ผู้คนหลายร้อยล้านคนทั่วโลกไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของพวกเขาโดยปราศจากขนมหวาน อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีจานโปรดได้ในปริมาณไม่จำกัด นี้มักจะเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพบางอย่าง อย่าอารมณ์เสียผลิตภัณฑ์บางอย่างไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ถูกใจ แต่ยังมีประโยชน์มากโดยส่วนใหญ่คุณเพียงแค่ไม่รู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของพวกเขา ตัวอย่างเช่น อบเชยในโรคเบาหวานไม่เพียงแต่ได้รับอนุญาต แต่ยังจำเป็นอีกด้วย แต่ทำไม? มาลองคิดกันดู
ประสิทธิภาพที่พิสูจน์แล้ว
การรักษาโรคเบาหวานด้วยอบเชยไม่ใช่วิธีการแพทย์แผนโบราณ ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์ชาวจีนในระหว่างการทดลองขนาดใหญ่และยาวนาน แก่นแท้ของประสบการณ์คือคนที่ทุกข์ทรมานจากเหตุการณ์รุนแรงนี้โรคที่บริโภคอบเชยเป็นประจำ อาสาสมัครได้รับอาหารเสริมหรือยาหลอกในปริมาณที่แตกต่างกัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกลุ่ม ขนานกับการรักษาทางเลือกนี้ ผู้ป่วยโรคเบาหวานได้รับยามาตรฐาน
สรุปได้ว่าอบเชยช่วยเรื่องเบาหวานได้จริงๆ:
- ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ;
- ควบคุมน้ำตาลในเลือดในระยะยาว
- ปรับระดับไตรกลีเซอไรด์ให้เป็นปกติ
กลุ่มยาหลอกไม่ได้ทำให้คะแนนสุขภาพดีขึ้น
วิธีใช้อบเชย
อบเชยสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรบริโภคเป็นประจำ คุณสามารถและควรใช้ผลิตภัณฑ์ในส่วนต่างๆ โดยเพิ่มลงในอาหารสำหรับมื้อเช้า กลางวัน และเย็น เพื่อความสะดวก คุณสามารถใช้รูปแบบต่อไปนี้:
- อาหารเช้า - เพิ่มอบเชยลงในโจ๊ก
- lunch - ใช้แป้งโรยผลไม้เสิร์ฟเป็นของหวาน หรือใส่ฟักทองหรือซุปผักอื่นๆ
- dinner - อบเชยคู่กับไก่อย่างลงตัว
ระหว่างมื้ออาหาร คุณสามารถให้รางวัลตัวเองด้วยชาพิเศษที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีประโยชน์นี้อยู่แล้ว คุณยังสามารถใช้อบเชยสำหรับโรยขนมอบที่ทำด้วยแป้งโฮลเกรน ในขณะเดียวกัน คุณควรรู้ว่าสะดวกที่สุดที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มต่างๆ ทั้งแบบร้อนและเย็น จะเป็นกาแฟ ผลไม้แช่อิ่ม หรือเครื่องดื่มผลไม้
ข้อห้ามหลักในการใช้เครื่องเทศ
อบเชยดีต่อเบาหวานเสมอหรือไม่? แน่นอนว่ามีข้อห้ามและต้องนำมาพิจารณา ดูรายการต่อไปนี้ หากคุณอยู่ในหมวดหมู่ใด ๆ ที่ระบุไว้ที่นี่ อบเชยควรถูกยกเลิกหรือลดลงอย่างมาก:
- การตั้งครรภ์;
- ช่วงให้นม;
- ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ ท้องผูก
- เลือดออก;
- เนื้องอกในอวัยวะย่อยอาหาร;
- ความดันโลหิตสูง;
- ภูมิแพ้และการแพ้ของแต่ละบุคคล
ประโยชน์เพิ่มเติมของอบเชย
อบเชยนั้นดีสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน แต่มันเป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่มีประโยชน์หลายอย่างในการปรุงอาหารและยา ดังนั้น การใช้งานปกติจะช่วยให้คุณ:
- ลดปวดท้อง;
- ปกป้องร่างกายจากแผลในกระเพาะอาหารในอนาคต (การป้องกันที่เชื่อถือได้);
- ฆ่าเชื้อรา;
- ลดไขมันในร่างกาย;
- โคเลสเตอรอลต่ำ;
- ปรับปรุงการเผาผลาญของร่างกาย
- ลดปวดกล้ามเนื้อและฟัน;
- ลดน้ำหนัก;
- รักษาโรคอัลไซเมอร์ และอื่นๆ
กลไกการออกฤทธิ์ของอบเชยในการรักษาโรคเบาหวาน
อบเชยรักษาเบาหวานได้อย่างไร? หนึ่งในหลักส่วนประกอบของเครื่องเทศที่ยอดเยี่ยมนี้คือฟีนอล ซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดระดับกลูโคส การใช้อาหารเสริมดังกล่าวเป็นประจำเป็นเวลา 30 วันจะช่วยให้คุณสามารถปรับระดับของตัวบ่งชี้นี้ลงได้ 30 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ เครื่องเทศอาจมีผลดีต่อปัญหาที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานหลายประการ อบเชยทำหน้าที่ได้อย่างยอดเยี่ยมในการลดการอักเสบภายในและเร่งการเผาผลาญ ซึ่งนำไปสู่การทำให้น้ำหนักของผู้ป่วยเป็นปกติ
กฎการใช้อบเชย
ตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าอบเชยรักษาเบาหวานได้อย่างไร วิธีการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ให้มีประสิทธิภาพสูงสุด? หากคุณไม่เคยกินเครื่องเทศแบบนี้มาก่อน ให้เริ่มใส่เครื่องเทศลงในอาหารของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เริ่มต้นด้วย 1 กรัมต่อวันโดยเพิ่มขนาดยาเป็น 5 กรัมอย่างเป็นระบบ อย่าใช้อบเชยในรูปแบบบริสุทธิ์ต้องแน่ใจว่าได้ใส่ลงในอาหารหรือเครื่องดื่มต่างๆ ให้สิ่งเหล่านี้เป็นอาหารที่เสิร์ฟก่อนเพราะเครื่องเทศช่วยเพิ่มความอยากอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบ ประสิทธิภาพของอบเชยใช้เวลาหลายชั่วโมงหลังจากเพิ่มลงในจาน หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง (4-5 ชั่วโมง) อาหารเสริมจะไร้ประโยชน์อย่างแน่นอน แต่ก็จะไม่เกิดอันตรายใด ๆ เช่นกัน
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับเครื่องเทศที่น่าอัศจรรย์
มีความลับที่น่าสนใจหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับการรักษาเครื่องเทศที่ยอดเยี่ยมนี้ นี่คือรายการหลัก:
- ติดตามการใช้งานปกติ (หลักสูตร) การใช้ครั้งเดียวจะไม่ช่วยให้คุณดูแลสุขภาพของคุณ
- แนะนำผลิตภัณฑ์ในอาหารของคุณทีละน้อย ใช้เวลาของคุณและดูความรู้สึกภายใน
- ปริมาณสูงสุดต่อวันอาจ 7 กรัม ไม่เกินจำนวนนี้
- อย่าใช้ปริมาณเต็มในครั้งเดียว แบ่งเป็นหลายๆ ครั้ง เช้า บ่าย และเย็น
- อบเชยจะไม่ใช้แทนยาพิเศษ เป็นเพียงการรักษารอง อย่าเลิกกินยาและการดูแลของแพทย์
เกี่ยวกับเบาหวานชนิดที่ 2
ทำไมต้องอบเชยสำหรับเบาหวานชนิดที่ 2 และโรคนี้คืออะไร? ประการแรก กำหนดโดยลักษณะดังต่อไปนี้:
- ลดความไวต่ออินซูลินของเนื้อเยื่อ
- การผลิตอินซูลินปกติหรือออกฤทธิ์ในตอนแรก;
- ค่อยๆ ลดลงในการผลิตอินซูลิน
- การปรากฏตัวของภาวะแทรกซ้อนปฐมภูมิ
ถ้าคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานกลุ่มที่ 2 ระวัง คุณต้องเฝ้าติดตามและดูแลอย่างเหมาะสมเป็นประจำ อย่างไรก็ตาม ความช่วยเหลือเพิ่มเติมที่บ้านก็จะไม่ฟุ่มเฟือยเช่นกัน จำไว้ว่าวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดคือแนวทางบูรณาการ ใช้สูตรต่อไปนี้เพื่อปรับปรุงสภาพของคุณ:
1. ชงอบเชย 1 ช้อนชากับน้ำเดือด 200 มล. จากนั้นเติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ เครื่องดื่มควรดูดซับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของส่วนประกอบ ไม่กี่ชั่วโมงก็สามารถดื่มยาต้มได้
2. ส่วนผสมของเครื่องเทศครึ่งช้อนชาและ kefir หนึ่งแก้วจะไม่เพียงแต่ช่วยในการต่อสู้กับโรคเบาหวาน แต่ยังช่วยให้อบอุ่นและลดไข้
