณ์แบบ สำลีชุบน้ำโซดาแล้วเช็ดลิ้น คุณต้องทำการรักษา 2-3 ครั้งต่อวัน
  3. ยาสีฟันยังขจัดคราบพลัคหากคุณใช้หลังแปรงปัดลิ้น
  4. น้ำเกลือหรือชาสมุนไพรมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรีย ล้างเอาคราบพลัค คุณสามารถใช้ยาต้มจากเปลือกไม้โอ๊ค, ดอกคาโมไมล์, สะระแหน่ ใช้เกลือในอัตรา 1 ช้อนชา ต่อแก้วน้ำ

เพื่อเป็นการป้องกันความขม คุณต้องควบคุมอาหาร อย่ากินมากเกินไปกินอาหารที่มีไขมันและเผ็ดมาก คุณต้องกินผักและผลไม้มากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงสถานการณ์ตึงเครียดและตึงเครียด

แนะนำ: