เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจป้องกันเป็นประจำ มีการศึกษาเพื่อกำหนดความเข้มข้นของน้ำตาล (ที่แม่นยำกว่านั้นคือกลูโคส) ในเลือด ด้วยความช่วยเหลือของการวิเคราะห์ ทำให้สามารถตรวจหาโรคเบาหวานได้ทันท่วงทีและใช้มาตรการที่เหมาะสม การศึกษาควรดำเนินการอย่างอิสระและโดยบุคคลที่เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมาก่อนเสมอ แต่บางครั้งทั้งคนที่ป่วยและมีสุขภาพดีอาจมีระดับน้ำตาลต่ำได้ ในกรณีเช่นนี้ เป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึงภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ เงื่อนไขนี้ต้องได้รับการรักษาทันที โดยไม่คำนึงถึงความรุนแรงของอาการ เนื่องจากตัวบ่งชี้ที่ลดลงอย่างมาก อาการโคม่าน้ำตาลในเลือดอาจเกิดขึ้นได้
ค่านิยมของผู้หญิง
ปัจจุบันได้รับการอนุมัติจาก WHO แต่เมื่อตีความผลลัพธ์แพทย์ไม่ได้คำนึงถึงบรรทัดฐานที่ยอมรับโดยทั่วไปเท่านั้น สำคัญอายุของผู้หญิง น้ำหนัก และอาหารเป็นสิ่งสำคัญ เป็นที่น่าสังเกตว่าระดับน้ำตาลสูงขึ้นในผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วน ในเรื่องนี้ คุณไม่จำเป็นต้องจัดการกับการถอดรหัสผลลัพธ์ที่ได้รับด้วยตัวเอง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ข้อสรุปที่ผิดพลาดได้
ด้านล่างในตาราง - บรรทัดฐานน้ำตาลในเลือดตามอายุสำหรับผู้หญิง
| อายุ ปี | ตัวชี้วัด mmol/l |
| 1 เดือน - 14 ปี | 3, 3 ถึง 5, 6 |
| 14 - 60 | จาก 4, 1 ถึง 5, 9 |
| 61 - 90 | จาก 4, 6 ถึง 6, 4 |
| 91 และเก่ากว่า | จาก 4, 2 ถึง 6, 7 |
ดูจากตารางแล้ว อายุก็ขึ้นบรรทัดฐาน
การพิจารณาว่าความเข้มข้นของกลูโคสในเลือดจะเพิ่มขึ้นหลังรับประทานอาหารและสามารถประมาณ 7 mmol / l ในเรื่องนี้ไม่แนะนำให้ทำการศึกษาหลังอาหาร แต่ควรดำเนินการในขณะท้องว่าง
สตรีมีครรภ์มีการปรับโครงสร้างร่างกายที่เด่นชัด ในช่วงตั้งครรภ์ ตัวชี้วัดมาตรฐานจะแตกต่างกันไประหว่าง 3, 3-6, 6 mmol / l
ค่านิยมสำหรับผู้ชาย
หมอบอกว่าผู้ชายสุขภาพดีไม่มีอะไรต้องกังวล ระดับน้ำตาลของพวกเขาไม่ค่อยเบี่ยงเบนไปจากปกติ อย่างไรก็ตาม เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน การศึกษาได้รวมอยู่ในรายการการตรวจสุขภาพภาคบังคับ
ด้านล่างในตาราง - บรรทัดฐานน้ำตาลในเลือดตามอายุสำหรับผู้ชาย
| อายุ ปี | ตัวชี้วัด mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 ถึง 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 ถึง 5, 5 |
| 51 - 60 | 3.5 ถึง 5.7 |
| 61 - 70 | 3.5 ถึง 6.5 |
| 71 และเก่ากว่า | 3, 6 ถึง 7 |
การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานอาจได้รับผลกระทบจากการออกกำลังกาย ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเพิ่มขึ้น และอยู่ภายใต้ความเครียด แพทย์ต้องคำนึงถึงปัจจัยเหล่านี้ในการตีความผลลัพธ์
น้ำตาลในเลือดต่ำ: สาเหตุของผู้ใหญ่
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นภาวะทางพยาธิวิทยาโดยมีการเบี่ยงเบนของตัวบ่งชี้จากบรรทัดฐานไปในทิศทางที่เล็กกว่า เป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึงเรื่องนี้เมื่อระดับน้ำตาลลดลงเหลือ 3.3 mmol / l ค่าที่อนุญาตบนเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด - สูงถึง 3.5 mmol / l.
ข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุที่น้ำตาลในเลือดต่ำสามารถให้ได้โดยแพทย์ต่อมไร้ท่อหรือนักบำบัด แต่สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างครอบคลุมก่อน
สาเหตุหลักของน้ำตาลในเลือดต่ำในผู้ใหญ่:
- อดอาหารแคลอรี่ต่ำเป็นเวลานาน (น้อยกว่า 1300 กิโลแคลอรีต่อวัน)
- การรับประทานยาที่ไม่ถูกต้องสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน. ส่วนประกอบที่ใช้งานของยาช่วยลดความเข้มข้นของกลูโคสในเลือด บ่อยครั้งที่คน ๆ หนึ่งคุ้นเคยกับอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำและไม่รู้สึกไวต่อมัน
- การปรากฏตัวของอินซูลิน นี่คือเนื้องอกที่อยู่ในตับอ่อนและผลิตอินซูลิน เทียบกับพื้นหลังของกิจกรรมเนื้องอก น้ำตาลในเลือดต่ำมักจะได้รับการวินิจฉัย ในผู้ใหญ่ อาจเป็น 1 มิลลิโมล / ลิตร
- ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำกับพื้นหลังของความก้าวหน้าของโรคตับ
- หัวใจและไตวาย
- ไฮเปอร์ไทรอยด์
- จูงใจทางพันธุกรรม
นอกจากนี้ การผ่าตัดล่าสุดในระบบย่อยอาหารอาจเป็นสาเหตุของน้ำตาลในเลือดต่ำในผู้ใหญ่
อาการในผู้หญิง
อาการทางคลินิกอาจมีระดับความรุนแรงแตกต่างกันไป อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในผู้หญิง ได้แก่:
- เหงื่อออกมากเกินไป
- วิตกกังวลอย่างไร้เหตุผล
- ก้าวร้าวต่อผู้อื่น
- ผิวซีด
- ความเกินของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ
- อิศวร
- กล้ามเนื้อสั่นโดยไม่ได้ตั้งใจ
- ความดันโลหิตสูง.
- รูม่านตาขยาย
- จุดอ่อนทั่วไป
- คลื่นไส้มักอาเจียน
- รู้สึกหิวอย่างถาวร
- เวียนหัวบ่อยๆ
- สติสัมปชัญญะ
- ตอนของความจำเสื่อมระยะสั้น
แพทย์บอกว่าไม่ว่าจะสาเหตุใดก็ตาม น้ำตาลในเลือดต่ำในผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่จะเด่นชัดมากขึ้นหากเธอทนทุกข์ทรมานจากพยาธิสภาพของระบบต่อมไร้ท่อ แถมยังมีอาการรุนแรงอีกด้วยระหว่างตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน
อาการในผู้ชาย
ตัวแทนของเพศที่แข็งแรงกว่า ภาพทางคลินิกค่อนข้างแย่และอาจบ่งชี้ว่ามีโรคจำนวนมาก
อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในผู้ชาย:
- ปวดหัวบ่อยๆ
- ระดับความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น
- อัตราการเต้นของหัวใจสูง
- ชัก
- ตอบกลับล่าช้า
- ตื่นเต้นเร้าใจ
ผู้ชายส่วนใหญ่ระบุว่าอาการเหล่านี้เกิดจากความเหนื่อยล้าและไม่ไปพบแพทย์ ดังนั้นจึงเสี่ยงต่อสุขภาพของตัวเอง
การวินิจฉัย
ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น หากมีสัญญาณเตือน ควรติดต่อนักบำบัดโรคหรือแพทย์ต่อมไร้ท่อ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องได้ และเมื่อยืนยันภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำแล้ว ให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีทำให้น้ำตาลในเลือดเป็นปกติในผู้ใหญ่
หลังจากซักประวัติและทำการตรวจร่างกายแล้ว ผู้เชี่ยวชาญจะออกใบอ้างอิงสำหรับการตรวจเลือดทางคลินิก วัสดุชีวภาพสามารถเป็นได้ทั้งเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของของเหลวจากหลอดเลือดดำและเส้นเลือดฝอย ขั้นตอนการรวบรวมเป็นมาตรฐานและไม่มีคุณสมบัติเฉพาะ
แพทย์ที่เข้าร่วมควรจัดการกับการตีความการวิเคราะห์น้ำตาลในผู้ใหญ่ เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญระหว่างการตีความจะต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายประการ
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุด จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎของการเตรียมการ: อย่ากิน 8-10 ชั่วโมงก่อนสุ่มตัวอย่างวัสดุชีวภาพอย่าให้ร่างกายทำกิจกรรมที่มีความเข้มข้นสูงเป็นเวลา 2 วัน ห้ามสูบบุหรี่ 1 ชั่วโมง ห้ามดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เป็นเวลา 48 ชั่วโมง นอกจากนี้ ต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับการใช้ยาบางชนิด
ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถศึกษาด้วยตนเองโดยใช้เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ ไม่ว่าอาการของน้ำตาลในเลือดต่ำในผู้ใหญ่จะรุนแรงแค่ไหน การรักษาสภาพทางพยาธิวิทยาก็ไม่ควรล่าช้า ทั้งนี้เนื่องจากการเพิกเฉยต่อโรคนี้อาจนำไปสู่อาการโคม่าระดับน้ำตาลในเลือดต่ำได้
ปฐมพยาบาล
พยาธิวิทยาไม่ได้มาพร้อมกับอาการไม่รุนแรงเสมอไป มีสิ่งเช่นการโจมตีของภาวะน้ำตาลในเลือด นี่เป็นภาวะที่ความผาสุกของคนๆ หนึ่งเสื่อมลงอย่างรวดเร็วและมักจะหมดสติ
อาการชัก:
- ชัก
- สับสนในอวกาศ
- เวียนหัว
- การมองเห็นเสื่อม
ในกรณีนี้ คุณต้องทานกลูโคสแบบเม็ดโดยเร็วที่สุด กินขนมหรือดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล (ในปริมาณมากในน้ำผลไม้บรรจุหีบห่อ) บุคคลที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานควรพกติดตัวไปด้วยตลอดเวลา นี่เป็นเพราะว่าในระยะเริ่มต้นของการรักษา สัญญาณของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำสามารถรบกวนได้บ่อยครั้ง
ในกรณีที่รุนแรงคนอาจหมดสติ ในกรณีนี้ คุณต้องโทรเรียกรถพยาบาลโดยเร็วที่สุด เดิมแพทย์ให้สารละลายน้ำตาลแก่ผู้ป่วย อัตราการบริโภคถูกควบคุมอย่างเข้มงวดเป็นสิ่งสำคัญที่ตัวบ่งชี้จะต้องอยู่ภายใน 5-10 มิลลิโมล / ลิตร หลังการรักษาในโรงพยาบาลจะทำการวินิจฉัยอย่างครอบคลุม มันขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องใช้กลยุทธ์เพิ่มเติมในการจัดการผู้ป่วย
การรักษา
อย่าลืมว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำไม่ใช่โรคอิสระ แต่เป็นอาการ และการรักษาขึ้นอยู่กับต้นเหตุโดยตรง
เมื่อผู้ใหญ่มีน้ำตาลในเลือดต่ำ จำเป็นต้องมีการวินิจฉัยที่ครอบคลุม รวมทั้งการวิจัยในห้องปฏิบัติการและเครื่องมือ แพทย์จะสามารถจัดทำระบบการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดโดยพิจารณาจากผลลัพธ์เท่านั้น
ตัวอย่างเช่น เมื่อตรวจพบอินซูลิน จะมีการระบุการผ่าตัด หากไม่ได้ผลจะมีการกำหนดการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม จุดประสงค์คือเพื่อยับยั้งการผลิตอินซูลิน หากการรักษาเนื้องอกไม่สำเร็จ ให้รักษาตามอาการ
ปรับอาหารในแต่ละกรณี
คุณสมบัติของอาหาร
การควบคุมอาหารเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดของการรักษา หากไม่ปฏิบัติตาม การรักษาด้วยยาจะไม่ได้ผล ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใส่โปรตีนในอาหาร โดยที่กระบวนการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตช้าลง เพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่
เมนูต้องมี:
- เนื้อและปลาไม่ติดมัน
- นม.
- ถั่ว
- ถั่ว
- รูป
- ขนมปังโฮลเกรน
- พาสต้าทำจากข้าวสาลีดูรัม
- ผักและผลไม้ที่มีแป้ง
อาหารควรเป็นเศษส่วน ช่วงเวลาสูงสุดระหว่างมื้ออาหารคือ 3 ชั่วโมง ขนาดหนึ่งเสิร์ฟไม่ควรเกิน 200 g.
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอันตรายแค่ไหน
น้ำตาลในเลือดต่ำเป็นภาวะทางพยาธิวิทยาที่ก่อให้เกิดอันตรายไม่เฉพาะต่อสุขภาพ แต่ยังรวมถึงชีวิตมนุษย์ด้วย
ละเลยสัญญาณของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนดังต่อไปนี้:
- ความผิดปกติของสมอง (โดยเฉพาะภาวะสมองเสื่อม)
- โรคระบบหัวใจและหลอดเลือดแย่ลง. บ่อยครั้งผลที่ตามมาคือโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย
- โคม่าน้ำตาลในเลือด
- จอประสาทตาตกเลือด
นอกจากนี้ น้ำตาลในเลือดต่ำยังส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ ในเรื่องนี้ ผู้หญิงในช่วงตั้งครรภ์ไม่ควรลืมเกี่ยวกับความจำเป็นในการส่งวัสดุชีวภาพเพื่อการวิเคราะห์เป็นประจำ
เป็นที่น่าสังเกตว่าหากได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ความเสี่ยงของการเกิดโรคแทรกซ้อนข้างต้นจะลดลง
การป้องกัน
เพื่อป้องกันการพัฒนาของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ก็เพียงพอที่จะปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สองสามข้อ:
- ปฏิบัติตามหลักการควบคุมอาหาร ห้ามมิให้หยุดพักระหว่างมื้ออาหารเป็นเวลานาน (สูงสุด 4 ชั่วโมง)
- คนมีสุขภาพตรวจระดับน้ำตาลในเลือดปีละ 2 ครั้ง ผู้ป่วยเบาหวาน -อย่างต่อเนื่อง
- ให้อินซูลินตามขนาดยาอย่างเคร่งครัด (หากแพทย์สั่ง)
- คาราเมล บิสกิตหวาน แครกเกอร์ น้ำผลไม้ห่อเล็ก ฯลฯ ควรจะอยู่กับคุณเสมอ ด้วยการใช้งานอย่างทันท่วงที คุณสามารถหยุดการโจมตีระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวาน
- จัดระเบียบกิจวัตรประจำวันให้ถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณต้องพักผ่อนให้เพียงพอและสม่ำเสมอ
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์ตึงเครียด
นอกจากนี้ จำเป็นต้องเลิกนิสัยที่ไม่ดี: สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ และเสพยา นี่เป็นวิธีเดียวที่จะป้องกันไม่ให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้
กำลังปิด
น้ำตาลในเลือดต่ำเป็นภาวะทางพยาธิวิทยาที่ไม่เป็นโรคอิสระ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำมักเป็นอาการที่บ่งบอกถึงการพัฒนาความเจ็บป่วยในร่างกาย หากคุณมีสัญญาณเตือน คุณควรปรึกษานักบำบัดโรคหรือแพทย์ต่อมไร้ท่อ แพทย์จะดำเนินการตรวจวินิจฉัยและให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีเพิ่มน้ำตาลในเลือดในผู้ใหญ่
