ตามสถิติทางการแพทย์ ประมาณ 60% ของประชากรไม่ช้าก็เร็วเริ่มรู้สึกเจ็บตาหลังจากตื่นนอน หลังนอนหลับตาจะเจ็บทั้งเด็กและผู้ใหญ่ แต่ปรากฏการณ์นี้มีหลายสาเหตุ บทความนี้จะบอกรายละเอียดเกี่ยวกับอาการของปรากฏการณ์ดังกล่าว สาเหตุ และวิธีการรักษา
อาการหลัก
ศึกษาปัญหาปวดตาหลังนอนหลับควรพิจารณาลักษณะอาการของโรค ซึ่งรวมถึง:
- ความรู้สึกของทรายเข้าตานั่นคือตะคริวและแสบร้อนอย่างรุนแรง
- คันที่หายไปและปรากฏขึ้นอีกครั้ง;
- ไวต่อแสงเพิ่มขึ้น
- น้ำตาไหล;
- ตาแดง;
- บวมน้ำ
นอกจากนี้ในกรณีที่รุนแรงอาจมีหนองออกจากเบ้าตา สูญเสียการมองเห็น โฟกัสไม่ได้ ในผู้ป่วยบางรายหลังจากนอนหลับทั้งที่ศีรษะและตาเจ็บซึ่งในกรณีนี้ควรพิจารณาความเป็นไปได้ที่จะเป็นไมเกรน ที่โรคนี้มีหลายรูปแบบ บางโรคอาจทำให้เกิดอาการปวดเบ้าตาได้
สาเหตุของอาการไม่สบาย
ถ้าหลับตาบ่อย ๆ หรือปวดตาบ่อยๆ ก็ต้องนึกถึงสภาวะสุขภาพของตัวเอง จากสาเหตุที่ไม่ได้เกิดจากโรคใด ๆ มีอาการเมื่อยล้าของดวงตาที่เกิดขึ้นเมื่ออ่านหนังสือเป็นเวลานานหรือทำงานบนจอภาพโดยไม่สวมแว่นตาพิเศษ เมื่อเหนื่อยเกินไปอาการจะปิดเสียงโดยการปิดเปลือกตาเมื่อตามีโอกาสได้พัก
นอนเช้าจะปวดตาได้ แม้จะเป็นโรคความดันสูง ในกรณีนี้ ตามปกติแล้ว ความรู้สึกไม่สบายจะขยายไปถึงส่วนหน้าทั้งหมด คำอธิบายที่ชัดเจนว่าทำไมดวงตาถึงเจ็บในตอนเช้าหลังจากนอนหลับคืออวัยวะได้รับบาดเจ็บหรือมีสิ่งแปลกปลอมอยู่ข้างใน
อาการปวดตามักเกิดขึ้นจากการแพ้ตามฤดูกาลหรือเรื้อรัง ความรู้สึกไม่สบายอาจเกิดจากโรคที่เรียกว่า "ตาแห้ง" สาเหตุที่แท้จริงของปรากฏการณ์นี้ถือว่าไม่เพียงพอต่อความชุ่มชื้นของเยื่อเมือกของดวงตา คนที่ใช้เวลาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นจำนวนมากจะอ่อนไหวต่อมัน ซึ่งทำให้ตาอ่อนแอและกะพริบถี่ไม่เพียงพอ ดังนั้นกระบวนการตามธรรมชาติของการให้ความชุ่มชื้นและการทำความสะอาดลูกตาจึงหยุดชะงัก
ผู้หญิงอาจปวดตาหลังนอนหลับและเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ตัวอย่างเช่น หลายคนรู้สึกไม่สบายในช่วงวัยหมดประจำเดือน
กำหนดการวินิจฉัยที่ถูกต้องจะช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริง ในการทำเช่นนี้ที่อาการแรก คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยให้คุณทราบปัญหาและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม
การวินิจฉัยที่น่าจะเป็น
อาจมีสาเหตุมากมายที่ทำให้ตาเจ็บหลังจากนอนหลับในตอนเช้า ปัญหามักเกิดจากการอักเสบของลูกตา ซึ่งอาจนำไปสู่โรคต้อหิน โรคตาอักเสบ หรือเยื่อบุตาอักเสบได้ สุขอนามัยส่วนบุคคลที่ไม่ดี ภูมิคุ้มกันต่ำ การบาดเจ็บที่ตา และการใช้คอนแทคเลนส์ที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดโรคตาแดงเฉียบพลันได้
เมื่อตรวจพบ keratitis การอักเสบของกระจกตาอาจทำให้ขุ่นมัวได้ ในโรคต้อหินมีอาการปวดเล็กน้อย แต่การมองเห็นลดลงอย่างช้าๆ
นอกจากนี้ โรคที่อาจทำให้เกิดอาการข้างต้น ได้แก่ โรคประสาทอักเสบตา ถ้านอกเหนือไปจากความเจ็บปวดแล้ว ผู้ป่วยยังมีการมองเห็นที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด อาจเป็นเพราะกระบวนการติดเชื้อหรือโรคภูมิต้านตนเอง เขาได้พัฒนาโรคประสาทอักเสบ โรคหูคอจมูกบางชนิด (หูชั้นกลางอักเสบหรือไซนัสอักเสบ) เช่นเดียวกับโรคทางทันตกรรม สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการปวดตาได้
หากมีอาการบวมที่เปลือกตา ปวดเมื่อกด มีอาการคันและน้ำตาไหล และบางครั้งมีไข้ เป็นไปได้ว่าสาเหตุของอาการคือการอักเสบของขอบเลนส์ปรับเลนส์ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ ข้าวบาร์เลย์ การอักเสบของเปลือกตา เกล็ดกระดี่ เกิดจากการหยุดชะงักของระบบต่อมไร้ท่อของมนุษย์ ไวรัส และภูมิคุ้มกันต่ำ แตกต่างจากอาการข้าวบาร์เลย์เพิ่มขึ้นเมื่อยล้า ลอกผิวรอบดวงตา เกิดเป็นเปลือกแห้งบนวงโคจร
ในกรณีที่นอกเหนือไปจากอาการปวดตา ผู้ป่วยบ่นว่าปวดหัวและไม่สามารถโฟกัสได้ สายตาเอียงของกระจกตาหรือเลนส์ตาเป็นไปได้ อาการของโรคข้างต้นสามารถเกิดขึ้นได้ในตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง แต่ถ้าหลังจากนอนหลับตาซ้ายเจ็บมากพอ ๆ กับข้างขวาและนอกจากนี้ยังมีอาการกลัวแสง บวมอย่างรุนแรง การฉีกขาดและภาวะเลือดคั่งในเลือดสูง บางทีเรากำลังพูดถึงโรคไวรัสที่ติดต่อจากสิ่งของของผู้ป่วย - ริดสีดวงตา
การวินิจฉัยและการรักษา
การรักษาโรคตาโดยทั่วไปรวมถึงการตรวจ การวัดความดันตา และการส่งมอบการทดสอบที่จำเป็น ในบรรดาวิธีการวินิจฉัยล่าสุดนั้น biomicroscopy และ genioscopy มีความโดดเด่น Biomicroscopy ช่วยให้การตรวจด้วยหลอดผ่าซึ่งใช้ในการวินิจฉัยโรคม่านตาอักเสบในผู้ป่วย Genioscopy มีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจหาโรคต้อหิน เธอตรวจดูระบบระบายน้ำทั่วไปของอวัยวะที่มองเห็น
ในบางกรณีอาจมีการสั่งตรวจอัลตราซาวนด์ ความซับซ้อนของขั้นตอนเหล่านี้รับประกันว่าจะให้คำตอบสำหรับคำถามที่ว่าทำไมผู้ป่วยถึงปวดตาในตอนเช้าหลังการนอนหลับ และจะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง
ระหว่างการรักษาด้วยยา แพทย์กรณีเป็นโรคลูกตาจะสั่งยาหยอดและยาเม็ดเพื่อกำจัดการติดเชื้อที่ตาหรือจมูก ในกรณีที่สิ่งแปลกปลอมทำหน้าที่เป็นสาเหตุของความเจ็บปวด สิ่งหลังจะถูกลบออกและกำหนดแนวทางการต้านเชื้อแบคทีเรียและการรักษายาเสพติด หากระบุสาเหตุของอาการเจ็บปวดจากการติดเชื้อไวรัส แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะ ยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน และยาแก้แพ้ ยาหยอดตาทั้งหมดควรใช้ไม่เกินหกครั้งต่อวัน สองถึงสามครั้งในแต่ละตา
ยาหยอดตาและขี้ผึ้ง
ในกรณีที่อาการเจ็บตาเกิดจากอาการเจ็บคอหรือเริม แนะนำให้ใช้ครีมออกโซลินิกและยาหยอดคลอแรมเฟนิคอล สำหรับโรคตาแห้ง แพทย์แนะนำ Aktipol, Vidisik drops หรือครีม Dexpanthenol
ครีมเตตราไซคลินเหมาะสำหรับรักษาโรคตาแดงและลดอาการปวด หากความรู้สึกไม่สบายเกิดจากการแสดงอาการแพ้เฉียบพลัน จำเป็นต้องหยด "Opatanol"
สำหรับโรคไขข้ออักเสบ เยื่อบุตาอักเสบ และเกล็ดกระดี่ ใช้ครีม Oftocypro มีสเปกตรัมต้านจุลชีพที่กว้าง Tobrex ถือเป็นยาปฏิชีวนะที่มีประสิทธิภาพในรูปของยาหยอดตา แต่ควรสังเกตว่าปริมาณ หลักสูตร และกฎสำหรับการใช้ยาแต่ละชนิดควรได้รับการควบคุมโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
ยาพื้นบ้าน
ปวดตา แพทย์แผนโบราณแนะนำให้เทน้ำเดือดใส่ใบเบิร์ชหนึ่งช้อนโต๊ะ ปล่อยให้แช่ครึ่งชั่วโมงแล้วกรองและทำโลชั่นวันละสองครั้ง เครื่องมือนี้จะช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าจากดวงตาและกำจัดการอักเสบ
ในกรณีที่ตาล้า แนะนำให้ทำยาต้มจากใบว่านหางจระเข้ ดอกคาโมไมล์ และต้นแปลนทิน นอกจากนี้การรวมกันของ celandine และน้ำผึ้งช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้ดี จำเป็นต้องละลาย celandine หนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำร้อนนำไปต้มต้มประมาณห้านาทีทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วเติมน้ำผึ้ง ในการแช่ คุณจะต้องใช้ผ้าก๊อซหรือสำลีก้านชุบน้ำหมาดๆ แล้ววางบนดวงตาของคุณเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาที การชงชาถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวด บวม และเมื่อยล้า
ระยะเวลาพักฟื้น
ในช่วงพักฟื้น สิ่งสำคัญคือต้องป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อซ้ำหรือความเจ็บปวดเกิดขึ้นอีก การทำเช่นนี้ จักษุแพทย์แนะนำให้สังเกตสุขอนามัยของดวงตา (อย่าใช้มือสกปรกใช้ผ้าขนหนูของตัวเองเข้าตา) ไปพบจักษุแพทย์เป็นครั้งคราว รักษาภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง และออกกำลังกายเพื่อดวงตา
ในช่วงพักฟื้นจำเป็นต้องปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสมและกิจวัตรประจำวันเพื่อเลิกนิสัยที่ไม่ดี อย่าลืมเกี่ยวกับการป้องกันดวงตาจากรังสีดวงอาทิตย์และเมื่อทำงานที่จอภาพ
คำแนะนำของจักษุแพทย์
จักษุแพทย์ที่ตอบคำถามว่าทำไมตาเจ็บหลังนอน แนะนำให้ปฏิบัติตามกฎพื้นฐานในการป้องกันโรคตาเพื่อป้องกันการปวดแบบนี้ ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรกำจัดปัจจัยที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองในการทำงานกับจอภาพ - ใช้เวลานอกบ้านมากขึ้น พักสายตา พักสัก 10 ถึงสิบห้านาที และใช้อุปกรณ์ป้องกันที่จำเป็น คำแนะนำทั่วไปคือการนอนให้ได้เจ็ดถึงแปดชั่วโมงต่อคืน นอกจากนี้ อย่าลืมเกี่ยวกับสุขอนามัยดวงตาและการตรวจร่างกายโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นประจำ
