จะเข้าใจได้อย่างไรว่าความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นหรือลดลง? คิดออก
มันสำคัญมากสำหรับกระบวนการย่อยอาหารที่น้ำย่อยมีระดับความเป็นกรดปกติ ระดับนี้พิจารณาจากความเข้มข้นของกรดไฮโดรคลอริก ในบทความของเรา เราจะเรียนรู้วิธีการตรวจสอบความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร นอกจากนี้เรายังจะค้นหาว่าสัญญาณของตัวบ่งชี้ที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงคืออะไร
![วิธีการตรวจสอบความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร วิธีการตรวจสอบความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร](https://i.medicinehelpful.com/images/044/image-131587-1-j.webp)
น้ำย่อยและความเปรี้ยว
ความเป็นกรดสูงเป็นส่วนเกินของกรดไฮโดรคลอริกที่สามารถทำให้เยื่อบุที่ปกป้องกระเพาะอาหารอ่อนแอลงได้ ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นมีผลเสียอย่างมากต่อผนัง กระบวนการดังกล่าวมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับพยาธิสภาพและอาการที่ไม่พึงประสงค์หลายประการ เช่น นำไปสู่ความเจ็บป่วย เช่น แผลพุพอง เลือดออก โรคกระเพาะ เป็นต้น
วิธีตรวจความเป็นกรดของกระเพาะอาหารที่บ้าน หลายคนสนใจ
ความเป็นกรดต่ำนั้นแสดงถึงการขาดกรดไฮโดรคลอริกและนำไปสู่ผลเสีย ด้วยรูปแบบการเบี่ยงเบนนี้กิจกรรมต้านเชื้อแบคทีเรียของกรดจะแย่ลงเนื่องจากมีการละเมิดพืชในลำไส้อย่างมีนัยสำคัญ ในกระเพาะอาหารมีสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการสืบพันธุ์ของแบคทีเรียก่อโรคและนอกจากนี้เชื้อรา ดังนั้นเมื่อไปถึงที่นั่น แบคทีเรียเฮลิโคแบคเตอร์ก็ทวีคูณ ซึ่งทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น การกัดเซาะ โรคกระเพาะ โพลิโพซิส และที่แย่กว่านั้นคือเนื้องอกร้าย
มาดูความเป็นกรดของกระเพาะกันดีกว่า
วิธีการวินิจฉัยตนเอง
ความล้มเหลวในระบบย่อยอาหารที่มีความเป็นกรดต่างกันอาจสับสนกับโรคอื่น ๆ ได้ง่าย ถ้าคุณไม่สังเกตปฏิกิริยาของร่างกายต่อรสนิยมบางอย่าง มีการทดสอบที่เป็นที่รู้จักกันดีเพื่อกำหนดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทต่อไปนี้:
![วิธีการตรวจสอบความเป็นกรดของกระเพาะอาหารที่บ้าน วิธีการตรวจสอบความเป็นกรดของกระเพาะอาหารที่บ้าน](https://i.medicinehelpful.com/images/044/image-131587-2-j.webp)
- ทดสอบด้วยมะนาว. โดยปกติคนที่มีความเป็นกรดสูง ผลไม้ชนิดนี้จะมีรสเปรี้ยวมาก ผู้ที่มีระดับต่ำจะกินเนื้อหรือน้ำผลไม้ของมะนาวได้ง่ายเพราะจะไม่ทำให้พวกเขารู้สึกไม่สบาย วิธีตรวจความเป็นกรดของกระเพาะ
- ทดสอบเบกกิ้งโซดา. หากต้องการตรวจสอบความเป็นกรดโดยใช้วิธีนี้ คุณต้องใช้ 0.5 ช้อนชา โซดาซึ่งละลายในน้ำและคนให้เข้ากัน เครื่องดื่มที่เกิดขึ้นจะเมาในขณะท้องว่างและมีการตรวจสอบสภาพของร่างกายของคุณ การไม่มีเรอจะบ่งบอกถึงระดับต่ำ
- ทดสอบโดยใช้โจ๊กข้าวฟ่างกับเนย. ในกรณีที่อาการเสียดท้องปรากฏขึ้นจากจานนี้จะบ่งบอกถึงระดับที่เพิ่มขึ้น วิธีเช็คความเป็นกรดของกระเพาะไม่ใช่ทุกคนที่รู้
- ทดสอบน้ำแอปเปิ้ล. ในการตรวจสอบคุณควรดื่มน้ำผลไม้ในขณะท้องว่าง ในกรณีของความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นจะมีอาการไม่พึงประสงค์และนอกจากนี้ความรู้สึกเจ็บปวดในช่องท้อง ในกรณีที่ไม่มีความรู้สึกเหล่านี้ แสดงว่าระดับความเป็นกรดเป็นปกติ หากมีความปรารถนาที่จะใช้น้ำแอปเปิ้ลหรือผลิตภัณฑ์ที่เป็นกรดอื่น ๆ ก็จะลดลงอย่างมาก
วิธีทดสอบกรดในกระเพาะที่บ้าน
ทำไมความเป็นกรดถึงต่ำ และอะไรคือสาเหตุของสิ่งนี้
ความเป็นกรดที่ลดลงเป็นผลมาจากโรคบางชนิด เช่น โรคกระเพาะ กระเพาะและลำไส้อักเสบ หรือมะเร็งกระเพาะอาหาร โรคเหล่านี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการหยุดชะงักของต่อมซึ่งมีหน้าที่ในการปรากฏตัวของกรดไฮโดรคลอริก ด้วยเหตุนี้ ความเป็นกรดต่ำจึงเป็นพยาธิสภาพที่ค่อนข้างร้ายแรง เนื่องจากจะสร้างสภาพแวดล้อมสำหรับการแพร่กระจายของการติดเชื้อ
สัญญาณของกรดในกระเพาะสูงควรรู้สำหรับทุกคน
![วิธีตรวจสอบความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร วิธีตรวจสอบความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร](https://i.medicinehelpful.com/images/044/image-131587-3-j.webp)
ทำไมกรดถึงเพิ่มขึ้น
สาเหตุหลักของการเพิ่มขึ้นคือ การรับประทานอาหารที่ผิด รวมถึงการไม่ปฏิบัติตามกำหนดเวลาในการรับผลิตภัณฑ์ การรับประทานอาหารที่มีไขมันและรสเผ็ดร่วมกับเนื้อรมควัน ขนมหวานแอลกอฮอล์และกาแฟมีผลเสียอย่างมากต่อกระบวนการย่อยอาหาร
นอกจากนี้ การใช้ยาบางชนิดในระยะยาวยังสามารถเพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหารได้ ยาเหล่านี้รวมถึงยาฮอร์โมนร่วมกับยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ การสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อกระเพาะอาหารและเพิ่มความเป็นกรดด้วย
สัญญาณของกรดในกระเพาะอาหารต่ำ
สัญญาณที่บ่งบอกถึงความเป็นกรดต่ำที่สุดคือปัจจัยต่อไปนี้
- เรอพร้อมกับกลิ่นเหม็น
- ท้องอืดบ่อย
- รู้สึกหนักอึ้งในไฮโปคอนเดรียม
- กินแล้วปวดหมอง
- อุจจาระไม่เป็นระเบียบ
สัญญาณรองของกรดในกระเพาะต่ำที่ปรากฏขึ้นหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ในกรณีนี้ อาการต่อไปนี้คือ:
- การปรากฏตัวของผิวแห้งในมือและนอกจากนี้บนใบหน้า
- เล็บเปราะและหลุดลอก
- ผมเปราะและแห้ง
- ลักษณะของผื่นและเครือข่ายหลอดเลือดขยายใหญ่บนใบหน้า
- ร่างกายอ่อนแอทั่วไป
- น้ำหนักไม่ลง
- ร่างกายอ่อนเพลียอย่างรวดเร็ว
- ฮีโมโกลบินลดลงแม้จะรับประทานอาหารที่สมดุล
ดูอาการกรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้นด้านล่างกัน
![วิธีตรวจกรดในกระเพาะ วิธีตรวจกรดในกระเพาะ](https://i.medicinehelpful.com/images/044/image-131587-4-j.webp)
อาการกรดเกิน
นี่คือปัญหาที่มีผลกระทบด้านลบไม่น้อยไปกว่าฝั่งตรงข้ามกรณี. คนที่มีอาการระคายเคืองของผนังกระเพาะอาหารเนื่องจากความเป็นกรดมากเกินไปซึ่งนำไปสู่อาการดังต่อไปนี้:
- แสบร้อนกลางอกหลังกิน
- รสทองแดงในปาก
- กินแล้วเรอ
- ปวดท้องที่ปวดเมื่อย
- ท้องอืดมาก
- ลักษณะของการกดทับในช่องท้อง
- ถ่ายอุจจาระล้มเหลว
- ปวดท้องหลังกินยา
อาการรองที่อาจจะเกิดขึ้นหากไม่รักษา ได้แก่:
- เบื่ออาหารพร้อมกับไม่แยแส
- รู้สึกไม่สบายท้องบ่อย
- คลื่นไส้อาเจียนบ่อยๆ
- มีการเคลือบสีขาวเทาบนลิ้น
ตามกฎแล้ว หากไม่มีสัญญาณดังกล่าว ความเป็นกรดก็ปกติ (กรดในกระเพาะเป็นศูนย์) แต่ถ้ามีอาการอย่างน้อยก็จำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญในเวลาที่เหมาะสมเพื่อระบุปัญหาที่เป็นไปได้และการปรับเปลี่ยนในภายหลัง รู้วิธีตรวจสอบความเป็นกรดของกระเพาะอาหารไม่เพียงพอ ต่อไป มาดูกันว่าควรลดน้ำหนักอย่างไร
อาหารสำหรับกรดในกระเพาะสูง
อาหารสำหรับปัญหาเกี่ยวกับความเป็นกรดควรมุ่งไปที่การทำให้ระดับกรดไฮโดรคลอริกเป็นปกติและสร้างสภาวะที่เอื้ออำนวยต่อการย่อยอาหารตามปกติ ด้วยกรดระดับสูงจำเป็นต้องปฏิเสธน้ำซุปที่อุดมไปด้วยและนอกจากนี้ของว่างรสเผ็ดพร้อมกับผักสดและน้ำอัดลม จากผักที่ได้รับอนุญาตกินมันฝรั่งต้ม แครอท หรือกะหล่ำดอก
ขอแนะนำให้จำกัดผลิตภัณฑ์ขนมและแป้งด้วย มีประโยชน์สำหรับความเป็นกรดสูงคือการใช้ซีเรียลเช่นเดียวกับน้ำแร่ จะต้องนำผลิตภัณฑ์ในรูปแบบสับและต้มอย่างดี
![สัญญาณของกรดในกระเพาะอาหารต่ำ สัญญาณของกรดในกระเพาะอาหารต่ำ](https://i.medicinehelpful.com/images/044/image-131587-5-j.webp)
ลดกรดและอาหาร
มีความเป็นกรดต่ำ หลักการของอาหารก็คล้ายคลึงกัน แต่ควรไม่รวมอาหารที่มีไขมัน เผ็ดร้อน และเค็ม ด้วยการทำให้เป็นอยู่ปกติจึงได้รับอนุญาตให้ขยายอาหารโดยการเพิ่มน้ำซุปเนื้อจานปลาและอาหารผัก ตัวเลือกการรับประทานอาหารทั้งสองแบบไม่รวมเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ คุณควรระวังเครื่องเทศต่างๆ ดังนั้นควรเอาออกให้หมดเพราะจะระคายเคืองกระเพาะและมีอาการไม่พึงประสงค์มากขึ้น
สำหรับปัญหาความเป็นกรด แนะนำให้รับประทานอาหารในปริมาณน้อยๆ บ่อยๆ ในทั้งสองกรณี ควรปฏิบัติตามการควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการผิดปกติของกรด
วิธีการวัดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
อันดับแรก คุณควรรู้ว่าระดับปกติของมันควรอยู่ระหว่าง 0 ถึง 9 มิลลิโมล มาตรการทางการแพทย์เพื่อช่วยกำหนดระดับความเป็นกรดรวมถึงเทคนิคต่อไปนี้:
- กำหนดสีปัสสาวะ. ด้วยเหตุนี้จึงใช้เรซินแลกเปลี่ยนไอออน เช่น Acidotest หรือ Gastrotest
- ทำเสียงย่อยของท้อง. วิธีนี้ใช้สำหรับดูดน้ำย่อยผ่านการใช้ท่อยาง หลังจากนั้นก็ตรวจในห้องปฏิบัติการ
- ทำการวัดค่า pH ของกระเพาะอาหารภายใน วิธีนี้โดดเด่นด้วยความแม่นยำสูงสุดและนอกจากนี้เนื้อหาข้อมูล ช่วยตรวจสอบความเป็นกรดในส่วนต่างๆ ของระบบย่อยอาหารไปพร้อมๆ กัน
![วิธีทำความเข้าใจความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นหรือลดลง วิธีทำความเข้าใจความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นหรือลดลง](https://i.medicinehelpful.com/images/044/image-131587-6-j.webp)
วิธีทำเองเพื่อลดความเป็นกรดสูง
คุณสามารถลองลดความเป็นกรดได้ด้วยอาหาร ในการทำเช่นนี้ ให้หยุดกินอาหารที่ก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้น ได้แก่ กาแฟ ชา เครื่องดื่มอัดลม ผักดอง ขนมหวาน พืชตระกูลถั่ว เห็ด อาหารที่มีไขมันนมเปรี้ยว และอาหารที่มีแคลอรีสูง คุณควรทานอาหารที่ช่วยลดความเป็นกรดมากขึ้น ซึ่งรวมถึงนมไขมันต่ำควบคู่ไปกับนมอบหมัก โยเกิร์ต โจ๊กนม คอทเทจชีสและผลไม้กระป๋อง น้ำแครอท และน้ำบีทรูท ถ้าใช้น้ำผึ้งและน้ำแร่รักษาโรคก็จะมีประโยชน์ แต่ไม่มีแก๊ส
เพื่อลดความเป็นกรดคุณสามารถใช้วิธีการพื้นบ้าน วิธีการพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพคือการใช้ชาสมุนไพร infusions หรือ decoctions ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูการทำงานปกติของระบบประสาท ขอแนะนำให้ดื่มชามินต์โดยเติมน้ำขิงสักสองสามหยดกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อน ชาที่เตรียมตามสูตรนี้ไม่เพียงแต่ทำให้ประสาทสงบ แต่ยังช่วยในกระบวนการย่อยอาหารอีกด้วย
คุณสามารถดื่มยาต้มที่ทำจากเมล็ดแฟลกซ์, ทิงเจอร์ของเมล็ดผักชีลาว. การกระทำของผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูการทำงานที่ดีต่อสุขภาพของกระเพาะอาหาร จำนวนแอปพลิเคชันต่อวัน: สองครั้ง วิธีที่มีประสิทธิภาพมากคือการใช้เม็ดถ่านกัมมันต์ซึ่งสามารถจับกรดไฮโดรคลอริกส่วนเกินได้
โลหะเป็นสิ่งจำเป็นในการกำจัดกรด แคลเซียมเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสิ่งนี้ จำเป็นต้องบดเปลือกไข่ผสมผงที่ได้กับวิตามินดีหรือน้ำมันปลา จำเป็นต้องใช้วิธีการรักษาที่มีรสเปรี้ยวในปาก
เราทบทวนวิธีการพื้นฐานในการพิจารณาความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
![กรดในกระเพาะอาหารเป็นศูนย์ กรดในกระเพาะอาหารเป็นศูนย์](https://i.medicinehelpful.com/images/044/image-131587-7-j.webp)
ป้องกันความเป็นกรด
หากความเป็นกรดเพิ่มขึ้นเป็นครั้งคราวเท่านั้น ภาวะดังกล่าวมักไม่ค่อยส่งผลร้ายแรง แต่ในกรณีที่มีการสังเกตระดับสูงเป็นประจำก็อาจนำไปสู่โรคร้ายแรงได้ ในเรื่องนี้ การปฏิบัติตามมาตรการป้องกันต่อไปนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก:
- ถูกต้อง และนอกจากนี้ กินอย่างมีเหตุผล กินอาหารที่มีเส้นใยและโปรตีนที่มีวิตามินเป็นจำนวนมาก แนะนำให้ทานอาหารในปริมาณน้อย ยกเว้นอาหารที่มีไขมันและรสเผ็ด ภายใต้การห้ามพิเศษควรเป็นอาหารประเภทอาหารจานด่วน
- การเลิกบุหรี่ก็สำคัญไม่แพ้กัน และนอกจากนั้นการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้ว
- ควรตรวจการติดเชื้อ Helicobacter pylori เป็นประจำ
- คุณควรพยายามหลีกเลี่ยงความเครียดและความเครียดทางประสาท
- ดำเนินการการรักษาโรคที่เกิดจากการติดเชื้ออย่างทันท่วงทีเนื่องจากอาจนำไปสู่การพัฒนาของภาวะแทรกซ้อน
สรุป
ตรวจความเป็นกรดของกระเพาะยังไงให้ชัดเจน แต่ถึงแม้ทุกอย่างควรจำไว้ว่าไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ท้ายที่สุด มันคือผู้เชี่ยวชาญซึ่งด้วยความช่วยเหลือของการวินิจฉัยและการตรวจทางคลินิกที่ตั้งใจไว้ จะช่วยในการวินิจฉัยที่ถูกต้องโดยกำหนดการรักษาที่เพียงพอ