ในบทความ เราจะพิจารณาการรักษาเอ็นขาหนีบที่แพลง
พยาธิวิทยานี้เป็นการละเมิดความสมบูรณ์ของเส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ยึดกล้ามเนื้อต้นขาไว้ที่ส่วนล่างของโครงกระดูก ต้องขอบคุณโครงที่ล่ำๆ แบบนี้ทำให้คนเดินได้ เปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนไหว
นอกจากนี้ บริเวณนี้ยังมีปลายประสาทและหลอดเลือด ดังนั้นควรรักษาสภาพทางพยาธิสภาพเช่นขาหนีบทันที หากยังไม่เสร็จสิ้น แต่กล้ามเนื้อได้รับบาดเจ็บอีกครั้ง อาการปวดจะพัฒนาได้แม้จะรับน้ำหนักเพียงเล็กน้อย ในเนื้อเยื่อการพัฒนาของการเปลี่ยนแปลง dystrophic เริ่มต้นขึ้นความอ่อนแอจะปรากฏขึ้นซึ่งในอนาคตจะค่อนข้างยากที่จะกำจัดและบางครั้งปรากฏการณ์นี้ยังคงอยู่กับคนตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้เป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่หายากมากเท่านั้น เอ็นขาหนีบ รักษาได้สำเร็จ
เหตุผลในการพัฒนาพยาธิวิทยา
เคล็ดขัดยอกของการแปลที่คล้ายกันมักเกิดขึ้นในนักกีฬา แม้ว่าปรากฏการณ์นี้มักพบในชีวิตประจำวันโดยเฉพาะช่วงออกกำลังกาย กลุ่มเสี่ยงรวมถึงผู้ที่ดำเนินชีวิตแบบพาสซีฟ
รายการปัจจัยหลักที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาของเคล็ดขัดยอกขาหนีบ (ใน ICD-10 - T14.3) รวมถึง:
- ตกจากที่สูง;
- เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว (ในกรณีนี้ พวกเขาทำงานหนักเกินไปและยืดเอ็นขาหนีบจนถึงขีดจำกัด);
- พลิกขาข้างเดียวอย่างแหลมคม
- ต่อมน้ำเหลืองอักเสบ (กระบวนการอักเสบในต่อมน้ำเหลืองบริเวณขาหนีบ);
- โรคของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่กระตุ้นให้เกิดการละเมิดความสมบูรณ์ทางสรีรวิทยา
- การออกกำลังกายมากเกินไป (ในกรณีนี้ มีการหดตัวของกล้ามเนื้อของเยื่อบุช่องท้องอย่างรุนแรง ยืดเส้นเอ็นขาหนีบ)
- เอ็นอ่อน;
- พยาธิวิทยาของข้อสะโพก: ข้ออักเสบ, โรคข้อเข่าเสื่อม, การติดเชื้อหรือการอักเสบในข้อ;
- แนวโน้มที่จะเคล็ดขัดยอกและเคล็ดขัดยอก
นี่ไม่ใช่รายการปัจจัยทั้งหมดที่อาจทำให้ขาหนีบเคล็ด อย่างไรก็ตาม สาเหตุเหล่านี้มักพบบ่อยที่สุด หากไม่ดำเนินการอย่างเหมาะสม อาจเกิดไส้เลื่อนได้
อาการขาหนีบในผู้ชายและผู้หญิง
การยืดเส้นเอ็นบริเวณขาหนีบไม่สามารถมองข้ามได้ สามารถเน้นอาการต่อไปนี้ของสภาพทางพยาธิวิทยานี้:
- ออกเสียงกระทืบหรือเสียงแตกเมื่อได้รับบาดเจ็บ
- อาการปวดเฉียบพลันซึ่งอาจมีลักษณะที่แตกต่างกัน (ดึง, ปวดเมื่อย, ปวดคม) แต่เป็นเฉพาะที่และไม่แพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
- บวมและบวมบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บที่เอ็น
- ห้ออาจเกิดขึ้นเนื่องจากการแตกของหลอดเลือด
- ดูตึงบริเวณขาหนีบหลังจากยืดเส้นยืดสายแล้ว
- ปรากฏการณ์ความร้อนสูงเฉพาะที่ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เนื่องจากมีการพัฒนากระบวนการอักเสบที่นี่
อาการอื่นๆ ของเอ็นขาหนีบเคล็ด
อาจมีอาการอื่นๆ เช่นกัน: รอยฟกช้ำขนาดใหญ่ บวมเพิ่มขึ้น เคลื่อนไหวได้จำกัด
อาการเคล็ดขัดยอกในเอ็นขาหนีบในผู้หญิงและผู้ชายค่อนข้างต่างกัน ในผู้ชาย ความเจ็บปวดเมื่อยืดกล้ามเนื้อประเภทนี้สามารถเกิดขึ้นที่อวัยวะเพศได้ ส่วนใหญ่มักเกิดกับลูกอัณฑะ ในผู้หญิง อาการปวดจะอยู่ที่ฝีเย็บและอาจแผ่ไปถึงทวารหนักได้
ขาหนีบดีกรี
แพลงของการแปลนี้มีความยากหลายระดับ:
- ดีกรีแรกซึ่งมีความเสียหายเล็กน้อยต่อเอ็น รู้สึกไม่สบายเล็กน้อยในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ไม่มีการจำกัดการทำงานของมอเตอร์
- ระดับที่ 2 มีอาการเจ็บเล็กน้อยและข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวเล็กน้อยในขณะที่อาจมีอาการบวมเล็กน้อยและเป็นสีฟ้าของผิวหนัง
- ระดับที่สามมีอาการปวดรุนแรงระหว่างการเคลื่อนไหวและพักผ่อน กล้ามเนื้อกระตุก บวม และช้ำก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน
อาการเคล็ดขัดยอกในผู้หญิงและผู้ชายไม่ควรมองข้าม
มาตรการวินิจฉัย
ก่อนดำเนินการตามขั้นตอนการรักษาเพื่อขจัดสภาพทางพยาธิวิทยาดังกล่าว จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจวินิจฉัย ซึ่งผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดประเภทและระดับของความเสียหาย รูปแบบ และกำหนดภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นพร้อมกัน มีความจำเป็นต้องติดต่อแพทย์ผู้บาดเจ็บเพื่อรักษาเอ็นขาหนีบที่แพลง
คุณสมบัติปฐมพยาบาลสำหรับเคล็ดขัดยอก
ด้วยพยาธิสภาพของเอ็นขาหนีบ ควรปฐมพยาบาล:
- ประคบเย็นบริเวณที่เสียหาย - จะช่วยลดความรุนแรงของอาการบวม ป้องกันภาวะแทรกซ้อน และลดความเจ็บปวด ในกรณีนี้ ผู้ป่วยควรนอนราบ และควรวางลูกกลิ้งไว้ใต้ก้น
- แก้ไขรยางค์ล่างให้เคลื่อนที่ไม่ได้ ในการทำเช่นนี้ ขอแนะนำให้ใช้ผ้าพันแผลที่รัดแน่นโดยใช้ผ้าพันแผลยางยืด
- แนะนำให้ใช้อุปกรณ์ออร์โธปิดิกส์พิเศษเพื่อลดภาระที่ขา: ไม้เท้าหรือไม้ค้ำยัน
รักษาข้อเคล็ดทันเวลาในบริเวณขาหนีบจะช่วยลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนรวมทั้งเร่งกระบวนการบำบัดให้หายเร็วขึ้น ในอนาคตจำเป็นต้องทำการรักษาที่เหมาะสมซึ่งแพทย์จะสั่ง
การวินิจฉัยรวมถึง:
- เอกซเรย์สำหรับการบาดเจ็บหรือกระดูกหักเท่านั้น
- MRI หรือ CT - เทคนิคที่ช่วยให้คุณเห็นโครงสร้างของเนื้อเยื่อที่เสียหายในชั้นและกำหนดประเภทของการรักษา กำหนดการพัฒนาต่อไปของกระบวนการทางพยาธิวิทยา
- อัลตราซาวนด์ซึ่งช่วยให้คุณเห็นพยาธิสภาพที่เกิดขึ้นพร้อมกันของความเสียหายของกล้ามเนื้อหรือเอ็น
รักษาแพลงขาหนีบ
หลังจากวินิจฉัยแล้วควรเริ่มการรักษาด้วยยา การยืดเอ็นขาหนีบในระดับเล็กน้อยหรือปานกลางนั้นหยุดได้ง่ายโดยวิธีทางการแพทย์และกายภาพบำบัด การรักษาเกี่ยวข้องกับการใช้ยาดังกล่าว:
- ยาแก้ปวดที่ช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็ว;
- ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal ที่กำจัดอาการไม่พึงประสงค์ (ยาเม็ด ขี้ผึ้งที่มีผลทำให้อุ่น);
- ยาฮอร์โมนต้านการอักเสบที่ใช้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุดเมื่อยาตัวอื่นไม่ได้ให้ผลตามที่คาดหวัง
การรักษาแพลงเอ็นขาหนีบ (ใน ICD-10 - T14.3) ควรดำเนินการกับพื้นหลังของส่วนที่เหลือแน่นอนของแขนขา ในกรณีนี้ ระยะเวลาของช่วงเวลานี้คืออย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ ทุกสองสามชั่วโมงในพื้นที่ที่เสียหายใส่น้ำแข็ง ในเวลานี้ผู้ป่วยควรสวมผ้าพันแผล orthoses นักกีฬาต้องงดซ้อมสักพัก
กายภาพบำบัดสามารถให้ผลในเชิงบวกได้มาก ซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเอ็นขาหนีบที่เสียหายอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่เพียงแต่เมื่อยืดออก แต่แม้ว่าผู้ป่วยจะได้รับการวินิจฉัยว่ามีรอยร้าวหรือเคลื่อน ไม่ว่าในกรณีใด ผู้ป่วยควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะช่วยลดโอกาสเกิดผลเสีย
การรักษาขาหนีบควรครอบคลุม
กระบวนการฟื้นฟู
เมื่ออาการของผู้ป่วยกลับสู่ภาวะปกติ จำเป็นต้องเริ่มการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟู ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของข้อสะโพก อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายเฉพาะทางทั้งหมดควรทำด้วยความระมัดระวังสูงสุด เนื่องจากการเคลื่อนไหวที่ไม่ระมัดระวังอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดและทำให้กระบวนการบำบัดรักษายุ่งยากขึ้น
คุณสามารถทำแบบฝึกหัดดังกล่าวได้ไม่เฉพาะในสถาบันพิเศษเท่านั้น แต่ยังทำที่บ้านด้วย หากทำที่บ้าน ผู้ป่วยควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ระยะเวลาพักฟื้นจะใช้เวลาต่างกันไป ซึ่งขึ้นอยู่กับระดับความซับซ้อนของการแพลงที่ขาหนีบโดยตรง
การป้องกันโรคนี้
อย่างไรก็ตาม สามารถป้องกันเอ็นที่ขาหนีบได้ สำหรับสิ่งนี้กฎการป้องกัน:
- ก่อนทำกิจกรรมใด ๆ คุณควรวอร์มร่างกายอย่างแน่นอน
- คุณต้องใช้ชีวิตอย่างแข็งขัน - ขี่จักรยาน เดินบ่อยขึ้น;
- ข้อพับขาหนีบส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้ชายเนื่องจากมีความยืดหยุ่นน้อยกว่าผู้หญิง ดังนั้นผู้ชายจึงต้องระมัดระวังในการออกกำลังกาย
- รับประทานอาหารที่เหมาะสมเพื่อให้ร่างกายได้รับคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็น
แพลงที่ขาหนีบ. ตามกฎแล้วจะมาพร้อมกับการแตกหักของเส้นใยขนาดเล็ก ในเวลาเดียวกัน คนๆ หนึ่งประสบความเจ็บปวดค่อนข้างรุนแรงและบางครั้งก็สูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหว ขอแนะนำให้ป้องกันไม่ให้เกิดอาการดังกล่าว แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้ การรักษาควรเป็นไปอย่างถูกต้องและทันท่วงที
เราพูดถึงสิ่งที่ควรทำเมื่อขาหนีบเคล็ด
